вредно туго затягиваться ремнем и носить тесную обувь так как это
Почему вредно туго затягиваться ремнем: последствия и советы
Стремясь следовать модным тенденциям и выглядеть стройнее, некоторые люди слишком туго затягивают на талии ремень. Эта, на первый взгляд, безобидная привычка негативно отражается на работе внутренних органов и самочувствии.
Функция ремня в мужском гардеробе – удерживать брюки на поясе. Затягивая его туже общепринятых норм, мужчины чаще всего пытаются скрыть жировую складку на животе и боках.
Многие девушки и женщины также туго перетягиваются поясом, стараясь подчеркнуть линию талии и сделать фигуру стройнее. Помимо того, что это выглядит неэстетично и лишь подчёркивает проблемные места, такой подход может привести к ухудшению состояния здоровья.
Что будет, если сильно затянуть ремень?
Какие проблемы провоцирует туго затянутый ремень
Ощущение дискомфорта и сдавленности – первые признаки того, что ремень слишком затянут. Однако последствия для организма могут быть гораздо серьёзнее.
Вот ещё несколько интересных статей:
Как правильно носить ремень
Для того чтобы ремень не оказывал негативного влияния на здоровье, необходимо соблюдать некоторые правила:
Правильно подобранный ремень не навредит здоровью и будет стильным дополнением к вашему образу.
Почему вредно туго затягиваться ремнем и носить тесную обувь
Гастроэнтерологи медицинского Университета из Глазго выбрали 24 добровольца с абсолютно нормальным кислотным обменом, без каких либо патологий желудочно-кишечного тракта. Каждый обрел себе на пояс обязательный элемент мужского костюма — ремень. Результат исследований поразителен: у тех подопечных, ремень которых был затянут туго, впервые появилась изжога!
Причина очевидна — резко растет нагрузка на клапан между желудком и пищеводом. Активный приток желудочной кислоты по желудочно-кишечному тракту провоцирует эффект изжоги, который в свою очередь становится источником проблем с пищеводом вплоть до онкологии. Кроме того, негативные последствия опыта были тем очевиднее, чем больше масса тела. Это значит, что для полных людей, перетянутый ремень на поясе опаснее!
Тесная обувь и туго затянутые ремни нарушают нормальное движение крови по сосудам, не могут нормально снабжать ткани кислородом и питательными веществами, обеспечивать поток из тканей продуктов распада.
Сильное сдавливание корсетом талии уменьшает объем легких, затрудняет дыхание, вызывает постоянное кислородное голодание, что способствовало потере сознания. Пережимаются нервные окончания, ухудшается кровоток, у многих женщин происходило смещение или опущение внутренних органов.
Почему вредно туго затягиваться ремнем?
Мода, конечно, требует жертв. Никто и не спорит, однако если жертва связана с ущербом собственному здоровью, можно ли считать ее оправданной? Затянуть пояс в области талии пытались еще римские патриции, правда, как раз они, относились к своему здоровью трепетно – пояски на тунике никогда не затягивались. С тех пор ремни разных форм и качества перетягивали одежды в области поясницы, начиная от священников и воинов и заканчивая темнокожей моделью Наоми Кэмпбелл. У мужчин, ремень всегда носил функциональное назначение. У женщин – эстетическое. Но и те и другие злоупотребляли его назначением, затягивая ремень все туже. Так ли это безобидно?
Гастроэнтерологи медицинского Университета из Глазго выбрали 24 добровольца с абсолютно нормальным кислотным обменом, без каких либо патологий желудочно-кишечного тракта. Каждый обрел себе на пояс обязательный элемент мужского костюма – ремень. Результат исследований поразителен: у тех подопечных, ремень которых был затянут туго, впервые появилась изжога!
Причина очевидна – резко растет нагрузка на клапан между желудком и пищеводом. Активный приток желудочной кислоты по желудочно-кишечному тракту провоцирует эффект изжоги, который в свою очередь становится источником проблем с пищеводом вплоть до онкологии. Кроме того, негативные последствия опыта были тем очевиднее, чем больше масса тела. Это значит, что для полных людей, перетянутый ремень на поясе опаснее!
Тесная обувь и туго затянутые ремни нарушают нормальное движение крови по сосудам, не могут нормально снабжать ткани кислородом и питательными веществами, обеспечивать поток из тканей продуктов распада.
Сильное сдавливание корсетом талии уменьшает объем легких, затрудняет дыхание, вызывает постоянное кислородное голодание, что способствовало потере сознания. Пережимаются нервные окончания, ухудшается кровоток, у многих женщин происходило смещение или опущение внутренних органов.
4 причины, почему вредно туго затягиваться ремнем
Отсутствие венозного возврата крови к сердцу опасно для нашего здоровья еще и потому, что это заставляет нас чувствовать себя усталыми и утомленными.
Как выбрать подходящий ремень?
Довольно сложно определить размер мужского ремня, особенно в том случае, если он выбирается в качестве подарка и, конечно же, без участия мужчины.
Правильный ориентир вам дадут следующие советы:
Резюмируем: идеальным по размеру будет тот ремень, который соблюдает все вышеперечисленные условия и при этом застегивается на третью или вторую дырку.
| Обхват талии, см | Длина, дюймы | Размер, Европа | Международный стандарт |
| 58 – 67 | 24 – 26 | 60 – 65 | XXS |
| 68 – 79 | 28 – 30 | 70 – 75 | XS |
| 76 – 89 | 32 – 34 | 80 – 85 | S |
| 86 – 99 | 36 – 38 | 90 – 95 | M |
| 96 – 104 | 40 | 100 | L |
| 101 – 109 | 42 | 105 | XL |
| 106 – 114 | 44 | 110 | XXL |
| 111 – 119 | 46 | 115 | XXXL |
| 116 – 124 | 48 | 120 | XXXL |
Интересные факты
Если настолько серьезные проблемы со здоровьем мужчин связанны с неправильным ношением ремня, то сложно представить себе, каких же бед наделали в свое время неотъемлемые элементы женского гардероба – дамские корсеты?
Корсетом называли предмет туалета, который помогал сделать фигуру женщины стройнее и изящнее. Делались корсеты в виде широкого пояса с упругими пластинами, надевался корсет на тело очень плотно, и с помощью шнуровки корсет лепил из тела ту фигуру, которая была модной. Понятно, что такое сильное утягивание противоречило анатомическим свойствам женского тела и наносило ему большой вред.
Корсет надевали девочке с раннего возраста, чтобы она приучалась держать спину прямой. Однако привыкшие за многие годы к корсету женские спины совсем не могли держаться прямо без поддержки корсета, так как мышцы спины в них не развивались нормально. В одни эпохи корсеты поддерживали грудь снизу, в другие – передавливали грудь шнуровкой, это зависело от моды на тот или иной женский силуэт.
Ношение корсета нанесло женскому организму большой вред. Именно с ним связывают недолгую продолжительность жизни женщин 15го-19го веков. Корсет мешал нормально выносить ребенка (а его женщины обязаны были носить вплоть до 6го месяца беременности!), он нарушал нормальное функционирование внутренних органов. Кроме того из-за сильного сжатия нижних долей лёгких кровь не могла нормально насытиться кислородом, поэтому развивалось малокровие, нарушалась деятельность сердца. Внутренние органы, такие как печень, желудок, кишечник, смещались со своих нормальных мест, а нередко претерпевали и рубцовое перерождение. Оттеснённые вниз, они давили на область таза и крупные брюшные сосуды. Если в тугом корсете женщина начинала усиленно двигаться, например, заниматься танцами или ездить верхом, то корсет мог стать даже причиной внезапной смерти.
Женщины эпох наиболее тугих корсетов были подвержены обморокам, мигреням, общему плохому самочувствию, что делало их существами слабыми и зависимыми. Из-за сдавленной нижней части ребер корсетом, женщины могли дышать только верхней частью легких. Это привело к тому, что в нижней части легких стала скапливаться слизь.