волосы распадаются на пряди что делать
Осторожно: перепит! Что делать, если волосы сбиваются в пряди?
Приветствую вас, дорогие читатели.
Многие девушки страдают от проблемы сбивания волос в отдельные пряди. Так ли это нормально и что с этим делать мы как раз сейчас и разберем.
Совет: отдавайте предпочтение в уходе средствам максимально легких текстур. Плотные и очень густые баттерообразные маски в данном случае могут усугублять ситуацию, поэтому лучше использовать продукцию легких йогуртообразных (жидковатых) консистенций. По моим наблюдениям такие средства всегда более способствуют рассыпчатости волос, чем густая продукция.
В этом случае при недостатке ухода, чешуйки кутикулы недостаточно сглажены и цепляются друг за друга, заставляя сбиваться кончики в пряди.
Первый вариант отличается от второго именно данным критерием. Если у вас кончики сбиваются именно пряди – проблема в сечении. В таком случае его можно убрать при помощи стрижки жгутиками или усиленно начать маскировать при помощи силиконовых средств, которые на время способы склеить, раздвоившийся надвое волосок.
В качестве примера мое фото после осветления волос. Здесь мой уход перестал работать и пока я не подобрала новый, из-за недостатка кондиционирования и отсутствия гладкости, приобретенная пористость просто заставляла сбиваться в пряди волосы на протяжении всей длины.
Мы рассмотрели 2 варианта, когда волосы сбиваются в пряди «сами по себе», если можно так выразиться.
Но также одной весомой причиной, которая может поспособствовать такому поведению волос является перепит.
Что такое перепит волос?
Перепит волос – это «перепитанность» уходом. Это сложно объяснить на пальцах, потому что многих до сих пор удивляет это слово, поэтому я постараюсь объяснить максимально доступно, что он из себя представляет.
Все мы хотя бы раз сталкивались с перепитом в обычной жизни. Когда уплетаешь что-то настолько вкусное, например, торт, что не можешь остановиться. Уплетаешь это всухомятку и потом чувствуешь жажду и срочно хочешь запить пищу. Это перегруженность, когда не хватает легкости. Тоже самое происходит и с волосами.
Но последующее мытье обычным шампунем решало эту проблему.
За все время использование масел на протяжении 2 раз в неделю на постоянной основе, у меня ни разу не возникло реального перепита.
Поэтому я связываю явление перепита именно с действием силиконов в косметической продукции. Силиконы наслаиваются и со временем начинают перегружать волосы, тем самым и вызывая тот самый перепит. Также перепит зависит от структуры волос, потому что тонкие волосы с небольшими потребностями в уходе будут в разы более склонны к перепиту, чем поврежденные пористые волосы «жадные» на уход.
Как понять, что волосы перепитаны?
Что с этим делать?
Нужно воспользоваться шампунем для глубокой очистки волос.
Шампунь глубокой очистки от Белиты – мой безусловный фаворит. Он очень бюджетный и при этом крайне эффективный. Отлично очищает волосы, смывая с них все лишнее – силиконы, следы укладочных средств, делая их рассыпчатыми и мягкими. Для меня очень важно, что он не сушит волосы. Для поврежденных волос это очень важно.
Правильнее всего вымыть им волосы и затем нанести на них самую сильную маску, либо же воспользоваться ампульным уходом.
Это «обновит» способность ваших волос воспринимать уход, стерев все признаки перепита и вернет им былую свежесть и легкость.
Вреден ли перепит?
Да. Основной вред наносит именно наслоение силиконов, которое приводит к хрупкости волос.
Тусклые волосы, утрачивая свои привычные упругостные свойства, становятся уязвимыми к повреждениям и крайне склонными к ломкости.
Как не допустить перепита?
Если у вас в уходе есть силиконовые средства, а также если ваши волосы очень тонкие и легко ловят перепит, даже если в уходе силиконов нет, нужно на регулярной основе использовать шампунь глубокого очищения.
Частота использования подбирается индивидуально и составляет 1-3 использования в месяц.
Если ваши волосы сбиваются в пряди не от перепита, а от структуры, я могу посоветовать вам один лайфхак, которым сама часть пользуюсь – это завить волосы.
О безопасном способе сделать красивые локоны я уже писала здесь.
Но еще менее затратным по времени способом является накрутить волосы на косички. Так, тонкие волосы сразу приобретают объем с рассыпчатостью и перестают сбиваться в пряди. Эта прическа – мой маст хэв.
Также в этом случае отдавайте предпочтение питательной продукции более легких текстур и с содержанием пары масел, а не обширного их наличия в составе. Делайте акцент на увлажнении, но не забывайте, что волосам также нужно и питание(а в случае повреждений и восстановление).
Перечень активов, которые стоит искать в косметике:
Глицерин Пропиленгликоль Пантенол Алое вера Аллантоин Сорбит(ол) Экстракты водорослей Гиалуроновая кислота Жидкий шелк Мочевина Хитозан
Масла Пчелиное маточное молочко Мед Яичный желток Ланолин Лецитин
Протеины Кератин Шелк Липиды Керамиды Пептиды Коллаген Эластин Экстракты растений Пантенол Витамины А и Е
Волосы распадаются на пряди что делать
Ну есть множество девушек, обладательниц не шикарной шевелюры, а тоненьких волос, но при этом они лежат как бы одним «полотном». У меня есть такая знакомая, волосы очень тоненькие, и их мало, но тем не менее они не распадаются так.
Так все же! Кто как борится с этой проблемкой.
Советы, рецепты, решения?!
Ирочка Паранина
только расчешешь и минут через 15 теряют товарный вид
Маргарита Смирных
у меня тоже самое, ничего сделать с этим не могу. я просто уже привыкла свои волосы расчесывать часто.кстати у моей хорошей подруги такая же проблема, вот мы с ней постоянно носим с собой расчески.
Ирочка Паранина
я вот тоже постоянно расческу ношу))
Ирочка Паранина
маргарита,а вы волосы каждый день моете?
Ирочка Паранина
Екатерина,тоже так делаю))
Ирочка Паранина
у меня вот волосы после косы на сосульки почему-то не отделяются
Sveta Derfler
я без расчёски вобще из дома не выхожу, я уж лучше телефон забуду, но не расчёску)) потомучто стоит только выйти на улицу и мои чистые волосы становятся как пакли и висят отдельными прядями!(( Так бесит.
Виктория Пищурова
ой девочки значит не одна я такая.так задолбали эти сосульки ей богу((только голову помою расчешу,иногда утюжком выплямлю и все минут через 15 висят сосульками((даже не представляю что с этим делать((
Адиля Бакамбекова
у меня сосулькие на третий день после мытья. и корни немного жерные на третий день. поэтому иду мыть на третий день 😀
Мари Маркизова
А я тащусь от этого «эффекта» так и струятся прядями)Жалко, нечасто получается так(
Наталья Шаманская
у меня тоже волосы такие, это природное. я просто на ночь твистером закручиваю влажные волосы и днем не расчесываю, и замечательно, пышно и без сосуль. Иначе никак с распущенными не походишь мне)
Наталья Шаманская
не так сильно сосулятся если ровненько подстрижены.
7 простых советов, как предотвратить выпадение волос
Новости красоты
Выпадение волос — это нормальный и естественный процесс, который является частью цикла роста волос. Потеря около 100 волос в день считается абсолютной нормой. Поэтому переживать, что волосы выпадают, совершенно не стоит. Однако, когда вы начинаете замечать, что пряди волос засоряют слив в душе или в большом количестве остаются на расческе, стоит обратить на это внимание. Конечно, помощь профессионалов будет незаменимой, однако не спешите бить тревогу. Предотвратить избыточное выпадение волос или уменьшить его можно самостоятельно при помощи довольно простых правил и советов. Об этом — в нашем материале на Spletnik.
Трихолог Доминик Берг, главный научный сотрудник компании Évolis Professional, объясняет, что волосы проходят через периоды роста, которые длятся от пяти до семи лет. Затем они некоторое время отдыхают, а после выпадают. Совершенно очевидно, что не каждая прядь волос находится в одной и той же стадии цикла, иначе все лысели бы каждые несколько лет.
Фолликулы проходят цикл не синхронно. Это значит, что каждый из них проходит тот или иной этап роста в свое время. Это приводит к тому, что около 100 волос в день вступают в фазу выпадения. Это может показаться большим количеством, но если вы сравните это с количеством фолликулов на голове — а это от 100 000 до 150 000, — то увидите, что теряете всего около 0,001% от своих волос ежедневно, и каждый из них заменяется новым стержнем волоса,
Причины выпадения волос
Причин выпадения волос может быть несколько. Одна из них — это генетика, и с ней бороться крайне тяжело. Однако многие женщины сталкиваются с выпадением волос из-за стресса или недостатка в организме питательных веществ, таких как витамины B, D и цинк.
Еще одной распространенной причиной избыточного выпадения волос являются гормональные изменения, особенно у женщин. Это может произойти во время беременности, родов, смены противозачаточных таблеток или во время менопаузы. Изменение гормонов может повлиять на рост волос таким образом, что часть цикла роста волос станет короче, что приведет к увеличению их выпадения,
— отмечает Доминик Берг.
По словам трихолога и колориста Бриджит Хилл, начать серьезно беспокоиться можно, если вы замечаете, что оставляете свои волосы в машине, на подушке или в руках, когда проводите пальцами по голове, обнаруживаете большое количество волос в сливе после мытья головы, чувствуете, что плотность волос уменьшилась, а хвост стал заметно тоньше, чем три месяца назад.
Однако паниковать не стоит — Берг говорит, что это поправимо.
Такого рода явление называется телогеновой алопецией, что просто означает, что группа волос перестала расти одновременно, а затем они вместе выпали,
Кроме того, волосам требуется много энергии для роста, но они не являются главным приоритетом для нашего организма, поэтому вы можете испытывать выпадение во время физического и эмоционального стресса.
Как предотвратить выпадение волос
Если выпадение волос — это не следствие какого-то заболевания или гормонального дисбаланса, есть несколько способов, которые помогут его предотвратить.
1. Придерживайтесь сбалансированного питания
Доминик Берг советует включить в рацион как можно больше овощей, нежирное мясо, морепродукты, а также продукты, которые содержат полезные жиры, такие как авокадо, яйца и орехи.
Необходимые питательные вещества для волос содержатся в шпинате (в нем много железа, которое помогает доставлять эритроциты к коже головы, что способствует росту волос), апельсинах, помидорах и перцах (пища, богатая витамином C, способствует выработке коллагена, который поддерживает здоровье волосяных фолликулов), семенах льна или чиа (в них содержится много омега-3 жирных кислот, которые помогают сохранить волосы здоровыми и сильными, а также способствуют новому росту).
2. Избегайте «тугих» причесок и химической обработки
Если у вас выпадают волосы, то о конском хвосте, увы, придется на время забыть. Также не рекомендуется увлекаться химической обработкой: завивкой, окрашиванием и процедурами вроде кератинового выпрямления. Все это может травмировать фолликулы и привести к усиленному выпадению волос.
3. Не пренебрегайте сном
Сон крайне важен для нашего здоровья, поэтому не стоит им жертвовать в угоду чему-то еще. В противном случае это рано или поздно скажется на вашем здоровье. Для восстановления организма рекомендуется спать 7—8 часов в сутки. Доказано, что гормон, который помогает регулировать цикл сна, мелатонин, также способствует росту волос, в том числе когда мы получаем его естественным путем, когда спим.
Помимо того, что отдых жизненно важен для роста волос, он также может помочь уберечь их от чрезмерной жирности. Когда вы пропускаете сон, уровень стресса может повышаться, что приводит не только к снижению темпа роста волос, но и к увеличению выработки кожного сала.
4. Принимайте омега-3 кислоты
Можно долго спорить, стоит ли принимать специальные витамины для волос. Одни уверены, что никакого эффекта они не оказывают, другие, напротив, убеждены, что после их употребления волосы, кожа и ногти становятся значительно лучше. Но что действительно благотворно повлияет на их состояние, так это употребление большого количества омега-3 жирных кислот, так как они могут помочь ускорить рост волос. Получить их можно не только из добавок, но и обычных продуктов. Больше всего омега-3 кислот содержится в скумбрии, лососе, сельди, семенах льна и чиа, грецких орехах и бобах.
5. Делайте массаж кожи головы
Услугу массажа кожи головы предоставляют многие массажные салоны. Но если вы не готовы тратить на это деньги, вы можете сделать массаж себе сами. Однако сначала стоит разобраться с техникой. Правильный массаж — это не просто массирование головы пальцами. От него никакого эффекта не будет. Видеоуроки можно посмотреть в интернете.
6. Правильно подберите расческу
Не удивляйтесь, но неправильно подобранная расческа тоже может влиять на состояние волос, их здоровье и выпадение. Самым лучшим вариантом станет деревянная расческа. Лучше, если их будет несколько. Гребнем с редкими зубчиками удобно просто расчесывать волосы, а классической щеткой — еще и массажировать кожу головы.
7. Занимайтесь спортом
Как ни странно, но физическая активность тоже напрямую связана с ростом волос. Известно, что занятия спортом способны снизить уровень стресса, а именно стресс, как мы выяснили, может быть одной из причин выпадения волос.
Когда следует обратиться к помощи профессионалов
Если все эти советы вам не помогают или вы чувствуете, что выпадение волос чрезмерно, следует обратиться к врачу — возможно, причина гораздо серьезнее простого стресса. Телогеновая алопеция может быть результатом таких заболеваний, как гипо- или гипертиреоз, то есть нарушений работы щитовидной железы.
Врач поможет правильно поставить диагноз и составит план лечения, проанализировав вашу историю выпадения волос, изучив кожу головы и характер выпадения волос, а также выполнив pull-тест — процедуру для проверки активности выпадения волос. В некоторых случаях может потребоваться биопсия кожи головы. Главное — выявить причину, а уже затем заниматься ее устранением. В любом случае прописывать себе лекарства самостоятельно и заниматься самолечением ни в коем случае не стоит!
Гладкие локоны вместо пушистого кошмара: кудрявый метод для ленивых
У меня с детства были очень сухие пушистые волосы, одним движением расчески превращающиеся в одуванчик. Короткие волосы выглядели как будто я только что упала с сеновала, а длинные я была вынуждена расчесывать от 45 минут до полутора часов каждый раз, когда решалась расчесать ЭТО. Если все эти проблемы вам знакомы, то мне хотелось бы поделиться рецептом укрощения пушистого ужаса, который я для себя разработала пару месяцев назад.
Официально подход к укладке вьющихся и кудрявых волос называется «кудрявый метод» и в Интернете достаточно много видео и статей на эту тему. К сожалению, на 100% мне не подошла ни одна инструкция, так как предлагаемые варианты часто были дорогие, сложные и не подходили именно мне. Поэтому я постаралась разработать базовый вариант ухода, однозначно дающий результат, не включающий ничего лишнего и в который каждый может добавить что-то еще по своему вкусу.
2. Маска для волос. Для очень сухих волос кондиционера совершенно недостаточно. Но маска должна быть достаточно легкая, ниже объясню почему.
Пример: Fructis Superfood Алоэ (другие маски этой же линейки не подошли)
3. Гель для волос суперсильной фиксации. Можно воск для укладки, но его не так удобно наносить. Пенку не пробовала.
Пример: Taft Экспресс-укладка
4. Расческа, которую можно использовать в душе (в массажки может затекать вода, оставаться там и создавать неприятный запах)
Пример: специальные дорогие расчески действительно работают, но и обычная сойдет.
5. Старая чистая футболка для вытирания головы. Футболка лучше, чем полотенце, так как не так сильно впитывает влагу, как полотенце, которое пересушивает волосы.
6. Большой краб для волос
7. Фен, желательно с холодным и горячим режимом.
1. Не расчесываем волосы до принятия душа. Вьющиеся волосы очень хрупкие, а из-за того, что они путаются, расчесывание их сильно травмирует. Если волосы свалялись в одну массу, можно аккуратно разобрать их пальцами и идти в душ.
3. Наносим на волосы маску в значительном количестве. Так, чтобы волосы были на ощупь как водоросли. Начинаем аккуратно расчесывать волосы. За счет того, что на волосах вода и скользкая маска, узелки будут развязываться проще, а волосы не будут цепляться друг за друга. Я трачу на расчесывание мокрых волос не более 5 минут.
Необязательный этап 1: закалываем волосы крабом наверх, моемся сами (от 5 минут до бесконечности). Маска на волосах дополнительно напитает волосы.
Необязательный этап 2: Смываем маску. Маска нам еще потребуется, но в ходе прочесывания маска смешалась с частичками пыли и лично мне хочется ее смыть.
Приступаем непосредственно к укладке. Да, прямо в душе.
1. Перебрасываем волосы вперед, склоняемся над ванной вниз. Снова наносим маску. В зависимости от того, насколько маска жирная, наносим ее больше или меньше. Средство, приведенное в примере, я наношу обильно, до получения «водорослей».
2. Расчесываем, формируя отдельные прядки, пока прямые. Смотрим, торчит ли пух? Если его видно уже на этом этапе, то нужно больше маски и воды. Добавляем и то, и то до тех пор, пока прядки не станут гладкими.
4. На мокрые, покрытые маской волосы обильно, но аккуратно наносим гель. Можно так же «жмяканьем». Наносим на 100% прядей, те, что пропустите, будут пушиться. Вытирать перед нанесением волосы не надо. Достаточно того, что часть воды отжалась в процессе жмяканья.
5. Аккуратно, не разбивая пряди, закрепляем их крупным крабом. Волосы должны оказаться внутри краба. Закрываем волосы футболкой как тюрбаном, чтобы вода с них не капала.
1. Снимаем краб, складываем все волосы в вертикально стоящий диффузер, начиная с кончиков. Выглядит это так, что стоим головой вниз, волосы в диффузере.
3. Сушим волосы естественным способом. Можно попытаться высушить феном, но это малореально: внутри локонов сохранилось очень много воды и маски. Все время сушки маска и вода напитывают волосы, а «каст» предохраняет их от чересчур быстрого испарения. У меня сушка занимает около 4-5 часов.
4. На выходе имеем четко очерченные очень жесткие завитки, которые выглядят искуственно (эффект «мокрых волос»). Исправим это. Для этого:
а) заплетаем свободную косу и ложимся спать. «Каст» сам свалится, пока будете ворочатся во сне.
б) «жмякаем» волосы до тех пор, пока «каст» не отвалится.
В обоих случаях имеем мягкие завитые локоны, которые отлично сохраняются около 2 дней. На третий и четвертый можно делать косы или объемные высокие прически. В течение всего времени носки локонов волосы НЕ расчесывать, прически создавать, разделяя по локонам, а не пытаясь разделить локон. Иначе будет пух вместо локонов.
1. Большой пук вычесанных волос во время мытья. Это нормально. Волосы выпадают каждый день. При ежедневном расчесывании мы их удаляем, в локонах же они остаются на голове 4-5 дней. Так что разделите полученный пук на 4-5 дней, учтите, что там же та часть волос, что раньше выпадала сама по себе на ваш пол и которую вы не замечали, и поймете, что число выпавших волос в день не изменилось.
2. «Грязные» волосы. Если маска очень жирная, то волосы могут не суметь впитать ее всю, и вместо блестящих локонов получатся жирные.
Решение: первый раз наносите поменьше маски, с каждым мытьем добавляя еще и еще, чтобы найти оптимальное количество. Или просто смените маску. Я вообще не смываю маску, приведенную в примере, волосы не выглядят грязными. Но тут многое зависит от индивидуальной структуры волос. А вот маска от Kerasys может сделать волосы жирными, я от нее отказалась.
3. «Каст» остался на волосах.
Причина 1: скорее всего вы нанесли его не на мокрые, а на влажные волосы, надо еще посбивать каст.
Технические вопросы и замены:
1. Можно ли предварительно расчесать сухие волосы? Можно, ничего страшного не случится. Но в душе это делать удобнее.
3. Вместо футболки в идеале нужен шелковый тюрбан. Не пробовала, но многие в восторге.
4. Можно ли наносить гель на подсушенные волосы? Можно. Но будет многовато пуха и жесткий каст, так что не рекомендую.
P.S. Первый пост. Могла напутать с тегами.
P.P.S. Пост создан по просьбе подписавшихся.
Технологии красоты
49 постов 722 подписчика
Правила сообщества
Стандартные правили Пикабу
От всех этих манипуляций у меня все волосы выпали б. Слишком агрессивно на мой взгляд
Спасибо, Вы всё правильно описали.
Я уже давно как-то интуитивно пришла к такому ритуалу ухода.
У меня волосы очень сухие, им хватает промывки шампунем раз в 3-4 недели, после покраски.
Для укладки ещё отлично работает льняной гель, можно сделать дома, волосы и локоны прямо очень красивые получаются. Только мне день с ним заморачиваться.
А в дни без промывки на ночь волосы завязываю лентой в хвостик на макушке, ананасиком, тогда локоны не так разрушаются за ночь о подушку.
пишите больше, не только же про мои подтяжки лица тут писать в конце концов ))
Специально расчесала кончики. Сравните «сейчас» и фото номер один из поста (до начала ухода). Не идеал, но хотя бы блеск появился и волосы меньше путаются, секущихся кончиков опять же меньше
Что-то мне кажется, все время не смывать маску чревато проблемами с волосами. Например выпадением. Она же утяжеляет волосы.
Пост уже давний, но рискну спросить. А как у вас сложились отношения с головными уборами? Я зимой вместо шапки ношу тонкие шерстяные платки. Но что-то сомневаюсь, что для кудрявого метода они подойдут. А шёлк зимой не согреет.
Для бороды прокатит?
Эксперимент с волосами до химиотерапии
Модные стрижки и прически
Отросшие Патлы
Как у меня появилась чёлка
В детстве у меня были длинные волосы и мама почему-то не разрешала мне выстригать челку, а мне очень хотелось.
Как-то я решила сделать себе «прическу» и накрутила волосы спереди на круглую расчёску. Вот такую
Через пару дней рассказываю эту историю подруге, вместе ржем, она говорит «ну ты и дурочка», берет такую же расчёску, накручивает волосы. Так челка появилась и у неё. Причем кривая и с середины головы.
«Это не глупо, если это работает»
Чтобы уложить наэлектризованные волосы, можно использовать влажные салфетки для компьютерных экранов. Салфетки для компьютеров пропитаны антистатиком, который способствует тому, чтобы пыль не накапливалась на мониторе. Волосам они помогут меньше пушиться.
Причесон
Цветочные заколки для волос
