все мысли о нем что делать
Если постоянно думаешь о человеке, что это значит на энергетическом уровне: сила мысли, телепатические признаки
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня погрузимся в область метафизики и тайны эзотерики. А все для того, чтобы узнать, если постоянно думаешь о человеке, что это значит на энергетическом уровне? И не стоит утверждать, что это всё недоказуемо, нереально и вообще, так не бывает. В свое время, размышления Коперника об устройстве Вселенной, предположения Колумба о круглой Земле, тоже считали полным бредом. Это сейчас всё доказали и передоказали. Так что же мешает предположить, что философия о реальной природе вещей, скрытой за изученными явлениями, или взаимосвязь энергетики каждого человека во Вселенной, не сможет однажды стать школьным предметом. Ведь уже существует приборы, которые при применении методик Кирлиана показывают наличие электромагнитного поля (оно же аура) вокруг человека.
А вообще, для всех верящих и не верящих в Единое Сознание и Разумную Вселенную, тот же вопрос воспроизведем с точки зрения всем понятной и более приземленной психологии. А заодно проштудируем народные приметы, в них некоторые верят больше, чем синоптикам. Одним словом, в рамках статьи блога bursin.ru приоткроем чертоги разума со всех возможных ракурсов.
Содержание:
С точки зрения метафизики
Чтобы прочувствовать окружающий мир, у человека есть 5 органов чувств, а наука подарила ещё и приборы, позволяющие их усилить. Каждому, даже отдаленно знакомому с физикой, известно, что восприятие улавливает лишь физические предметы. А теперь пройдемся по физической логике: все органические и неорганические формы состоят из химических элементов в разных состояниях (например, вода, пар, лёд), иными словами, из материи. А что она такое? Кристаллизованный вид энергии. Какой? Вот об этом и размышляет уже метафизика, так как учёные не могут физически взять энергию и положить в пробирку.
К сожалению, как именно происходит проекция доказать пока возможности нет. В XIX веке немецкий физиолог Бюхнер, вывел теорию, что мозг вырабатывает мысль, так же как и печень желчь. Но уже в конце того же века и по сей день, учёные в белых халатах, утверждают, психическое в мозге не может существовать. Каким бы образом, мозг не генерировал мысль, в нём она не задерживается, а проецируется в пространство и время. Очень красочно, данное утверждение обрисовано в нашумевшем в 2001 году, фильме «Секрет». Поэтому, когда человек производит мыслеобраз или мыслеформу, то он посылает её адресату в виде энергетического заряда. И, возникающие ощущения, когда о тебе кто-то думает, это вторжение данного заряда в энергетическое поле, порождающее физические ощущения.
Физические признаки чужого внимания
Их ощущал каждый, но не каждый предал им значения. Ведь, если ты во что-то веришь, то будешь искать доказательства во всём, а если нет, то пропускаешь даже явное мимо. Известный метафизик Лао-Цзы однажды сказал мудрую вещь: «…доказывающий не знает, а знающий не доказывает». Так что всё держится на вере и на познании себя, своих чувств и изменения личностного состояния. Присмотритесь к своим ощущениям, и заметите многие совпадения. А вот случайны они или нет, решать Вам.
А что скажут эзотерики
Теперь перейдем к ещё более непознанному учению, как эзотерика. Здесь авторы отмахиваются от обычного чувственного восприятия реальности, развивая сверхспособности сознания для познания тонких миров. Эзотерику также называют тайноведением, а Е. Варшавский даже дал учению точное определение: «…комплекс наук, изучающий скрытую сторону жизни человека и окружающего мира». То есть это всё-таки не бред фанатиков, а несколько иное трактование физических наук и религий, познающее тайны мира уже тысячи и тысячи лет. Хотя от реальной науки здесь исключительно подход (созерцаем — обдумываем — делаем вывод). Остальное носит лишь догматический характер, основанный на религиозно-философском миросозерцании. Но стоит отдать дань уважение эзотерическому учению, хотя бы за столь длительный период существования.
Эзотерика берется объяснить, почему порой донимают навязчивые мысли о человеке. Посвященные считают это свидетельством о существовании кармических отношений. Не тех, что гарантируют вечную любовь, к сожалению. Это особый вид отношений двух душ, которые связаны воедино, если не в этой жизни, то в прошлой или будущей точно. Также сильная энергетическая связь на уровне сознания, кармы, может образовываться между родственными душами, но при условии хороших взаимоотношений между ними. То есть у ребенка и родителей, у супругов, проживших вместе ни один десяток лет. По сути эзотерика не романтичная наука, поэтому философски утверждает, что если человек не выходит из головы, значит, Вы о нем думаете, он о Вас думает, а дальше выводы делайте сами.
Слово специалистам
Психологи не руководствуются лишь догадками или теориями, они берутся всё доказывать через исследования. Поэтому к их подходу доверия больше. Вот их список причин, почему порой просыпаешься, и думаешь о человеке сутки напролет:
Не стоит растрачивать драгоценную внутреннюю энергию и питать ею не тех людей. Даже психологи советуют учиться управлять своим энергетическим балансом.
Народные приметы
Как сказал Илья Муромец: «…приметы народ веками замечал», поэтому не стоит ими пренебрегать. Так, всеми известная примета, означающая, что о Вас думают, это «полыхание» ушей. Причем, если только правое, то мысли дурные, а левое — напротив. Сюда же относится резкое покраснение щёк без содействия внешних признаков. А вот определение чувств другого человека по чиханию, это уже не просто примета, а целое гадание. Так, двойной чих символизирует негативные мысли, тройной — любовь и сильные чувства. Особенно хорошо, если после чиха, есть тот, кто скажет «Будь здоров!».
Слезливость и внезапный зуд глаз, также в народе окрестили приметой. Причем, если проблема только с левым, значит добрые вести, с правым — наоборот. Но самое главное, что зуд глаз является знамением, что вскоре Вы воочию увидите объект, из-за которого в данный момент видите плохо. О плохих мыслях в свой адрес можно также судить по состоянию, когда невозможно глотать пищу. Сюда относиться и просто нежелание есть, и застревание даже маленьких кусков поперек горла. В народе говорят, что кто-то мысленно за горло держит, выражает сильную злость и даже ненависть.
Итоги
Постоянные мысли в голове о другом человеке не всегда являются признаком любви, особенно взаимной. На появление образа в подсознании могут влиять любые чувства и энергетические сигналы. Злость, гнев, ревность, тревога, грусть, зависть, всё несется через огромную Вселенную к объекту мыслей и врезается в защиту из биополя. При этом подсознание не отсеивает хорошее или плохое, оно просто считывает прилетевшую информацию, и транслирует подобающим образом. Чтобы прочитать эти сигналы, а также настроить энергетический канал с источником, не нужно становиться эзотерическим адептом. Прислушайтесь к себе, познавайте себя и всё тайное, станет чуть более явным.
Верите ли Вы в тайноведение и непознанный метафизический мир? Что думаете о народных приметах?
Перестаньте думать только о муже, вспомните о себе! Психолог об эмоциональной зависимости
Чем дольше мы живем с эмоциональной зависимостью, тем меньше шансов на хороший исход. Партнер может найти вам замену или завести семью параллельно… Психолог Ольга Князева о том, когда зависимость от мужа/жены — это норма, а когда — нет, и что делать, чтобы не стать жертвой?
Как распознать эмоциональную зависимость от партнера?
Эмоциональная зависимость — естественное состояние. Практически каждый из нас зависим от другого. Все объясняется тем, что эмоции не автономны. Грань между нормой и не нормой в этом вопросе тонкая. Человеку важно ориентироваться на степень своих страданий, и исходя из этого решать, когда пора обращаться к специалисту.
— Практически каждая клиентка, которая приходит на прием испытывает страдания по поводу построения отношений. При этом молодые женщины не знают, что с этим делать. Они не выходят из отношений и не понимают, что можно предпринять, чтобы перестать страдать. Кроме того, они ждут решения вопроса со стороны мужчин. Подобное поведение — маркер того, что девушка находится в эмоциональной зависимости от партнера.
Психолог объясняет, что с проблемой эмоциональной зависимости приходят 7-8 из 10 женщин. Чаще молодые — 30-35 лет. Так сложилось в нашей культуре. Мужчина условно быстрее сопьется или станет «игроманом», чем попадет в эмоциональную зависимость.
— Как понять, когда справиться с ситуацией можно самостоятельно, а когда — нет?
— Если отношения между двумя людьми не приносят радости, это уже повод обратиться к специалисту. Не надо ожидать, что проблемы решит партнер.
Чем раньше поймано состояние, тем легче оно поддается корректировке. Вот почему желательно не терпеть. Тогда у человека больше ресурсов для решения вопросов, он (она) психологически стабильнее и устойчивее.
Корень проблемы может быть из детства
Специалист говорит, что проблема эмоциональной зависимости от партнера может быть родом из детства. Однако если фокусироваться на детских годах, то это способствует усугублению ситуации, приходу к тупику.
— Важно понять не то, что было, а как именно сейчас поддерживается эмоциональная зависимость и чего не хватает, чтобы появилась свобода в действиях.
— А чего обычно не хватает людям?
— Понимания себя. Часто эмоционально зависимый отождествляет себя со своими убеждениями. Например, он (она) вкладывает в понятие любви то-то и то-то, а партнер(ша) по мнению человека ему(ей) этого не дает.
В итоге происходит «борьба» женщины с мужчиной (или наоборот) для того, чтобы он (она) начали соответствовать вашим фантазиям, а значит, и идеальной любви.
Специалист уверен, что в таких случаях нельзя мыслить черно-белыми убеждениями. Всегда нужно помнить о наличии оттенков. Да, возможно, ваш партнер чего-то вам недодает, но и на вас есть ответственность в отношениях. Как минимум в том, что они не могут соответствовать фантазиям, а должны быть реальными.
Иногда проявление эмоциональной зависимости — убеждение в том, что терпеть — это хорошо. Кроме того, люди в эмоциональной зависимости не умеют отдаляться от партнера. Они боятся отвергать и быть отверженными. Они страдают, но не умеют переносить тревогу, боятся изменений.
Почему эмоциональная зависимость характерна для одних пар и не характерна для других
— Все зависит от опыта каждого в паре. К тому же человеку важно понимать, что он — не только его представления о мире, но и его чувства, ощущения. Мы все меняемся, это тоже нужно учитывать. Плюс важно уметь договариваться, обсуждать вопросы с партнером.
Как правило, такой опыт многие получают с подросткового возраста. Именно в молодежных компаниях строятся первые приятельские и романтические отношения. Здесь человек учится сверять фантазии с реальностью. Соответственно, приобретает навык, который защищает его от эмоциональных зависимостей далее. Если подобного опыта нет, во взрослости становится сложнее.
О способах борьбы с эмоциональной зависимостью
Если постоянно думаешь о человеке, что это значит на энергетическом уровне
Каждый из нас хоть раз ловил себя на мысли о том, что постоянно думаешь о человеке, чувствуешь какую-то связь с ним на энергетическом уровне.
Конечно, такое состояние не появляется просто так. У этого есть свои причины.
В сегодняшней статье мы попробуем разобраться с тем, что же значит, если мысли рано или поздно замыкаются на определенной фигуре.
Почему мы можем постоянно думать о человеке самые частые причины
Есть несколько причин того, почему мы постоянно думаем об одном и том же человеке. В первую очередь, это естественно мысли о значимой фигуре: возлюбленном или просто близком человеке. Но есть и другие варианты. Рассмотрим их подробнее.
Значимость фигуры
Мы постоянно думаем о том человеке, который много для нас значит: родители, дети, возлюбленные. С ними хочется постоянно быть рядом, поэтому не удивительно, что раз за разом мы вспоминаем о них в разлуке.
Романтические чувства
Особенно актуально это в начале новых романтических отношений, когда все наши помыслы связаны только с ним или с ней.
В этом нет ничего плохого, если только человек не сопротивляется сам себе, отрицая свою влюбленность. Тогда это может вызывать конфликт и расходовать внутренний энергетический потенциал.
Обида
А это обратное чувство, но столь же сильно заряженное на энергетическом уровне. Не имея возможности ответить обидчику в реальности, мы переносим свою злость в помыслы, чтобы удовлетворить собственное желание в отмщении.
ВАЖНО! Обида разрушительна тем, что втягивает в водоворот негативных событий, окрашивает все вокруг в черные тона. Если есть такая возможность, поговорите с человеком, расскажите о своих чувствах и том, что он вас обидел. Вполне возможно, что в ваших отношениях просто вышло недопонимание. В любом случае, вы установите границы и покажете, как с вами поступать нельзя.
Одиночество
Каждый из нас хоть раз испытывал чувство одиночества. Но некоторые ощущают пустоту слишком часто. В этом случае думать постоянно об одном и том же человеке, значит, пытаться уменьшить негатив от одиночества, шанс зацепиться за что-то позитивное.
Быть может, фигура такого человека на энергетическом уровне кажется нам уверенной, стабильной и безопасной.
НА ЗАМЕТКУ. Сюда же можно отнести мысли о бывшем партнере. Оказавшись в одиночестве, мы пытаемся заполнить боль от разрыва позитивными воспоминаниями, напрочь забывая о негативе.
Недосказанность
Или, как сейчас модно говорить, «незакрытый гештальт». Согласитесь, что у каждого было в жизни такое, что где-то промолчали, где-то сказали не то, где-то уступили в споре. Это ощущение на энергетическом уровне связывается с определенной личностью, и вы постоянно о ней думаете.
Тут можно посоветовать подойти к мыслям более рационально. Вы не можете исправить прошлое, но можете исправить свое отношение к нему и сделать выводы, которые пойдут вам на пользу.
Это поможет избавиться от постоянных, выматывающих думок.
Если постоянно думаешь о близком человеке, о чем говорят приметы и суеверия?
Есть ряд суеверий и примет, которые трактуют феномен постоянных мыслей об одно и том же человеке.
НА ЗАМЕТКУ. Но приметы далеко не всегда указывают на несчастье близкого человека. Иногда, наоборот, вы постоянно думаете о нем из-за того, что он счастлив. Тогда вы как бы присоединяетесь к нему в ощущении счастья.
Если постоянно думаешь о знакомом, но не близком человеке, о чем это говорит?
Когда постоянно думаешь о близком человеке, все более менее ясно. На энергетическом уровне у вас сильная связь, и постоянные думки не тревожат так сильно.
Другое дело, если в голову то и дело лезет кто-то из знакомых. Это отличный повод задуматься о таком внимании к, казалось бы, незначимой личности.
Что значит постоянно думать о незнакомом человеке?
Регулярно думать о незнакомом человеке просто так нельзя. Значит, что-то в его фигуре вас зацепило. Просто пока вы не можете точно сформулировать, что именно.
Самый банальный вариант – вы просто хотите познакомиться, но пока что-то боитесь себе в этом признаться.
Кроме того, незнакомец может напоминать кого-то из прошлого: друга, бывшего, одного из родителей.
Третья возможная причина – какая-то черта характера незнакомца важна для вас на энергетическом уровне: притягивает или отталкивает.
НА ЗАМЕТКУ. Чтобы выяснить, почему вы постоянно думаете о незнакомце, необходимо сосредоточиться и честно ответить себе на ряд вопросов, каким именно образом эта фигура притягивает внимание.
Как влияют мысли на энергетический уровень?
Несмотря на то, что мысли нематериальны, нельзя отрицать тот факт, что на энергетическом уровне размышления об одном и том же человеке сказываются.
Есть несколько точек зрения на это.
Некоторые специалисты считают, что своими постоянными размышлениями о человеке мы тратите свой энергетический потенциал. То есть вместо того, чтобы потратить силы на себя, вы тратите их на постороннего. В конце концов, это приводит к обеднению энергетического потенциала.
Примерно об этом же говорят и психологи. Когда вы мыслите только о ком-то конкретном, вы «зацикливаетесь» на нем, сосредотачиваете мысли, мечты, ожидания, но при этом как бы выпадаете из реальной жизни.
Эзотерики же и вовсе указывают на то, что постоянно думая об одном человеке, вы как бы отдаете ему часть собственной души. Постепенно растрачиваетесь, не насыщаетесь, то есть не поддерживаете энергетический баланс. В итоге наступает депрессия.
Но есть и другой момент. На энергетическом уровне очень важно уметь делиться. Это возможно, если ваши помыслы несут положительный заряд. Когда вы думаете о человеке хорошо, поддерживаете его в мыслях, желаете ему счастья, он получает этот энергетический заряд и возвращает его вам. Таким образом, позитивные мысли, наоборот, полезны. В том числе, и для вас.
В каком случае мысли о человеке, могут иметь эзотерический контекст
В эзотерическом смысле все тоже не так однозначно.
Одни специалисты уверены, что регулярные размышления о человеке — это знак того, что в этой личности есть что-то важное для нас: притягивающее или отталкивающее. Ведь наша личность складывается не только из того, что подходит для нас, но и из того, что для нас неприемлемо.
Подумайте, вы постоянно думаете о человеке, потому что хотели бы быть похожим на него какими-то чертами? Или, может, наоборот, его фигура вызывает у вас тревогу, и таким образом вы постоянно держите его в поле собственного внимания, чтобы не допустить агрессию в свою сторону?
Некоторые же эзотерики считают, что постоянные размышления о человеке — это кармическая связь на очень мощном энергетическом уровне. Причем эта связь взаимная, то есть другой человек тоже постоянно думает о вас. Но вот характер этой связи точно определить невозможно.
Как отвлечься от мыслей, если не хочешь о ком-то думать?
Нередко случается так, что постоянные размышления о человеке мучают и не дают нормально жить. В этом случае нужно переключиться на что-то другое.
Конечно, сказать проще, чем сделать, но есть несколько довольно эффективных способов перестать думать о другом человеке:
Что делать, если думаешь в негативном ключе
Все мы живые люди, которые испытывают самый разный спектр эмоций. В том числе, и негативных. В этом нет ничего страшного.
Поэтому, прежде всего, стоит признать наличие негатива к конкретному человеку. Во-вторых, попробуйте ответить себе на вопрос: «Почему на энергетическом уровне я думаю о нем (о ней) плохо?».
Здесь придется столкнуться со своими плохими эмоциями: завистью, злостью, ненавистью.
Вполне возможно, что человек заслуживает такого отношения с вашей стороны, но нужно понимать и другое. Негативные помыслы разрушительны, потому что вы разрушаете свое энергетическое поле, становитесь уязвимыми, притягиваете негатив к себе.
Конечно, на энергетическом уровне вы делаете плохо другому, но несоизмеримо больший вред вы наносите себе.
Как поступить в этом случае? Вам нужно сменить вектор движения ваших размышлений. Это не значит, что нужно простить обидчика и встречать его вновь с распростертыми объятиями. Но обиду и злобу надо отпустить. Если самостоятельно сделать это не получается, стоит обратиться за помощью к психологу.
В любом случае, проблему необходимо проработать, чтобы она не отравляла вас. Ведь сосредоточившись на негативе, вы пропустите массу возможностей улучшить собственную жизнь.
Вывод
В том, чтобы постоянно думать о человеке, нет ничего плохого. Важно понять, откуда это взялось. Почему вы думаете хорошо или, наоборот, плохо. Важно признаться самому себе, а не избегать истины.
Почему я постоянно думаю о парне? 15 главных причин
С точки зрения психологии постоянно думать о парне является проблемой многих девушек. В этой статье рассмотрим причины этого и как избавиться от этого.
Ты потратила больше времени, чем хотела бы признаться, фантазируя о парне, с которым ты не можешь быть рядом.
Все твое самоощущение связано с идеей, что вы двое должны быть вместе.
Преследуя эту мысль, ты все дальше отдаляешься от самой себя.
Но если ты будешь знать причины, по которым ты не можешь перестать постоянно думать о парне, тебе будет легче увидеть, как твоя жизнь может улучшиться, если ты позволишь ему уйти.
Чем яснее ты сможешь увидеть свой путь, тем скорее ты сможешь снова стать тем человеком, которым хочешь быть.
Что это значит, когда ты не можешь перестать постоянно думать о парне?
Есть веская причина, по которой ты сидишь, закрыв голову руками, и думаешь: «Почему я не могу перестать постоянно думать о парне после нашего разрыва?» или «Почему я не могу отпустить этого парня и двигаться дальше?»
Ты потеряла что-то важное для себя:
Трудно отказаться от того, что у вас было или, о чем ты думала, или от того, что ты хотела иметь с ним. Тебе нужно принять потерю и дать себе время и разрешение испытать печаль.
Что в этой статье:
Почему я не могу перестать думать о парне? 15 главных причин
Ты призналась себе: «Я постоянно думаю о парне». Теперь тебе нужно сказать себе, что ты имеешь право взглянуть на глубинные причины этого. Только когда ты знаешь, что происходит под поверхностью, ты можешь сделать то, что тебе нужно, для исцеления и продвижения вперед.
Ты все еще любишь его.
Если ты сильно влюбилась в парня, нет причин ожидать, что эти чувства исчезнут только потому, что у него исчезли эти чувства. И если он все еще рядом, ты, конечно, будешь думать о нем.
Но если ты знаешь, что не можешь быть с этим парнем, никто не может обвинить тебя в том, что ты хочешь перестать постоянно думать об этом парне.
Эти пылкие фантазии только мешают сосредоточиться на других сферах твоей жизни.
Если романтические отношения с ним невозможны, позволь себе желать для себя бо́льшего, чем разочарованные надежды.
В нем есть все, чего ты хотела от парня.
Возможно ты не можешь двинуться вперед, полагая, что у него есть все, что ты ищешь в мужчине. Итак, ты продолжаешь постоянно думать о парне, как о способе сохранить хотя бы часть его в своей жизни.
Какое-то время так приятно фантазировать о нем, как будто вы все еще вместе. Но со временем ты понимаешь, что этого недостаточно. И этого никогда не будет.
Ему не хватает одного очень важного требования: он не склонен (и не способен) отвечать тебе взаимностью.
Ты заслуживаешь думать о парне, который даст тебе это.
Находясь рядом с ним, ты больше чувствуешь себя той, которой хочешь быть.
По твоему мнению, парень делает тебя лучше. Тебе больше нравится, когда он рядом.
Но если он не хочет быть с тобой, в твоем сознании он не заслуживает комфортной ниши.
Ты имеешь такое же право, как и любой другой, желать отношений, в которых вы оба без ума друг от друга.
Его хорошее влияние на тебя не означает, что он единственный.
Между тем, он не нужен тебе, чтобы ты стала тем человеком, которым ты хочешь быть. Если ты постоянно думаешь о парне – это зацикленность, которая только сдерживает тебя.
Одна только мысль о нем дает тебе эмоциональный подъем.
Но когда наступает один из тех моментов «проверки реальности», ты чувствуешь себя глупо. Как будто все, кроме тебя, с самого начала знали, что ты ему не нравишься. Просто тебе потребовалось больше времени, чтобы это заметить.
Мысли о нем отвлекают тебя от сложных вещей, происходящих в твоей жизни.
Постоянно думать о парне утомительно. Он вытесняет в твоей жизни все, что не имеет к нему никакого отношения. Сюда входят вещи, которых бы ты предпочла избегать: нежелательные обязанности, личные проблемы, приближающиеся сроки и т. д.
Если ты щелкнешь выключателем, столкнувшись с проблемой, ты можешь обнаружить, что думаешь о нем реже, потому что тебе не нужно отступать в «счастливое место», которое он занимает в твоей голове.
Ты продолжаешь останавливаться на гипотезах.
Ты продолжаешь думать о парне и о возможностях развития твоих отношений с ним.
Может быть, ты винишь себя за то, как все сложилось. Но он несет ответственность за свой выбор. И если у него была возможность пойти с тобой вперед, и он отказался, это его выбор.
Перестань мучить себя мыслью, что если бы ты сделала что-то по-другому, он был бы рядом с тобой. Прости себя за ошибки, которые ты могла совершить. Мы все их делаем.
Ты одинока.
Когда ты одинока, ты естественно продолжаешь постоянно думать о парне и скучать по общению с ним. Тебе не хватает любви от того, кого любишь ты.
В конце концов, ты должна признать, что все это плод твоего воображения. И ты хочешь чего-то настоящего.
Он для тебя загадка.
Ты любишь тайну, и этот парень для тебя такой. Ты не смогла разгадать его.
Когда ты видишь его, а по твоему телу порхают настоящие бабочки, ты хочешь узнать его получше. Но ты хочешь испытывать эти ощущения рядом с ним постоянно.
Тебе нравятся фантазии, в которые он вводит тебя через свое доверие. Ты в конечном итоге делишься чем-то большим, чем секреты. Но в какой-то момент азарт утихает.
И если в нем нет ничего большего, чем тайна, нет за что держаться.
Ты хочешь прекратить отношения.
Возможно, ты изо всех сил пытаешься простить ему что-то, возможно связанное с вашим разрывом. В конце концов, нелегко двигаться дальше, когда чувствуешь потребность в справедливости.
Если ты не найдешь способ прекратить отношения, ты так и будешь чувствовать себя пойманной в паутину самообмана и разочарования. Чтобы не думать постоянно о парне – прости его.
Прощение – это подарок, который ты даришь себе, а не тому, кто тебя обидел. И как ни было тяжело простить того, кто оставил тебя растерянной и разбитой, тебе это нужно сделать.
Не позволяй своей способности излечиться и двигаться вперед зависеть от кого-то другого.
Ты чувствуешь, что недостаточно старалась.
Ты думаешь о парне, ругаешь себя, что сделала недостаточно, чтобы удержать его. Может быть, ты думаешь, что, если бы ты чаще говорила на его языке любви, он бы остался.
Что бы ни привело к разрыву, ты не сможешь двигаться дальше, пока не простишь себя за то, что не была той девушкой, о которой он так мечтал. Полюби себя такой, какая ты есть, и отпусти его.
Если парень заставил тебя почувствовать, что разрыв произошел по твоей вине, он не стоит твоего сожаления.
Он открыл тебе глаза на новые идеи и опыт.
Ты продолжаешь постоянно думать о парне, потому что он помог тебе увидеть новые идеи и приобрести новый опыт. Какие бы новые интересы и впечатления ни стали частью твоей жизни из-за него, твой мозг связывает его с возбуждением и волнением.
Это естественно – чувствовать привязанность к тому, кто привносит в твою жизнь больше красок.
Но теперь ты знаешь, что интерес не взаимен. Или ты знаешь, что вы двое просто не совместимы. Так что на самом деле не имеет значения, если он тот, кто подсадил тебя на определенную хорошую привычку.
Ты сделала это сама, он просто показал тебе путь. Но важно понять, что этого недостаточно. Прекрати думать о нем. Освободись для новых впечатлений от общения с кем-то другим.
У вас двоих отличная химия.
У тебя с этим парнем было что-то особенное, чего не было со многими другими. Естественно, ты будешь постоянно думать о нем. В конце концов, однажды он сможет увидеть то, что видишь ты.
Но если между вами никогда не было ничего, кроме химии, тебе лучше отпустить его и глубже узнать себя.
И если твой разум сосредоточен на нем, ты продолжаешь постоянно думать о парне, ты не в состоянии увидеть никого другого вокруг себя.
Ты заслуживаешь любовных отношений не только с химией. Приготовься распознать это чувство, когда оно придет.
Он бросает тебе вызов.
Любой, кто достаточно заботится о том, чтобы заставить тебя пристальнее посмотреть на какие-то вещи и бросить вызов собственным убеждениям, скорее всего, захватит твое воображение, особенно если этот человек тебе тоже нравится.
Это работает так же, как когда ты чувствуешь, что парень, который тебе нравится, делает тебя лучше. За исключением того, что в данном случае он, вероятно, сначала рассердил тебя.
Все напоминает тебе о нем.
Куда бы ты ни посмотрела, ты видишь вещи и людей, которые напоминают тебе о нем, и ты не можешь перестать постоянно думать об этом парне. Это нечестно. Ты не можешь обладать им. При этом не можешь не вспоминать о чувствах, которые испытывала к нему.
Часть тебя хочет почувствовать сладкую агонию, мысленно представив его лицо, на столько ясно, как если бы он был прямо перед тобой.
Это помогает понять, что все вокруг напоминает о нем. Мелочи вызывают воспоминания, связанные с ним, и это нормально. Позволь себе прочувствовать это.
Затем переключи внимание на что-нибудь в настоящем.
Ты чересчур стараешься забыть его.
Ты сделала все, чтобы перестать думать о парне и выбросить его из головы. Проблема? Чем усерднее ты работаешь над тем, чтобы перестать думать о нем, тем больше ты мысленно уделяешь ему внимание.
Это все равно, что пытаться не представить розового слона. Вдруг это все, о чем ты хочешь думать.
То же самое и с твоим бывшим парнем. Очень постараться не думать постоянно о парне, и это все, о чем ты хочешь думать. Поговорим о контрпродуктивном.
А теперь пора выучить несколько полезных советов, как выбросить этого парня из головы.
Советы, как перестать постоянно думать о парне
Когда ты не можешь перестать постоянно думать о парне и понимаешь почему, пора предпринять осознанные действия, чтобы заменить эти мысли лучшими.
Для начала воспользуйся любым из следующих советов:
Ты готова перестать постоянно думать о парне?
Теперь, когда ты знакома с наиболее вероятными причинами, по которым ты не можешь перестать постоянно думать о парне, какие из них подошли тебе?
И глядя на список вещей, которые ты можешь сделать, чтобы постоянно не думать о парне, с чего ты начнешь? Что ты сделаешь сегодня, чтобы освободить свой разум для нового?
Скорее всего, ты достаточно долго мучила себя угрызениями совести и самокритикой. Хватит этого. Сегодня ты делаешь важный шаг вперед.
Выбирай себя, чтобы свободно достичь того, чего действительно хочешь.