выпадают волосы после коронавируса что делать как лечить
ОСТАНОВИТЬ ПАДЕНИЕ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КОРОНАВИРУС УХУДШИЛ СОСТОЯНИЕ ВОЛОС
«Алопеция бывает разной: в результате стресса, после беременности, из-за гормонов или приема антибиотиков, – рассказывает Надежда Падорина, мастер-эксперт сети салонов «Александр Тодчук Studio». – Постковидное выпадение – это новый вид алопеции, с которым мы столкнулись. В первую очередь стоит сдать анализы и получить назначение врача».
«В подавляющем большинстве случаев процесс реабилитации после COVID-19 сопровождается телогеновой алопецией, когда волосы выпадают и сильно истончаются, – говорит Яна Чернигова, трихолог Клиники Юлии Щербатовой. – Острую фазу лучше переждать, чтобы не усугубить ситуацию, а затем приступать к лечению. Это может быть мезотерапия и наружное применение сывороток для стимуляции кровотока». Когда мы рассматриваем лечение выпадения волос, то речь идет о воздействии на волосяные фолликулы изнутри.
«Может помочь карбокситерапия (инъекции чистого медицинского углекислого газа) и PRP-терапия (инъекции обогащенной тромбоцитами собственной плазмы). Оба метода стимулируют кровоснабжение и питание тканей, ускоряют регенерацию клеток организма», – советует Ирина Минакова, трихолог клиники Clinic Santeˊ. «Хороший эффект дают мезотерапия с пептидами, микроэлементами, факторами роста, аппаратные методики, такие как дарсонвализация, безигольная мезотерапия, электрофорез», – уверена Дарья Якушевич, заведующая отделением эстетической медицины клиники адаптационной медицины X-Cliniс.
Чаще всего период восстановления роста волос составляет от трех до шести месяцев, процедуры выполняются курсом с установленным количеством и интервалами между ними, во время которых врач пропишет домашний уход.
«В состав средств для лечения выпадения и стимуляции роста новых волос должны входить препараты, усиливающие микроциркуляцию (например, никотинамид), витамины (В5, В6, В8), антиоксиданты (токоферол, ресвератрол, астаксантин)», – добавляет Якушевич.
«А еще – пептиды, влияющие на фазу роста волос, и сосудорасширяющие ингредиенты – кофеин, никотиновая кислота, гинкго билоба», – говорит Алтана Базылева, медицинский эксперт Vichy. Что подойдет именно вам, ориентируясь на результаты анализов, лучше всего подскажет трихолог.
Подписаться на новости
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.
Восстановление волос после коронавируса
Восстановление волос после коронавируса — это комплекс мер, направленный на улучшение внешнего вида и здоровья кожи головы, её волосяного покрова, повреждённых вследствие общего негативного влияния Covid-19 на организм. Последствия этого вирусного заболевания затрагивают не только дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную систему и психику человека, но и проявляются в виде внезапно возникающей алопеции. Волосы буквально лезут клочьями, вызывая неподдельный ужас у пациентов. Происходит это не сразу после перенесённой острой фазы инфекционной болезни, а спустя 2-3 месяца, когда кажется, что самое страшное позади. Такое состояние волос обратимое, но нужна корректная помощь специалиста.
В Seline работают узкопрофильные специалисты, способные вернуть шевелюре прежний блеск и густоту и избавить пациентов от психологических комплексов, связанных с внезапно возникшим, но стремительным облысением. В некоторых случаях достаточно 1-2 консультаций и назначения наружных дерматокосметических средств, а в более сложных ситуациях может потребоваться местная инъекционная или лазерная терапия в совокупности с приёмом лекарств и БАДов внутрь. Но результаты совместных с трихологом трудов непременно вас порадуют. И вам больше не придётся содрогаться от количества оставленных на подушке, расчёске или в ванной волос, выбирать парики или новые головные уборы, чтобы скрыть от окружающих неприглядную картину.
Каковы масштабы проблемы?
Если вы думаете, что выпадение волос после ковида — это редкая напасть, которая коснулась только вас, то очень ошибаетесь. Практически каждый четвёртый, перенесший коронавирусную инфекцию, страдает диффузной алопецией. Такие неутешительные выводы были сделаны японскими учёными, проводившими исследования летом 2020 года.
К уже известным постковидным симптомам, таким как субфебрильная температура, остаточный кашель, утрата или снижение остроты обоняния, слабость, депрессия, добавился ещё один. По результатам ряда исследований выяснилось, что 24,1 % участников эксперимента жаловались на то, что через 55 дней после попадания вируса в организм волосы начали сильно выпадать. Чаще всего такой симптом проявлялся у женщин. Причём совершенно неважно, как тяжело протекала болезнь. Волосы начинают лезть даже у тех, кто перенёс вирусную инфекцию бессимптомно.
Что собой представляет диффузная алопеция после коронавируса?
Врачи отмечают у мужчин и женщин, успевших переболеть Covid-19, равномерное выпадение волос по всей площади головы. Лысины при этом не появляются, однако густота заметно уменьшается, страдает структура волосяного стержня. Некоторые пациенты отмечают, что волосы буквально сыпятся, другие же говорят, что заметили большее количество выпадающих волос, нежели обычно.
При детальном изучении выясняется, что у пациентов после ковида сбивается естественный цикл жизни волоса. Так, данный вид алопеции (облысения) называется телогеновым. Это означает, что волосы «застывают» в фазе покоя и перестают расти. Они не переходят в следующую фазу цикла. Активность фолликулов снижена или вовсе отсутствует.
Происходит это вследствие негативного влияния вируса SARS-CoV-2 на микроциркуляцию крови. Так, инфекция поражает стенки сосудов, кровообращение нарушается во всех органах и системах. Кожа головы страдает не меньше. Питательных веществ поступает недостаточно, фолликулам нечего «кушать», и они начинают ожидать лучших времён. Через несколько недель такого голода волосы вылезают.
Усугубляют картину и другие негативные процессы, протекающие во время болезни. Большое количество токсинов в организме, недостаток питания вследствие отсутствия аппетита и ограничений врачей, необходимость приёма лекарств, отрицательно сказывающихся на шевелюре, дефицит кислорода и многие другие факторы становятся причиной проблем с волосами.
На данный момент не установлена связь постковидной алопеции с половой принадлежностью пациента, возрастом. Проблема может возникнуть у любого, кто столкнулся с вирусной атакой.
Как именно ковид убивает волосы?
На данный момент нет достаточного объёма информации о механизме нарушения роста волос и их структуры вследствие атаки вируса. Однако у учёных и врачей есть предположения относительно того, почему так происходит:
Такое обилие негативных факторов, влияющих на организм перенесшего коронавирус, не может не отразиться на состоянии кожи, волос и ногтей. И нет ничего удивительного в том, что пациенты, даже получавшие адекватную антикоронавирусную терапию, жалуются на ухудшение эстетики своей шевелюры.
Что делать, если после ковида выпадают волосы?
Прежде всего, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Это нужно для того, чтобы выяснить истинную причину облысения и определить тактику лечения. Доктор сможет дать адекватную оценку состояния волос и поставить диагноз только после очного осмотра, сбора анамнеза и получения результатов анализов. Для трихолога информативными являются такие лабораторные тесты, как:
Если лабораторные анализы укажут на отклонения, говорящие о серьёзных нарушениях обмена веществ, патологии крови и пр., трихолог направит пациента на консультацию к другим узким специалистам, например, к эндокринологу, гинекологу, гематологу.
Для постановки диагноза также необходима трихоскопия. Это инструментальный метод исследования, позволяющий проводить компьютерную диагностику состояния кожи головы и волос при помощи оптической системы и программного обеспечения, анализирующего полученные под большим увеличением снимки.
Врач-трихолог, опираясь на собственные знания и опыт, а также результаты обследования, разрабатывает тактику лечения. Как правило, это комплекс мер, включающий медикаментозную терапию, применение космецевтики, коррекцию образа жизни, питания. Доктор может назначить инъекционные методы лечения и физиотерапию. Все методы лечения, применяющиеся при диффузной алопеции, возникшей на фоне перенесённого коронавируса, направлены на улучшение микроциркуляции кожи головы, устранение дефицита микроэлементов и витаминов, стимуляцию роста волос.
Какие виды терапии являются наиболее актуальными и эффективными?
Всё индивидуально, однако наши специалисты рекомендуют лечить постковидную алопецию такими методами:
Выбор метода и средств борьбы с диффузной алопецией, возникшей после ковида, зависит от тяжести исходного состояния, наличия других трихологических проблем и индивидуальной переносимости того или иного препарата. Однако строгое выполнение рекомендаций трихолога Селин в любом случае гарантирует исчезновение таких неприятных симптомов, как поредение волос, зуд и болезненность кожи скальпа.
Почему после коронавируса выпадают волосы?
Главная страница » Трихология » Почему после коронавируса выпадают волосы?
Почему после коронавируса выпадают волосы?
SARS-CoV-2 — это вирус, который поразил все континенты и вызвал глобальную пандемию. На начальных этапах считалось, что новый вирус поражает исключительно дыхательную систему. Но переболевшие коронавирусом и доктора стали замечать, что вирус поражает организм системно. SARS-CoV-2 нарушает работу сердечно-сосудистой системы, пагубно влияет на зрение и слух, снижая их и поражает суставы.
Содержание:
В последнее время частой жалобой пациентов стало выпадение волос после covid 19. В нашу клинику стали массово обращаться девушки именно с такой проблемой. Последствие инфекции пациенты стали замечать не сразу, а через несколько месяцев после выздоровления, в среднем через 3–4 месяца. Выпадение волос после перенесенного коронавируса сравнивают с ухудшением волос после родов, потому как в обоих случаях есть недостаток резервов и волосы выпадают примерно через одинаковое время.
Выпадение волос является мультифакторным состоянием, то есть это явление, которое возникает в результате воздействия нескольких факторов. Лечением такого патологического процесса занимается исключительно врач-трихолог, который изучает жизненный цикл и патологические состояния волос. Потому как алопеция считается сложным состоянием, требующим индивидуального незамедлительного подхода и правильного лечения.
По статистике выпадение волос после перенесенного коронавируса наблюдается почти у 79% людей. Показатели также указывают на то, что после ковида выпадают волосы у женщин в большей степени, чем у мужчин. Соответственно к трихологам с описанной жалобой чаще обращаются девушки. Поэтому в этой статье разберем более детально почему после ковида выпадают волосы, каков механизм этого осложнения и как решить такую проблему.
Причины выпадения волос
Выпадение волос, которое наблюдается после ковид-19, называют телогеновой алопецией (ТА). Пациенты с ТА отмечают, что облысение начинается внезапно и волосы чаще выпадают большими пучками. Во время расчесывания и после душа это максимально заметно. Выпадение волос после covid могут спровоцировать следующие факторы:
Наличие одного или одновременно нескольких факторов из перечисленного списка могут объяснить, почему выпадают волосы на голове после ковида. Но ведущими причинами ТА являются инфекционная интоксикация, стресс и недостаток ресурсов для поддержания здоровья волос. Оставшиеся факторы дополнительно усугубляют ситуацию.
Механизм выпадения волос
Механизм телегеновой алопеции после коронавируса связан именно с действием вышеперечисленных факторов. Воздействие этих триггерных факторов тормозит рост большого количества волос за счет того, что перестраивает фазы развития волос. Корень и стержень волоса резко из стадии роста переходят в фазу покоя. Это состояние называют «телоген». В таком состоянии волосы пребывают на протяжении 2–3 месяцев.
Через указанный промежуток времени волосы начинают выпадать. Такая последовательность патологического процесса объясняет, почему после ковида выпадают волосы. Пока более точного и достоверного ответа на этот вопрос и ученные, и врачи дать не могут, потому как проявления ковидной алопеции в большей мере зависит от индивидуальных генетических особенностей.
Но не стоит паниковать заранее, если вы заметили, что у Вас выпадают волосы. Потому ежедневная потеря волос — это нормальное физиологическое состояние. В среднем в норме человек лишается 50–100 волос ежедневно. Примерно такое же количество новых волос появляется за 1 день. Но иногда компенсация утерянных волос не происходит, и это также может приводить к истощению волосяных стержней и появлению очаговых небольших залысен. Стоит обратить внимание, что алопеция может охватывать не только кожный покров головы, но и покров других частей тела.
Методы лечения
Заметив, что после ковида выпадают волосы, многие девушки впадают в панику и стрессом еще более усугубляют проблему. Поэтому в последующих разделах обсудим, как оставить такой неприятный патологический процесс, чем его можно самостоятельно лечить, чем лечат трихологи и когда нужно обращаться к узкому специалисту. Перед тем как начинать лечение важно выяснить истинную причину выпадения волос. Для этого нужно сдать такие лабораторные анализы, как:
Помимо перечисленных анализов, потребуется тщательный физикальный осмотр кожи головы и проведение инструментальных исследований: микроскопия волос пациента, трихскопия (визуальный компьютерный метод) и биопсия волосистой части головы.
Исходя из результатов анализов и обследований, доктор сможет составить более эффективное лечение, которое будет направленно не только на решение эстетического вопроса, но и на устранение внутреннего дисбаланса, который провоцирует алопецию.
Самым эффективным лечением является комплексная терапия, в которой используют одновременно и местные, и пероральные препараты. В качестве местного лечения обычно назначают питающие и укрепляющие маски, лосьоны, шампуни и т. д. Цель применения этих средств является укрепление волосяного стержня, повышение плотности стержня и стимуляция роста волосяных фолликулов. Некоторые такие наружные средства являются иммуномодуляторами, которые проникают в толщу кожи и улучшают микроциркуляцию.
Выбор пероральных препаратов зависит напрямую от результатов лабораторных анализов. То есть если в организме человека недостаточно определенной группы витаминов, то именно их аналоги пациент и принимает. Соответственно также с микроэлементами, гормонами и другими веществами. Чаще всего принимают комбинированные минерально-витаминные комплексы. Помимо описанных двух вариантов врачи рекомендуют проходить курсы мезотерапии (инъекционные питательные и витаминные коктейли), криотерапии (холодовые косметические процедуры) и дарсонваль (ипульсный массажер). Это самые эффективные методы для борьбы с алопецией, которые советуют трихологи.
Также одним из результативных физиотерапевтических воздействий, который патогенетически эффективен и обладает иммуносупрессивным воздействием, является фотохимиотерапия (ФТХ) или как ее еще называют ПУВА-терапия. ФТХ проводят с применением ультрафиолета, А, длина которого составляет 320–400 нм, и приемом препаратов-фотосенсибилизаторов, которые относят к группе псораленов. Такая терапия проводится в более серьезных и запущенных случаях.
Лечение в домашних условиях
На первоначальных этапах многие девушки задуматься о том, чем лечить волосы в домашних условиях алопецию. Если Вы хотите помочь своим волосам восстановиться после тяжелого вирусного заболевания, то рекомендуем обратить внимание на модификацию образа жизни.
Во-первых, стоит пересмотреть свой рацион и собрать сбалансированное полезное меню. Чтобы подготовить рациональное меню, сначала нужно определить Ваш суточный калораж. В соответствии с доступным объемом калорий составить меню с продуктами, которые богаты железом, витаминами В и D, цинком, белками и незаменимыми жирными кислотами. Не забывайте также из своего рациона убрать соленое, жирное, жареное, фаст-фуд и газированные напитки.
Во-вторых, начните укреплять свой иммунитет и старайтесь ограничивать стресс и негативные эмоции. Справиться с такой задачей помогут занятия спортом, йога, прогулки на свежем воздухе и здоровый полноценный сон. Очень важно ложиться до 11 или максимум 12 ночи, и просыпаться около 7–9 часов. Именно в эти часы вырабатывают специальные гормоны, которые направлены на восстановление сил иммунитета.
Третье правило — это бережная укладка волос и правильный уход. Для расчесывания волос используйте мягкую расческу. Не тяните пряди и медленно их расчесывайте. Мойте волосы только щадящими безсульфатными шампунями, а также после мытья наносите питательные маски. Исключите использование травматических для волос процедур таких, как завивка, обесцвечивание, частое окрашивание и т. д. Перечисленные процедуры будут только ухудшать состояние волос, и способствовать их выпадению.
Применение народных средств и самолечение все же стоит ограничить. Потому как подобрать правильный план лечения сможет только знающий специалист, а народные проблемы не влияют на устранение причины алопеции.
Когда стоит записаться к трихологу?
Если вышеописанные рекомендации в домашних условиях Вам не помогли, то незамедлительно советуем обращаться к узкому специалисту по волосам — трихологу. Доктор проведет соответствующие обследования и осмотр, с учетом результатов анализов и анамнеза пациента составит правильный алгоритм лечения. Трихолог сможет ответить на все волнующие пациента вопросы, покажет и расскажет, чем лечить после ковида Ваши волосы.
Связь между новым вирусом и алопецией была доказана учеными еще летом 2020 году. Проблема выпадения волос после перенесенного коронавируса будет актуальной до тех пор, пока пандемия не будет ликвидирована.
Чем раньше пациент, страдающий ковидной алопецией, обратиться к узкому специалисту и начнет лечение, тем быстрее восстановиться здоровье волос. Комплексное лечение и соблюдение рекомендаций в домашних условиях: питание, повышение иммунитета и бережный уход — это идеальный подход, который поможет справиться с такой серьезной проблемой. Не расстраивайтесь, если Вы столкнулись с ковидной алопецией. Главное своевременно обратиться к специалисту и соблюдать правильное лечение, которое будет назначено трихологом.
Волосы после ковида. Быть или не быть?
Среди тяжелых последствий и поражений от ковида не сразу было замечено то, о чем вначале никто даже не предполагал. Но проблема в буквальном смысле слова начала бросаться в глаза: после коронавируса выпадают волосы. Кроме шока от самой болезни выздоровевшие (в первую очередь женщины) пережили новое потрясение. «Лезут волосы пучками», «на расческе остаются целые клоки», «потеряла свои красивые локоны», — такие отчаянные отзывы стали появляться на форумах бьюти и трихологии. Так как же пандемия «причесала» целые страны и континенты на своем витке в разгар 2021 года? И так ли это.
Ковид повис на волоске. Со всех сторон…
К вопросу про ковид и выпадение волос медицинская наука обратилась уже в середине 2020 года. Исследования, вызвавшие повышенный интерес, провел Национальный центр глобального здравоохранения и медицины из Японии, которая при вакцинации 6.4% населения занимала последние места в мире по числу умерших. Известны работы команды Натали Ламбер (Университет Индианы, США) в содружестве с общественной организацией «Корпус выживших», название которой в связи с Covid-19 говорит само за себя. Внесли свою лепту медики Китая, Великобритании. Однако результаты научных изысков в разрезе «коронавирус на волосах» оказались достаточно умеренными. Строго говоря, медики мира коллективно сделали следующее:
При всем уважении к научной мысли и поиcкам, все это говорит о том, что восстановление постковидной утраты волос останется за практиками. Которым во многих случаях придется действовать без готовых рецептов. Поскольку новых терапевтических мишеней — белков или РНК, способных подавлять выпадение, на которые можно воздействовать с помощью химических соединений или лекарств, способных подавлять болезнь, пока не обнаружено.
Избавление от постковидного облысения в клинике RTH
По целому ряду причин в нашей клинике готовность именно к такой помощи выздоровевшим мужчинам и женщин предельно высокая. Это не относится к какому-то мистическому предвидению и не является маркетинговым ходом, к которым прибегают некоторые специалисты, спекулируя на растерянности людей, утрачивающих шевелюру «на ровном месте». Мы просто готовы к этому объективно. И вот почему.
Что делать при выпадении волос после коронавируса
Пока медицинская практика в постковидном восстановлении пораженных волос не сложилась, не стоит вестись на громкие обещания и неожиданно всплывающие (а таковые еще обязательно будут) «волшебные» лекарства, не прошедшие ни клинических, ни иных серьезных испытаний. Поэтому нужно:
— Обращаться к специалистам с устойчивыми репутацией и опытом;
— Облысение такого рода в принципе лечится, как у женщин, так и у мужчин, и с довольно оптимистическим прогнозом;
— Шевелюра восстанавливается в течение 4-5 месяцев;
Можно ли остановить выпадение волос после коронавируса? Трихолог рассказала, что делать и как себе помочь
Выпадение волос — одно из самых распространенных побочных явлений коронавируса. Чаще, пожалуй, у людей только запахи пропадают. Судя по наблюдениям (у нас в редакции тоже много переболевших), волосы начинают лезть не сразу после болезни, но как только начинают — пиши пропало. Особенно горюют девушки, и их можно понять. Мы решили выяснить, можно ли что-то поделать с этой бедой и как организму помочь восстановить силы.
Выпадение волос после болезни называется диффузной телогеновой алопецией, говорит врач-трихолог Амина Пирманова. Она рассказывает у себя в блоге, что ежедневно ей поступают десятки вопросов от взволнованных подписчиц: «Как долго они будут выпадать?», «Нужно ли пить витамины?», «Я умираю?» Всё в порядке, говорит врач, и объясняет, почему выпадение волос вообще происходит.
— Волосяной фолликул на протяжении своей жизни проживает три фазы: фаза анагена, фаза катагена и фаза телогена, — говорит она. — Это жизненный цикл волоса. Анаген — это когда волос активно растет, фаза катагена — это фаза относительного покоя, фаза телогена — когда волос готовится выпасть и, собственно, выпадает при механическом воздействии, расчесывании, мытье в том числе.
На голове у человека 85% волос находятся в стадии активного роста — фазе анагена. То есть ыпадение волос начинается тогда, когда наличие катагеновых и телогеновых волос у человека переваливает за 15-16 процентов.
— Коронавирус — это вирусная инфекция, то есть фактически ОРВИ, — продолжает специалист. — На вирус организм реагирует выработкой белков острой фазы и лихорадкой. В организме вырабатываются пирогены — вещества, которые отвечают за повышение температуры. Потому что температура — это маркер воспаления, связанный с тем, что организм борется. И все эти вещества циркулируют в системном кровотоке. И тут вспоминаем наш волосяной фолликул: чем он питается? Веществами, которые он получает из кровотока. К фолликулу подключается так называемый волосяной сосочек — так что волос получает не только все «вкусности» и полезные вещества, но и эти белки острой фазы и пирогены.
Те, в свою очередь, сообщают волосяному фолликулу о том, что организм в опасности, продолжает врач.
— И говорит: «Ну-ка ты, дружочек фолликул, сворачивай свою активную фазу роста, потому что на тебя у нас нет энергии. Не до тебя сейчас».
Таким образом, фаза анагена, которая могла длиться еще несколько лет, прекращается — и волос выпадает. Плохая новость: этот процесс практически ничем нельзя остановить. Он обязательно прекратится, но для этого организму нужно время. Процесс такой вот алопеции может продолжаться до семи месяцев, говорит трихолог.
— Затем выпадение постепенно сойдет на нет, и объем прически восстановится, — говорит врач. — С этим ничего не нужно делать, в волосяном фолликуле уже заложена программа на восстановление. Всё вернется на круги своя без каких-либо вмешательств. Поэтому те деньги, которые вы планировали отнести косметологам, пожалуйста, лучше потратьте на качественное питание, чтобы восстановиться после коронавирусной инфекции.
Никакой сенсации, к слову, в выпадении волос от коронавируса нет. Оно сопровождает любую вирусную инфекцию: и грипп, и простуду (просто объемы, возможно, меньше).
Фото: ютуб-канал Амины Пирмановой
Хорошо, что тогда есть, чтобы организм побыстрее восстановился? Пожалуйста, ничего сверхъестественного:
Яйца — отличный источник белка и биотина, двух питательных веществ, которые могут способствовать росту волос. Яйца также отличный источник цинка, селена и других полезных для волос питательных веществ.
Ягоды
Ну конечно, в них же много витаминов! Свежая зелень, кстати, тоже очень подойдет. В ягодах и зелени много витамина С, а антиоксиданты могут помочь защитить волосяные фолликулы от повреждения свободными радикалами.
Шпинат
Кстати, о зелени. Шпинат богат полезными питательными веществами, такими как фолиевая кислота, железо и витамины А и С, которые могут способствовать росту волос
Орехи
Не переусердствуйте! Достаточно горсти орешков для того, чтобы поддержать свой организм. Например, всего 28 граммов миндаля обеспечивает 37% ваших ежедневных потребностей в витамине Е, а всего два бразильских орешка — дневную норму селена.
Авокадо и жирная рыба
Авокадо — отличный источник незаменимых жирных кислот, которые работают важными строительными блоками ваших клеток. Исследование, проведенное на 120 женщинах, показало, что прием добавок омега-3 уменьшает выпадение волос и увеличивает плотность волос.
В любом случае, не расстраивайтесь: вы только что перенесли серьезный вирус, и организм требует передышку. Желаем вам хорошо питаться, побольше отдыхать и не болеть!