Вещие сны при беременности
Сны беременной женщины
С наступлением беременности, весь организм женщины начинает работать в усиленном режиме, меняется гормональный фон, а отсюда – и настроение, и самочувствие, и даже сны будущей мамы. Очень многие беременные начинают жаловаться на беспокойность и тревожность своих сновидений. А в последнем триместре дело может дойти даже до жутких кошмаров.
Что же чаще всего снится?
Как правило, это все, что связано с детьми. Одним снится, что их ребенок рождается уродом или калекой, другим – что они не могут разродиться, третьим – похищения младенцев и т.д. Иногда эти же кошмары проектируются на детенышей животных: кошечек, щенков и т.д. Почти все беременные отмечают, что чем ближе к родам, тем реалистичнее и страшнее становятся эти сны. Женщины просыпаются в холодном поту, так как им часто снится, что они «потеряли» свой живот, и никакой беременности у них и вовсе нет… Один из распространенных кошмаров – женщина роняет своего новорожденного малыша. Еще снится, что муж вдруг решил уйти к другой, отказался от жены и будущего малыша. Так или иначе, все сны беременной вертятся именно вокруг семьи, малыша и предстоящего события – родов.
Откуда родом эти сны?
Уже давно ни для кого не секрет, что наши сны – это подсознательное отображение наших мыслей за день или другой короткий отрезок времени (например, неделю, если всю неделю вы думали об одном и том же). Соответственно, забеременев, женщина волей-неволей начинает большую часть времени думать о своей беременности, малыше, семье в целом. Она много анализирует, взвешивает, размышляет. Естественно, она боится и переживает. Особенно, если это первая беременность, все еще неизведанно, странно. Изменения гормонального фона приводят к тому, что сон будущей мамы становится другим – в основном, это сон, в котором преобладает быстрая фаза сна. А во время этой фазы, как вы знаете, все сны очень реалистичные, яркие. Также эта фаза отображает все состояния и мысли женщины за день. Этим и объясняется тревожность и беспокойство сновидений.
Также доказано, что большинство будущих отцов также начинают жаловаться на ухудшение качества снов, плохие сновидения. Это тоже легко объяснить: даже если мужчина с виду и не подает никаких признаков беспокойства или волнения, это вовсе не означает, что он не переживает за свою жену или будущего малыша мысленно.
Еще один действенный способ избавиться от тягостного впечатления после плохого сновидения – записать свой сон на бумагу и придумать ему свой, счастливый конец. Так вы сможете прожить все свои переживания, преобразуя их, в конечном счете, в позитив. И еще одно: не позволяйте своим снам управлять вашей жизнью. Лучше научитесь управлять своими снами, используйте их как подсказку на пути самосовершенствования.
Почему беременным снятся кошмары?
Психологи выделяют 2 причины ночных кошмаров у беременной женщины:
1. Наличие физиологических неудобств, сопровождающих беременность.
В середине беременности будущая мама начинает ощущать шевеление малыша в животе. Из-за этого внутренним органам становится не по себе – тесновато, да и матка давит на мочевой пузырь. Еще частые головокружения. Также случаются судороги ног. Все эти неприятные ощущения могут спровоцировать возникновение ночных кошмаров. Если вы поняли, что причина кошмаров именно в физиологических неудобствах, то постарайтесь их устранить. Попробуйте перед сном сделать легкую гимнастику. Не ешьте на ночь. Ведь органам ночью тоже хочется отдохнуть, а не заниматься перевариванием пищи. Попросите любимого мужа сделать вам массаж ног – это очень расслабит вас! И перед тем, как лечь в постель, сходите обязательно в туалет. Ваше спальное место должно быть максимально удобным, для этого можно приобрести специальные подушки или валики, которые уменьшают нагрузку на позвоночник. И обязательно проветривайте комнату перед сном, чтоб вам было свежо и легко дышалось, чтобы избежать нехватки кислорода.
2. Страхи, связанные с родами
Сон – это отдых для мозга, в первую очередь. С помощью сна психика пытается избавиться от негатива, который накопился за целый день у будущей мамы. У мамы, которая очень переживает за свою беременность, за роды… Сон это всё «забирает» от вас. Причиной страхов является прежде всего недостаток информации по волнующему вас вопросу.
Какой бы не была причина кошмара, необходимо помнить, что это лишь сны.
Если вас мучают кошмары, попробуйте:
— прогуляться перед сном;
— принять тёплый душ;
— послушать классическую музыку;
Расстройства сна во время беременности
Физиологическое течение беременности предрасполагает к появлению расстройств сна у здоровых женщин и усугубляет расстройства сна, возникшие до периода гестации. У беременных широко распространены и в значительной мере не диагностируются синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, инсомния и другие нарушения. Они осложняют течение беременности и негативно влияют на ее исходы. Степень этого влияния и его патофизиологические механизмы изучены недостаточно. Специальных официальных рекомендаций по скринингу, диагностике и лечению расстройств сна у беременных не разработано. Несмотря на это, целесообразно внедрять накопленный клинический опыт в практику, чтобы улучшить качество сна беременных и снизить риск неблагоприятных исходов для матери и плода.
Физиологическое течение беременности предрасполагает к появлению расстройств сна у здоровых женщин и усугубляет расстройства сна, возникшие до периода гестации. У беременных широко распространены и в значительной мере не диагностируются синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, инсомния и другие нарушения. Они осложняют течение беременности и негативно влияют на ее исходы. Степень этого влияния и его патофизиологические механизмы изучены недостаточно. Специальных официальных рекомендаций по скринингу, диагностике и лечению расстройств сна у беременных не разработано. Несмотря на это, целесообразно внедрять накопленный клинический опыт в практику, чтобы улучшить качество сна беременных и снизить риск неблагоприятных исходов для матери и плода.
По мере увеличения среднего возраста населения, особенно в странах с развитой экономикой, повышается и средний возраст первородящих женщин. Так, в Великобритании доля первородящих женщин старше 35 лет за период с 1970 по 2006 г. выросла в восемь раз. Во многом этому способствует распространение вспомогательных репродуктивных технологий, в том числе экстракорпорального оплодотворения [1].
К сожалению, женщины в позднем репродуктивном возрасте чаще страдают ожирением, гипертонией и другими заболеваниями. Беременность способна спровоцировать более тяжелое течение многих из них, с развитием гестационного сахарного диабета, преэклампсии и других угроз для матери и плода. Беременные также очень часто сталкиваются с нарушениями сна. Механические и гормональные изменения во время беременности влияют на качество, длительность и структуру сна, что приводит к важным последствиям. Так, вероятность хирургического родоразрешения у женщин с длительностью ежесуточного сна менее шести часов возрастает в 4,5 раза, а при тяжелых расстройствах сна – в 5,2 раза [2]. Привычный храп увеличивает риск гипертензии беременных в 2,9–4 раза, а кесарева сечения – в 5,1–5,3 раза [3]. Наиболее существенные расстройства сна характерны для поздних сроков беременности, что может быть связано с повышением секреции окситоцина, вызывающего фрагментацию сна.
Во время беременности могут дебютировать или усугубляться такие расстройства, как синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), синдром периодических движений конечностей, синдром беспокойных ног (СБН), крампи, снохождение, ночные кошмары, нарколепсия [4]. Перечисленные нарушения во многих случаях остаются нераспознанными и длительно существенно влияют на состояние беременной, повышая риск для матери и плода.
Синдром обструктивного апноэ сна
По данным исследований, факторы риска расстройства дыхания во сне для беременных те же, что и для популяции в целом:
Однако беременность можно рассматривать и как самостоятельный фактор риска расстройств дыхания во сне. Во время беременности под влиянием гормонов слизистая верхних дыхательных путей становится отечной и гиперемированной. Часто развивается ринит беременных [6]. У беременных в третьем триместре просвет дыхательных путей в положении сидя и лежа на спине или на боку сужается по сравнению с таковым у небеременных женщин [7]. Все это усиливает сопротивление верхних дыхательных путей. По мере увеличения матки растет давление на диафрагму. Функциональный остаточный объем легких сокращается на 20% и более, особенно в положении на спине и во время сна. На этом фоне оксигенация снижается даже у здоровых беременных [8], а при избыточном весе нагрузка на дыхательную систему усиливается. При этом считается, что физиологическая прибавка в весе не повышает риск расстройств дыхания во сне. Видимо, ключевое значение имеет не общая масса тела, а локализация избыточной жировой клетчатки, например в области шеи или ожирение по висцеральному типу [5].
Как эти факторы сказываются на объективных характеристиках дыхания во сне? G. Pien и соавт. (2014) дважды провели полисомнографию 105 беременным, при этом в первом триместре СОАС был выявлен у 10,5% женщин, в третьем – уже у 26,7% (с поправкой на избыточный вес – 8,4 и 19,7% соответственно) [9].
N. Edwards и соавт. (2005) сравнили результаты полисомнографии у женщин в третьем триместре беременности и через три месяца после родов. Индекс апноэ – гипопноэ во время фазы медленного сна снизился с 63 ± 15 до 18 ± 4 в час, во время фазы быстрого сна – с 64 ± 11 до 22 ± 4 в час. Надир сатурации после родов увеличился с 86 до 91% [10]. Описанные апноэ в подавляющем большинстве случаев имели обструктивный характер.
Вопрос о реальной распространенности СОАС у беременных остается открытым. В самом крупном исследовании по этой теме было обследовано всего 128 женщин с избыточным весом и другими факторами риска. Нарушения дыхания оценивали с помощью датчиков плетизмографии, периферической тонометрии и оксиметрии. Расстройства дыхания во сне обнаружили у 30% женщин в первом триместре, еще у 20% они возникли в дальнейшем [11]. В большинстве случаев СОАС протекал в легкой или среднетяжелой форме. Вероятно, состояние ночного дыхания у беременных определяется соотношением факторов риска и защитных факторов (таблица) [12]. Требуется дальнейшее изучение этой проблемы.
Возникает закономерный вопрос: если СОАС протекает во время беременности, как правило, достаточно легко, следует ли уделять его диагностике и лечению в этой популяции такое внимание? К сожалению, ряд данных указывает на повышенные риски негативных исходов для матери на фоне СОАС. В когортном исследовании была установлена корреляция между расстройствами дыхания во сне и негативными исходами: гестационным сахарным диабетом, преждевременными родами и гипертонией беременных.
Частота гестационного сахарного диабета составила 25% у женщин без СОАС, 43% при легкой степени и 63% при более тяжелом течении СОАС [13]. В другом исследовании риск гестационного сахарного диабета возрастал на фоне СОАС (отношение шансов 1,6, 95% ДИ 1,07–2,8). В систематическом обзоре ретроспективных и когортных исследований была выявлена связь между СОАС и преэклампсией (отношение шансов 2,34, 95% ДИ 1,6–3,09). Эти результаты следует считать предварительными, поскольку в описанных исследованиях часто не учитывались все возможные факторы.
Результаты исследований по исходам для плода противоречивы из-за малого размера выборок, недостаточно точных процедур диагностики и также из-за учета не всех искажающих факторов при статистическом анализе [5]. Патогенетически указанные отклонения, скорее всего, вызваны гипоксией и фрагментацией сна. Эти состояния способствуют формированию системного провоспалительного фона и развитию дисфункции эндотелия (рисунок) [5]. Достаточно сложно отделить негативные исходы, вызванные ожирением и гипертензией, от собственно последствий СОАС. Тем не менее имеющиеся данные, на наш взгляд, дают достаточно оснований для того, чтобы активнее внедрять методы диагностики и лечения СОАС в рутинную клиническую практику.
При сборе анамнеза следует обратить внимание на характерные признаки СОАС: ночной храп, удушье, остановки дыхания и беспокойный сон. Могут наблюдаться такие дневные симптомы, как избыточная дневная сонливость, утренние головные боли, дневная усталость и когнитивные нарушения. Женщины очень часто не придают значения дневным симптомам, считая их естественными спутниками беременности. Они действительно неспецифичны – их могут вызывать движения плода, позывы к мочеиспусканию, боли в спине и т.п. Что касается ночных симптомов, то многие беременные сталкиваются с ними впервые в жизни, поэтому самый надежный источник информации о храпе и ночных остановках дыхания – это партнер женщины.
Традиционные скрининговые инструменты, в частности опросники, у беременных оказываются гораздо менее точными. Так, у Берлинского опросника чувствительность составила 39%, специфичность – 68%, у Эпвортской шкалы сонливости (> 10) – 36 и 77% соответственно. По результатам анализа отдельных вопросов, четыре показателя оказались независимо связаны с СОАС. Это храп (более трех раз в неделю), хроническая гипертензия, индекс массы тела до беременности и возраст. По результатам исследований авторы предложили следующую методику скрининга. За храп и хроническую гипертензию начисляется 15 баллов. Затем к этим баллам прибавляются величина индекса массы тела перед беременностью и возраст. Если получившаяся сумма равняется 75 баллам или превышает их, это свидетельствует о высоком риске наличия СОАС (чувствительность 86%, специфичность 74%) [14]. Отметим также, что авторы этой методики использовали для объективной оценки СОАС не полисомнографию, а кардиореспираторный мониторинг без регистрации дыхательных усилий, поэтому ее эффективность нельзя считать вполне доказанной. К сожалению, более точных методов скрининга пока не существует.
Инструментальная диагностика СОАС у беременных на сегодняшний день проводится так же, как и у остальных пациентов. Методом выбора является полисомнография, если женщина не может ночевать в лаборатории сна, то рекомендуется применять портативные системы. Записи кардиореспираторного мониторинга следует расшифровывать особенно тщательно, так как данные по валидности этого метода у беременных практически отсутствуют.
Специальных рекомендаций по лечению СОАС у беременных пока не разработано. Беременные демонстрируют хорошую приверженность к СиПАП-терапии. Терапия в таком случае преследует цель снизить индекс апноэ – гипопноэ до
Лечение бессонницы при беременности и после родов
Распространенность нарушений сна во время беременности
Согласно опросу Национального фонда сна, проведенному два десятилетия назад, почти 80% женщин испытывают нарушение сна в какой-то момент во время беременности. ПО данным некоторых авторов, о бессоннице во время беременности сообщают от 5% до 38% женщин. на ранних сроках беременности, с распространенностью на поздних сроках беременности до 60%.
Храп чаще возникает во время беременности и может поражать до одной трети беременных к третьему триместру. с продольными исследованиями, показывающими, что частота привычного храпа увеличивается с первого триместра до третьего триместра. Распространенность объективно измеряемых нарушений дыхания во сне также увеличивается с прогрессированием беременности и колеблется от 4% до 70%.
Причины нарушения сна во время беременности
Многие специфические для беременности изменения могут повлиять на непрерывность и структуру сна, усилить ранее существовавшие проблемы со сном или привести к развитию расстройств сна de novo. Анатомические и физиологические факторы, такие как растяжение связок, сокращения матки или движения плода, приводят к нарушению сна и его фрагментации. Дыхательная система претерпевает значительные физиологические изменения, которые могут влиять на дыхание во время сна; а именно, функциональная остаточная емкость снижается на поздних сроках беременности с более выраженным уменьшением в положении лежа на спине. Повышение уровня репродуктивных гормонов и увеличение объема плазмы и интерстициального объема может привести к отеку верхних дыхательных путей и заложенности носа. Вместе с этими изменениями физиологический набор веса и его центральное распределение во время беременности могут влиять на дыхание во время сна. Метаболические физиологические изменения во время беременности также могут влиять на нарушения сна, такие как синдром беспокойных ног во время беременности. Например, потребность в фолиевой кислоте и железе выше во время беременности из-за растущего спроса на продукты для зачатия
Лечение нарушений сна во время беременности
Антигистаминные препараты широко используются при беременности, причем несколько исследований подтверждают их профиль безопасности для людей. Беременные женщины, рандомизированные для приема тразодона или дифенгидрамина в одном испытании, имели значительное улучшение продолжительности сна и эффективности сна по сравнению с плацебо через 2 и 6 недель.
Нарушение сна после родов
Предпочтительным методом вскармливания младенцев является исключительно грудное вскармливание в течение не менее 6 месяцев с продолжением ≥ 1 года из-за многочисленных краткосрочных и долгосрочных преимуществ, предоставляемых матери и ее ребенку. В самые ранние послеродовые дни больше лекарств проникает в грудное молоко по сравнению с более поздними периодами из-за широких межклеточных путей между эпителиальными клетками молочных желез. В целом, лекарства с большей вероятностью попадут в грудное молоко, если они имеют высокие концентрации в материнской плазме, липофильны, имеют меньшую молекулярную массу и меньше связываются с белками.
Несмотря на относительно частые ночные пробуждения, матери испытывают минимальную бессонницу, неосвежающий сон, беспокойство, депрессию, дневную сонливость или утомляемость через 2 или 6 месяцев. Наиболее прочная взаимосвязь между сном матери и ребенка была в количестве эпизодов ночного сна и бодрствования. Следует отметить, что ни один из параметров сна младенца не был связан с тревожностью, депрессией, утомляемостью, сонливостью или неосвежающим сном матери в любой период времени.
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина
Среди СИОЗС пароксетин, флувоксамин и сертралин в основном вырабатывают неопределяемые уровни в плазме. Уровни циталопрама можно измерить у некоторых младенцев, хотя в большинстве случаев они относительно низкие. Флуоксетин и венлафаксин вызывают самые высокие концентрации в плазме младенцев, у некоторых младенцев до более 80% и 30% от предполагаемых терапевтических концентраций у взрослых, соответственно. Однако такие высокие концентрации редки; например, для флуоксетина, концентрации в плазме младенцев выше 10% от уровней в плазме матери были обнаружены только в 8 из 36 случаев (22%).
Основной фактор
Вследствие незрелой функции печени у новорожденных и постепенного развития метаболической способности лекарств младенческий возраст является центральным фактором, который необходимо учитывать при проведении индивидуального анализа риска.
Агомелатин
Некоторые данные показывают, что грудное вскармливание безопасно по прошествии 4 часов после приема агомелатина. Для минимизации риска причинения вреда младенцу необходимы исследования с изучением более крупных выборок пациентов, включая пробы плазмы ребенка. Общее отсутствие данных о флувоксамине, венлафаксине, дулоксетине, бупропионе, миртазапине и ребоксетине позволяет предположить, что их лучше избегать в ожидании дальнейших исследований.
Индекс безопасности
Перерывы к кормлении и сливание грудного молока на фоне терапии антидепрессантами
Отказ от грудного вскармливания во время фазы пиковой концентрации, например, прием суточной дозы препарата вечером и отказ от грудного вскармливания в ночное время, лишь незначительно снизит потребление лекарств для младенцев.
Сливание грудного молока и отказ от него для уменьшения воздействия не имеет большого значения. Во-первых, нет никаких указаний на то, что существует порог риска, который будет превышен, если воздействие на младенцев снизится до некоторой степени, например, на 30-50%. Во-вторых, отказ от грудного молока неявно подразумевает, что воздействие лекарств вредно, если ребенок питается только грудным молоком. В-третьих, по нашему опыту, процедура, например, 50% грудного вскармливания и 50% кормления из бутылочки, чаще всего заканчивается кормлением из бутылочки только через относительно короткий период времени.
Вещие сны во время беременности
Иногда женщины в начале беременности видят сны, которые говорят им об их положении, даже когда они о нем еще точно не знают. Скорее всего, эти картинки им посылают детки, которые начинают расти у них в животе или просто работает подсознание.
Сны во время беременности. Какие должны сниться?
Ведь женский организм сильно перестраивается во время беременности, происходят гормональные изменения, которые вызывают изменения вкуса, характера, физиологии.
Сновидения во время беременности
Итак, какие же сновидения могут стать предвестниками беременности? Для начала обратимся к сонникам. Они говорят, что к беременности чаще всего снится рыба, её можно во сне ловить, кушать или просто смотреть, как она плавает. Также к беременности во сне можно увидеть, как вы купаетесь, или умываетесь, охотитесь на медведя или просто его видите, видите паука, который плетет паутину, или просто ползет по стене. Иногда девушки считают, что скорое пополнение в семье пророчат сны, в которых они видят себя беременными. Но, как говорят сонники, видеть себя беременную – к денежной прибыли, а роды снятся к чему-то новому, например, к крупной покупке, новому знакомству или делу.
Сны во время беременности
Но надеяться на сонники не всегда правильно. Сонников составлено множество, и их толкования не всегда совпадают. Так что, может быть лучше обратиться к самим женщинам? Некоторые говорят, что им действительно снилась рыба или чистая вода. Они во сне плавали по океану, видели много рыбы и пытались поймать её голыми руками. Некоторые из них просто гуляли по берегу и наблюдали за рыбами через чистую прозрачную воду. Многим девушкам снится любимый человек и что-нибудь из растений, рыб, птиц, животных. Чаще всего девушки видят себя на прогулке с любимым и животное, пробегающее мимо. Они пытаются его поймать и некоторым это удается. Но, какие бы сны не снились, большинство отмечают, что во сне они чувствуют какую-то эйфорию, и не чувствуют никакой тревоги.
Опросы женщин и их рассказы позволяют сделать один вывод – при беременности действительно снятся сны, которые сообщают о предстоящем положении. Просто нужно их вовремя заметить и проанализировать.
Сны беременных женщин
Что снится беременным? Значения снов для беременных
Анна Хрусталева редактор
Какие только невероятные сны не снятся женщинам во время беременности! Одни из них приятны и радостны, другие печальны и даже страшны. Часто после такого сна женщина долго не может прийти в себя, ей кажется, что сон предвещает что-то нехорошее. И успокоить ее может только то, что подобные сны снятся практически всем беременным, и это абсолютно естественно!
Часто беременной снится страх за ребенка
«Сны, в которых ребенок рождается уродливым или больным, в которых его отбирают у матери, отражают совершенно реальные заботы и опасения беременной женщины. Ведь каждая женщина, ожидающая ребенка, задает себе вопросы: «А справлюсь ли я с трудностями, которые меня ждут? Получится ли из меня настоящая мать? Будет ли ребенок здоров? Как он будет выглядеть, полюблю ли я его?» — это цитата из статьи «Фантастические сны во время беременности».
Примеров таких снов — множество. Вот лишь некоторые из них, рассказанные участницами конференции по беременности и родам:
Мне каждую ночь снятся какие-то ужасы: не могу накормить ребенка, теряю его, он не хочет идти ко мне на руки.
Ольга
Мне все время снились сны (до рождения первого ребенка), про то, что я забываю его кормить, и вспоминаю только на третьи сутки, или что я его слишком туго запеленала, и он задохнулся. Это страх перед неизвестным дает такие фантазии.
Эхомама
Мне сейчас очень часто кошмары снятся. То ребенка украдут, то мужа ищу и не могу найти. И другого рода кошмаров полно. Если бы у меня сны сбывались, то это было бы покруче «Улицы Вязов», иногда такое увидишь, что ни у одного режиссера фантазии не хватило бы на это.
Ноябрёна
Мне на днях сон приснился что у меня родился ребенок, но у меня подозрение, что его подменили, потому что у него совершенно был заживший пупок (через 2 дня!) и какой-то он был большой, не мог у меня такой огромный малыш родиться, я сама такая маленькая!
Julia
Мне сегодня такой сон приснился: как будто я кормлю грудью, но малыш почему-то никак правильно грудь взять не мог.
Raduga
Волнения беременности, мысли о предстоящих родах тоже дают себя знать в снах.
Мне приснилось, что ручки из живота вылезли. Прямо так и торчали с двух сторон по бокам! Я так переживала во сне, проснулась и продолжаю переживать: «Что же делать, ведь ребёночка значит надо доставать срочно, но ведь он ещё недоношен!» А потом смотрю вниз. А где ручки? Тьфу! Расхохоталась, мужу рассказала, что за бред мне снится!
Маша
Мне снилось, что детка высунула ножку из моего пупка. А рожать мне еще рано, но я во сне понимаю, что теперь-то обратно уже не запихнуть, надо доставать.
Анна
А мне всё время инвалиды снятся! Хоть глаза не закрывай. Хоть и страшно рожать (через 2,5 недели уже), но уж скорее бы увидеть что всё в порядке с сынулькой!
Оля Б.
Нередко женщина сама понимает, почему ей снятся неприятные и даже страшные сны, связанные с беременностью. Следующее письмо иллюстрирует это:
Мне сегодня приснилось, что я родила девочку, но она умерла от того, что недоношенная была. Проснулась вся в поту, страшно и жутко стало. Бред, наверно, но какая-то я «дурная» стала с этой беременностью. 1,5 года мечтали о детях, лечились, а когда забеременела оказалось, что ничего про беременность и не знаю. Может, если бы у нас все сразу получилось, было бы проще, не было бы таких мыслей, а сейчас так боюсь потерять бэбика.
Элен
Если снятся легкие роды
Но, к счастью, страх — не единственное чувство, проникающее в сны беременных женщин. Если у женщины положительный психологический настрой, она спокойна, уравновешена и с радостью ожидает малыша, это проявляется и в ее снах. Очень часто подобные сны создают дополнительную установку на благополучный исход родов.
Мне пару раз снились собственные роды. Один сон был настолько реален, что я даже физически ощущала прохождение ребенка по родовым путям. Кстати, во сне было совсем не больно.
rozmaita
Мне приснилось, что я родила мальчика. И совсем не больно мне было во сне. Необычайно легко. Даже тужиться не пришлось, он сам легко и просто выскользнул. И сразу заулыбался и стал сосать грудь.
Эхомама
У меня тоже часто такие сны, что совсем не больно, а даже здорово. Мне кажется, что это срабатывает психологическая защита, в подсознании осталась боль и т.д. и организм защищается, рассказывает, что это совсем и не больно.
Шимко Ирина
А я уже и девочку видела, и мальчика. А роды были очень легкие. И я во сне думаю. надо же — как второго легко рожать. Первого я рожала 12 часов, да и промежность разрезали.
Колибри
У вас замечательный беременный сон. Он означает, что с ребенком все хорошо, это он Вам начал «кино крутить», психотерапия такая, «мол, не волнуйся, мамаша, роды это не страшно». Так что поздравляю. Нам на курсах рассказывали, что сны про легкие роды и всякие чудеса с ребенком снятся 80% всех беременных, как правило во второй половине.
М-м
А мне недавно приснилось, что я просыпаюсь, а дочка уже родившаяся лежит в соседней комнатке, в ползунках, даже пытается на ручках подняться, а я как бы ничего и не чувствовала.
Ежик
Да, мне на 7-м месяце приснилось, что я родила девочку, родила легко-легко, и девочка с черненькими волосиками и жутко похожа на мужа. Сбылось 100%. И родила за 6 часов, и девочку, и копию мужа, и волосищи такие длинные были, что все врачи удивлялись — хоть косы заплетай!
Marie
Если снится красивый ребенок
Аналогичное значение имеют сны, в которых матери снится ее очаровательный малыш. Такие сны могут появляться, если женщина чем-то озабочена, встревожена за будущего ребенка. В этом случае подсознание старается показать ей, что с малышом все будет хорошо, и тем самым вернуть ее к хорошему расположению духа.
Я видела своего сыночка во сне. Меня очень поразило, что он точная копия моего мужа, только младенец: глазки голубые красивые и реснички длинные-длинные. Такой лапочка. Интересно, правда ли он будет такой или это мое больное беременное воображение? Я проснулась оттого, что плачу от умиления.
Raduga
У меня был такой же сон — я видела своего сына, по возрасту примерно месяцев 6-7, точную копию своего мужа, с кудрявыми пепельными волосами как у мужа. И проснулась оттого, что тихо смеюсь во сне. Интересно, это сбудется или нет. Я даже еще не знаю кто там у меня.
Oksana
Мне тоже недавно приснилось. Вроде проснулась, лежу на кровати, а рядом бэби сидит, на меня смотрит, и ручкой помахал, мол, привет!
Ан-ка
Если будущей маме приснилось имя ребенка
Слыхала я о таком народном поверье, что женщине на 5-6 месяце беременности снится имя ребенка. Мне, например, снилось, что мальчик, и мужу тоже, потом подтвердилось. А вот с именем все жду, жду, да ничего никак не приснится, а месяц уже отнюдь не пятый.
Марыся
Скорее всего, это поверье не имеет под собой почвы. Оно сродни гаданию. Но озабоченность родителей выбором имени для наследника, безусловно, не может не проявляться в снах.
Мы долгое время мучались с именем для мальчика, никакие имена не нравились на 100%. И вот мне снится мой сын, которому уже почему-то около двух лет. Я сижу на корточках, он ко мне приближается, я понимаю, что вижу его в первый раз, вглядываюсь в его лицо, пытаясь найти знакомые черты. И осознаю, что мы его никак не назвали, а ждали когда он подрастет и сам себя назовет. И спрашиваю «Мальчик, как тебя зовут?» И когда он собирается мне что-то сказать, я просыпаюсь!
Тюлена
Еще накануне беременности мне приснилось, что я родила сынишку. Мне его дают, а я не верю, что он мой (не готова была, наверное). Врач говорит — это твой сын Рома, бери же, чего же ты. Я уже тогда поняла,что, если будет сын, то Рома. А через пару дней узнала, что беременная. Вот что называется — сон в руку. А сына я Ромой назову.
Тыква
И мне за пару дней буквально до того как я узнала о беременности, приснился сыночек Андрюша. А теперь вот все время девчонки снятся!
Перлуша
Снится пол ребенка
Считается, что если видишь во сне ребенка конкретного пола, то родится противоположного. Это поверье дает возможность утверждать, что сон сбылся, в любом случае: либо напрямую (приснился мальчик и родился мальчик, тогда о примете никто и не вспомнит), либо по примете.
Мне еще до беременности все время мальчик снился, и во время тоже. Никогда девчонка не снилась. Поэтому я была ну просто уверенна, что мальчишка будет. Когда мне на УЗИ это подтвердили, я даже не удивилась. Родился, конечно, мальчик.
Инга
Мне опять приснилось, что у меня мальчик. Только вот у него «мужское достоинство» такое маленькое- маленькое. Я даже знаю, что это значит. На УЗИ уже видно, что девочка, но маленькая-маленькая надежда еще есть.
Эхомама
Символические сны во время беременности
Порой подсознание во сне проделывает с нами еще более интересные вещи. Процесс родов облекается в яркие красочные образы.
Буквально накануне родов (что первых, что вторых) мне снились сны.
Перед первыми мне снилось, что у меня большая голова, я нахожусь в саду и мне надо выйти на улицу через ажурные кованные ворота, а голова не пускает.
Ко вторым родам мне снилось что-то про воду и лодку (родили дома в ванной).
An-net
А мне снилось, что все мои друзья собираются в квартире, где я жила в детстве, а я на кухне для них варю картошку. И вот картошка начала закипать, закипать, закипать сильнее, и я проснулась от первой схватки. Потом опять заснула (приняла снотворное на ночь), и опять картошка постепенно закипает, и я кричу друзьям: «кажется, уже закипает!» Проснулась — вторая схватка. Так всю ночь картошку и варила, а к 13:30 родила дочку.
Маша
Мне перед родами приснилось, будто бы на меня напал кот с зелеными глазами и начал кусать за ноги. Я всячески от него отбивалась, что даже проснулась. Пошла в туалет и по дороге подумала, какой-то странной сон. Оказалось — начали отходить воды (без схваток).
Оксана
Будущий ребенок тоже порой приобретает во сне какие-то невероятные обличья. Только и остается сказать: «Родила царица в ночь не то сына, не то дочь, не мышонка, не лягушку, а неведому зверушку. «
А мне приснилось, что я родила собачку, причем такую крупненькую, лысенькую. И так я ее любила, так любила! Во сне мне даже не показалось странным, что это собачка.
Mamaoss
Моей однокласснице на последнем месяце приснился кошмарный сон, что она родила. футбольный мячик. Говорит, проснулась в холодном поту, а потом расхохоталась, что муж проснулся.
Фунтик
А мне приснилась, что я родила славненького пушистого котеночка (даже неловко было рассказывать кому-нибудь). Теперь я знаю, что не одна такая.
Аня
Когда женщина «примеряет» на себя беременность, прикидывает, как обращаться с ней в разных ситуациях, она порой видит совсем забавные сны. Например, она может видеть себя школьницей, но уже беременной — возможно, она представляет, как отреагируют на ее положение школьные друзья. То же может относиться и к другим людям, с которыми ей приходится общаться.
Странные вещи иногда снятся. Вот, например, сегодня — приснилось, что еду я в метро. Смотрю, а вокруг меня все беременные. Странно, к чему бы это?
Наталья
Переживания беременных могут облекаться в совершенно ирреальные формы. Примеры таких снов приведены в статье «Что беременные женщины видят во сне?»
«В первые три месяца беременности организм женщины настраивается на новое свое состояние. Меняется не только тело будущей мамы, но и вся ее жизнь. По этой причине в снах она видит себя всеми покинутой или зависимой от других, видит враждебный мир, готовый ее поглотить, или катастрофу, жертвой которой она становится.
В следующие три месяца чаще всего на первый план выдвигаются взаимоотношения с собственной матерью. Не важно, каковы они на самом деле — хорошие или не очень, во сне это всегда борьба и соперничество с кем-то в открытой или завуалированной форме (пауки, монстры). В последней трети беременности все мысли женщины связаны с родами и будущим ребенком. Соответственно в снах часто что-то случается с ребенком либо с ней самой: тонет в воде, ее поглощают волны (ассоциация с родовыми схватками).»
Некоторые опасения из реальной жизни могут буквально переходить в сны, не трансформируясь в иносказательные образы. Такие сны обычно не вызывают сложностей в трактовке и легко расшифровываются самой женщиной, видевшей сон.
В начале беременности, пока женщина еще не свыклась со своим новым положением, ей может сниться, что беременности нет, или случился выкидыш.
Мне приснился такой страшный сон. Как будто у меня (извините за слишком интимные подробности) начались месячные. Но при этом я знаю, что я беременна 11-12 нед. Приехали врачи и сказали, что ребенка не будет!
Наталия
Первая моя беременность закончилась выкидышем на третьем месяце, видимо с этим и были связаны мои ночные кошмары в первую половину нынешней беременности — почти каждую ночь мне снилось, что я истекаю кровью. Такое вот воплощение страхов.
К.
Во второй половине беременности у многих появляются сны о преждевременных родах, о том, что они начинаются внезапно, когда женщина к этому совершенно не готова.
Мне вчера приснилось, что у меня воды отошли и я роддом собираюсь. При этом страшно ругаюсь с домашними, что они мне не помогают и расстраиваюсь, что рожать придется в 17, потому что 27 еще на мойке. Проснулась и думаю, надо перестать настраивать себя на преждевременные роды, надо думать о том что продержусь до середины сентября, ведь еще ничего не готово для маленького, да и работаю я пока. Вот такая реакция мозга случилась.
Мария Ов
А мне сегодня приснилось, что я выбираю роддом. Хожу по всем и смотрю. Вчера приснилось, что я у подруги роды принимаю. Т.к. акушерка не поспела, а следом за ней я должна рожать. Кошмар. Скоро от таких снов голова кругом пойдет.
Лара
Недавно видела сон: приезжаю в роддом со схватками рожать, а там на меня никто не обращает внимания, все заняты своими делами, всем я по фигу. Я бегаю за ними, прошу «Оформите меня, отведите в родилку, я рожаю!», а они мне «Подождите женщина, без вас дел много, потерпите, будет время — мы вас быстренько уведем, обезболим, разрежем, ребенка вытащим и унесем его на два дня, а вас накачаем лекарствами». Меня охватывает жуткая паника во сне, и я начинаю думать, что лучше при таком раскладе рожать дома. Там я при всем желании так навредить себе не смогу.
Маша Б.
Вещие сны беременных женщин
Такие сны случаются нечасто и не у всех. Но некоторые их видят. Эти сны буквально предвещают грядущие события.
Мне еще за 1.5 месяца до беременности приснилось, что я рожу 28 марта мальчика. Сбылось на 99.9%, т.к. родила 26 марта. И вообще, если мне снится, что я беременная, то, значит, это скоро сбудется (проверено 3 раза).
Ivashka
Мне после рождения первой дочки несколько раз снилось как наяву, что я еще родила девочку и мальчика, даже сам процесс родов со всей кровью снился, и что это будет скоро, хотя второго не собирались рожать как минимум лет 7, а то и больше. А вот прошло 2 года и ждем второго ребеночка.
Марина
Я видела во сне одну бедовую подругу, и она мне сказала, что родила дочку Полинку. Когда созвонилась с ней, то узнала, что она вышла замуж и через полгода будет рожать. Сейчас Полинке лет 6 уже.
Shania
Мне очень хотелось забеременеть и приснился сон, что я родила мальчика, а потом он оказался девочкой. В расшифровке мальчик — это прибыль, девочка — диво. И на следующий день я проверила тест и оказалось две полоски, вот тебе диво и прибыль.
Ленчик
Однако обычно сны не предсказывают события напрямую. Поэтому существует множество сонников и толкователей снов, объясняющих их значение. Далеко не все им верят, но многие интересуются просто ради забавы. Правда, пользуясь ими, нужно делать поправку на то, что беременные женщины очень мнительные, и их сны чаще всего являются отражением подсознательных переживаний, вызванных их особым положением. Толковать сны беременных женщин вообще очень сложно. Практически любой сон означает беспокойство за ребенка и чувство ответственности за него, проявляющиеся на подсознательном уровне. И все же напоследок приведу несколько толкований снов, связанных с беременностью и родами, взятых из «Сонника на Клео»:
Акушерка
Увидеть во сне акушерку означает тяжелую болезнь, которая едва не кончится трагически. Молодой женщине приснившаяся акушерка сулит страдания и бедствия.
Беременная женщина
Неожиданная прибыль
Беременность
Для женщины увидеть во сне, что она беременна, означает, что она будет несчастлива со своим мужем, а дети ее будут непривлекательны. Для девственницы подобный сон сулит позор и напасти. Если же спящая женщина и в самом деле беременна, то такой сон послужит прогнозом ее благополучного разрешения от бремени и скорого восстановления сил.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.