в жару лицо краснеет и потеет что делать
Что такое гипергидроз? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Кузьмичев В. А., торакального хирурга со стажем в 40 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Гипергидроз — это состояние, характеризующееся избыточным выделением пота, превышающим естественные потребности в терморегуляции.
Как и почему люди потеют
Потоотделение — это физиологический механизм терморегуляции, выделения продуктов обмена и поддержания водно-солевого баланса организма. Пот выделяется потовыми железами, выводные протоки которых открываются потовыми порами на поверхности кожи (эккриновые железы) или выходят в волосяные фолликулы (апокриновые железы).
В зависимости от причин возникновения избыточного потоотделения различают первичный и вторичный гипергидроз.
Вторичный гипергидроз по сути является симптомом другого заболевания (например, туберкулёза или неврологического нарушения). Частыми причинами гипергидроза являются перегревание и фебрильные состояния (подъём температуры тела до 37,1-38,0°C). Кроме того, вторичный гипергидроз могут вызвать системные заболевания и приём медикаментов. Повышенное потоотделение присутствует независимо от времени суток, иногда преимущественно ночью. Такой гипергидроз исчезает после излечения основного заболевания, которое привело к избыточному потоотделению.
Первичный гипергидроз (или эссенциальный гипергидроз) не связан с какими-либо заболеваниями и естественной терморегуляцией. Для постановки такого диагноза требуется исключение других медицинских состояний. Именно этой форме гипергидроза следует уделить особое внимание.
Возникновение первичного гипергидроза кожи не может быть объяснено потребностями организма. Люди, страдающие первичным гипергидрозом, ничем в физическом плане не отличаются от полностью здоровых, и даже самые детальные обследования не находят отклонений в состоянии их органов и функциональных систем. Но по тем или иным причинам у таких людей центр эмоционально обусловленного потоотделения функционирует на более активном уровне, приводя к таким клиническим проявлениям.
Первичный гипергидроз нередко является наследственным, т.е. часто встречается в семьях и у близких родственниках. Это свидетельствует о его генетической природе, что подтверждается детальным исследованием генома.
Распространённость заболевания
Симптомы гипергидроза
Гипергидроз у детей. Первые проявления первичного гипергидроза могут отмечаться уже в раннем детстве. Как правило, они усиливаются в подростковом периоде, для которого характерна значительная эмоциональная нестабильность, связанная с половым созреванием.
Снижение стрессовой нагрузки может сопровождаться снижением выраженности гипергидроза, вплоть до полного исчезновения (по оценке пациента). Однако чаще проявления гипергидроза остаются на всю жизнь.
Как проявляется гипергидроз. При первичном гипергидрозе повышенное потоотделение отмечается в основном в области ладоней, стоп и подмышечных впадин. В данных зонах потоотделение симметрично. Несколько реже повышенное потоотделение наблюдается в области лица и волосистой части головы, и ещё реже в области промежности.
Гипергидроз — как пережить жару без неловких ситуаций
Лето и жаркое солнце мало кому оставляет шанс на 100% защиту от пота. А для тех, кому знакома повышенное потоотделение, это — страшный сон.
Это далеко не привычная реакция организма на жару, физические нагрузки или стресс, это когда в прямом смысле бросает в пот с головы до пят.
К сожалению, лето далеко не всегда можно провести на берегу водоема, где при малейшем намеке на пот можно искупаться.
Работа, деловые встречи, могут стать настоящей пыткой, для любого, кто знаком с проблемой гипергидроза.
Виды гипергидроза
Гипергидроз проявляется в виде чрезмерной потливость в области подмышек, ступней, ладоней, головы, под коленями и сгибах локтей.
При привычной норме выделения пота 500-600 грамм в сутки, при тех же условиях у человека с гипергидрозом может выделяться до 14! литров!
Выделяется два типа гипергидроза:
Помимо этого, это заболевание имеет два вида:
Первичный гипергидроз
Повышенное выделение пота, которое, чаще всего, является наследственным. Причины его возникновения неизвестны.
Он может проявляется в детском возрасте и нарастать с течением времени. Первичный гипергидроз, в большинстве случаев — локальный и проявляется в дневное время суток.
Вторичный гипергидроз
Возникает в результате сбоя работы эндокринной или нервной системы. Также может появляться вследствие обычных физиологических процессов.
Вторичный гипергидроз, в основном, имеет общий характер и проявляется по всему телу. Обилие пота не зависит от влияния температуры или времени суток.
Опасен такой вид патологии тем, что приводит к развитию бактерий, различных грибковых заболеваний, а также к раздражениям на коже.
Чтобы не привести к плачевным последствиям и необходимо лечение и устранение проблемы с потоотделением.
Причины проявления гипергидроза
Причинами появления вторичного гипергидроза могут послужить:
Лечение повышенной потливости
Очень часто гипергидроз характеризуется не только обильным выделением пота, но и неприятным запахом.
Дезодорант с такими проблемами не справится, слишком частый прием душа вреден для кожи, что же делать в такой ситуации?
Если гипергидроз спровоцирован серьезными заболевания, то, конечно, необходимо комплексное лечение. А вот если речь идет о реакции на стресс и других неврологических причинах, то тут очень эффективно лечение гипергидроза ботулинотерапией.
Суть процедуры заключается в введении препарата, содержащего ботулотоксин в зоны, подверженные гипергидрозу. Под действием препарата происходит блокировка нервных импульсов. Это позволяет избавиться от обильного потоотделения сроком до 10 месяцев!
Когда применяется ботокс от гипергидроза?
Не стоит терпеть дискомфорт и постоянно переживать из-за пятен на одежде и неприятного запаха! Всего одна процедура и Ваша проблема решена на долге время!
8 причин, который могут вызвать чрезмерное потоотделение
Потоотделение — это естественная реакция организма на тепло. Оно помогает охладить организм и вывести токсины. Однако чрезмерное потоотделение, сопровождающееся с неприятным запахом, заставляет человека чувствовать себя некомфортно и сигнализирует о том, что что-то не так. Очень важно найти точную причину возникновения этого состояния, чтобы предотвратить более серьезные проблемы в будущем.
Восемь различных причин, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение
Стресс
Чрезмерное потоотделение может быть вызвано стрессом. Стресс и беспокойство не только оказывают негативное влияние на организм, но и вызывают чрезмерную потливость. Пот имеет неприятный запах, потому что содержит жиры и белки, которые смешиваются с бактериями на коже.
Проблемы с щитовидной железой (гипертиреоз)
Гипертиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа становится «гиперактивной» и начинает вырабатывать слишком много гормонов. При таком состоянии процессы в организме ускоряются, возникает чувство нервозности и беспокойства, вплоть до потери веса и чрезмерного потоотделения. В этом случае лучше всего обратиться к врачу, чтобы проверить щитовидную железу.
Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
Несмотря на то, что чрезмерное потоотделение может быть вызвано различными причинами, оно иногда связано с гипогликемией, которая характеризуется низким уровнем сахара в крови. Такая повышенная потливость появляется, независимо от того, насколько высока температура внутри или снаружи помещения. Человек с низким уровнем сахара в крови может испытывать еще голод, беспокойство, головокружение и проблемы со зрением.
Гипергидроз
Чрезмерное потоотделение только в одной области тела, такой как шея, ладони, ступни или подмышки, называется гипергидрозом. Эти области больше всего подвержены этому состоянию, потому что на них расположено много потовых желез. Гипергидроз не опасен для жизни, но он неприятен и может вызвать неудобства. Иногда это сопровождается беспокойством и проблемами с кожей. Если имеются на одежде пятна от пота (например, в зоне подмышек) или ладони постоянно влажные, то лучше всего проконсультироваться с врачом. К счастью, существуют средства, которые могут помочь уменьшить эти симптомы.
Побочные эффекты от приема лекарств
Чрезмерное потоотделение может быть вызвано при приеме лекарств. В этом нет ничего страшного, так как потоотделение является распространенным побочным эффектом различных лекарств. Это могут быть антибиотики, лекарства для высокого кровяного давления и психиатрических заболеваний.
Менопауза
Ощущение сильного жара в области груди, который достигает головы и сопровождается чрезмерным потоотделением. Это состояние может быть связано с надвигающейся менопаузой или предменопаузой. Потоотделение, нерегулярный менструальный цикл, мигрень, приливы и озноб — все это может проявляться в результате изменений уровня эстрогена.
Лихорадка неизвестного происхождения
Лихорадка неизвестного происхождения возникает внезапно и длится долгое время (3 недели). Она делится на 4 типа: классический (поражает здоровых людей), нозокомиальный (в результате госпитализации), иммунодефицитный (возникает у людей с нарушениями иммунной системы), а также последний тип, который связан с ВИЧ. Типичные симптомы лихорадки — это высокая температура, потливость, озноб и головная боль. Если человек испытывает что-либо из этих симптомов, то ему следует обратиться к врачу.
Ожирение
Ожирение связано с наличием чрезмерного количества жира в организме. Генетика, неподвижность, недостаток сна, нездоровое питание и некоторые виды лекарств могут привести к возникновению этого состояния, а также вызвать ряд проблем со здоровьем. Ожирение характеризуется вторичным гипергидрозом (гипергидроз, который не является основной причиной, но может быть признаком данного заболевания) и ухудшает качество жизни.
Специализированная дерматологическая Клиника Медитон, г. Кривой рог
Летнее раздражение кожи по причине потливости и загрязнений Раздражение кожи – проблема, связанная с дискомфортом и внешними проявлениями, которая серьезно активизируется в летний период. Причиной усиления симптоматики становится воздействие солнечных лучей, пота и пыли, благодаря чему на поверхности кожи появляется покраснение и сыпь, ощущается зуд. Лечение летнего раздражения кожи в Кривом Роге назначат врачи Клиники Медитон!
Сыпь на поверхности кожи, шелушение и раздражение, покраснения и зуд – стандартные проблемы лета. Существует множество факторов, благодаря которым активизируются как патологические состояния, так и чувствительность эпидермиса к раздражителям.
Возникновение раздражения – стандартная реакция кожи на повреждение клеток токсинами, пылью, чужеродными веществами и предметами. Чаще, человек не обращает внимания на проблему, привязывая ее к жаре и потливости за счет стабилизации температуры тела организмом, его стандартной функции охлаждения. Объяснением раздражения кожи может служить и неправильное питание, неудобная одежда, различные растения и насекомые на даче или во время прогулки по парку. В большинстве случаев, так и есть, и воспаление кожи является следствием банальных действий и поведения непосредственно человека, когда тот часто протирает пот со лба или во время пробежки может несколько раз почесать место, которое зудит. Легкое механическое повреждение кожи наряду с ультрафиолетовым облучением, а также попаданием пыли и пота в микротрещины кожи, приводят к раздражению, которое само собой исчезает в ближайшие дни, а то и часы. Такая реакция часто именуется как аллергия на пот и пыль. Но стоит более серьезно относиться к вопросу, если раздражение присутствует на постоянной основе!
Обратите внимание на факт, что раздраженная кожа частично теряет способность выполнения защитных функций. Она покрывается микротрещинами, небольшими ранками, а впоследствии, волдырями, воспаляется и заражается инфекциями. Дополнительная опасность – ядовитые растения и насекомые, ультрафиолетовое облучение, загрязнения пылью и потом, самостоятельное механическое воздействие, когда мы стараемся погасить зуд, а также средства бытовой химии, токсины с продуктами и лекарствами, и даже холодный воздух из кондиционера. Кроме того, раздражение не всегда является стандартным фактором реакции на столь обыденные внешние раздражители. За схожей симптоматикой может скрываться аллергическая реакция на солнце, так называемая аллергия на пот и жару!
Аллергия на солнце: виды и симптомы
Раздражение кожи по причине аллергии на солнце Не будем исключать проблем, которые являются причиной, а иногда, и следствием. Заболевания кожи и аллергические реакции – более сложные патологии, которые обязательно нужно лечить с участием дерматолога!
Среди стандартных проявлений фототоксические реакции, фототравматические реакции, а также фотоаллергические реакции. Их симптомами могут быть следующие проявления:
• Сыпь на поверхности кожи, увеличение зон покрытия с развитием сыпи до мелких гнойничков;
• Воспаление и появление отечности, болевой синдром;
• Шелушение кожи, которое сопровождается зудом и жжением!
Причины возникновения раздражения кожи
Летние раздражения кожи проявляются чаще, ведь существует несколько дополнительных провоцирующих факторов – пот, пыль, солнечные ожоги, провокации различных аллергенов, а также стандартная попытка подавить зуд, во время которого человек наносит себе микроскопические механические повреждения кожи. Но мы решили рассмотреть все причины раздражений, сыпи и последующих воспалений. Они представлены в следующем списке:
• Ультрафиолетовое облучение и негативное влияние на кожу солнечного света. Касается это не только прямого контакта, провоцирующего солнечные ожоги, но и повышенной температуры тела, когда выделяется обильное количество пота, или перегретый организм, по определенным причинам, не имеет возможности самоохлаждения;
• Негативное влияние на кожу косметики, особенно в случае неправильного ее подбора, использования скрабовых средств в жаркую погоду или нанесения жирных кремов, закрывающих поры кожи, перед выходом на улицу, на прогулку или на пляж;
• Контакт с агрессивными средствами бытовой химии, в составе которой могут содержаться кислоты и щелочи, пестициды и аммиак, различные токсины, а также индивидуальные аллергены. Дополнительный эффект раздражения кожи провоцируется несколькими факторами – агрессивное воздействие бытовой химии + воздействие косметики + пот и пыль на улице;
• Самостоятельное лишение кожи защиты и эффекта увлажнения мылом, которое сушит поверхность кожи. Дополнительная причина – негативное влияние химических веществ, содержащихся в составе;
Раздражение кожи на лице и теле: основные причины появления сыпи и зуда • Некачественная или неподходящая по размеру одежда. Лето – пора легких брюк или шорт, а также натуральных футболок и рубашек. Но в дань моде многие из нас надевают ненатуральные вещи, которые просто красивы. Не все они являются качественными, и могут вызывать аллергические реакции на поверхности кожи, а соответственно, раздражение, постоянно натирая поврежденные места. Возникает раздражение на шее, плечах, спине, голенях раздражение под мышками, в паху;
• Неправильное питание. Некоторые продукты отличаются серьезным негативным воздействием на органы пищеварения. И их раздражение может дать соответствующую реакцию, провоцирующую покраснение и сыпь на различных участках кожи. Нередко, это стандартные аллергены или так называемый «пищевой мусор» – газировка, шоколад и глютен, чипсы и снеки, жирная и острая пища, некоторые цитрусовые;
• Контакт с растениями. Причиной раздражения и аллергии, потницы и прочих проявлений негативной реакции кожи может быть не только пот и пыль, пыльца растений. Нередко, фактором провокации становятся непосредственно растения и контакт с ними. Раздражение на коже вызывает крапива, живокость, ядовитый плющ, клещевина и многие другие садовые, луговые, лесные и дачные растения!
Лечение раздражения кожи в Кривом Роге: как снять воспаление и зуд
Первое и наиболее правильное решение – исключить контакт с раздражителем. Сделать это можно в том случае, если вы понимаете, по какой причине на поверхности кожного покрова появилось воспаление. Нередко, подобная проблема присутствует в подмышечной и паховой зоне, или на шее при носке некачественной и тесной одежды, на предплечьях и кистях рук при пыльной работе в саду. Зуд и раздражение кожи волосистой части головы присутствуют после длительного пребывания на солнце, а покраснение и воспаление на ногах ниже колен – после прогулок в парках или в лесу.
Следует обратить внимание и на косметические средства, продукты питания, новые духи и мыло, бытовую химию в доме. Обнаружить раздражитесь не так сложно, и от него нужно избавиться.
Если летнее раздражение кожи возникает по стандартной причине, виной чему повышенное потоотделение и загрязнение кожи, стандартный способ быстрой профилактики и исключения развития – принять прохладный душ и аккуратно протереть поврежденные участки кожи. Не нужно сразу наносить увлажняющие кремы и гели, покупать антигистаминные препараты или непроверенные препараты в магазинах и аптеках. Правильное решение – избегать самолечения и вовремя обратиться к дерматологу, а далее, если необходимо, к косметологу или терапевту, другим специалистам и профильным врачам, если это потребуется. В любом из случаев, лечение раздражения кожи на лице и теле начинается с диагностики!
Летние раздражения кожи: диагностика и лечение Обратите внимание на раздражение от пота на фото в статье, аллергические реакции, ответы кожи на пыль и повреждения, и вовремя примите правильное решение! Берегите себя и старайтесь не использовать непроверенные народные средства, способные усугубить проблему. Вовремя обращайтесь за консультацией и записывайтесь на прием по телефону (098) 530-60-40. Будем рады помочь!
Сильная потливость: 8 безвредных способов борьбы с ней
Возможно, вам или близким приходится носить несколько футболок в надежде впитать пот, который обильно выделяется в подмышках и кожных складках. Или вы так сильно потеете, что на одежде появляются темные пятна. Или вы даже замечаете, что пот стекает по спине или груди, по лбу даже в комфортных условиях.
Заболевание поражает примерно 365 миллионов человек во всем мире, и тяжесть гипергидроза меняется в зависимости от того, как происходит потоотделение. Чаще всего потливость возникает: в подмышках, на ступнях, руках, лице или голове. Пациенты часто беспокоятся о том, что люди ощущают неприятный запах и видят пятна на одежде.
Лечение
Многие люди настолько смущены, что держат это при себе, вместо того чтобы обратиться за помощью к врачу. Но вы действительно можете найти помощь, обсудив вопрос с врачом-дерматологом. Существует много разных вариантов лечения, которые эффективны и безопасны.
1. Антиперспиранты, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение
Это первый шаг к лечению чрезмерного потоотделения. Антиперспиранты содержат физические блокаторы пота, такие как: хлорид алюминия, которые закупоривают потовые железы, и эффективно предотвращают потливость.
Например, такие средства:
2. Спросите своего врача о приеме таблеток от гипергидроза
Эксперты отмечают, что пероральные препараты, такие как холинолитики, могут использоваться не по назначению при гипергидрозе. Но это связано с риском. Во-первых, взрослым старше 65 лет следует действовать осторожно, поскольку некоторые исследования предполагают связь между длительным употреблением этих препаратов и деменцией(2).
Даже здоровые люди должны учитывать потенциальные побочные эффекты, а именно то, что они могут вызывать запор, помутнение зрения, сухость во рту и учащенное сердцебиение, как было отмечено в предыдущих исследованиях.
3. Ботокс как способ избавиться от сильного потоотделения
Инъекции ботокса (ботулинумтоксина А) могут использоваться не просто как средство борьбы с морщинами на лице. Этот препарат имеет множество медицинских применений и одобрен для лечения людей в возрасте 18 лет и старше при гипергидрозе подмышек. Натуральный белок в составе ботокса помогает разрушить и заблокировать химическое вещество, которое запускает активность потовых желез, помогая остановить потоотделение в области инъекции.
Некоторые страны одобрили это лечение, так как этот подход может снизить потоотделение более чем на 87 процентов и на срок до 14 месяцев (3). Ботокс может быть хорошим вариантом для пациентов, которые не реагируют или не переносят местные или пероральные лекарства от пота.
Обратной стороной является то, что инъекции, которые вводятся непосредственно в подмышечную впадину, могут потребоваться каждые три-шесть месяцев из-за стойкой сухости, могут быть болезненными. Но ваш врач может использовать местные обезболивающие кремы, лед или вибрацию, чтобы уменьшить дискомфорт.
Обязательно сдайте все анализы и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как выбрать этот метод лечения.
4. Борьба с чрезмерным потоотделением с помощью процедуры miraDry
Обязательно сдайте все анализы и проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как выбрать этот метод лечения.
5. Салфетки для устранения пота
Если вы не хотите принимать пероральные препараты, можно использовать салфетки для лечения потливости подмышек. Салфетки содержат тозилат гликопиррония, это похоже на лекарство, которое долгое время использовалось перорально для уменьшения потоотделения. В США одобрено для людей в возрасте от 9 лет и старше, что делает его отличным вариантом для детей и подростков. В нашей стране пока не продается. Есть альтернативы – салфетки с антисептиком. Они не блокируют пот, но устраняют неприятный запах и дают ощущение свежести.
6. Заранее планируйте ваш день
Стресс, безусловно, может вызвать потоотделение. Важно разработать план действий на случай, когда он наиболее вероятен. Например, если у вас потеют ладони из-за стресса на собеседовании, зная, что вы пожмете руку, предварительно используйте салфетки. Это уменьшит смущение.
7. Попытайтесь изменить свой образ жизни, но имейте разумные ожидания
Вы можете попытаться определить общие триггеры (некоторые считают, что это употребление острой пищи или кофеина) и внести соответствующие изменения. Но знайте, что пациенты с гипергидрозом не могут контролировать потоотделение. Поэтому стоит обратиться к врачу, подобрать эффективные средства для борьбы с проблемой.
8. Подумайте о других возможных причинах гипергидроза
Если вы чувствуете, что потоотделение происходит хуже обычного, распространяется по всему телу или вы просыпаетесь мокрым, поговорите со своим врачом. Это могут быть признаки того, что подключилось какое-либо заболевание, в том числе, болезни сердца или легких или гормональный дисбаланс.
1. Defining Hyperhidrosis, 2019, Gray SL, Anderson ML, Dublin S, et al. Cumulative use of strong anticholinergics and incident dementia: a prospective cohort study. JAMA Intern Med. 2015;175(3):401-407. doi:10.1001/jamainternmed.2014.7663
2. Trindade de Almeida AR, Fonseca Noriega L, Bechelli L, Suarez MV. Randomized controlled trial comparing the efficacy and safety of two injection techniques of incobotulinumtoxinA for axillary hyperhidrosis. J Drugs Dermatol 19:7 (2020): 765-770. doi: 10.36849/JDD.2020.4989