ваш доктор учалы номер телефона
Мой доктор || Учалы || Невролог || Кардиолог
У нас осуществляется прием следующих специалистов:
У нас работает процедурный кабинет.
В нашем медицинском центре вы можете пройти ЭКГ, УЗИ сердца и органов брюшной полости, холтеровское мониторирование; сдать анализ на сахар крови.
Записаться на прием или задать вопросы вы можете по тел. 6-34-12, 8-965-941-70-15 либо здесь https://vk.com/id401303747
Альфия Даушева запись закреплена
Мой доктор || Учалы || Невролог || Кардиолог запись закреплена
УчалыТВ
Альфия Даушева запись закреплена
Альфия Даушева запись закреплена
Евгения Кочнева запись закреплена
Мой доктор || Учалы || Невролог || Кардиолог запись закреплена
ЧЕМ полезен ледяной душ и как к нему привыкнуть? Именно в этом посте вы найдёте информацию о том, как влияет на наш организм холодный душ и как его правильно применять.
Польза контрастных обливаний и, в частности, холодного душа давно подтверждена и задокументирована: гидротерапия помогает при высоком давлении, болях, проблемах с кровообращением, а также стимулирует блуждающий нерв, улучшив работу которого вы станете не только физически здоровее, но и счастливее.
Показать полностью. Холодная вода идеальна для общего закаливания, что актуально в наши дни, но процесс привыкания должен быть аккуратным и постепенным, чтобы организм научился воспринимать ледяной штурм как рутинную и полезную процедуру.
Впрочем, сколько ни читай о пользе холодных обливаний, те, кто не познал благ оздоровительной аскезы, поеживаются от одних лишь мыслей об этом. Эффект холодных обливаний лично мне знаком не понаслышке — всякий раз, понежившись под согревающим душем, я обливаю ноги холодной водой, поскольку наслышана, что контрастный душ полезен для общего тонуса и укрепления вен. Но одно дело — ноги, априори выносливые объекты, а другое — все тело целиком, включая голову!
КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО
Для начала стоит вникнуть в теорию, благо есть масса достойных источников. К примеру, в новой книге «Лечение природой: врачебное руководство по научной натуропатии» профессор Андреас Михальсен, главврач берлинской клиники «Иммануил», подробно расписывает манеру холодного душа, практикуемую ежедневно: «Направляю струю холодной воды на правую ногу, двигаюсь по внешней стороне от пальцев вверх к паху и опускаюсь вниз с внутренней стороны; после чего повторяю процедуру с левой ногой». Следуя схожему алгоритму, профессор обливает руки, затем — лицо, грудь, спину и так далее.Такая процедура обладает «бодрящим и освежающим эффектом».
В дни, когда он чувствует себя слишком уставшим или не готовым к радикальным мерам, доктор придерживается краткой процедуры, поливая холодной водой лишь ноги — снизу и хотя бы до колен, что, помимо прочего, помогает при головных болях.
Поначалу это шок, к чему врать, и даже через три недели процесс не будет приятным. Но удовольствие кроется не в процедуре, а в том самом «немедленном эффекте», упомянутом доктором. Такое ощущение, будто обжигающе холодная вода сбрасывает и перезапускает систему заново, сопровождая процесс внутренним фейерверком из эндорфинов. Похоже на мощную и быструю версию того, что ощущается после хорошей тренировки. И, кстати, он рекомендует попробовать двойной эффект: спорт и после — контрастный душ.
И КАКАЯ В ЭТОМ ПОЛЬЗА
Итак еще раз уточним, чем полезно обливание холодной водой — с использованием душа или опрокидывая на голову полное ведро.
1. Укрепляет иммунитет
Регулярный холодный душ стимулирует скорость метаболизма и выработку лейкоцитов, чем помогает бороться с болезнями, а также повышает активность лимфатической системы, что способствует удалению отходов из клеток и уменьшению риска инфекций. Для достижения терапевтического эффекта ледяной экстрим не обязателен — достаточно регулярно принимать душ температурой около 20 градусов в течение 2-3 минут.
2. Повышает настроение
Поток холодной воды стимулирует выброс норадреналина — гормона, предшествующего адреналину, который, в свою очередь, усиливает прилив энергии к мышцам и улучшает мозговую деятельность. Исследования также подтверждают, что воздействие низких температур укрепляет нервную систему, понижая уровень мочевой кислоты и повышая выработку глутатиона — трипептида, ответственного за восстановление антиоксидантов.
3. Активирует потерю веса
Содержащийся в теле жир условно делится на две категории: бурый и белый. Первый считается «хорошим», поскольку отвечает за теплообмен и защищает внутренние органы. Холодный душ запускает жировую перестройку, активизируя выработку тепла почти в 15 раз, в результате чего сжигается больше калорий и уменьшаются запасы белого жира.
4. Облегчает восстановление мышц
Контрастный душ после интенсивных тренировок улучшает кровообращение и помогает избавиться от молочной кислоты в мышцах, что ускоряет восстановление организма.
5. Стимулирует циркуляцию крови
Среди преимуществ принятия холодного душа — улучшение кровообращения, что полезно для сердечно-сосудистой системы.
6. Улучшает кожу и волосы
Холодная вода помогает коже и волосам сохранять естественный жировой баланс, и вдобавок придает волосам блеск, мягкость и укрепляет их корни.
7. Гарантирует крепкий сон
Контрастное обливание на ночь дает эффект, схожий со снотворным — спать будете как младенец, и это поистине бесценный бонус, поверьте.
С наилучшими пожеланиями, «Мой доктор»! 
Ваш Доктор
Ляйсан Галина запись закреплена
Ваш Доктор запись закреплена
Медицинский центр «Ваш доктор», Учалы
Ваш Доктор запись закреплена
Медицинский центр «Ваш доктор», Учалы
Ваш Доктор запись закреплена
Медицинский центр «Ваш доктор», Учалы
Ваш Доктор запись закреплена
Медицинский центр «Ваш доктор», Учалы
Головные боли
Почти каждый человек периодически страдает от головных болей – из-за чрезмерного умственного и физического напряжения или, например, во время простуды.
Однако у некоторых людей головные боли могут быть очень сильными – так проявляются, например, мигрени. В других случаях боли могут быть вызваны более серьезными причинами: кровоизлиянием в мозг, опухолями мозга или повышенным внутричерепным давлением.
Показать полностью.
Если сильные головные боли беспокоят вас постоянно, не откладывайте визит к неврологу.
Хроническая боль
Постоянную боль в шее и спине обычно списывают на усталость и неудачно поднятые тяжести, ожидая, что она пройдет сама. Однако если боль приобретает хронический характер – стоит посетить невролога.
Головокружение
Постоянные головокружения и потеря равновесия могут говорить о нарушениях работы головного мозга, а также различных неврологических или сердечно-сосудистых заболеваниях.
Онемение или покалывание
Как и головокружение, онемение и покалывание могут быть симптомами многих заболеваний. Наиболее настораживающий симптом – покалывание или онемение с одной стороны тела, связанное с мышечной слабостью или затруднением движений.
Слабость
Если слабость сочетается с онемением и распространяется на одну половину тела – это может быть признаком инсульта или других серьезных неврологических проблем. Все они требуют немедленного обращения к неврологу.
Проблемы со зрением
Постепенная потеря остроты зрения, развивающаяся с возрастом, требует наблюдения у офтальмолога. В то время как внезапное значительное снижение зрения нередко становится следствием неврологических нарушений.
Проблемы со сном
Нарушения сна очень распространены, и многие из них требуют вмешательства терапевта, врача-ЛОР или пульмонолога. Если бессонница сочетается с другими неврологическими симптомами: головными болями, болями в шее, признаками нарушения памяти – вам надо обратиться к неврологу.
Самое важное
Врач-невролог специализируется на заболеваниях, которые связаны с нарушением работы головного мозга и периферической нервной системы. Бессонница, нарушение мышления и памяти, головные боли, головокружения или мышечная слабость – повод срочно посетить этого специалиста.
В нашем медицинском центре, вы можете получить консультацию врача невролога. Запись по телефону: +7 (34791)2-08-20, +7-965-930-50-59
Ваш Доктор запись закреплена
Медицинский центр «Ваш доктор», Учалы
Кому же показана внутривенная лазерная терапия?
Всем тем, кто хочет серьезно заняться профилактикой инфекционных заболеваний (в том числе вирусных инфекций), в предоперационный и послеоперационный период, для усиления процессов восстановления организма после заболеваний, нагрузок (психологических, физических), для продления периода ремиссии хронических заболеваний, с целью омоложения, профилактики, при снижении общей работоспособности.
Внутривенная лазерная терапия снижает уровень антител, разжижает кровь и расширяют сосуды, снижает вероятность закупорки сосудов.
В нашем медицинском центре, можно получить процедуры внутривенного лазерного облучения крови.
Ваш Доктор запись закреплена
1 Что же конкретно делает озонотерапия?
2 Показания к применению озонотерапии
3 Виды озонотерапии
Показать полностью.
4 Противопоказания к применению озонотерапии
Озонотерапия появилась в перечне услуг медицинских и косметологических клиник и кабинетов не так давно, это относительно новое направление, которое пророчит колоссальные положительные изменения, излечение от многих болезней.
О пользе кислорода знает каждый. Рекомендации врачей побольше гулять на чистом, свежем воздухе слышат люди всех возрастов — беременные женщины, мамы младенцев и школьников, подростки, офисные работники среднего возраста, пенсионеры и другие. Современный человек проводит крайне мало времени на улице, а в условиях большого города найти тот самый чистый и полезный кислород, да еще в нужном количестве и каждый день просто невозможно. От его недостатка развиваются многие заболевания и состояния, самыми распространенными являются головные боли, хроническая усталость, гипертония, депрессия. При дефиците кислорода происходят изменения в крови, которые приводят к неполноценной работе всех или некоторых внутренних органов и систем организма.
Озон — это высокоактивная форма кислорода, которая получается при контакте кислорода с электричеством высокого напряжения. Озон имеет характерный запах — так пахнет воздух после сильной грозы и дождя. Молнии выступают тем самым источником высокого напряжения и атмосфера наполняется озоном — это единственный природный способ его получения. Нечто подобное проводят и в лабораторных условиях для озонотерапии.
Что же конкретно делает озонотерапия?
По последним научным данным озон влияет на организм человека как бактерицидное, противовирусное, иммуномодулирующее, заживляющее, омолаживающее, цитостатическое средство. Озон эффективно борется с возбудителями многих болезней, насыщает кровь кислородом, выводит токсины, укрепляет иммунитет.
Озон — это нестабильная активная форма кислорода, попадая в организм вещество стремится измениться и принять свой прежний вид. Для этого оно вступает в контакт с молекулами белков и липидов вирусов и бактерий. Это нарушает их целостность и уничтожает.
Показания к применению озонотерапии
К данному виду терапии существует очень много показаний, поскольку воздействие озона может быть полезным практически во всех областях медицины. Но, несмотря на кажущуюся универсальность и полезность процедуры, ее можно проводить только по показанию или с одобрения врача. Поскольку у озонотерапии есть противопоказания и ее применение при определенных состояниях может вызвать ухудшение самочувствия и привести к нежелательным негативным последствиям.
— Курс озонотерапии будет полезен тем, кто не может разорвать порочный круг простудных заболеваний. Лечению озоном поддаются любые вирусные и бактериальные инфекции, лор инфекции, заболевания верхних и нижних дыхательных путей и другие. Проводить терапию рекомендуется в виде профилактики или же на завершающем этапе лечения.
— При головных болях и мигренях неясной этиологии можно попробовать применить озонотерапию. Часто она приводит к стойкому результату, и пациент забывает о боли и таблетках.
— Озон будет эффективен при различных бактериальных и грибковых инфекциях, в том числе и кожных. Тяжесть заболевания не имеет значения, в этом случае озонотерапия является вспомогательной для основного медикаментозного лечения. Также ее можно применять при хронических вялотекущих инфекциях.
— Озон необходим для терапии многих неврологических заболеваний, например, таких как нарушение кровообращения в мозге или любом другом органе, бессоннице, вегето-сосудистой дистонии.
— Озон применяют для лечения ожирения в виде инъекций — под его воздействие жировые клетки сжигаются намного быстрее, а также для восстановления после операционного вмешательства, например, липосакции.
— Назначают лечение озоном при лечении гинекологических воспалительных заболеваний, ревматизме, артрите, варикозном расширении вен, сахарном диабете, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, сосудистой системы, щитовидной железы.
— Озонотерапиия разрешена и полезна беременным женщинам. Если вне беременности озон эффективен при терапии эндометрита, сальпингоофорита, кольпита, вульвита, крауроза, дискератоза вульвы, то в акушерстве его применяют для профилактики и лечения внутриутробного инфицирования плода, при токсикозе, гестозе, анемии, фетоплацентарной недостаточности, угрозе выкидыша и преждевременных родов, послеродовых инфекциях.
— В некоторых случаях озонотерапия может быть эффективной при лечении алкоголизма, при общем оздоровлении и укреплении организма, находившегося под воздействием вредоносных веществ (алкоголь, химические вещества, медикаменты, работа на вредном производстве и др.)
— Озон полезен при лечении рубцов, растяжек, ожогов и других повреждений кожи. Под его воздействием происходит более правильное и быстрое формирование здоровой ткани.
— Дерматиты, акне, псориаз, экземы, аллергия также могут быть вызваны различными возбудителями, которые может уничтожить озон. Озонотерапия в данном случае показана как косметическая процедура, помогающая вернуть чистую и здоровую кожу.
— Так же озон применяют в косметологии для омоложения. По его воздействием увядающая кожа обновляется, освобождается от токсинов, наполняется кислородом, что и приводит к разглаживанию морщин.
— Озон эффективен при борьбе с целлюлитом. Он нормализует кровоток в тканях, устраняет застой воды, выводит продукты распада и кожа становится ровной, бархатистой.
Виды озонотерапии
Для достижения максимального эффекта необходимо правильно выбрать вид озонотереапии. Каждый из них будет наиболее действенен при определенных проблемах со здоровьем.
— Аутогемотерапия с озоном
При этом виде озонотерапии кровь пациента смешивают с озоном — производят забор крови, обогащают ее озоном и после переливают обратно. Насыщенная озоном кровь обладает воздействием на весь организм в целом и доносит озон до самых отдаленных участков.
— Капельницы с озоном;
— Подкожное введение препаратов с озоном.
Также различают общую и местную озонотерапию, первая имеет комплексное воздействие на организм, вторая решает конкретные локальные проблемы.
Противопоказания к применению озонотерапии
Не всем людям разрешено проводит процедуры озонотерапии, они противопоказаны при:
— любых кровотечениях, в том числе и гинекологического характера. Считается, что при менструации озонотерапия разрешена, однако лучше воздержаться для предупреждения открытия более сильного кровотечения;.
— нарушении свертываемости крови;
— тромбозе;
— инфаркте миокарда;
— сердечно-сосудистых патологиях тяжелой степени;
— судорожном синдроме, эпилепсии;
— сильной гипотонии;
— алкогольной интоксикации и остром алкогольном психозе;
— тиреотоксикозе, гиперфункция щитовидной железы;
— остром панкреатите;
— аллергия на озон и индивидуальной непереносимости.
Надо отметит, что не все медики и ученые разделяют мнение о пользе озонотерапии. Этот вид воздействия на человека еще мало изучен. Есть основание полагать, что при влиянии озона на организм возникают свободные радикалы, которые обладают канцерогенным и мутагенным действием и могут вредить здоровым тканям. Теория озонотерапии подвергается множеству критических замечаний.
ООО ВАШ ДОКТОР
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ВАШ ДОКТОР»
Дата начала действия: 17 мая 2018 года
Лицензируемый вид деятельности: Медицинская деятельность (за исключением указанной деятельности, осуществляемой медицинскими организациями и другими организациями, входящими в частную систему здравоохранения, на территории инновационного центра «Сколково»)
Лицензия выдана: Министерство здравоохранения Республики Башкортостан
Финансовые показатели ООО ВАШ ДОКТОР согласно данным ФНС и Росстата за 2014–2020 годы.
По данным ФНС, компания ООО ВАШ ДОКТОР, ИНН 0270405985 оплатила следующие налоги и сборы за 2020 год.
Контрольно-надзорные мероприятия — проверки — в отношении ООО ВАШ ДОКТОР согласно данным ФГИС «Единый реестр проверок».
Завершенные проверки: 2
Текущие проверки: 0
Планируемые проверки: 0
Организация ООО ВАШ ДОКТОР или ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ВАШ ДОКТОР» зарегистрирована 1 августа 2016 года местным органом ФНС «Межрайонная инспекция Федеральной налоговой службы №39 по Республике Башкортостан». Компании были присвоены ОГРН 1160280101464 и ИНН 0270405985. Основной вид деятельности по ОКВЭД-2017: «Общая врачебная практика», дополнительные виды деятельности: «Специальная врачебная практика», «Деятельность в области медицины прочая». Фирма «ВАШ ДОКТОР» официально зарегистрирована по адресу: 453701, республика Башкортостан, Учалинский район, г. Учалы, ул. Пионерская, д. 6А, пом. 3. Директор – Хабирова Зимфира Мансуровна, ИНН 027005528907.
ООО «МОЙ ДОКТОР»
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «МОЙ ДОКТОР»
Оценка надежности
Высокая оценка надежности
Признаки фирмы-однодневки не обнаружены
Недостатков не обнаружено
Реквизиты
Сведения о регистрации
Коды статистики
Контакты ООО «МОЙ ДОКТОР»
Контакты неверны или неактуальны?
Если вы являетесь владельцем или руководителем ООО «МОЙ ДОКТОР», вы можете добавить или отредактировать контактную информацию. Также, вы можете подключить сервис «Мой бизнес» для управления этой страницей.
Виды деятельности ОКВЭД-2
Финансовая отчетность
Финансовая (бухгалтерская) отчетность ООО «МОЙ ДОКТОР» согласно данным ФНС и Росстата за 2015–2020 годы
Руководитель ООО «МОЙ ДОКТОР»
Учредитель
Связи
Не найдено ни одной связи ООО «МОЙ ДОКТОР» с другими организациями
Не найдено ни одной связи ООО «МОЙ ДОКТОР» с другими организациями
Не найдено ни одной связи ООО «МОЙ ДОКТОР» с другими организациями
Не найдено ни одной связи ООО «МОЙ ДОКТОР» с другими организациями
Лицензии
Согласно данным ФНС, компанией ООО «МОЙ ДОКТОР» была получена 1 лицензия
Сообщения на Федресурсе
Нет сообщений о банкротстве
Компания ООО «МОЙ ДОКТОР» не опубликовала и не является участником ни одного сообщения на Федресурсе
Госзакупки
Сведения об участии ООО «МОЙ ДОКТОР» в госзакупках в качестве поставщика или заказчика по 94-ФЗ, 44-ФЗ или 223-ФЗ отсутствуют
Проверки
ФГИС «Единый Реестр Проверок» Генеральной Прокуратуры РФ не содержит сведений о проверках в отношении компании «МОЙ ДОКТОР»
Исполнительные производства
Нет сведений об открытых в отношении ООО «МОЙ ДОКТОР» исполнительных производствах
Налоги и сборы
| Страховые и другие взносы на обязательное пенсионное страхование, зачисляемые в Пенсионный фонд Российской Федерации | 57 255 руб. |
| Страховые взносы на обязательное социальное страхование на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством | 6 430 руб. |
| Налог, взимаемый в связи с применением упрощенной системы налогообложения | 21 147 руб. |
| Страховые взносы на обязательное медицинское страхование работающего населения, зачисляемые в бюджет Федерального фонда обязательного медицинского страхования | 13 524 руб. |
| Итого | 98 356 руб. |
Нет сведений о задолженностях по пеням и штрафам
История изменений
Согласно данным ЕГРЮЛ, компания ООО «МОЙ ДОКТОР» — или ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «МОЙ ДОКТОР» — зарегистрирована 27 ноября 2015 года по адресу 453700, республика Башкортостан, Учалинский район, г. Учалы, ул. Ленина, д. 34, пом. 4. Налоговый орган — межрайонная инспекция Федеральной налоговой службы №39 по Республике Башкортостан.
Реквизиты юридического лица — ОГРН 1150280072469, ИНН 0270405640, КПП 027001001. Регистрационный номер в ПФР — 002868103712, регистрационный номер в ФСС — 027000243802061. Организационно-правовой формой является «Общества с ограниченной ответственностью», а формой собственности — «Частная собственность». Уставный капитал составляет 10 тыс. руб.
Основным видом деятельности компании ООО «МОЙ ДОКТОР» является «Общая врачебная практика». Компания также зарегистрирована в таких категориях ОКВЭД как «Деятельность в области медицины прочая, не включенная в другие группировки», «Торговля розничная одеждой в специализированных магазинах», «Консультирование по вопросам коммерческой деятельности и управления», «Аренда и управление собственным или арендованным недвижимым имуществом», «Торговля розничная косметическими и товарами личной гигиены в специализированных магазинах» и других.
Учредитель и главный врач — Даушева Альфия Расулевна.
На 28 октября 2021 года юридическое лицо является действующим.
Конкуренты
Схожие по финансовым показателям компании, занимающиеся тем же бизнесом
| ООО «ЛОРМЕД» г. Нальчик | Выручка 907 тыс. руб. |
| ООО «ЦЕНТР «ЗОЛОТОЙ ЛЕВ» г. Рязань | Выручка 148 тыс. руб. |
| ООО «ГИНЕКОЛОГ ПЛЮС» г. Пятигорск | Выручка 1,5 млн руб. |
| ООО «МОЙ ДОКТОР» г. Учалы | Выручка 843 тыс. руб. |
| ООО «ЭДЕЛЬВЕЙС» с. Верхнеяркеево | Выручка 1,1 млн руб. |
| ООО «МЕДИЦИНСКИЙ КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ЦЕНТР» с. Теньгушево | Выручка 1,3 млн руб. |
| ООО «ЦЕНТР ВИТИЛИГО» г. Санкт-Петербург | Выручка 975 тыс. руб. |
Смотрите также
Прочие фирмы и организации
| ООО «ЛУЧ» Строительство жилых и нежилых зданий г. Казань |
| ООО «ТРЕЙД.СПБ» Торговля оптовая производственным электротехническим оборудованием, машинами, аппаратурой и материалами д. Ям-Ижора |
| ООО «УПТ» Производство гранул и порошков из чугуна или стали г. Екатеринбург |
| ООО «КОМОРЭБИ» Предоставление услуг парикмахерскими и салонами красоты п. Коммунарка |
| ООО ПКФ «ЭЛЕНКА» Аренда и управление собственным или арендованным нежилым недвижимым имуществом г. Таганрог |
Подключив сервис «Мой бизнес» вы сможете добавить логотип и описание вашей компании, редактировать контактную информацию, отключить рекламу, загрузить фото и многое другое
Краткий отчет по компании в формате PDF успешно подготовлен
Соединение с официальным сайтом ФНС и подготовка ссылки на выписку из ЕГРЮЛ в формате PDF.