владеть человеком что это значит
Значение слова «владеть»
1. Иметь кого-, что-л. своей собственностью. — Клянусь, ты будешь владеть конем; только за него ты должен отдать мне сестру Бэлу. Лермонтов, Бэла. Мать Анны Ивановны владела прачечным заведением. Либединский, Горы и люди. Церковь на Руси с момента своей организации начинает владеть недвижимым имуществом. Греков, Крестьяне на Руси. || перен. Обладать чем-л. (какой-л. способностью, талантом). [Вронченко] владеет замечательным талантом рассказчика. Чернышевский, Путешествия А. С. Норова.
4. Быть в состоянии действовать органами тела. У меня отнялись ноги, и месяца три я лежал, совершенно не владея ими. М. Горький, Детство. Страшно: вдруг доктора ошиблись? Вдруг он не будет владеть руками как следует? Панова, Спутники.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ВЛАДЕ’ТЬ, е́ю, е́ешь, несов. 1. чем. Иметь что-н. своей собственностью, обладать. В. домами. Капиталисты владели орудиями производства. 2. кем-чем. Держать в своей власти, управлять (книжн.). Англия владеет Индией. Любовь владеет сердцем женщины. Вдохновение владеет поэтом. 3. чем. Быть в состоянии действовать чем-н., пользоваться чем-н. (органами тела. своими способностями). Больной не владеет правой рукой. Он не владеет языком (язык парализован). Он не владеет речью (лишился способности речи). Он поправляется, начинает в. ногами. || без доп. Быть способным действовать, двигаться (об
органах тела; простореч.).
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
владе́ть
1. иметь в своем полном распоряжении ◆ Владеть домом.
2. уметь искусно пользоваться ◆ Кипренский научился владеть карандашом с такой точностью, как хирург работает скальпелем. Паустовский, «Орест Кипренский», 1936 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Чтоб приучить ученика владеть фразою и не затрудняться в выражении мысли, — всего менее нужна теория и всего более практика. Белинский, «Общая риторика Н. Ф. Кошанского», 1844 г. (цитата из НКРЯ)
3. перен. подчинять, поглощать мысли и дух ◆ Четырнадцать часов в день, не отпуская и на перерывы, будут владеть его головой теория вероятностей, теория чисел, теория ошибок… Солженицын, «В круге первом», 1968 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Ему, вероятно, почудился в этом намёк: а всегда ли безраздельно будет владе́ть им привязанность к ней? И. Ротин, «Приговорённый к разлуке», 1970 г. // «Юность» (цитата из НКРЯ)
Фразеологизмы и устойчивые сочетания
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова завершитель (существительное):
Словари
1. Иметь что-либо своей собственностью.
2. Иметь в своей власти, распоряжаться, повелевать.
отт. перен. Обладать способностью подчинять кого-либо или что-либо своему влиянию, своей воле.
отт. перен. Охватывать, подчинять себе (о настроении, состоянии и т.п.).
отт. перен. Хорошо знать, умело пользоваться чем-либо.
Обладать способностью, быть в состоянии управлять движениями тела или частей тела.
Морфология: я владе́ю, ты владе́ешь, он/она/оно владе́ет, мы владе́ем, вы владе́ете, они владе́ют, владе́й, владе́йте, владе́л, владе́ла, владе́ло, владе́ли, владе́ющий, владе́вший, владе́я; сущ., с. владе́ние
1. Если вы владеете каким-либо имуществом, это означает, что данное имущество является вашей собственностью, принадлежит вам, вы можете делать с ним всё, что захотите.
Владеть земельным участком, недвижимостью. | Этот человек владеет сетью ресторанов. | сущ.
Вступить во владение наследством.
Он продемонстрировал прекрасное владение пистолетом.
3. Если вы владеете собой, значит, вы можете сохранять спокойствие в какой-то непростой, стрессовой ситуации.
4. Если вы владеете ситуацией, значит, вы хорошо знаете, что происходит где-то, какое положение вещей имеет место.
5. Если вы владеете какими-либо языками, вы можете на них разговаривать, читать и писать.
Владеть тремя иностранными языками. | сущ.
Блестящее владение русским языком.
ВЛАДЕ́ТЬ, владею, владеешь, несовер.
1. чем. Иметь что-нибудь своей собственностью, обладать. Владеть домами. Капиталисты владели орудиями производства.
2. кем-чем. Держать в своей власти, управлять (книжн.). Англия владеет Индией. Любовь владеет сердцем женщины. Вдохновение владеет поэтом.
3. чем. Быть в состоянии действовать чем-нибудь, пользоваться чем-нибудь (органами тела, своими способностями). Больной не владеет правой рукой. Он не владеет языком (язык парализован). Он не владеет речью (лишился способности речи). Он поправляется, начинает владеть ногами.
|| без доп. Быть способным действовать, двигаться (об органах тела; прост.). У него рука не владеет. Нога не владеет.
1. кем (чем). Иметь своей собственностью. В. имуществом.
2. перен., кем (чем). Держать в своей власти, подчинять себе. Одна мысль владеет кем-н. Душой владеет гнев. В. собой, своими чувствами (уметь сохранять самообладание).
| прав распоряжения и пользования чем;
| вообще, действие владеющего, управление, господствование;
| предмет обладания, властвования; государство, область земля и народ;
| Богоматерь. Владыкин, владычицын принадлежащий ему, ей. Владыческий, владычний, владычный, к ним относящийся. Владычный праздник, Господский, Спасителю. Владычны дани и пошлины были встарь, новг.: подъезд (при объезде епархии), куница (повенечное), казенныя (жалованье), десятинные (с церквей), десятинный дар (с благочинных), черный корм, записное, заезд, повоз, славленые.
1) (чем) Иметь какую-л. собственность.
Владеть участком земли.
2) перен., кем/чем Держать в своей власти, подчинять чьи-л. действия своей воле.
Он хорошо владеет аудиторией.
3) (чем) Уметь пользоваться чем-л.
Владеть всеми музыкальными инструментами.
Владеть двумя иностранными языками.
владе́ние, владе́лец, совладе́лец, владе́ющий, владе́вший
Русским языком заимствовано из церковно-славянского (владhти; ср. др.-рус. володѣти ‘владеть’), в котором восходит к общеславянской основе * vold-.
1. кем-чем. Иметь что-л. в собственности. В. имуществом, землёй. В. рабами. Пожизненно в. чем-л.
2. кем-чем. Держать в своей власти, подчинять себе, управлять чем-л. Умение в. классом. В. собой (сохранять самообладание). В. ситуацией (ориентироваться в ней, использовать в своих интересах).
3. (св. овладе́ть). кем-чем. Целиком охватывать (о мыслях, чувствах). Одна мысль, одно желание владеет им. Всем её существом владеет любовь. Душой владеет гнев.
1. Иметь кого-, что-л. своей собственностью.
— Клянусь, ты будешь владеть конем; только за него ты должен отдать мне сестру Бэлу. Лермонтов, Бэла.
Мать Анны Ивановны владела прачечным заведением. Либединский, Горы и люди.
Церковь на Руси с момента своей организации начинает владеть недвижимым имуществом. Греков, Крестьяне на Руси.
Обладать чем-л. (какой-л. способностью, талантом).
[Вронченко] владеет замечательным талантом рассказчика. Чернышевский, Путешествия А. С. Норова.
2. Держать в своей власти, управлять чем-л.
Обладать способностью подчинять своему влиянию, своей воле.
Ее педагогический опыт и исключительное уменье владеть классом очень ценили все учителя города. Гладков, Мать.
Подчинять себе, охватывать (о мыслях, чувствах).
Самые разнообразные мысли и представления одновременно владели им [князем Андреем]. Л. Толстой, Война и мир.
Жалею, что у меня не было времени и охоты проследить начало и развитие страсти, которая вполне уже владела Катею, когда ей было 14-15 лет. Я говорю об ее страстной любви к театру. Чехов, Скучная история.
3. Уметь обращаться с чем-л., искусно действовать чем-л.
Кинжалом я владею, Я близ Кавказа рождена. Пушкин, Бахчисарайский фонтан.
— Да для меня, просто, если плотник хорошо владеет топором, я два часа готов перед ним простоять: так веселит меня работа. Гоголь, Мертвые души.
В сочетании с некоторыми именами существительными значит: хорошо знать, уметь пользоваться, быть мастером в какой-л. области.
Владеть стихом. Владеть рифмой. Владеть диалогом.
[Тетка Ольги] тотчас заметила, что Обломов не совсем свободно владеет французским языком. И. Гончаров, Обломов.
Сильный и богатый голос Марины оглушал, она плохо владела им, верхние ноты звучали резко, крикливо. М. Горький, Жизнь Клима Самгина.
4. Быть в состоянии действовать органами тела.
У меня отнялись ноги, и месяца три я лежал, совершенно не владея ими. М. Горький, Детство.
Страшно: вдруг доктора ошиблись? Вдруг он не будет владеть руками как следует? Панова, Спутники.
обладать способностью писать выразительно и убедительно или облекать в формы литературных произведений свои мысли, идеи.
сохранять хладнокровие, самообладание.
Владелец, коль страстьми владею.
Ср. А (бритвой) острою обреешься скорей:
Умей владеть лишь ею.
владе́ть, владе́ю, владе́ем, владе́ешь, владе́ете, владе́ет, владе́ют, владе́я, владе́л, владе́ла, владе́ло, владе́ли, владе́й, владе́йте, владе́ющий, владе́ющая, владе́ющее, владе́ющие, владе́ющего, владе́ющей, владе́ющих, владе́ющему, владе́ющим, владе́ющую, владе́ющею, владе́ющими, владе́ющем, владе́вший, владе́вшая, владе́вшее, владе́вшие, владе́вшего, владе́вшей, владе́вших, владе́вшему, владе́вшим, владе́вшую, владе́вшею, владе́вшими, владе́вшем
ВЛАДЕТЬ
Смотреть что такое «ВЛАДЕТЬ» в других словарях:
ВЛАДЕТЬ — чем, владать, обладать; владычествовать властвовать; управлять полновластно; иметь в своей собствености, называть по праву своим Владеть государством; владеть рукою, ногою; владеть поместьем. Владей, Фадей, нашей Парашей, пусть так будет. Мал… … Толковый словарь Даля
владеть — информацией • обладание, непрямой объект владеть искусством • непрямой объект, знание владеть ситуацией • зависимость, контроль … Глагольной сочетаемости непредметных имён
владеть — Владеть собой, своими чувствами иметь самообладание, уметь спокойно и хладнокровно рассуждать, поступать. Он больше не мог владеть собой … Фразеологический словарь русского языка
ВЛАДЕТЬ — ВЛАДЕТЬ, ею, еешь; несовер. 1. кем (чем). Иметь своей собственностью. В. имуществом. 2. перен., кем (чем). Держать в своей власти, подчинять себе. Одна мысль владеет кем н. Душой владеет гнев. В. собой, своими чувствами (уметь сохранять… … Толковый словарь Ожегова
владеть — иметь — [http://slovarionline.ru/anglo russkiy slovar neftegazovoy promyishlennosti/] Тематики нефтегазовая промышленность Синонимы иметь EN hold … Справочник технического переводчика
владеть — е/ю, е/ешь, нсв. 1) (чем) Иметь какую л. собственность. Владеть участком земли. 2) перен., кем/чем Держать в своей власти, подчинять чьи л. действия своей воле. Он хорошо владеет аудиторией. Владеть ситуацией. Синонимы: управля/ть … Популярный словарь русского языка
владеть — глаг., нсв., употр. сравн. часто Морфология: я владею, ты владеешь, он/она/оно владеет, мы владеем, вы владеете, они владеют, владей, владейте, владел, владела, владело, владели, владеющий, владевший, владея; сущ., с. владение … Толковый словарь Дмитриева
владеть — (иноск.) пользоваться каким нибудь предметом, быть сведущим, уметь пользоваться чем либо Ср. Владеть языком уметь говорить; пером уметь верно писать (сочинять). Ср. Владеть собою (иноск.) управлять, держать себя в руках. Ср. Я. Владелец, коль… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
владеть — • безраздельно владеть • в совершенстве владеть • всесторонне владеть … Словарь русской идиоматики
Значение слова «обладать»
2. Иметь в числе своих качеств, достоинств. Обладать голосом. Обладать большой физической силой. □ [Белинский] обладал необыкновенной проницательностью и удивительно светлым взглядом на вещи. Добролюбов, А. В. Кольцов. Он спросил самоварчик, заварил чай: морковный, густой. Чай обладал удивительными запахами. Вс. Иванов, Голубые пески.
3. Иметь своей женой, любовницей. Возможность обладать любимой женщиной доселе не представлялась его воображению. Пушкин, Арап Петра Великого. [Лидия:] Видно, он не считает за большое счастие обладать мною. А. Островский, Бешеные деньги.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ОБЛАДА’ТЬ, а́ю, а́ешь, несов., чем (книжн). 1. Иметь в своем обладании, иметь в собственности, фактически владеть чем-н. Не хочу обладать миром: хочу твоего взора. Пшкн. (Город) Соден обладает прекрасным парком. Тргнв. 2. Иметь что-н. (какие-н. качества, признаки, свойства и т.п.). О. хорошим слухом. Живой организм обладает способностью быстро приспособляться. Чхв. 3. То же, что владеть в 3 знач. (устар.). Хороший пародист обладает всеми слогами. Пшкн. 4. кем. Находиться в половой сязи с кем-н. (с какой-н. женщиной; устар.). Возможность обладать любимой женщиной доселе не представлялась его воображению. Пшкн. ◊
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
облада́ть
1. иметь в своей собственности; владеть, располагать кем-либо, чем-либо ◆ Теперь он задал себе вопрос: кому суждено обладать всеми этими сокровищами, старцу ли бессильному или поэту чернокудрому? М. Е. Салтыков-Щедрин, «Для детского возраста», 1863 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Мы не думаем, что этим сколько-нибудь унижается слава последнего: каким литературным талантом не обладал бы путешественник в чужую заселенную и притом обладающую письменностью страну, он поневоле должен обращаться за собиранием сведений к знатокам местного языка и его литературы. В. Васильев, «Воспоминание об И. И. Захарове», 1885 г. // «Журнал Министерства Народнаго Просвещения» (цитата из НКРЯ) ◆ Выделить оружейный плутоний для такой «адской машинки» ― сегодня задача технически несложная. Соответствующими технологиями обладают многие страны. Анна Политковская, «Страна накануне плутониевой войны», 1997 г. // «Общая газета» (цитата из НКРЯ)
2. владычествовать над чем-либо ◆ Не хочу обладать миром; хочу твоего взора. А. С. Пушкин, «Путешествие в Арзрум во время похода 1829 года», 1835 г. (цитата из НКРЯ)
3. иметь в числе своих свойств ◆ Она красавица, богата и вдобавок обладает чудным голосом и в настоящее время заставляет о себе много говорить в Петербурге. П. И. Чайковский, «Переписка с Н. Ф. фон-Мекк», 1878 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Но он обладал страшной силой и допьяна никогда не напивался — трудно было сладить с ним. Максим Горький, «Васька Красный», 1900 г. (цитата из НКРЯ) ◆ Оказалось, что наилучшим бактерицидным действием обладают активированные угли (марок АГ-5, СКТ-2 и АР-2), на поверхности которых ионы серебра восстанавливались с помощью растворов формальдегида и сегнетовой соли. М. Иоффе, «Постигнет ли гевею участь кок-сагыза?», 1969 г. // «Химия и жизнь» (цитата из НКРЯ)
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова остеоартроз (существительное):
Что такое чувство собственного достоинства и как его развить: подробная инструкция
Приветствую вас, уважаемые читатели!
Человек воспринимает окружающий мир через призму своих внутренних установок и убеждений. Важную роль в этом процессе играет восприятие собственного “Я”: то, каким человек себя видит, как оценивает, какое место отводит среди других людей. Ощущение своей безусловной ценности именуется чувством собственного достоинства. Считается, что чем оно выше, тем успешнее и счастливее человек.
Сегодня мы рассмотрим, что значит чувство собственного достоинства, как оно влияет на нашу жизнь, а также разберем способы его развития у мужчин и женщин.
Что это такое
Чувство собственного достоинства (ЧСД) в психологии – это субъективное осознание человеком собственной значимости вне зависимости от мнения других людей о нем. Оно включает в себя рациональный, эмоциональный и поведенческий компонент: то, что человек думает о себе, какие эмоции испытывает и как ведет себя в соответствии с ними.
Чувство собственного достоинства является синонимом самоуважения. Чем оно выше, тем лучше личность адаптирована к социуму, тем адекватнее и эффективнее ее поведение.
Многие отождествляют ЧСД с высокой самооценкой, хотя это разные понятия. Если объяснять простыми словами, то высокая самооценка – это ощущение собственной значимости для других людей и общества в целом, а чувство собственного достоинства – ощущение значимости для самого себя.
Высокая самооценка может быть неадекватной и приносить человеку вред. Если он переоценивает свой авторитет, то может вести себя высокомерно и заносчиво. Это негативно сказывается на взаимодействии с другими людьми.
Высокое ЧСД – безусловное благо, которое приносит человеку только пользу. Оно не может быть преувеличенным. Это признание себя центром своей жизни, готовность опираться только на себя и принципиальный отказ от зависимости. Это взятие ответственности за свою жизнь.
Еще одно понятие, с которым часто отождествляют чувство собственного достоинства, – гордыня. Отличие в том, что гордыня всегда сопровождается ощущением превосходства над другими людьми. Человек кичится своими успехами, возможностями, ресурсами и смотрит на других людей свысока. Но при этом он очень сильно зависит от чужого мнения.
Гордыня не зря считается одним из смертных грехов в христианстве. Она отравляет душу человека, делает его злобным и завистливым. От гордыни стоит избавляться всеми возможными способами.
В чем оно проявляется
Чтобы было понятнее, давайте разберем на конкретных примерах признаки того, что у человека хорошо развито ЧСД:
Зачем нужно развивать чувство собственного достоинства
Давайте рассмотрим, как ЧСД влияет на самые важные сферы жизни.
На работе чувство собственного достоинства помогает адекватно оценивать свои способности, умения, навыки. Профессиональный путь человека с ЧСД напоминает целенаправленное движение вверх по лестнице. Он четко формулирует свои желания и уверенно идет к целям.
Свою работу такой человек выполняет качественно и ответственно: соблюдает сроки, старается не допускать ошибок, спокойно относится к критике вышестоящих коллег. Но при этом он не позволяет садиться себе на шею.
В отношениях чувство собственного достоинства помогает мужчинам и женщинам уважительно относиться к себе и к партнеру. Не унижаться, не тянуть из другого что-то, уважать его волю.
А еще ЧСД предохраняет от невзаимной любви. Видя охлаждение партнера и незаинтересованность в продолжении отношений, человек не цепляется за него, а отпускает с миром. Потому что его интересуют только взаимные чувства, основанные на равной значимости друг для друга.
Только сильная и уверенная в себе личность может правильно воспитать детей, сформировать у них адекватную самооценку и взрастить уверенность в себе. Человек с чувством собственного достоинства служит хорошим примером своим детям. Рядом с ним они растут гармоничными и самодостаточными людьми, учатся уважать себя и других людей.
Как видите, ЧСД – очень важная опция, ведь помогает достигать успеха, грамотно распоряжаться своими ресурсами, выстраивать гармоничные отношения с людьми и в целом получать удовольствие от жизни.
Как развить чувство собственного достоинства
Прежде чем мы перейдем к практическим рекомендациям по воспитанию в себе чувства собственного достоинства, важно понять одну вещь: это качество можно прокачать только реальными действиями. От фантазий и размышлений оно не растет.
Поэтому сразу после прочтения статьи начните применять советы в жизни. Каждый правильный шаг, даже совсем маленький, будет растить ваше самоуважение.
Эти способы помогут вам сохранить, приумножить и вернуть, если утратили, чувство собственного достоинства.
Станьте самостоятельным
Опора на себя во всем – главное условие развития ЧСД. Независимость и самодостаточность формируют внутренний стержень личность, помогают сделать ее сильной и устойчивой. Чем больше вы зависимы от других людей – материально, эмоционально, духовно, – тем меньше вы принадлежите самому себе. Передача опеки над собой другим людям всегда сопровождается передачей власти. Помните об этом.
Если вы живете за счет родителей, вы не можете не учитывать их мнения, даже если уже перешагнули рубеж совершеннолетия. Они обладают определенной властью над вами и реальными рычагами воздействия. Чтобы быть полноправным хозяином жизни, нужно самостоятельно удовлетворять все свои насущные потребности.
Помимо чувства собственного достоинства, реальная независимость повышает уверенность в себе и обеспечивает ощущение безопасности. Даже если с вашими “кормильцами” что-то случится и вы останетесь без опеки, вы сможете о себе позаботиться. А зависимые люди постоянно испытывают тревогу и беспокойство, потому как не уверены в завтрашнем дне.
Развивайтесь
ЧСД растет пропорционально реальным успехам. Это здоровый адекватный рост. Вы развиваете свои знания, умения, навыки в разных сферах – у вас появляется больше поводов себя уважать.
Поэтому процесс саморазвития должен идти непрерывно. Стоит немного расслабиться – начинается откат назад. Мозг пристально следит за тем, чтобы человек постоянно эволюционировал. Работу над собой он поощряет порцией гормонов радости и мотивации, а за деградацию наказывает человека тревогой и депрессией. Эти деструктивные состояния приводят к разрушению чувства собственного достоинства и снижению самооценки.
Составьте план развития для каждой сферы жизни и начните делать первые шаги. Всего за месяц можно достичь хороших результатов и ощутить реальный прирост самоуважения.
Ставьте цели и достигайте их
Каждая достигнутая цель делает вас более значимым в собственных глазах. У вас появляются новые поводы для гордости и мотивация расти дальше. Не пренебрегайте таким эффективным способом развития уверенности в себе и обретения внутренней силы.
Если вы никогда раньше не занимались целеполаганием, самое время начать. Изучите нашу статью о том, как правильно ставить цели, и прочитайте про целеполагание по SMART. Там мы разбираем пошаговую инструкцию постановки целей и делимся полезными советами.
Сформулируйте свои жизненные принципы и следуйте им
Принципы – это базовые ценности и установки, которые определяют жизненную стратегию индивида. Человек, обладающий чувством собственного достоинства, никогда не поступится своими принципами ради сиюминутной выгоды. Иначе после этого он просто не сможет себя уважать.
Многие люди предпочитают жить без всяких принципов, чтобы лишний раз не ограничивать себя. Ведь сформулировав принципы однажды, потом придется неукоснительно им следовать.
Например, человек решил следовать правилу “никогда не лги”. Если он поступится своим принципом и обманет кого-то, это будет предательством самого себя. Такая диверсия обязательно отразится на самооценке не лучшим образом. Вернуть ЧСД после этого будет сложно.
Зато каждый раз, когда принцип будет соблюдаться вопреки трудностям и препятствиям, самоуважение будет расти.
Не завидуйте другим людям
Зависть – очень вредное чувство. Оно буквально отравляет душу человека и делает его жалким в собственных глазах. Когда вы завидуете кому-то, то подсознательно признаете его превосходство над вами. То, чего у вас нет, оказывается более привлекательным, чем то, чем вы обладаете. Вы не уважаете себя, свой образ жизни, труд, способности.
Учитесь ценить то, что у вас есть, и жить без зависти к другим людям. Вы не знаете, чем им пришлось пожертвовать, чтобы получить то, чему вы так завидуете. Учитесь любить себя и испытывать благодарность судьбе за все, что с вами происходит. Чем меньше вы завидуете, тем больше шансов осуществить свои мечты.
Перестаньте унижаться
Типичная ситуация: девушка жалуется на то, что парень ее унижает. Высмеивает недостатки, не считается с ее мнением, не ценит то, что она делает для него. Но унижение заключается отнюдь не в действиях парня, а в том, что девушка готова оставаться рядом с ним на таких условиях. Ничто не мешает ей уйти и перестать терпеть плохое отношение к себе. Но она жертвует самоуважением ради возможности быть именно с этим человеком.
Берегите свое ЧСД, ведь нет ничего важнее него! Не терпите плохое отношение к себе, не позволяйте вытирать об себя ноги, не ставьте себя в жалкую и зависимую позицию. Даже если это сулит вам какую-то выгоду, уверенно отказывайтесь от нее. Самоуважение всегда должно быть на первом месте.
Ведите себя достойно в любой ситуации
Старайтесь всегда сохранять самообладание, выдержку и силу духа, с какими бы трудностями вам ни пришлось столкнуться. Не ведитесь на провокации, не позволяйте людям манипулировать вами. Отстаивайте свои интересы твердо и уверенно.
Не опускайтесь до сплетен, интриг, скандалов и угроз. Все эти действия уродуют образ и лишают вас чувства собственного достоинства. Учитесь контролировать негативные эмоции, чтобы сохранять спокойствие в любой ситуации.
Не нойте и не жалуйтесь
Человек с ЧСД не любит быть жалким. Наоборот, он хочет демонстрировать личную силу, устойчивость и уверенность в себе. Поэтому старается не выставлять свои слабости напоказ и не грузить людей проблемами.
Перестаньте и вы жаловаться на жизнь. Формируйте позитивное мышление, смотрите на жизнь с оптимизмом, учитесь самостоятельно справляться с негативом. Изменив установки и убеждения, вы сможете поменять и собственное поведение.
Учитесь быть, а не казаться
Люди обычно стараются произвести хорошее впечатление на окружающих и создать красивый образ самих себя. Но при этом совсем не заботятся о том, как выглядят в собственных глазах.
Всем знакомая ситуация: человек устраивает генеральную уборку перед тем, как пригласить кого-то в гости. Ему не хочется показаться неряхой и грязнулей. При этом он не считает нужным поддерживать чистоту для самого себя. Это яркий пример отсутствия самоуважения. Мнение чужих людей он ставит выше собственного.
Для чего это нужно? В психике каждого из нас есть структура, ответственная за объективную оценку реальности. Она связана с коллективным бессознательным, поэтому человек не способен напрямую влиять на нее. Эта структура оценивает всех по одним и тем же принципам: и себя, и других людей. Критериями оценки являются общечеловеческие ценности и моральные нормы.
Например, вы уличили человека во лжи – теперь он для вас обманщик. Но если вы сами время от времени врете, то в собственных глазах являетесь таким же обманщиком. Независимо от того, разоблачил вашу ложь кто-то или нет.
Вы можете подретушировать этот факт с помощью психзащит: убедить себя, что у вас не было выбора, что ваша ложь совсем маленькая и безобидная. Но факт так и останется фактом. И он обязательно отпечатается в вашем подсознании.
Заключение
Мы рассмотрели, что такое чувство собственного достоинства, для чего оно нужно и как его развить.
Надеюсь, мне удалось убедить вас в необходимости работы над ним. Осознав свою безусловную ценность, вы достигнете качественно нового уровня жизни, научитесь опираться на себя и действовать в соответствии со своими приоритетами.
Только человек с ЧСД обладает истинной свободой личности. Это значит, что он не зависит от чужих оценок, не боится отстаивать свои интересы, уважает самого себя.