в питере жара что делать
В ожидании плюс 36 в Ленобласти. Инструкция: как не помереть в жару
В Ленобласти обещают до плюс 36 ко вторнику, 22 июня. Это серьезная нагрузка на организм не только тех, кто имеет сердечно-сосудистые нарушения. Даже молодым и спортивным надо помнить простой набор правил.
1. Одевайтесь легко. Натуральные ткани, светлые, просторный крой, воздухопроницаемые. Плотные джинсы отложите до лучших времен.
2. Не выходите на солнце без головного убора и солнцезащитных очков, подружитесь с косметическими средствами от загара.
3. Не наносите на кожу жирные кремы.
5. Ешьте легкую пищу. Фрукты, мороженое, всевозможные фреши — идеальный вариант для летнего сезона.
6. Возьмите отпуск и поезжайте к морю.
Как спастись от жары тем, кто работает на улице
1. Держите в запасе побольше воды как для питья, так и для умывания. Обзаведитесь портативным холодильником, который будет сохранять напитки прохладными.
2. Не вытирайте лицо грязными руками и рукавом робы. Пусть на этот случай у вас в кармане всегда будут влажные салфетки.
3. Делайте технические перерывы: 10 минут после каждого часа работы. Или 15 — после 2 часов.
4. Старайтесь работать в тени. Если это невозможно, то хотя бы время от времени заходите в нее.
5. Если ваше рабочее место — кабина автомобиля, позаботьтесь о солнцезащитных шторках на окна. Этот метод снизит температуру на 5-7 градусов.
Как выжить тем, кто в офисе
2. Важные дела и встречи перенести на первую половину дня, когда солнце не такое агрессивное, или на вечер.
4. Возьмите пульверизатор и периодически опрыскивайте воздух холодной водой.
6. Повесьте жалюзи на окна или заклейте их специальной фольгой, которая отражает тепло и свет.
7. Проветривайте помещение. Делайте сквозняк (если не боитесь, а его не стоит бояться, это же просто поток воздуха).
8. Замените обычные лампы накаливания на светодиодные.
9. Всегда носите с собой бутылку воды, веер. В общественном транспорте они — настоящее спасение.
Если в жару на работе вы почувствовали слабость, одышку, головокружение, головную боль, у вас темнеет в глазах и участилось сердцебиение, будьте осторожны, это верные признаки теплового удара. При первых же симптомах как можно быстрее обратитесь к врачу.
Горячие деньки в Петербурге: что нельзя, а что можно делать в жару
По крайней мере до 9 июня синоптики обещают в Петербурге 30-градусную жару. Чтобы не слечь с ударом или инфекцией, хорошо бы не только носить головной убор, но и соблюдать ещё пару правил.
Зной накрыл Петербург
Вчера МЧС сообщило, что в Петербурге 5-9 июня ожидается не просто жара, а аномальная жара. Это значит, что средняя температура воздуха будет на семь и более градусов выше среднесуточной температуры, которая составляет в Северной столице 20-23 °C. Об этом рассказали в ФГБУ «Северо-Западное УГМС».
Уже вчера в городе было 29°C, сегодня на улице 31°C – без осадков. 7 и 8 июня ожидается облачность, однако жарко, по прогнозам, будет по-прежнему на 31°C. А вот 9 июня, в воскресенье, наконец, начнет холодать.
Что можно в жару, а что нельзя
Жара особенно опасна для пенсионеров, больных людей, беременных женщин и детей. Казалось бы, все знают элементарные правила поведения в такую погоду – носить головные уборы, пить больше воды, однако порой даже они не соблюдаются и людей увозят с тепловым ударом. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать простые рекомендации МЧС и медиков:
Что касается купания, в Петербурге грязная вода почти везде. Есть лишь пять пляжей с чистой водой в Курортном районе – Дубковский, Ласковый, Детский, Золотой, Комаровский. В остальных случаях купания есть риск слечь с инфекцией. Также во имя собственной безопасности в жару не нужно лезть в фонтаны – вода в них не обеззаражена и таит в себе массу микробов. Из фонтанов пьют бродячие животные, птицы, в фонтаны попадает дождевая вода и пыль.
Прошлое лето удивило, удивит ли это — вопрос открытый
Пока непонятно, станет ли лето-2019 особенно теплым и поставит ли рекорд. Но лето 2018 в Петербурге точно запомнилось почти непрекращающейся жарой. Целый июль и первые две недели августа температура воздуха не отпускалась ниже 20 °C. На это время даже постоянные дожди покинули город. С 12 июля температура и вовсе поднялась до 25°C и сохранялась такой до 4 августа. Еще бы два дня – и Петербург побил бы рекорд. Самым знойным летом в Петербурге из последних пока остается 2014 год – тогда жара стояла без перерыва с 18 июля до 12 августа.
Аномальная жара в Санкт-Петербурге летом 2021: как спастись от зноя и сколько его еще терпеть
Жители и гости Северной столицы который день подряд изнывают от аномальной жары. Несвойственный городу на Неве африканский зной уже успел поставить пять температурных рекордов. Рассказываем, что происходит в Петербурге и сколько осталось это терпеть. А также, что рекомендуют делать спасатели, чтобы пережить зной без вреда для здоровья.
Африканская жара продолжает одолевать Санкт-Петербург. В среду, 23 июня, в городе на Неве уже в 10 утра был побит очередной температурный рекорд, уже пятый подряд. Такая скорость даже заставила ведущего специалиста погодного центра «Фобос» Михаила Леуса задаться вопросом, а что же будет дальше? В МЧС «обрадовали», что будет еще жарче. Правда, с завтрашнего дня жара должна пойти на спад.
Пять дней, шесть рекордов
Первый летний рекорд максимальной температуры воздуха был зафиксирован в Санкт-Петербурге в субботу, 19 июня. Суточный максимум для этого дня был установлен 116 лет назад и составлял +29,8°. Однако знойное лето 2021 года этот показатель обновило.
Следующий рекорд был взят 20 июня. Прежнее максимальное значение для этого дня было установлено синоптиками в 2006 году, и оно составляло +30,2°. Уже в полдень в воскресенье столбики термометров в Северной столице поднялись +30,6°, тем самым побив старый рекорд на 0,4°.
Суточный рекорд для 21 июня также был установлен в 2006 году и составлял +30,4°. Стоит ли говорить, что уже к 11 часам температура в Петербурге достигла отметки +31,3°.
Но на этом африканский зной не угомонился. Прежний рекорд для 22 июня составлял +32,5°, он был установлен в 1917 году, но, как и все предыдущие рекордные значения, не устоял перед изматывающей петербуржцев жарой. Уже в 14:00 температура температура на главной метеостанции Санкт-Петербурге достигла отметки в 32,9°.
Пятый день рекордов — 23 июня. Как и днем ранее предыдущее максимальное значение было установлено в 1917 году. Оно составило +30,7°. Однако он был побит уже в десять часов утра. А тем временем спасатели МЧС предупредили, что жара достигнет +36°.
В среду, 23 июня, петербургская жара побила не только рекорд этого дня, но и абсолютный максимум июня. Как заявил главный синоптик Петербурга Александр Колесов, сегодня температура в Северной столице побила абсолютный рекорд за всю историю метеонаблюдений.
Максимальный показатель для июня был установлен 15 июня 1988 года. Тогда воздух в Северной столице прогрелся до +34,6 градусов.
Сегодня столбик термометра достиг отметки +34,7, тем самым побив абсолютный рекорд на 0,1 градуса. Однако, как отметили синоптики, еще не вечер. А это значит, что итоговое значения нового максимума будет известно в конце дня.
Петербург — не пляж, но депутаты раздеваются
Жара жарой, а статус культурной столицы нужно беречь. По крайней мере такого мнения придерживается Михаил Боярский, который в прямом эфире высказал свое «фи» раздетым горожанам.
Своим мнение Михаил Боярский поделился в прямом эфире программы «Вечерний Ургант». Сначала с ведущим программы Иваном они обсудили поражение сборной России на матче с Данией. Вспомнили они и игру в 1986 в Мексике, на которой Боярский был вместе с Мироновым. Под конец обсуждения Боярский пригласил всех в Петербург, намекнув на аномальную жару в городе.
Приезжайте к нам на курорт в Петербург, у нас здесь хорошо. Но, что меня раздражает, многие ходят в плавках и в бюстгальтере женщины. Это столичный город, культурный, здесь не ходят как на пляже, — сказал Михаил Боярский.
Кстати, из-за жары пренебречь официальным дресс-кодом разрешили даже депутатам Законодательного собрания, у которых с этим очень строго. 23 июня спикер парламента Вячеслав Макаров заявил, что на улице почти 34 градуса жара, а опустить температуру в помещении ниже 25 нельзя. В связи с чем он предложил депутатам на время забыть про официальный дресс-код, а именно — снять пиджаки.
Сколько это еще терпеть
По прогнозам, африканскую погоду в Северной столице осталось терпеть недолго, однако сюрпризы на этом не закончатся. Как заявил главный синоптик Петербурга Александр Колесов, 25 июня, жара должна спасть. Однако до этого, в четверг, в город на Неве придет атмосферный фронт с ливнями и грозами. По словам синоптика, они могут быть такими же разрушительными, как и 18 мая. Колесов напомнил, что в этот день ветер срывал крыши и ломал деревья. Синоптик добавил, что это закономерный процесс, а атмосфера должна «разрядиться» при смене воздушных масс.
Как спастись от теплового удара
Тем временем спасатели МЧС рассказали петербуржцам, как стоит себя вести во время аномального зноя. Во первых, горожанам не рекомендуется выходить из дома с 11 до 17 часов дня, так есть риск попасть под самый солнцепек.
Одеваться в такие жаркие дни стоит в одежду из натуральных тканей: хлопок и лен. Кроме того, необходимо носить головные уборы и соблюдать питьевой режим. Также спасатели не рекомендуют находиться на солнце на голодный желудок и сразу после еды.
Касательно обильного питья: как пояснили в МЧС, это означает потребление такого объема воды, который необходим для восполнения дефицита жидкости в организме. В день человек должен потреблять около двух литров жидкости, причем не только простую питьевую воду. Речь идет об охлажденном чае, супах, кофе, квасе, рисовом или вишневом отваре.
Спасатели подчеркнули, что пить жидкость необходимо даже, если жажды нет. Особенно это касается пожилых людей.
В жаркую погоду и во время аномальной жары человек должен пить, даже если не испытывает жажды. Это особенно важно для пожилых людей, у которых восприятие чувства жажды снижено, — отметили в МЧС.
Впрочем, пить только воду опасно. Так как избыточное питье чистой воды может привести к тяжелой гипонатриемии. А она чревата инсультом и летальным исходом. Кроме того, в напитки рекомендуется добавлять хлорид натрия и другие растворимые соли — они уменьшают потерю жидкости и облегчают восстановление водного баланса.
Мороженая курица и майка в сеточку: петербуржцы и гости города о том, как пережить жару
Жара в Петербурге – как вредная девушка. Приходит редко и исключительно по настроению. Что уж говорить, если прошлым летом средняя температура была всего 18,8 градусов. А ведь тот сезон, по словам главного синоптика города Александра Колесова, стал одним из самых тёплых за всю историю метеонаблюдений. Достигнем ли мы температурного рекорда в этом году – загадка. Но пока палящее солнце наконец-то снова хозяйничает в Петербурге, а трудоголикам приходится сидеть в душных офисах, «Диалог» узнал у петербуржцев и гостей города, как спастись от жары.
фото: Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Екатерина, 20 лет, студентка
– Большую часть жизни я прожила в Волгограде, а там летом температура поднимается до 40 градусов. И единственный шанс спастись – лежать под кондиционером. Он есть в каждом доме, в каждой комнате. Ты лежишь, пока тебе не начнёт ломить шею, кости, почки… Вообще всё, что возможно. Пока у тебя не начнётся ангина из-за кондиционера. При этом ты продолжаешь лежать, потому что по-другому невозможно.
Но я переехала в Питер, и [здесь] у нас нет кондиционера. Так что лично я постоянно пью холодное, обматываюсь холодными полотенцами. Серьёзно, это помогает. Ты просто кладёшь влажные полотенца на руки, ноги, голову. И всегда хорошо иметь под рукой какую-нибудь мороженую курицу, которую прикладываешь к голове. Она прям вымораживает мозги, и тебе становится легче. Всё, что угодно мороженое – мороженый горошек, мороженые овощи…
– Какие-то у вас суровые волгоградские методы.
– Суровые методы самые результативные, я вам скажу.
– А что делать, если в Петербурге захотелось искупаться?
– Ну так душ везде, в каждом доме есть. (смеётся)
– Как относитесь к купанию в фонтанах?
– У меня была история в Волгограде, когда девочка, моя одноклассница, пошла купаться [в фонтан]. И у неё нога попала в штуку, куда стекает вода, её засосало. Помню, было очень много крови. Так что после этого я очень боюсь купаться в таких местах. Но, вообще, в Питере, что круто, есть фонтаны, которые бьют прямо из асфальта. Вот там – ради бога. Просто становишься – и всё чудесно.
рисунок: Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Андрей и Иван, 13 и 14 лет – ученики художественной школы (фотографироваться отказались)
– Кепку надеть! – подумав, заявляет один из юношей, делающих в тени карандашные наброски Андреевского рынка. – Это, я уверен, защитит от всего.
Зовут парня Андрей, и говорит он явно со знанием дела. Видно, что мальчик подготовлен к работе на улице – у него есть и термос с холодной водой, и, конечно же, кепка, которую он как бы в подтверждение своих слов натягивает на голову ещё сильнее.
– Мы привыкли к жаре! – тут же гордо заявляет его товарищ. Иван немного постарше и примеру своего коллеги явно не следует – головной убор на пленэр не берёт.
– Почему привыкли?
– Потому что жизнь художника тяжела и неказиста… – философски продолжает мальчик.
Его напарник Андрей объясняет, что ребята рисуют на открытом воздухе уже четыре года подряд – практикуются в художественной школе. И жара застигает их довольно часто.
– А что бы вы делали, если бы у вас была возможность уехать из Петербурга, от этой жары?
– Съездили бы куда-нибудь на море, – мечтательно закрывает глаза Иван. – На песочке бы позагорали!
Андрей, напротив, уезжать вовсе не намерен.
– Ну, а мне и здесь хорошо! Взять термос с холодной водой, и всё. Кажется, этого достаточно.
фото: Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Юлия, 48 лет, приехала в Петербург к сыновьям
– Я лично – гость в этом городе, с Кавказа. У нас там тоже очень жарко, поэтому я привыкшая.
– И как на Кавказе спасаетесь от жары?
– Пьём много воды, бегаем и ищем тенёчек. Ещё у нас есть озера. Ну, и кондиционер.
– А что делать людям без кондиционера?
– А я вам сейчас покажу! У нас всегда с собой вот такие маленькие ручные вентиляторы, – Юлия тут же открывает главное отделение в сумочке и достаёт оттуда мини-вентилятор на батарейках. – Он достаточно мощный.
Чтобы показать его в деле, она нажимает заветную кнопку и подносит устройство к лицу. На расстоянии сорока сантиметров дует действительно неплохо. А от холодного ветерка снова хочется жить. По словам Юлии, с этим вентилятором летом она не расстаётся – вот, даже путешествует вместе, и приборчик часто её выручает.
рисунок: Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Екатерина, 21 год, студентка. Приехала в Петербург из города Волжский
– Как спасаться петербуржцам? Ну, вот я сама из провинции. У нас там обычно мужчины надевают такую лёгкую майку в виде рыбацкой сеточки. Видимо, она позволяет им чувствовать себя легко и непринуждённо. Изысканный вариант для многих петербуржцев. (смеётся)
– А как спастись от жары, если приходится сидеть на работе?
– Если ты сидишь в душном офисе во время жары, нужно спасаться не от жары, а от душного офиса, в котором нет кондиционера.
фото: Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Елена и Светлана, 60 лет, туристки из Ростовской области
– Вы знаете, это у вас не жара. Мы с Ростова приехали. У нас-то жара – да. Сорок и за сорок даже есть! А у вас – красота. Просто красота! Поэтому вы радуйтесь, что живёте в Петербурге, в таком красивом городе. И погода у вас замечательная. Никуда не прячьтесь.
рисунок: Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Юрий, 47 лет и Алина, 21 год. Отец и дочь, приехали из Германии в Петербург на отдых
– Как пережить жару в Петербурге?
Массивный мужчина, радостно загорающий без футболки и поедающий мороженое, долго смотрит на свой десерт, а затем изрекает:
– Есть мороженое, – давая понять, мол, и сами могли бы догадаться. – И рыбалка.
– [Находиться] в тенёчке у воды, – добавляет дочь, которая рядом на пледе читает книгу.
Юрий и Алина приехали из Германии, где, по их словам, климат довольно похож на петербургский. Только влажность немного выше. Туристы считают, что погоду в Северной столице совсем не назовёшь жаркой, для них это вполне комфортная температура.
– А что вы делаете в жаркие дни в Германии?
– Работаем. (произносят в один голос и смеются)
– Могу рассказать, как я работаю в жару, – продолжает мужчина. – Представьте себе цех. Там стоит паровая пресс-машина, которая выдавливает стиропор (изоляционный строительный материал – ИА «Диалог») за счёт горячего пара. Вот её надо отремонтировать, а там трубы под давлением. У них температура +100 градусов. И вот их лежит целый ряд, и где-то в каком-то ряду посерединке надо поменять трубу. Ещё и где-то под потолком в горячем цехе в жару +30. Только представьте себе!
– И что же делать, если такая жара застала на работе?
Подготовила Евгения Чупова / ИА «Диалог»
Использование устаревшего браузера
повышает риск взлома вашего компьютера.
Обновите свой браузер!
Через социальные сети
Еще не зарегистрированы?
Регистрация
Через социальные сети
Восстановление пароля
Введите почту указанную при регистрации и мы вышлем инструкцию
10 мест, где можно спастись от жары в Питере
В городе происходит самый настоящий летний бум. Лучи палящего солнца, плавят асфальт. Рассказываем, как с пользой и удовольствием спастись от нещадной питерской жары.
1. Открытый бассейн «Динамо»
Бассейн на открытом воздухе был построен в далеком 1964 году. В 2009 году бассейн закрыли на реконструкцию, а уже в 2010 бассейн стал доступен для жителей Петербурга. Плавать в бассейне можно круглый год — даже в 25-градусный мороз.
Большая Пороховская ул., 38/2
2. Кафе-мороженое «Венеция»
Спастись от жаркого летнего солнца, раскаленных улиц и плавящегося петербургского асфальта можно достаточно вкусным способом. В итальянском кафе-мороженого посетителей встретит большой выбор самого разнообразного мороженого и далеко нестандартных сортов сорбета.
3. Лодочная прогулка в Приморском парке Победы
Живописный парк изобилует высокими деревьями, ухоженными клумбами и чистыми водоемами. В глубине парка можно найти лодочную станцию, с причала которой каждый желающий может отправиться на романтическую водную прогулку на лодке или катамаране.
ст.м. Крестовский остров, Приморский парк Победы
4. Освежающий холодный чай в «Bubble Maker»
Средний счет: 150 рублей
5. Плавучий бар «Woodbarge»
Ощутить прохладное дыхание Невы, можно в уютном баре у воды.Плавучий бар «Woodbarge» открылся совсем недавно: располагается он на Фонтанке, напротив библиотеки Маяковского. Под жёлтым летним тентом можно будет полюбоваться на реку, пропустить стаканчик-другой сидра, попробовать вкусную выпечку, сэндвичи и буррито
6. Покататься на гидроцикле в «SunDay Ginza»
Посетители летней террасы смогут не только попробовать разнообразные блюда европейской и японской кухни, но и позагорать, поиграть в пляжный волейбол или просто погулять по побережью Финского залива. По выходным здесь проходят пляжные вечеринки, играет музыка. Но и даже это не самое интересное, чем может похвастаться летняя терраса. От причала ресторана, как на заправском южном курорте, гости смогут отправиться в путешествие по акватории Финского залива на гидроцикле.
8. Летний проект «Воздух»
Летний проект, расположившийся в одном из самых живописных уголков Крестовского острова. Отсюда открывается красивый вид на Финский залив, на территории клуба работает прекрасно обустроенный пляж. Днем – это полноценный летний ресторан, ночью заведение становится центром клубной культуры, именно здесь проходят выступления диджеев и музыкантов мировой величины.
Южная дорога, 6 к. 1
7. Прогулка на воде под Джазовые мелодии
Кораблик с джазовыми музыкантами на борту отходит в плавание по Неве от Дворцовой набережной. Для романтического свидания созданы все условия. Вас ждет неповторимы закат над Невой, свежий морской воздух, игристое вино и конечно же чарующие джазовые композиции.
Дворцовая наб., неподалеку от м. Адмиралтейская
9. Ресторан «Volga-Volga» на теплоходе
Петровская набережная, спуск №1, напротив дома №8
10. Библиотека под открытым небом в в ЦПКиО
Чтение интересной литературы на свежем воздухе, станет отличной альтернативой городскому досугу для всех, кто скрывается от палящего петербургского солнца. Ежегодно свои двери в летние дни свои двери открывает читальный зал на свежем воздухе в живописной части парка, в тени деревьев. Впервые «Летний читальный зал» начал функционировать в прошлом году по инициативе комитета по культуре.Посетителей библиотеки на открытом воздухе ожидает большой выбор современной и классической зарубежной и отечественной художественной литературы. В арсенале зала будут представлены книги для слабовидящих. Также гостей порадуют бесплатными мастер-классами, поэтическими вечерами и встречами с известными писателями.