все что с нами происходит делает нас сильнее
66 афоризмов Ницше, которые заставят вас взглянуть на жизнь под новым углом
Мотивирующие цитаты от немецкого философа
Однако не следует принимать лаконичность его афоризмов за простоту. Ницше любил афоризмы, потому что их значения не были одномерными – они могли состоять из доброй порции иронии, сарказма и глубокого смысла, который служит наградой для тех, кому удается выйти за пределы поверхности и увидеть скрытое значение слов.
Многие афоризмы Ницше быстро распространились в массовой культуре. «То, что меня не убивает, делает меня сильнее» – использовали и футбольные тренеры, чтобы мотивировать игроков во время изнурительных летних тренировок, и даже Канье Уэст в одном из своих главных хитов. Другие высказывания служили вдохновением для творческих людей, которые стремились сподвигнуть себя на более масштабные и смелые работы, что и было частью намерений философа. В то время как работы Ницше часто интерпретировались в социальном и политическом контексте, его темы о воле к власти и ведении войны часто рассматриваются как метафоры творческой и интеллектуальной борьбы.
Действительно, многие афоризмы Ницше созданы для того, чтобы вывести человека из экзистенциального самодовольства. Он не хочет, чтобы люди плыли по течению и жили, как во сне. Вы будто чувствуете, как своими словами Ницше хватает вас за воротник рубашки или щелкает по лбу. Он хотел, чтобы вы не боялись рисковать и в один момент решились сбросить оковы слабости и заурядности, чтобы достичь больших высот.
Ниже мы поделимся самыми вдохновляющими, острыми и проницательными афоризмами Ницше, которые помогут вам каждый раз, когда вы почувствуете необходимость в экзистенциональном толчке.
фото: Friedrich Hartmann/Wikimedia Commons/Orion Jones
Анна Кирьянова. Прав ли был Ницше
«Всё, что меня не убивает, делает меня сильнее!», — так Ницше сказал, потом сошёл с ума, а потом умер. Потому что это красивые слова, но это неправда.
И так, постепенно, этой кожей и обрастёшь, сам не заметив — как это получилось? И можно себя утешать — я стал сильнее! Да. Но в душе еще одна струна порвалась, еще один хрустальный колокольчик затих. Что-то или кто-то там умер, в душе, — добрая фея или маленький ангел. Которые были нашей частью.
Но что-то безвозвратно утрачиваешь с каждым ударом, предательством, разочарованием. Навсегда это уходит и умирает. И становишься сильнее, да. Но за счет других важных качеств.
Все, что меня не убивает, просто убивает не сразу. Но делает сильнее или бесчувственнее? — кто знает. Надо поменьше того, что убивает. И тех, кто убивает, тоже поменьше. Потому что они все равно — убийцы. Убийцы чужих нежных душ и добрых порывов…
«То, что нас убивает незаметно и не сразу». Автор – Анна Кирьянова.
Другие статьи в литературном дневнике:
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и российского законодательства. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021 Портал работает под эгидой Российского союза писателей 18+
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее: смысл, кто сказал
Кто придумал выражение
Информация об авторе
Фридрих Ницше занимался не только философией, а также был писателем. Все его произведения были автобиографичны, они рассказывали о душевных переживаниях и поиске себя. Для того, чтобы в полной мере понять высказывания этого немецкого философа, человеку потребуется немало времени и терпения. Но результат поможет ему осознать смысл такого известного изречения Ницше, как «что нас не убивает, делает нас сильнее»
Смысл афоризма
Порой в жизни человека случаются большие трудности, которые не только выбивают его из душевного равновесия, но и приносят огромные проблемы. Афоризм говорит о том, что сложные ситуации способны закалить характер, а препятствие на жизненном пути делает сильнее. Что нас не убивает, не лишает способности двигаться дальше, помогает измениться, поменять взгляды на те вещи, которые казались ранее трудными и непреодолимыми.
Что имеется в виду под словом «убивает»
У каждого человека есть свое понимание о сложностях в жизни, несмотря на то, что принято считать, что проблема только в том случае считается настоящей, если она угрожает жизни и здоровью человека. В остальном можно назвать ее жизненной неурядицей или неприятностью. Но все люди разные, они обладают своими уникальными характерами. Кто-то способен пережить огромные потрясения и сохранять при этом самообладание. А некоторые впадают в ступор и панику от тех вещей, что у других не вызовут такой бурной реакции. Не значит, что они глупее или умнее. Это говорит скорее о закаленности характера.
Поэтому, когда вы слышите высказывание » все что нас не убивает, делает нас сильнее», не принимайте слова о смерти слишком буквально. Возможно, для вас и не существует реальной опасности от ситуации, но вы воспринимаете ее как что-то способное нарушить ваши планы или испортить жизнь.
Почему нас делает сильнее то, что не убивает
Те, кто действительно переживал серьезные потрясение или проблемы, знают, как тяжело с ними справиться. Находясь в сильном стрессе, человек испытывает серьезную психологическую нагрузку, и иногда не остается ничего, кроме как опустить руки и замкнуться в себе. А проблемы тем временем никуда не исчезают, лишь усугубляются от бездействия.
Находя новые способы исправить все, что свалилось на его плечи, человек преодолевает внутренние границы, разрушает прежние установки. То, что казалось невероятным, стало вполне реальным и достижимым. Когда негативные последствия событий будут устранены, он уже будет мыслить по-другому. Потому что представления о своих возможностях изменились, а значит, и следующие проблемы не будут казаться такими глобальными, по сравнению с тем, что он уже пережил. Таким образом, трудность сделает нас сильнее. Что нас не убьет, несмотря на то, каким казалось ужасным, откроет второе дыхание, изменит взгляды на мир.
Почему это может не сработать с некоторыми людьми
Нельзя воспринимать цитату, пусть и известного философа, как прописную истину, которая была бы близка совершенно для всех. Было бы неправильно утверждать, что эмоциональное потрясение каждого человека делает сильнее. Что нас не убивает, нас может привести не к обретению железной силы воли, а к огромному стрессу, который будет преследовать еще долгое время. Все зависит от характера человека и чувствительности, с которой он относится к проблемам. Не значит, что он слаб и беспомощен, но организм устроен так, что некоторые люди могут получить травму после огромной нагрузки на нервную систему. Поэтому, если вы переживаете серьезное эмоциональное потрясение, не опирайтесь лишь на то, что все, что нас не убивает, делает нас сильнее, а обратитесь за помощью. Иначе тяжелые времена не закалят вас, а будут угрожать нервным срывом.
Негативный смысл афоризма
Каждый человек хочет стать сильнее, научиться преодолевать даже самые большие трудности. На первый взгляд кажется, что такой характер принесет одну лишь пользу его обладателю, поможет добиться большего. Но считается, что с такой силой человек становится более черствым, не способным на жалость. Он всегда смотрит на людей, которые не могут добиться таких же результатов в борьбе с неудачами, и воспринимает их как слабых и не равных ему. Безусловно, не все становятся циничнее, тем не менее закаливание подразумевает ожесточение характера.
Также этот афоризм может быть неправильно понят людьми, использован не по назначению. Ведь можно просто решить: раз все, что нас не убивает, делает нас сильнее, зачем вообще обращать внимание на проблему? Можно игнорировать все трудности, так как они не несут за собой никакой опасности. Такое отношение приводит к безразличию и накоплению проблем.
Как преодолеть трудности
Первым делом спросите себя, что вы можете взять от ситуации, какую выгоду она вам принесет. В этом случае как раз пригодится фраза «что нас не убивает, делает нас сильнее». Задумайтесь над тем, какие уроки и жизненный опыт вы вынесете, когда решите эту проблему. Возможно, она способна поменять ваши взгляды на жизнь или придать уверенности в себе и своих возможностях.
Если вы двигаетесь по намеченному плану, но сложившаяся ситуация не меняется, пробуйте новые методы и ищите выход, даже когда кажется, что его нет. Рано или поздно вы найдете способ преодолеть все преграды.
Не настраивайте себя на негатив, ведите борьбу уверенно, сохраняя веру в свой успех. Если постоянно повторять себе, что это невозможно, так оно и будет.
Не ищите способ избежать проблемы или спрятаться. Решайте трудности сразу, иначе они станут накапливаться, и рано или поздно обрушатся на вас.
Постепенно идите к своей цели, не позволяйте ей сломить вас. Помните, когда успех будет достигнут, вы сможете больше. Ведь, как известно, все, что нас не убивает, делает сильнее.
Всё, что не убивает, делает нас сильнее
Помните один из самых известных афоризмов Фридриха Ницше: «Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее»? Он остаётся актуальным и сейчас, а ещё и несёт достаточно важный психологический аспект.
Критические, стрессовые события, например, несчастные случаи или террористические акты могут вызывать страх и беспомощность перед лицом угрозы жизни и здоровью. Реакция страха часто бывает более экстремальной, если триггер носит случайный характер, потому что полная бессмысленность ситуации мешает интерпретировать то, что происходит вокруг.
Такие события подрывают чувство уверенности, стабильности и доверия. Но чудесным образом оказывается, что они действительно могут помочь нам стать сильнее, хотя и не всем. Психологов давно интересовало, почему одни люди преодолевают травмирующие события и преуспевают, а другие не могут восстановиться, продолжая страдать от посттравматического стрессового расстройства или других проблем с психическим здоровьем.
Повышение устойчивости
Исследования жертв, получивших серьёзную эмоциональную встряску, показали, что около 75% из них не выглядят значительно ослабленными после инцидента, несмотря на то, что во время критического события находились в состоянии стресса.
Всё зависит от стойкости и умения справляться с потерями и невзгодами. Человек с психологической устойчивостью способен решать проблемы и жизненные задачи с уверенностью и целеустремленностью, демонстрируя при необходимости впечатляющие навыки.
Природа против воспитания
Не совсем ясно, насколько стойкими мы являемся при рождении, учимся ли этому в течение жизни. Но эту черту можно прорабатывать и взращивать, при этом формирование устойчивости должно происходить перед стрессовой ситуацией так же, как с иммунитетом к инфекции или болезни.
Переживая трудные времена, мы узнаем себя и свои реакции на раздражители и критические ситуации. В следующий раз мы будем чувствовать себя более уверенно, в частности, из-за того, что сталкиваемся с этим не впервые и примерно знаем, чего можно ожидать.
Значит ли это, что люди с «легкой жизнью», которые не имели возможности научиться быть стойкими, хуже справляются с критическими ситуациями? Хотя это может быть так, никаких исследований по этому поводу нет, вероятно, потому, что не совсем понятно, как определить «легкость» жизни. Более того, психологи обычно изучают травмированных людей, ведь именно они действительно нуждаются в нашей помощи.
Наше стремление облегчить боль и страдания путем их рационализации, а также наша склонность искать информацию, подтверждающую наши ранее существовавшие убеждения, и видеть смысл и причинность в их возникновении, — всё это помогает объяснить, как на нас влияют тяжёлые удары судьбы.
Также следует отметить, что множество психологических исследований по теме показывает: мы становимся сильнее не благодаря, а вопреки, что тоже связано с некоторыми личностными качествами. Чтобы психика оставалась в норме, следует избавляться от токсичных мыслей и не накапливать негатив. Справиться с этим поможет курс Викиум «Детоксикация мозга».
Всё что нас не убивает делает нас сильнее: что разрушает человека и помогает ему быть сильнее
Человеческая жизнь наполнена потерями и победами. Каким будет баланс в значительной степени зависит от действий каждого. Многое зависит от того, какие люди вас окружают в этот сложный момент. Всё что нас не убивает делает нас сильнее: что разрушает человека и помогает ему быть сильнее.
Психологические травмы
Каждый, независимо от воли и желаний, может стать жертвой психологической травмы. По данным исследований на протяжении своей жизни подавляющее большинство людей хотя бы раз переживают какое-то ужасное событие.
Важно быть оптимистом
Со временем было изменено мышление ученых и практиков, занимающихся психологическими последствиями травм. Очень важны последствия травмы.
Помимо страданий и возможности развития посттравматических психических расстройств, они включают изменения в мышлении травмируемого о себе и правилах, управляющих миром.
Было выделено три категории общих фундаментальных убеждений, относящихся к различным ситуациям в жизни человека.
Первая — это вера в благосклонность мира и общую доброту других людей.
Вторая — это убеждение, что все, что происходит с человеком в жизни, регулируется определенными правилами и не случайно.
Важным аспектом этого предположения является ожидание некой справедливости.
Третья категория — самооценка включает модели мышления человека себе как о хорошем, компетентном и достойном счастливой жизни.
Эти убеждения сформированы жизненным опытом у людей с разным уровнем позитивности.
Что может вызвать травму, всё что нас не убивает делает нас сильнее: что разрушает человека и помогает ему быть сильнее
Фундаментальные убеждения, которые описывают эксперты, относительно стабильны и их нелегко изменить. Если только не случится чего-то, что радикально противоречит их содержанию.
Травматические события могут быть самыми разными. Но у них есть одна общая черта: они полностью противоречат тому, что ожидают люди с положительными фундаментальными убеждениями.
Мир внезапно оказывается плохим и непредсказуемым, а человек, переживающий травму, слаб. Одинок и полностью зависит от судьбы. Он начинает думать о том, почему именно его коснулась беда.
Не существует закрытого каталога событий, которые можно было бы назвать травмой. Каждый может по-разному переживать разные кризисы и тяжелые переживания.
Травма — это то, что разрушает или подрывает фундаментальные представления о себе и мире. Никто не может предоставить или лишить права переживать травму, которая не травмировала другого человека.
Выживание в автокатастрофе — это травма? Наверное, да, но может не всегда и не для всех.
Под влиянием травмы, которая приводит к подрыву фундаментальных убеждений,
человек может глубоко и навсегда изменить свой образ мышления.
И начать видеть себя тем, кому не стоит хорошо жить. А других людей и весь мир воспринимать потенциальным источником опасности. Как это ни парадоксально, но, к счастью, может быть и наоборот. Об этом спорят авторы концепции посттравматического роста.
В сложной ситуации полезно активизировать веру в то, что мы определенно можем чем-то помочь себе. Даже если еще нет конкретного решения.
Переживание травмы и способ борьбы с ее последствиями также могут иметь положительные последствия. Такие как: усиление чувства личной силы, открытие радости жизни, углубление отношений с другими людьми.
Возможно изменение приоритетов и усиление чувства собственного достоинства. Может появиться смысл жизни.
Каждое событие, которое бросает вызов фундаментальным убеждениям, заставляет человека, пережившего его, задумываться о многих вещах. И искать ответы на важные и трудные вопросы.
Каким будет результат этих размышлений — не предрешено. От чего зависит то, приведет ли переживание травмы к посттравматическому усилению? Или к смене убеждений на более негативные, т.е. к посттравматическому обесцениванию?
Процесс адаптации после травмы сложен, и на его ход и результаты влияет множество факторов.
Раскрытие освобождает и укрепляет
Результаты исследования, проведенного в 10 странах мира на четырех континентах, опубликованные в июле 2020 года, указывают на межкультурные различия. Которые влияют на то, какие факторы способствуют посттравматическому росту.
Но одно универсально: важность раскрытия своих мыслей и чувств по поводу травмы.
Во всех 10 странах респонденты, рассказавшие другим о своей травме, имели более высокий уровень посттравматического роста и более низкий уровень посттравматической амортизации. Это позволило им лучше понять свои эмоции. Увидеть травмирующее событие в новом свете или выяснить, что произошло в их сознании.
Важно, чтобы человек умел слушать внимательно и с пониманием того, кто страдает от полученной психологической травмы. Это не обязательно должен быть профессионал, т.е. психолог или терапевт.
Это может быть, например, кто-то, кто сам был в подобной ситуации. Или благодаря своей мудрости и опыту, он может понять историю, которую слушает. И воздержаться от советов и наивного утешения.
Сказать кому-то, кто действительно слушает — это не только источник эмоциональной поддержки. Но и возможность упорядочить свои мысли. Назвать то, что человек чувствует. И, прежде всего, придать опыту связное повествование.
Следствием травмы не обязательно должна быть замена положительных убеждений на отрицательные. Например, некий реализм и, таким образом, усиление позитивных стереотипов мышления.
Это можно было бы представить таким образом, что людям можно доверять. Не отсутствие доверия, а вера в то, что многим людям можно и стоит доверять.
Также случается, что опыт травмы предоставляет информацию, которая укрепляет предыдущие положительные убеждения. В Центре исследований травм и жизненных кризисов провели несколько сотен интервью с травмированными людьми.
Многие из них ответили, что, то, как они справлялись с проблемой, показало им, что они гораздо сильнее, чем они думали.
Всегда ли работает этот метод?
Рассказывать другим о своем опыте также может быть опасно, включая усиление стресса.
Об этом говорят результаты исследований метода, который использовался при кризисном вмешательстве. Обычно заключающийся в групповой реконструкции травмирующего события вскоре после его возникновения.
В настоящее время считается, что положительными бывают эффекты раскрытия опыта другим, в форме рассказа. Особенно тогда, когда признание происходит не раньше, чем через несколько недель после события.
И они заключаются не столько в воссоздании того, что произошло, а в анализе его значения для жизни пострадавшего человека. Всё что нас не убивает делает нас сильнее: что разрушает человека и помогает ему быть сильнее.
Рассказывание другим о своем опыте способствует посттравматическому росту. Особенно в случае людей, которые более рефлексивны и лучше понимают свое психическое состояние.
Такие люди не только умеют правильно называть их, но и не уклоняются от сложных мыслей.
Подчеркивается положительна важность постоянного переосмысления того, что произошло. И какое значение это может иметь (так называемые размышления).
Думать о сложных вещах неприятно, но со временем они могут привести к положительным эффектам. Включая принятие того, что произошло, и поиск нового смысла и смысла жизни.
Когда человек сталкивается с травмой и ее последствиями, это не пассивное позитивное ожидание, что все будет хорошо. А надежда, основанная на двух взаимосвязанных убеждениях: на силе воле человека воле и способности находить решения.
Травма, как вера в лучшее, что всё что нас не убивает делает нас сильнее: что разрушает человека и помогает ему быть сильнее
Исследования также говорят о том, что человеку, который сталкивается с травмой и ее последствиями, хорошо иметь надежду, но определенного типа.
В ситуации травмы у человека редко есть готовые и проверенные стратегии действий. Напротив: обычно человек неожиданно оказывается в совершенно новой, сложной ситуации.
Тогда хорошо активизировать веру в то, что определенно можно что-то сделать, чтобы справиться со всем этим. Даже если пока нет конкретного решения.
Травма может разрушить, но также и укрепить. Баланс зависит от того, как человек помогает себе найти смысл в случившемся. И восстановить внутренний мир. Это может изменить мышление и вновь обрести смысл жизни.
Обмен положительными эмоциями на статью: Всё что нас не убивает делает нас сильнее: что разрушает человека и помогает ему быть сильнее.
Я вам Благо Дарю, а вы пройдитесь по звездочкам!