верхнее давление 160 что это значит
Читаем показатели артериального давления
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.
Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
Гипертония и ее последствия – одна из самых распространенных причин смертности. По данным Росстата болезни системы кровообращения занимают первое место по численности летальных исходов. На их долю приходится 46,8% всех случаев. Поэтому игнорировать повышенное давление нельзя. Даже при отсутствии выраженной симптоматики рекомендуется регулярно проводить измерения тонометром. А при появлении отклонений от нормы – сразу обратиться к врачу.
Гипертония и высокое давление
Давление крови (кровяное давление) – это давление, которое создает кровь на стенки сосудов с внутренней стороны. Снаружи сосуды сжимаются под действием атмосферы. Чтобы кровь могла циркулировать и сосуды не сомкнулись под действием внешней силы, сердце качает кровь с давлением, превышающим атмосферное. Измерения проводятся в миллиметрах ртутного столба. Различают артериальное, венозное, капиллярное, внутрисердечное, пульсовое давление. В норме работа сердечной мышцы обеспечивает АД 120/80 мм рт. ст. Первая цифра показывает систолическое давление на момент выталкивания крови сердцем. Вторая цифра – диастолическое давление между сердечными сокращениями, оно показывает сопротивление периферических сосудов дальнейшему продвижению крови. Разница между верхним и нижним значениями называется пульсовым давлением.
При физических нагрузках, резкой смене температуры, стрессе показатели могут повышаться, но быстро приходят в норму, так как организм адаптируется к изменившимся условиям. Постоянное повышение артериального давления называется гипертонией или гипертензией.
Гипертония действует на все органы, ухудшает общее самочувствие. Без лечения приводит к необратимым патологическим изменениям, в тяжелых случаях – к летальному исходу. Выделяют три формы течения заболевания:
Важно не пропустить первые признаки гипертонии и держать показатели как можно ближе к нормальным значениям.
Симптомы гипертонии
Признаками патологии являются следующие состояния:
Симптомы могут говорить не только о гипертонии, но при появлении одного или нескольких состояний рекомендуется в первую очередь измерить АД. Если значения выше нормы – обратиться к терапевту или кардиологу.
Причины высокого артериального давления
При измерении давления оценивается состояние кровотока – насколько правильно кровь циркулирует по сосудам. Гипертония наступает, когда циркуляция нарушается и для проталкивания крови по сосудистому руслу требуется большее усилие со стороны сердца. Это может произойти по нескольким причинам:
Системное повышение артериального давления говорит о хронической патологии. Помимо нормализации АД необходимо диагностировать причину и проводить комплексную терапию.
Верхнее, нижнее, пульсовое давление
Верхнее, систолическое, сердечное давление говорит о работе сердца в момент выталкивания крови. Повышение верхнего показателя сопровождается учащенным пульсом, неприятными ощущениями в области грудной клетки, одышкой. Высокое систолическое давление ускоряет износ сердца, приводит к структурным изменениям миокарда. При длительной гипертонии может развиться:
Нижнее, диастолическое, почечное давление зависит от состояния сосудов. Проявлениями высокого диастолического давления являются мышечная слабость, нарушения зрения, головокружение. Также о необходимости контроля АД говорят болезни почек, отечность, затрудненный диурез в течение дня и обильное мочеиспускание в ночной период.
Последствия гипертонии с высоким почечным давлением:
Также важна разница между верхним и нижним показателями – пульсовое давление. В норме оно составляет 30-50 мм рт.ст. При понижении возникает вялость, пульсирующая головная боль в лобной и затылочной областях, нарушается когнитивная функция, падает способность к концентрации. Понижение показателя может возникнуть из-за:
При повышенном пульсовом давлении миокард регулирует кровообращение с большим напряжением, что провоцирует нарушения работы сердца, характерные для высокого систолического давления.
Группы риска
В группу риска развития гипертонии входят все пожилые люди вследствие естественного старения сосудов и сердца. В более раннем возрасте вероятность повышенного давления выше при:
Также контролировать артериальное давление должны люди, перенесшие травмы головы, операции на сердце и мозге.
Опасность для органов и систем организма
Как предотвратить опасности высокого давления
При диагностированной гипертонии требуется полноценное обследование для поиска причины, из-за которой развивается патология. Вместе с тем важно стабилизировать показатели, чтобы снизить риски развития криза и осложнений.
Так как гипертония действует на все органы и системы, то рекомендуются регулярные общеукрепляющие и поддерживающие курсы для сосудов, сердца, других органов по показаниям.
Профилактика гипертонии
Профилактика гипертонии не является специфической. Для снижения риска развития заболевания рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни:
По возможности лучше избегать стрессов, перенапряжения, достаточно спать и проводить время на воздухе.
Методы функциональной диагностики сердечно-сосудистых заболеваний
Лапароскопия яичника в Нижнем Новгороде
Пред — и послеоперационное ведение пациента врачом дерматокосметологом
Заказать обратный звонок
Оставьте ваши контактный данные и мы перезвоним Вам в ближайщее время
Записаться на приём
Выберете нужную специализацию врача, оставьте Ваши контактные данные, и мы запишем вас на приём
© 2020 «Академия VIP» Mногопрофильная клиника в Нижнем Новгороде
Данный сайт не является публичной офертой. Более подробную информацию необходимо уточнять по телефонам клиники и на очном приеме.
О чем говорят верхние показатели давления в пределах 160 единиц
Показатели артериального давления отражают то, с какой силой и скоростью движется кровь по сосудам. Соответственно, по нему удается оценить состояние практически всего организма. Наиболее частым отклонением является гипертония. При этой патологии отмечается выраженное повышение показателей. В некоторых случаях АД удерживается в пределах 160 на протяжении длительного времени. При этом нижний показатель может быть как повышенным, так и в пределах нормы. Обе ситуации отличаются и симптоматикой, и лечением.
Когда давление преодолевает порог в 160, это должно вас насторожить
Почему повышается давление
Цифры АД напрямую зависят от того, как именно сокращается сердце. Немаловажное значение имеет и состояние сосудов. После получения результатов необходимо оценить их. При этом учитываются некоторые особенности. Давление у пациентов разных возрастов будет сильно отличаться. Если для людей до 28 лет нормой является 124/75 мм рт. ст., то после 62 лет показатели в пределах 136/83 мм рт. ст. также считаются допустимыми. То есть с возрастом АД возрастает, причем без какой-либо клиники.
Для получения достоверных результатов измерять давление следует только после отдыха, так как даже малейшие нагрузки вызывают повышение АД.
Если в результате измерения верхний показатель находится на цифре 160, а нижний достигает 100, можно вести речь о гипертонии второй степени. Наиболее частой причиной отклонения являются следующие патологии:
Нарушения в работе почек часто приводят к проблемам с давлением
Важно отметить, что достаточно часто имеет место наследственная предрасположенность, причем у женщин этот фактор особенно выражен. Но может оказаться и так, что сердце и почки в норме, но у человека отмечается выраженное повышение АД до 160. В таком случае точной причины гипертонии не скажет ни один врач. Как правило, имеют место провоцирующие факторы, сочетание которых и вызывает отклонение в давлении.
Для мужчин наиболее важное значение имеют такие факторы, как чрезмерное употребление алкоголя, избыточные физические нагрузки, курение, а также нарушения в питании, в частности, большое содержание жиров и солей. У женщин же причины повышения АД чаще связаны с эмоциональными всплесками и недостатком полноценного отдыха.
Злоупотребление спиртным также часто провоцирует развитие гипертонии
Помимо этого, выделяются факторы, которые могут стать причиной независимо от пола больного. Сюда относятся недостаток движения, частые стрессы, избыток солей в пище, лишний вес и так далее.
В чем опасность давления 160/100
Систолическое давление, достигающее 160, очень опасно для состояния здоровья. Прежде всего, страдают сосуды. Снижается эластичность стенок, в результате чего они уже не могут полноценно сокращаться и расслабляться. При стабильно высоких показателях возрастает риск развития следующих отклонений:
Если гипертонию не лечить, высок риск инсульта
Перечисленные состояния являются уже осложнениями. Сама же гипертоническая болезнь при таких показателях характеризуется возникновением частых кризов. Протекают они у всех пациентов по-разному и в некоторых случаях могут стать причиной госпитализации. Для того чтобы не допускать приступа гипертонии, достаточно внимательно отнестись к своему здоровью и уже при первых симптомах повышенного давления обращаться к врачам.
Симптоматика давления 160/100 (110)
Выраженность симптомов существенно разнится у пациентов молодого и престарелого возраста. Первые ощущают более яркие симптомы, тогда как вторые могут не предъявлять никаких жалоб. Характерными симптомами можно назвать сильную головную боль, тошноту, которая нередко переходит в рвоту, а также ощущение шумов в голове.
У мужчин при давлении 160 могут отмечаться следующие жалобы:
В этом случае часто наблюдается учащение пульса, так как сердце начинает биться быстрее
Важно: у мужчин симптомы гипертонии проявляются значительно чаще после 64 лет.
У женщин клиника имеет свои особенности. Для них характерно нарушение координации, учащение сердцебиения, проблемы со сном, похолодание конечностей и нарушения зрения. Во время криза все симптомы становятся особенно выраженными. Может присоединиться чувство паники, потеря сознания, потливость и так далее.
Как лечить давление 160/100
При наличии второй степени гипертонии терапия должна начинаться незамедлительно. Любое промедление повышает риск развития осложнений. Если позволяет состояние, следует посетить врача в поликлинике. Если же при наличии давления 160/100 (110) состояния тяжелое, нужно вызвать скорую помощь и до ее приезда соблюдать постельный режим.
Как можно скорее вызовите скорую помощь
После обследования врач определяет, что именно стало причиной отклонений. После этого назначается эффективное лечение. Как правило, это гипотензивные препараты, подбираемые индивидуально. Также важно во время терапии соблюдать диету и скорректировать режим дня.
Нельзя отказываться от лечения. Современные препараты обладают минимумом побочных эффектов, что позволяет принимать их длительно.
Особенности лечения мужчин
При гипертонии второй стадии следует как можно быстрее сбить АД до нормальных показателей. В большинстве случаев используется Нифедипин. За счет активного компонента удается нормализовать питание тканей сердца и параллельно снизить АД. В том случае, если в течение получаса эффект недостаточный, допускается прием второй таблетки.
Чтобы снять приступ, можно выпить таблетку Нифедипина
Также уместными будут бета-блокаторы и диуретики. Крайне важно успокоиться. В связи с этим допускается прием седативных препаратов. Некоторым мужчинам отлично помогает Корвалол.
Нормализация АД у женщин
У женщин особенно часто наступает криз, поэтому уже при первых симптомах повышения АД до 160 следует принимать лекарственные препараты. Уместными будут Нифедипин, Каптоприл и Атенолол.
До приезда врача следует проветрить комнату, принять седативные препараты, можно выполнить несколько упражнений дыхательной гимнастики.
Также при высоком давлении можно принимать Каптоприл
Как помочь беременным
Особенно внимательно нужно отнестись к состоянию во время беременности. Для них повышение давления до 160/100 крайне опасно. При таких цифрах страдает кровоток, причем не только в органах матери, но и в плаценте, что чревато кислородной недостаточностью у плода.
При вынашивании малыша для снижения АД допускается применение таких препаратов, как Допегит, Атенолол, Нифедипин, Лабетолол и так далее. Но прежде чем принимать их, следует попытаться снизить давление подручными средствами. Заключается это в следующем:
Беременным может назначаться такой препарат, как Допегит
При стабильно высоких показателях давления у беременной может потребоваться госпитализация.
После оказания первой помощи необходимо продолжать лечение, чтобы не допустить очередного приступа. Помимо препаратов, назначенных специалистом, важно изменить питание, минимизировав потребление солей, жиров и копченостей. По возможности нужно избегать стрессов. Обязательно следует тренировать сосуды. Для этого достаточно выполнять ежедневные пешие прогулки. Это не только снизит давление, но улучшит сон, который часто страдает у гипертоников.
Особенности изолированной гипертензии
В большинстве случаев давление повышается сразу в обоих показателях. Поэтому в те момент, когда имеется систолическое давление 160, а диастолическое при этом находится в пределах нормы, пациенты теряются в вопросе первой помощи. Обычные гипотензивные препараты могут снизить оба показателя, что имеет свои риски.
У пожилых часто наблюдается такое состояние, как изолированная гипертензия, когда растет лишь верхнее давление
В случае повышения только верхнего показателя речь ведут об изолированной гипертензии. Особенно часто такое отклонение отмечается у людей престарелого возраста. Причиной в этом случае выступает снижение эластичности сосудов. Впоследствии это может привести к патологиям почек и сердца.
Не менее опасно состояние и для молодых людей. При раннем выявлении отклонений существует вероятность быстрого прогрессирования патологии до последней стадии. Это грозит частыми осложнениями и даже летальным исходом.
Причины отклонения
Спровоцировать отклонения в верхних показателях могут следующие причины:
У людей с избыточной массой тела гипертония развивается чаще
Изолированная гипертензия может наблюдаться на фоне серьезных нарушений функции почек, при сахарном диабете и при печеночной недостаточности.
Диабет также может привести к развитию изолированной гипертензии
Признаки давления 160/90
Характерно то, что при таких показателях тонометра заболевание может никак себя не проявлять. Первыми признаком, а порой и единственным, становится нарушения сна. Уже это должно насторожить больного и стать причиной обращения к врачу. Чуткий сон также может указывать на изолированную гипертензию.
Далее с прогрессированием патологии присоединяются следующие признаки:
При прогрессировании гипертонии может наблюдаться онемение пальцев
Перечисленные симптомы требуют тщательного обследования больного и определения причины отклонений. Только после этого может быть назначено лечение.
Как снизить систолическое давление
Если в результате изменения выяснится, что показатели АД удерживаются на отметке 160/100 (90) мм рт. ст., следует немедленно начать оказание первой помощи. Снять приступ помогут Каптоприл или Нифедипин. Достаточно таблетки, но ее нужно рассасывать, а не проглатывать. Уже после этого давление должно начать снижаться. Через 30-40 минут нужно выполнить повторные замеры. Если состояние не улучшилось, необходимо вызвать врача.
Очень важно обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение
После того, как приступ гипертензии будет снят, необходимо в ближайшее время показаться врачу. Он назначит длительный курс препаратов, помогающих вернуть сосуды в нормальное состояние. Кроме того, должны использоваться лекарства, выбор которых осуществляется исходя из причины отклонений.
Параллельно необходимо соблюдать следующие рекомендации:
Гипертоникам очень полезно есть больше фруктов и овощей
Даже после того, как давление будет стабилизировано, нельзя возвращаться к прежнему режиму жизни. Гипертония это хроническая патология, и лечить ее нужно постоянно, не допуская прогрессирования и кризов. Достигается это только регулярным приемом препаратов и соблюдением вышеперечисленных рекомендаций.
Из этого видео вы узнаете о повышенном давлении:
Добавить комментарий Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Артериальная гипертензия. Как полноценно жить с повышенным давлением?
Основным симптомом такого заболевания, как гипертония является стойкое повышение показателей артериального давления, с которым сердце выбрасывает в организм артериальную кровь. Гипертония опасна своими осложнениями, от которых в первую очередь страдают сосуды. Вызванные их стремительным изнашиванием инсульты, инфаркты, зааболевания почек в наше время поражают не только гипертоников с большим стажем, но и достаточно молодых людей вполне продуктивного возраста. Что надо знать об опасном заболевании? Какое давление считается нормальным? Можно ли контролировать показатели, не доводя их до критического уровня?
«Показатели нормального давления — у каждого свои»
Это утверждение медики часто слышат от самих пациентов. Одни рассказывают, что отлично чувствуют себя при давлении 180 на 110, а другие жалуются на слабость и плохое самочувствие при показателях 120 на 80. На самом деле границы допустимого коридора строго ограничены: нормальным считается давление, не опускающееся ниже показателей 90/60 мм рт. ст. и не поднимающееся выше 140/90 мм рт. ст. При некоторых заболеваниях показатели верхнего допустимого коридора могут снижаться.
Верхний показатель называют систолическим давлением. Он соответствует моменту сокращения сердечной мышцы. Нижний, диастолическое давление, измеряется между сердечными ударами, когда кровь течет по направлению к сердцу. Показатель систолического давления более важен, так как демонстрирует пиковую нагрузку, приходящуюся на сосуды при каждом ударе сердца.
Всемирной организацией здравоохранения принята более подробная классификация. Показатели нормального давления подразделяют на три категории: оптимальное — до 120/80, нормальное — до 130/85, и высокое нормальное — не выше 130–139 мм рт. ст./85–89 мм рт. ст.
Артериальная гипертензия диагностируется при следующих показателях:
Пациент со стойко повышенными показателями артериального давления должен записаться на прием к хорошему терапевту, поскольку нуждается в обязательном лечении.
Можно ли распознать признаки гипертензии?
Коварство заболевания состоит в том, что оно долго не дает о себе знать. Человек с не диагностированной врачом гипертонией может достаточно долго чувствовать себя хорошо, в то время как его сердечная мышца уже работает на повышенном давлении.
В то же время гипертоники со стажем без труда называют признаки, сопровождающие повышение давления. Специалисты не называют их симптомами заболевания, ведь, строго говоря, они сигнализируют не о повышении артериального давления, а уже об осложненном течении заболевания.
При недиагностированной гипертензии II и III степени или при прекращении приема назначенных врачом гипотензивных, снижающих давление препаратов у больного может возникнуть гипертонический криз, резко обостряющий симптоматику заболевания. Значительный скачок давления сопровождается:
Единственным способом выявления повышения давления является его измерение специализированными приборами, тонометрами. Золотым стандартом диагностики артериальной гипертензии является суточное мониторирование АД, проводимое в привычных для пациента условиях. Диагностика проводится при помощи специализированного прибора, закрепляемого на теле. Он с заданной периодичностью измеряет показатели АД днем и ночью, выявляя «дневную» и «ночную» гипертонию. Нередко по результатам диагностики пациенту назначается консультация кардиолога.
Как и чем лечат повышенное давление?
Фармацевты предлагают целый ряд эффективных гипотензивных препаратов, не только снижающих артериальное давление, но и защищающих страдающие от его высоких показателей сердце, сосуды, почки и мозг. Широкое разнообразие фармпрепаратов разных классов позволяет медикам подобрать оптимальную для конкретного пациента схему лечения.
Самостоятельный прием гипотензивных фармпрепаратов строго запрещен. Ведь при назначении лекарств и выборе их дозировки учитываются не только показатели АД и возраст пациента, но и данные его лабораторных анализов и наличие сопутствующих заболеваний. Терапия современными препаратами является пожизненной и обладает несколькими существенными особенностями.
Диета — важный фактор борьбы с повышенным давлением
Здоровый образ жизни способен сотворить чудо. Определенного снижения систолического (верхнего показателя) давления можно добиться за счет увеличения физической активности, снижения избыточного веса и изменения стратегии питания.
Физическая нагрузка — необходима
Йога, пилатес, плаванье, бодифлекс — эти разновидности физической активности не связаны с прямой динамической нагрузкой и потому помогают укрепить сердечную мышцу и способствуют нормализации давления. Во время занятий необходимо лишь отслеживать частоту пульса, не допуская его повышения сверх рекомендованных лечащим врачом значений.