Асмр успокаивающее видео перед сном

Женский Голос Для Сна mp3

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР ОЧЕНЬ Близкий шепот Неразборчивый шепот Дыхание ASMR Putting You To Sleep

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ГЛУБОКИЙ РЕЛАКС АСМР МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА ASMR MEDITATION PLUCKING PERSONAL ATTENTION

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Осознанный сон Самая лучшая медитация гипноз с женским голосом Бинауральные ритмы музыка

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Гипноз от бессонницы Поможет уснуть Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ГЛУБОКИЙ РЕЛАКС АСМР МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА ASMR MEDITATION PLUCKING PERSONAL ATTENTION

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

КЛИНИКА СНА АСМР ВОЗВРАЩАЕМ КРЕПКИЙ СОН ТИХИЙ ГОЛОС

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Расслабляющий Голос АСМР Relaxing Voice ASMR Whisper

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ГЛУБОКОГО ПОГРУЖЕНИЯ В СОН СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА АСМР ТИХИЙ ГОЛОС УСНУТЬ ЗА 20 МИНУТ

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ СНА ЖЕНСКИЙ ГОЛОС ШЕПОТ ASMR

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Звуковая медитация Перед Сном Глубокое Расслабление Снятие стресса Исцеление Женский Голос

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР Чтение книги фантастика Тихий голос ASMR Reading In Russian Language

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

НЕЖНЫЙ АСМР ШЕПОТ НА УШКО ПЕРЕД СНОМ Звук страниц Чтение Книга Расслабление Отдых ASMR

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ИСЦЕЛЕНИЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ ТРЕВОГ И СТРЕССА

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ Ролевая Игра Тихий Голос

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Асмр психолог Тихий голос Asmr

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Усыпляющая Стрижка АСМР Мытьё Волос Ножнички Перелистование Страниц

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

3 ЧАСА Повторяющийся Звук ШШШ для Успокоения и Сна Ребёнка ЖЕНСКИЙ ГОЛОС

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация гипноз Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Гипноз для сна Оздоровление во сне

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР на русском Мягкий голос

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Слушать релакс с голосом психолога для сна под музыку бесплатно онлайн

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Тихий Шепот Массаж Головы Плавные Движения Рук

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ЛУЧШЕ ЧЕМ ШАВАСАНА Сказка на ночь ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Аудиокнига Медитация и Расслабление перед сном

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР Шепот Перед Сном АСМР Сказка Про Сон ASMR Whisper

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация Аффирмация для Прекрасного Сна Персональное Внимание Очень Мурашечный Шепот АСМР ASMR

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Тета Хилинг Расслабляющая Медитация Для Сна САМЫИ ПРИЯТНЫИ ГОЛОС ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Расслабляющая Медитация Перед Сном Медитация Для Женщин МУЖСКОИ ГОЛОС

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Асмр библиотекарь тихий голос таппинг Asmr Librarian Girl

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация глубокого расслабления Шавасана 15 минут Shambala Channel

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация Для Успокоения Нервнои Системы ЖЕНСКИЙ ГОЛОС

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Техника засыпания Приятный женский голос для сна

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР Психолог Беседа тихим голосом ASMR Psychologist Quiet Voice

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

асмр аффирмации комплименты для тебя ласковые и приятные слова Asmr

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ АСМР МЕДИТАЦИЯ И ГИПНОЗ ДЛЯ СНА И РЕЛАКСА ASMR MEDITATION HYPNOSIS FOR SLEEP RELAX

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Красивый Женский вокал 2019 Лучший Женский Музыкальный микс 2019

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ АСМР МЕДИТАЦИЯ И ГИПНОЗ ДЛЯ СНА ТИХИЙ ГОЛОС ASMR MEDITATION HYPNOSIS SOFT SPOKEN

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация Принятие себя и любовь к себе Женский голос бинауральные частоты музыка

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация перед сном Полное расслабление и исцеление Женский голос

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ASMR Релаксация для сна Женский голос Шепот Путешествие Ketrin

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Быстрое расслабление перед сном Управляемая медитация с голосом 10 минут

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР Расслаблю и уложу тебя спать Забота перед сном ASMR Putting You To Sleep

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Достижение целей Программирование во сне Аффирмации 8 часов Сильная мотивация

08:00 631.71 MB 134.8K

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Музыка для сна Nika Ragua Sleep Intro Нежный женский голос

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

АСМР шепот Сказка на ночь ASMR Bedtime Stories For You Russian Whisper

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Вечерние молитвы женский голос

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

10 Самых засыпательных сказок на ночь Аудиосказки для детей Аудиосказки на ночь

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ASMR тихий женский голос Макияж ГУБЫ ОМБРЕ РОЛЕВАЯ ИГРА триггеры для сна

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Медитация на деньги Слушайте эту медитацию перед сном и вы станете настоящим денежным магнитом

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

ЛУЧШАЯ КОЛЫБЕЛЬНАЯ 2в1 БРАМС ШШШ МУЗЫКА ДЛЯ СНА Спи малыш Музыка для детей Классика шшшш тшшш

02:02:39 161.42 MB 97.4K

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

слушай в наушниках 3 мотивации в одном видео 8D звук

Здесь Вы можете скачать Женский Голос Для Сна. Слушайте онлайн в хорошем качестве, скачивайте mp3 в высоком качестве без регистрации.

Женский Голос Для Сна

Так Вот Какая Ты А Я Дарил Цветы

Im Fine Again I M Here

Ismini Ochiraman Yuragimni Qaridan

Исломий Кинолар Узбек Тилида

Cancun Playboi Carti Minecraft

Sousei No Onmyouji 3 Onsa Media

Sarvinoz Ismiga Qo Shiqlar

Said Ibn Zayd Haqida

Слава Новый Альбом

Лишённые Совести Пугающий Мир Психопатов

Ники Рики Дики И Дон

Tohir Mahkamov Albom

Berita Viral Malangnya Indonesia Ku Dilecehkan Di Era Sby Berjaya Di Era Jokowi Berita Terbaru

Начало Программы Вести Спорт Санкт Петербург В 0 00 Ртр Планета 01 04 2004

Леонид Филатов Муха Цокотуха 1992Г Полная Версия

Warrior De La Cuna De Ryllz No Copyright Music

Любэ Давай За Жизнь Держись Брат До Конца

500 Мбит С Тест Скорости

Настоящая Скорость Алтел 4G

Reiten Springen Und Weide Einfach Ein Stalltag Mit Campino

Dream League Soccer 2021 Dreamleaguesocce2021

Денежное Дерево Для Всех Ведьмина Изба Инга Хосроева

Новое Меме Шутка Оригинал

Miret You Are The Spirit

Pesawat Kecil Harganya Jutaan Hasil Kreatifitas Anak Pamekasan Madura

Любэ Давай За Спецназ

Karan Khan Pashto Song Baran Hum Dy Slow Reverb Aesthetic By Reyan Baba Slowreverb Fyp Viral

Hacker Song Free Fire

Любэ Давай За Как Играть На Гитаре Без Баррэ Аккооды Разбор

Источник

Релаксация с голосом Аутотренинг для успокоения нервной системы

ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ГЛУБОКИЙ РЕЛАКС АСМР МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА ASMR MEDITATION PLUCKING PERSONAL ATTENTION

Расслабляющий Голос АСМР Relaxing Voice ASMR Whisper

АСМР ОЧЕНЬ Близкий шепот Неразборчивый шепот Дыхание ASMR Putting You To Sleep

Медитация глубокого расслабления Шавасана 15 минут Shambala Channel

Расслабление и Релаксация на АСМР Канале Ролевая Игра ASMR Relaxing Channel

Женский Голос Медитация Амбиент Мечты Релаксация Отдых Наслаждение

АСМР РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ СНА ЖЕНСКИЙ ГОЛОС ШЕПОТ ASMR

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ГЛУБОКОГО ПОГРУЖЕНИЯ В СОН СКАНИРОВАНИЕ ТЕЛА АСМР ТИХИЙ ГОЛОС УСНУТЬ ЗА 20 МИНУТ

ТЫ ТОЧНО УСНЕШЬ ГЛУБОКИЙ РЕЛАКС АСМР МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ СНА ASMR MEDITATION PLUCKING PERSONAL ATTENTION

ASMR Релаксация для сна Женский голос Шепот Путешествие Ketrin

АСМР ТЕРАПЕВТ РЕЛАКСАЦИЯ по Джекобсону Третья практика Ролевая игра тихий голос скрип счет

Тихий Шепот Массаж Головы Плавные Движения Рук

Музыка для релаксации и психологической разгрузки от стресса 7

Гипноз Медитация Погружение в Глубокий Сон Как Быстро Заснуть

Нежный шепот перед сном Russian Whisper

ASMR АСМР Шепот перед сном Настрой на Здоровый Сон Relaxing Whisper Relaxation For Sleep

АСМР Собеседование Тихий голос Ролевая игра ASMR Role Play Job Interview Quiet Speech

Медитация перед сном глубокое расслабление избавиться от стресса звуки природы

АСМР на русском Мягкий голос

ASMR АСМР Релаксация Поделки из фольги Relaxation Girl Whisper Soft Spoken Handmade Of Foil

Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music Nature Sounds

Легкий гипноз для сна

Гипноз АСМР Настрой ASMR Relaxation

АСМР Расслабление для твоих ушек ASMR Close Up Whisper Ear To Ear

Усыпляющая Стрижка АСМР Мытьё Волос Ножнички Перелистование Страниц

Музыка Для Массажа Спа Музыка Stress Relief Music Spa Massage Music Relax Music

АСМР расслабление релаксация по Джекобсону тихий голос шепот звуки природы

Подводное Видео для Крепкого Сна и Релаксации Медитации и Успокоения Нервной системы Антистресс

НЕЖНЫЙ АСМР ШЕПОТ НА УШКО ПЕРЕД СНОМ Звук страниц Чтение Книга Расслабление Отдых ASMR

КЛИНИКА СНА АСМР ВОЗВРАЩАЕМ КРЕПКИЙ СОН ТИХИЙ ГОЛОС

Медитация для успокоения нервов и релаксации Медитация от тревоги 10 минут

АСМР НА РУССКОМ ТЕХНИКА РЕЛАКСАЦИИ АЛЬФА

ASMR Тихий Голос Сказка перед Сном

ASMR АСМР видео Лавка специй Role Play ASMR Whisper Soft Spoken 3D Binaural Sound

АСМР Верни себе мурашки кайфани в АСМР клинике

ШУМ МОРЯ С МУЗЫКОЙ ДЛЯ СНА И РЕЛАКСАЦИИ

Музыка космоса Поражающая красота вселенной под успокаивающую мелодию Ambient Space Music

Расслабляющая Музыка для Массажа и Гармонизации Успокаивающая Музыка для Релаксации и Медитации

Твоя ДЕВУШКА Сделает Тебе МАССАЖ Всего Тела АСМР Ролевая Игра Персональное Внимание

Эфира 1 Женский тип дыхания поможет вам расслабиться Практика релаксации

АСМР Массаж мозга 100 мурашки Интенсивные триггеры ASMR Triggers For 100 Tingles

АСМР ГИПНОЗ ДО ДРОЖИ Погружение в СОН Реи ки ASMR Hypnosis Reiki Sleep

АСМР 8Д ДЛЯ УСТОЙЧИВЫХ К МУРАШКАМ МНОГОСЛОЙНЫЕ ЗВУКИ И ЭХО ASMR 8D FOR TINGLES LAYERED ECHO SOUNDS

АСМР Расслабляющий БЛИЗКИЙ шепот для твоего сна и мурашек Нежный массаж головы

СЕАНС РЕЛАКСАЦИИ 1 МОРЕ Спокойный мужской голос

АСМР Аффирмация Медитация

АСМР на русском тихий шепот сеанс РЕЛАКСАЦИИ и МОТИВАЦИИ ASMR Relaxation Whisper Soft Spoken

МЕДИТАЦИЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ Медитация перед сном Медитация осознанности

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Релаксация С Женским Голосом в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Релаксация с голосом Аутотренинг для успокоения нервной системы длительностью 26 мин и 40 сек, размер файла 35.10 MB.

Релаксация С Женским Голосом

Танец Зверят Евтодьевой Аллы

Call Of Duty Modern Warfare 3 Walkthrough Hd Mission 13 Stronghold 2 2

Meltwater Simon Templar

Хали Мени Жуда Коп Согинасан

Cheese People Wake Up Slowed Reverb

Hali Juda Kop Soginasan

Xali Meni Juda Kop Soginasan Mp3

Мелодия На Кларнете

Зарубежные Ретро Хиты 80 Х 90 Х

Ханузам Як Тори Муятро Ба Дунё Намидам

Saint X Broken Lights

Quem Me Dera Feat Lorena Chaves Gabriel Gonti

Jayforce Dope Callum B Remix

Peter Rauhofer The Dj S List Joseph Indelicato Remix

King Xinko Ya No Quiero Esperar

Nico Morano Epirus Original Mix

Рингтон Звук Стационарного Телефона

Цыганская Песня Шукар Якха Тутэ Ту Сан Шукар Влахский Перевод Цыганская Песня

Источник

Полный релакс: Звуки для расслабления и снятия стресса

Подборка успокаивающих видео со звуками костра, океана, пением птиц и мурчанием кошки.

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Фото: ТАСС / DPA / Picture Alliance

5-tv.ru собрал видео с самыми успокаивающими звуками. Выбирайте то, что вам нравится, включайте и расслабляйтесь.

Звуки костра

Огонь присутствовал в жизни людей всегда и играл немаловажную роль в быту. Древние люди использовали его в охоте, приготовление пищи и обогреве. Расслабляющий эффект во времяпровождения возле костра и камина — следствие эволюционного приспособления человека к огню.

Также был проведен опыт, в ходе которого выяснилось, что нахождения возле камина и костра вызывает чувство релаксации, снижает артериальное давление и отвлекает от общественного воздействия. На человека положительно воздействует не только тепло и цвет, но и треск поленьев, запах и искры.

Звуки воды

О воде мы часто слышим, что на нее можно смотреть также бесконечно, как и на огонь. Заворожить может не только вид ручья или водопада, но и звуки разбивающейся воды об скалы и камни.

Вы можете выбрать любой подходящий шум: море, река, ручей, водопад, дождь и даже вода в душе. Психологи часто используют звуки воды на своих сеансах, а те, кто практикует медитации, включают их фоном.

Пение птиц

Согласитесь, когда вы слышите пение птиц, на душе становится теплее и появляется солнечное настроение. Некоторые ставят щебетание пернатых себе на будильник, чтобы было приятнее просыпаться утром.

Трели певчих птиц благоприятно воздействует на психическое состояние человека. Известно, что пение жаворонка поднимает настроение, а стрижа — расслабляет. Голоса черных дроздов помогают людям, страдающим гипертонией и мигренью. Но не обязательно слушать птиц в зависимости от своего состояния. Послушайте разных птиц и подберите себе голос той, который вам понравился больше всего.

Шелест листвы

Кто не любит прогуляться по осеннему парку? Шелест опавших листьев расслабляет, создает ощущение безмятежности и благополучия.

Психологи советуют совершать прогулки по опавшей листве, чтобы расслабиться. Это отличная терапия на свежем воздухе, но если такой возможности нет, то можно послушать шелест листвы и интернете.

Мурчание кошки

Кошки сами по себе очень милые существа, которые доставляют человеку одно удовольствие. Но их главный инструмент отнюдь не милые глазки, а мурчание. Это не только приятный умиротворяющий звук, но и знак того, что кошка вас любит и выражает благодарность.

Обычно кошки мурчат на частотах между 50 и 150 герц, так они могут выражать как удовольствие, так и просьбу их покормить. На частотах от 20 до 140 герц пушистые способны лечить себя и тех, кто находится рядом. На людей мурчание воздействует в качестве средства для снижения тревоги.

Хруст снега

Еще один подарок от природы — хруст или скрип снега. Прослушивая эти звуки, вспомните, как приятно пройтись в начале зимы по первым сугробам, а особенно в валенках.

Ассоциации с зимой и морозной свежестью очищают разум от негативных эмоций и поднимают настроение.

Включайте эти видео в любое время, когда захотите расслабиться и отвлечься от рутины. Лайфхак для тех, кто в самоизоляции — наденьте наушники и отдохните от домочадцев или послушайте эти звуки всей семьей.

Источник

Асмр успокаивающее видео перед сном

Ролевые перфоманс-видео, на которых зрителю оказывается «персональное» внимание. Это особый вид ASMR-роликов, в которых блогер играет определенную роль: врача, парикмахера, тату-мастера, визажиста, следователя.

Ведущий смотрит в камеру, разговаривает со зрителем, просит его что-то сделать или сам будет делать вид, что стрижет вас, наносит макияж или приятным голосом прочитает книгу. Разумеется, в ролевых видео используются различные звуковые и визуальные триггеры.

Такие ролики самые сложные в реализации, поскольку блогер должен продумать сценарий, подобрать костюмы и большой арсенал звуков, чтобы охватить максимальное количество зрителей. У каждого человека свой набор триггеров, поэтому нужно постараться угодить всем.

Микрофоны в виде ушей и тишина

Конечно, самые первые ASMR-видео выглядят немного нелепо и наигранно, а о том, чтобы записывать четкий звук с помощью профессионального оборудования, никто даже не задумывался. Но со временем блогеры поняли, что для максимального погружения зрителю нужны качественные наушники, а авторам — специальные микрофоны.

Но оборудованием дело не заканчивается: важно создать нужную атмосферу. Согласно одному исследованию, порядка 81% зрителей смотрят ASMR-ролики вечером, в том числе перед сном. Это доказывает, что широкая часть аудитории с помощью таких видео старается расслабиться и уснуть, поэтому слушать и смотреть ролики на ходу или в общественных местах — бессмысленно.

Здесь важна подготовка: спокойная обстановка дома, абсолютная тишина, хорошие наушники и никаких отвлекающих факторов. Даже уведомления на смартфоне лучше отключить, чтобы не раздражали. Тихий голос, плавные, размеренные движения, мягкий свет, приятная улыбка и завораживающие звуки — и зритель уже почти в трансе, уровень тревоги снизился, его клонит в сон.

Как узнать, чувствительны ли вы к ASMR? Вспомните, нравится ли вам, когда парикмахер моет вашу голову. Если да, поздравляем. Вот вам одно из популярнейших ASMR-видео, наслаждайтесь.

Будто мама читает сказку

И все-таки почему ASMR-ролики снискали бешеную популярность в интернете? Ласковый голос и плавные движения, которые есть почти в каждом видео, оказывают на зрителя особый успокаивающий эффект.

Американские исследователи считают, что в ASMR-роликах наш мозг распознает сигналы, знакомые с раннего детства. Мы помним, как мама гладила нас по голове или приятным голосом читала сказки. Именно поэтому спокойные движения и шепот становятся триггерами, расслабляют нас.

Как говорят сами любители ASMR-видео, такой контент хорошо смотреть перед сном, чтобы успокоиться, снять стресс и «залипнуть» на приятных звуках или монотонных действиях другого человека. Кому-то особенно нравится персональное внимание в ролевых роликах: люди представляют, что человек по ту сторону экрана разговаривает только с ним. Отчасти поэтому ролевые ASMR-видео особенно популярны у одиноких людей.

Может ли ASMR вызвать сексуальное возбуждение?

Многим противникам ASMR подобные видео кажутся вульгарными и пошлыми. В 2018 году в Китае вообще запретили такие ролики, назвав их «порнографическими». Однако у науки есть свой контраргумент на этот счет.

По данным ученых, только 5% опрошенных любителей звуковых видео утверждают, что ASMR их возбуждает. Остальные респонденты смотрят подобные ролики ради эстетического удовольствия и расслабления, чтобы справляться с тревогой и стрессом, а также чувствовать себя кому-то нужным (речь идет об игровых роликах).

Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть фото Асмр успокаивающее видео перед сном. Смотреть картинку Асмр успокаивающее видео перед сном. Картинка про Асмр успокаивающее видео перед сном. Фото Асмр успокаивающее видео перед сном

Детский ASMR. Хорошо это или плохо?

Детские ASMR-видео — явление довольно спорное. Проблема в том, что благодаря доступности гаджетов и стриминговых сервисов видео в Сеть может выложить любая пятилетка. Разумеется, в детских ASMR-роликах меньше креативности, но больше игривости: вот девочка ест конфеты или желе ложкой, чавкая в микрофон, красит губы блеском, помадой или яркими тенями.

Многие дети воспринимают такие видео как игру и подражание взрослым. Но есть и другой нюанс — деньги. Некоторые родители не упускают возможности заработать несколько тысяч долларов на роликах, в которых их ребенок поедает медовые соты или нелепо красит ногти.

Однако шепот и наигранная близость смущают даже некоторых зрителей взрослых ASMR-видео, что уж говорить о роликах с детьми? Все чаще в интернете можно встретить мнение о том, что такие видео жутковаты и неуместны. Кроме того, не дремлют и комментаторы: под безобидными детскими ASMR-видео появляются фразы о внешности детей и даже таймкоды с моментами, когда ребенок становится в неоднозначную позу. Так может быть не зря в Китае ASMR-видео под запретом?

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *