Бьюсь головой об подушку во сне
Ребенок бьется головой перед сном
Ребенок раскачивается в кроватке?
Ребенок раскачивается в кроватке?Многое из того, что делают дети в процессе созревания и развития, вызывает у родителей неоднозначную реакцию. Капризы, истерики, нежелание слушаться, соблюдать правила – вот лишь краткий перечень причин, заставляющих порой маму с папой понервничать. Однако это понятные и привычные нам, родителям, вещи: кроха развивается, а к «кочкам», возникающим на пути взросления, мы готовы относиться разумно и терпеливо.
Но как быть, когда его действия просто пугают нас? В этой статье я хочу рассказать о том, почему ребенок раскачивается в кроватке или бьется головой, и как поступать в таких случаях.
Почему именно удары головой и раскачивание?
Причинами также могут послужить тревога или волнение, связанные с возникновением в привычной рутине чего-либо нового – недавнее освоение нового навыка, появление в семье новорожденного. Это может быть и стресс, вызванный переездом, началом посещения или сменой дошкольного учреждения, напряженной обстановкой в семье.
Что предпринять, если Вы обнаружили такое поведение?
Что мы можем сделать, чтобы свести к минимуму такие случаи?
Обратиться к специалисту имеет смысл, если вкупе с ритмичными движениями ночью Вы наблюдаете следующие признаки:
В любом случае помните о главном: Ваше волнение не добавит крохе спокойствия и не решит проблем, если они присутствуют. А уверенное поведение, ласковое внимание и последовательные действия станут для него надежной опорой.
Ребенок бьется головой
Ребенок бьется головой 20.07.2015 23:43
Нормально ли это? Стук головой может быть как вполне нормальным возрастным поведением, так и симптомом определенных проблем. Обсудим ниже.
МЕДИЦИНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ
Некоторые проблемы со здоровьем могут вызывать битье головой.
Например, ребенок может биться головой из-за повышенного внутричерепного давления, из-за головных болей. Иногда битье головой ассоциируют с поведением детей, страдающих различными неврологическими расстройствами.
Если ребенок начал впервые биться или мотать головой, причиной может быть банальная боль в ушах.
Поэтому прежде всего обязательно обсудите проблему с педиатром и неврологом.
Кроме того, проанализируйте ситуацию в комплексе:
Дети с определенными диагнозами.
У незрячих или глухих детей битье головой может быть способом компенсации недостаточной стимуляции в течение дня.
Ассоциация с аутизмом.
Стук головой может ассоциироваться с расстройствами аутического спектра. Если у ребенка появилось битье головой необходимо проанализировать наличие других маркеров, которые позволяют отличать нормальное битье головой от ассоциированного с аутизмом.
Такими маркерами в поведении называют:
Если в поведении вашего ребенка присутствуют подобные красные флаги в любом случае необходимо обратиться к неврологу.
Бытует мнение, что головой бьются лишенные родительского тепла и ласки дети: например, дети в детском доме. Действительно, довольно часто битье головой встречается именно у таких деток. Неудовлетворенные эмоциональные потребности и стресс вызывают потребность ребенка самоуспокаиваться таким способом.
Если вдруг ваш малыш начал раскачиваться или биться головой, проанализируйте, что происходило в последнее время. Если вы подозреваете, что дело в эмоциональной сфере, то решение будет зависеть от ситуации. Иногда достаточно просто уделять больше времени и внимания ребенку. Иногда требуется помощь детского психолога. Конкретных советов здесь быть не может.
НОРМАЛЬНОЕ РИТМИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Если ребенок здоров и не имеет определенных диагнозов, но вы сталкиваетесь с повторяющимся стуком головой.
В большинстве случаев подобное битье головой является нормальным этапом развития ребенка. Нормальным при условии, что:
Дети могут использовать ритмичные движения для самоуспокоения. Многие специалисты высказались в свое время по данному вопросу. Так, например, известный американский врач Ричард Фербер, занимающийся проблемам детского сна, заявляет: «Хотя подобное поведение кажется очень странным, оно представляет собой абсолютно нормальный этап развития».
Не все дети раскачиваются или стучатся головой: лишь примерно 5% детей демонстрируют это поведение. Почему-то головой чаще бьются мальчики, чем девочки.
Если же битье головой начинается после 4 лет, или уже имеющееся поведение начинает резко учащаться в продолжительности и тяжести проявления, то стоит проконсультироваться с педиатром и неврологом.
Почему возникает стук головой?
Маленькие дети обожают ритмичное поведение: укачивание, раскачивание, сосание. Вероятно, ребенок стучится головой, так как привык таким образом настраивать себя на сон. Это его привычка, приносящая комфорт. Обычно беспокоящее родителей поведение начинается до первого года жизни. В среднем же раскачивание появляется около 6 месяцев, а стучание головой около 9 месяцев.
У здоровых детей стук головой провоцирует недостаточная сенсорная стимуляция в течение дня, дефицит контакта с мамой, а также перевозбуждение и излишняя стимуляция. В первом варианте через битье головой ребенок пытается компенсировать дефицит, а во втором успокоиться.
Опасно ли это для ребенка?
Ребенок не причинит себя вреда: если ему будет больно, он сам перестанет.
Чем можно помочь ребенку?
1. Обычно привычка исчезает в течение года от ее начала. Вы можете мягко помочь малышу заменить ее на другую ассоциацию со сном.
2. Оцените: насколько хорош ритуал укладывания на сон. Возможно, ребенку просто не хватает имеющегося ритуала, чтобы создать сонный настрой? Иногда достаточно ввести ритуал на сон и битье головой уходит само собой.
3. Также советую вам оценить достаточность сна вашего малыша: если малыш недосыпает, частота странных поведений увеличивается.
ИСТЕРИКИ
У детей определенного возраста (обычно от полутора лет и старше) битье головой может случаться во время истерики.
В данном случае битье головой обычно является способом привлечь внимание родителей и некоторой манипуляцией. Зачастую к стуку головой прибегают дети, не умеющие еще говорить фразами. Через стук они выражают свои эмоции, так как неспособны выразить словами. Как правило, с развитием речи ребенок перестает прибегать к битью головой во время истерик.
Читайте также:
Почему ребенок бьется головой перед сном?
Как обычно это происходит?
Подобное поведение у детей может принимать различные формы. Некоторые дети бьются головой только тогда, когда лежат лицом вниз в кровати, а затем несколько раз ударяются головой о подушку или матрас. В других случаях они ударяются о стену, перила кроватки или спинку стула, находясь в вертикальном положении. Некоторые при этом раскачиваются или издают стоноподобные звуки.
Эти эпизоды обычно не длятся более 15 минут, однако для вас они могут показаться бесконечностью, потому что вы беспокоитесь за здоровье малыша.
Почему ребенок бьется головой перед сном
Вот несколько возможных объяснений причины такого нестандартного поведения:
Именно по этой причине малыш, неожиданно проснувшись резко посредине ночи, может опять взяться за свое.
Внезапный грохот испугает кого хочешь, но если вы уверены, что дело только во вредной привычке, эксперты не рекомендуют поддаваться порыву и бежать на спасение. Как правило, малышу хватает несколько минут, чтобы заснуть. Родителям не стоит вмешиваться в процесс до тех пор, пока не возникает риска получить травму.
Чтобы отличить вредную привычку от действительно проблемы, понаблюдайте за тем, когда и как часто малыш бьется головой. Если ребенок здоров и не проявляет каких-либо других патологий, речь, скорее всего, о типичном нарушении ритмических движений перед сном.
С другой стороны, если у малыша параллельно наблюдается, например, задержка речи, частые эмоциональные вспышки или он плохо идет на контакт, это повод обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.
Как реагировать на то, что ребенок бьется головой
Хотя большинство подобных случаев относится к норме и не является признаком пробелов в развитии, подобное поведение ребенка перед сном может свести с ума кого угодно. Эксперты предлагают не расстраиваться, а взять себя в руки и попробовать следующие методики:
Конечно, легче сказать, чем сделать. Просто знайте, что если вы даете моментальную реакцию, поднимая малыша или разрешая после подобного спать в своей кровати, то маленькие хитрецы могут использовать свое поведение для того, чтобы привлечь внимание и добиться своего.
Однако если игнорировать подобное поведение, то пройдет несколько минут, и ребенок заснет.
Эта методика не работает, если речь идет о причинении вреда здоровью.
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок травмирует себя, положите подушки вдоль изголовья кровати. Вы также можете установить перила на детскую кроватку, чтобы предотвратить падение во время удара головой или раскачивания.
Эти действия необходимы только в том случае, если существует риск получения травмы. Имейте в виду, что подушки допустимы только в кроватях детей старшего возраста.
Американская академия педиатрии выступает против одеял, бамперов и других мягких постельных принадлежностей для младенцев, спящих в кроватке. Наличие этих аксессуаров может увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Когда следует обратиться к врачу
Подводим итоги
Если малыш в остальном здоров, вам остается просто ждать, когда он избавится от этой вредной привычки.
На платформе Vikids вы можете:
Тревожные привычки малыша. Ч. 1. Удары головой
Удары головой часто начинаются во второй половине первого года жизни и достигают пика в возрасте от 18 до 24 месяцев. Привычка стучать головой у вашего ребенка может длиться несколько месяцев или даже лет, хотя большинство детей перерастает ее к 3 годам.
Возможные причины, по которым ваш малыш может удариться головой:
Self-комфорт.
Как бы странно это ни звучало, большинство малышей, которые так ведут себя, делают это, чтобы расслабиться. Они ритмично бьются головой, когда засыпают, когда просыпаются посреди ночи или даже когда спят. Некоторые качаются на четвереньках. Эксперты по развитию полагают, что ритмичное движение, например, покачивание в кресле, может помочь вашему малышу успокоиться.
Разочарование.
Если ваш малыш колотит головой во время истерики, он, вероятно, пытается выразить сильные эмоции. Он еще не научился адекватно выражать свои чувства словами, поэтому он использует физические действия. И снова, он может успокаивать себя во время этого очень стрессового события.
Потребность во внимании.
Постоянный стук головой также может помочь вашему малышу привлечь внимание. Он понимает, что вы можете проявлять осторожность, когда видите, как ваш ребенок делает что-то опасное. И поскольку ему нравится, когда вы суетитесь из-за его поведения, он может продолжать стучать головой, чтобы привлечь внимание, которое он хочет.
Что я могу с этим поделать?
Обращайте внимание на своего малыша, но не тогда, когда он стучит.
Убедитесь, что ваш ребенок получает много положительного внимания от вас, когда он не бьет себя по голове. Если он продолжает биться головой, чтобы привлечь ваше внимание, постарайтесь не придавать этому большого значения, иначе вы можете усилить поведение. Даже если вы не можете полностью игнорировать это, не ругайте и не наказывайте его. Он слишком мал, чтобы понять ситуацию, и ваше неодобрение может только усугубить ситуацию.
Защитите своего ребенка от травм.
Не кладите подушки или одеяла в его кроватку, чтобы смягчить окружающее пространство, потому что это повышает опасность удушья. Если вы хотите использовать бамперы на кроватке вашего малыша, чтобы смягчить его удары, убедитесь, что они тонкие, прочные (не пухлые) и надежно привязаны к перилам кроватки, чтобы ваш малыш не мог просунуть голову между бампером и стенками.
Постарайся не беспокоиться.
Помогите воспитать любовь вашего ребенка к ритмичным действиям другими способами.
Вашему ребенку явно нравится хороший устойчивый ритм, поэтому помогите ему найти другие выходы для его любви к ритму. Эксперты часто рекомендуют танцевать, маршировать, играть на барабанах или хлопать в ладоши под музыку. Вы также можете попробовать поместить метроном в комнату вашего ребенка, чтобы обеспечить ему постоянный ритм. Удостоверьтесь, что он получает много физических упражнений в течение дня, чтобы помочь ему сжечь часть нервной энергии, которая может питать его удары головой.
Начните успокаивающий режим сна.
Если ваш ребенок качается и стучится головой чтобы успокоиться после напряженного дня, попробуйте настроить расслабляющий режим. Теплая ванна, теплый камушек на коленях и тихая сказка или песенка могут помочь. Вы можете потратить несколько минут легко поглаживая его по спине или другим частям тела. Мягкая музыка в его спальне тоже может оказать успокаивающий эффект.
Обратитесь к врачу, если поведение вашего ребенка вызывает беспокойство.
Если ваш ребенок сильно бьет себя по голове в течение дня или продолжает бить себя по голове, даже если он причиняет себе боль, у вас может быть повод для беспокойства. Хотя это встречается редко, но удары головой могут быть связаны с аутизмом и другими нарушениями развития, которые иногда становятся очевидными в дошкольном возрасте.
Аутичные дети обычно меньше контактируют с окружающими. Они часто не заинтересованы в физическом контакте со своими родителями и, кажется, смотрят куда угодно только не на них. Если вы заметили, что ваш ребенок теряет физические способности, хуже говорит или деградируют другие приобретенные навыки; если он становится все более замкнутым; или если он постоянно отстает в развитии, посоветуйтесь с его врачом.
Симптомы панической атаки
Основные симптомы панической атаки и их психологическая нейтрализация. Противодействие симптомам панической атаки. Как бороться с симптомами панической атаки. Современные методики.
Звоните, записывайтесь на прием! Мы помогаем в самых сложных ситуациях!
Панические атаки и симптомы
Довольно часто паническое расстройство маскируется под другие заболевания, что затрудняет быструю диагностику недуга. Больные испытывают те же ощущения, которые появляются при реальных неврологических, сердечно-сосудистых и прочих серьезных патологиях.
Человек, который совсем недавно подвергся паническому расстройству, как правило, не знает о нем, поэтому часто обращается за помощью к докторам различных специализаций. Больному назначают разные обследования организма, и в итоге выясняется, что патологии внутренних органов у него отсутствуют, но, несмотря на это, симптоматика несуществующего заболевания продолжается, со временем даже усиливаясь. В этом случае можно говорить о наличии панической атаки или панического расстройства.
Признаки панической атаки
Признаки этого недуга в большинстве случаев носят ярко выраженную физическую характеристику, симптомы схожи с сердечным приступом, поэтому многие больные предполагают патологию сердца. Однако даже сильные вегетативные проявления в этом случае являются следствием нарушений функций нервной системы и головного мозга.
Основные симптомы панической атаки являются приступы тревожности, которые сопровождаются вегетативными нарушениями (учащенное сердцебиение, озноб, потливость). С повышением уровня тревоги часто нарушаются и физиологические параметры организма, которые носят ситуационных характер.
Выраженность тревоги варьируется от состояния внутреннего напряжения до ярко выраженной паники и страха смерти. Средняя продолжительность приступа — 15-30 минут. Тревожность достигает максимума в первые 5-10 минут и проходит так же внезапно, как и началась.
Иногда паническая атака развивается на фоне ситуаций, дискомфортных для человека: пребывание в толпе или в замкнутом пространстве.
У одних людей приступы возникают несколько раз в сутки, у других — 1-2 раза в месяц. Паническая атака чаще возникает в дневное время. Ночами приступы тревожности чаще беспокоят волевых людей, которые контролируют свои чувства во время бодрствования.
Симптомы панической атаки
Что испытывает человек при панической атаке?
Физические симптомы панической атаки
Основная причина их появления — высвобождение в кровь биологически активных веществ (норадреналин и адреналин) в большом количестве. Медиаторы действуют возбуждающе на нервную, дыхательную системы, сердце и сосуды.
Наиболее ярко физические симптомы выражены при тревоге, которая развивается по причине патологии органов и систем.
Интенсивность симптомов панической атаки
Интенсивность симптомов варьируется в широком диапазоне: от ощущения незначительного внутреннего напряжения до ярко выраженной панической тревоги.
Достигнув максимума к 5-10 минуте, приступ тревожности проходит. После него человек ощущает разбитость и слабость.
Обычно панические атаки не ограничиваются единичным приступом. Испытанный первый случай мучительных ощущений откладывается в подсознании больного, что приводит к развитию страха «ожидания» повторения, что, в свою очередь, провоцирует появление новых приступов.
Повторение паники в аналогичных условиях провоцирует формирование хронической формы недуга, что становится причиной развития поведения избегания (сознательное ограничение нахождения в тех местах и ситуациях, в которых вероятно повторение мучительной симптоматики).
В итоге постоянная интенсивная тревога преобразуется в тревожно-фобическое расстройство, к которому довольно часто присоединяется реактивная депрессия.