ссср фитнес на можайке телефон
Фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе в Новоивановском
Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе в Новоивановском неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.
Здорово, что сегодня имеется много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны координация всего тела, умение быстро ориентироваться в пространстве и музыке! И это далеко не полный список плюсов. Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько направлений: боди-балет и зумбу. Мы с удовольствием обучим техничности и непременно зрелищности.
Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.
Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист сразу корректирует недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. И это является очень актуальным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам нужен деликатный подход. В такой ситуации нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму основательно подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и недели. А в отношении занятий с ребёнком важно выбрать не только профессионального, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.
Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!
К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.
По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба СССР на Можайском шоссе в Новоивановском. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!
СССР сеть фитнес-клубов
| Адрес | Москва, Можайское шоссе, ст166Б Почтовый индекс: 121596 |
| Сайт | fitness-cccp.ru |
| Фейсбук | https://facebook.com/fitnesscccp |
| Твиттер | https://twitter.com/@fitness_cccp |
| Вконтакте | https://vk.com/cccp_fitness |
| Инстаграм | https://instagram.com/cccpfit |
| Телефон | +7 (495) 648‒55‒50 |
График работы
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 |
Способы оплаты
Фитнес-клубы и тренажёрные залы
Студии загара
Другие филиалы этой компании
Подробнее
- Стромынский переулок, 6
Подробнее
- Верхняя Красносельская, 19 ст2
Подробнее
- Ленинский проспект, 158
Подробнее
- Хлебозаводский проезд, 7 ст10
Подробнее
- Можайское шоссе, ст166Б
Отзывы
За своей формой нужно обязательно следить, причем в любом возрасте. Поэтому вопрос записать в клуб или нет для меня не стоял, хотелось просто чтобы он был поближе к моему новому дому. Отзывы, разумеется, тоже для меня повод задуматься. Поэтому то я выбрала фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе. Подруга и несколько знакомых очень его хвалили. Занимаюсь, очень довольна!
Богомолов Даниил
Давно мечтали всей семьей найти семейный фитнес-центр. И по всем параметрам нам подошел клуб СССР на можайском шоссе. Ходим туда с ребенком. Он играет в детской комнате, мы с женой каждый по своей программе тренируемся. Это уже стало нашей семейной традицией посещение СССР.
Стасян
Довольно неплохой клуб. Персонал, как и полагается в приличном месте приветливый. На контакт идут хорошо, подробно отвечают на вопросы. В тренажёрном зале хорошая атмосфера и можно встретить совершенно разных людей: от школьников до пенсионеров. Тренажёров много, всем хватает. Есть бассейн. Есть тренера. Если соберётесь сходить в фитнес клуб СССР, то рекомендую в первой половине дня. В это время людей поменьше и посвободнее)
Егор Ковальский
Зал просторный и разделение на зоны спасает, потому что после работы в будни здесь много людей. Места хватает всем, никто не мешается и дышать есть чем, но место явно не для социофоба) Хотя всем друг на друга все равно, каждый занят собой. Занимаюсь с тренером по индивидуальной программе, нравится, есть скромные результаты) Хожу на йогу, если получается с работой, занятия проходят днем, очень нравится, не скучно))
В фитнес клуб СССР на Можайском шоссе я стала ходить сначала за компанию с подругой на аквааэробику. Уже перепробовала там разные процедуры, абонемент у меня на год, так удобнее всего ходить заниматься. Не могу сказать что этот клуб дорогой, на мой взгляд годовой абонемент там стоит нормально. Спа я тоже иногда посещаю, все процедуры там просто супер, выхожу после них обновленной. К персоналу нареканий нет, душевые работают нормально. Уборка в клубе тоже делается неплохо.
Все клубы сети
ул. Граничная, д. 12, стр. 1
Отдел продаж:
8 (495) 260-60-86
ул. Ленина, д. 15 (3 этаж)
Отдел продаж:
8 (499) 372-23-23
Волковское шоссе, строение 23Г
Отдел продаж:
8 (495) 120-33-91
ул. Ткацкая, д.5 стр.2
Отдел продаж:
8 (495) 150-30-49
ТЦ Бутово Молл, Чечёрский проезд, д. 51
Отдел продаж:
Люблинская, д. 100, корп.2
Отдел продаж:
Отдел продаж:
Жилой комплекс Бутово Парк, д.22.
Отдел продаж:
Кирова строение 24 А
Отдел продаж:
8 (495) 150-36-81
Москва, Южнопортовая, 5, стр.1
Отдел продаж:
8 (495) 153-31-13
ул. Новоалексеевская, д.25
Отдел продаж:
8 (495) 223-38-51
Рецепция:
8 (495) 120-50-61
Салон красоты:
8(495)150-44-12
Шмитовский проезд д.16, к.2
Отдел продаж:
8 (495) 120-19-66
Проспект Ленина, д.82, корп.3
Отдел продаж:
8 (495) 120-59-93
Рецепция:
8 (926) 417-22-77
ул. Верейская, д. 29, строение 134
Отдел продаж:
8 (495) 150-55-59
Дзержинское шоссе, д. 3
Отдел продаж:
8 (495) 120-29-93
Рецепция:
8 (495) 380-42-59
Салон красоты:
8 (495) 150-31-49
Проспект Пацаева д. 7к11
Отдел продаж:
8 (495) 120-30-61
Дзержинское шоссе, д. 3
Телефон:
8 (495) 110-66-24
ул. Производственная д. 2
Отдел продаж:
8 (495) 120-99-62
Телефон:
8 (910) 433-46-01
Отдел продаж:
8 (495) 150-27-63
м. Волгоградский проспект,
Михайловский проезд, д. 1, стр. 1
Отдел продаж:
8 (495) 150-11-89
ул. Ткацкая, д.5 стр.2
Отдел продаж:
8 (495) 150-36-89
Рецепция:
8 (985) 217-77-88
Салон красоты:
8 (925) 090-22-77
торговый центр “Триумф Плаза”
Отдел продаж:
8 (800) 520-32-86
Рецепция:
8 (484) 397-97-78
ул. Ялагина д.3 АОЦ “Дельта”
(центральный вход, цокольный этаж)
Отдел продаж:
8 (495) 374-86-38
Рецепция:
8 (926) 067-06-75
Стромынский пер., д. 6
Отдел продаж:
8 (495) 150-33-21
Рецепция:
8 (985) 185-01-01
м. Красносельская
ул. Верхняя Красносельская, д. 19А
Отдел продаж:
8 (495) 120-75-04
м. Преображенская площадь
ул. Краснобогатырская, 2, стр.1
Рецепция:
8 (495) 150-09-00
м. Лермонтовский проспект
ул. Кирова, владение 12-а
Отдел продаж:
8 (495) 150-32-63
Рецепция:
8 (495) 150-32-61
ЖК “12 квартал”
ул. Калинина, д. 7, стр. 1
Отдел продаж:
8 (495) 150-24-98
Рецепция:
8 (495) 646-64-44
Бизнес-Центр «РТС», Хлебозаводский пр-д д. 7 стр. 10
Отдел продаж:
8 (495) 120-32-26
Рецепция:
8 (495) 120-31-46
Ленинский проспект, д. 158
Отдел продаж:
8 (495) 662-58-20
Рецепция:
8 (495) 232-11-15
SPA-салон “Афродита”:
8 (495) 266-10-42
Можайское ш, строение 166Б
Отдел продаж:
8 (495) 266-70-90
Рецепция:
8 (495) 640-23-81
Спасибо! Ваша заявка принята и наш менеджер скоро свяжется с вами.
Нажимая на кнопку об отправке, вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с условиями Пользовательского соглашения
Расписание занятий
Программа, направленная на улучшение подвижности суставов и укрепление связочного аппарата. Подходит для любого уровня подготовленности.
Программа, направленная на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движения.
Специальный класс для проработки мышечного корсета суставно-связочного аппарата нижних конечностей. Занятие проходит в пассивном режиме, без использования осевой нагрузки. Урок рекомендован для людей, имеющих противопоказания к высокоинтенсивным нагрузкам (варикозное расширение вен, артрит, артроз, травма коленного сустава). Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Специальный класс для проработки мышечного корсета суставно-связочного аппарата нижних конечностей. Занятие проходит в пассивном режиме, без использования осевой нагрузки. Урок рекомендован для людей, имеющих противопоказания к высокоинтенсивным нагрузкам (варикозное расширение вен, артрит, артроз, травма коленного сустава). Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Групповая программа с использованием различного оборудования на развитие всех мышечных групп, путем последовательного выполнения упражнений с заданным количеством повторений и фиксированным отдыхом между подходами. Позволяет достигнуть комплексного развития физических способностей и успешно содействует повышению общей работоспособности организма.
Танцевальная программа, объединяющая мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и магию ритма.
Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы) и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость.
Миофасциальное расслабление (МФР) – программа, воздействующая на фасции с помощью специального оборудования, направлена на снятие мышечной и суставной боли, увеличение амплитуды движения и гибкости, решение проблем нарушения осанки. Подходит для любого уровня подготовленности.
Миофасциальное расслабление (МФР) – программа, воздействующая на фасции с помощью специального оборудования, направлена на снятие мышечной и суставной боли, увеличение амплитуды движения и гибкости, решение проблем нарушения осанки. Подходит для любого уровня подготовленности.
Программа, направленная на улучшение подвижности суставов и укрепление связочного аппарата. Подходит для любого уровня подготовленности.
Урок по степ-аэробике. Хореография класса состоит из комбинация базовых шагов.
Занятия, в котором используются упражнения на растягивание и расслабление мышц. Улучшают гибкость и подвижность суставов, способствуют снятию стресса.
Простая для восприятия программа, сжигающая калории танцевальная фитнес-вечеринка под латинские и мировые ритмы. Общая тренировка, сочетающая в себе все фитнес элементы. Подходит для любого уровня подготовленности.
Специальный класс для проработки мышечного корсета суставно-связочного аппарата нижних конечностей. Занятие проходит в пассивном режиме, без использования осевой нагрузки. Урок рекомендован для людей, имеющих противопоказания к высокоинтенсивным нагрузкам (варикозное расширение вен, артрит, артроз, травма коленного сустава). Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Танцевальная программа с хореографией в различных танцевальных стилях.
Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы) и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость.
Программа с использованием самого различного оборудования, направленная на развитие всех мышечных групп, путем последовательного выполнения упражнений с заданным количеством повторений и с фиксированным отдыхом между подходами.
Простая для восприятия программа, сжигающая калории танцевальная фитнес-вечеринка под латинские и мировые ритмы. Общая тренировка, сочетающая в себе все фитнес элементы. Подходит для любого уровня подготовленности.
Специальный класс для проработки мышечного корсета суставно-связочного аппарата нижних конечностей. Занятие проходит в пассивном режиме, без использования осевой нагрузки. Урок рекомендован для людей, имеющих противопоказания к высокоинтенсивным нагрузкам (варикозное расширение вен, артрит, артроз, травма коленного сустава). Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Программа, направленная на улучшение осанки. Упражнения системы ЛФК прорабатывают глубокие слои мышц (стабилизаторы) и способствуют укреплению общего тонуса мышц.
Занятия, в котором используются упражнения на растягивание и расслабление мышц. Улучшают гибкость и подвижность суставов, способствуют снятию стресса.
Занятия в бассейне
Программа с использованием специального оборудования – noodle. Интенсивная тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации, баланса. Уровень подготовки средний и продвинутый.
В уроке используются различные элементы движений, направленные на укрепление всех мышечных групп. Благодаря водным нагрузкам мышцы становятся более эластичными и привлекательными, а мускулатура более изящной и подчеркнутой.
Программа для тренировки основных мышечных групп. Вы сможете достичь прекрасной физической формы, используя сопротивление воды. Уровень подготовки средний. Рекомендуется после прохождения урока АКВА СТАРТ.
В уроке используются различные элементы движений, направленные на укрепление всех мышечных групп. Благодаря водным нагрузкам мышцы становятся более эластичными и привлекательными, а мускулатура более изящной и подчеркнутой.
СССР сеть фитнес-клубов
График работы
Открыто до 24:00 (cегодня четверг и время сейчас в Москве 06:53)
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 | 00:00-24:00 |
Фитнес-клубы и тренажёрные залы
Солярий
Способы оплаты
Категории
Другие филиалы «СССР»
Отзывы (24)
Подарили годовой круглосуточный абонемент в клуб СССР. Первое время ходила только на групповые, так как список занятий просто впечатлил. Контемпорари, стрип-пластику и боди-балет вообще не ожидала увидеть в таком клубе, а они есть. Хожу с удовольствием. В тренажерке неплохо, бассейн тоже хорош, если не много народу, в целом везде чистота и порядок. Вентиляция мощная работает. Никаких неприятных запахов не ощущается даже в часы пик.
Занимаюсь год, начала с разового абонемента в тренажерный зал, потом купила себе карту. Их в клубе несколько вариантов, это большой плюс, потому что можно выбрать самую подходящую по цене и времени посещения. А вообще, цены здесь считаю разумными. Клуб высокого уровня, оборудованием хорошо оснащен, бассейн просто сказка! Очистка прекрасная, температура самое то. В душевой с раздевалкой не бывает беспорядка.
Я 2-й год занимаюсь в зоне свободных весов фитнес-клуба СССР по персональной программе Виталия Казака. Результатами я очень доволен. Особенно на фоне, что до того роста мышц совсем не было. Тренер работает на совесть. Постоянно корректирует программы питания и тренировок. Меняет рабочий вес, количество подходов, повторений, время отдыха. отмечает у себя прогресс. Все по науке. Сам он действующий спортсмен, чемпион Европы и мира. Знает, как добиться результата.
Занимаюсь более 3 лет. Сейчас хожу только 2 раза в неделю, мне хватает. К работе персонала никогда претензий не было, обращение вежливое, вообще скандалов не наблюдал. Есть бесплатные групповые программы, у меня девушка ходит на йогу и фитнес. Я чисто по весам. Фитнес-бар нравится, беру там белковые коктейли. Так что все норм ))
Обеденный перерыв провожу в фитнес-клубе СССР на Можайском шоссе. Играю с коллегой в настольный теннис. Считаю, что это занятие имеет только достоинства. Снимает усталость, дает заряд энергии, молниеносная реакция вырабатывается. И все это в непринужденной обстановке игры. Организаторы клуба ее обеспечили лучшим образом. Отдельный специализированный зал, со столом, ракетками и мячиками. Еще иногда обращаюсь к тренеру за советом. Удобно.
Для меня и моей семьи фитнес-клуб СССР Можайка точно самый лучший. Сам занимаюсь в зоне свободных весов. Жена ходит на аэробику. Вместе плаваем в бассейне и в сауну ходим. Сын, 5 лет ему, ходит на детский фитнес. Пока это по большей части ОФП, направленная на оздоровление, для укрепления мышечного корсета, правильной осанки, суставы развиваются. Присматриваемся к борцовским видам спорта. Вообще, для детей здесь не хуже, чем для взрослых все организовано.
Как по мне, в фитнес-клубе СССР на Можайском шоссе хорошо проводятся групповые программы. За 2 года я попробовала себя в разных направлениях. Наверное, просто люблю разнообразие, а клуб большой и в нем столько всего интересного! Сейчас занимаюсь у Илларионовой Натальи. Развиваю силу и выносливость. Нравится, что тренировки динамичные, интенсивные. Вообще я хорошо прокачала скорость и быстроту реакций, аэробные силовые упражнения мне уже даются легче)
Начинала заниматься в фитнес-клубе СССР для общего физического развития, чтобы мышцы немножко подкачать и чуток постройнеть. После 2 лет тренировок результат превзошел мои ожидания. Вес уменьшился всего на 7 кг, но визуально намного больше, тело стало подтянутым, легким. Силы появились, стала больше успевать, чем раньше за то же время. Я довольна клубом и своими тренировками.
Конституция моего тела местами предрасположена к ожирению. Когда сам это заметил, ноги уже убежали далеко вперед рук. Какое-то время не давал им нагрузки специально и все думал, есть ли где-то тренер, что поможет мне подобрать программу идеально. В СССР Можайка узнал, что есть. Зовут его Алиев Владимир. Спланировал не только мои занятия, но и диету. Видно, что в теме разбирается, грамотно расписал баланс бжу в рационе, назначил упражнения. И теперь наконец-то я вижу, как мышцы появляются там где надо и в том виде, каком хочу. Очень доволен!
Перепробовав кучу диет, решила остаться на интуитивном питании. А в придачу к гармонии с внутренним, нужно найти гармонию с наружным. В СССР на Можайском шоссе мне помогают групповые тренировки. Из последних — йога в воздухе, аэро шпагат. Чередую с кардио степом. Нахожусь еще в начале пути, но уже чувствую плоды своих и тренерских трудов. Очень довольна таким ритмом жизни и всем советую!
По клубу вообще никаких замечаний, организовано здорово, тренажеры лучших фирм и расставлены как надо. Хотелось бы побольше инфы на сайте, иногда помогает ориентироваться по времени, надо что-то уточнить или переоформить. Заморозка кстати зависит от карты, выбор есть. Когда только пришел, понравилась стартовая тренировка, ощущение было, что с тобой не формально время отбывают, а действительно все по существу.
Ходим с дочкой в фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе. При покупке предлагалось много различных карт, выбрала годовую с дневным посещением и вместе с ней купила детскую карту для дочки. Здесь много разных детских занятий и фитнесом, и в бассейне, а также есть детская игровая комната. Мне нравится ходить на пилатес, латинские танцы, степ, гибкость. Занятия проводят профессиональные тренеры.
Поначалу шокировал дизайн в СССР, когда части автомобилей старых встроены в стены, прилавки. Но потом подумал: народ постарался, почему нет? Хожу заниматься кардио, в моем возрасте уже не до штанги. Но заниматься надо. Приобрел карту на год, так выгоднее всего.
Фитнесом никогда не занималась, а в этом году решилась и записалась на цигун. Пришла сюда с нулевой подготовкой, но это не стало проблемой. Даже на групповом занятии тренер уделил мне достаточное время и помог, чтобы я легко вписалась в общую программу. В группе приятные люди, общение с ними доставляет массу положительных эмоций. Очень хорошо, что после занятий можно поплавать в бассейне, он здесь просто отличный. Вообще, приятный клуб!
Качественный фитнес-клуб быстро затягивает. Главное в начале пару недель перетерпеть. Затем веса начинают в гору идти, появляется азарт. Я в это теме практически 8 лет. Но первым серьезным клубом, в котором занимаюсь стал СССР на Можайском шоссе. Здесь все без изысков, но при этом качественно. Отличный тренажерный зал, зона со свободными весами, большой бассейн, финская сауна. Все нравится. Клуб менять не планирую.