В какое время люди умирают во сне
Почему чаще умирают ночью?
Правда ли, что на ночное время приходится больше смертей? Что влияет на ночную летальность?
Считается, что большинство людей уходит из жизни в ночное время суток или в предрассветный час. Конечно, когда говорят, что большинство людей умирает ночью, не берутся в расчет аварии, катастрофы и прочие несчастные случаи. Но если человек, переживший серьезную травму, к примеру, находится в реанимации, он наиболее уязвим именно в ночное время. Это подтверждается многочисленными данными больниц, хосписов и домов престарелых, которые во время утренних обходов обнаруживают пациентов, скончавшихся в промежутке с 4:00 до 6:00. И Мистика тут ни при чем, причины вполне естественны. Есть несколько основных версий, объясняющих данный феномен.
Геомагнитная обстановка Земли
На стабильность жизненных функций человека напрямую влияет геомагнитная обстановка планеты. Самым нестабильным для тяжелобольных людей временем являются поздние ночные часы 3:00—4:00. В это время основные жизненные функции: дыхательные ритмы и сердцебиение испытывают наибольшую нагрузку. Об этом говорит основоположник медицины критических состояний, создатель первой в России службы интенсивной терапии, анестезиологии и реанимации Анатолий Зильбер.
Согласно его наблюдениям, особенно остро реагируют на изменение геомагнитной обстановки люди, которые находятся в критических состояниях. Наблюдая за такими больными в поздние ночные и ранние утренние часы, врач сделал вывод, что именно в это время пациенты нуждаются в дополнительной поддержке. Людям, которые находились на грани жизни и смерти, начали назначать дополнительную терапию в 3:00—3:30 ночи. Это позволило в разы снизить смертность в Республиканской больнице Карелии, где работал профессор.
Циркадные ритмы
Циркадные ритмы или естественные биологические часы определяют активность мозга и всех систем организма. Утром, после продолжительного сна человек ощущает себя бодрым и отдохнувшим, а к вечеру организм вымотан и требует «перезагрузки». Самая глубокая стадия такой перезагрузки, как раз приходится на предрассветные часы. В это время дыхание человека меняется, замедляется сердечный ритм, а значит естественная защита организма находится на самом низком уровне. Сердечно-сосудистая система работает в замедленном темпе, и если организм и без того истощен болезнью, сердце может просто остановиться.
Глубина дыхания
Физиолог, врач-клиницист Константин Бутейко также подтвердил факт пика летальности в ночное время. Согласно данным его исследований, основная причина повышенного количества смертей в 4:00 утра кроется в особой глубине дыхания в это время. Ученый утверждал, что излишне объемное дыхание в ночные часы нарушает обменные процессы организма, что становится пусковым механизмом смерти для человека, находящегося в критическом состоянии.Впоследствии Бутейко разработал особую дыхательную технику, так называемую, Волевую ликвидацию глубокого дыхания, которая нашла широкое применение при контроле симптомов бронхиальной астмы.
Также часто встречается синдром ночного апноэ. Люди, страдающие этим нарушением, перестают дышать до ста раз за ночь. Это негативно сказывается на кровоснабжении мозга и может привести к внезапной смерти во сне.
Нехватка медицинского персонала
Еще одна из причин является наиболее очевидной. В ночное время в медицинских учреждениях гораздо меньше персонала, а те сотрудники, которые остаются на дежурства, тоже либо спят, либо находятся в состоянии пониженной концентрации внимания. Если пациенту требуется срочная реанимация, среагировать успевают не всегда.
Кроме того, многие больные находятся дома, и их родные тоже спят по ночам. Нередки случаи, когда родственники находили в постелях покойных ранним утром.
Почему люди умирают во сне?
В древнегреческой мифологии Сон был братом-близнецом Смерти. Кажется, всегда существовала связь между сном и смертью. Когда люди умирают во сне, это похоже на мирный и почти идеализированный способ уйти. Почему люди умирают во сне?
Мы тратим одну треть нашей жизни на сон, поэтому неудивительно, что многие люди умирают во сне. Существует важная разница между смертью в течение ночи (особенно человек здоров) и смертью человека, когда он находится в бессознательном состоянии на последних стадиях смертельного заболевания. Пожилые люди и те, кто болен, умирают, но мало внимания уделяют смерти молодых.
Причина смерти может быть неясной. В свидетельстве о смерти могут быть указаны неспецифические причины: «кардиореспираторная недостаточность», «смерть по естественным причинам» и даже «старость». Семьям и друзьям может быть интересно узнать, что произошло, и может быть полезно понять некоторые причины смерти, которая происходит во сне.
Травмы, окружающая среда и веществ
Убийства также чаще происходят ночью.
Лекарства, которые принимаются для лечения заболеваний, включая боль и бессонницу, могут увеличить риск смерти. Это может быть более вероятным, если препараты принимаются совместно с алкоголем или в избытке. Седативные средства и опиоиды могут изменять или подавлять дыхание.
Отказ сердца и легких
Развитие респираторной недостаточности может постепенно влиять на функцию сердца и других систем. Острый спад сердечной функции, например, при обширном сердечном приступе, быстро влияет на кровоток в мозг и, в свою очередь, может привести к быстрой респираторной недостаточности. Может произойти отек легких при сердечной недостаточности.
Оценивая причины смерти во сне, может быть полезно исследовать причины, которые влияют на эти две взаимосвязанные системы:
Остановка сердца
Имеются значительные доказательства того, что сердечная функция может быть нарушена во время сна. Нарушение поведения во время сна с быстрыми движениями глаз, в частности, может привести к дисфункции системы. Такой риск повышается к утру.
Сердечные приступы возникают, когда кровеносный сосуд (или коронарная артерия), снабжающий мышечную ткань, становится затрудненным, из-за чего происходит повреждение или отмирание ткани.
Аритмия — частая причина смерти во время сна. Асистолия — прекращение деятельности сердца с исчезновением биоэлектрической активности. Фибрилляция предсердий, желудочковая тахикардия могут подорвать сердечную функцию.
Хроническая застойная сердечная недостаточность также может постепенно привести к разрушению сердца. Левосторонняя сердечная недостаточность быстро переходит на правую сторону сердца, что приводит скоплению жидкости в легких (с одышкой, особенно при лежании), и отеку в ногах.
Остановка дыхания
На самом базовом уровне легкие ответственны за обмен кислорода и углекислого газа с окружающей средой. Когда они не функционируют должным образом, уровень кислорода падает, уровни углекислого газа повышаются, и могут происходить опасные изменения в кислотно-щелочном балансе тела.
Дыхательная недостаточность может возникнуть из-за хронического дегенеративного заболевания:
1. Эмфизема
2. Кистозный фиброз
3. Рак легких
4. Легочный фиброз
5. Пневмония
6. Легочная эмболия
Есть даже врожденные нарушения, которые влияют на способность дышать, как синдром врожденной центральной гиповентиляции. Синдром внезапной смерти младенцев представляет собой неспособность нормально дышать во время сна.
Другие причины и роль расстройств сна
Обструктивное апноэ во сне может усугубить другие медицинские условия, которые в конечном итоге могут привести к летальному исходу. К ним относятся инсульты, сердечные приступы, сердечная недостаточность и аритмии.
Лунатизм может привести в опасные ситуации, в том числе выпадение из окон с верхних этажей, с круизного судна. «Псевдо-самоубийство» описывает смертельные случаи среди людей с лунатизмом, которые умирают без каких-либо суицидальных идей.
Расстройство поведения сна может привести к падению с постели и травме головы. Это может вызвать внутреннее кровоизлияние; эпидуральная гематома может быстро стать смертельной.
Чтобы избежать смерти ночью от расстройства сна, нужно обращать внимание на симптомы: бессонница, ранние утренние пробуждения, признаки апноэ во сне (паузы при дыхании, храп, чрезмерная дневная сонливость, когнитивные проблемы). К счастью, нарушения сна можно лечить.
Медики бьют тревогу. По всему миру все чаще регистрируются случаи необъяснимого ухода из жизни молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет.
Медики бьют тревогу. По всему миру все чаще регистрируются случаи необъяснимого ухода из жизни молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет. Такое понятие как «синдром внезапной младенческой смерти» известен науке уже довольно давно, но специалисты настаивают, что пришло время вносить в медицинские справочники новый термин – синдром внезапной смерти взрослого.
Из истории
Впервые термин внезапной смерти появился в 1917 году на Филиппинах, где синдром получил название «бангунгут». Далее в 1959 году японские медики назвали его «покури», писали о подобном явлении также специалисты из Лаоса, Вьетнама и Сингапура.
Сопоставив полученные данные с информацией от коллег из стран Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии, исследователи выяснили, что именно в этих регионах очень распространены случаи такой патологии, причем чаще среди лиц молодого возраста. В тоже время среди афро-американцев подобный синдром практически не встречается.
Причины внезапной смерти во сне
Ученые выяснили, что для внезапной сердечной смерти характерны предутренние и ранние утренние часы. Дело в том, что в положении лежа к сердцу увеличивается приток венозной крови, вследствие чего сердечной мышце требуется еще больше кислорода. Если у человека есть какое либо сердечное заболевание, сердце заведомо недостаточно снабжается кислородом и в таком случае может просто не выдержать нагрузки.
Предвестниками синдрома могут выступать давящая или сжимающая боль за грудиной или в области сердца, тахикардия (частое сердцебиение) или брадикардия (редкое сердцебиение), снижение артериального давления, синюшность кожи, слабый пульс. Довольно распространенным признаком является остановка дыхания во сне (апноэ).
Факторы риска внезапной сердечной смерти
Прежде всего, это нарушение кровотока в области сердца, ишемическая болезнь сердца, нарушение структуры и работы главной сердечной мышцы, тромбы и закупорка артерий, врожденные и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, избыточный вес и сахарный диабет. В отдельную группу факторов риска можно вынести перенесенные ранее инфаркты или остановки сердца, частые эпизоды потери сознания.
Официальная же статистика утверждает, что все случаи неожиданной смерти во время сна можно разделить на три большие причины: первичная аритмия (47%), ишемические факторы (43%) и недостаточность насосной функции сердца (8%).
Предвестники внезапной кардиальной смерти
Кардиологи и физиологи составили небольшой список состояний, которые могут предшествовать внезапной аритмической смерти и должны всерьез насторожить как самого человека, так и его близких.
При возникновении хотя бы одного подобного эпизода, стоит обратиться за помощью к кардиологу и провести необходимые обследования и, если понадобится, лечение.
Когда неожиданно и, на первый взгляд, совершенно без причин ночью умирает человек, это приводит его близких в шок и полное недоумение. Однако специалисты-патологоанатомы убеждены, что понятие «здоровье» в этом случае довольно субъективно.
Судебный патологоанатом и судебно-медицинский эксперт в округе Даллас (США), доктор Кендес Шопп убежден, что частота случаев, когда здоровые на вид люди умирают ночью в своей постели, зависит от того, как сами эти люди понимают слово «здоровый».
По его словам, причинами внезапной кончины часто выступает ожирение, коронарная недостаточность или закупоренные артерии. Подобные диагнозы при жизни могут не беспокоить пациента либо человек просто не находит времени и возможности обратиться к врачу, ошибочно считая себя здоровым.
Первая помощь
Если вы оказались рядом с человеком, у которого неожиданно начался угрожающий жизни приступ, сразу же вызывайте неотложную помощь, открывайте в помещении окна (чтобы увеличить доступ кислорода), попросите человека ни в коем случае не двигаться и постараться как можно дольше находиться в сознании.
По возможности медицинская помощь при неожиданной сердечной смерти должна быть оказана как можно раньше – в первые 5-6 минут после остановки сердца и исчезновения признаков жизни.
Реанимационные мероприятия включают в себя непрямой массаж сердца (ритмичные надавливания на грудную клетку с определенной частотой, которые способствуют выталкиванию крови и всех полостей сердца), искусственное дыхания (рот в рот). В условиях медицинского учреждение возможно проведение дефибрилляции (нанесение по грудной клетке электрических ударов специальным аппаратом), которая является весьма успешным способом восстановления сердечного ритма.
В случае если меры по оказанию пациенту первой помощи оказались успешными, его госпитализируют в отделение кардиологии или реанимации для проведения обследования и выявления причин возникновения подобного состояния. В дальнейшем такие люди должны регулярно посещать приемы у кардиолога и соблюдать все профилактические рекомендации.
Немедикаментозной профилактикой причин кардиальной смерти можно считать отказ от любых вредных привычек, правильное питание и занятия спортом, положительные эмоции, избегание стрессов и эмоциональных перенапряжений
Человек умер во сне – что делать?
Тихо и безболезненно умереть во сне – об этом мечтает каждый страждущий от неизлечимой болезни или достигший определённого возраста. И хотя такое желание вполне естественно, неожиданное его выполнение ставит родственников усопшего в тупик. Ведь сколько бы ни прожил человек, какого бы ухода ни требовал, летальный исход – худшее, что могут себе представить домочадцы. Тем серьёзнее переживается трагедия, когда ещё вечером член семьи был жив, достаточно нормально себя чувствовал и никто не предполагал, что на утро он уже преставится…
Человек умер – родственники вызывают экстренные службы
До приезда специалистов лучше ничего не трогать возле усопшего, создать в его комнате прохладную температуру (открыть окно, отключить отопление или включить вентилятор) и заранее подготовить необходимые документы. К последним относятся:
Не лишним будет позвонить в проверенную похоронную компанию и вызвать на дом агента для оказания моральной поддержки и оперативной подготовки к похоронам. Также как экстренные службы, Городская Ритуальная Служба Санкт-Петербурга работает круглосуточно. Для того, чтобы воспользоваться нашими услугами достаточно позвонить по номеру 8 (812) 500-35-77.
Наши сотрудники отличаются тактичностью, пониманием ситуации и высоким профессиональным подходом к своей работе. Мы оказываем всестороннюю поддержку с первых же минут взаимодействия с нашими клиентами. Это означает, что во время составления протокола н врач, ни сотрудники правоохранительных органов не смогут оказать на вас излишнее психологическое давление, не обратят обстоятельства против вас, не заставят принять незаконные предложения.
После того как прибудут дежурные бригады медпомощи и из правоохранительных органов, в присутствии понятых составляется протокол с места событий. Просто опишите как всё было – как вы нашли своего близкого мёртвым, в котором часу его видели последний раз живым, каким было его поведение накануне. Последнее может пролить свет на обстоятельства смерти. Если человек за день до кончины находился где-то в другом месте, пил и ел там, обязательно упомяните этот факт. Ведь летальный исход мог наступить вследствие отравления или употребления несовместимых продуктов.
Далее тело почившего отправляется в морг ПАО (при естественной смерти) или СМЭ (при подозрении на насильственный уход из жизни). Порой для организации перевозки преставившегося также необходима помощь сотрудника Городской Ритуальной Службы Санкт-Петербурга. Поскольку у нашей компании имеется свой катафальный транспорт, мы можем обеспечить транспортировку в сжатые сроки.
Предвестники внезапной смерти во сне
Если вы оказались рядом со своим домочадцем в момент остановки его сердца, попробуйте применить техники оказания доврачебной помощи. В частности, действенными могут оказаться искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Фото: Arman Zhenikeyev/YAY/ТАСС
По дороге сна
Прежде чем окунуться в таинственный мир мифов, связанных с летаргическим сном, стоит вспомнить несколько случаев такого состояния, которые активно муссируются как в бульварной журналистике, так и в научной литературе.
Так, в 1919 году произошел казусный случай с норвежской женщиной средних лет по имени Линггард. Она заснула и целых 22 года находилась в глубочайшем сне. Согласно имеющимся свидетельствам, Линггард не питалась, а проснулась лишь тогда, когда Норвегия уже находилась под контролем нацистских войск. После своего пробуждения норвежка выглядела так же, как и 22 годами ранее. Правда, через год она постарела сразу на два десятка лет.
Самым известным и реально задокументированным случаем является сон нашей соотечественницы Надежды Лебединой, которая в 1954 году заснула после серьезной ссоры с мужем, а проснулась спустя двадцать лет. Это достижение занесено в Книгу рекордов Гиннесса.
«Нераскрытые тайны»: Что скрывают сны
Иногда засыпающим не слишком везет. Так, восемь лет назад пожилого мужчину из Китая торжественно хоронили на местном кладбище с соблюдением всех обрядов. Однако в самый разгар церемонии старик вылез из гроба и с удивлением стал расспрашивать тех родственников, кто еще не успел убежать в ужасе, о том, что все-таки происходит.
Не приходится удивляться тому, что в классической литературе постоянно присутствуют сюжеты, связанные с преждевременным погребением из-за летаргического сна. Эдгар Аллан По написал рассказ «Тайна дома Ашеров», в котором главный герой раньше времени хоронит сестру. А классик отечественной литературы Николай Гоголь умер от психоза, вызванного тем, что он панически боялся уснуть и быть похороненным заживо.
Но все-таки существует ли летаргический сон и чем это состояние отличается от обычного сна?
Ступени познания
Чтобы лучше понять природу такого экстремально редкого состояния, как летаргический сон, следует обратиться к сну обычному. В среднем треть нашей с вами жизни мы проводим в постели. Из 70 лет мы 23 года спим и только 47 лет бодрствуем.
Итак, что же такое сон? В целом если рассматривать сон как нормальный процесс, то это обычное для организма состояние с минимальным уровнем мозговой деятельности и сниженной реакцией на внешние раздражители. И, кроме того, сон бывает разным.
«Познавательные фильмы»: Что мы делаем во сне
Сну присущи четыре стадии засыпания, каждая из которых характеризуется определенным уровнем мозговой деятельности. Первая и вторая стадии – это так называемый поверхностный сон. Он относительно неглубок, а первая стадия носит вполне себе официальное название – дремота. Третья и четвертая стадии соответствуют глубокому сну. Именно в этом состоянии в мозгу происходят восстанавливающие процессы, которые позволяют организму взбодриться.
Кроме того, существует еще и так называемая фаза быстрого сна. Если говорить ненаучным языком, то в этом состоянии мозг человека проснулся, а тело еще спит. Поэтому в стадии быстрого сна мозг воспроизводит различные образы, которые мы называем снами.
Может показаться, что сон – это весьма простой процесс. Мозг отключается, мы падаем на кровать, и все готово – прощай мир до утра! Но нет, процесс засыпания регулируется большим количеством отделов головного мозга. Даже большим, чем работа систем дыхания и кровообращения; центры этих систем находятся в продолговатом мозгу, тогда как центры сна располагаются в гипоталамусе, таламусе, варолиевом мосте, продолговатом мозгу и даже коре больших полушарий мозга.
Как же относиться к летаргическому сну? Возможны ли состояния, при которых люди по 10–20 лет могут обходиться без пищи и воды и просыпаться такими же, какими они были в момент засыпания?
Летаргический сон как он есть
Современная наука дает на этот вопрос четкий и однозначный ответ: нет, не может. Единственное состояние человеческого организма, при котором люди могут формально оставаться живыми, не потребляя никакой пищи и не затрачивая никакой энергии, – это криогенная заморозка, или, проще говоря, анабиоз.
Под воздействием экстремально низких температур человек может впасть в спячку, подобно медведю в зимнюю пору, но вывести его из этого состояния будет крайне затруднительно. Фактически анабиоз является клинической смертью с отсроченным временем пробуждения.
Как же тогда относиться к летаргическому сну? Ответ на этот вопрос пока толком не ясен, но, по всей видимости, в некоторых случаях человек под воздействием каких-то неустановленных факторов способен находится в четвертой стадии сна весьма продолжительное время. Причем отдельные люди способны генерировать летаргический сон едва ли не еженедельно. Так, в Англии жил священник, который спал шесть дней в неделю, а затем в воскресенье ходил в церковь на мессу.
В целом это состояние, согласно современным канонам медицины, подобно миастеническому кризу – крайней форме мышечной слабости, при котором человек фактически не способен совершать какие-либо активные действия.
Итак, летаргический сон, или, проще говоря, затянувшийся глубокий сон, может возникать при органических повреждениях мозга, особенно таламуса. Особого внимания заслуживают сообщения о том, что нарушения сна по типу летаргии возникают у впечатлительных людей после переживаний.
Это роднит его с таким явлением, как такотсубо – стрессовая кардиомиопатия, которая иногда возникает у очень впечатлительных людей после сильных переживаний (обычно у женщин) и сильно похожа на инфаркт миокарда, но с обратимыми последствиями.
Каковы же шансы впасть в летаргический сон? Они – не стоит, наверное, удивляться – крайне невелики. Летаргия считается казусом, частота возникновения которого не превосходит фатальную семейную инсомнию. Иными словами, частота случаев возникновения летаргического сна едва ли выше, чем один случай на несколько миллионов жителей нашей планеты. Точной статистики по этому вопросу в настоящее время не существует, поскольку само явление летаргического сна до сих пор является предметом обсуждения ведущих сомнологов, а также неврологов.
Иными словами, если вы боитесь уснуть и проснуться похороненным заживо – можете смело отбросить свои страхи. Это не то, чего следует бояться.