волосы выгорели на солнце что делать в домашних условиях
Отправляясь в долгожданный отпуск, девушки обязательно берут с собой средства для загара и темные очки, но нередко забывают о защите шевелюры. А зря, ведь под воздействием ультрафиолета волосы очень сильно выгорают. При этом они не только становятся на несколько тонов светлее, но и приобретают сухость и ломкость. Выясним, почему это происходит и как восстановить утраченную красоту локонов после отпуска.
Поделиться этой статьей
Почему на солнце выгорают волосы
Цвет волос определяется концентрацией в них меланина. Это вещество относится к группе высокомолекулярных нерастворимых полимеров. Оно вырабатывается клетками меланоцитами. Чем больше пигмента они производят, тем темнее волосы.
Человеческая кожа тоже содержит меланин. У смуглых людей пигмента больше, чем у светлокожих. Интересно, что под воздействием солнца тело приобретает более темный оттенок, а локоны становятся светлыми. Это происходит потому, что кожа – это живая ткань. Когда ультрафиолет проникает в нее, меланоциты начинают производить больше меланина, поэтому появляется красивый загар.
В отличие от кожи, волосы мертвы. Под воздействием солнечных лучей в них не вырабатывается меланин, а разрушается. Именно поэтому волосы выгорают на солнце у мужчин, женщин и детей. Они постепенно становятся светлее, потому что количество темного пигмента в стержне снижается.
Выгорают ли волосы на солнце вместе с луковицей
Фолликулы находятся в дермальном слое кожи. Содержащиеся в них клетки меланоциты под действием ультрафиолетового излучения продолжают вырабатывать меланин. Однако он поступает только в живую часть волоса, ту, которая еще не вышла из луковицы. Видимый стержень, находящийся за ее пределами, не подпитывается пигментом, поэтому и выгорает на солнце.
За какое время выгорают волосы
Многие интересуются – если локоны на голове светлеют под ультрафилетом, то выгорают ли волосы на теле на солнце. Да, они тоже содержат красящий пигмент. Однако меланина в волосках на конечностях меньше, а сами стержни короче и тоньше, чем на голове. Это значит, что пигмент на других частях тела разрушается намного быстрее.
За сколько времени выгорают волосы на ногах и руках, зависит от нескольких факторов:
• продолжительности пребывания человека на солнце.
Обладательницы тонких, редких и светлых волосков на ногах отмечают, что они становятся почти незаметными уже после трех-четырех дней регулярного пребывания на пляже. Брюнетам повезло меньше, так как пигмента у них вырабатывается много, следовательно, меланин будет разрушаться дольше. В среднем, около одной недели при условии, что человек загорает ежедневно.
Выгорели волосы на солнце – что можно сделать в домашних условиях
Если локоны посветлели после отдыха на морском побережье, придется приложить немало усилий, чтобы восстановить их. Оговоримся сразу, что никакие средства – маски, бальзамы или сыворотки не помогут вернуть естественный цвет волос. Придать нужный оттенок можно только тонировкой. Уходовая косметика способна восстановить структуру волос, сделать их гладкими и сияющими.
Совет! Не стоит огорчаться, если после отпуска локоны побелели. Выгоревшие пряди на прямых волосах смотрятся красиво и модно. Некоторые девушки специально делают мелирование, чтобы добиться такого эффекта.
Вернуть природную красоту натуральным волосам после длительного пребывания на солнце непросто. Сначала нужно сосредоточиться на восстановлении структуры. Когда этот этап будет пройден, можно сделать тонирование светлых прядей.
Восстановление выгоревших волос
Локоны снова порадуют здоровым блеском и гладкостью, если усилить уход. Что можно предпринять:
1. Сменить шампунь. Следует выбрать средство для поврежденных волос.
2. После каждого мытья головы наносить на пряди по всей длине питательную маску вместо бальзама. Прикорневую зону обрабатывать не нужно. Хорошо, если в ее составе маски есть кератин и коллаген.
3. Если длина локонов позволяет, лучше состричь посеченные кончики, убрав хотя бы пару сантиметров. Ведь именно нижние части прядей больше всего выгорают, так как они истончены и имеют пористую структуру.
4. Два раза в неделю смазывать выгоревшие пряди натуральными маслами. Подойдет оливковое, жожоба, льняное, миндальное.
5. Обязательно использовать увлажняющие сыворотки.
6. Хотя бы на время отказаться от фена, плойки и утюжка.
Чем затонировать выгоревшие натуральные волосы
Придать естественный цвет выгоревшим прядям поможет тонировочный шампунь. Лучше отдать предпочтение профессиональному средству. Основная сложность состоит в подборе оттенка. Можно купить два флакона наиболее близких к своему тону и поэкспериментировать с одной или двумя прядями. Если результат устроит, провести процедуру тонирования подходящим оттенком. Однако ее придется повторять еженедельно, так как красящий шампунь быстро смывается. Он не проникает в структуру волоса, а как бы обволакивает его тонкой пленкой.
Другой способ решить проблему – обратиться за профессиональной помощью. Парикмахер с опытом знает, как затемнить выгоревшие пряди, прибегнув к окрашиванию безаммиачным составом. Желательно, чтобы во время процедуры использовался окислитель с низкой концентрацией – от 1,5% до 3%. Прежде чем решиться сделать окрашивание, необходимо восстановить структуру выгоревших на солнце прядей. В противном случае волосы испортятся еще сильнее.
Внимание! Сложнее всего затонировать локоны, которые из-за солнца стали рыжими, а не белыми. В них содержится большое количество красного пигмента, от которого довольно трудно избавиться. В этом случае поможет только колорист-профессионал.
Меры профилактики
Волосы, как и кожа, нуждаются в защите от агрессивных солнечных лучей. Отправляясь в отпуск, следует взять с собой косметику для шевелюры и, конечно же, панаму. Главное, не забывать ее надевать при выходе из дома.
Солнцезащитные средства для волос:
1. Шампунь с UV-фильтром.
2. Кондиционер с кератиновым комплексом в виде спрея.
4. Эликсир для защиты от солнца для окрашенных волос с витаминами.
5. Гель на основе гидролизованного шелка.
Все перечисленные косметические средства, кроме шампуня, наносят тонким слоем на вымытые влажные локоны и распределяют по всей длине. Кондиционер смывают через 3-5 минут, а масла, эликсир и гель – нет. Они надежно защищают пряди от выгорания на солнце и высоких температур и придают ухоженный вид.
Если волосы потеряли пигмент из-за пребывания на солнце, то первое, что нужно сделать, это восстановить их. Только после этого можно прибегнуть к процедуре тонировки. Вернуть былую красоту прядям довольно сложно, гораздо проще уделять внимание профилактике обесцвечивания, используя солнцезащитные средства для волос.
5 лайфхаков, чтобы волосы не выгорали на солнце
Далеко не все из нас любят носить широкополое шляпы или любые другие головные уборы на жарком солнце. А оно не только вредит нашей коже, но и волосам. Если вы не нанесете средство с SPF, то обгорите на солнце, в случае с волосами, УФ-лучи вытянут из прядей ценный коллаген, что стимулирует ломкость, а также выцветание оттенка, так старательно созданного стилистом.
Как сохранить цвет и здоровье прядей особенно, если отправились на отдых к нашим морским берегам, где солнце такое же активное, как в тропиках, рассказал Леонид Романов, творческий партнер L’Oreal Professionnel, арт-директор ассоциации высокой парикмахерской моды Франции в России, основатель пространства красоты Leonid Romanov Hair.
Обратите внимание на «солнечные» линии уходы
Ультрафиолет сам по себе вредит прядям не так уж сильно, однако солнце испаряет влагу из волоса. В ответ на это чешуйки сильнее раскрываются, а через них, словно через открытые ворота, выходит ценный кератин и пигмент (в случае, если вы красите волосы), в итоге волос становится тусклым и ломким. Высокая температура воздуха усиливает этот эффект. Вот почему, например, блондинки часто возвращаются из отпуска «желтыми».
1. Защитный спрей для волос Multiperfector Luster Lock K-Pak Color Therapy Joico. 2. Солнцезащитное масло-спрей для тела и волос Huile en Brume Solaire SPF 30 Clarins. 3. Увлажняющий спрей-кондиционер с экстрактом кокоса и алоэ вера Botanique Detox Tresemme. 4. Спрей-фиксатор для идеальной укладки «Мгновенный апдейт» SPF 15 Natura Siberica. 5. Гиалуроновый шампунь для волос Dr.Stern.
От солнца зачастую не спасут даже головные уборы, например, по длине прядей. Тогда, чтобы избежать потерь, в частности цвета и волос, используйте для прядей специальные солнечные линии (с пометкой sun). В коллекции вы найдете шампунь, бальзам, несмываемый спрей, это может быть лосьон или сыворотка.
1. Спрей для волос «Двойная защита» Satinique. 2. Многофункциональный финализатор 12 в 1 Malecula X. 3. Несмываемый спрей-вуаль для сияния светлых волос Total Results Hello Blondie Flash Filler Matrix. 4. Шампунь р егенрация осветленных волос Minute Miracle Pantene. 5. Система для истощенных волос Nioxin 2.
В составе этих средств есть как масла, так и силиконы, Уф-фильтры, они обволакивают волос, создают защитную дышащую плену, которая отражает солнечные лучи, не давая им совершить свое черное дело.
1. Защитный лосьон от солнца Sun Spark Lotion Londa Professional. 2. Защитное-восстанавливающее масло для волос Tropical Sublime Selective Professional. 3. Восстанавливающий кондиционер для волос Solar System Professional. 4. Шампунь Solar SublimeSerieexpert L’Oreal Professinnel.
Эти средства, кстати, защищают не только от солнца, но и от хлора, песка, солей и других минералов. Ведь купание в море или бассейне, как известно, тоже вредит волосам. И, если вы завсегдатая фитнес-клуба с бассейном, такие средства вы можете использовать круглый год.
1. Молочко-кондиционер Ansaligy. 2. Спрей-уход для защиты окрашенных волос с УФ-фильтром Invigo Sun Wella Professionals. 3. Солнцезащитное сухое масло для тела и волос Bariesun SPF50+ Uriage. 4. Солнцезащитный спрей «Полярная звезда»Aroma Syrups DEMI Professional.
Не злоупотребляйте соляными спреями
Многие летом вьют кудри и создают модные прически с помощью соленого спрея. Да, он хорошо держит укладку, с ним получаются потрясающие завитки, но состав такого средства очень сушит волосы. Поэтому, или используйте его реже, или сочетайте с маслом для волос, которое питает и увлажняет пряди.
Используйте защитную вуаль для волос
Просто нанесите ее на волосы где-то за 20 минут. Это не средство для укладки волос, не термозащита, а средство, которое отражает УФ-лучи. Оно может быть в виде спрея, крема, сыворотки или лосьона.
Ухаживайте за кожей головы
Летом под воздействием высоких температур сальные железы на коже головы выделяют больше себума, клетки быстрее обновляются. Чтобы очистить кожу от токсинов и ороговевших чешуек, как и в случае с лицом, применяйте для кожи головы специальный пилинг раз в неделю. После улучшится питание волос, их рост.
Следите за температурой воды
Мойте голову водой комнатной температуры. Горячая раскрывает чешуйки, повреждает кжу головы. Ополаскивайте волосы прохладной водой, которая закрывает чешуйки волос, способствуя сохранению цвета и питательных веществ в стержне прядей.
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Почему выгорели волосы на солнце, что делать и как восстановить их
Летом выгорают волосы на солнце из-за влияния меланина – красящего пигмента, под воздействием солнца он осветляет локоны. Это касается как обладателей темных, так и светлых шевелюр. Чаще всего выгорание характерно для жителей умеренной полосы, где лето длится всего два-три месяца.
Кроме того, выцветают от ультрафиолетовых лучей прямые пряди. Русые волосы быстрее становятся еще более светлыми, чем темные. Что касается крашеных волос, то они еще сильнее страдают от солнечных лучей, теряя не только пигмент, а и влагу.
Восстановить природный блеск и цвет помогут: специальная маска «для поврежденных волос» (с коллагеном, кератином), масла оливы, кокоса, репейника и миндаля, можно применять настой из мяты для ополаскивания, а также подстричь кончики.
Почему волосы выгорают на солнце
Выгорают волосы на солнце от того, что в организме человека присутствует такой натуральный пигмент, как меланин. Он концентрируется в коже, глазах и волосах.
При определенном количестве меланин придает разный цвет, в том числе коже. Его основное назначение заключается в защите организма от агрессивного воздействия окружающей среды, которое приводит к развитию злокачественных опухолей. Сюда же относится ультрафиолетовое излучение. Кроме того, меланин необходим для обменных процессов в тканях и укрепления иммунитета.
Люди, населяющие среднюю полосу, не привыкли находиться под палящими лучами слишком долго, поэтому организм слабо подготовлен для этого. Пигмент меланин старается нейтрализовать негативное воздействие ультрафиолета. Он поглощает и отражает солнечные лучи. Кожа при этом загорает, так как вырабатывается большое количество этого вещества. А вот в волосах он разрушается. Поэтому они светлеют и теряют цвет.
Под воздействием ультрафиолета волосы теряют влагу, становятся ломкими, сухими, начинают сечься. После длительного нахождения под открытыми солнечными лучами локоны сильно повреждаются, становятся хрупкими и безжизненными. Несмотря на «модный» эффект, выглядят они плохо и непривлекательно.
А здесь подробнее о солярии и волосах.
Как быстро выгорают темные, русые волосы на солнце
То, как быстро выгорают волосы на солнце, зависит от их натурального цвета: чем они светлее изначально (русые), тем бледнее они становятся, поскольку красящего пигмента и так мало. Особенно контраст заметен при сравнении нижних слоев шевелюры.
А вот темные волосы выгорают на солнце несколько медленнее. Во-первых, благодаря большому количеству пигмента. А, во-вторых, первым распадается эумеланин. Он отвечает за коричневый тон, а феомеланин остается (он отвечает за красно-желтый). Получается, что после выгорания цвет у шатенов и брюнетов становится рыжеватым. Контраст между верхними и нижними слоями прядей становится довольно сильным.
Выгорают ли крашенные волосы на солнце
Даже крашеные волосы на солнце выгорают, более того, окрашенные локоны сильнее подвержены осветлению. Искусственный пигмент менее стойкий.
Внешний вид окрашенных и выгоревших волос довольно удручающий. Они становятся поврежденные, сухие и ломкие. Восстанавливать такие волосы сложнее.
Насколько безопасно, если волосы выгорели на солнце
С одной стороны, выгоревшие волосы на солнце могут разнообразить внешний вид, но это не безопасно: качество локонов сильно ухудшается, они повреждаются, появляются секущиеся кончики, их становится тяжело расчесывать, они быстро путаются. Кроме того, ультрафиолетовое излучение повреждает структуру и может нарушить рост.
Для восстановления, возвращения блеска и эластичности потребуется много времени и сил.
Как восстановить волосы, если они выгорели на солнце
Если волосы выгорели на солнце, то сразу же нужно принимать меры, чтобы восстановить их, и сделать это можно так:
Наносить средство следует по все длине, начиная с кончиков и избегая корней. Держать следует несколько минут. Можно даже для усиления эффекта надевать шапочку для душа. Особенно эффективными являются коллагеновые и кератиновые маски.
Эксперт по косметологии
Также для усиления роста нельзя применять горчицу, ее порошок и красный острый перец. Они сильно обезвоживают волосы. Кроме того, они разъедают поверхность кожи, образуя язвочки и ожоги. Часто те, кто пользуются такими масками, замечают, что отрастающие локоны уже имеют седину. Это означает, что они уже повреждены, обезвожены.
Методы спасения от выгорания
Вполне возможно спасти волосы от выгорания, для этого необходимо:
Шампуни с SLS действуют разрушительно на луковицы, пересушивают кожу и провоцируют образование перхоти.
А здесь подробнее о шампунях после солнца.
Солнце действует разрушительно на волосы. После выгорания они теряют упругость, влагу и блеск. Чтобы сохранить красоту, потребуется соблюдать определенные меры безопасности. Бережное отношение и правильный подбор средств для ухода предупредят развитие проблем выгорания, иссечения, ломкости локонов.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, почему волосы выгорают на солнце:
Как защищать волосы от солнца? Почему они выгорают и хорошо ли это? Нужны ли специальные шампуни с защитой от ультрафиолета?
Солнце и жара – серьезное испытание не только для нашей кожи, но и волос. И виной тому ультрафиолетовые лучи, которые повреждают локоны, делают их сухими и ломкими. Рассказываем, как можно защитить волосы от негативного воздействия солнца.
Воздействие ультрафиолета на волосы. Что происходит с волосами при сильном солнце? Почему они выгорают?
Солнце – важный источник витамина Д, но у «солнечного» витамина есть и обратная сторона: ультрафиолетовые лучи, под воздействием которых происходит его синтез, портят волосы. Летом коже достается щедрая порция солнцезащитного крема, а вот волосы чаще всего остаются без внимания. Но лучи UVA и UVB губят локоны не меньше, чем кожу.
«Волосы выгорают на солнце из-за воздействия ультрафиолета на красящий пигмент меланина в составе волос. Лишенные этого пигмента локоны становятся более хрупкими. Кроме того, в жаркую погоду вода быстрее испаряется из стержня волоса, что приводит к обезвоживанию и делает его менее прочным», – объясняет дерматолог, доктор медицинских наук, Юлия Галлямова.
Вот как это происходит.
Структура волоса тоже страдает – солнечный луч разрушает аминокислоты (триптофан, тирозин), которые образуют белок кератин – именно он дает волосам блеск и плотность. Без него под воздействием солнца волосы ослабляются и желтеют.
Ультрафиолет также повреждает дисульфидные мостики – самые прочные связи, которые удерживают миллионы молекулярных цепочек волоса. Разрушить их под силу только высокому температурному воздействию – например, препаратам для химической завивки. При этом самостоятельно они не восстанавливаются. Негативное воздействие солнечных лучей приводит к повреждению волос – они секутся, становятся жесткими и сухими.
Сильно страдает и кортекс (центральный слой) волосяного стержня. Меланин в его составе поглощает ультрафиолетовые лучи и рассеивает их, но сам при этом разрушается. По этой причине волосы выгорают на солнце – поэтому это признак их повреждения, а не красоты.
Структура кожи головы ничем не отличается от структуры кожи тела – разница лишь в плотности фолликулов. Она также подвергается негативному воздействию солнца, а это может привести к замедлению роста волос. Дело в том, что теплые солнечные лучи ухудшают кровообращение и «тормозят» поступление ценных веществ к волосяным фолликулам.
Вот признаки того, что вы не уберегли свои волосы от пагубного воздействия солнца:
Что еще негативно влияет на состояние волос?
Помимо солнечных лучей волосы подвергаются негативному воздействию и других природных факторов:
Как защитить волосы?
1. Надевайте головной убор
Самый лучший способ защитить волосы от солнца – головной убор. Не зря же нас в детстве заставляли надевать панамку со словами «а то голову напечет». Хорошим вариантом будет широкополая шляпа (с полями не менее 10 см) – в отличие от бейсболки она закрывает и лицо, и кожу головы, и шею.
Ткань головного убора тоже имеет значение – исследования показывают, что шляпы из плотных тканей защищают лучше, чем их соломенные аналоги.
Обращайте внимание на наличие знака «UPF» на изделии – он указывает на степень защиты от УФ-лучей. Одежда с таким фильтром повышает защиту от вредного воздействия солнечных лучей. Не забудьте захватить на пляж и шапочку для плавания. Да, это далеко не эстетичное зрелище, но шапочка защищает волосы сразу от трех негативных факторов – УФ-лучей, хлора и соленой воды.
2. Выходите на улицу в определенное время
Выходите на улицу рано утром или вечером – до 11:00 и после 16:00. В период между этими часами не забывайте про головной убор – в это время солнце особенно «злое».
Чтобы определить «вредный» промежуток времени, нужно посмотреть на УФ-индекс – при индексе более 2 необходима защита от солнца.
Проверить показатели УФ-индекса для своего города можно на сайте nesgori.ru. Он показывает интенсивность ультрафиолетового излучения в течение дня и подсказывает, сколько времени с каким типом кожи можно находиться на солнце.
3. Откажитесь на время от использования фена
Фен, выпрямитель, утюжок и другие аксессуары усугубляют воздействие ультрафиолета на волосы. Все эти приборы повреждают кератин в составе волос – белок, который на 85 % заполняет волосяной стержень. В этом случае волосы становятся более уязвимыми к ультрафиолету.
4. Примите душ перед плаванием
Бассейн и море не лучшим образом сказываются на состоянии волос. Дело в том, что волосы впитывают влагу подобно губке до 30 % от собственного веса. Хлор и соленая вода лишают их этой возможности и обезвоживают – вот вам и тот самый эффект «мочалки» на шевелюре после плавания. Но если заранее принять душ и намочить волосы, вреда будет меньше. В этом случае волосы будут уже наполнены влагой, а для соли и хлора не будет места. Ту же процедуру нужно выполнить и после купания. Причем волосы желательно ополоснуть не просто водой, а шампунем, лучше – увлажняющим и с низким уровнем pH.
5. Соберите волосы в хвост или пучок
Если под боком не оказалось солнцезащитного средства, самое меньшее, что можно сделать – это убрать волосы наверх. Кожа головы в этом случае будет менее уязвима к воздействию ультрафиолета.
6. Пейте побольше воды
Волосы состоят на 13 % из воды, но летом из-за теплого воздуха они страдают от обезвоживания. Поэтому в жаркую погоду соблюдать питьевой режим очень важно.
А что насчет специальных средств для защиты волос?
По словам дерматолога Юлии Галлямовой, летнее время – самое подходящее для использования различных уходовых средств для волос: «Обратите внимание на различные масла, бальзамы, маски – они питают и увлажняют волосы. Лучше всего использовать натуральные масла – например, масло макадамии, жожоба и кокосовое. Наносить их следует либо на сухие волосы перед выходом на улицу и походом на пляж, либо как питательную маску на влажные волосы на 30-40 минут».
Кроме увлажняющих свойств бьюти-средства могут обладать и другими полезными эффектами, в числе которых – защита от ультрафиолета. Такие средства содержат SPF фильтры, которые подобно зеркалу отражают солнечные лучи и снижают риск негативного воздействия UVB лучей. Выбирайте любой удобный вам формат – масло, спрей, мусс, шампунь, крем. Идеальным вариантом будет средство с водостойкой формулой и степенью защиты не менее, чем SPF 30 – в этом случае защита от солнечных лучей будет до 97%.
Топ-5 лучших средств защиты волос от солнца
Шампунь после загара, солнцезащитный спрей, восстанавливающий кондиционер – способов уберечь волосы от солнца очень много. Вот несколько самых интересных солнцезащитных средств для волос.
