вы пьяница почему ты так решил
Лучшие цитаты про алкоголь: 49 афоризмов, которые стоит запомнить
Коллекция самых лучших высказываний об алкоголе великих людей, а также комиков и героев кино.
Кадр из фильма «Охотники на гангстеров»
Спиртные напитки уже давно являются неотъемлемой частью жизни человечества, помогая нам праздновать победы, забывать поражения и, увы, довольно часто вызывая зависимость.
Неудивительно, что за минувшие века знаменитые мыслители и творцы сочинили немало афоризмов про алкоголь. Некоторые из них — смешные, другие — заставляют задуматься, и почти все — идеально подходят для того, чтобы произнести в качестве тоста, вместо банального «Будем».
Итак, ниже — «бэст оф зе бэст» цитат, которые стоит добавить в свою копилку.
Цитаты про алкоголь великих писателей и политиков
И открывает нашу подборку «золотой» резерв высказываний от самых известных политических дельцов и писателей.
1. «Всегда делай трезвым то, что обещал сделать пьяным. Это научит тебя держать рот на замке», — писатель Эрнест Хемингуэй.
2. «В вине есть мудрость, в пиве — свобода, в воде — бактерии», — политик Бенджамин Франклин.
3. «Пиво — это доказательство того, что Бог любит нас и хочет, чтобы мы были счастливы», — политик Бенджамин Франклин.
4. «Я пью, чтобы сделать других людей более интересными», — писатель Эрнест Хемингуэй.
Главный плюс алкоголя — под его воздействием человек не в состоянии держать маску. Начинает говорить душа
6. «Выпьем за алкоголь, розовые очки жизни», — писатель Ф. Скотт Фицджеральд.
7. «Иногда слишком много выпитого едва хватает», — писатель Марк Твен.
8. «Не могу жить без шампанского. После победы я его заслуживаю, а после поражения в нем нуждаюсь», — политик Уинстон Черчилль.
Цитаты про виски
В тысячах существующих афоризмах про алкоголь упоминаются самые разные спиртные напитки, но чаще всего — это вино, шампанское, пиво и. виски.
Если вы с друзьями как раз собираетесь насладиться бокалом этого крепкого напитка, то вот цитаты, которые могут тебе пригодиться.
9. «Я сижу на виски-диете. Я уже потерял три дня», — комик Томми Купер.
10. «Любовь заставляет мир вращаться? Ничуть. Виски заставляет его вращаться в два раза быстрее», — писатель Комптон МакКензи.
Виски — это жидкий солнечный свет
12. «Плохого виски не бывает. Есть только некоторые сорта виски, которые не так хороши, как другие», — писатель Рэймонд Чандлер.
Цитаты о вреде алкоголя
Разумеется, не все знаменитые люди восхваляли алкоголь. Некоторые остроумно объясняли, почему они от него воздерживаются, другие — напоминали о вреде его злоупотребления. Ты же всегда помнишь о мере?
13. «Я слишком много пью. В последний раз, когда я сдавал анализ мочи, в нем была оливка», — комик Родни Дэнджерфилд.
Одна из причин, по которой я не пью, заключается в том, что я хочу точно знать, когда я хорошо провожу время
15. «Я завидую людям, которые пьют — по крайней мере, они знают, на что все свалить», — актер Оскар Левант.
16. «Человек — дурак, если он пьет до достижения 50-летнего возраста, и дурак, если он НЕ пьет после этого», — архитектор Фрэнк Ллойд Райт.
17. «В алкоголе можно заспиртовать практически все, кроме здоровья, счастья и денег», — певица Мэри Уилсон Литтл.
Меткие фразы про алкоголь со смыслом
В отдельную группу мы решили выделить несколько цитат про спиртное, над которыми стоит задуматься.
18. «Отсутствие вдохновения у писателей — это причудливый термин, придуманный нытиками, чтобы у них был повод выпить», — комик Стив Мартин.
Вино запрещено, но есть четыре „но“: смотря кто, с кем, когда и в меру ль пьет вино. При соблюдении сих четырех условий всем здравомыслящим вино разрешено
20. «Никакие наркотики, даже алкоголь, не вызывают фундаментальных болезней общества. Если мы ищем источник наших проблем, мы не должны проверять людей на наркотики, мы должны проверять их на глупость, невежество, жадность и любовь к власти», — журналист Пи Джей О’Рурк.
Остроумные цитаты про алкоголь
И еще несколько метких афоризмов, которыми можно блеснуть во время застолья.
21. «Мне жаль людей, которые не пьют. Когда они просыпаются, они чувствуют себя так же хорошо, как и весь оставшийся день», — певец и шоумен Фрэнк Синатра.
22. «Я пью вино пока готовлю, а иногда и добавляю его в еду», — комик У. К. Филдс.
23. «Алкоголь может быть злейшим врагом человека, но Библия говорит: возлюби врага своего», — певец и шоумен Фрэнк Синатра.
24. «24 часа в сутках, 24 бутылки пива в ящике. Совпадение?», — футболист Стивен Райт.
25. «О, ты ненавидишь свою работу? Почему ты сразу не сказал? Для тебя есть группа поддержки. Она называется «все», и они встречаются в баре», — актер Дрю Кэри.
Вино — самый здоровый и самый гигиеничный из напитков
27. «Конфеты — это хорошо, но ликер действует быстрее», — поэт Огден Нэш.
28. «Каждый должен во что-то верить. Я верю, что мне стоит заказать еще пива», — комик Уильям Филдс.
29. «Самое трудное в работе бармена — выяснить, кто пьян, а кто просто глуп», — режиссер Ричард Браунштейн.
30. «Я пью, когда у меня есть повод. и иногда, когда у меня нет повода», — писатель Мигель Де Сервантес.
31. «Пейте, потому что вы счастливы, и никогда — потому что вы несчастны», — журналист Г. К. Честертон.
32. «Один Мартини — хорошо, два — слишком много, три — недостаточно», — художник Джеймс Тербер.
33. «Будьте заняты, много двигайтесь и не пейте слишком много. С другой стороны, не пейте слишком мало», — лыжник Герман Смит-Йоханнсен.
34. «В жизни каждой женщины наступает момент, когда единственное, что помогает, — это бокал шампанского», — актриса Бетт Дэвис.
Когда я прочитал о вреде пьянства, я бросил читать
36. «Бутылка вина содержит больше философии, чем все книги в мире», — химик Луи Пастер.
37. «Бармен — это всего лишь аптекарь с ограниченным ассортиментом», — физик Альберт Эйнштейн.
38. «Лучше живот лопнет, чем хороший ликер пропадет», — писатель Джонатан Свифт.
39. «Я люблю пиво. Иногда я его пью, чтобы отпраздновать такое важное событие, как падение коммунизма или тот факт, что холодильник все еще работает», — рок-певец Дейв Берри.
40. «Есть два типа людей, которым я не доверяю: люди, которые не пьют, и люди, которые собирают наклейки», — комик Челси Хэндлер.
Цитаты про алкоголь из фильмов
Нужно больше афоризмов про выпивку? Пожалуйста — вот тебе отличные высказывания от героев кинофильмов и сериалов.
41. «Выпьем за алкоголь, причину и решение всех жизненных проблем», — Гомер Симпсон «Симпсоны».
42. «Ее муж был слишком пьян, чтобы понять, что он слишком пьян, чтобы сесть за руль», — Чарльз Герман «Игры разума».
43. «Я не собираюсь умирать трезвым!», — Джордан Белфорт «Волк с Уолл-стрит».
Давайте добавим больше этой жидкости в наши тела
45. «Не думаю, что я когда-либо пил шампанское перед завтраком. С завтраком — несколько раз, но никогда — раньше», — Пол Варжак «Завтрак у Тиффани».
46. «Никогда не плачь из-за пролитого молока. Это могло быть виски» , — Брет Мэверик «Мэверик».
47. «Приносите кувшин пива каждые семь минут, пока кто-то не потеряет сознание, а затем приносите его каждые 10 минут. », — Торнтон Мелон «Снова в школу».
48. «Я очень пьян и намерен напиться еще больше, прежде чем закончится этот вечер», — Ретт Батлер «Унесенные ветром».
Бонус: мы не смогли удержаться и решили также порадовать тебя блестящим монологом Евгения Леонова под названием «Трезвый подход», который вышел в сатирическом киножурнале «Фитиль» в 1974 году.
Посмотри до конца и поймешь, почему он идеально подходит для завершения этой подборки!
Вы пьяница почему ты так решил
Константину Петровичу Пятницкому
Михаил Иванов Костылев, 54 года, содержатель ночлежки.
Василиса Карповна, его жена, 26 лет.
Наташа, ее сестра, 20 лет.
Медведев, их дядя, полицейский, 50 лет.
Васька Пепел, 28 лет.
Клещ, Андрей Митрич, слесарь, 40 лет.
Анна, его жена, 30 лет.
Настя, девица, 24 года.
Квашня, торговка пельменями, под 40 лет.
Бубнов, картузник, 45 лет.
Сатин, Актер— приблизительно одного возраста: лет под 40.
Лука, странник, 60 лет.
Алешка, сапожник, 20 лет.
Кривой Зоб, Татарин— крючники.
Несколько босяков без имен и речей.
Подвал, похожий на пещеру. Потолок — тяжелые, каменные своды, закопченные, с обвалившейся штукатуркой. Свет — от зрителя и, сверху вниз, — из квадратного окна с правой стороны. Правый угол занят отгороженной тонкими переборками комнатой Пепла, около двери в эту комнату — нары Бубнова. В левом углу — большая русская печь, в левой, каменной, стене — дверь в кухню, где живут Квашня, Барон, Настя. Между печью и дверью у стены — широкая кровать, закрытая грязным ситцевым пологом. Везде по стенам — нары. На переднем плане у левой стены — обрубок дерева с тисками и маленькой наковальней, прикрепленными к нему, и другой, пониже первого. На последнем — перед наковальней — сидит Клещ, примеряя ключи к старым замкам. У ног его — две большие связки разных ключей, надетых на кольца из проволоки, исковерканный самовар из жести, молоток, подпилки. Посредине ночлежки — большой стол, две скамьи, табурет, все — некрашеное и грязное. За столом, у самовара, Квашня — хозяйничает, Барон жует черный хлеб и Настя, на табурете, читает, облокотясь на стол, растрепанную книжку. На постели, закрытая пологом, кашляет Анна. Бубнов, сидя на нарах, примеряет на болванке для шапок, зажатой в коленях, старые, распоротые брюки, соображая, как нужно кроить. Около него — изодранная картонка из-под шляпы — для козырьков, куски клеенки, тряпье. Сатин только что проснулся, лежит на нарах и — рычит. На печке, невидимый, возится и кашляет Актер.
Квашня. Не-ет, говорю, милый, с этим ты от меня поди прочь. Я, говорю, это испытала… и теперь уж — ни за сто печеных раков — под венец не пойду!
Бубнов (Сатину). Ты чего хрюкаешь?
Клещ. Врешь. Обвенчаешься с Абрамкой…
Барон (выхватив у Насти книжку, читает название). «Роковая любовь»… (Хохочет.)
Настя (протягивая руку). Дай… отдай! Ну… не балуй!
Барон смотрит на нее, помахивая книжкой в воздухе.
Квашня (Клещу). Козел ты рыжий! Туда же — врешь! Да как ты смеешь говорить мне такое дерзкое слово?
Барон (ударяя книгой по голове Настю). Дура ты, Настька…
Настя (отнимает книгу). Дай…
Клещ. Велика барыня. А с Абрамкой ты обвенчаешься… только того и ждешь…
Квашня. Конечно! Еще бы… как же! Ты вон заездил жену-то до полусмерти…
Клещ. Молчать, старая собака! Не твое это дело…
Квашня. А-а! Не терпишь правды!
Барон. Началось! Настька — ты где?
Настя (не поднимая головы). А. Уйди!
Анна (высовывая голову из-за полога). Начался день! Бога ради… не кричите… не ругайтесь вы!
Анна. Каждый божий день! Дайте хоть умереть спокойно.
Бубнов. Шум — смерти не помеха…
Квашня (подходя к Анне). И как ты, мать моя, с таким злыднем жила?
Анна. Оставь… отстань…
Квашня. Ну-ну! Эх ты… терпеливица. Что, не легче в груди-то?
Барон. Квашня! На базар пора…
Квашня. Идем, сейчас! (Анне). Хочешь — пельмешков горяченьких дам?
Анна. Не надо… спасибо! Зачем мне есть?
Квашня. А ты — поешь. Горячее — мягчит. Я тебе в чашку отложу и оставлю… захочешь когда, и покушай! Идем, барин… (Клещу.)У, нечистый дух… (Уходит в кухню.)
Барон (тихонько толкает Настю в затылок). Брось… дуреха!
Настя (бормочет). Убирайся… я тебе не мешаю.
Барон, насвистывая, уходит за Квашней.
Сатин (приподнимаясь на нарах). Кто это бил меня вчера?
Бубнов. А тебе не все равно.
Сатин. Положим — так… А за что били?
Бубнов. В карты играл?
Бубнов. За это и били…
Актер (высовывая голову с печи). Однажды тебя совсем убьют… до смерти…
Сатин. А ты — болван.
Актер (помолчав). Не понимаю… почему — нельзя?
Клещ. А ты слезай с печи-то да убирай квартиру… чего нежишься?
Актер. Это дело не твое…
Клещ. А вот Василиса придет — она тебе покажет, чье дело…
Актер. К черту Василису! Сегодня баронова очередь убираться… Барон!
Барон (выходя из кухни). Мне некогда убираться… я на базар иду с Квашней.
Актер. Это меня не касается… иди хоть на каторгу… а пол мести твоя очередь… я за других не стану работать…
Барон. Ну, черт с тобой! Настёнка подметет… Эй, ты, роковая любовь! Очнись! (Отнимает книгу у Насти.)
Настя (вставая). Что тебе нужно? Дай сюда! Озорник! А еще — барин…
Барон (отдавая книгу). Настя! Подмети пол за меня — ладно?
Настя (уходя в кухню). Очень нужно… как же!
Квашня (в двери из кухни — Барону). А ты — иди! Уберутся без тебя… Актер! тебя просят, — ты и сделай… не переломишься, чай!
Актер. Ну… всегда я… не понимаю…
Барон (выносит из кухни на коромысле корзины. В них — корчаги, покрытые тряпками). Сегодня что-то тяжело…
Сатин. Стоило тебе родиться бароном…
Квашня (Актеру). Ты смотри же, — подмети! (Выходит в сени, пропустив вперед себя Барона.)
Актер (слезая с печи). Мне вредно дышать пылью. (С гордостью). Мой организм отравлен алкоголем… (Задумывается, сидя на нарах.)
Сатин. Организм… органон…
Анна. Андрей Митрич…
Анна. Там пельмени мне оставила Квашня… возьми, поешь.
Клещ (подходя к ней). А ты — не будешь?
Анна. Не хочу… На что мне есть? Ты — работник… тебе — надо…
Клещ. Боишься? Не бойся… может, еще…
Анна. Иди, кушай! Тяжело мне… видно, скоро уж…
Клещ (отходя). Ничего… может — встанешь… бывает! (Уходит в кухню.)
Актер (громко, как бы вдруг проснувшись). Вчера, в лечебнице, доктор сказал мне: ваш, говорит, организм — совершенно отравлен алкоголем…
Хороший вопрос«Превращалась в чудовище»: Женщины
с алкогольной зависимостью о том, как бросили пить
Вечеринки, неудачные попытки бросить, саморазрушение и ремиссия
В отличие от наркотической, алкогольная зависимость стигматизирована только на последних стадиях. Пить не запрещает закон и побуждает практически любое окружение: «Какой праздник без шампанского», «Молодость — время вечеринок», «Ты что, меня не уважаешь?» или «Давай по одной, не будь занудой». Известная библейская мудрость про грех и грешника здесь работает ровно наоборот: пить нормально, а вот «быть алкоголиком» — плохо. Мы поговорили с девушками, которые пережили тяжёлые последствия зависимости. Они рассказали нам, какие проблемы «запивали», о неудачных попытках бросить и о том, что помогло им взять болезнь под контроль.
(имя изменено по просьбе героини)
Отец моей мамы умер из-за алкогольной зависимости, но я никогда его не видела, это было за несколько лет до моего рождения. Остальные члены семьи пили хороший алкоголь в компании, по праздникам, но не более того. Я начала выпивать в школе, в восьмом классе. Мы пили коктейли в банках и мартини с соком. До сих пор не могу найти никакого разумного объяснения этому, на вкус просто ужасно. Потом были периоды пива, а затем я уже уверенно пришла к любимому напитку — вину.
У меня есть два базовых состояния при алкогольном опьянении: веселье на грани с агрессией или я просто вырубаюсь. Другого практически не случалось, я всегда пила до состояния отключки. В этот момент из меня как будто выходят бесы. Такой своеобразный способ перезагрузки. И один из способов селфхарма. Из-за проблем с психикой (БАР) я давно принимаю терапию, несовместимую с алкоголем. Действительно серьёзные препараты. У меня случались буквально алкокомы. После того, как смешаю алкоголь с препаратом, я могла спать два дня. Пару раз были сильные отравления. Но в основном случались блэк-ауты (провалы в памяти на несколько часов). Не знаю, почему ничего более страшного со мной тогда не случилось. Я ловила попутки, ездила с незнакомыми людьми на тусы, запивала алкоголем транквилизаторы, как-то добиралась до дома одна, но не помнила как. Миллион раз была в настолько потенциально опасных обстоятельствах, что сейчас я не могу спокойно думать об этом. У меня начинается истерика. Эти воспоминания действительно причиняют мне боль. Я бы очень хотела извиниться перед каждым человеком, который так или иначе пострадал из-за моего поведения. Которого я ударила или обидела.
Я поняла, что у меня есть сложности, достаточно давно. Всегда любила выпить одна. Выпивала бутылку вина вечером, а если это выходной, то ещё и бутылку просекко в течение дня. Я понимала, что уже не контролирую ситуацию. Могла напиться и забить на важную встречу, на работу. В принципе, я могла забить на что угодно. Так мне хотелось веселья в моменте. Моя работа тоже нормализовывала потребление алкоголя — среди знакомых было совершенно нормальным выпивать в обед или зависать в «Симаче» с четверга. Но мою жизнь и нервную систему это потихоньку разрушало. Мне не помогали таблетки, мы с моей психиатркой (она святая женщина, буквально вытащила меня со дна) постоянно меняли схемы лечения, но я продолжала плохо спать. В какой-то момент я пришла пьяной на приём. В тот день она предложила мне начать лечиться.
Алкоголь разрушал мои отношения с друзьями. С родителями. Влиял на мою работоспособность. Не думаю, что тогда я была человеком, на которого можно положиться. Я была очень несчастной, меня просто убивали ночные кошмары и перепады настроения. Несколько раз я пыталась это прекратить насовсем. Хорошо, что ничего не вышло. Из-за моей зависимости мы чуть не расстались с моим будущим мужем. Не знаю, как он прошёл через всё это. У меня и так не самый простой характер, но с алкоголем я превращалась в чудовище. Сейчас мы женаты и у нас всё хорошо. Практически все, кого я считала друзьями, поддерживали меня и остались в моей жизни. Родители никогда не считали мою проблему достаточно серьёзной. Они считают серьёзным плоскостопие или рак например, но не алкогольную зависимость. Я рада, что у меня есть муж и классные друзья, с кем я могу обсудить любые проблемы. И они меня не осудят. Не секрет, что женский алкоголизм очень стигматизирован. Мне часто говорили что я «не похожа на алкоголичку». А кто похож? Что вообще значит «похожа»? С этой проблемой может столкнуться кто угодно. Нет какого-то типажа зависимого человека. Внешне так точно.
Раньше я бросала скорее в шутку. Мол, «завтра брошу», «больше никогда не буду пить». Но больше недели я не выдерживала. Кто-то звал в бар или я сама звала кого-то в бар и откладывала на следующую неделю. И так по кругу. В итоге мне помогли бросить психиатрка, муж и нарколог. В апреле этого года после четырёх срывов подряд мне зашили капсулу дисульфирама. Это вещество блокирует способность печени перерабатывать алкоголь. В результате этиловый спирт превращается в токсичное вещество ацетальдегид, который вызывает состояние тяжёлого отравления. Больше у меня желания выпить не возникало. Многие говорят, что это плацебо, но лично я не проверяла. Даже домашний квас не пью.
В первый месяц мне было очень плохо. Не хотелось ничего. Только выпить. Спать я стала ещё хуже, чем раньше. Не буду скрывать — мне помогали транквилизаторы. Без этого костыля очень сложно: ты постоянно один на один со своими мыслями, твои проблемы никуда не деваются, но запить их ты уже не можешь. Приходится учиться с ними жить, как-то их решать. А я «решала» проблемы алкоголем с подросткового возраста. В двадцать девять лет менять привычные ритуалы оказалось непросто. Но сейчас я чувствую себя очень круто. Нахожусь в ремиссии по всем своим недугам. Хорошо сплю, нормально ем и веду активный образ жизни. Наверное, я никогда не чувствовала себя так хорошо, как сейчас.
Я очень хочу жить нормально, быть здоровой, чувствовать себя хорошо. И понимаю, что мои отношения с алкоголем никогда не будут нормальными. Для себя я эту тему закрыла. Больше всего помогают не срываться воспоминания о «прошлой» жизни. Никогда не хотела бы, чтобы это повторилось.
Я начала выпивать в четырнадцать лет. У меня разводились родители, и я болезненно это переживала. Ко мне приехали подружки с ночёвкой и привезли текилу. Стало классно, весело, легко. Ушла боль. Я была довольно стеснительной, но после пяти шотов ушли все внутренние запреты. Мне безумно понравилось — вот оно, лекарство! Помню, тогда решила, что это лучший день в моей жизни. Ну и пошло-поехало.
Я сразу стала пить много. Сначала мы набухивались с подружками раз в месяц, затем всё чаще и чаще, и с пятнадцати лет я уже регулярно пила. Мне всегда нужно было больше алкоголя, чем остальным. Во взрослом возрасте я выпивала две бутылки просекко или вина, и для меня это было как два бокала. Я даже не чувствовала себя пьяной. Помню, как друг однажды подметил, что мы с подругами на троих выпили пятьдесят литров пива. И это не считая крепкого алкоголя — мы просто похмелялись. Я даже не помню этот день, так что информация только со слов друзей. Если их, конечно, можно так назвать.
В пятнадцать-восемнадцать лет я становилась ужасно агрессивной от алкоголя. Устраивала скандалы на пустом месте, могла подраться. Придумывала, на что обидеться. Очень сильно ссорилась с людьми, кидала в них вещи. Плюс я становилась излишне раскрепощённой. Как-то раз я напилась и перецеловала весь клуб.
С возрастом я научилась лучше себя контролировать. Становилась просто излишне весёлой, излишне болтливой. Могла нести всякую чушь, соглашалась на любые авантюры. Поведение было небезопасным: могла познакомиться непонятно с кем, уехать непонятно куда. Жизнь была полна приключений. Ещё я постоянно теряла вещи и память. Я ничего не помнила, даже если выпивала один бокал.
Лет с восемнадцати я стала понимать, что у меня проблемы с алкоголем. Просто потому, что жизнь была очень дерьмовой. Мне всё время было ужасно стыдно за своё поведение, за внешность (я выглядела очень плохо), за отношения с людьми, за сексуальные похождения. И этот стыд я запивала. Могла проснуться в семь утра с дикого похмелья и пойти в магазин за пивом. Алкоголь влиял на все сферы жизни. Я не могла реализовываться. Никак. Если до алкоголя я была отличницей и примерной девочкой, то после — не понимаю, как вообще окончила школу. В универе я всё время пересдавала экзамены. Была очень низкая самооценка. И единственным способом её повысить были алкоголь и наркотики. Они тоже были в моей жизни в достаточном количестве, но основной проблемой я считаю алкоголь. В таком состоянии я не могла нормально работать, самовыражаться, делать какие-то важные дела. Я постоянно всё отменяла, пропускала или просыпала. Отношения с людьми тоже были ужасными — я была в постоянном конфликте со всеми. Помню, как однажды пила с подругой вино, которое купила на последние деньги. Пришла мама и налила себе бокальчик. Я устроила дикий скандал: «Как ты смеешь отнимать мой последний алкоголь!» Начала грозиться, что покончу с собой. Орать на неё. В общем, полный неадекват. И так можно описать все мои отношения с миром. Я видела то, чего нет, провоцировала. С мужчинами тоже не складывалось. Дольше трёх месяцев я ни с кем не встречалась. Позже психологи объяснили, что я частенько была в алкогольном психозе.
Первый раз я попробовала бросить в девятнадцать лет. Не пила год, но частично заменяла алкоголь наркотиками. И это как раз ответ на вопрос: «Почему не получилось?» Нельзя заменить одну зависимость на другую. Нет разницы между алкоголем, наркотиками или созависимыми отношениями — это всё разрушает. И если ты заменяешь одно на другое, ты не исцеляешься от болезни. Ещё раз я пыталась бросить, когда переезжала в другую страну, в Италию. Не пила на тот момент уже полгода и отказалась от сигарет и марихуаны. Было ужасно одиноко. Мне было девятнадцать лет: в Европе в этом возрасте только начинают бухать, а россияне уже завязывают, поэтому я не вписывалась ни в какие компании. Все хотели тусить. Я продержалась чистой месяца три и сорвалась. Была попытка в двадцать один год. У меня начались сильные боли под ребром. Я прочитала в интернете, что это может быть цирроз печени. Слава богу, это оказался не он, но я была в Италии, а там очень дорогая медицина. Нужно было ждать приезда в Россию, чтобы узнать наверняка. Тогда я очень перепугалась и бросила пить. Но как и в прошлый раз — заменила алкоголь на марихуану. Соответственно, зависимость никуда не делась.
Были большие сложности с принятием обществом. Люди не понимают, как в моём юном возрасте можно «не получать удовольствие от жизни», а под «удовольствием» они понимают алкоголь, наркотики и тусовки. Хотя это обман. И мне было очень тяжело им это объяснить. Но сложнее всего было понять, что зависимость — это заболевание. И оно не лечится. Можно не бухать, не употреблять наркотики, но мозг уже запрограммирован на саморазрушение. Важно понимать, что не будет такого: ты не пьёшь пять лет, а потом начинаешь спокойно выпивать по бокальчику. Нет. После бокальчика будет несколько бутылочек. Мне долгое время не хватало этих знаний. Ни «бокальчик», ни «немножко», ни пиво, ни сидр. Мне вообще нельзя пить. Совсем.
Я попала в реабилитационный центр, где пролежала десять месяцев. Согласилась добровольно, так как у меня уже несколько раз не получилось завязать. Перед глазами был классный пример: мой папа, который не пьёт много лет и круто себя чувствует. Мне нравится, как он выглядит, как живёт. В свои сорок семь он выглядит куда моложе, очень активный, продвинутый. Я хотела так же. После центра у меня наконец появились знания о том, как устроена зависимость. Как происходят срывы, как работать с тягой, с эмоциями, как их выражать и проживать. Я провела очень глубокую работу над собой.
В первый месяц меня жёстко кидало. Раньше, когда я сама пыталась бросать, с эмоциональным состоянием всё было хорошо. Но в реабилитации мне было очень тяжело. Сильные эмоциональные качели. По ночам — судороги. И мощная тяга первые три месяца. Зато сейчас я наконец-то чувствую, что моя жизнь изменилась. Не могу сказать, что я перманентно счастлива. Конечно, я сталкиваюсь с собой. Со своими плохими состояниями. Бывают мысли: «Почему кому-то можно, а мне нет?» Но это случается очень редко. Большую часть времени я рада. У меня хорошие отношения с людьми. Я хорошо себя чувствую. Пошла реализация — наконец-то могу не зависеть от родителей, зарабатывать деньги на любимых делах. Увеличилась продуктивность. Если раньше я была несчастлива девяносто процентов времени и десять счастлива, то сейчас ровно наоборот.
Больше всего помогает сравнивать себя с той, кем я была. Совсем не хочется возвращаться на то дно, из которого выползла. Также помогают знания о срывном процессе — срыв не происходит за один день. Теперь я могу видеть, когда меня начинает нести не туда. Работаю с психотерапевтом. Иногда хожу на собрания анонимных алкоголиков, но в программе не нахожусь — не очень ладится с группами. Прихожу, только когда нужно поддержать состояние. Занимаюсь йогой, медитацией. По сути, это такой же духовный рост, как по программе двенадцати шагов, просто у меня свои методы. Все эти вещи делают мою жизнь наполненной.
(имя изменено по просьбе героини)
В моей семье пили только по праздникам. Жутких ситуаций не было. Всё чинно, благородно. Проблемы с алкоголем были у папы, но он ушёл, когда мне было восемь лет. Он меня не воспитывал, но периодически возвращался. И иногда — сильно пьяным. Однако сейчас у него достаточно благополучная семья, есть работа. То есть он не «опустился», но отношения с алкоголем у него явно нездоровые. Был период, когда я на него работала уже во взрослом возрасте. Он приезжал утром на работу и сразу выпивал три стакана коньяка, так было каждый день. А если напивался, то напивался сильно. Также я знаю, что проблемы с алкоголем были у дедушки. Он умер, когда я была совсем маленькой. Резюмируя: в плане воспитания у меня нормальная семья, а в плане генетики — с алкоголем не дружат.
Я живу в Санкт-Петербурге на Дыбенко. Не самый благополучный спальный район. Выпивать все в нашей школе начинали очень рано, лет с одиннадцати. С тех пор я не прекращала пить ни разу до событий прошлого года. При этом я училась в хорошей школе. Физматлицей, после которого все поступили на бюджет. Не могу сказать, что пили абсолютно все, но это точно было нормой. Многие ребята из той компании до сих пор злоупотребляют алкоголем, хотя со стороны выглядят благополучно.
Несколько лет назад я поняла, что пью каждый день. Но у меня и мысли не было бросить, даже не пробовала. Я курящий человек и про каждую сигарету думаю: «Господи, я должна бросить». А с алкоголем такого не было. Если я пью, то не могу остановиться. Никогда не выпивала мало. Когда я пила уже достаточно долго, меня перестало тошнить. Насколько я знаю, для алкоголиков это норма — организм больше не чистится. Единственное что, я всегда теряла память. Последние лет десять я абсолютно ничего не помнила, когда просыпалась с утра. Вечно чувствовала сильную вину. Ты не знаешь, что сделал прошлой ночью, и сразу кажется, что что-то плохое. Чаще оказывалось, что это не так, но чувство вины всё равно преследовало.
Я из тех людей, кто под алкоголем грустит. Плакальщица. Обычно я не агрессивная, хотя жених как-то показывал видео, где я пьяная и говорю очень грубые вещи. Как будто в шутку, но трезвая я бы в жизни такого не сказала. Остальное окружение не жаловалось, хотя сейчас я понимаю, что люди испытывали дискомфорт. У меня синдром раздражённого кишечника. Из-за этого я не пользуюсь общественным транспортом вообще, передвигаюсь только на своём автомобиле. Я абсолютная противница пьяной езды. Даже чуть-чуть выпить и сесть за руль для меня неприемлемо. Не знаю, был ли у меня на тот момент алкоголь в крови, но случалось, что я просыпалась пьяная и приходилось куда-то ехать. Было три таких случая за одиннадцать лет вождения. Вроде бы немного, но для меня это ужасно. Потому что приходилось поступаться своими принципами. Ещё я могла приехать на работу, выпить, и моему жениху приходилось быть трезвым водителем. Мне могла позвонить мама и попросить её забрать, а я уже выпила. Но главное то, как алкоголь влиял на здоровье. У меня генерализованное тревожное расстройство. Вместо того, чтобы лечить, я его запивала. У меня случались сильнейшие панические атаки. Я могла выйти на улицу, и мне казалось, что я сейчас потеряю сознание. Приходилось хвататься за что-нибудь, чтобы не упасть. Мне кажется, что алкоголизм — это всегда следствие другого расстройства. Проблемы, которую ты запиваешь. Поэтому в первую очередь нужно лечить причину.
Про то, что я много пью, говорил только мой бывший молодой человек. Но это никак не влияло. Важно понимать, что алкоголика невозможно заставить бросить. Он не сделает этого просто потому, что ты так хочешь. К этому нужно прийти самому. Полтора года назад я была в плохом состоянии. Панические атаки, постоянный дискомфорт. Очень тревожное состояние. Боялась ездить в старом лифте, шарахалась от прохожих. Это были январские праздники, на которых я сутками не просыхала. Я понимала, что алкоголь усугубляет состояние, и пришла к психологу с запросом бросить пить. Он сказал, что у меня депрессия и мне надо пить антидепрессанты. Но для этого сначала нужно было протрезветь, а я была с похмелья (я всегда была с похмелья, если не пьяная). Мы договорились, что я приду на приём через неделю и всю эту неделю не буду пить. Если сама не продержусь, то меня положат в клинику. Я очень испугалась и с тех пор не пью.
Люди говорят «словить белочку» про очень пьяного человека. Это большое заблуждение. Белая горячка — то, что происходит с человеком, когда он бросает пить. Аналог героиновой ломки. Первую неделю меня рвало. У меня была высокая температура. Чувствовала себя дезориентированно, всё время была потная. Моя рука несколько раз тянулась к стопке, но не могу сказать, что меня приходилось связывать или выносить весь алкоголь из дома. Он как там стоял, так и стоит. Я просто приняла решение. Поняла, что дальше не могу так жить. Неделю перетерпела, а затем стала пить антидепрессанты. Не знаю, влияют ли они на желание пить, но они закрывают дырку в душе, которую раньше нужно было заливать. И это очень поддерживает. Сами по себе таблетки не лечат, но они делают тебя восприимчивым к терапии. А терапия уже лечит. Спустя какое-то время я спросила у врача: «Ну я же смогу иногда выпивать, когда вылечусь? Бокал вина у моря?» Он сказал, что алкоголизм — неизлечимое рецидивирующее заболевание. И пить мне нельзя никогда. Именно эта мысль была самой неприятной.
В семье — что с родителями, что с женихом — я скорее лидер. Громкая, шумная, авторитарная. Поэтому мне нечасто оказывают поддержку. Наверное, со стороны кажется, что я в ней не нуждаюсь. Не могу сказать, что меня это расстраивало. Возможно, я и правда не нуждалась. Очень помогло, что сейчас на рынке множество заменителей алкоголя. Мне обязательно нужно пиво к снекам, и я пью много безалкогольного. Это помогает держаться.
Спустя полгода трезвости у меня появилось желание жить. Столько дополнительной энергии, не передать! Сначала у меня появилось острое желание много ходить, я стала каждый день выходить на прогулку. А потом — на пробежку, хотя раньше ненавидела бег. Также появилось множество свободных дней. Раньше я в субботу напивалась, а в воскресенье лежала. Теперь у меня есть и суббота, и воскресенье! Я и с алкоголем никогда не просыпала работу. Но после того, как бросила, стала намного продуктивнее. Мой жених очень мало пьёт. Не знаю, повлияло ли это, потому что мне никогда не нужен был собутыльник. Из четырёх лет, что мы вместе, я пила три. Но, наверное, если бы он постоянно выпивал, мне было бы тяжелее. Желания сорваться почти нет. Очень редко, когда что-то экстремально плохое происходит. И то это слабая мысль, её не сложно отогнать. В целом я совершенно не скучаю по алкоголю. Мне не тяжело, когда люди рядом выпивают. Верю, что это потому, что я проработала внутренние проблемы. Я год ходила на терапию каждую неделю и восемь месяцев была на антидепрессантах. Сейчас у меня просто нет потребности закрывать дырки. У меня настолько крутая жизнь! Намного лучше, чем была до. С психологом за все полтора года мы ни разу не возвращались к теме зависимости. Работали непосредственно с тревожностью. Поэтому повторюсь: алкоголь — это всегда следствие.