выпадение волос по психосоматике что значит
Психосоматика выпадения волос
Ведущие психологи страны и зарубежья давно пришли к выводу, что каждая болезнь человека – это последствие неправильного формирования мысли. Психическое состояние влияет на эмоциональную сферу, поражая отклонения в функционировании систем и органов.
Психосоматика выпадения волос
Что символизируют волосы – силу, мудрость, долголетние, уверенность в своих силах. Если же копна волос редеет, значит нужно искать первопричину в себе, в прошлом и настоящем.
Длительная депрессия, чувство вины, неумение прощать, обида, эмоциональный кризис приводят к потере объемов шевелюры.
Истоки облысения:
Методика Луизы Хей
Женщина-психоаналитик с помощью правильного формирования мышления избавилась от рака, прожила долгую и счастливую жизнь, умерла в возрасте 90 лет. Все болезни, по ее словам, следствие негативного отношения к себе, к окружающим, непринятие мира.
Луиза разработала целую концепцию лечения заболеваний, спровоцированных травмами и нервными расстройствами. Самопомощь – это первое правило, благодаря которому можно остановить патологический процесс ухудшения состояния волос.
Что же делать при выпадении волос? Разобраться в себе, провести курс медитирования, заглянуть себе внутрь, научиться прощать и быть любимой. Важно избавиться от страхов, переживаний, нарочно придуманных и раскрученных воображением мыслей.
Чтобы избавиться от алопеции нужно научиться отпускать негативную ситуацию, контролировать свои мысли и не давать им возможности захватить Вас в плен иллюзий. Возникшая ситуация решается путем отношения человека к ней. Важно не расстраиваться по происходящему, а учиться искать положительные стороны и пути выхода из случившегося.
Негативные мысли важно заменять на позитивные. Спрашивать себя – не почему это случилось, а для чего, какой урок я могу вынести из данной ситуации. Только так можно достигнуть гармонии с внутренним и окружающим миром.
Психосоматические причины выпадения волос
Основные причины алопеции по словам известных психоаналитиков:
Беспокойство по поводу будущего приводит к скованности мыслей, тормозит действия, создает панику и вызывает расстройство нервной системы.
О чем нужно подумать при выпадении волос:
Наблюдение психоаналитиков привело к следующему утверждению – женщины после разочарования в жизни ощущают чувство вины, что приводит к появлению негативного душевного состояния.
Существует определенная практика, которая поможет освободить женскую силу:
Важно научиться правильно принимать негативную, возможно, на Ваш взгляд, ситуацию. Сложно выйти замуж, значит, попробуйте изменить себя, уделите время карьере, внешности, а не зацикливайтесь на негативизме.
Нужно не отрекаться от проблем, а решать их, только так получится избежать негативных мыслей, накопления их изнутри. И самое главное – учитесь прощать, отпускать ситуацию, людей. Меняйте мир к лучшему как изнутри, так и снаружи! Будьте благодарны за каждый прожитый день и не изнуряйте себя негативным представление будущего и настоящего!
Психоэмоциональные нарушения у пациентов с выпадением волос
 |
| Романова Юлия Юрьевна, врач дерматовенеролог, трихолог |
Записано по материалам доклада Романовой Ю.Ю. (Москва) на VIII Международном форуме дерматологов и косметологов.
В своем докладе Юлия Юрьевна Романова выявила основные взаимосвязи психоэмоциональных расстройств и различных патологий волос.
Наиболее часто трихологи, дерматологи сталкиваются с нозогенными реакциями своих пациентов.
Нозогенные реакции
— сопровождаются нарушениями образа собственного тела с идеями о потере собственной привлекательности, ущербности в глазах окружающих;
— проявляются депрессивными, тревожными, социофобическими, расстройствами и сенситивными идеями отношений и др.;
— не зависят напрямую от степени выраженности облысения;
— существенный вклад в развитие вносят особенности личности с акцентуацией на проблемах совершенства внешнего облика.
Стоит отметить, что развитие данной реакции не всегда зависит от степени облысения. Но, тем не менее, большое значение в возникновении данных реакций все же играет степень и интенсивность развития облысения, а также длительность существования проблемы.
По словам докладчика, депрессивные расстройства среди трихологических пациентов чаще всего проявляются легкими формами, но также встречаются атипичных формы депрессии. Кроме того, у пациентов часто присутствуют тревожные расстройства с мыслями о возможном прогрессировании облысения.
 |  |
Основные патологии и сопутствующие расстройства
Гнездная алопеция
— традиционно относится к психосоматическим заболеваниям;
— предполагается участие нейропептидов и нейротрофинов? в нарушении иммунной толерантности волосяных фолликул (субстанция Р);
— высока частота развития нозогенных реакций (депрессивных, тревожных, социофобических, вплоть до сенситивных идей отношения).
Диффузное телогеновое выпадение волос
— пациенты часто называют «стресс» возможной причиной выпадение;
— в основе телогенового выпадения волос могут лежать разнообразные факторы: макро/микроэлементарная недостаточность, эдокринопатии, лихорадка и т.д.;
— по данным исследований, ряд нейропептидов и нейротрофинов участвует в регуляции цикла волосяных фолликул, вызывает преждевременное завершение телогена;
Андрогенетическая алопеция
— самый распространенный вариант потери волос, прогрессирует с возрастом;
— повышена частота развития нозогенных реакций (чаще депрессивных), более подвержены женщины;
— оказывает негативное влияние на качество жизни, особенно у молодых пациентов.
Рубцовые алопеции
— необратимая прогрессирующая потеря волос;
— плохо поддаются терапии;
— часто: несвоевременная диагностика и лечение;
— повышена частота нозогенных реакций;
— может быть полезным использование средств камуфляжа.
Психические расстройства, реализующиеся в сфере патологии волос
— самоповреждающие дерматозы (трихотилломания/онихотилломания и др.)
— соматоформные расстройства (дисморфофобия/дисморфизм)
Трихотилломания (ТТМ)
— аутоэкстракция волос со стереотипными, повторяющимися действиями, иногда завершающимися тотальным облысением;
— чаще в коморбидной связи с обсессивно-компульсивным расстройством и нарушениями импульс-контроля;
— манифестация чаще в детском подростковом возрасте, иногда сохраняется у взрослых;
— в более чем 50% случаев первично устанавливается диагноз гнездная алопеция;
— часто сопровождается трихофагией с формированием трихобезоаров? желудка (синдром «Рапунцель»).
Другие варианты психических расстройств с самоповреждающим поведением
 |  |
Дисморфофобические расстройства
— ведущий признак – болезненная озабоченность воображаемым или незначительным дефектом кожи;
— средний возраст больных 20-30 лет, частые пациенты дерматологов, пластических хирургов;
— 68-80% не удовлетворены лечением и заново обращаются за медицинской помощью;
— часто сочетаются с депрессивными расстройствами.
Соматоформная боль (триходиния)
— около 1/3 пациентов с АГА, ТВВ имеют болезненность скальпа без клинических проявлений дерматозов;
— обсуждается роль перифолликулярного инфильтрата и нейроэндокринных факторов;
— у 76% сопровождается психическими расстройствами;
— депрессивные эпизоды могут усилить дизестезию.
Выпадение волос: когда причины в голове
Когда врачи рассуждают о причинах выпадения волос, то чаще всего они говорят о гормональных нарушениях, наследственности, экологии, серьезных заболеваниях внутренних органов, воздействии химических веществ на организм и тому подобное. Но в последнее время этот список дополняют еще психологические причины и стресс.
Как стресс может вызвать облысение?
Казалось бы, как именно психологическое состояние человека может повлиять на рост или выпадение волос? Всю активную жизнь большинство волос человека находятся в процессе роста. Происходит это потому, что здоровые и активные фолликулы этот самый рост позволяют.
А вот если с фолликулами что-то не так – они болеют, подвергаются неблагоприятному воздействию, им недостаточно питательных веществ или мозговой центр просто не уделяет достаточно внимания этой части тела, то фолликулы могут впасть в своеобразную кому и прекратить рост ваших волосы.
Неужели нельзя ничего сделать с выпадением волос?
Если дело именно в «заболевших» фолликулах, то можно. В первую очередь необходимо удалить источник угнетения. То есть, если все началось из-за хронической усталости или даже депрессии, то нужно покупать не восстанавливающий шампунь для волос, а идти к психологу и заниматься своим здоровьем более серьезно.
Безусловно, если болезнь фолликулов обусловлена какой-либо другой проблемой, которую можно устранить, то схема такая же: пойти к врачу, найти причину угнетения и лечить эту самую причину.
Таким образом, восстановление волос, начавших страдать из-за вашей психологической усталости, будет заключаться в первую очередь в помощи соответствующего специалиста, лекарствах, которые помогут вам обрести душевное равновесие и, как следствие, хорошее самочувствие и здоровье.
Когда больше ничего не помогает
Бывает и по-другому: диагноз врача неутешителен, восстановить волосы естественным путем не получается. Тогда остается самый проверенный сегодня метод борьбы с алопецией: бесшовная пересадка волос.
Клиника по пересадке волос методом HFE всегда готова помочь своим пациентам вернуть себе привычный внешний вид, а вместе с ним и адекватную самооценку, и психологическое здоровье.
Процедура HFE является и наиболее эффективной, и самой безопасной, и не травматичной. Хирургическое вмешательство отсутствует как таковое, а полная работоспособность восстанавливается уже на следующий день. Уже через год пересаженные здоровые фолликулы полностью приживутся, и вы забудете про такую неприятность, как облысение.
Квалификация
Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.
Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).
Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.
Выпадение волос: когда причины в голове
Когда врачи рассуждают о причинах выпадения волос, то чаще всего они говорят о гормональных нарушениях, наследственности, экологии, серьезных заболеваниях внутренних органов, воздействии химических веществ на организм и тому подобное. Но в последнее время этот список дополняют еще психологические причины и стресс.
Как стресс может вызвать облысение?
Казалось бы, как именно психологическое состояние человека может повлиять на рост или выпадение волос? Всю активную жизнь большинство волос человека находятся в процессе роста. Происходит это потому, что здоровые и активные фолликулы этот самый рост позволяют.
А вот если с фолликулами что-то не так – они болеют, подвергаются неблагоприятному воздействию, им недостаточно питательных веществ или мозговой центр просто не уделяет достаточно внимания этой части тела, то фолликулы могут впасть в своеобразную кому и прекратить рост ваших волосы.
Неужели нельзя ничего сделать с выпадением волос?
Если дело именно в «заболевших» фолликулах, то можно. В первую очередь необходимо удалить источник угнетения. То есть, если все началось из-за хронической усталости или даже депрессии, то нужно покупать не восстанавливающий шампунь для волос, а идти к психологу и заниматься своим здоровьем более серьезно.
Безусловно, если болезнь фолликулов обусловлена какой-либо другой проблемой, которую можно устранить, то схема такая же: пойти к врачу, найти причину угнетения и лечить эту самую причину.
Таким образом, восстановление волос, начавших страдать из-за вашей психологической усталости, будет заключаться в первую очередь в помощи соответствующего специалиста, лекарствах, которые помогут вам обрести душевное равновесие и, как следствие, хорошее самочувствие и здоровье.
Когда больше ничего не помогает
Бывает и по-другому: диагноз врача неутешителен, восстановить волосы естественным путем не получается. Тогда остается самый проверенный сегодня метод борьбы с алопецией: бесшовная пересадка волос.
Клиника по пересадке волос методом HFE всегда готова помочь своим пациентам вернуть себе привычный внешний вид, а вместе с ним и адекватную самооценку, и психологическое здоровье.
Процедура HFE является и наиболее эффективной, и самой безопасной, и не травматичной. Хирургическое вмешательство отсутствует как таковое, а полная работоспособность восстанавливается уже на следующий день. Уже через год пересаженные здоровые фолликулы полностью приживутся, и вы забудете про такую неприятность, как облысение.
Как стресс может вызвать облысение?
Казалось бы, как именно психологическое состояние человека может повлиять на рост или выпадение волос? Всю активную жизнь большинство волос человека находятся в процессе роста. Происходит это потому, что здоровые и активные фолликулы этот самый рост позволяют.
А вот если с фолликулами что-то не так – они болеют, подвергаются неблагоприятному воздействию, им недостаточно питательных веществ или мозговой центр просто не уделяет достаточно внимания этой части тела, то фолликулы могут впасть в своеобразную кому и прекратить рост ваших волосы.
Неужели нельзя ничего сделать с выпадением волос?
Если дело именно в «заболевших» фолликулах, то можно. В первую очередь необходимо удалить источник угнетения. То есть, если все началось из-за хронической усталости или даже депрессии, то нужно покупать не восстанавливающий шампунь для волос, а идти к психологу и заниматься своим здоровьем более серьезно.
Безусловно, если болезнь фолликулов обусловлена какой-либо другой проблемой, которую можно устранить, то схема такая же: пойти к врачу, найти причину угнетения и лечить эту самую причину.
Таким образом, восстановление волос, начавших страдать из-за вашей психологической усталости, будет заключаться в первую очередь в помощи соответствующего специалиста, лекарствах, которые помогут вам обрести душевное равновесие и, как следствие, хорошее самочувствие и здоровье.
Когда больше ничего не помогает
Бывает и по-другому: диагноз врача неутешителен, восстановить волосы естественным путем не получается. Тогда остается самый проверенный сегодня метод борьбы с алопецией: бесшовная пересадка волос.
Клиника по пересадке волос методом HFE всегда готова помочь своим пациентам вернуть себе привычный внешний вид, а вместе с ним и адекватную самооценку, и психологическое здоровье.
Процедура HFE является и наиболее эффективной, и самой безопасной, и не травматичной. Хирургическое вмешательство отсутствует как таковое, а полная работоспособность восстанавливается уже на следующий день. Уже через год пересаженные здоровые фолликулы полностью приживутся, и вы забудете про такую неприятность, как облысение.
Выпадение волос: психосоматика
У Вас выпадают волосы, но с Вашим здоровьем все в порядке? Вы не понимаете в чем причина? Скорее всего, дело не в физическом здоровье, а в психологическом. Об этом в нашей статье.
Выпадение волос может быть связано с психосоматикой.
Психосоматика – это процесс, при котором физические проявления болезни могут быть связаны с психикой человека. Сюда можно включить стресс, психологические травмы, пережитые человеком, депрессия и многое другое.
Почему выпадают волосы, как это связано с психикой?
Доказано, что психосоматическим заболеваниям чаще подвержены женщины, чем мужчины. Это связано и с гормонами, и со структурой нервных связей. Поэтому женщинам стоит с большей заботой относиться к своей нервной системе и психическому здоровью.
Любая наша эмоция связана с организмом — грусть, радость, злость или благодарность. Если эмоция слишком сильная или длится на протяжении долгого времени, то внутренние процессы в организме начинают перестраиваться. Например, если человек чего-то сильно боится, то организм не пускает необходимые элементы к нужным участкам тела, и кровь концентрируется только в одном месте. В итоге – волосы могут не получить необходимую порцию кислорода. Если переживание входит в привычку, то волосяные луковицы ослабевают, и из-за этого начинается выпадение волос.
Если переживание длилось долго, но потом прекратилось, то на восстановление волос уйдет от 3 до 4 месяцев.
Часто в связи с выпадением волос, ухудшается и состояние ногтей и кожи. Кожа становится серой, ногти легко ломаются.
Если выпадение волос имеет психосоматическую природу, то волосы будут выпадать последовательно, увеличивая свое количество. Кроме выпадения, они ослабевают, становятся ломкими, теряют свой объем, становятся жирными.
Причины выпадения волос
— стресс. Хронический стресс или наследственная предрасположенность к стрессу способна вызвать сильное выпадение волос, даже в том случае, если стресс был эпизодичным.
— психологическое потрясение. Возможно, с Вами случилось событие, о котором Вы стараетесь не вспоминать, но организм все запоминает. И ввиду игнорирования проблемы на психическом уровне и осознанием на физическом уровне — Ваш организм сигнализирует о том, что с ним не все в порядке.
— самоедство. Психосоматика выпадения волос может быть связана с внутренним конфликтом. Человек постоянно считает себя не достойным чего-то или же считает себя некрасивым, завидует кому-нибудь, упрекает всех вокруг в том, что его жизнь не удалась. Это также может привести к неврозу и, следовательно, выпадению волос.
Психосоматика выпадения волос: взгляд психологов
Психосоматика выпадения волос может быть связана с Вашим прошлым или настоящим. Волосы это символ мудрости и уверенности в себе. Давайте рассмотрим основные причины выпадения волос, которые выделяют известные психологи.
Причины выпадения волос по мнению Лиз Бурбо
По мнению, психолога Лиз Бурбо, выпадение волос может объясняться стрессом. Она обозначает волосы – внутренним «я», как проводника в мир божественной энергии. Когда человек теряет власть над своей жизнью, не понимает, что он делает и кем хочет быть, то и волосы утрачивают энергию и «уходят» (выпадают). Также она рассматривает вопрос веры в себя и в силу Вселенной. Если вера недостаточно крепка, то также происходит потеря на физическом уровне, связанная с волосами. В такой ситуации Лиз Бурбо советует почаще вспоминать человеку о том, кто он есть, не застрять в материальном мире и верить в себя. Кроме того, не помешает посещение курсов по йоге, а в некоторых случаях и психолога.
Причины выпадения волос по мнению Луизы Хей
Кроме Лиз Бурбо, вопросом психосоматики выпадения волос занимается Луиза Хей. Психолог считает, что волосы выпадают из-за чрезмерного желания человека всегда и все контролировать. Если рассмотреть проблему глубже, она возникает из-за недоверия человеку к миру. А это в свою очередь ведет к постоянному напряжению и стрессам. Луиза Хей рекомендует почаще говорить себе о том, что мир добр к Вам, что все, что ни делается – к лучшему. Использовать разного рода аффирмации – для настроя на жизнь, и на каждый день в отдельности. Говорите себе: Я довольна собой. У меня все наладится. Мои волосы самые прекрасные и густые! Я доверяю миру!. Следует поменять свой негативный взгляд на мир, а вслед за этим придет и ощущение безопасности и принятия себя миром и мира внутри.
Причины выпадения волос по мнению Валерия Синельникова
Валерий Синельников связывает выпадение волос со страхом и напряжением, а также обидами и неумением прощать. И-за сокращения мышц волосяных луковиц, происходит отмирание ткани и в итоге волосы перестают получать необходимые полезные элементы.
Волосы, психолог, рассматривает, как жизненную энергию человека. Они – отражение его внутреннего состояния. Поэтому стоит с заботой относиться как к волосам, так и к источникам энергии, откуда мы получаем свою силу. Кроме того, возможно Вы не чувствуете свою значимость и сомневаетесь в своих умениях. Психолог рекомендует пройти курс по медитации и прийти к внутренней гармонии в душе.
Как восстановить волосы?
Ответьте себе на некоторые вопросы:
В таком случае помогут лечебные шампуни с витаминами. Необходимы витамины групп B, А, D и E.
Также следует пройти курс массажа головы и шеи. В тяжелой ситуации поможет массаж всего тела, особенно спины, так как там сконцентрированы важные точки воздействия на нервную систему человека.
Консультация у психолога – возможно психолог поможет Вам снять с себя ответственность за прошлые переживания и обиды и Вы сможете легче вздохнуть.
Физические упражнения. Зарядка, процедуры купания, времяпрепровождение на природе – позволят расслабиться Вам и Вашему организму.
Почаще себя радуйте! Цените мгновения, найдите новое хобби и Ваш организм будет Вам благодарен!
Подробнее о выпадении волос, связанным с психосоматикой, в данном видео:
Совет врача Ткаченко Екатерина
Психосоматика выпадения волос у женщин. 3 основные причины
Волосы символизируют контакт с самим собой и контакт с близким окружением. Как правило «алопеция» или облысение, которое возникает у человека локально либо тотально, всегда были связаны со стрессами, которые были накануне. То есть стресс потери контакта с собой.
Да у человека могло быть не клинически депрессивное состояние, как потеря близкого человека, но допустим была какая-то травмирующая ситуация, разрыв каких-то отношений, какие-то серьёзные последовательные ситуации. Если такие ситуации происходят, то волосы у женщин могут отреагировать с небольшой задержкой, от месяца до полугода.
Иногда бывает так, что женщина приходит к специалисту и говорит:
«Стрессов никаких нет, вроде всё в порядке. Просто почему-то полезли волосы.»
И очень часто исключается фактор того, что женщина за пол года или за 3 месяца до этого испытывала глубокое невротическое состояние, либо пережила какой-то глубокий невроз, серьёзный стресс, который сейчас на самом деле, только начинает проявляться в волосах.
Появляются 3 психосоматические причины выпадения волос
1. Тотальный контроль. Когда женщина пытается всё контролировать, она автоматически приходит в состояние очень глубокого внутреннего напряжения.
Это внутреннее напряжение сопрягается с тем, что постоянно выделяются гормоны стресса и можно сказать отравляют организм. И именно волосы со временем в долгосрочной перспективе отреагируют. То есть просто начнут выпадать.
2. Женщина начинает умничать.
То есть такая определенная психологическая защита, когда ей кажется, что она всё знает, что она может постоянно раздавать советы, даже когда её не спрашивают. Она умничает и пытается навязать своё мнение, как единственно правильное. Она пытается всех вылечить, наставить, постоянно говорит своё мнение, когда реально его не спрашивают.
Кто-то что-то сказал, мы его внешне никак не опровергаем, можем даже махать головой, соглашаться, но внутренне присутствует такой сильный антагонизм, который снова влияет на волосы из-за перенапряжения, постоянного ментального диалога. Есть такое выражение: «Мозг просто вскипает». Это про то, когда человек не может заснуть, постоянно гоняет мысли, переваривает диалоги. Из-за этого происходит во-первых седина, а во-вторых выпадение волос.
3. Недоверие. Связано с тем, что женщина опять таки не может расслабить.
Так вот мы перечислили основные причины психологического характера, которые будут делать волосы редкими, безжизненными и обесточенными. Напряжение, которое приводит к контролю, недоверию и умничанию. Если вы постараетесь эти причины трансформировать в психосоматике, то обязательно это даст положительные плоды на вашей роскошной шевелюре.