вам приходится очень рано вставать не так ли
Перевод
Здравствуйте, помогите пожалуйста с переводом:
Вам приходится очень рано вставать,не так ли?
я не должен был говорить с ней таким тоном,мой тон,должно быть,обидел ее.
вероятно,родители запретили ему ехать на юг с вами.вам следовало самим поговорить с ними.
Ты напрасно спрашивал соседей,я нашел эту книгу на твоем письменном столе.
Вы могли бы ему подробно объяснить ваш план. Неужели вы забыли,что он не знаком с этим вопросом?
Группа туристов должна прибыть завтра утром.
Он должен был придти в 5,а он еще не пришел
Вы могли бы предупредить его заранее,что он должен был придти.
You have to get up very early, don’t you?
I should not have spoken to her in such a tone. My tone must have offended her.
His parents must/may have forbidden him to go to the south with you. You should have talked to them yourself.
You need not have asked your neighbours. I have found the book on your writing table.
You could have explained our plan to him in detail. Can you have forgotten that he is fully unaware of this matter?
A group of tourists must/is to arrive arrive tomorrow morning.
He was to have come at 5 o’clock, but he has not yet.
You could have warned him about his coming well in advance.
Помогите с переводом, пожалуйста.
1. Он не должен быть в это время дома, он, очевидно, еще работает.
2. Группа туристов должна прибыть завтра утром.
3. Нам не пришлось провожать их в гостиницу, они сами хорошо знали дорогу.
4. Мы, должно быть, пропустили его; мы должны были прийти пораньше, мы ждем его целый час.
5. Он должен был прийти в 5, а он еще не пришел.
6. Не обязательно (не нужно) вам приходить самому, вы можете прислать кого-нибудь.
7. Он не так уж застенчив; возможно, ваш вопрос был неожиданным, и он не смог на него ответить.
8. Вы могли бы предупредить его заранее, что он должен был прийти в 5.
9. Почему ее нет? Неужели она обиделась и решила не приходить?
10. Мне не пришлось долго искать твой дом, так как я встретил твоего соседа и мы пошли вместе.
11. Несмотря на шторм, он смог доплыть до берега.
12. Я должен был дать ответ до двух часов дня.
13. В темноте я не могла разобрать, сколько там людей.
14. Не может быть, чтобы он забыл свое обещание. Он, вероятно, очень занят сейчас.
15. Неужели вы не встретились с ним на конференции на прошлой неделе?
16. Может быть, она уже приехала. Тебе следует позвонить ей.
17. Кто должен был вас встречать?
18. Вам приходится очень рано вставать, не так ли?
19. Я не должен был говорить с ней таким тоном, мой тон, должно быть, обидел ее.
20. Вероятно, родители запретили ему ехать на юг с вами. Вам следовало самим поговорить с ними.
21. Ты напрасно спрашивала соседей, я нашел эту книгу на твоем письменном столе.
22. Возможно, какая-нибудь срочная работа задержала его, или, может быть, он забыл, что должен прийти сюда.
23. Вы могли бы ему подробно объяснить ваш план. Неужели вы забыли, что он не знаком с этим вопросом?
24. Почему ты вернулся так рано? – Нам не пришлось долго обсуждать этот вопрос.
1)Вам приходится очень рано встават
1) You have to get up very early, is not it?
2) I was not supposed to speak to her in such a tone, my tone must have hurt her.
3) Perhaps the parents had forbidden him to go south with you. You should talk to them ourselves.
4) You’re vain asked the neighbors, I found this book on your desk.
5) Perhaps any urgent work detained him, or maybe he forgot that he should come here.
6) Could you explain to him your plan details. Have you forgotten that he is not familiar with this issue?
8) Perhaps she was at the concert.
9) It should not be home at the time, he was apparently still working.
10) A group of tourists is expected to arrive tomorrow morning.
We did not have to accompany them to the hotel, they knew the way.
We must have missed it; we should have come earlier, we are waiting for him for an hour.
He had to come in 5, and it has not yet come.
Not necessarily (not necessary) to come to you, you can send someone.
He is not so shy; perhaps your question was unexpected, and he could not answer it.
You could warn him in advance that he had come to the 5.
Why is it not? Was she offended and decided not to come?
I did not have long to find your house, since I met your neighbor, and we went together.
Despite the storm, he was able to swim to shore.
I had to give an answer to two o’clock in the afternoon.
In the dark, I could not tell how many people are there.
It can not be that he forgot his promise. He is probably very busy right now.
Do not you met him at a conference last week?
Maybe it has already arrived. You should call her.
Who was to meet you?
You had to take a taxi, do not you?
She must have spent much time there.
You are in a hurry in vain. She had not yet arrived.
You should meet with him and discuss the matter in detail.
Could you give me another example?
Sit here, while it is occupied. I think you do not have to wait long.
Are we met at a conference last year?
Maybe he forgot about our meeting. He had to come in 10 hours, and already 12 hours.
You should not have thrown this job. You were so close to the goal.
You should stay in St. Petersburg longer to explore the entire city.
He might go there himself; he did not have to send you.
Despite the fact that we had a little time, we were able to prepare this report.
It can not be that she was at the conference.
He had to talk to her, do not you?
You have nothing to hurry. She had just left.
1)You have to get up very early, don’t you?
2) I shouldn’t have spoken to her in that tone, my tone must have offended her.
3) Probably his parents forbade him to go south with you. You should have talked to them yourself.
4) You asked your neighbors in vain, I found this book on your desk.
5) Perhaps some urgent work has delayed him, or maybe he has forgotten that he has to come here.
6) You could explain your plan to him in detail. Have you forgotten that he is not familiar with this question?
7) Why did you come back so early? «We didn’t have to discuss this issue for a long time.
8) Maybe she was at the concert.
9)He shouldn’t be home at this time, he’s obviously still working.
10) A group of tourists should arrive tomorrow morning.
We did not have to see them to the hotel, they knew the way well.
We must have missed it; we had to come early, we’ve been waiting for him for an hour.
He was supposed to be here at 5, and he’s not here yet.
You don’t have to come by yourself, you can send someone.
He’s not that shy; your question may have been unexpected, and he couldn’t answer it.
You could have warned him in advance that he was supposed to come in at 5.
Why isn’t she here? Was she offended and decided not to come?
I haven’t had to look for your house for long since I met your roommate and we went together.
Despite the storm, he was able to swim to shore.
I had to give an answer before two o’clock in the afternoon.
In the dark, I couldn’t make out how many people there were.
There’s no way he’s forgotten his promise. He’s probably very busy now.
Didn’t you meet him at a conference last week?
Maybe she’s already here. You should call her.
Who was supposed to meet you?
You had to take a cab, didn’t you?
She must be spending a lot of time there.
You were in no hurry. She hasn’t arrived yet.
You should meet with him and discuss this matter in detail.
Could you give me another example?
Sit here while he’s busy. I don’t think you’ll have to wait long.
Did we meet at a conference last year?
Maybe he forgot about our meeting. He was supposed to be here at 10 o’clock, and now it’s 12 o’clock.
You shouldn’t have given up this job. You were so close to your goal.
You should stay in St. Petersburg longer to see the whole city.
He could have gone there himself; He had no reason to send you.
Although we had little time, we were able to prepare this report.
There’s no way she’s at the conference.
He had to talk to her, didn’t he?
You have nothing to hurry. She just checked out.
Вам приходится очень рано вставать,
Вам приходится очень рано вставать, не так ли?
Я не должен был говорить с ней таким тоном, мой тон, должно быть, обидел ее.
Вероятно, родители запретили ему ехать на юг с вами. Вам следовало самим поговорить с ними.
Ты напрасно спрашивала соседей, я нашел эту книгу на твоем письменном столе.
Возможно, какая-нибудь срочная работа задержала его, или, может быть, он забыл, что должен прийти сюда.
Вы могли бы ему подробно объяснить ваш план. Неужели вы забыли, что он не знаком с этим вопросом?
Может быть, она и была на концерте.
Он не должен быть в это время дома, он, очевидно, еще работает.
Группа туристов должна прибыть завтра утром.
Нам не пришлось провожать их в гостиницу, они сами хорошо знали дорогу.
Мы, должно быть, пропустили его; мы должны были придти пораньше, мы ждем его целый час.
Он должен был придти в 5, а он еще не пришел.
Не обязательно (не нужно) вам приходить самому, вы можете прислать кого-нибудь.
Он не так уж застенчив; возможно, ваш вопрос был неожиданным, и он не смог на него ответить.
Вы могли бы предупредить его заранее, что он должен был придти в 5.
Почему ее нет? Неужели она обиделась и решила не приходить?
Мне не пришлось долго искать твой дом, так как я встретил твоего соседа и мы пошли вместе.
Несмотря на шторм, он смог доплыть до берега.
Я должен был дать ответ до двух часов дня.
В темноте я не могла разобрать, сколько там людей.
Не может быть, чтобы он забыл свое обещание. Он, вероятно, очень занят сейчас.
Неужели вы не встретились с ним на конференции на прошлой неделе?
Может быть, она уже приехала. Тебе следует позвонить ей.
Кто должен был вас встречать?
Вам пришлось взять такси, не так ли?
Должно быть, она проводит там много времени.
Напрасно ты торопился. Она еще не приехала.
Тебе следует встретиться с ним и подробно обсудить этот вопрос.
Вы не могли бы дать мне еще один пример?
Посидите здесь, пока он занят. Я думаю, вам не придется долго ждать.
Неужели мы с вами встречались на конференции в прошлом году?
Возможно, он забыл о нашей встрече. Он должен был прийти в 10 часов, а сейчас уже 12 часов.
Зря вы бросили эту работу. Вы были так близки к цели.
Тебе следует пробыть в Санкт-Петербурге дольше, чтобы осмотреть весь город.
Он мог бы сходить туда сам; ему незачем было посылать вас.
Несмотря на то, что у нас было мало времени, мы смогли подготовить этот доклад.
Не может быть, чтобы она была на конференции.
Ему пришлось поговорить с ней, не так ли?
Тебе нечего торопиться. Она только что выехала.
Из совы в жаворонка: нужно ли рано вставать
Любителей просыпаться на рассвете и активно погружаться в новый день принято называть жаворонками. Тех, для кого самое продуктивное время — вечернее, а утренний подъем дается с трудом, причисляют к совам. Джон Медина, автор книги «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям», утверждает, что всего лишь около 30% населения планеты можно причислить к тем или к другим. Остальных молекулярный биолог-эволюционист причиняет к смешанному типу и называет «колибри». Кстати, до 47% хронотипа передается по наследству. Поэтому если ваши родители не вставали с солнцем в выходные, то, скорее всего, и вам не нравятся ранние подъемы и приходится заводить будильник.
Если верить поговорке и ярким примерам известных личностей, то можно сделать ошибочные выводы о том, что ранний подъем положительно сказывается на достижениях человека. Глава Apple Тим Кук встает в 3:45, а британский миллиардер Ричард Брэнсон просыпается не позднее шести утра. Ученые пришли к выводу, что здесь работает обратная взаимосвязь, а привычка просыпаться на рассвете — вовсе не гарантия успеха.
Исследование под руководством доктора Элис Фэйсер-Чайлдс из Центра здоровья мозга человека Бирмингемского университета включало наблюдение за 38 респондентами. Среди них были и совы, и жаворонки. Ученые изучили функции мозга людей при помощи магнитно-резонансной томографии и подтвердили, что у любителей раннего подъема выше скорость реакции в первой половине дня. При этом более низкие показатели сонливости в течение всего времени эксперимента — с 8 до 20 часов. У тех, кто предпочитал поздно ложиться и вставать, даже при наличии сонливости из-за утреннего начала эксперимента были не менее высокие показатели функций мозга ближе к вечеру.
Нужно ли вставать на рассвете
Ученые пришли к выводу, что совы часто скомпрометированы неудобным для них графиком — с раннего детства они должны подстраиваться под общепринятые стандарты, в которых детский сад, учеба и работа начинаются ранним утром, в то время как их организму это неудобно. Фэйсер-Чайлдс указала, что если бы люди имели возможность самостоятельно выбирать время бодрствования, то это бы позволило значительно повысить производительность и уровень здоровья. С результатами исследования коллег согласна биолог из Оксфордского университета Катарина Вульфф. По ее словам, если человек следует графику, предусмотренному для него природой, то ему гораздо легче справляться с повседневными делами, у него будут выше интеллектуальные способности. Вульфф утверждает, что даже если заставлять «совиный» организм вставать в пять утра, то он не перестанет вырабатывать мелатонин, гормон сна. Это сказывается на здоровье: может понижаться чувствительность к инсулину и глюкозе, что влечет за собой набор веса.
В идеале человеку нужно учитывать свои естественные биоритмы и подстраиваться под потребности организма. Даже если вы начнете просыпаться на пару часов раньше привычного времени, тело будет не готово к этому, а мозг по-прежнему захочет включаться в работу позднее. К сожалению, немногим доступна возможность выбирать рабочий график, исходя из собственных предпочтений. Если не пытаться изменить циклы сна и продолжать жить в общепринятых временных рамках, стоит сконцентрироваться на том, что у вас получается лучше всего.
Исследования подтверждают, что жаворонки — люди более постоянные, склонные к стратегическому мышлению и реже поддаются депрессии. При этом совы показывают гораздо более высокую познавательную способность и скорость обработки информации, особенно ближе к вечеру. Кстати, среди любителей не спать до глубокой ночи больше творческих людей, искателей приключений и тех, кто с легкостью обзаводится новыми друзьями. Например, в недавнем исследовании под руководством доктора наук Неты Рам-Власов из Университета Хайфы (Израиль) собрали статистику, которая указывает на связь креативности и циклов сна. Как утверждают ученые, любители вставать рано утром больше склонны к визуальной творческой деятельности, в то время как приверженцы сна до обеда показывают лучшие результаты в письменных сочинениях. При этом в общей массе большую часть творчески одаренных людей обнаружили среди сов.