выпил энергетик не могу заснуть что делать
Вред энергетических напитков
1. Кофеина— вещества, которое направлено на стимуляцию работы нашего головного мозга. Под воздействием кофеина сокращения сердечной мышцы повышаются во много раз;
2. Таурина— вещества, которое является мощным антиоксидантом, направленным на ускорение обмена веществ в организме;
3. Женьшеня и гуараны— естественных экстрактов, которые очищают печень и способствуют выведению молочной кислоты из клеток;
4. Мелатонина— антиоксиданта, который работает как регулятор суточного ритма человека;
5. Матеина— вещества, направленного на снижение веса и притупление чувства голода;
6. L-карнитина— вещества, которое удивительным образом окисляет избыточный жир в клетках;
7. Витаминов группы В-именно они и призваны стабилизировать нервную систему;
8. Фениланина— вещества, которое значительно улучшает вкусовые качества напитка;
9. Глюкозы, фруктозы и сахарозы— углеводов, которые также оказывают стимулирующее действие на мозг и не позволяют нам засыпать.
Однако, совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.
Вред энергетических напитков заключается в следующем:
1. Частое их употребление повышает артериальное давление.
2. Сам напиток не дает бодрящей энергии организму, он работает за счет личных запасов, которые организм берет сам у себя же.
4. Кофеин способен вызывать привыкание.
5. Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей.
6. Высокая калорийность.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям. Такие напитки категорически противопоказаны детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям преклонного возраста и людям с хроническими заболеваниями.
Последствия регулярного употребление энергетических напитков:
1. Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.
2. Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.
3. У беременных женщин употребление энергетиков может вызвать тахикардию, повышением аретриального давления, головную боль, гипертонус матки.
6. Диарея и продолжительная рвота.
7. Потеря работоспособности и концентрации внимания.
Если без энергетических напитков человек обходиться не может, то стоит позаботиться о мерах предосторожности. Употреблять разрешается не более 2 баночек в день, но лучше совсем от них отказаться. Никогда нельзя смешивать энергетики с алкоголем. Это усилит отравляющий эффект спиртных напитков на организм. Нельзя употреблять энергетики после физических занятий, чтобы не давить на сердце, которое уже и так работает на высоких частотах. После принятия энергетиков организму необходимо время для восстановления. В этот период необходимо хорошее питание и никакого алкоголя. Чем больше энергетиков было употреблено, тем больше времени нужно для восполнения резервов организма.
Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин, содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен раз, превышает суточную норму, с которой здоровый организм способен справиться.
Энергетик содержит огромное количество других вредных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, и стать причиной: болей в животе, резких скачков температуры тела, приступов гастрита, аритмии, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, обострения язвенной болезни, частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой, рвоты, диареи, спутанного сознания, обморочных состояний.
Пять способов быстро заснуть
Как быстро заснуть, если организм совсем не хочет отдыхать и продолжает активно бодрствовать? Этот вопрос задают себе миллионы людей на планете, которые полночи ворочаются в постели, не сомкнув век. Проблема актуальная, так как каждый пятый человек страдает от постоянной бессонницы. Что касается временных нарушений сна, то с ними сталкиваемся все мы хотя бы раз в жизни.
Причины бессонницы
Если человек долго не может заснуть, ночью его сон постоянно прерывается, он неспокойный и неглубокий, то можно говорить о нарушениях. Они также проявляются в дневной сонливости, раздражительности, нервозности, усталости и депрессии, которые являются последствиями постоянного недосыпания.
Причин этому несколько:
Если исключить все эти факторы, то вы сможете решить свою проблему и крепко заснуть без таблеток.
Полезные советы при бессоннице
Допустим, вы перестали пить энергетики, стали правильно питаться, обновили неудобные постельные принадлежности. Но вопрос, как быстро заснуть, всё ещё остаётся актуальным. В этом случае нужны дополнительные стимуляторы, которые помогут решить проблему вашей бессонницы. Есть пять основных способов заснуть быстро и глубоко. В первую очередь, постарайтесь расслабиться. Перед сном лучше не сидеть в Интернете и не смотреть страшные фильмы со сценами насилия. Вместо этого лучше включить лёгкую мелодраму или послушать спокойную музыку. Это вам поможет мозгу отключиться от проблем и забот. Но только за 1-1,5 до сна.
Свежий воздух также способствует глубокому сну. Он поможет быстро заснуть и не просыпаться ночью. Лучше, конечно, прогуляться на свежем воздухе. Если выйти на улицу не представляется возможным, проветрите комнату. Сон с открытой форточкой – лучшее средство от бессонницы. При этом идеальной считается температура в спальне на уровне 20 градусов.
Выпейте перед сном стакан тёплого молока, оно помогает расслабиться и заснуть. Также поможет чай с мелиссой. Обязательно исключите шум. Не засыпайте под включённый телевизор. Если раздражителем выступает работающий холодильник или отопительный котёл, то плотно закройте дверь в спальню. А ещё – сделайте зарядку. Небольшая физическая активность будет способствовать быстрому засыпанию.
Теперь вы знаете, как быстро заснуть. Простые советы помогут вам побороть болезнь и улучшить качество сна, что, в свою очередь, не только позитивно повлияет на состояние здоровья, но также на ваше настроение, красоту и молодость.
Влияние алкоголя на сон
Клиника «Алко Центр» продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.
Все знают о вредном воздействии алкоголя на организм. Но разве вы не слышали рассказы людей о «пару капель на сон грядущий»? Помогает ли хмель улучшить засыпание и качество сна или это распространенное заблуждение? Как на самом деле связан хмель и сон? Давайте разберемся.
Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»
Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.
Вывод из запоя
Экстренная процедура детоксикации организма
Кодирование
Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам
Реабилитация
Комплексная реабилитация, дающая 100% результат
Влияние алкоголя на сон человека
Что развеять все сомнения, скажем сразу — не пейте перед сном, если хотите выспаться. Исследование ученых давно доказало, что зелье зеленого змия — не помощник в улучшении качества сна. При приеме спиртосодержащих продуктов и правда ускоряется процесс засыпания, но качество при этом очень страдает — ресурсы не восстанавливаются. Отсюда утренняя головная боль, слабость во всем теле, чувство разбитости. Все это происходит из-за ухудшения качества фазы быстрого сна — это тот период, когда организм активно восстанавливается.
Следующий негативный момент связан с тем, что спиртные напитки имеют массу других эффектов. Один из них — мочегонный эффект, заставляющий вас постоянно просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет. Есть ли польза в таком прерывистом сне? Конечно, нет!
Употребляя алкогольные напитки, чтобы побыстрее и покрепче заснуть вы рискуете попасть в замкнутый круг — выпили алкогольные напитки, не выспались. Потом вечером валитесь от усталости. Затем снова употребили спиртное, заснули, снова не высыпаетесь и так далее в том же духе.
Теперь конкретно обозначим, как употребление спиртного влияет на вас, при систематическом употреблении на ночь:
Что произойдет после пары бокалов на ночь
Человек, страдающий бессонницей задается вопросом — что происходит с моим организмом после употребления нескольких бокалов вина перед сном? Давайте разбираться вместе.
Попав в организм, крепкий напиток начинает свое седативное действие на мозг, помогая заснуть. Спасение для людей, страдающих бессонницей? Как бы не так! Да, этот волшебный эликсир и правда поможет вам быстрее заснуть и крепче спать, но это только верхушка айсберга. Большое значение для людей представляет ФБС — фаза быстрого сна. Во время ее человек видит сны и его организм восстанавливает свои ресурсы. Спиртное укорачивает эту фазу, снижая ее благотворное действие на внутренние органы и психическое состояние. Сны превращаются в тревожные кошмары, а процесс восстановления сводится к минимуму. Исследование ученых показало, что чем больше выпито на ночь, тем короче ФБС. Было ли такое, что после пробуждения вы уже чувствуете себя уставшим? Знайте — виноват зеленый змий.
Теперь сами себе ответьте на вопрос — что произойдет после пары бокалов на ночь? Раздражительность, утренняя усталость, беспокойство, снижение концентрации внимания — это то, что вы приобретете вместе с выпитыми бокалами.
Не мешайте алкоголь со снотворным
Иногда бессонница настолько выматывает, что он готов пойти на меры, которые бы в здравом уме не применил. К приему хмельного он добавляет снотворные препараты. Не делайте этого! Воздействие такого коктейля опасно для человека. Такую адскую смесь употребляют люди, которые хотят покончить жизнь самоубийством. И не зря. Снотворное и алкогольный продукт усиливают действие друг друга и их совместный прием приводит к таким последствиям:
Страшное в приеме горячительного совместно с транквилизаторами — то, что вы, после засыпания, уже не сможете принять мер по своему спасению. Спать вы будете «без задних ног», и не сможете отреагировать ни на какие нарушения в теле. Откажитесь от этого способа избавиться от бессонницы, не наносите непоправимый вред организму.
Как справиться с бессонницей
Если не рекомендуется принимать спиртное и категорически запрещено смешивать его со снотворными препаратами — как мне заснуть? Такой вопрос возникает у всех людей, которые давно забыли, что такое крепко спать всю ночь. Существует масса приемов и решений, которые помогут вам, не прибегая к этому губящему напитку. Вот несколько советов, которые помогут вернуть ночной покой:
Настойка пустырника — ваш помощник при нарушениях сна. Принимайте ее перед сном, она помогает заснуть. Помните, настойка противопоказана беременным и людям, страдающим брадикардией.
Итак, вы теперь знаете, что спиртосодержащие продукты — не принесут вам помощи для восстановления сна. Они приносят больше вреда, чем пользы. Помните об этом, когда в очередной раз услышите совет «выпей рюмку вечером, будешь спать как младенец». Пара стаканов пива, бокал вина, стопка водки — это то, что усугубит проблему. Откажитесь от этих методов лечения. При тяжелых формах нарушения — обратитесь к дипломированному психотерапевту. Помощь профессионала окажет благотворный эффект на протяжении десятка лет, ночи станут приносить радость. Не рискуйте, не занимайтесь самолечением. Тем более не прибегайте к помощи хмельных напитков. Забота о здоровье и здоровье близких — задача первой необходимости каждого.
Вызывают головные боли и бессонницу. Специалисты рассказали, чем опасны энергетики
Современный ритм жизни в столице требует от минчан быть активным чуть ли не 24 часа в сутки. Когда силы на исходе, некоторые прибегают к популярным сегодня энергетическим напиткам. Чем опасны энергетики и вызывают ли они зависимость подобно алкоголю, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото Depositphotos
В последнее время все больше людей употребляют энергетические напитки, когда чувствуют себя медлительными, заторможенными или уставшими. При этом многие врачи считают энергетики более опасными для здоровья, чем кофе.
Как действуют на организм
На первый взгляд безалкогольные энергетики не так уж страшны. Основу большинства из них составляют кофеин, сахар, вкусовые добавки, витамины. Однако главная угроза — в концентрации этих веществ.
— Риск для здоровья обусловлен в основном высоким содержанием сахара и кофеина, — комментирует невролог Ольга Гринюк. — Некоторые энергетики содержат около 100 мг кофеина в одной порции, что в восемь раз больше, чем в обычной чашке кофе. Также в них есть вещества, обладающие стимулирующим эффектом, — таурин, гуарана, женьшень и значительное количество углеводов. Такой коктейль крайне вреден, особенно при наличии сопутствующих соматических заболеваний.
По словам специалиста, весьма восприимчивы к токсическому действию веществ, содержащихся в энергетиках, подростки и молодые люди. При этом они же составляют наибольший сегмент потребителей.
— Как правило, в этих напитках много сахара, человек получает большое количество быстроусвояемых углеводов — эффект моментальный, — отмечает О. Гринюк. — Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через час-полтора все идет на спад.
Из-за резкого снижения сахара в крови на смену гиперстимуляции приходят упадок сил, вялость, сонливость, сильный голод, сердцебиение, потливость, помутнение в глазах вплоть до обморочного состояния. То есть никакой дополнительной энергии такие напитки не приносят, а лишь черпают запасы из нашего организма, тем самым истощая его.
— Получается, после энергетика человек прекрасно себя чувствует, он активный, подвижный, но это одномоментно, — уточняет специалист. — Потом нервная система дает сбой, он долгое время спит, ощущает себя разбитым.
Кроме этого, есть и другие побочные эффекты, связанные с употреблением энергетиков, — головные боли, высокое кровяное давление, сердечная аритмия, бессонница. Если сформирована зависимость от кофеина, то нарушаются сон и аппетит, возникает беспокойство и часто меняется настроение.
Фото Depositphotos
Зависимость от энергетиков
Отказаться от употребления энергетиков не так легко, как кажется на первый взгляд. У многих возникает как психологическая, так и физическая зависимость от этих напитков. По словам эксперта, действие энергетика провоцирует человека на увеличение дозы.
— Сначала происходит возбуждение, потом резкий спад, и тогда человек думает, что ему необходим еще один энергетик, — поясняет О. Гринюк. — У самой же зависимости комплексное воздействие. Кому-то нравятся вкусовые ощущения, кто-то опирается на свое самочувствие после выпитого напитка.
Особую опасность, по словам эксперта, представляют алкогольные энергетические напитки. Они еще быстрее формируют зависимость, сильнее выражены симптомы передозировки кофеина вплоть до гипертонических кризов и сердечных приступов. Именно поэтому они запрещены к производству во многих странах.
По словам врача, некоторым энергетики и вовсе противопоказаны беременным женщинам, детям, людям с психическими заболеваниями, гастритом и язвой, болезнями нервной и сердечно-сосудистой систем.
— Я бы никому не рекомендовала употреблять энергетики в принципе, резюмирует О. Гринюк. — Предельно допустимая норма для взрослого здорового человека — банка напитка в день. И то, конечно же, не при регулярном употреблении, иначе возникнет риск повышения уровня сахара в крови и скачков артериального давления. Одна банка энергетика, например, содержит в себе 27 ложек сахара. Поэтому, если пить их каждый день, то диабет и другие страшные заболевания в будущем неминуемы.
Чем заменить вредный напиток
Альтернативой энергетикам может стать кофе, но и тут есть свои нюансы. Люди с повышенным давлением — гипертоники — должны ограничивать и его потребление. Нельзя не упомянуть страдающих учащенным пульсом или нарушениями ритма сердца, некоторые из них чувствуют ухудшение самочувствия после приема кофе — в таких случаях стоит его ограничить.
— Если человек хочет найти замену энергетикам, стоит начинать с небольших доз кофе и самостоятельно контролировать уровень артериального давления, — советует специалист. — Люди с пониженным давлением — гипотоники — зачастую не могут открыть глаза или проснуться без чашки кофе, тут тоже приветствуется умеренность.
Фото Depositphotos
Если необходимо взбодриться, то эксперты советуют выпить одну-две чашки чая с сахаром, добавив лимон или имбирь. Если это не помогает, а человеку просто необходимо работать, можно лечь поспать на 15–20 минут. Увлекаться бодрящими травяными сборами также не рекомендуется.
— Если человек систематически не может проснуться, то стоит обратиться к неврологу, он подскажет, как регулировать сон, — отмечает О. Гринюк. — Есть определенные фазы, когда лучше просыпаться и наоборот, также существуют стабилизаторы сна.
Ощутить прилив сил помогут правильное питание, адекватный сон, режим работы и отдыха, а также регулярная физическая активность.
— Усталость и медлительность мы можем испытывать по причине недостаточного сна, переработки или неполноценного питания — это вызывает недостаток витаминов, минералов и других необходимых питательных веществ, — подчеркивает врач. — Помимо энергетиков избавиться от вялости и сонливости помогут полноценный сон достаточной продолжительности, контрастный душ, прогулка на свежем воздухе или танцы под музыку. Гипотоники знают о возможности приема тонизирующих настоек женьшеня, элеутерококка.
По словам специалиста, стоит обратить внимание на то, что некоторые гипотоники с возрастом постепенно становятся нормотониками и даже гипертониками. Ощущения при пониженном и повышенном артериальном давлении могут быть похожими, а действия должны быть разными, в том числе и в отношении кофе.
— Не нужно забывать, что сонливость может быть признаком болезней —сниженной функции щитовидной железы, анемии, храпа с остановками дыхания во сне, — добавляет О. Гринюк. — Здесь кофе и энергетики не помогут, необходимы обследование и лечение.
ТОП-3 О МИНСКЕ
Предстоящей зимой в Минске станет больше горок для тюбингов и в каждом районе появится лыжня
В новом генплане Минска рассматривается возможность максимального сохранения усадебной застройки
В Минске соберут самые удачные проекты велогаражей, а жители смогут выбрать один из них для своих дворов
Нетрезвый пешеход попал под машину на съезде с ул. Притыцкого на МКАД
В столице 17 ноября легковая машина сбила нетрезвого мужчину, пересекавшего проезжую часть в неположенном месте. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал УГАИ ГУВД Мингорисполкома.
Автомобиль Škoda двигался со стороны ул. Неманской по ул. Притыцкого и на съезде с нее на внутреннее кольцо МКАД совершил наезд на 35-летнего гражданина. Пешеход в состоянии алкогольного опьянения пересекал проезжую часть в неустановленном месте. Пострадавшего с телесными повреждениями доставили в учреждение здравоохранения. Проводится проверка.
Фото ГАИ Минска
Смотрите также:
«Зависимость — билет в один конец». В Заводском районе уделяется повышенное внимание профилактике наркомании среди подростков
С начала учебного года 2021/2022 в каждом учреждении образования Заводского района проходят мероприятия, направленные на профилактику употребления и распространения наркотических веществ среди учащихся, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Проблема наркомании, распространения наркотических веществ в молодежной среде сегодня стоит достаточно остро. Молодых людей привлекает возможность быстро и легко заработать. Обещания распространителей о заоблачных заработках так и манят подростков.
Мероприятия, направленные на профилактику наркомании среди подростков, проходят во всех учреждениях образования Заводского района.
Увлекательные квесты «Путешествия в страну ЗОЖию», «Привычки и Зависимости» прошли в СШ № 109, 117, 141, 142, 162. Районные круглые столы «Молодежь против наркотиков» состоялись в СШ № 82, 124, 173.
Активное участие в организации дебатов, круглых столов и дискуссий принимают ребята из ученических самоуправлений. В средних школах № 109, 124, 141, 142, 162, 173, гимназии № 25 активисты провели дискуссии на тему: «Зависимость — билет в один конец», в СШ № 46, 117, 131, 135 прошли круглые столы о дружбе и взаимопомощи в трудной ситуации — «Если друг отказался вдруг…».
Начальник управления по образованию администрации Заводского района Елена Цыпылова отмечает:
Социальный педагог СШ № 162 Екатерина Шаповал подтверждает:
— Вопрос настольно обширен, что надо быть постоянно в курсе о появлении новых видов наркотических веществ и вовлечении несовершеннолетних в их распространение.
В профилактических вопросах педагогам также оказывают содействие сотрудники правоохранительных органов и учреждений здравоохранения. Большой интерес учащихся вызывают приглашенные гости, которые доступно могут рассказать не только об ответственности, но и о последствиях употребления и распространения наркотических веществ. Так, в СШ № 172 прошла встреча учащихся с представителем наркоконтроля Александром Фурсой. Ребята из СШ № 142 встретились с прокурором Заводского района Александром Кулаковским. Об ответственности за незаконный оборот наркотиков среди несовершеннолетних и молодежи поговорили учащиеся СШ № 131 с заместителем начальника ОГиМ Заводского района Иваном Шульгой.
Немаловажным в вопросе профилактики употребления и распространения наркотических веществ является и работа с родителями.
— Педагоги, родители — только вместе мы сможем уберечь детей от этой беды. В каждом учреждении образования выстроена целенаправленная работа родительских университетов, которые помогают законным представителям не только повысить педагогическую культуру, но и вникнуть в проблемы и запросы детей, помогают родителям услышать и понять своих детей, — пояснила начальник отдела воспитательной, идеологической работы и охраны детства управления по образованию администрации Заводского района Наталья Гладковская.
В начале первой четверти и в период осенних каникул состоялись родительские онлайн-конференции в жилых районах Центр, Чижовка, Сосны и Шабаны. В данных мероприятиях также участвовали представители наркоконтроля, прокуратуры и подросткового наркологического кабинета.
Профилактика наркомании — это забота не только школы или родителей, медиков или милиции, это постоянная совместная работа всех граждан в борьбе за здоровое будущее нашей страны.
Фото предоставлено управлением по образованию администрации Заводского района
Читайте также:
Смотрите также:
Реакция беженцев на переговоры Президента Беларуси с и. о. канцлера ФРГ попала на видео
Воодушевлением встретили беженцы на границе новость о переговорах Президента Беларуси Александра Лукашенко и исполняющей обязанности канцлера Германии Ангелы Меркель, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БелТА.
Часть беженцев находится в пункте временного размещения в транспортно-логистическом центре, часть — в лагере на границе. Сегодня вечером здесь они в основном проводят время у костров, отдыхают в палатках. В какой-то момент люди стали радоваться — так они отреагировали, узнав о том, что А. Лукашенко и А. Меркель 17 ноября обсудили ситуацию на границе.
— Надеемся, что скоро наш вопрос разрешится, — сказал один из беженцев.
Видео БелТА
Смотрите также:
Санкции на переговорах с Меркель не обсуждались — пресс-секретарь Президента Беларуси
Президент Беларуси Александр Лукашенко не обсуждал с и. о. канцлера ФРГ Ангелой Меркель санкции и признание, это было бы ниже его достоинства. Об этом пресс-секретарь белорусского лидера Наталья Эйсмонт заявила «РИА Новости», сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото sb.by
Ранее министр иностранных дел Эстонии Эва-Мария Лийметс заявила, что А. Лукашенко выдвинул условием прекращения миграционного кризиса на границах ЕС признание его Президентом и отмену санкций. Якобы это он озвучил А. Меркель во время телефонного разговора 15 ноября.
По словам Н. Эйсмонт, в ходе диалога не было сказано ни слова о санкциях и тем более о некоем признании. Также она отметила, что главе МИД Эстонии стоило бы иметь в виду: стенограммы этих разговоров хранятся как в Беларуси, так и в Германии.
— Пусть обращаются к партнерам по Евросоюзу, там им, возможно, предоставят достоверную информацию, — сказала Н. Эйсмонт.
Читайте также:
Смотрите также:
Главбуха минской компании подозревают в хищении около 400 тыс. рублей
Минчанка обманывала работодателя и переводила деньги в банк за границу, за четыре года похитив около 400 тыс. рублей. Об этом, как сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости», информирует Telegram-канал МВД Беларуси.
Фото носит иллюстративный характер, Depositphotos
Преступную схему в торговой компании столицы выявили оперативники ОБЭП Фрунзенского РУВД. По данным правоохранителей, 49-летняя женщина, будучи главным бухгалтером, оформляла транзакции как переводы между организацией и индивидуальным предпринимателем, который оказался подставным. На его счет ежемесячно зачислялось от 1 000 до 30 тыс. рублей.
Похищенные деньги злоумышленница конвертировала в иностранную валюту и зачисляла на счет кипрского банка. В отношении горожанки возбуждено уголовное дело за хищение путем злоупотребления служебными полномочиями в особо крупном размере.
Смотрите также:
Пассажирооборот вырос в Беларуси на 11,1 % по сравнению с прошлым годом
Пассажирооборот в январе — октябре составил 17 091 млн пассажиро-километров, или 111,1 % к соответствующему периоду 2020 г. Такая информация размещена на сайте Национального статистического комитета, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
За 10 месяцев текущего года услугами пассажирского транспорта воспользовались 1 285,2 млн человек, или 95,4 % к январю — октябрю 2020-го.
Что касается данных по грузообороту, то он в январе — октябре 2021 г. составил 99,6 млрд тонно-километров, или 98,1 % к аналогичному периоду прошлого года. Организации и индивидуальные предприниматели перевезли 320,9 млн т грузов — это 96,8 % к январю — октябрю 2020-го.
Читайте также:
Смотрите также:
Британский истребитель F-35 рухнул в Средиземное море
О падении в Средиземное море палубного истребителя F-35 с авианосца Queen Elizabeth и судьбе летчика пресс-служба Минобороны Великобритании проинформировала в Twitter, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото иллюстративное Matt Cardy / Getty Images
В военном ведомстве этой страны уточнили, что инцидент случился утром 17 ноября во время штатного полета. Катапультировавшийся пилот самолета благополучно возращен на корабль.
По факту происшествия с истребителем начато расследование. В этой связи в ведомстве пока воздержались от дальнейших комментариев по ситуации с F-35.
Смотрите также:
Мокрый снег и дождь ожидаются во многих районах Беларуси 18 ноября
Синоптики рассказали о погоде в Беларуси 18 ноября: во многих районах возможны мокрый снег и дождь, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на сайт Республиканского центра по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды.
В четверг ожидается облачность с прояснениями. Ночью местами, днем во многих районах страны пройдут небольшие кратковременные осадки в виде мокрого снега и дождя. Ветер прогнозируется юго-западный, 4–9 м/с. Порывы могут достигать 12 м/с. В ночные и утренние часы местами вероятны слабые туман и гололед.
Температура воздуха по республике ночью составит –3…+3 °С, на юго-востоке может опуститься до –4…–6 °С. Днем обещают от 0 °С на востоке до +7 °С на западе страны. Что касается областных центров, то в Гомеле и Могилеве будет +1…+3 °С, в Витебске +2…+4 °С, в Минске +3…+5 °С, в Бресте и Гродно +5…+7 °С.
Смотрите также:
Пьяный минчанин угрожал сжечь себя и милиционера. Суд вынес приговор
Суд вынес приговор 36-летнему горожанину, которого признали виновным в сопротивлении сотрудникам милиции при исполнении ими обязанностей по охране общественного порядка, сопряженном с применением насилия и угрозой его применения, рассказали корреспонденту агентства «Минск-Новости» в прокуратуре Партизанского района.
Фото иллюстративное pixabay.com
Поздно ночью на линию «102» позвонил минчанин и сообщил о пропаже кошелька у своей сожительницы. По адресу первым нарядом прибыли сотрудники взвода патрульно-постовой службы милиции Партизанского РУВД, а после для разбирательства приехали еще милиционер-водитель и участковый инспектор. В квартире находились сам заявитель, его благоверная и знакомый — они отмечали день рождения хозяина жилплощади.
В присутствии сотрудников между сожителями разгорелся конфликт: оказалось, женщина была категорически против вызова милиции, ведь точно знала, что забыла свой кошелек у приятельницы дома. В ходе ссоры хозяин квартиры стал выставлять ее и гостя за порог.
Так как гражданин осужден за уклонение от содержания детей к ограничению свободы без направления в исправительное учреждение открытого типа, милиционеры доставили его на медосвидетельствование, чтобы зафиксировать факт нарушения правил отбывания наказания.
Через несколько часов мужчина опять позвонил в милицию и попросил помочь выгнать из квартиры посторонних — сожительницу и приятеля. Наряд снова поехал к нему. В этот раз женщина изъявила желание написать заявление на пьяного дебошира. Пока она беседовала с сотрудниками, хозяин квартиры отлучился на кухню и вернулся с бутылкой черного цвета, открутил крышку и стал поливать себя и одного из милиционеров какой-то жидкостью, при этом сказав: «Видели когда-нибудь самосожжение. Сейчас спалю себя, и ты со мной сгоришь!».
Это оказалась жидкость для розжига. Чтобы дебошир не чиркнул спичкой, милиционеры стали пытаться надеть на него наручники, но тот всячески сопротивлялся, наносил удары правоохранителям и при этом бранился. Мужчину все-таки задержали и доставили в райуправление для дальнейшего разбирательства.
— Обвиняемый ранее судим, работал водителем, разведен, на иждивении имеет двоих малолетних детей. На судебном заседании свою виновность в совершении инкриминируемого ему деяния он не признал, — рассказала помощник прокурора Партизанского района Ирина Ягленко, выступавшая в качестве государственного обвинителя по этому уголовному делу. — Оценив в совокупности представленные доказательства с точки зрения относимости, допустимости и достоверности, суд пришел к выводу, что виновность гражданина в совершении преступления установлена и доказана, и на основании ч. 2 ст. 363 УК Республики Беларусь назначил ему наказание в виде 3 лет ограничения свободы с направлением в исправительное учреждение открытого типа.
Приговор вступил в законную силу.
Смотрите также:
Гайдукевич предложил возбудить дело против польских властей за акт агрессии на границе с Беларусью
Заместитель председателя Постоянной комиссии по международным делам Палаты представителей Национального собрания Олег Гайдукевич в программе «Объективно» на телеканале ОНТ объяснил, почему надо возбудить уголовное дело в отношении польских функционеров, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Депутат белорусского парламента предлагает, в том числе прокуратуре Беларуси, возбудить дело за действия польских властей и чиновников, военных, пограничников.
— То, что мы видели, — это международное преступление, — сказал О. Гайдукевич.
Он обратил внимание, что совершено преступление в отношении суверенитета и независимости Республики Беларусь, потому что шумовые гранаты и спецсредства использовались в том числе на нашей территории, в результате чего пострадали белорусские граждане.
— Это акт агрессии, — заявил депутат.
Он подчеркнул, что реакция Беларуси говорит о вдумчивой позиции государства, о том, что белорусская сторона не желает конфликта на границе и делает все, чтобы его избежать.
Видео из Telegram-канала ONT NEWS
Смотрите также: