взгляд орла прикол что это такое

Раздел 1 «Helicopter view», или «Взгляд орла»

«Helicopter view», или «Взгляд орла»

Давайте посмотрим на реальность жестких переговоров как бы сверху. Для этого разберем все поле коммуникаций, которые люди могут воспринимать как сложные или жесткие. Ведь если хочешь осознанно управлять реальностью, надо сначала разобраться, что она из себя представляет.

Метафоричное мышление позволяет в коротком рассказе выразить много мыслей. Поэтому в качестве первого шага – притча.

С гневом, с жарким пылом справедливой критики говорил старый трухлявый пень цветущей яблоне:

– У тебя нет своего лица. Посмотри на себя: еще вчера ты была в зеленых листьях, сегодня – в легкомысленных белых цветочках, а завтра, глядишь, и вообще выйдешь голышом? У тебя то цветочки, то ягодки! Какая беспринципность! Какая аморфность жизненной позиции! Ты перекрашиваешься, ты подлаживаешься под обстоятельства и пляшешь под чужую дудку! Надо не метаться из крайности в крайность, а в любой ситуации оставаться самим собой!

Сколько общаюсь с людьми, постоянно встречаю одну и ту же противоречивую реакцию в рассказе «о себе любимых»:

а) сначала предлагается возмущенный рассказ о чьем-то некорректном поведении в ситуации личной жизни, делового общения или переговоров (при этом, естественно, действия человека оцениваются как крайне негативные);

б) затем следует рассказ с явным или скрытым удовольствием о том, как кого-то удалось «построить», «отжать», «додавить», «заставить» и прочее, и прочее…

Вечное противоречие, двуликость по отношению к эмоционально жесткому взаимодействию между людьми. Помните, как в известной метафоре российского сатирика: «Я люблю людей, а они меня – нет! За это я их всех, сволочей, и ненавижу!»

Я не собираюсь впадать в морализаторство. Просто эта особенность нашего сознания определяет подход к тем технологиям, о которых говорится в данной книге. Мы говорим о правилах, приемах и технологиях жестких переговоров. Но это всего лишь инструмент. Это как молоток. Им можно сделать массу полезных вещей. А можно подкрасться к кому-то сзади и тем же инструментом нанести по голове неотразимый «аргумент». Выбирает всегда человек. Инструмент не виновен, он просто обладает спектром возможных функций. То же самое и технология. Она по своей сути функциональна, и ее нельзя оценивать без отрыва от мотивов поступка человека.

Многие приведенные в данной книге техники (к примеру: слома психологической позиции, раскрутки внутреннего конфликта, перехвата управления в жестком диалоге) можно использовать для противодействия деструктивному человеку. Ими же можно классно прессовать позицию оппонента в деловых переговорах, добиваясь победы за счет психологического преимущества. Инструмент не виноват. Все дело в ваших намерениях.

Почему я сделал сразу такое лирическое отступление. Как-то раз на одном из обучающих тренингов я сам получил некоторую ценностную «психотравму». Ко мне после неоднозначного информационного блока «Скрытое управление человеком на основе базовых личностных реакций» подошли два человека. Первой была молодая женщина, судя по поведению на тренинге человек внутренне достаточно гуманный, с фразой: «Скажите, в самом деле в жизни все так отвратительно просчитываемо и технологично?» А вслед за ней подходит второй участник события, мужчина «в летах», видимо, по поведенческому образу, бывший военный. Глаза тоскливые-тоскливые. И звучит его высказывание: «Знаешь, до тренинга я предполагал, что жизнь в чем-то полное… (ненормативная лексика). А ты под это подвел точную методологическую базу».

Я искренне надеюсь не сформировать у вас, уважаемые читатели, такое ощущение. Мне кажется, в информированности о том, как может действовать против тебя человек, тоже есть своя нравственность. Ведь основное правило сложных переговоров следующее: «Со слабым не договариваются. Слабому диктуют условия». Эту мысль развивает известная латинская пословица: «Предупрежден – значит вооружен». В переговорах, как и в лечении болезни, профилактика выгоднее медицинского вмешательства. Поэтому предлагаю относиться к материалу данной книги как к возможному арсеналу. И, естественно, руководствоваться нашим универсальным национальным правилом: «Мы мирные люди, но наш бронепоезд стоит…»

Давайте постепенно подберемся к пониманию «жесткие переговоры». Как всегда, воспользуемся методом от частного к общему. Жесткие переговоры входят в состав техник воздействия на сознание человека в особых условиях контакта или деятельности. Выражаясь научным языком: область субъект-объектного взаимодействия. То есть когда другой человек рассматривается как некоторый объект, и стоит задача перевода его из одного состояния в другое. При этом все его человеческие характеристики: эмоции, ценности, отношения, рассматриваются как кнопки или пружины воздействия. Согласен, это достаточно механистический подход. Но ведь и хирург рассматривает своего пациента в момент операции как некоторый биологический организм, который надо привести в определенное соответствие заданной норме. Это не плохо и не хорошо. Просто есть области человеческого взаимодействия, где такое принято. Давайте чуть подробнее рассмотрим макростратегии воздействия на человеческое сознание при таком подходе. Чем они определяются?

На какой первый вопрос для себя всегда отвечает переговорщик до момента переговоров? Чего я хочу достичь? Нет, какой еще более главный вопрос? Чем закончатся эти переговоры? Снова нет, самый главный вопрос до переговоров: а нужны ли мне сейчас эти переговоры? Существуют и другие способы (макростратегии) достижения желаемого состояния человека. Давайте рассмотрим их в некоторой общей картине (рис. 1).

Рис. 1 Логико-структурная схема «Управляемые коммуникации»

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Взгляд

Взгляд Выражение лица в основном определяется по взгляду, который, в свою очередь, зависит от положения глаз и бровей, а также ширины зрачков, формы рта, ноздрей, ушей и т. п.Способность к прямому зрительному контакту формируется в детстве. Люди смотрят друг на друга

7. Взгляд со стороны

7. Взгляд со стороны Зависть никогда не отдыхает. Фрэнсис Бэкон Глупцы презренье могут вызвать, но не зависть, Ведь зависть – это похвала. Джон Гей Стряпня соседа всегда вкуснее. Мальтийская пословица Важным составляющим счастья является сравнение, хотя в слишком

Взгляд и перенос[247]

Взгляд и перенос[247] Истории о Нарциссе и леди Годиве обратили наше внимание на смертоносные взгляды. Может ли аналитическая ситуация и использование кушетки не быть опасной по своей сути?[248] Не подвержен ли анализируемый опасности стыда под взглядом аналитика, в то время

Взгляд руководителя

Взгляд руководителя Взгляд человека есть продолжение движения его рук. Ну и руки у вас… Каждый из нас как-то и очень по-своему видит ситуацию, но тот способ видения, который может позволить себе раздраженный подросток или унылая секретарша, не годится для успешного

Взгляд

Взгляд «Взглядом можно сказать все, а между тем от взгляда можно отречься, так как он не может быть повторен в точности». Стендаль «Нет, у него не лживый взгляд, Его глаза не лгут. Они правдиво говорят, Что их владелец – плут». Роберт Бернс Можно провести один несложный и

Взгляд за кулисы.

Взгляд за кулисы. Элен X. надоедал звонками отвергнутый ухажер. Он никак не мог принять ее ответ «нет». Она купила новый телефон с выключателем, чтобы поклонник не беспокоил ее по ночам, но он продолжал звонить ей на работу и по выходным. Элен не понравилось, что он ходит за

Взгляд

Взгляд Глаза — связующее звено мозга с действительностью. Понятно, что орган зрения присутствует как у женщин, так и у мужчин, выполняя одинаковую функцию. Вот только информация по-разному воспринимается женским и мужским мозгом. Как так? Ведь смотрят на одно и то же одним

2. На первый взгляд…

2. На первый взгляд… Начнем с самого простого и очевидного: в целом его поведение соответствует некой этикетной (культурной) норме, в соответствии с которой появление в «чужом» пространстве должно сопровождаться определенными предупреждающими знаками. Здесь сразу же

Глава 9 ВЗГЛЯД КАК У ОРЛА

Глава 9 ВЗГЛЯД КАК У ОРЛА Глаза – ворота душиОтрицательные психологические матрицы запечатлеваются также и в глазах, во взгляде. Недаром мы относимся к человеку с бегающими глазками без особого доверия. Похоже, что у него в душе полная сумятица. Это отталкивает, такой

Взгляд

Взгляд Оратор, глядя на аудиторию, зрительно изучает ее. Это обостряет ощущение нервозности. Глаза отправляют в мозг смазанную информацию об аудитории, а мозг не знает, что с ней делать. Для мозга это экстренная ситуация, заставляющая отдавать команду на выработку

Чудо орла

Чудо орла На голубом гербе графов де Таверра изображен орел с золотой стрелой в клюве. История, послужившая возникновению этого символа и гордого девиза рода — «Несу чудо в себе», — относится к древним векам, и мало кто помнит ее. Меж тем она примечательна уже тем, что

Взгляд из тюрьмы

Взгляд из тюрьмы Два человека оказались в тюрьме, в одной и той же камере. Убогая обстановка, маленькое окно, забранное решеткой. Словно сговорившись, оба взглянули на окно. Один из них увидел толстые, покрытые грязью прутья решетки. Другой же увидел темнеющее небо и

Ваш ручной взгляд точнее, чем взгляд мысленный

Ваш ручной взгляд точнее, чем взгляд мысленный В детстве или чуть позже вы наверняка видели иллюзию Эббингауза: когда круг окружен более мелкими кругами, он кажется больше, чем когда он окружен кругами, большими по размеру. Иллюзия ЭббингаузаТакие иллюзии кажутся

Источник

Притча об орле — разоблачение (РАСКРЫТИЕ ПОКРОВОВ, ШОК, БЕСПЛАТНО, БЕЗ СМС. )

В последнее время в инете распространилась сказка о том, что орлы проходят через кризис среднего возраста, и звучит она так:

Эта охуительная история обычно сопровождается философским намеком:

«Очень часто для того,чтобы жить,мы должны измениться, иногда этот процесс сопровождают боль, страх, сомнения… Мы избавляемся от воспоминаний, привычек и традиций прошлого… Только освобождение от груза прошлого позволяет нам жить и наслаждаться настоящим и подготовить себя к будущему…»

Пару минут в Google даёт следующие результаты:

Википедия: Орлы: образ жизни:
Гнездятся на земле, скалах или деревьях. Питаются мелкими и средней величины позвоночными (высматривают, паря в воздухе, или подкарауливают, сидя на возвышенном месте), иногда падалью. Численность сокращается. 1 подвид в Красной книге МСОП.

http://www.animalsglobe.ru/orlyi/
Продолжительность жизни у них также одна из самых высоких в мире птиц, крупные орлы нередко доживают до 40-50 лет.

И, напоследок:
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1082767-pravda-li-chto-orel-k-40-godam-stachivaet-polnostju-kljuv-i-kogti.html
Когти у них растут точно так же, как у вас ногти, потому что постоянно стачиваются. Клюв, скорее всего, также просто нарастает и все. Старые перья выпадают, на их месте вырастают новые. Тоже постоянный процесс, как у людей с волосами, например. Естественно, орел не сбрасывает все перья одновременно.
Вообще, читала я эту притчу. Полная чушь. Не знаю даже, зачем все это выдумывают.

Пикабушники, будьте бдительны, не делитесь на подобную хрена 🙂

Нашёл в группе вайбера, хотел погуглить, чем же питался орёл без клюва, а тут вон оно чо)))

А я сижу и представляю голого орла, старого и тощего, бегающего за добычей по полям и, где они обитают, на скалах?

P.S.: не ведитесь на подобную херню!

Swype опередил меня пьяного.. )))

Ответ на пост «На Озон у меня украли полмиллиона»

Доброй ночи, Пикабу!

Пост получился очень резонансным и быстро набрал высокий рейтинг, однако в этот раз представители Озона связались с нами и предоставили нам обширные данные, по которым выходило, что пользователь злоупотребил площадкой и необоснованно требовал возмещения с маркетплейса. В связи с этим информация из поста была удалена как введение пользователей в заблуждение и нами был дан комментарий, почему мы поступили подобным образом.

Пользователь обратился к нам в поддержку, а также в комментариях к представителю маркетплейса и предоставил свои данные, которые, однако, не опровергали имеющуюся у нас информацию, и потому у нас не было оснований для восстановления поста. Случаи, когда наши пользователи вводят читателей в заблуждение с целью создать искусственный резонанс и заработать на этом, к сожалению, тоже случаются.

Однако сегодня вечером, в пятницу, представители Озон снова связались с нами и предоставили новые, дополнительные данные. За последние двое суток они провели масштабную внутреннюю проверку всех сторон конфликта и, несмотря на то, что изначально действительно складывалась очевидная попытка обмануть площадку, в ходе проверки была выявлена мошенническая схема, из-за которой мошенник действительно украл деньги. Также они связались с нашим пользователем и сегодня полностью компенсировали сумму похищенных денежных средств в размере почти 497 тысяч рублей.

Администрация Пикабу не принимает на веру слова, не подтверждённые доказательствами, однако сейчас сложилась одна из тех редких ситуаций, когда события развиваются крайне неоднозначно и непредсказуемо. Мы благодарим Озон за то, что они разобрались в ситуации и предоставили нам все данные, реабилитирующие пользователя. С нашей стороны от лица администрации Пикабу хочу принести извинения пользователю @MikhailVettsel, и осветить ситуацию, что его притязания были полностью удовлетворены, а справедливость восстановлена. Также мы восстанавливаем первоначальный пост, чтобы пикабушники могли ознакомиться с его содержанием.

По сообщению маркетплейса, в настоящее время служба безопасности проводит розыскные мероприятия, чтобы найти мошенников, привлечь их к ответственности и вернуть похищенные деньги.

При появлении новой информации и официальных заявлений маркетплейса пост будет дополнен.

На Озон у меня украли полмиллиона

UPD: денежные средства действительно были похищены мошенниками, маркетплейс вернул пользователю полную сумму утраченных денежных средств в размере 493 тысяч рублей: Ответ на пост «На Озон у меня украли полмиллиона»

Утверждаю, что сотрудники Озон сливают логины и пароли от аккаунтов пользователей, пользуясь тем, что магазин снимает деньги с привязанных в личном кабинете карт без cvv-кода и смс-подтверждения. Я же всегда заходил на их сайт только с домашнего компьютера и соблюдал цифровую гигиену (везде, кроме момента с привязанными картами на их сайте).

Итак, просыпаюсь я вчера, 12 октября 2021 года, захожу в приложение Альфа-банка и вижу ночные списания на 318564 рублей с моей кредитной карты:

Итого: 496818 рублей. Все списания с 00:23 по 04:47.

Первая реакция, конечно, была в замене всех паролей и блокировке карт.

Сам мой личный кабинет на Озон оказался невинно чист. Там нет ни одного моего заказа, ни одного заказа мошенников. Поддержка говорит, что это новый аккаунт, а старый удален мною в шесть утра в этот злополучный день и восстановить его «технически невозможно». Воры же аккаунты в кислоте растворяют, не слышали?

Зато сообщение от бота, что мне нужно подождать 15 минут, я получил порядка 30 раз. К сожалению, даже в этот длительный срок работники Озон не укладываются.

Итак, я сделал все, что от меня требовалось: написал 2 претензии Альфа-банку на возврат украденных средств и написал заявление в полицию.

Подведение итога: деньги украдены и потрачены в Озон. Аккаунт удален. Доступ к нему ozon не вернет. В полиции сказали не надеяться на возврат денег.

Советую всем отвязать карты с Озон, а лучше вообще позабыть об этом интернет-гипермаркете.

Ответ на пост «Роснефть совсем ухи наелись»

Во-первых ТС предлагает нам посмотреть на чек возврата

Во-вторых вот твой налив с лога кассы, нехорошо обманывать тут людей и напрасно кляузничать,налив прошел на 42,36л по деньгам 1993,04руб

Ответ на пост «Холостяцкий быт.Недельная раскладка:» Или как выдать чужие фото за свои и охватить 1500 плюсов

Зеркалим фото и готово.

В общем наткнулся недавно на ролик владельца данной компании:

И решил заказать себе для теста пару пачек:

Запилил себе коктейль, через 50 минут замерял глюкозу, и что я могу вам сказать.

Почему? Потому что ребята в свой Smartfood Digital Meal засунули вам «кукурузный мальтодекстрин«. И не просто засунул, это основа смеси!

Употребив 100 грамм данного продукта считает, что вы влупили 10 чайных ложек сахара, т.к. мальтодекстрина в данной смеси не менее 50% = 50 грамм в одной порции.

По рекомендациям ВОЗ это максимальная дневная норма! А вы её с утра за раз в себя закидываете.

Что с вами будет происходить, можете посмотреть на скриншотах из моих приложений:

Что там нам рассказывал Фальков Владимир(основатель компании):

Я создал команду, привлекали специалистов по функциональному питанию, медиков. Мы много работали!

Поздравляю вас, Владимир. За 5 лет существования компании вы не удосужились разобраться в элементарных, базовых вопросах состава продуктов и их влияния на здоровье и продолжительность жизни.

Фактически все эти годы вы поили своих клиентов кока-колой и называли это смартфудом, сбалансированным питанием. Кароч умеете, могёте!

Отзыв оставляю тут, ведь из своей группы ВКонтакте они мой удалили. Но пикабу, Владимир, это не ваш ресурс. Отсюда отзыв удалить не получится 😉

P.S. Тестовые пачки улетели в мусорку.

UPD. К посту есть вопросы #comment_191350409

Светодиодная лампа Экономка 15 Вт за 39 рублей: «недовес» 50%

Вот мы и дожили до того, что светодиодные лампы продают чуть ли не дешевле ламп накаливания.

В сети магазинов Светофор лампочки Экономка продаются за 38 рублей 80 копеек.

На лампе написано «15 Вт, заменяет 135 Вт, 1350 лм, Ra>80».

Я думаю вы уже догадываетесь, что всё это неправда.

Потратил кровные 38 рублей 80 копеек ради науки. 🙂

На коробке лампы написано «Мощность 15 Вт, световой поток 1350 лм, цветовая температура 4500К, индекс цветопередачи Ra >80, коэффициент пульсации

На лампе указана дата выпуска 07.20.

Завод-производитель не указан, только китайский посредник (это сразу видно по наличию слов «import-export» в названии).

Я измерил параметры этой лампочки после получасового прогрева и получил вот такие результаты.

Лампа светит, как 75-ваттная лампа накаливания и не сможет заменить 135-ваттную лампу, как обещал производитель.

Измеренный индекс цветопередачи оказался не >80, как нам обещали, а лишь 70.8, а значит такую лампу нежелательно использовать для освещения жилых помещений (считается, что для такого освещения индекс цветопередачи CRI(Ra) должен быть выше 80).

При напряжении питания 230В измеренный коэффициент пульсации составил 1.5%. Это втрое выше обещанных Показать полностью 8

Пять копеек про японские мечи

Величайшим кузнецом японских мечей считался мастер Масамунэ. Точные годы его жизни не известны, но большинство своих клинков он изготовил в период между 1288 и 1328 годами. Масамунэ прославился тем, что создал принципиально новую технику изготовления клинков, при которой четыре сваренные между собой полосы стали, складывающиеся вместе пять раз. В результате получался стальной пакет, состоящий из 128 слоев. Считается, что Масамунэ отказывался подписывать свои клинки, потому что их было невозможно подделать.

Известна легенда, повествующая об испытании, в котором прославленный оружейник и ученик Масамунэ Сэндзо Мурамаса, бросил вызов своему учителю, чтобы узнать, чьи мечи лучшие. Оба работали без устали и когда клинки были готовы, они решили проверить результаты. Испытание заключалось в том, чтобы каждый из них воткнул свой меч в дно ручья, заросшего лотосом, так, чтобы лезвие, омываемое текущей водой, было обращено против течения. Меч Мурамасы, Джуучи Ёсаму («10 000 холодных ночей»), рассекал все, что попадалось ему на пути: листья плывущие в потоке, рыбок и даже воздух. Очень впечатленный работой своего ученика Масамунэ тоже опустил в ручей свой клинок по имени Яваракай-тэ («Нежные руки») и стал терпеливо ждать. Однако клинок резал только плывущие по воде листья, не нанося вреда ни рыбам, ни ветру. Через некоторое время Мурамаса стал насмехаться над своим учителем, упрекая его за очевидное отсутствие навыков. Улыбаясь про себя Масамунэ извлек свой меч из воды, высушил его и вложил в ножны. Тут к ним подошел монах, все это время наблюдавший за испытанием, и низко поклонился обоим мастерам. После этого он рассказал им о том, что увидел. Первый меч был прекрасен, однако это кровожадный, злой клинок, поскольку он не различает, кого и что резать. Он с одинаковым успехом будет как рубить бабочек, так и отсекать головы. Второй меч был намного лучше, поскольку он не резал без нужды то, что невинно и недостойно. С тех пор считается, что обнаженный клинок Мурамасы не вернется в ножны, до тех пор, пока не почувствует вкус крови, будь это даже кровь его собственного владельца.

Источник

«Ясный, зоркий взгляд орла» — и такое доступно каждому человеку.

«Аккомодация – это способность глаза обеспечивать одинаково хорошее зрение как на близких, так и на дальних расстояниях. В этом видео я предлагаю простое упражнение, которое позволит вам почувствовать работу мышц глаза, управляющих аккомодацией и тренировать эти мышцы, вырабатывая способность правильно «навести резкость»». [Евгений Слогодский]

В — Спасибо за видео! Скажите, пожалуйста, а это упражнение идентично упражнению, когда смотрим вдаль вблизь без закрывания глаз? Есть какая либо разница между ними?

О — Упражнений на аккомодацию много, и результаты немного разные, но суть одна.

В — Здравствуйте, Евгений! Супер интересно! Начинаю уже упражнения сама и рассказываю подругам. Планирую поехать во В’етнам следующем году. И вопрос не по теме: в какую сторону нужно ложиться спать? У нас ложатся на Север. Вы каком направлении спите?

О — Мне нравиться по разному, то на восток, то на север

О — Моргать нужно приучить себя каждый раз, когда переключаете зрения из близи в даль и наоборот. Фиксировать на время полного восприятия картинки. Объекты наблюдения могут быть разные и требовать разного время для их осмотра. Не делайте упражнение механически бездумно, давайте глазам смотреть и видеть.

О — Нужно учиться не отвлекаться и соединять, это вопрос развития внимания. Способов реальных очень мало, а людей которые в этом разобрались еще меньше, я об этом подробно говорю на базовом курсе)

В — Добрый день, как вы относитесь к массажерам для глаз?

О — Прекрасно, как нибудь сниму о них видео)

В — а тепло которое идет от массажера, не может привести к повышенному глазному давлению?

О — Лучше научиться разминать глаза руками-пальцами, тогда сам создаешь нужные условия. Массажер сам по себе, как новый фактор механического воздействия, может вызвать стресс и увеличить давление

В — Впервые вижу человека, который отвечаете на все вопросы! Ну вы просто феномен! Спасибо за ваш непосильный труд! Но у меня есть вопрос к вам: у хрусталика есть цилярная мышца?

О — Вокруг него конечно есть, она создает вибрацию хрусталика и за счет этого меняются направления потоков входящего света формируя рисунок возбуждения на сетчатке.

О — Сперва нужно освоить методики расслабления и правильного смотрения. Затем 3х разовый комплекс. А пальминг, покачивания и соляризацию 5-7 раз в день по мере возможности. Задача расслабить мышцы и приобрести привычки их не напрягать. Если нужна конкретная консультация, то контакты под видео

В — Спасибо за видео. Недавно посмотрел ваше видео об очках с дырочками. Узнал, что за компьютером их нельзя использовать. Подскажите, пожалуйста, что лучше делать при необходимой работе за компьютером: 1. Использовать более слабые очки 2. Работать без очков и присматриваться 3. Использовать дырчатые очки.

О — Пожалуйста! Нет, за компьютером их использовать можно, поскольку они разгружают глаза. Просто это не тренировка, но разгрузка. Монитор нужно поднять повыше, что бы убрать наклон головы. Не работать в темноте, только при свете. Регулярно отвлекаться и смотреть в даль. Использовать стереограммы для перестройки взгляда. Регулярно моргать и иногда прикрывать глаза для 3-5 секундного отдыха.

О — Конечно возможно. Врачи заблуждают людей относительно аккомодации, она зависит не от хрусталика, а от других-больших мышц, что вполне поддается тренировке.

В — И ещё стерео картинки хорошо помогают

О — Помогают хорошо)

В — Я думал, что я придумал это упражнение 😉

О — Считай что ты придумал, мир все равно принадлежит всем)

В — Упражнения понравились! И с открытыми глазами смотреть вдаль тоже очень приятно, особенно на берегу Волги (даже и во Вьетнам ездить не надо))).

О — Конечно где угодно можно смотреть)

В — Отличное видео, кстати говоря с детства мог расслаблять и напрягать мышцы глаз

О — Да многие дети этому научаются сами, а было бы хорошо ели бы этому учили в школе, а не отправляли в оптику за очками(

В — Добрый день, а помогает ли данное упражнение при спазмах аккомодации?

О — Очень сильно)

В — отличное упражнение и есть уже результаты,огромное спасибо,очень интересно Вас слушать,здоровья Вам!

О — Когда у людей есть результаты это всегда радует!

В — Можно вопрос: как объединить два глаза,если сильная близорукость и один глаз видит хуже.Идёт раздвоение.Дякую.

О — Сперва снять спазм релаксационными методами, потом подтянуть слабый, а затем объединять работу двух глаз

В — а я занимаюсь глазами по утрам около часа.

2. гимнастика глаза

4. упр. похлопывание по скилу дядя Жены

7.слушаю рейки для глаза

О — Главное психологически не напрягать себя, а делать все с удовольствием)

В — Здравствуйте скажите возможно упражнениями для глаз вылечить катаракту, или только операция

О — Конечно возможно, тем более если она только начинается, такую все равно не оперируют. В комментариях много описывают случаи улучшения при катаракте, причем самыми простыми методами релаксации.

В — Все благодарят и благодарят, а вот вы скажите реально кто нибудь своё зрение улутшил?

О — Кто занимается, тот и улучшил! А кто рассуждает, тот как улучшит?

Мне 12 лет операцию хотят в 14

О — Расслабление и может помочь. А при операции просто надрежут напряженную мышцу, которая скашивает глаз, ее потом не восстановить. А как то отразится на миопии, это еще больший вопрос. Проще мышцу расслабить)

В — Верно в конце вы говорите про упрямых тупых дебилов которые перегружают глаза,к сожалению надо думать головой и расслаблять мышцы глаз и грузить их по немногу!все правильно

О — Ну конечно же не дебилов, просто люди очень хотят получить быстрый результат и не знают, что не нужно чрезмерно стараться, ведь об этом никто не говорит.

В — Подскажите аккомодационные упражнения для глаз

О — Смотрим на кончик носа, на занавеску на окне, на дальний объект за окном 10-15 раз

В — Здравствуйте. А есть ли какое нибудь упражнение или средство которое поможет глазам выдерживать относительно яркий свет. У меня даже в небольшую пасмурную погоду глаза начинают щуриться и слезиться без темных очков, про солнечный день я вообще молчу.

О — Да упражнения есть, и более того если не выносите свет, то зрение ухудшается, а значит обязательно их нужно делать. Начинаете с соляризации на свече, а затем соляризация на солнце

О — Основа плохого зрения это ленивый глаз, он симпатически тянет и здоровый, не ленивый. Ленивый лучше тренировать дополнительно, можно пиратской повязкой

В — Я сделала для глаз по Норбекову может не правильно написала фамилию но мне стало действительно плохо может надо начинать с малого

О — Всегда нужно начинать с малого и легкого и постепенно увеличивать нагрузки!

В — Евгений, здравствуйте! У меня миопия средней степени и нарушено сумеречное зрение, в искусственном свете очень плохо вижу даже в очках. Изображение даже как бы зернистое. Что делать?

О — Убирать миопию, иначе световосприятие будет только ухудшаться. Начните с соляризации.

В — Какой Вы молодец. А скажите, пожалуйста, мне делали склеропластику, и зрение на 2 деоптрии хуже стало. Я так понимаю все равно при упражнениях, можно вернуть зрение до хорошего уровня, несмотря на операцию? Операцию делали 19 лет назад, и зрение на одном уровне теперь. Я стал делать упражнения, и зрение вроде чуть яснее стало. Пока вообщем непонятно. Делаю 3 дня упражнения. Скажите еще за врожденную близорукость, пожалуйста. Мне сказали, что врожденную близорукость вообще нельзя вылечить упражнениями, так как это паталогия не излечима ни чем. Типа говорят, что можно вылечить близорукость, которая появилась вследствии жизни, а до этого было зрение 100%. У меня врожденная близорукость. Так можно же ее вылечить упражнениями? Ведь, я думаю, что врожденная близорукость и приобретенная ни чем не отличается, так как причина одна-напряжение мышц.

О — Причины те же, просто факторы возникновения другие. Ну и сложностей чуть больше, поскольку мышечный аппарат глаза сильно изменился в течении жизни и роста организма. Упражнения на соляризацию и пальминг для вас наиболее важные.

Источник