• По тарифу GOLD WOMEN могут ходить только женщины.
• Тариф GOLD WOMEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 1900 руб.
• Ежемесячная оплата 1900 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• По тарифу GOLD WOMEN могут ходить только женщины.
• Тариф GOLD WOMEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 1900 руб.
• Ежемесячная оплата 1900 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• По тарифу GOLD MEN могут ходить только мужчины.
• Тариф GOLD MEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 2200 руб.
• Ежемесячная оплата 2200 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• По тарифу GOLD MEN могут ходить только мужчины.
• Тариф GOLD MEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 2200 руб.
• Ежемесячная оплата 2200 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• Тариф GOLD X2 действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 3500 руб.
• Ежемесячная оплата 3500 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
Тариф даёт право неограниченного посещения для пары человек. В Личном кабинете или в клубе, потребуется разместить фотографию, на которой будут изображены оба пользователя данного абонемента.
«Заморозить» тариф или переоформить нельзя.
В клубах действует только безналичный расчет.
• Тариф GOLD X2 действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 3500 руб.
• Ежемесячная оплата 3500 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
Тариф даёт право неограниченного посещения для пары человек. В Личном кабинете или в клубе, потребуется разместить фотографию, на которой будут изображены оба пользователя данного абонемента.
«Заморозить» тариф или переоформить нельзя.
В клубах действует только безналичный расчет.
Стартует новый сезон Extremeaльного Преображения 1.08.2021
Это новый формат проекта! Месяц тренировок включает: ⁃ 12 тренировок с Персональным тренером ⁃ В конце каждого месяца тематическая вечеринка ⁃ Лекции о питании ⁃ Мастер-классы сомелье, психолога, по самомассажу, тейпированию, и стилю ⁃ Zumba ⁃ Групповые тренировки ⁃ Выезды на базу в Академгородке
Это не конкурс, это образ жизни. Мы постарались сделать так, чтобы вы могли назвать спортивный клуб своим хобби. Множество полезной информации, тренировок, знакомств!
Стоимость участями: 5000₽ месяц. Оплата на сайте, ссылка на сайт в шапке профиля @extremefitness_nsk
Стартует новый сезон Extremeaльного Преображения 1.08.2021
Это новый формат проекта! Месяц тренировок включает: ⁃ 12 тренировок с Персональным тренером ⁃ В конце каждого месяца тематическая вечеринка ⁃ Лекции о питании ⁃ Мастер-классы сомелье, психолога, по самомассажу, тейпированию, и стилю ⁃ Zumba ⁃ Групповые тренировки ⁃ Выезды на базу в Академгородке
Это не конкурс, это образ жизни. Мы постарались сделать так, чтобы вы могли назвать спортивный клуб своим хобби. Множество полезной информации, тренировок, знакомств!
Стоимость участями: 5000₽ месяц. Оплата на сайте, ссылка на сайт в шапке профиля @extremefitness_nsk
Extreme Fitness – одна из самых крупных сетей фитнес-клубов в Новосибирске.
В каждом зале современные тренажеры и большой выбор спортивных направлений. Показать полностью. Только здесь есть оборудование для сквоша, настольного тенниса и беговой трек. А также более 20 видов групповых занятий: силовые классы, интервальные тренировки, степ-аэробика, танцевальные направления, йога, пилатес, растяжка и многое другое.
🔴 Большие кардиозоны; 🔴 Зоны функционального многоборья; 🔴 Просторные залы групповых занятий; 🔴 Сауны, сквош-корты
Все это входит в стоимость единого тарифа в 7 клубов сети:
Более 50 000 спортсменов с нами. Присоединяйся и ты! 🔥
Extreme Fitness | Экстрим Фитнес запись закреплена
[Пока,бока!] Открытая игра для стройной талии и хорошего настроения
С самого детства нас учили, что “без труда” не получится ничего хорошего.
Но почему-то принцип “терпение и труд талию создают” не показал себя рабочим. Показать полностью.
Трудимся. На тренировках.
Терпим. Диеты и ограничения.
Видим. Результаты в зеркале.
И идем награждать себя тортиком, возвращая все обратно.
Я не устану говорить об этом замкнутом круге, “обруче анти-стройности”, который дразнит тонкой талией, но не дает сохранить ее навсегда.
Потому что в вашей голове конфликт. Сила воли против подсознательных причин лишнего веса.
Чтобы решить эту проблему, мы приглашаем вас участвовать в бесплатной открытой игре “Пока, бока!”
Она стартует скоро. И поможет помириться с подсознанием, устранить внутренние конфликты и запустить процесс похудения без диет и тренажеров.
Игру проведет специалист по стройности без диет, кандидат психологических наук, автор единственной программы похудения, прошедшей клинические испытания на базе института питания РАН, Галина Турецкая.
Возможно, прямо сейчас вы подумали, что это точно не про вас. Тогда я хочу задать вам вопрос.
Что вас останавливает?
Мысль, что не хватит времени? Но его хватит на то, чтобы глазами грустного кота смотреть на стрелку весов и часами грезить о тортике.
Мысль, что это слишком легко и потому не сработает? А вы знаете, что психологическая работа может оказаться полезнее тренировки в зале. И дать более сильный результат. Кстати, на одном из эфиров игры вы это почувствуете!
Меня бесит мой живот
МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?
Привычное решение выглядит так. Показать полностью.
“Заклей рот скотчем” + “Больше бегай со штангой в зале” + “Натирай себя сухой щеткой” + “Глотай пачками БАДы” = ……
… и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло.
А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли.
Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.
Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ?
Или что “поплывший контур” на талии, “ламбрекены” на спине и “дирижабль” сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?
Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт.
Похудение начинается с “генеральной уборки” в голове, когда вы выметаете ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ причины лишнего веса.
Почему я так уверенно об этом говорю? Давайте познакомимся.
Я Галина Турецкая, кандидат психологических наук, специалист в психотерапии нарушений пищевого поведения, эксперт федеральных телеканалов и ведущих журналов. Автор бестселлера “Теория большого срыва” и единственной психологической системы похудения, прошедшей клинические испытания на базе Института питания РАМН.
И меня очень беспокоят две вещи: ПАНДЕМИЯ ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом. Способы доходящие до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.
Поэтому я провожу бесплатную игру “Пока, бока!”, которая стартует скоро,
За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.
Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке ниже:
На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе быть стройными:
сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро, неожиданно начать наедаться меньшими порциями, перестать обращать внимание на тортики и хотеть вредного, найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.
• По тарифу GOLD WOMEN могут ходить только женщины.
• Тариф GOLD WOMEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 1900 руб.
• Ежемесячная оплата 1900 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• По тарифу GOLD WOMEN могут ходить только женщины.
• Тариф GOLD WOMEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 1900 руб.
• Ежемесячная оплата 1900 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• По тарифу GOLD MEN могут ходить только мужчины.
• Тариф GOLD MEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 2200 руб.
• Ежемесячная оплата 2200 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• По тарифу GOLD MEN могут ходить только мужчины.
• Тариф GOLD MEN действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 2200 руб.
• Ежемесячная оплата 2200 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
В клубах действует только безналичный расчет.
• Тариф GOLD X2 действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 3500 руб.
• Ежемесячная оплата 3500 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
Тариф даёт право неограниченного посещения для пары человек. В Личном кабинете или в клубе, потребуется разместить фотографию, на которой будут изображены оба пользователя данного абонемента.
«Заморозить» тариф или переоформить нельзя.
В клубах действует только безналичный расчет.
• Тариф GOLD X2 действует во всех клубах сети
КРУГЛОСУТОЧНО.
• Первый месяц 3500 руб.
• Ежемесячная оплата 3500 руб.
• Переоформление (недоступно по данному тарифу)
Включает в себя:
Тариф даёт право неограниченного посещения для пары человек. В Личном кабинете или в клубе, потребуется разместить фотографию, на которой будут изображены оба пользователя данного абонемента.
«Заморозить» тариф или переоформить нельзя.
В клубах действует только безналичный расчет.
Стартует новый сезон Extremeaльного Преображения 1.08.2021
Это новый формат проекта! Месяц тренировок включает: ⁃ 12 тренировок с Персональным тренером ⁃ В конце каждого месяца тематическая вечеринка ⁃ Лекции о питании ⁃ Мастер-классы сомелье, психолога, по самомассажу, тейпированию, и стилю ⁃ Zumba ⁃ Групповые тренировки ⁃ Выезды на базу в Академгородке
Это не конкурс, это образ жизни. Мы постарались сделать так, чтобы вы могли назвать спортивный клуб своим хобби. Множество полезной информации, тренировок, знакомств!
Стоимость участями: 5000₽ месяц. Оплата на сайте, ссылка на сайт в шапке профиля @extremefitness_nsk
Стартует новый сезон Extremeaльного Преображения 1.08.2021
Это новый формат проекта! Месяц тренировок включает: ⁃ 12 тренировок с Персональным тренером ⁃ В конце каждого месяца тематическая вечеринка ⁃ Лекции о питании ⁃ Мастер-классы сомелье, психолога, по самомассажу, тейпированию, и стилю ⁃ Zumba ⁃ Групповые тренировки ⁃ Выезды на базу в Академгородке
Это не конкурс, это образ жизни. Мы постарались сделать так, чтобы вы могли назвать спортивный клуб своим хобби. Множество полезной информации, тренировок, знакомств!
Стоимость участями: 5000₽ месяц. Оплата на сайте, ссылка на сайт в шапке профиля @extremefitness_nsk
Extreme Fitness – одна из самых крупных сетей фитнес-клубов в Новосибирске.
В каждом зале современные тренажеры и большой выбор спортивных направлений. Показать полностью. Только здесь есть оборудование для сквоша, настольного тенниса и беговой трек. А также более 20 видов групповых занятий: силовые классы, интервальные тренировки, степ-аэробика, танцевальные направления, йога, пилатес, растяжка и многое другое.
🔴 Большие кардиозоны; 🔴 Зоны функционального многоборья; 🔴 Просторные залы групповых занятий; 🔴 Сауны, сквош-корты
Все это входит в стоимость единого тарифа в 7 клубов сети:
Более 50 000 спортсменов с нами. Присоединяйся и ты! 🔥
Extreme Fitness | Экстрим Фитнес запись закреплена
[Пока,бока!] Открытая игра для стройной талии и хорошего настроения
С самого детства нас учили, что “без труда” не получится ничего хорошего.
Но почему-то принцип “терпение и труд талию создают” не показал себя рабочим. Показать полностью.
Трудимся. На тренировках.
Терпим. Диеты и ограничения.
Видим. Результаты в зеркале.
И идем награждать себя тортиком, возвращая все обратно.
Я не устану говорить об этом замкнутом круге, “обруче анти-стройности”, который дразнит тонкой талией, но не дает сохранить ее навсегда.
Потому что в вашей голове конфликт. Сила воли против подсознательных причин лишнего веса.
Чтобы решить эту проблему, мы приглашаем вас участвовать в бесплатной открытой игре “Пока, бока!”
Она стартует скоро. И поможет помириться с подсознанием, устранить внутренние конфликты и запустить процесс похудения без диет и тренажеров.
Игру проведет специалист по стройности без диет, кандидат психологических наук, автор единственной программы похудения, прошедшей клинические испытания на базе института питания РАН, Галина Турецкая.
Возможно, прямо сейчас вы подумали, что это точно не про вас. Тогда я хочу задать вам вопрос.
Что вас останавливает?
Мысль, что не хватит времени? Но его хватит на то, чтобы глазами грустного кота смотреть на стрелку весов и часами грезить о тортике.
Мысль, что это слишком легко и потому не сработает? А вы знаете, что психологическая работа может оказаться полезнее тренировки в зале. И дать более сильный результат. Кстати, на одном из эфиров игры вы это почувствуете!
Меня бесит мой живот
МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?
Привычное решение выглядит так. Показать полностью.
“Заклей рот скотчем” + “Больше бегай со штангой в зале” + “Натирай себя сухой щеткой” + “Глотай пачками БАДы” = ……
… и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло.
А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли.
Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.
Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ?
Или что “поплывший контур” на талии, “ламбрекены” на спине и “дирижабль” сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?
Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт.
Похудение начинается с “генеральной уборки” в голове, когда вы выметаете ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ причины лишнего веса.
Почему я так уверенно об этом говорю? Давайте познакомимся.
Я Галина Турецкая, кандидат психологических наук, специалист в психотерапии нарушений пищевого поведения, эксперт федеральных телеканалов и ведущих журналов. Автор бестселлера “Теория большого срыва” и единственной психологической системы похудения, прошедшей клинические испытания на базе Института питания РАМН.
И меня очень беспокоят две вещи: ПАНДЕМИЯ ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом. Способы доходящие до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.
Поэтому я провожу бесплатную игру “Пока, бока!”, которая стартует скоро,
За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.
Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке ниже:
На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе быть стройными:
сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро, неожиданно начать наедаться меньшими порциями, перестать обращать внимание на тортики и хотеть вредного, найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.
Extreme Fitness – одна из самых крупных сетей фитнес-клубов в Новосибирске.
В каждом зале современные тренажеры и большой выбор спортивных направлений. Показать полностью. Только здесь есть оборудование для сквоша, настольного тенниса и беговой трек. А также более 20 видов групповых занятий: силовые классы, интервальные тренировки, степ-аэробика, танцевальные направления, йога, пилатес, растяжка и многое другое.
🔴 Большие кардиозоны; 🔴 Зоны функционального многоборья; 🔴 Просторные залы групповых занятий; 🔴 Сауны, сквош-корты
Все это входит в стоимость единого тарифа в 7 клубов сети:
Более 50 000 спортсменов с нами. Присоединяйся и ты! 🔥
Extreme Fitness | Экстрим Фитнес запись закреплена
[Пока,бока!] Открытая игра для стройной талии и хорошего настроения
С самого детства нас учили, что “без труда” не получится ничего хорошего.
Но почему-то принцип “терпение и труд талию создают” не показал себя рабочим. Показать полностью.
Трудимся. На тренировках.
Терпим. Диеты и ограничения.
Видим. Результаты в зеркале.
И идем награждать себя тортиком, возвращая все обратно.
Я не устану говорить об этом замкнутом круге, “обруче анти-стройности”, который дразнит тонкой талией, но не дает сохранить ее навсегда.
Потому что в вашей голове конфликт. Сила воли против подсознательных причин лишнего веса.
Чтобы решить эту проблему, мы приглашаем вас участвовать в бесплатной открытой игре “Пока, бока!”
Она стартует скоро. И поможет помириться с подсознанием, устранить внутренние конфликты и запустить процесс похудения без диет и тренажеров.
Игру проведет специалист по стройности без диет, кандидат психологических наук, автор единственной программы похудения, прошедшей клинические испытания на базе института питания РАН, Галина Турецкая.
Возможно, прямо сейчас вы подумали, что это точно не про вас. Тогда я хочу задать вам вопрос.
Что вас останавливает?
Мысль, что не хватит времени? Но его хватит на то, чтобы глазами грустного кота смотреть на стрелку весов и часами грезить о тортике.
Мысль, что это слишком легко и потому не сработает? А вы знаете, что психологическая работа может оказаться полезнее тренировки в зале. И дать более сильный результат. Кстати, на одном из эфиров игры вы это почувствуете!
Меня бесит мой живот
МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?
Привычное решение выглядит так. Показать полностью.
“Заклей рот скотчем” + “Больше бегай со штангой в зале” + “Натирай себя сухой щеткой” + “Глотай пачками БАДы” = ……
… и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло.
А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли.
Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.
Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ?
Или что “поплывший контур” на талии, “ламбрекены” на спине и “дирижабль” сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?
Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт.
Похудение начинается с “генеральной уборки” в голове, когда вы выметаете ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ причины лишнего веса.
Почему я так уверенно об этом говорю? Давайте познакомимся.
Я Галина Турецкая, кандидат психологических наук, специалист в психотерапии нарушений пищевого поведения, эксперт федеральных телеканалов и ведущих журналов. Автор бестселлера “Теория большого срыва” и единственной психологической системы похудения, прошедшей клинические испытания на базе Института питания РАМН.
И меня очень беспокоят две вещи: ПАНДЕМИЯ ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом. Способы доходящие до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.
Поэтому я провожу бесплатную игру “Пока, бока!”, которая стартует скоро,
За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.
Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке ниже:
На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе быть стройными:
сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро, неожиданно начать наедаться меньшими порциями, перестать обращать внимание на тортики и хотеть вредного, найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.
