Ароматерапия для сна ребенка

Эфирные масла детям. Вред или польза?

Содержание статьи

Что такое эфирные масла

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

В чем польза эфирных масел

Лекарства, которые применяются путем метода прямого закапывания в нос могут вызвать сложности с дыханием детей, особенно раннего возраста. Принудительная ингаляция небулайзером также ниже по эффективности, так как современные приборы нельзя заправлять эфирными маслами.

Применение же эфирных масел путем вдыхания это естественная ингаляция. Такой способ безопасен и удобен. Нет неприятных ощущений при закапывании нос и раздражающего действия на слизистую оболочку, не происходит потеря части препарата путем естественного вытекания. Масла можно нанести на одежду или предметы рядом, добавить в воду при уборке помещения или принять с ними ванну.

Эфирные масла обладают широким перечнем свойств: бактерицидные, противовирусные, антибактериальные, болеутоляющие, тонизирующие, иммуномодулирующие. Они помогают успокоиться и заснуть, улучшают настроение и лечат заболевания кожи.

Какие эфирные масла можно детям. Ситуации и способы применения

1. Лечение и профилактика респираторных и вирусных заболеваний. Такие болезни составляют 90% инфекционных патологий. Здесь подойдут мятное, эвкалиптовое, каепутовое, винтергриновое, межжевеловое, гвоздичное масло, а также левоментол. Ученые ИГМА г.Ижевск провели исследование. У детей 3-4 лет, посещающих детский сад, на фоне ингаляций с такими маслами, снизилась заболеваемость ОРВИ на 42,5%.

2. Лечение кожных болезней. К этой группе относятся масла ромашки, чайного дерева. Две-три капли необходимо добавить в детский крем и нанести на кожу. Грудничкам с 2-х недельного возраста полезно делать ванночки с 1 каплей масла ромашки, разведенной в 1 ст.л. детской морской соли.

3. Успокаивающие эфирные масла для детей. Можно применять эфирные масла лаванды, розмарина, ладана и бергамота. Массаж с мускатным шалфеем или розой успокоит даже самого капризного малыша.

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

4. Расстройство пищеварения и колики. Устранить болезненные ощущения и наладить работу желудочно-кишечного тракта поможет массаж с маслами аниса, фенхеля, мяты, эстрагона, тмина имбиря, фенхеля, кориандра. Можно смешать 1-3 вида. В специализированных магазинах продаются также готовые композиции для таких целей. Восемьдесят процентов мам отмечают высокую эффективность этих средств.

5. Прорезывание зубов. Для облегчения боли есть следующий рецепт: по 1 капле масла ромашки и гвоздики разведите с 1 ст.ложкой растительного масла. Полученную смесь нанесите ватным диском на десны. Далее смочите в ней пальцы и легкими массажными движениями нанесите на щеки до области ушной раковины.

6. Улучшение работоспособности при нагрузках и повышение иммунитета. Подойдут сандал, ромашка, апельсин, чайное дерево. Можно нанести на ткань рядом с подушкой малыша, накапать в аромамедальон или провести влажную уборку помещения из расчета: 5 капель масла на 5 литров воды.

Источник

Опыт применения эфирных масел в профилактике ОРИ у детей дошкольного возраста

Опубликовано в журнале:
«Практика педиатра», 2011 Ж.Ю. Горелова, А.Н. Плац-Колдобенко, С.В. Буданцева, НЦЗД РАМН, Л.С. Миронова, ДОУ № 1767 (г. Москва)

Острая респираторная инфекция (ОРИ) – наиболее часто встречающееся заболевание у людей. Уровень заболеваемости у детей в сред нем в 4–6 раз выше пока зателей заболеваемости взрослых. На и бо лее высокая заболевамость регистрируется среди детей 1–2 лет и дошкольников [1]. Поэтому адекватная профилактика ОРИ по-прежнему остается актуальной проблемой современной медицины.

Одним из основных способов профилактики ОРИ является проведение массовой вакцинации. Однако большое количество штаммов вирусов (каждый из которых имеет собственные иммунологические характеристики), способных вызвать ОРИ, ограничивает возможность создания вакцин [1].

Для того чтобы повысить общую резистентность организма, проводят так называемую комплексную профилактику, включающую ограничение контактов ребенка с заболевшими, проведение санитарноVгигиенических мероприятий, сокращение пользования городским транспортом, удлинение времени пребывания ребенка на воздухе, а также специфические (прием противовирусных препаратов) и неспецифические методы (прием иммуностимулирующих и гомеопатических препаратов, витаминотерапия). Такой комплексный подход позволяет снизить риск возникновения простудных заболеваний [2–4].

МЕСТНАЯ ПРОФИЛАКТИКА

К методам местной профилактики можно отнести множество различных способов. Например, вакцинацию, осуществляемую путем ингаляции препаратов лизатов бактерий через нос, интерназальное применение препаратов интерферонов, промывание носа изотоническими растворами, а также ингаляции эфирными маслами и т.д. Местные методы профилактики простудных заболеваний, осуществляемые путем ингаляций лекарственных веществ через нос, защищают организм от распространения инфекции, так как именно слизистая оболочка носовых ходов чаще всего служит входными воротами для вирусов. Ингаляции эфирными маслами являются одним из наиболее эффективных методов местной профилактики простудных заболеваний, так как эфирные масла обладают ярко выраженными антисептическими, противовирусными, бактерицидными и противовоспалительными свойствами [5–7]. Мельчайшие частицы эфирных масел равномерно распределяются по всей слизистой оболочке дыхательных путей (полости носа, гортани, трахеи и бронхов) и через естественные отверстия проникают также в околоносовые пазухи (верхнечелюстные, лобные), оказывая свое профилактическое воздействие [8]. Кроме того, несомненным преимуществом использования эфирных масел является возможность самостоятельного их применения без специального ингалятора, путем вдыхания при нанесении нескольких капель масла на носовой платок или непосредственно из флакона. С помощью эфирных масел можно проводить как индивидуальную, так и коллективную профилактику ОРИ.

Наиболее эффективно действует комбинация нескольких эфирных масел, обладающих различными взаимодополняющими свойствами. Одним из таких комплексных препаратов является масло Дыши (компания «Аквион»), в состав которого входят натуральные чистые эфирные масла растительного происхождения (табл. 1).

В исследованиях, проведенных Kedzia и соавт., было показано, что именно эта комбинация масел обладает выраженным бактерицидным и бактериостатическим действием в отношении 40 основных патогенов, которые могут вызывать простудные заболевания. После 14 дней ингаляции маслом Дыши снижалось общее количество микроорганизмов на 46% и элиминировалось 74% патогенных культур в верхних дыхательных путях у детей с хроническими и рецидивными инфекциями. Среди исследовавшихся бактерий были Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, а также Haemophilus influenzae, Klebsiella oxytoca и Pseudomonas aeruginosa [9]. Также в исследованиях на здоровых добровольцах было показано, что масло Дыши хорошо переносится и не влияет на обонятельную и мукоцилиарную функции [10].

КЛИНИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

оценки эффективности использования масла Дыши в качестве средства профилактики простудных заболеваний в организованных детских коллективах нами было проведено открытое сравнительное исследование на базе детского сада № 1767 ЮАО Москвы. Сроки проведения исследования: с 12.02.09 по 12.05.09 – 12 недель.

Под наблюдением находилось 20 условно здоровых детей в возрасте 3–4 лет, 19 из которых имели в анамнезе ОРВИ продолжительностью от 5 до 12 дней, 1–3 раза в год. Кроме того, по просьбе родителей в исследование был включен один часто болеющий ребенок (ОРВИ 5–6 раз в год), который за 12 недель наблюдения при использовании масла не заболел. В период исследования все дети находились в состоянии ремиссии и не имели какихVлибо острых заболеваний респираторного тракта, кожных покровов или атопии (табл. 2).

Контрольную группу составили дети с аналогичными диагнозами и того же возраста (20 человек).

Масло Дыши использовали в течение 3 месяцев в зимнеVвесенний период (в период подъема респираторноVвирусной заболеваемости). Масло наносили на салфетки и раскладывали в группах размещения детей. Масло дети вдыхали в течение 20 минут, начиная первые процедуры с 5 минут, постепенно (каждый день) увеличивая время каждой процедуры на 5 минут и доведя воздействие до 20 минут (по предложенной производителем методике). В выходные дни дети продолжали вдыхать масло дома по той же методике.

Обследование ребенка в процессе использования масла Дыши включало:
оценку состояния здоровья пациента и заболеваемости. Проводилась на первой неделе, после начала экспериментальной процедуры и через 3 месяца (по осмотру, анкетам, историям болезни);
заполнение анкет в ходе каждого осмотра;
оценку наличия или отсутствия осложнений (по осмотру, анкетам, историям болезни, опросу родителей).

На 8-й неделе исследования 4 ребенка (20%) заболели ОРВИ. По просьбе родителей в терапию было включено масло Дыши. На фоне применения масла (со слов родителей) продолжительность болезни сократилась на 1–2 дня: средняя продолжительность ОРВИ у этих детей до исследования составляла 5–12 дней, на фоне применения масла Дыши средняя продолжительность заболевания составила от 3 до 8–10 дней.

У обследованных детей за период наблюдения больше простудных заболеваний не отмечалось. Детей, которые болели по нескольку раз ОРВИ, не было. Других респираторных или аллергических проявлений в виде ринита у детей исследуемой группы во время лечения выявлено не было. У 7 детей (35%) контрольной группы за период наблюдения было отмечено от 1 до 3 заболеваний ОРВИ продолжительностью 5–12 дней, у 1 ребенка ОРВИ протекала в сочетании с аллергическим ринитом (рис.).

Таблица 1

Состав масляного комплекса Дыши (в % соотношении, в 10 мл)

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Таблица 2

Диагнозы обследованных детей

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

*ЧБД – часто болеющие дети, ОРВИ 5–6 раз в год.

РЕЗУЛЬТАТЫ

период наблюдения побочных реакций в виде аллергических высыпаний, появления затрудненного дыхания отмечено не было. Ни у одного из 20 детей не отмечалось других аллергических или общих реакций.

Врачом, использовавшим масло Дыши, отмечено удобство применения препарата, его эффективность (по результатам иссле- дования) и безопасность (по отсутствию побочных реакций).

Опрос родителей (по протоколу одного из родителей в семье), которые давали информированное согласие на участие в исследовании, также показал эффективность, удобство использования данного масла, приближенного к обычной практике оздоровления, и снижение частоты заболеваемости.

Учитывая, что масло Дыши применяли в зимнеVвесеннее время, когда происходит подъем респираторноVвирусной заболеваемости, отмечена его хорошая эффективность, так как в основной группе было в 2,75 раза меньше случаев простудных заболеваний, чем в контрольной группе.

Таким образом, результаты проведенного исследования по гигиенической оценке переносимости и эффективности представленного препарата подтвердили, что комплекс натуральных эфирных масел Дыши может быть рекомендован для профилактики и оздоровления детей (в том числе в детских дошкольных учреждениях) в зимнеVвесенний период в течение 3–4 месяцев. Сведения об авторах: Жанетта Юрьевна Горелова, руководитель лаборатории эпидемиологии питания НЦЗД РАМН, д6р мед. наук Александр Николаевич Плац0Колдобенко, научный сотрудник НЦЗД РАМН, канд. мед. наук Светлана Владимировна Буданцева, научный сотрудник НЦЗД РАМН Людмила Сергеевна Миронова, врач6педиатр ДОУ № 1767 (г. Москва)

Рисунок

Количество заболевших детей (%) в основной и контрольной группах

Источник

Успокаивающая ароматерапия

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Спокойствие ребенка — счастье для родителей. Но даже если малыш капризничает, хулиганит или никак не может уснуть, отчаиваться не стоит. Один из способов, который поможет успокоить малыша — ароматерапия. Достаточно приобрести один заветный флакон с эфирным маслом и научиться его грамотно использовать, чтобы восстановить эмоциональный покой ребенка.

Особенности ароматерапии для детей

Обонятельные рецепторы у детей чувствительнее, чем у взрослых: из-за длительного воздействия аромата или его большой концентрации ребенок может утомиться — появятся головные боли или даже аллергическая реакция.

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Первое правило детской ароматерапии — проводить только короткие сеансы с малой дозировкой эфиров.

В детской ароматерапии категорически воспрещается:

Сеансы ароматерапии возможны только после достижения двухнедельного возраста младенца. Однако далеко не все малыши в этом возрасте готовы к ароматическим процедурам, порой возрастной порог увеличивают до 1 месяца. Чтобы узнать, готов ли ваш малыш к ароматерапии, проконсультируйтесь с ароматерапевтом или педиатром.

Второе правило — использовать эфиры только с согласия специалиста: врача или ароматерапевта.

Эфирные масла насыщены большим количеством активных веществ. Некоторые из них могут навредить малышу: вызвать головную боль, затруднение дыхания, аллергию и спазмы. Именно поэтому для детей каждого возраста составляются списки эфиров, которые им можно или нельзя использовать. Все тонкости ароматерапии для детей мы описывали в отдельной статье.

Третье правило — перед использованием убедиться, что выбранные эфирные масла не навредят малышу.

Даже если специалист позволил вам проводить ароматерапию, потратьте время на то, чтобы проверить реакцию малыша на конкретное эфирное масло. Для этого накануне процедур распылите на платок тестируемый эфир и предложите ребенку его понюхать. Если в течение дня в поведении и самочувствии малыша не произойдет серьезных изменений, тест пройден успешно — можно переходить к аромапроцедурам.

Однако, если вы заметите хотя бы малейшую реакцию, применять средство категорически воспрещается. К признакам непереносимости аромата относятся: головная боль, головокружение, тошнота, сухость во рту, кашель, слезотечение, сыпь и кожный зуд.

Проверяя реакцию грудного ребенка, следите за изменениями в его поведении. Если ребенок становится более вялым, часто плачет или беспокоится, эфир использовать нельзя. Умойте ребенка и прогуляйтесь на свежем воздухе в течение получаса, чтобы облегчить его самочувствие.

Также, если вы планируете провести массаж с эфирным маслом, проведите дополнительный тест. Нанесите на руку малыша состав — базовое масло и эфирное в соотношении 10:1. Проследите за реакцией кожи. Если никаких изменений не будет заметно, можно переходить к процедуре.

Если вы неукоснительно будете соблюдать все правила, сеансы ароматерапии не вызовут проблем и помогут успокоить малыша.

Какие масла использовать для успокоения?

Итак, для начала определим, какие эфирные масла можно добавить в семейную аптечку.

Двухнедельные малыши переносят только 3 эфирных масла — все они относятся к группе успокаивающих и расслабляющих:

Лаванда, ромашка и роза — эфиры, которые помогут успокоить ребенка любого возраста. Именно с них начинается ароматерапия малышей.

С двух месяцев арсенал пополняется следующими эфирными маслами:

Масла душицы, корицы, герани, розмарина и камфоры находятся в черном списке детской ароматерапии. Контакт с ними может вызвать неприятные последствия и значительно ухудшить состояние ребенка.

Ароматерапевты рекомендуют не ограничиваться одним компонентом, а сочетать 2-3 эфира сразу. Подобная комбинация позволит усилить эффективность процедуры. Если вы не знаете, с каких масел начать, смешайте лаванду, ромашку и розу — смесь поможет ребенку избавиться от стресса, расслабиться и успокоиться.

Методы ароматерапии

Нередко ребенка приходится успокаивать в различных условиях и обстоятельствах: малыш может испугаться или разозлиться, безобразничать или находиться в перевозбужденном состоянии, расстроиться и капризничать. Тем не менее, вы всегда сможете подобрать подходящий метод ароматерапии, который поможет малышу успокоиться.

Массаж

Массаж и без эфирных масел — расслабляющая процедура. А с ними — стопроцентное средство для успокоения.

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Ароматные поглаживания и массирования можно практиковать с самыми маленькими пациентами. Но и взрослые ребята вряд ли откажутся от того, чтобы мама погладила по спинке перед сном.

Чтобы провести процедуру, необходимо приготовить ароматное массажное масло: смешать в базовые масла успокаивающие эфирные масла. Для массажа детей стоит использовать легкую основу: миндальное, абрикосовое, персиковое масла, масло жожоба или виноградных косточек. Такое средство обеспечит мягкое скольжение, быстро впитается в кожу без образования липкой пленки и не закупорит поры.

Ароматизация воздуха в детской

Чтобы понизить общую возбудимость малыша или обеспечить комфортную обстановку для сна можно ароматизировать воздух в детской комнате.

Удобнее всего делать это при помощи увлажнителя воздуха, предназначенного для распыления эфирных масел, или ультразвукового аромадиффузора. Эти приборы намного безопаснее, чем классические аромалампы со свечами, так как обеспечивают мягкое распыление ароматических веществ и не используют открытый огонь.

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Ароматизацию воздуха в детской комнате можно практиковать, только когда малышу исполнится полгода. При этом начинать стоит с минутных процедур. Постепенно наращивая длительность, можно дойти до 15 минут ароматерапии.

Также можно добавлять несколько капель эфирных масел в воду во время влажной уборки детской комнаты. Такая аромаобработка не только позволит распределить эфиры по поверхностям, но и устранить вирусы с бактериями. Дело в том, что большинство эфирных масел обладают антисептическими свойствами. Используя их во время уборки, вы достигаете одновременно двух целей — ароматизируете и обеззараживаете комнату.

Наконец, можно просто нанести несколько капель эфира на детскую кроватку — это обеспечит крепкий и спокойный сон малыша на всю ночь.

Аромакулоны

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Проводить ароматерапию при помощи аромакулонов можно лишь с детьми старше 5 лет.

Провести процедуру можно и без специального кулона. Эфирное масло можно нанести прямо на носовой платок и положить его в нагрудный карман либо периодически предлагать малышу сделать пару вдохов над ним.

Аромаванны

Аромаванна — способ, который позволит успокоить и подготовить ко сну даже самого разбушевавшегося ребенка.

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Ароматические ванны можно принимать детям с полугода.

Наполните ванну теплой водой, оптимальная температура — 38 градусов. Растворите эфирное масло в эмульгаторе: столовой ложке молока, йогурта, сливок, кефира или любых других молочных продуктах. Добавьте эмульгатор с маслом в воду.

Эфирные масла нельзя добавлять в воду в чистом виде. Масла не растворяются в воде, а образуют пленку на поверхности. Когда ребенок будет принимать ванну, эта пленка будет касаться тела, а прямой контакт с чистыми эфирами может вызвать раздражение кожи или аллергию.

Теплая вода быстро утомит малыша, а эфирные масла — успокоят. Как результат, малыш заснет крепким сном практически сразу после процедуры.

Как рассчитать дозу эфирного масла?

Мы уже упоминали о том, что для детской ароматерапии необходимо соблюдать особые дозировки эфирных масел. Но как их рассчитать?

Дозировка эфирного масла во многом зависит от способа ароматерапии и от используемого масла, а при организации детской ароматерапии также необходимо учитывать возраст малыша.

Мы предлагаем вам выполнять расчеты по универсальной формуле:

Средняя доза эфирного масла для взрослого × возраст ребенка в годах × 0,12 = количество капель эфира, которые можно использовать для детской ароматерапии.

Дозировку эфирного масла можно найти в инструкции. Также вы можете обратиться к статье, посвященной этому вопросу.

Например, согласно инструкции, взрослому необходимо добавить в ванну 4 капли эфирного масла. Чтобы подготовить аромаванну для пятилетнего ребенка, рассчитаем необходимую дозу масла:

Таким образом, в ванну для ребенка можно добавить 2 капли масла.

Если возраст ребенка меньше года, рассчитывать стоит по немного измененной формуле:

Средняя доза эфира для взрослого × возраст ребенка в месяцах × 0,01

Если же вы не хотите тратить время на подсчеты, можете воспользоваться усредненными дозировками использования лавандового масла для ароматерапии:

Эфирные масла помогут решить проблему излишней возбужденности, плаксивости или раздражительности ребенка. Достаточно приобрести качественное эфирное масло и периодически проводить аромапроцедуры. Вы заметите, что эфиры действуют мягко, но эффективно: даже краткие процедуры с небольшим количеством масла позволяют усмирить непоседу.

Успокаивающие эфиры — это лишь первая ступень детской ароматерапии. Со временем, погрузившись в тему, вы сможете проводить тонизирующие и лечебные процедуры, а также улучшать настроение ребенка с помощью сеансов ароматерапии.

Источник

Ароматерапия для детей

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Эфирные масла, при нарушении мер предосторожности, могут наносить вред здоровью взрослому человеку — что уж говорить про младенцев, дошкольников и младших школьников. У детей обоняние гораздо более чувствительное, организм ярче реагирует на любые внешние воздействия. Соответственно, ароматерапия для них должна проходить согласно всем правилам и рекомендациям педиатров и ароматерапевтов.

В этой статье вы найдете всю информацию, необходимую для безопасной ароматерапии для детей: подбор эфиров по возрастам, допустимые дозировки, оптимальные способы и длительность применения.

Какие эфирные масла можно детям разных возрастов?

В первые годы жизни организм ребенка активно трансформируется: меняются возможности, потребности, ограничения. Соответственно, нельзя создать единый список эфирных масел для детей всех возрастов — велика вероятность, что особо маленьким пациентам этих масел будет слишком много, а более взрослым — слишком мало. Для каждого возрастного этапа есть свой список масел для ароматерапии.

Разрешенные к применению эфирные масла

Возраст МаслаСпособ применения Дозировка
1 месяц — 3 месяцаЛаванда, ромашка, розаМассаж1 капля
3 месяца — 6 месяцев+ Мирра, фенхель, бергамот, апельсинМассаж2 капля
6 месяцев — 3 года+ Пачули, нероли, укропВанны и массаж1 капля для ванны и 2-3 капли для массажа
3 года — 7 лет+ Эвкалипт, лимон, лаймВанны и массаж2-3 капли для ванны и 3-5 капель для массажа
7 лет — 12 лет+ Пихта, мята, сосна, чабрец, жасмин, имбирь, чайное деревоВанны и массаж3-5 капель для ванны и 5-7 капель для массажа
С 12-14 лет+ Иланг-илангВанны, массаж, аромалампаСогласно инструкции для взрослых

*Ванна. Эфирные масла в указанной дозировке сначала разводятся в эмульгаторе, который затем добавляется в воду. Для детей до 5 лет в качестве эмульгатора используется столовая ложка молока, йогурта или кефира. После 5 лет эфиры можно растворять в 1-2 столовых ложках морской соли, сливок, простокваши, йогурта, кефира.

*Массаж. Для массажа необходимо подготовить массажное масло: указанное количество эфиров растворяется в 30 мл миндального масла.

Детям противопоказано применять

Некоторые эфирные масла могут серьезно ухудшить самочувствие ребенка, привести к головным болям, истерикам, удушью и аллергии. Так, ни в коем случае не следует использовать в детских комнатаха масла душицы, корицы, герани, розмарина и камфоры. Применять эти масла можно по достижении ребенком возраста в 14-18 лет.

Некоторые масла в определенном возрасте также могут сильно навредить здоровью малыша:

Старайтесь использовать только разрешенные масла, указанные в таблице выше. Не предлагайте ребенку новые компоненты без рекомендации педиатра.

Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть фото Ароматерапия для сна ребенка. Смотреть картинку Ароматерапия для сна ребенка. Картинка про Ароматерапия для сна ребенка. Фото Ароматерапия для сна ребенка

Меры предосторожности при использовании эфиров для детей

Чтобы ароматерапия приносила только положительный опыт, необходимо строго соблюдать ряд рекомендаций:

Процедуры с эфирными маслами для детей

Применение эфирных масел позволяет решить различные проблемы маленьких пациентов. Мы предлагаем следующие варианты использования.

Растирание от опрелостей

При опрелостях и потнице малыша можно смазывать миндальным маслом, либо маслом абрикосовых косточек с добавленными в него маслом ромашки или лаванды. Рекомендуемое соотношение — 30 капель базы на 1 каплю эфира.

Эфирные масла лаванды и ромашки обладают сильным противовоспалительным и антисептическим действием, а базовое масло смягчает раздраженную кожу, поэтому опрелости и потница проходят после первого применения.

Ароматерапия для хорошего сна

Чтобы облегчить засыпание активных детей, можно использовать успокаивающие эфирные масла. Лучше всего для этих целей подходит масло лаванды — оно обладает мягким успокаивающим и расслабляющим действием, при этом подходит практически всем возрастам.

Полугодовалым малышам можно устраивать сеанс расслабляющих ванн. Для этого рекомендуемую дозу лавандового масла необходимо развести в эмульгаторе: молоко, сливки, йогурт и добавить в теплую воду.

Следите за тем, чтобы температура воды в ванне не превышала 38 градусов, иначе процедура ароматической ванны может быть слишком тяжела для малыша. Вместо приятного расслабления ребенок будет чувствовать усталость, возможно даже головные боли и головокружение.

Более взрослые дети, начиная с 5-6 лет, легко перенесут длительный контакт с ароматом лаванды. Для крепкого и спокойного сна на всю ночь можно нанести пару капель средства на детскую кровать. Будьте осторожны — выбирайте для нанесения те места, которые не будут соприкасаться с кожей ребенка. Например, в изголовье, под подушкой или у ног.

Ароматизация комнаты при гриппе и ОРВИ

Эфирные масла помогут ребенку легче переносить простуду или грипп.

Для того, чтобы защитить самых маленьких от заражения и укрепить их иммунитет, следует протирать пол и прочие поверхности в детской комнате водой с эфирными маслами ромашки и лаванды. На 15 литров можно добавить от 3 до 6 капель средства.

С детьми постарше — в возрасте 3-5 лет — можно проводить ароматерапию со следующими смесями:

Всего 3-10 минут испарения одного из описанных выше составов способны существенно улучшить состояние ребенка без традиционных лекарств и антибиотиков.

Компресс и массаж от коликов

Чтобы облегчить состояние малыша при коликах, сделайте небольшой компресс. Для этого 1 каплю эфирного масла лаванды растворите в столовой ложке молока, а затем добавьте ее к литру теплой воды. Смочите носовой платок или небольшое полотенце и слегка отожмите, чтобы ткань осталась слегка мокрой. Положите компресс малышу на животик, сверху накройте сухим пледом или полотенцем, чтобы сохранить тепло. Через полчаса компресс необходимо снять, а малыша укутать потеплее.

Также облегчить дискомфорт ребенка поможет легкий ароматический массаж. Для этого необходимо сделать ароматическую смесь в рекомендованных пропорциях, смочить руки маслом и поглаживать живот ребенка по кругу. Также можно массировать поясницу малыша.

Растирание от болей в ушах

При простуде или прорезании зубов у малышей часто болят уши. Если ребенок плачет, часто трогает голову и мнет уши, необходимо ему помочь.

Действенный и безопасный способ снять боль — мягко массировать участок головы позади ушей и верхнюю часть шеи смесью для массажа с ромашкой. Эфирное масло позволит малышу успокоиться и постепенно снимет боль, а интенсивный массаж усилит кровообращение и ускорит действие эфира.

Рецепты с эфирными маслами

Эфирные масла позволяют решить большое количество проблем, с которыми сталкиваются дети.

Проблема Масла Способ применения Дозировка
От раздражения и сыпиЛаванда, роза, ромашкаВанна1 капля
Потница, опрелостиЛаванда, ромашка, апельсинВанна, массаж2 капли
РахитСосна, шалфей, полыньВанна, массаж2-3 капли, 3-5 капель
Боли при прорезывании зубовЛаванда, ромашкаМассаж вдоль нижней челюсти к уху1 капля
Ночные страхиНероли, розаАромакулон1-2 капли
СтрессФенхель, лимон, лавандаАромакулон1-2 капли
Повышенная возбудимость, плачРоза, ромашка, ладан, апельсинАромакулон, ванна1-2 капли; 2 капли
Слабость иммунитета, частые болезниКедр, пихта, сосна, эвкалипт, чабрецАромакулон, ванна1-2 капли; 3-4 капли
Плохой аппетитФенхельМассаж3 капли
Боли в животеРомашка, фенхельМассаж3 капли
ДиареяНероли, кипарисМассаж2-3 капли
ЗапорАпельсин, мята, фенхельМассаж3-4 капли
Носовое кровотечениеЛимонВатный тампон1 капля на 250 мл воды
ОтитРоза, лавандаКомпресс1 капля на 10 мл базового масла
Энурез, мочеиспускания во снеМожжевельник, кипарис, пихта, неролиВанна, аромалампаПо 2 капли 2 масел на выбор
Боль в ушахЛаванда, шалфейМассаж за ушами; тампон с маслом, обернутый сухой ватой1-2 капли
Синяки, травмы, кровоподтекиЛаванда, розмаринВодный или масляный компресс2 капли на половину чайной ложки воды или масла
Простуда, повышенная температураЛаванда, эвкалиптРастирание шеи, сгибов локтей, колен2 капли
Угроза инфекционных заболеванийЛимон, эвкалипт, мятаАромалампа, ароматизация помещения3-5 капель
ВетрянкаМожжевельник, лимон, эвкалиптАромалампа2-3 капли

В таблице указаны усредненные дозы эфирных масел без учета возрастных ограничений. При подборе способа лечения необходимо учитывать вышеописанные рекомендации, при необходимости корректировать состав масел, метод применения и дозы под возраст ребенка.

Эфирные масла вполне могут применяться при ароматерапии для детей. Если вы будете ответственно подходить к выбору масел, способу их применения и дозировке, а также будете соблюдать меры предосторожности, сможете эффективно решать возможные сложности с самочувствием малыша.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *