витамин f для кожи лица зачем нужен
Витамин F: как легко омолодить лицо
Вы слышали когда-нибудь о великолепных омолаживающих свойствах витамина F? Что это за волшебное вещество, в чем содержится, как применяется для преображения кожи лица, а также другие интересные сведения вы найдете в этой статье.
Витамин Ф содержит полиненасыщенные жирные кислоты полезные для организма.
Какую информацию Вы узнаете:
Что представляет собой витамин F
Это вещество содержит в составе 5 следующих полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), незаменимых как для здоровья организма в целом, так и для омоложения эпидермиса:
Указанные ПНЖК способны останавливать старение структуры клеток, возвращая эпидермису молодость и красоту!
Витамин F содержится во многих растительных маслах: оливковом, льняного семени, арахисовом, соевом, зародышей пшеницы, сафлоры, подсолнечном. Его большое количество обнаружено в шиповнике, миндале, авокадо, кукурузе, овсяных хлопьях, рыбьем жире, неочищенном рисе.
Интересно! Специально для наружного применения был выпущен концентрированный ампульный витамин Ф (продается в аптеках), удобный при использовании.
Действие витамина F на кожу
Этот уникальный витамин является идеальным средством для обновления эпидермиса, поскольку он входит в состав мембран клеток кожной поверхности. Его регулярное применение обеспечивает постоянный запас всех важнейших полиненасыщенных жирных кислот, служащих основой эпидермальной ткани.
Он растворим только в жирах, боится солнечных лучей, высокой температуры и воздуха, поскольку быстро начинает окисляться под их воздействием. Хранить его следует в темном и прохладном месте.
С целью предотвращения окисления и распада специалисты рекомендуют применять витамин Ф вместе с антиоксидантами (селеном, бета-каротином, токоферолом). Для усиления эффективности его смешивают с витаминами Д, В6, С и цинком.
Польза данного вещества для кожи заключается в:
Концентрированный витамин F выпускается в форме крема
Эффективные рецепты масок с витамином Ф
Почти все предлагаемые рецепты содержат продукты, содержащие в своем составе природный витамин Ф, однако вы можете купить синтетически синтезированный ампульный вид, чтобы вводить его в составы масок, скрабов, домашних кремов и так далее.
Не забывайте, что средство окажет положительное действие только при условии его нанесения на предварительно очищенную кожную поверхность!
Для быстрого увлажнения и разглаживания эпидермиса
Столовую ложку ромашки залейте 1/4 частью стакана кипятка, накройте плотно крышкой, дайте настояться полчаса, затем процедите, добавьте столовую ложку меда, сырой желток и растительное масло (любое из списка, описанного выше). После тщательного размешивания нанесите маску плотным слоем, накройте лицо бумажной салфеткой, выдержите четверть часа и смойте теплой кипяченой водой.
Для омоложения увядающей кожи
Спелое сладкое яблоко небольшого размера помойте, очистите от кожуры и превратите мякоть в состояние пюре, затем введите в нее чайную ложку нерафинированного оливкового масла, половину сырого, слегка взбитого желтка, столовую ложку качественного меда и такой же объем сока из черноплодной рябины. Все компоненты следует очень хорошо перемешать в неметаллической посуде и наносить на лицо толстым равномерным слоем, выдерживая состав на коже не меньше четверти часа.
Для снижения функции сальных желез
К ½ части сырого, немного взбитого белка добавьте чайную ложку масла льняных семян и такой же объем свежеотжатого лимонного сока. Все основательно перемешайте и наносите на лицо по основным линиям. Держать такую маску на коже следует 20 минут.
Для очищения пор жирного эпидермиса
К перемолотым в муку овсяным хлопьям в количестве 20 граммов добавьте 4 столовых ложки горячего, процеженного настоя зверобоя и ампулу витамина Ф. Состав должен быть отлично перемешен до нанесения на кожу. Маску наносят толстым слоем втирающими движениями и держат около 20 минут.
Глубоко питательная для очень сухой возрастной кожи
Масло какао растопите на водяной бане, возьмите его чайную ложку, соедините с маслом облепихи в таком же объеме и ½ ампулы витамина F. Такую маску необходимо наносить в теплом виде и держать на коже 20 минут.
Не поленитесь достать этот ценный «защитник» молодости и красоты, чтобы вскоре увидеть существенное улучшение качества своей кожи!
Видео: Витамин F, описание, свойства и функции
Витамин F
Витамин F — условное название комплекса ненасыщенных жирных кислот (линолевой, линоленовой, олеиновой и арахидоновой), или «эссенциальных жирных кислот».
Жирорастворимый витамин, встречается в растительных и животных источниках, обладает свойствами витамина и гормона. В организме накапливается в крови, почках, сердце, печени, мозге, мышцах.
Основные функции витамина F:
•участие в построении клеточных мембран;
•участие в синтезе жиров и нормализации липидного обмена;
•участие в выведении из крови лишнего холестерина;
•участие в синтезе простагландинов;
•нормализация артериального давления;
•улучшение процесса сперматогенеза;
•укрепление опорно-двигательного аппарата;
•стимулирование иммунной системы;
•нормализация работы всех желез внутренней секреции;
•способствование ускоренному заживлению ран, снятие отеков и воспалений, устранение болевого синдрома;
•предупреждение и облегчение течения аллергий;
•участие в поддержании барьерной функции кожи;
•обеспечение здорового состояния кожи, волос, ногтей.
Витамин F неустойчив к нагреванию и действию солнечного света, быстро разрушается при контакте с воздухом.
Источники
Человек получает витамин F извне, с продуктами питания и через кожу, так как в организме он не вырабатывается (кроме линоленовой и арахидоновой кислот, которые могут синтезироваться при достаточном поступлении линолевой кислоты).
Лучшими натуральными его источниками являются растительные масла холодного отжима и животные жиры (в 20–30 г содержится в среднем около 1000 мг витамина). Польза от них будет только при употреблении в свежем сыром виде, нефильтрованном, недезодорированном и после хранения в темном прохладном месте, поскольку в процессе приготовления пищи витамин разрушается под воздействием высоких температур и света. Особенно полезны масла подсолнечное, льняное, соевое и рапсовое.
Большое количество витамина F также содержат:
•морская рыба (лосось, тунец, сельдь, скумбрия);
•сушеные фрукты;
•орехи (арахис, миндаль, грецкие орехи, семечки подсолнечника);
•соевые и бобовые;
•черная смородина, авокадо;
•пророщенные зерна;
•овсяные хлопья.
На усвоение витамина F в кишечнике влияет состав потребляемой пищи: чем больше в ней углеводов (особенно простых), тем меньше всасывается жирорастворимых витаминов, в том числе витамина F.
Витамин лучше усваивается при его совместном приеме с витамином Е, действие его усиливается совместно с цинком и витаминами В6 и С.
Суточная потребность
Суточная потребность в витамине F для взрослых составляет около 1–2 г и с легкостью покрывается при нормальном сбалансированном питании, так что дополнительного приема витамина обычно не требуется.
Повышенная потребность в витамине F возникает:
•у спортсменов;
•людей, страдающих избыточной массой тела;
•пациентов с повышенным холестерином в крови, атеросклерозом сосудов, сахарным диабетом, простатитом;
•людей, проходящих лечение кожных и аутоиммунных заболеваний;
•после операций по трансплантации органов.
Показания
Витамин F помогает усвоению витаминов А, В, Е и D.
Показания к приему:
•аллергические заболевания;
•плохое состояние кожи (сухость, воспаления и проч.);
•плохое состояние ногтей и волос;
•сахарный диабет;
•повышенный холестерин;
•нарушения липидного обмена;
•аутоиммунные воспалительные заболевания.
Витамин F часто входит в состав лечебных и косметических препаратов, предназначенных для ухода за кожей, ногтями и волосами.
Симптомы гиповитаминоза
Дефицит витамина F обычно связан с недостаточностью его поступления с пищей либо с нарушением обмена веществ и приводит к развитию различных заболеваний у взрослых и детей.
В раннем возрасте дефицит витамина может быть также вызван перенесенными инфекционными заболеваниями и характеризуется:
•отставанием в росте;
•снижением веса;
•шелушением кожи;
•утолщением эпидермиса, экземой;
•увеличением потребления воды при снижении диуреза;
•жидким стулом.
У взрослых симптомами недостатка витамина могут быть следующие множественные признаки:
•снижение упругости и эластичности кожи, нарушение ее функций, сухость, шелушения, дерматиты, экземы;
•ломкость ногтей;
•появление аллергических реакций слизистых оболочек носа, глаз (крапивница, насморк, слезотечение);
•обильная перхоть, потускнение волос, их ломкость и выпадение;
•всевозможные воспаления, прыщи, гнойничковая и угревая сыпь;
•быстрое набирание массы тела;
•избыток холестерина.
При длительном недостатке витамина F увеличивается риск развития:
•инфекционных заболеваний;
•артериальной гипертензии, атеросклероза и их осложнений — инфаркта сердца и инсульта мозга;
•расстройств пищеварительной системы;
•старения организма.
Симптомы гипервитаминоза
Витамин F нетоксичен, однако некоторые побочные эффекты могут проявиться при его излишнем поступлении с пищевыми продуктами.
Избыток витамина F проявляется:
•аллергическими высыпаниями на коже;
•болями в желудке, изжогой;
•увеличением массы тела;
•артритами;
•астмой;
•разжижением крови.
Витамины в составе косметики: витамин F
Воспалительные процессы эпидермиса возникают под влиянием разных факторов: неправильный уход, эндогенные проблемы, акне, воздействие ультрафиолета и др. Чтобы кожа могла противостоять любым источникам вреда, важно поддерживать ее липидный барьер. Необходимым для этой задачи веществом является витамин F.
Что такое витамин F?
Витамин F – ненасыщенные жирные кислоты, которые входят в состав большинства растительных масел, рыбьего жира, сухофруктов. Под этим витамином предполагаются следующие кислоты:
Важно, что все перечисленные кислоты не синтезируются в организме, а значит, должны попадать туда извне. При дефиците жирных кислот человек сталкивается с различными заболеваниями, в первую очередь, с нарушением липидного обмена, повышением холестерина, сердечно-сосудистыми катастрофами. Такое состояние отражается и на внешнем виде кожи: на ней появляются локальные воспаления, сухость, дряблость. Скорость увядания кожи, истонченность и сухость быстро прогрессируют, при этом признаки старения сочетаются с воспалениями, угрями, жирным блеском.
Действие витамина F на кожу
Косметические продукты с жирными кислотами, носящими обобщенное название витамин F, оказывают комплексное действие.
Вещество используется не только для ухода за лицом и телом: его можно обнаружить в составе шампуней, кондиционеров, масок для волос. Прежде всего, такая рецептура средств подойдет для людей с повышенной сухостью кожи, например, при перхоти. Увлажняющие и питательные составы смогут сделать волосы блестящими, пышными, гладкими. Обладатели кудрей смогут заметить, что локоны на фоне применении косметики с витамином F станут более упругими.
Использовать для ухода за волосами витаминизированные продукты можно курсами (при высокой концентрации компонента в продукте) или постоянно. Рекомендуется обратить внимание на такую категорию средств в зимнее время года, особенно, при проживании в холодном климате, а также после агрессивных процедур (окрашиваний, укладок).
Косметика с витамином F
Найти косметические продукты с высоким содержанием жирных кислот, которые не перегружают кожу и не усугубляют ее состояние, а также не вызывают жирный блеск и парниковый эффект, можно в проверенных марках для домашнего и профессионального использования.
Витаминизированные косметические продукты часто содержат много натуральных компонентов, что важно учитывать при высоком риске аллергической реакции. Включив витамин F в программу рутинного ухода, можно сразу заметить, что кожа и волосы стали более ухоженными, здоровыми, красивыми.
Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица»
Витамин F99
Инструкция по применению
Немного фактов
Нозологическая классификация болезней (МКБ-10)
Витаминизированное средство широко применяется в терапии кожных заболеваний, к числу которых относятся:
Форма производства и лекарственный состав
Витамин F99 производится в виде полужирного и жирного крема. В состав препаратов входит одинаковый набор действующих и вспомогательных веществ. Отличие заключается только в процентном содержании влаги в гомогенной пастообразной массе. Крем содержит в себе несколько компонентов, а именно:
Выпускается крем в пластиковых тубах с закручивающимися крышками весом по 50 г. В бело-красной или в бело-оранжевой коробке содержится 1 тюбик и инструкция по применению дерматотропного средства.
Фармакологические свойства
Полужирный и жирный крем обладает выраженными ранозаживляющими, метаболическими, антиоксидантными и регенерирующими свойствами. В препарате содержатся ненасыщенные кислоты (арахидоновая и линолевая), которые стимулируют биосинтез простагландинов. Липидные соединения нормализуют функции ЖКТ, ускоряют кровообращение в пораженных тканях и улучшают их питание.
При использовании Витамина F99 наблюдается понижение холестерина в крови, что препятствует возникновению склеротических изменений в сосудах. Крем защищает поверхность кожи от негативного воздействия экзогенных факторов, что способствует скорейшей эпителизации поврежденных участков.
Дерматотропный препарат практически не вызывает побочных эффектов, поэтому широко используется в педиатрической практике. Увлажняющий крем стимулирует заживление ожогов, ссадин, неглубоких ран, трофических язв и других заболеваний кожи.
Витаминоподобное наружное средство корригирует жировой обмен и оказывает мощное регенерирующее действие на эпителиальные клетки. Систематическое использование крема приводит к ускорению митоза и, как результат, скорейшему заживлению мягких тканей.
Показания к применению
Стимулятор эпителизации тканей предназначен для наружного использования пациентами всех возрастных групп. Показаниями к назначению жирного крема являются:
Полужирный крем Витамин F99 чаще всего назначается при лечении детской и слабомокнущей экземы, фурункулеза, болезненной кожи, неглубоких порезов, варикозных язв, незаживающих ран и молочного струпа.
Жирный крем назначается пациентам с сухим типом кожи, в то время как полужирный крем подходит для лечения комбинированной и нормальной кожи. Полиненасыщенные кислоты обладают умеренными противозудными свойствами, поэтому могут включаться в местную терапию неинфекционных форм дерматозов.
Режим дозирования
Особенности использования дерматотропного препарата определяются целями его назначения. При лечении дерматологический заболеваний рекомендуется использовать крем 2-3 раза в сутки. Наносить гомогенную массу желательно на очищенные от загрязнений участки кожи тонким слоем. Длительность курса варьируется в пределах от 3 до 14 дней.
Витаминизированное средство крайне редко вызывает побочные эффекты, поэтому широко применяется в косметологии для предупреждения преждевременного старения кожи. Чтобы достичь максимального результата, перед нанесением крема рекомендуется очистить кожу от декоративной косметики с помощью специального лосьона или геля.
В профилактических целях медпрепарат наносят на кожу лица не более 1-2 раз в неделю за 20-30 минут до сна. Питательная смесь улучшает структуру кожи, повышает эластичность коллагеновых волокон и стимулирует репаративные свойства клеток.
Особые указания
До использования Витамина F99 следует проконсультироваться с дерматологом. Некоторые его компоненты, в частности парабены и экстракты лекарственных трав, могут вызывать побочные реакции и крапивную лихорадку.
Следует избегать попадания крема на слизистую глаз, полость носа и рта. При попадании препарата на конъюнктиву следует промыть слизистую глаза теплой проточной водой. В случае снижения остроты зрения необходимо обратиться к офтальмологу.
Гестация и лактация
Витаминизированное средство не содержит в себе веществ, обладающих эмбриотоксичностью. Большинство из них не проникают в системный кровоток и поэтому не влияют на внутриутробное развитие плода.
Полиненасыщенные кислоты не экскретируются с грудным молоком, поэтому отказываться от грудного вскармливания при использовании крема нецелесообразно.
Совместимость с алкоголем
Компоненты дерматотропного средства не взаимодействуют с этиловым спиртом, поэтому ограничения на прием алкогольных напитков во время терапии не накладываются.
Взаимодействие с медикаментами
Лекарственного взаимодействия витаминизированного крема с другими местными медпрепаратами не выявлено.
Передозировка
Слишком частое использование крема может привести к закупорке сальных желез и возникновению прыщей. В случае появления акне следует отказаться от дерматотропного средства и обратиться к врачу.
Побочные эффекты
Ранозаживляющий медпрепарат очень редко вызывает у больных побочные реакции. В большинстве случаев патологическая симптоматика проявляется при гиперчувствительности к полиненасыщенным жирным кислотам и парабенам:
Чтобы предотвратить осложнения, перед нанесением крема на кожу лица следует провести аллерготест. Для этого достаточно нанести небольшое количество препарата на запястье или тыльную сторону локтя. Если в течение 10-15 минут покраснения или зуд не возникают, крем используют по прямому назначению.
Противопоказания
Не рекомендуется использовать Витамин F99 при склонности к аллергическим реакциям и гиперчувствительности к полиненасыщенным кислотам.
Аналоги
Заменить Витамин F99 можно наружными средствами, которые обладают аналогичными дерматотропными свойствами:
Условия продажи и хранения
Дерматотропный медпрепарат отпускается без письменного рецепта от дерматолога. Хранится крем в оригинальной коробке при комнатной температуре не более 5 лет с момента производства.
Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?
Базовый уход за кожей лица: советы косметолога
За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.
Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:
Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.
Зачем очищать и тонизировать кожу?
Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.
Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.
Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.
Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.
Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.
Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:
Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.
Как очищать и тонизировать кожу?
Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!
Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.
Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.
Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:
Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?
Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.
Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.
Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.
Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.
Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?
Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.
Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.
Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.
Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.
Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.
Что нужно для ухода за кожей на каждый день?
Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:
Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?
Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:
Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?
Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.
Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.
Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.
Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.
Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.
Как избежать пигментных пятен?
В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.
Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.
В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.
Почему необходимо пользоваться сыворотками?
Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:
Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.
Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:
Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?
Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.
Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.
Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.
Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.
Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.
Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».