Кружится голова при пробуждении после сна
Почему кружится голова в положении лёжа и при повороте
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/05/prichiny-golovokruzheniya-lezha.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/05/prichiny-golovokruzheniya-lezha.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />
Головокружение — распространённая жалоба, о которой врачам приходится слышать регулярно. При этом состоянии у больного возникает ощущение передвижения предметов вокруг, в то время как он сам остаётся неподвижным. Кружиться голова при повороте головы лёжа начинает сразу после того, как человек принимает горизонтальное положение тела, а в некоторых случаях и после недолгого лежания.
Отличительные признаки головокружения
Головокружение может появляться по разным причинам. Если оно возникло всего один раз, то это может указывать на плохое самочувствие, которое по прошествии некоторого времени пройдёт. В том случае, когда такой симптом возникает неоднократно, нужна обязательная консультация с лечащим врачом и проведение более комплексного осмотра для определения причины отрицательной симптоматики.
Если у больного при принятии горизонтального положения возникает головокружение, это может свидетельствовать о патологических изменениях в его организме, которые очень важно своевременно выявить и начать правильно лечить. В лежачем положении это состояние обнаруживают по следующим признакам:
Кроме этого, приступ может усиливаться при смене положения — повороте головы, резком изменении положения тела. Усиление симптома может спровоцировать повышенную слабость, которая преследует человека на протяжении всего дня.
Основные разновидности недомогания
У здорового человека голова может начать кружиться при воздействии сильного раздражителя со стороны. Недомогание может возникать во время катания на коньках либо карусели, при этом организм человека не может самостоятельно контролировать силу вращения. Головокружение можно разделить на следующие формы:
Причины появления нарушения
Если у человека резко начинает кружиться голова, то ему нужно как можно скорее изменить своё положение на горизонтальное. Чаще всего после этого неприятная симптоматика быстро исчезает, страх уходит, а сознание становится ясным.
Сильное головокружение в лежачем положении может указывать на особо опасные нарушения в организме пациента. Факторами развития такого состояния могут быть:
Врачи рекомендуют при появлении чувства головокружения с утра не подниматься резко с кровати. При приступе нужно успокоиться. Для этого следует закрыть глаза и начать глубоко дышать, большими пальцами надавливая на глазные яблоки в течение 10-15 секунд.
Голова может начать кружиться и на фоне других заболеваний, поэтому очень важно заранее обратиться к лечащему врачу для диагностики и выяснения причины недомогания. Лишь с помощью проведения специальных исследований и сдачи анализов можно точно определить, что именно провоцирует головокружение в горизонтальном положении.
Для постановки диагноза больному врачи применяют различные анализы крови, доплерографию сосудов, МРТ, рентген и некоторые другие исследования.
Чтобы поставить правильный диагноз, специалист должен точно выяснить, как именно протекает приступ, меняется ли при этом состояние человека, есть ли дополнительная симптоматика (слабость, болезненные чувства, снижение слуха, шум в ушах и другие проблемы).
Именно поэтому очень важно проследить, какие чувства испытывает больной при головокружении. Это поможет правильно и быстро определить причину болезни и назначить адекватное лечение.
Оказание помощи в домашних условиях
Если головокружение беспокоит регулярно, нужно обращаться к неврологу, который выяснит причину проблемы и поможет её устранить. До посещения врача можно попытаться избавиться от головокружения во время сна с помощью нескольких методов народной медицины. К ним можно отнести:
Изменение образа жизни может в разы улучшить состояние больного и даже вылечить головокружение. Именно поэтому специалисты советуют нормализовать свой рацион питания, следовать режиму дня (очень важно разграничивать время отдыха и сна), проводить активные прогулки на свежем воздухе не меньше часа каждый день, проводить занятия лечебной гимнастикой.
Эти меры оказывают лечебное воздействие при любых патологиях, провоцирующих головокружение. Их регулярное соблюдение поможет человеку не допустить прогрессирования заболевания и снизить симптомы вертиго.
Если при соблюдении всех советов специалиста голова продолжает по-прежнему кружиться, приводя к дальнейшему ухудшению состояния больного, необходимо неамедлительно вызывать скорую помощь.
Лечение дискомфортного состояния
Не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и пытаться определить, почему болит и кружится голова. Только лечащий специалист сможет правильно определить причину недомогания и назначить больному правильное лечение.
Терапия заболевания напрямую зависит от особенностей его протекания. Головокружение не лечится самостоятельно — чтобы избавиться от этого неприятного симптома, нужно в обязательном порядке выявить главную причину его появления и как можно скорее устранить её. Лечение заболевания может включать в себя как нелекарственные методики лечения, так и медикаментозные:
В тяжёлых случаях специалист назначает больному терапию сразу из нескольких методик. Такое лечение позволяет получить более быстрый результат в борьбе с патологией.
Развитие головокружения при горизонтальном положении может напрямую указывать на наличие серьёзной болезни. Поэтому очень важно ещё на начальной стадии патологии обратиться к лечащему врачу и провести комплексную диагностику для выяснения её причин.
Самолечение в этом случае может привести к серьёзным проблемам — истинная болезнь начнёт заметно прогрессировать, а состояние больного лишь ухудшится.
Проведение лечебной гимнастики
Чтобы защитить себя от головокружения и повысить устойчивость организма к болезням, следует выполнять некоторые комплексы упражнений:
Головокружение в лежачем положении может возникать в разном возрасте. Поскольку спровоцировать это недомогание могут разные причины, больному нужно как можно быстрей обратиться за помощью к опытному специалисту, который проведёт необходимую диагностику и назначит лечение.
Из-за чего кружится голова при вставании с постели
Среди самых распространенных патологий, с которыми сталкивается современный человек, можно отметить головокружение при вставании. Подобное неприятное явление часто возникает после резкой смены положения тела или головы.
Временами такое головокружение сопровождается тошнотой, потемнением в глазах, а также повышенной потливостью и особым чувством постепенно надвигающегося обморочного состояния. Причин для такой патологии может быть много.
Почему возникает головокружение?
Головокружение может проявляться у здоровых людей, а также это может быть признаком серьезной патологии, например, такого явления, как ортостатическая гипотензия, то есть коллапс. Больной в данном случае чувствует сильное недомогание при внезапном изменении положении тела или при долговременном прохождении тела в одном положении, например, при вставании с кровати кружится голова.
Практически во всех случаях головокружения больной испытывает потемнение в глазах. Если он своевременно не предпримет положение, которое обеспечит приток к голове крови, случится обморок.
Существуют иные, не менее важные и опасные причины головокружения. Неприятное явление в процессе смены положения могут проявиться на следующих основаниях:
Чем более ярко выраженными являются симптомы, тем больший появляется повод для похода к врачу. Головокружение часто является симптомом сниженного давления. Как только положение тела меняется, проводится отток крови от головы, то есть наступает кислородное голодание.
Данный симптом можно отнести к пациентам, которые имеют определенные проблемы с сосудами и сердцем. Не менее часто проблема возникает у подростков, у которых проходит половое созревание. Симптом такого плана характерен при обезвоживании организма, при значительно потере крови и при долговременном постельном режиме.
Головокружение довольно часто является простой реакцией организма на прием определенных медицинских препаратов. Это могут быть средства, предназначенные для снижения давления или антидепрессанты. Причина головокружения при вставании может заключаться в определенном заболевании, например, сахарный диабет, атеросклероз, анемия и другие патологии.
Опасно ли это?
Если головокружение по утрам при вставании отмечается после выдерживания строгой диеты, после долгого сидения на корточках, это является свидетельством простой нехватки в составе крови глюкозы. Если головокружение возникло после нервного разговора с начальством, это говорит о резком выбросе в кровь адреналина и последующим спазмом сосудов.
Если неприятное явление возникает после перенесенного отита и сопровождается рвотой, тошнотой и холодной потливостью, нужно без промедления обратиться к специалисту. Подобным образом стоит поступить в ситуации, если головокружение сопровождается тошнотой, боязнью света и сильными головными болями.
При наличии такой проблемы, как нарушение координации, поход к врачу категорически запрещено откладывать. Пренебрежение данным правилом в состоянии привести к серьезным последствиям.
Лечение головокружения
Если сильно и постоянно кружится голова, когда встаешь, стоит сразу начать процесс лечения. Процесс лечения редко касается самого головокружения. Очень часто приходится устранять причину патологии, которая его вызвала.
Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген. На основании полученных данных применяются следующие методы лечения:
Для быстрого избавления от головокружения необходимо обязательно отказаться от вредной пищи, от сигарет, алкоголя, от кофе и крепкого чая. Здоровый образ жизни в состоянии значительно облегчить общее состояние.
Если симптомы головокружения возникают нечасто, вполне достаточно будет сменить образ жизни. Если же недомогания такого плана являются очень частыми, можно судить о такой распространенной патологии, как ортостатический коллапс.
В данной ситуации сначала сильно кружится голова, потом отмечается потемнение в глазах и все практически всегда заканчивается обмороком. В данном случае нужно обратиться к профессионалу, который своевременно диагностирует патологию и назначит эффективное лечение.
В менее опасных случаях головокружение можно устранить при помощи более активного образа жизни. Это распространяется на случаи, когда человек ведет пассивный неподвижный образ жизни или имеет сидячую работу. Для избавления от сильного головокружения стоит начать больше двигаться, делать в течении дня специальную гимнастику, а также постоянно тренировать вестибулярный аппарат.
Как устранить головокружение при вставании?
В прямой зависимости от причины, которая вызвала головокружение, больному могут назначить самые разные методики лечения. В качестве эффективного дополнения можно выполнять определенные мероприятия, направленные на снижения фактора нарушения сосудистого тонуса. К основным процедурам такого плана можно отнести следующие:
Не менее важно следить за собой в течение всего дня. Не стоит долгое время сидеть в одной позе в процессе работы за ПК или просмотра телевизора. Время от времени нужно вставать с места и немного двигаться, прохаживаясь по комнате.
Необходимо следить за тем, чтобы ежедневный рацион включал в себя требуемое количество полезных микроэлементов и витаминов. Не стоит переутомляться и постараться изучить и выполнять комплексы дыхательной гимнастики или йоги.
Подводя итоги
Сильное утреннее головокружение может возникнуть по причине элементарного кислородного мозгового голодания. Оно возникает из-за резкого отлива крови с основных участков мозга. Также основанием являются разные изменения в общем самочувствии человека или более серьезные недуги.
По этой причине так важна консультация специалиста и прохождение лечения. Особенности квалифицированного лечения зависят от причин, вызвавших состояние. Может потребоваться всего одна грамотная процедура, проводимая опытным врачом.
Вне зависимости от того, что вызывает головокружение, не нужно опасаться серьезных осложнений и последствий. Проблема полностью уходит после пройденного курса гимнастического комплекса, направленного на улучшение работы вестибулярного аппарата.
[morkovin_vg video=»9IxpnoXeDfw, Причины головокружения и лечение;bWua7Rqmpf0, Головокружение;ta5WmehEEA8;gtteMAZIOf4″]
Если состояние и патология запущены, потребуется профессиональное лечение под обязательным контролем врача. Не стоит паниковать, но сразу посетить профессионала, который назначит грамотное и соответственно действенное лечение.
Своим мнением о взаимосвязи давления и головокружения поделился доктор Шишонин
С утра кружится голова и шатает. Причины у женщин, мужчин
Головокружение и пошатывание с утра является симптомом острых, хронических или скрытых заболеваний ЦНС, либо же возникает после сильных физических и психоэмоциональных нагрузок. Подобное состояние организма может быть вызвано воздействием патологических и физиологических факторов, которые влияют на работу внутренних органов и сердечно-сосудистой системы организма. Причины утренних головокружений определяются врачом-невропатологом в процессе комплексного обследования организма пациента.
Патологические причины утреннего головокружения и слабости
Причины головокружения и пошатывания с утра могут быть связаны с приобретенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной системы, сердца и кровеносных сосудов. Аналогичную симптоматику вызывают болезни ЛОР-органов с распространением воспалительного процесса на ткани внутреннего уха, гайморовых пазух.
Остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это хроническое заболевание, которое вызывает периодическое головокружение и шаткость походки по утрам в первые минуты после пробуждения ото сна. Причина патологической симптоматики заключается в деформационных изменениях в области позвонков. В шейном отделе позвоночника происходит отложение минеральных солей, нарушается его подвижность и функциональность соединительной ткани.
Позвонки, окруженные солевыми кристаллами, сдавливают артериальные сосуды, которые обеспечивают питание головного мозга. В результате патологического процесса ЦНС не получает необходимый объем крови, что вызывает головокружение, изменение внутричерепного давления и периодическое нарушение координации движений.
Вегетососудистая дистония
Данное заболевание также известно под названием нейроциркуляторная дистония. Патология вызывает головокружение и легкое пошатывание в утреннее время суток, а также на протяжении всего дня. Развитие болезни сопровождается нарушениями в работе вегетативной системы, слабостью стенок кровеносных сосудов, приступами мигрени и нестабильным артериальным давлением.
Данная причина чаще всего встречается у детей подросткового возраста, а ее возникновение связано с периодом взросления организма и изменением гормонального фона.
Ортостатическая гипотензия
С утра кружится голова и шатает (причины возникновения этих симптомов связаны с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы) людей, которые страдают от ортостатической гипотензии. Специфика этого заболевания заключается в резком снижении артериального давления в момент, когда человек меняет положение тела. Изменение показателей АД влечет за собой недостаточное кровоснабжение головного мозга, что становится причиной головокружения и пошатывания со стороны в сторону.
Воздействие этого причинного фактора сопровождается дополнительной симптоматикой в виде периодических приступов головной боли и потемнения в глазах. Последний симптом проявляется одновременно с падением артериального давления, головокружением и пошатыванием.
Злокачественные новообразования
Раковые опухоли, которые локализуются в области головного мозга или шейного отдела позвоночника, способны вызывать приступы головокружения с нарушениями координации движений. Острота патологической симптоматики зависит от типа злокачественного новообразования, его месторасположения в ЦНС, а также стадии онкологического процесса.
По мере увеличения размеров опухоли обостряются патологические изменения в структуре головного мозга, ухудшается самочувствие больного, а на смену приступам головокружения приходит периодическая потеря сознания, выраженное нарушение координации движений, паралич или частичная дисфункция отдельных частей тела.
Устранение этого причинного фактора требует комплексного медикаментозного лечения препаратами химии и цитостатиками. При наличии прямых медицинских показаний проводится хирургическое удаление опухолевого новообразования.
Проявления вертиго
Вертиго — это комплекс симптомов, одним из которых является ложное чувство головокружения с вращением окружающих предметов. Продолжительность данного приступа составляет от 3-5 с до нескольких дней. Вертиго проявляется в утреннее время суток, но также может беспокоить больного человека на протяжении всего дня.
Данное заболевание сопровождается следующими дополнительными признаками:
Одной из наиболее распространенных причин вертиго является повреждение лабиринта внутреннего уха, которое возникло из-за продолжительного инфекционного воспаления, черепно-мозговых травм, а также негативных последствий хирургического вмешательства.
Заболевания уха
С утра кружится голова и шатает (причины появления данных симптомов могут быть связаны с хроническими заболеваниями ЛОР-органов) детей, взрослых мужчин и женщин с диагнозом лабиринтит. Данное заболевание характеризуется воспалением внутреннего уха, которое имеет вирусную или бактериальную этиологию.
Первые симптомы головокружения и пошатывания проявляются спустя 7-12 дней после завершения острой фазы болезни. Приступы острого головокружения и нарушения координации движений также может вызывать средний отит инфекционной этиологии, развитие которого сопровождается воспалительным процессом с образованием серозного экссудата, простреливающей головной болью, резким повышением температуры тела до 39-40 градусов.
Нарушение работы вестибулярного аппарата
Нарушения функций вестибулярного аппарата проявляются периодическими приступами головокружения, пошатыванием и потерей равновесия.
Патологии данного сегмента вегетативной системы человека провоцируют следующие факторы:
Нарушения в работе вестибулярного аппарата всегда имеют патологическую этиологию. Вышеперечисленные заболевания провоцируются травмами черепа и отдельных участков головного мозга, недостаточным кровоснабжением ЦНС, осложнениями ранее перенесенных хирургических операций и инфекционных заболеваний (менингит, вирусный энцефалит).
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение
С утра кружится голова и шатает (причины возникновения подобной симптоматики связаны с болезнями центральной и периферической нервной системы) людей с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением.
Это сложное расстройство функций вестибулярного аппарата, которое имеет следующий механизм развития:
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение классифицируют на купулолитиаз и каналолитиаз в зависимости от локализации оторвавшихся отолитов. Развитие данной патологии связывают с возрастными изменениями в структуре внутреннего уха, последствиями черепно-мозговых травм и хирургических операций на ЛОР-органах.
Другие возможные причины того, что кружится голова и шатает
Приступы периодического головокружения и пошатывания в утреннее время суток одинаково часто встречаются у мужчин и женщин всех возрастных групп. На появление подобной симптоматики оказывает существенное влияние образ жизни человека, его род деятельности, наличие или отсутствие вредных привычек, качество питания.
У женщин
Краткосрочная потеря равновесия и головокружение у женщин могут быть вызваны воздействием следующих факторов:
Причины утренних головокружений у женщин устанавливаются врачом-гинекологом, эндокринологом или терапевтом в процессе планового обследования организма. По результатам диагностики подбирается соответствующее лечение.
У мужчин
Пошатывание и возникновение периодических приступов головокружения у мужчин могут быть вызваны следующими причинами:
Проведение обследования у врача-невропатолога позволяет определить основные причины утренних головокружений у мужчин, сопровождающихся пошатыванием или нарушением координации движений.
Особенности диагностики и лечения
Мужчинам и женщинам, у которых по утрам кружится голова, назначают аппаратное и лабораторное обследование всех отделов организма. В таблице ниже подробно описаны основные методы диагностики, которые применяются в отношении больных с подобной симптоматикой.
Способ обследования | Характеристика диагностики и средняя стоимость |
МРТ | С помощью аппарата МРТ проводится сканирование головного мозга с определением патологических участков ЦНС, устанавливается возможное наличие опухолевых новообразований, очагов внутричерепных кровоизлияний. Средняя стоимость МРТ головного мозга 3500 руб. |
КТ | КТ шейного отдела позвоночника позволяет определить деформационные изменения в структуре позвонков. Данный метод диагностики работает по принципу рентгенографии, но с использованием высокоточного электронного оборудования. Снимок шейного отдела позвоночника выводится на монитор компьютера. КТ также применяется для исследования ЦНС. Средняя стоимость этого метода диагностики 3200 руб. |
Рентгенография | Выполнение рентгенографии шейного отдела позвоночника необходимо для проведения дифференциальной диагностики. Данный способ обследования отображает состояние тканей позвоночного столба, определяет очаги воспаления соединительной ткани между позвонками. Цена рентгенографии шейного отдела позвоночника 1800 руб. |
Микробиологическое исследование крови | Проведение микробиологического исследования венозной крови направлено на обнаружение бактериальных и вирусных микроорганизмов, которые поражают нервную систему человека. Для выполнения данного анализа достаточно 5-10 мл биологического материала. Средняя стоимость лабораторного исследования 900 руб. |
Клинический анализ мочи и периферической крови | По результатам диагностики капиллярной крови и утренней мочи лечащий врач получает общую информацию о функциональном состоянии внутренних органов пациента. Цена данного обследования 700 руб. |
В зависимости от сопутствующих симптомов, которые присутствуют у пациента, доктор может принять решение о назначении дополнительных методов диагностики. Например, проведение исследования венозной крови на уровень гормонов, выполнение электроэнцефалограммы головного мозга.
Как справиться с головокружением?
Постоянные или периодические приступы головокружения — это всего лишь признак основного заболевания ЦНС, вестибулярного аппарата или эндокринных нарушений. Организация терапевтического процесса направлена на лечение патологии, которая провоцирует подобную симптоматику.
Лекарственные средства
В качестве медикаментозных средств терапии применяют ноотропные и метаболические препараты, которые улучшают мозговое кровообращение.
Глицин
Глицин — это белые подъязычные таблетки круглой формы. Данное средство содержит в своем составе аминокислоту глицин в концентрации 100 мг. Этот ноотропный препарат уменьшает патологическую симптоматику при вегето-сосудистых нарушениях, последствиях черепно-мозговых травм, физическом и психоэмоциональном переутомлении.
Глицин улучшает кровеносное питание тканей головного мозга и повышает функциональную активность ЦНС. Данный медикамент принимается в дозировке 1 таблетка от 2 до 3 раз в сутки. Глицин следует рассасывать в ротовой полости под языком до полного растворения. Длительность терапии от 14 до 30 суток. Средняя стоимость данного медикамента от 25 руб. за 50 табл.
Милдронат
Милдронат — это лекарственное средство, действующим компонентом которого является активное вещество мельдония дигидрат в концентрации 500 мг на 1 капсулу. Данный препарат улучшает метаболические процессы в человеческом организме, активирует функции головного мозга и обмен веществ внутри клеток всех внутренних органов.
Регулярный прием капсул Милдронат позволяет избавиться от приступов головокружения и пошатывания, которые вызваны нарушениями мозгового кровообращения, патологиями сосудов. Прием данного медикамента назначают в дозировке 1 капсула 1 раз в сутки с продолжительностью терапевтического курса от 12 дней до 6 недель. Цена препарата Милдронат от 232 до 403 руб.
Упражнения лечебной физкультуры позволяют улучшить мозговое кровообращение, избавиться от головокружения и пошатывания по утрам, которое вызвано хроническим остеохондрозом.
В данном случае рекомендуется проводить следующие тренировки шейного отдела позвоночника:
Данные упражнения лечебной физкультуры предупреждают появление минеральных отложений в области шейного отдела позвоночника. Количество повторений и подходов определяется в индивидуальном порядке в зависимости от физических возможностей каждого человека.
Народные методы
Существует несколько народных рецептов, с помощью которых можно избавиться от утренних головокружений и пошатываний.
Тонизирующий сок
Для применения этого рецепта необходимо обчистить 3 моркови средних размеров, 2 граната и 1 столовую свеклу. Из мякоти данных ингредиентов выдавливают сок, который употребляют ежедневно в утреннее время суток сразу же после пробуждения ото сна. Сроки терапии не ограничены временем.
Чесночная настойка
Настойка на основе свежего чеснока готовится по следующему рецепту:
Данное средство от головокружения принимается ежедневно по 20 капель на 150 мл молока. Чесночную настойку следует пить утром на голодный желудок сразу же после сна.
Головокружение и пошатывание с утра являются признаками нарушений мозгового кровообращения, указывают на возможное наличие опухолевого новообразования, хронических заболеваний сосудов. Причины патологической симптоматики определяются врачом-невропатологом в процессе комплексного обследования ЦНС пациента.
В качестве диагностических методик используют МРТ, КТ головного мозга, проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника и микробиологический анализ крови. Тактика лечения утренних головокружений определяется врачом-невропатологом в зависимости от обнаруженного заболевания организма.
Видео о головокружении с утра
Головокружение. Причины и лечение: