визуальный шум что это такое
Что такое визуальный шум в интерьере, как его убрать в ванной, на кухне, других комнатах квартиры
Что такое визуальный шум? Как от него избавиться?
Разбираемся вместе с психологом.
Какой-какой шум? Визуальный. Оказывается, шуметь может не только у нас в ушах, но и в глазах тоже. Шум отвлекает от важных задач и не только. Порой даже сосредоточиться на тренировке и ни на что не отвлекаться — задача непосильная. Тогда для возвращения в продуктивное русло приходится прибегать к различным аутотренинграм и медитациям. Как же это происходит и что с этим делать?
Столкнуться с визуальным шумом можно где угодно.
Что такое визуальный шум?
Этот термин используют для описания большого и негармоничного скопления вещей. Некий беспорядок, который не требует моментальной уборки, а потому может поселиться в жизни человека очень и очень надолго. Где можно столкнуться с этим явлением?
Надежда: На самом деле везде. Как на улице, так и дома, а иногда даже и на рабочем месте. Чаще всего подобные картины можно видеть у старшего поколения. Ведь ещё пару десятков лет назад большое количество вещей в интерьере воспринималось людьми как показатель изобилия.
Вот, к примеру, собрались вы сделать зарядку с утра. Но зацепились взглядом за беспорядок на постели, пока убирали его, заметили яркие баночки с косметикой — отвлеклись на них. Затем — на кучу бумаг на прикроватном столике. И так без конца. И мыслями, и телом вы ушли далеко от своих тренировочных планов.
Как визуальный шум влияет на человека?
Надежда: Избыток зрительной информации совершенно расфокусирует внимание и мешает сконцентрироваться на чём-то конкретном. Часто этого можно даже не замечать. Но всё равно определённую долю нашего внимания привлекают окружающие объекты.
Такой шум сбивает фокус. Иногда именно поэтому люди подолгу не разбираются с ним: они не хотят фокусироваться на каких-то определённых случаях и объектах. Захламление пространства может быть защитной реакцией сознания на серьёзные ситуации в жизни. Например, такая болезнь, как шопоголизм, — как раз результат этой защитной реакции. Она, в свою очередь, может перерастать в складирование дома различных предметов или маниакальное коллекционирование.
Всё это, по сути, служит одной цели — создать ощущение упорядочивания собственной жизни. Но нередко бывает и совсем наоборот: так может проявляться душевный хаос, который перерастает в хаос внешний и вполне реальный.
Как предотвратить появление в своей жизни визуального шума?
Надежда: Важно в первую очередь хорошо понимать себя, свои мысли и чувства. Часто визуальный шум появляется именно тогда, когда человек сильно устаёт, у него не хватает сил и времени на самого себя. В самом начале ещё можно заметить, что пространство вокруг становится всё более и более загруженным. Для этого достаточно сравнить своё место в доме, например, с рабочим местом. Или с местом кого-либо из вашей семьи.
Часто, как говорилось выше, внешний беспорядок представляет собой отражение внутреннего. И если человеку не очень хочется разбираться в проблемах внутри себя, он может не хотеть и внешне обустраивать свою жизнь. Поэтому при хорошей наблюдательности можно заметить у себя это нежелание что-либо выкидывать или убирать. Это станет важным звоночком, который впоследствии не даст тому самому визуальному шуму захватить окружающее пространство.
Много ли в вашем доме «визуального шума»? Что это такое и как от него избавиться
Интерьер с минимумом мебели и вещей, как на этом фото, большинство наверняка назовет «голым», слишком минималистичным и лишенным уюта:
Но если комнату перегрузить вещами, даже симпатичными, но не сочетающимися между собой, то вы обнаружите вокруг «визуальный шум», который будет «рябить в глазах» и со временем станет невольно раздражать и производить впечатление захламленности пространства:
ВИЗУАЛЬНЫЙ ШУМ – это перенасыщение интерьера вещами и разнокалиберным декором, своего рода «замусоренность».
Чаще всего это связано с отсутствием у вещей места для хранения, когда они в большом количестве (!) остаются на виду.
2. Нефункциональная, громоздкая МЕБЕЛЬ. В маленькой квартире стоит отказаться от массивной мебели, которая занимает большую площадь, но эксплуатируется не полностью: массивным креслам, грузным стульям, габаритным, не раскладывающимся диванам и проч.:
Стоит отдавать выбор компактным моделям, которые складываются / трансформируются. В этом случае, дополнительные стулья для гостей можно будет убирать в то время, когда в них нет надобности и они не будут загромождать пространство.
3. Клубки ПРОВОДОВ И УДЛИННИТЕЛЕЙ навиду:
Часто в комнате взгляд спотыкается о клубки проводов (разных цветов). В идеале, конечно, решать вопрос с торчащими проводами и удлинителями еще на стадии планировки. Но даже если ремонт окончен, а этот момент не был предусмотрен, то стоит постараться спрятать провода за мебелью, увести под плинтус или замаскировать различными декоративными решениями:
Независимо от размеров, большинство кухонь завалены ненужной утварью и посудой, в то время, как перебрав все или скрыв от глаз лишнее, можно сделать ее просторнее и живее.
Стоит максимально освободить столешницу, сгруппировать наиболее используемые предметы и убрать подальше те, которыми вы пользуетесь редко. Пересыпанные в банки крупы освобождают место в шкафу. И в целом однородные банки и контейнеры смотрятся более гармонично, чем разномастные бутылки и упаковки, уменьшая «визуальный шум»:
Есть такое негласные поварские правила: «Освободить пространство в локоть шириной возле раковины» и «Спроси себя: Что я использую постоянно? Все остальное убери»
Отдельно стоит упомянуть, что холодильник, целиком увешанный разномастными магнитами сверху донизу тоже вносит лишний «мусор», приглядитесь:
Возможно, стоит оставить несколько штук, самых любимых и красивых.
В прихожей зачастую портит картину гора обуви и вешалка, загруженная до отказа одеждой.
Грамотным решением будет предусмотреть открытую и закрытую системы хранения, где все вещи и обувь будут спрятаны, а на крючках будут висеть только самые необходимые и часто используемые предметы:
ВАННАЯ. Тут визуальный шум выражается в груде разномастных пузырьков, баночек и бутылочек.
Стоит регулярно проводить ревизию просроченных или неиспользуемых средств, на виду оставлять только самое необходимое, остальное прятать в шкафчики. Про организацию хранения ванной я уже писала в одной из предыдущих статей: однотонные, подобранные друг к другу корзинки, контейнеры и полотенца очень сильно снижают визуальный шум в ванной и делают ее визуально просторнее и легче. Еще стоит сократить использование цветного пластика, он удешевляет общую картину.
Немаловажная деталь – это наполнение интерьера декором. Гармонию в интерьер привнесут красиво расставленные композиции на столах, консолях и полках. При этом важно не переборщить: глаз должен радоваться и отдыхать, а не цепляться за полки с хаотично расставленными мелочами. И в целом: много-много мелких предметов порождают визуальный шум. В идеале чередовать мелкие, средние и крупные формы (статуэтки, картинки, вазы, подсвечники и пр).
Много ли визуального шума в вашем доме, как считаете?
10 приемов борьбы с визуальным шумом
Визуальный шум – проблема даже тех квартир, где вроде бы все в порядке. Чистота поддерживается, кажется даже. Что все на своих местах. И, тем не менее, постоянно возникает ощущение, что вокруг бардак, сколько бы сил на уборку не было потрачено. Если это вам знакомо, скорее всего, виной здесь тот самый визуальный шум.
Визуальный шум – это перенасыщение интерьера ненужными предметами, деталями или разнокалиберным декором. Различные статуэтки, обилие мелких вещей на столешницах, магнитики из путешествий на холодильнике, баночки с очень яркими этикетками.
Именно он становится причиной того, что мы никак не можем сосредоточиться и дома у нас портится настроение и кажется, что здесь все не так…, наверное, поэтому сегодня все более популярным становится минимализм в интерьере.
Как справиться с визуальным шумом:
1Расхламление
Принцип понятен – чем меньше в доме различного ненужного хлама, тем легче избежать визуального шума. Посмотреть на все в доме взглядом стороннего наблюдателя и решить, нужно ли вам вот это все.
2 По возможности избегать хранения на открытых полках.
У открытых систем хранения тоже есть свои преимущества. Однако поддерживать на них порядок и избежать визуального шума намного сложнее. Чем меньше отрытых полок в доме, тем лучше. На кухне выбирать закрытые фасады, в ванной вместо зеркала с полочками небольшой шкафчик.
3. Не «брендить» в доме
Каждый производитель хочет сделать свое средство самым ярким, бренд узнаваемым, снабдить мыло, средство для мытья посуды или крупу заметным ярлыком. Но нам это не нужно. Нам выгоднее избавиться от всей этой пестроты. Для этого используем декантирование – заменим разношерстную магазинную упаковку на аккуратные диспенсеры, баночки для сыпучих продуктов и. т. д.
4. Что не удается декантировать – сложить в контейнеры или корзины
Например, йогурт в холодильнике вряд ли кто-то будет переливать в отдельный контейнер, но сложить йогурты, сырки, колбасу и даже готовые блюда в отдельные контейнеры для холодильника, значит не только снизить визуальный шум, но и облегчить поиск нужных продуктов. То же правило касается и косметики, лекарств.
5. Контейнеры должны быть из одной серии или визуально похожими
Стоит заметить, что просто наличие контейнеров и корзин не решит проблему визуального шума. Если контейнеры, которые вы будете использовать будут всех возможных цветов и модификаций, это может его только усугубить. Поэтому подбирайте контейнеры, корзины, органайзеры одного типа, в идеале – одного производителя и серии. Тоже самое касается и вешалок в вашем шкафу. Вам никогда не добиться идеального гардероба, если в нем разные вешалки.
6. Если вам все же необходимо держать мелкие вещи на столешнице – сгруппируйте их на подносе или в корзине
Все дело в восприятии нашего мозга – много маленьких предметов, сгруппированных таким образом подсознательно будут восприниматься как единое целое.
7. Долой паутину проводов
Чем больше проводов в комнате, тем больше визуального шума. Поэтому нужно по-максимуму их скрыть. Для этого хороши все средства – убрать за плинтус, приобрести специальные боксы для проводов.
8. Правильный выбор текстиля
Правильный выбор текстиля и элементов важен для победы над визуальным шумом. Очень яркие принты на коврике или на шторах в ванной больше не в моде. Также стоит уделить внимание подбору одинаковых полотенец, не ярких губок для мытья посуды, тряпочек.
9. Что в пространстве над шкафами, на антресолях
10.Визуальный шум создает любой беспорядок.
Это и стул в спальне с брошенными на него вещами, и разбросанные игрушки, и неразобранные после стирки вещи, и гора посуды в раковине. Не лениться убирать все по своим местам сразу после использования.
Визуальный шум в интерьере
Всё чаще организаторы пространства и дизайнеры обращают наше внимание на то, что кажется почти незаметным. Речь идет о визуальном шуме — к нему легко привыкаешь и часто в ежедневной суете не придаешь значения. Организатор пространства Маша Калинина объясняет, почему такое отношение к визуальному шуму является ошибкой, и как ее можно исправить.
Есть деталь, которая одним махом затмевает прелести продуманного ремонта, где все гармонично сочетается и перекрывает весь шик дома с идеальным порядком, эта помеха — «Визуальный шум» в интерьере.
Вокруг нас огромное количество информации: на работе, на улице, в транспорте, в интернете. В конце дня мы часто перенасыщены потоками сообщений извне и нам необходимо перезагружаться, отдыхать. Но бывает по-настоящему расслабиться дома не получается, потому что пространство наполнено визуальным шумом — это присутствие всякого рода брендированных призывов и предметов не располагающих к релаксации, это избыток информации и деталей.
Кроме бытовых функций каждая комната — это пространство для отдыха. Сбросить в прихожей одежду и груз всего рабочего дня, насладиться красивой едой, утонуть в мягкой кровати или в воздушной пене, устроиться в любимом кресле. Поэтому так важно заботиться о визуальном восприятии дома.
На мой взгляд, к информационному шуму относятся и предметы, и приемы оформления комнаты:
Магазинные упаковки и коробки с надписями, которые вы стали использовать как органайзеры — коробка из-под обуви или подгузников, где организованы мелочи, все еще кажется товаром, пока она не оформлена пленкой или бумагой. Пакеты, особенно целлофановые. Тут без комментариев, открытое хранение в пакетах — враг уюта № 1.
Этикетки и рекламные призывы: наклейки на цветочных горшках, ценники, наклейки на свечах, календари с рекламой, ручки с огромными рекламными надписями, ежедневники с рекламой на обложке. Обещалки или этикетки, которые рассказывают о проблемах с кожей, волосами, зубами и весом.
Множество мелких деталей на виду: статуэтки, сувениры, диски, провода, зарядные устройства, пластиковые мелочи, детские игрушки, журналы и каталоги. 1000 мелочей на рабочей столешнице, подоконнике, выставка бытовой химии вокруг раковины. Все это хочется разглядывать, вчитываться, изучать. Уборка таких поверхностей усложняется, часто «срабатывает цепная реакция» — упал один тюбик, задел другой и как домино упали все. Иногда за батареей косметики на полочке у зеркала не видно отражения, особенно для невысоких людей.
Нахожу шумными традиционные зубные щетки, долго не могла сформулировать их проблему. В интернете мне попалось сравнение с кроссовками, наверное я с этим соглашусь, похожи! Зачем они такие неспокойные и кислотные? А зачем нам ежедневно видеть их производителя во всю ручку?
Принты разных стилей и тональностей, их диссонанс: портьеры с рисунком, вышивка на декоративной подушке, мандала на ковре, узор на обоях, рисунок на пледе, принт на постельном белье — это как «И того, и другого, и можно без хлеба!» Если в вашей комнате одновременно три-четыре вида разных рисунков, она рискует быть перегруженной.
Переполненные вещами открытые полки, серванты и витрины.
Разномастные предметы декора: один цветочный горшок пластиковый яркий, другой глиняный матовый, а ещё стеклянный глянцевый, а ещё плетеный. И все они в одной зоне и не комплементарны.
Как визуальный шум дома влияет на нас?
Надписи и предметы постоянно несут какую-то информацию о себе, всё время хочется убраться, кажется, что происходит много и сразу — мозг перегружен и постоянно в тонусе, а глаза не отдыхают. Вещи с рекламой кричат: «Прочитай меня! Подумай обо мне! Купи меня снова!» Задумка производителя удалась, но у вас не получается расслабиться или сконцентрироваться. Информационный шум также утяжеляет интерьер с эстетической точки зрения и визуально уменьшает пространство.
Что со всем этим делать?
Храните мелкие предметы закрыто, в приятных контейнерах или ящиках. Избавляйтесь от упаковок и пакетов сразу, когда приносите вещь домой. Мы переодеваемся в домашнюю одежду, тоже самое можно делать и с вещами вокруг нас — для уюта их стоит немного одомашнить, скинуть статус “товар”, и рекламу оставить для прилавков.
Можно завести дозаторы, стационарные бутылочки или просто отодрать этикетки. Вашему супругу(ге) и гостям совсем не обязательно видеть сообщения о целлюлите, кариесе, перхоти, секущихся волосах, морщинах и прыщах. Кроме того, такие сообщения могут влиять на вашу самооценку. Срок годности часто пропечатан на самой банке, а если вы боитесь заблудиться в пузырьках, возможно, это повод задуматься о сокращении их количества.
Попробуйте разгрузить рабочие поверхности и подбирать мелкие бытовые вещи и как предмет декора тоже. Вы много путешествуете и коллекционируете разные трофеи? Рассмотрите вариант привозить угощения и впечатления. К тому же, если вы любите разные направления, то будет сложно выдержать в выставке сувениров грань между эклектикой и базаром.
Зубные щетки можно хранить в выдвижном ящике или в шкафчике, если оставляете у зеркала лучше подобрать комплементарные к ванной, также и с зубной пастой. Выбирайте простые предметы, которые растворяются в интерьере. Дом не спортивная арене, где за логотип спонсора платят
Продумывайте сочетания рисунков, чтобы комната была гармоничной. Если вы — минималист, и все ваши мелкие предметы лаконичные, то стены и мебель могут быть акцентными. А если любите принты и у вас уже есть акцентные мелочи — оставляйте стены и мебель базовыми. В целом, проще не использовать активные цвет и принт на стенах и крупных предметах и добавлять маленькие яркие акценты, чтобы была возможность легко обновлять пространство.
Уходите от витрин, они не практичны, за ними сложно ухаживать. Максимально разгрузите открытые поверхности. Либо украсьте их предметами, которые располагают к отдыху и несут позитив. Свечи, комнатные растения, свежие цветы или сухоцвет, предметы для ароматерапии, любимые фотографии и книги, приятный мягкий текстиль — этим предметам не придется пылиться, у них есть функция. Если вы только планируете будущее пространство, обратите внимание на встроенное хранение.
Используйте предметы декора с объединяющей идеей: цвет, форма, фактура или стиль. Соединяйте схожие предметы в группы.
Что такое визуальный шум и как от него избавиться?
Информационный и звуковой шум вызывают дискомфорт — в этом сомнения нет. Есть ещё так называемый визуальный шум, который также способен вывести человека из равновесия.
Наверняка каждый замечал, что не только беспорядок, захламлённость, антисанитария вызывает у нас чувство протеста, раздражения, усталости. Перегрузка жилого помещения необходимыми вещами действует аналогично: обилие проводов, опутывающих всё вокруг, множество мелких сувениров, предметов коллекционирования, полочки в ванной, напоминающие витрины магазинов.
Если в прошлом веке мы считали шумом лишь беспорядочные колебания различной физической природы, а ещё раньше понятие «шум» относилось только к звукам, то в наши дни появилось такое понятие, как визуальный шум. 
Визуальный шум — скопление мелких предметов обихода
Фото: pixabay.com
Всё это смотрится негармонично и создаёт напряжение у человека. Разумеется, у каждого свои привычки, кто-то не может жить без так называемого творческого беспорядка, кому-то некомфортно в квартире, обустроенной по типу минимализма.
Но окружающие нас шумы — звуковые, информационные, — набирают обороты, и человеческая психика уже задёргана ими, а тут ещё визуальный шум объявился…
Эта напасть подбирается к каждой квартире и атакует людей. В результате человек свыкается с ним, но визуальный шум продолжает делать своё подлое дело: забирает уйму времени и энергии на уборку жилья, мешает сконцентрироваться на определённом деле, снижает эффективность работы.
Мозг автоматически начинает работать, изучая предметы вокруг, анализируя
Фото: pixabay.com
Что же вызывает визуальный шум в доме?
В таком помещении работа мозга становится лихорадочной, он пытается изучить эти предметы. Мы не замечаем этого, но вдруг наваливается сонливость, усталость, раздражение. Выход есть — надо снизить до минимума уровень визуального шума.
Как избавиться от визуального шума?
Теперь необходимо пройтись по всем помещениям квартиры.
Прихожая: если у вас нет специальной мебели для хранения верхней одежды, придётся периодически отправлять несезонную одежду и обувь на хранение в шкафы. Оставшимся вещам (одежда, обувь, зонты, сумки) определить постоянные места. На обувную полку желательно поставить закрытую корзину для различных мелких вещей, которые традиционно находятся в прихожей.
Освобождайте пространство, упрощайте
Фото: pixabay.com
Ванная: здесь визуальный шум образуется за счёт многочисленных ёмкостей со средствами гигиены и бытовой химии. Привлекательные на прилавках магазинов этикетки, ценники сыграли свою роль, теперь же они только создают разноголосый раздражающий информационный шум.
Чтобы нейтрализовать этот шум, в наши дни стало популярным использовать декантирование, что означает освобождение покупки от заводской упаковки и перемещение её в специальные контейнеры. Правда, с продуктами питания этот приём используется давно и всем известен.
А вот в ванной таким образом избавляются от разношёрстных ёмкостей, в которых хранятся шампуни, гели, стиральные порошки и прочие необходимые средства. В продаже имеются специальные контейнеры для этих целей. Мелкие ёмкости при этом собираются в отдельные контейнеры. Жидкости из больших ёмкостей переливаются в специальные диспенсеры и помещаются в контейнер.
На кухне постарайтесь максимально освободить горизонтальные поверхности. В шкафчиках определите продуктам постоянные места, по возможности освободив их от упаковок.
Далее поработайте в комнатах. Рассортируйте предметы, которые валяются где попало (зарядки для телефонов, документы, ручки и прочее). В процессе сортировки выбрасывайте всё, что является ненужным хламом (упаковки от конфет и других товаров, старые квитанции, чеки и многое другое). Затем найдите нужным вещам постоянные места в корзинах, контейнерах, шкафчиках.
Бытовую технику (пылесосы, утюги ) храните в кладовке или подберите для них места в шкафах.
Зачастую в самых неподходящих местах хранятся, вернее, валяются, детские поделки, бижутерия, фото и сувениры из поездок, журналы и брошюры Для их хранения можно использовать большие шкатулки, различные коробки, корзины.
Следует обратить внимание на декорирование квартиры, руководствуясь принципом: во всём должна быть мера. Например, если диван украшает несколько подобранных по тональности подушек, будет отлично. Но если на диване разбросано с десяток разношёрстных подушек — это очень шумно (визуально).
Не обходите вниманием открытые полки — оставьте минимум интересных вещиц, которые вызовут интерес у гостей и поведают им о ваших увлечениях или любимой работе.
Теперь, когда стёкла сияют, горизонтальные поверхности освобождены от завалов, одежда и обувь нашли свои места, остаётся только поддерживать порядок в доме и периодически избавляться от неизбежной пыли, что займёт совсем немного времени и будет вам не в тягость, а в радость.