в кроссовках провалилась пятка что делать
Ремонт пятки кроссовок своими руками
Ремонт пятки кроссовок, внутренняя часть пятки, и ремонт решетки пятки! Эти темы о пятке решил объединить!
Когда мы говорим о ремонте пятки кроссовок, что конкретно вы имеете ввиду!? Когда я говорю о ремонте пятки, то у меня только два варианта:
О ремонте пятки самостоятельно
Ремонт внутренней части пятки
Мы будем ремонтировать внутреннюю часть пятки, т.е. ту часть пятки, которая непосредственно соприкасается с ногой! Когда-то именно с этой целью сделал фото с порванной тряпочной пяткой:
Ремонт внутренней части пятки
Что потребуется для нашего ремонта тряпочной части кроссовок!?
Для таких целей нам понадобится любая кожа, либо кожзаменитель. Искал черного цвета, но на момент ремонта, нашлась кожа, вот такого бордового цвета(но цвет, в данном случае не имеет никакого значения, ведь внутреннюю часть пятки никто не увидит, но по феншую, лучше, конечно же, чтобы кожа была того же цвета. ):
Что потребуется для нашего ремонта тряпочной части кроссовок!?
Далее нам понадобится любой химический клей, можно «момент резиновый». Я использую уже много лет для различных целей клей титан! Отличный клей, дешевый, продается в любом магазине.
Что потребуется для нашего ремонта тряпочной части кроссовок!?
Если у вашей пятки износилась даже та часть, которая мягкая, это может быть ватин или синтепон. То на его место можно приклеить любой наполнитель. Например сделать пирог из нескольких слоев тряпок(у меня есть целый запас «драпа»). Любо же найти синтепон, ватин, в общем включите фантазию, что можно использовать в качестве наполнителя в месте, где образовалась дырка в пятке.
Что потребуется для нашего ремонта тряпочной части кроссовок!?
Что потребуется для нашего ремонта тряпочной части кроссовок!?
Ремонт решетки пятки
Следующий ремонт пятки, который я делал, это ремонт тоя части, на которую наступаем! Сегодня, довольно часто вместо литого материала подошвы используется решетка, и если мы подымем самую нижнюю часть стельки, то увидим вот такую решетку внутри пятки:
Ремонт решетки пятки
Как видим, вто наша решетка под пяткой начала процесс разрушения!
Как отремонтировать решетку пятки?
Для того, чтобы отремонтировать решетку на пятке нам потребуется:
Отрываем все стельки, до самой решетки.
Удаляем, те части решеток пятки, которые уже не держатся, либо хотят оторваться!
Стираем кроссовки, чтобы никакой грязи внутри решетки не осталось!
Протираем внутри решеток либо спиртом, либо ацетоном. либо растворителем.
Как отремонтировать решетку пятки?
И далее заливаем силиконом всю решетку пятки кроссовок:
Как отремонтировать решетку пятки?
Возвращаем стельку на место.
Далее одеваем старые носки и слегка наступаем, чтобы силикон принял очертания вашей ступни.
Сообщение системы комментирования :
Форма пока доступна только админу. скоро все заработает. надеюсь.
Помочь проекту MARREX.RU Что можно сделать?
Почему проваливается решётка и подошва становится мягкой.
Некоторые говорят: «не проще ли новую»? Какую? Такую же? Снова лотерея? Нет, проще поставить нормальные детали и знать, что вот с ними уже не случится ничего.
Каблучная микропора в решётку, обувной картон, женские супинаторы. Заполним решётку.
А потом уже наклеим резину износоустойчивую или полиуретан. Даже сделаем прорези, как на изначальной.
Воть, можно бегать дальше.
А это мне посоветовали писать в каждом посте:
Посты мои о ремонте обуви. Давайте ещё раз. О. Ремонте. Обуви. Не об экономике, политике, психологии, а о ремонте обуви. Кроме пар, описываемых в посте, я ремонтирую и многие другие. Но я думаю, что чем сложнее исходный материал, тем интереснее можно рассказать о ремонте, не так ли? Давайте на задаваться вопросами «зачем такое ремонтировать», «я бы выкинул», «проще новые» и так далее. Каждый человек сам решает, как ему поступать. И обувь эту я уже отремонтировал и отдал. И не буду звонить человеку, чтобы передать мнение незнакомого ему клавадрота. Надеюсь, среди моих клиентов тупых нет. В любом случае это взрослые, сформировавшиеся люди, которые самостоятельно зарабатывают и тратят свои деньги как считают нужным. И, поверьте, ваши советы им не интересны. Они их, скорее всего, даже не видят, хотя не факт. Давайте уж как-нибудь серьёзнее, что ли. Абстрагируйтесь от рассматриваемой пары и смотрите просто на операции ремонта.
Некоторые говорят: «не проще ли новую»? Какую? Такую же? Снова лотерея? Нет, проще поставить нормальные детали и знать, что вот с ними уже не случится ничего.
У самого набралось уже несколько пар обуви, у которой верх в хорошем (а иногда и в очень хорошем состоянии), но подошва треснула. Выкидывать просто жалко, лежит, ждёт своего часа (когда, видимо, выйду на пенсию и появится время и на это).
А можно к такому красивому посту добавить чуток цифр?
— сколько изначально стоила сама обувь (если, вдруг, эти данные есть)
— сколько стоит материал для ремонта, если ремонтом будет заниматься непрофессионал (т.е. не рассматриваем вариант «купить 500 кг подошв по оптовой цене»), только материал, инструмент не учитываем
— сколько приблизительно стоит такой ремонт в адекватной мастерской с хорошим качеством (ну или сколько лично вы за такое берёте с пришедшего с улицы клиента)
Чисто ради интереса. Очень много обуви сменил именно из-за провала в пятке. Может тогда лучше после покупки новой пары, сразу отнести мастеру для замены некачественных деталей?
По городам ездят люди кировского обувного завода, берут на ремонт только кожаную обувь. Полностью подошву меняют, каблук выбирают какой хочешь. Это реально выгодно, или мне подошву за 1,5к поменяют, или идти и покупать новые сапоги от 5к и дальше в лес по ценам. Мать уже трое пар сапог сделала, которые вот так лежали годами, верх отличный, подошве хана пришла. Мне кажется, это запланированный износ.
Из ботинок покупаю уже несколько лет ральф рингер. Это не реклама, это просто вот мне и в размер всегда и проблем не имел. О ступеньки быстрее обдирал, чем снашивалось.
Такого типа как вот эти однажды купил ECCO, и больше не хочу. А теперь беру SALOMON и проблем нет.
А можно пост про износ задника? Постоянно стирается в хлам, независимо от цены и типа обуви. Был бы очень благодарен 🙂
Решил подписаться, а я уже.
Зачем вводите людей в заблуждение? Гарантия не 30 дней, а не менее 2 лет по закону о защите прав потребителей. Больше гарантию производитель может дать. Меньше нет.
Да, было несколько пар такой обуви. Именно подошва прохудилась. С тяжёлым сердцем выкинул, ибо сапожники за такое не берутся, говорят всю подошву надо менять, дешевле новые купить.
Что за г. такое покупаете!? Сапоги зимние носила 6 лет, отдала маме, так как надоели. Она второй год в них ходит. Кеды по 3-4 года, пока ткань живая. Босоножки годами, пока подошва до дырок не протерлась. И вид внешний сохраняется. Просто не надо обуваться в «планете одежды и обуви».
Хотя может я просто аккуратно хожу, а не как медведь косолапый.
Здравствуйте! Вот у меня именно такая проблема случилась в зимних ботинках( А Вы случайно не в москве?)
Шаломчики! С чисткой и восстановлением ты тоже дружишь?
хочу послушать бывалых и опытных: расскажите про уход за замшей, кожей и обувной тканью в зимнее время? Как ухаживать в сырую погоду, как сушить, чем обрабатывать.. есть мнение, что средства с содержанием силикона пагубно сказываются на внешнем виде и ускоряют старение кожи, так ли это?
Автор, а подскажите пожалуйста, из-за чего расходятся боковые замки (молнии) на ботинках и как с этим бороться?
Обувь новая. Но на левом ботинке от ходьбы замок немного спускается, и это честно говоря бесит. Может как-то обжать? Или ещё есть варианты?
Запили годную статью про глассаж.
Где водятся такие обувные мастера? Каждый раз, когда я приношу что то в ремонт (часто оббиваются носы) мне говорят, что это практически невозможно исправить и вообще ужас, трэш, надо выкидывать. Это с носами такая проблема или у ремонтников лыжи не едут? Хотя в инстаграмме их восстанавливают вхлам поеденные собакой туфли, например.
Фраза «изъебаться в хлам» точно описывает состояние новогодних алко-марафонов.
Меррел и Геокс, кончено же лучше.
попробуй покупать обувь не за 100 рублей
у меня такое было, точь в точь, правда сапоги дешевые брал
занес мастеру, от все починил, а через месяц подошва потекла
А сколько такая обувь стоит?
О ремонте одноразовой обуви для покойников?
@AnanuyZalupeyko, если не трудно, прошу ответить на вопрос по поводу растяжки обуви (поиск показал только пост с расширением голенища).
суть такая: есть кроссовки, практически новые, потому что ходить в них получается не более 30 минут, дальше большой палец на правой ноге кричит о помощи, а через еще десять минут к нему присоединяется большой палец левой ноги и носить их становится невыносимо((
что посоветуете? видел составы для растяжки обуви, но как их растянуть по длине?
верхний материал кроссовка кожа, модель вот такая (к сожалению сейчас моих нет их под рукой):
Как-то на пьянке, по обмену опытом, махнулся с пиндосом берцами.
Башмаки гуглятся по «австрийские горные берцы»
Просевшая решётка и набойка.
Доброго времени, дорогие Пикабушники!
Сегодня у нас вот такой пациент.
Стенки подошвы тонкие. Чтобы она не «гуляла» в ширину и не скашивалась набок, а также для опоры пятки, мы вырежем такие вот детали из микропористой резины. Повреждённую часть основной стельки восполним деталями из спецкартона.
Передние края у деталей сбрусованы, чтобы не было резкого перехода. Вклеиваем детали внутрь. На заднюю часть подошвы ставим косячок для того, чтобы сделать плоскую поверхность. И прошиваем нитками, соединяя четыре детали: косячок, подошву, подушку из микропоры и стельку. Это даст хорошее основание для постановки набойки.
Дальше наклеиваем набойку, обрабатываем урез, стачиваем передний край, чтобы не цеплялся.
Будем надеяться, что всё у них будет хорошо! За пару прогулок по осенней погоде разница в цвете сгладится )
Спасибо, что прочитали. Рад, если было интересно. Респект подписчикам!
Почти все и некоторые другие посты есть на моём Дзен-канале «Шузпросвет».
Продолжается набор в группу на Телеге с аналогичным названием. Это для оперативных советов-ответов «что можно сделать в этом случае» с фотографиями пациентов, разными интересными фотками и ссылками, обмен опытом и просто потрещать за обувь.
Постов у меня уже как-то и много, поэтому прежде чем что-то спросить, посмотрите в профиле, или на Дзене. Может (и скорее всего), по этому вопросу пост уже был.
Всем добра, котов, собак, хомячков и рыбок!
Университет
Кому и почему желательно покупать обувь на размер больше
Думаете, обувь на вырост надо приобретать только детям и подросткам? Вовсе нет. Еще и взрослым людям, которые страдают плоскостопием. А оно бывает разным — продольным, поперечным и продольно-поперечным. Кстати, в развитых странах патология стопы — проблема более 60% населения активного возраста. Причем женщины страдают вчетверо чаще мужчин. Та же ситуация и у нас. И хотя многие не считают плоскостопие серьезной болезнью, у ученых на сей счет свое мнение.
Когда пациенты только заходят в кабинет, специалист уже видит, что происходит. При плоскостопии боли возникают как в самой стопе, так и в мышцах голени, разъясняет доцент кафедры травматологии и ортопедии БГМУ, кандидат медицинских наук Евгений Михнович:
— Иногда появляется отек. Заимев такую проблему, человек ходит по врачам, а ответа на вопрос, почему это с ним происходит, так и не получает. Между тем причиной боли может быть смещение пятки.
У нашей стопы много функций, одна из них — амортизационная, призванная гасить все толчки ноги о землю. Но это касается здоровой ноги. Плоская стопа справляется с такой нагрузкой плохо — она словно считывает все неровности на дороге, и возникает боль. Растет давление на позвоночник, голеностопные, коленные и тазобедренные суставы, что приводит к преждевременному развитию артроза и разрушению суставов.
Не заметить первых признаков плоскостопия невозможно, потому что появляются боль и усталость в ногах. Тревожный сигнал — необычно быстрый износ каблуков, чаще с внутренней стороны. Нередко перестает подходить привычный размер, приходится покупать новую пару на размер больше.
Человек с плоскостопием обычно опирается при ходьбе не на три точки стопы — возле мизинца, большого пальца и пятки, а еще и на середину. В результате кости деформируются. Лечебная гимнастика, стельки, межпальцевые валики, физиопроцедуры в начале болезни помогают “законсервировать” ее. Но каждое четвертое плоскостопие все равно прогрессирует и требует хирургического вмешательства.
Почему же стопа становится распластанной и начинает деформироваться? Скажем, продольное плоскостопие возникает из-за статической перегрузки стоп, особенностей анатомического строения, когда даже обычная нагрузка воспринимается как чрезмерная. Еще одна причина — врожденная предрасположенность, “хлипкость” и неустойчивость связочного аппарата. Иногда к деформациям пальцев стопы приводит ревматоидный артрит.
Заметно подпортить ножки может и ношение неудобной обуви с узким носком на высоком каблуке. Впрочем, многие женщины даже не догадываются о своем плоскостопии, потому что пальчики их стоп пока еще ровные, да и в целом ничего не беспокоит. А вот когда на подошве появляются натоптыши, это явный признак поперечного плоскостопия.
Многие пытаются удалить натоптыши в педикюрных салонах. Но толку от этого мало, ведь причина неприятностей — в поперечном плоскостопии, заостряет внимание Евгений Михнович. Спасает в такой ситуации только операция: тогда и мозоли удалять не придется, потому что они исчезают сами по себе и больше не появляются.
Поперечное плоскостопие встречается преимущественно у женщин: по статистике, 55% женщин старше 20 лет страдают от этого недуга. А вот плоскую стопу, или продольное плоскостопие, имеют 17—29% населения, при этом болезнь чаще встречается у мужчин
СОВЕТЫ ДОКТОРА МИХНОВИЧА
Если обувь изнашивается на каблуке в области пятки и совсем незначительно с наружной стороны, значит, стопа здорова. Как только пятка “съезжает” с предусмотренного природой места, словно выворачиваясь наружу, каблук стачивается на внутренней поверхности, что указывает на продольное плоскостопие. При запущенной форме болезни туфли стаптываются не только в области пятки, но и по всей внутренней поверхности подошвы, что характерно для выраженного продольного плоскостопия.
Однако бывает еще и поперечное плоскостопие, при котором обувь растаптывается в ширину в переднем отделе стопы и деформируется в области большой косточки основания первого пальца. А если на поверхности туфель или ботинок проступают бугорки, значит, средние пальчики стопы деформировались в виде молоточков. Кстати, именно поперечное плоскостопие приводит к продавливанию стельки обуви до дыр под головками средних плюсневых костей.
Ученый считает, что от плоскостопия не застрахован никто. На вероятную возможность возникновения болезни влияет даже профессия человека. Продольное плоскостопие чаще встречается у людей, страдающих избыточным весом, у занятых тяжелым физическим трудом, а поперечное — у балерин.
Наталья Невидомая
Советская Белоруссия, 8 июля 2016
Всё о боли в области пяток
Боль в области пяток может превратиться в серьезную проблему, нарушая привычный ритм жизни, особенно если вы много времени проводите на ногах.
К счастью, есть несколько способов, которые помогут снова «поставить вас на ноги» и избавить от боли в пятках.
Что такое боль в пятках?
В большинстве случаев причиной боли в пятках является повреждение подошвенной фасции. Это слой жесткой фиброзной ткани, которая проходит вдоль нижней поверхности ступни.
Если фасции находятся под постоянным напряжением, то они могут стать ослабленными, опухшими и воспаленными. Все это и вызывает боль в пятках. 2
Распознаем симптомы боли в пятках: не игнорируйте ранние признаки
Если ваш график очень плотный, чтобы все успеть, нужно частенько немного побегать (а иногда приходится даже включать режим спринта!).
Если игнорировать боли в ступнях, это может привести к серьезным проблемам, которые могут потребовать дорогостоящего лечения, физиотерапии и других неприятных процедур. 3
К счастью, есть несколько способов предотвратить боль в ногах, не лишая вас возможности вести насыщенную жизнь. Первый шаг – понять проблему:
Боль
Как правило, боль проявляется в определенных частях стопы: под пяткой или в задней ее части. В течение дня вы можете совсем не испытывать дискомфорт в пятках.
Другой вариант, когда боль в пятках настигает вас без видимых на то причин, например, когда вы утром встаете с постели. 5
Помните, что, если пятка болит, и боль продолжает усиливаться день ото дня, необходимо обратиться к врачу.
Неравномерное распределение нагрузки при ходьбе
Чаще боль проявляется только в одной пятке, а не сразу в обеих. 5
Это происходит потому, что при ходьбе вы неравномерно переносите свой вес с одной ноги на другую, подсознательно стараясь не ступать на больное место.
Из-за такой походки могут появиться проблемы в других частях тела, так как ваши стопы взаимосвязаны с ногами и спиной, поэтому неравномерное распределение нагрузки на пятки при ходьбе может привести к неблагоприятным последствиям. 6
Усталость в ногах
Боль в пятках – не обязательно следствие усталости в ногах. Но эти неприятные вещи, без сомнений, взаимосвязаны.
Если вы регулярно чувствуете переутомление в ногах, то можно предположить, что они находятся под слишком большим напряжением во время ваших повседневных дел. А частые и большие нагрузки на ноги – и есть причина боли в пятках. То есть усталость в ногах – это симптом.
Даже если вы просто чувствуете скованность в ногах после долгого рабочего дня, воспользуйтесь нашими советами, которые помогут сохранить свежесть и легкость в ногах на долгие годы.
Лечение и профилактики боли в ногах и пятках: принимаем меры
Боли в ногах – проблема, с которой справиться легко, особенно если заняться ей на ранней стадии. Большинству навсегда удается победить боль в пятках. 7
К сожалению, на это требуется время. Но если запастись терпением и воспользоваться средствами лечения, можно вернуться к привычному активному ритму так быстро, что вы даже не заметите этого.
Так что же делать, если болят пятки?
Лечение
Отдыхайте
Как и для всего тела, отдых наших ног играет важную роль в восстановлении после тяжелого рабочего дня.
Если вы чувствуете, что болят пятки и больно наступать, постарайтесь свести к минимуму время, проведенное на ногах.
Позвольте себе закинуть ноги на удобный диван и провести время перед телевизором. Отличное оправдание, чтобы пересмотреть любимые фильмы!
Кроме покоя, некоторые специалисты советуют приложить к уставшим ногам лед, чтобы облегчить напряжение. 8
Растягивайтесь
Возможно, повседневная суета и не похожа на тренировку в тренажерном зале, но в любом случае важно перед началом трудового дня регулярно делать растяжку.
Упражнения для растяжки икр и области под ногами должны помочь разогреться, повысить гибкость и ускорить время восстановления ваших ножек после долгого дня. 8
Лучше предотвратить, чем лечить
Возможно сейчас ваши ноги в прекрасном состоянии, но боли в ногах могут застигнуть вас в любой момент, поэтому всегда нужно быть во всеоружии. Чтобы избежать каких-либо проблем в будущем, следуйте советам ниже:
Носите правильную обувь
Важно, чтобы обувь амортизировала стопы, снижая нагрузку при ходьбе. Меняйте изношенную пару на новую. Не ходите на совершенно плоской подошве, старайтесь надевать обувь с небольшим каблуком или подъемом пятки.
Попробуйте стельки для дополнительной защиты
Когда ваши ножки не на диване, очень важно обеспечить им дополнительный отдых. Гелевые стельки подарят ножкам дополнительный комфорт. Если ваша работа связана с длительным нахождением на ногах, попробуйте стельки, чтобы облегчить нагрузку на стопы в течение рабочего дня.
Помните, если дискомфорт в пятках усиливается, желательно обратиться к врачу-ортопеду.
Минимизируйте нагрузку на ноги
Подумайте о расстоянии, которое вы проходите в год. Каждый пройденный километр отзывается в наших ногах в 90,000-136,000 килограмм стресса. 9 Минимизируя это давление, вы сможете предотвратить риск возникновения боли в пятках.
Для этого следуйте здоровой и сбалансированной диете, ведите активный образ жизни и поддерживайте здоровый вес. Для профилактики боли в ногах необходимо снизить ежедневную нагрузку на стопы. Например, если вы студент, не стоит каждый день носить с собой все учебники, можно договориться с однокурсниками и разделить эту тяжелую ношу.
Занимайтесь спортом с умом
При беге давление веса нашего тела на ноги увеличивается до семи раз! 10 Важно выбирать правильную обувь, как повседневную, так и спортивную. Правильные кроссовки должны обеспечивать адекватную поддержку стопы и амортизацию.
Любите ли вы заниматься йогой, ходите в зал или предпочитаете утренние пробежки в парке – на каждый вид тренировки найдется правильная пара спортивной обуви. Что бы вы ни выбрали, специальные стельки для занятий спортом обеспечат дополнительный комфорт и амортизацию вашей новой спортивной обуви.
Обратите внимание, на какой поверхности вы тренируетесь: помните, что наши ноги испытывают больше стресса на твердых поверхностях (например, на бетоне), в отличие от занятий на траве или напольном покрытии. 11
Обращайте внимание на боль в ногах и пятках
Немного терпения и некоторое изменение привычного образа жизни помогают большинству людей справиться с болью в пятках и прийти к полному выздоровлению без медицинского вмешательства. Обязательно обратитесь к своему врачу, если ваши симптомы усиливаются.
Не забывайте следить за ощущениями в ногах, чтобы успеть принять профилактические меры до того, как вы столкнётесь с проблемой. Если вы планируете бежать марафон в ближайшее время, или вам просто нужно добраться из пункта А в пункт Б, в любом случае не забывайте заботиться о ваших ногах. Они будут благодарны вам, а вы будете чувствовать легкость еще много-много лет!