Осознанные сновидения роберт монро
ОБРАТНАЯ СТОРОНА РЕАЛЬНОСТИ
Осознанные сновидения и ВнеТелесный Опыт
Свидетельства Р.Монро о реальных путешествиях с помощью техники сновидения.
Я поплавал туда-сюда перед ними, махая рукой и безуспешно пытаясь привлечь их внимание. Тут мне послышалось, что д-р Брэдшоу, не поворачивая головы, говорит мне: «Я гляжу, тебе больше не нужна моя помощь». Решив, что контакт получился, я нырнул обратно в землю (?) и, оказавшись в своем офисе, перевернулся в тело и открыл глаза. Все вокруг было без изменения. Вибрация еще не прекратилась, но я почувствовал, что для одного дня достаточно.
Как видим посещение Робертом Монро доктора Брэдшоу и его жену согласуется по времени с реальными событиями. Совпадают также детали одежды, действия и положение в пространстве супругов Брэдшоу. Все это говорит в пользу реальности данного внетелесного опыта и не может быть ни «игрой воображения», ни «самовнушенной галлюцинацией». Однако в данном случае никакого физического контакта между путешественником и супружеской четой не произошло. При этом доктор Брэдшоу совершенно не помнит чтобы что-то говорил Р.Монро.
Это объясняется тем, что с «путешественником» разговаривало не физическое тело доктора, а его внутренняя энергетическая суть. Этот вывод подтверждается еще одним уникальным опытом внетелесных путешествий, во время которого Р.Монро удалось не только вступить в контакт с энергетической сущностью но и непосредственно воздействовать на физическое тело своей знакомой, находящейся от него за многие километры. Произошло это 15 августа 1963 года в послеобеденное время. Вот как это описывает сам Р.Монро:
«Очень удачный эксперимент после долгого перерыва! P.У., женщина-бизнесмен, которую я давно и хорошо знаю по совместной работе, мой близкий друг, осведомленная о моих «занятиях» (до сих пор, правда, настроенная скептически, хотя и принимала в них невольное участие), уехала на этой неделе в отпуск т побережье Нью-Джерси. Точных координат ее местопребывания не знаю. Об эксперименте ей тоже не сообщал, по той простой причине, что решение провести его принял только сегодня (в субботу).
Сегодня после обеда лег с намерением возобновить экспериментирование и приложить все силы, чтобы попробовать «навестить» P.У., где бы она ни находилась. (Правило номер один, выведенное мною из опыта, состоит в том, что чаще всего успех приходит тогда, когда я хорошо знаю того, к кому отправляюсь, а такая возможность представляется не слишком часто.) Около трех часов дня я лег в спальне, применил модель релаксации, почувствовал тепло (вибрации высокого уровня), затем настойчиво принялся мысленно вызывать у себя желание «отправиться» к Р.У.
Сначала я подошел к двум девушкам, остановившись прямо перед ними, но так и не смог привлечь их внимания. Затем повернулся к Р.У. и спросил, знает ли она, что я здесь?
Важное дополнение. Вторник после субботы, когда состоялся эксперимент. Р.У. вернулась на работу вчера, и я спросил ее, что она делала в субботу между тремя и четырьмя часами дня? Зная, для чего мне это нужно, она сказала, что ей надо хорошенько вспомнить и во вторник (сегодня) она даст мне ответ. Вот что она сегодня сообщила: в субботу именно между тремя и четырьмя в пляжном коттедже, где она жила, как раз не было, как обычно, толпы народа.
Впервые она оказалась одна со своей племянницей (темные волосы, около восемнадцати лет) и ее
подругой (примерно того же возраста, блондинка). Приблизительно с трех пятнадцати до четырех они сидели в кухонно-обеденной части коттеджа. Она потягивала спиртное, девушки пили коктейли. Они ничего не делали, просто сидели и разговаривали.
Спросил Р. У., помнит ли она еще что-нибудь. Она ответила: «Нет». Стал расспрашивать подробнее, но она так ничего больше и не вспомнила. Наконец потеряв терпение, я спросил, помнит ли она щипок? На ее лице отразилось глубокое изумление.
В данном случае согласуются не только реальные события, но и произошел непосредственный физический контакт «путешественника» с физическим телом человека. Характерная «отметка» от щипка на теле женщины является бесстрастным свидетелем реальности данного внетелесного опыта Р.Монро.
Так, Р.Монро высказывает в отношении данного факта следующее мнение: «Величайшей трудностью остается то, что обычный рассудок, воспитанный в условиях физического мира, просто не способен смириться с существованием бесконечной Второй Зоны. Довольно молодое учение Запада о мышлении склонно полностью отрицать возможность такого мира. Большинство религий утверждает, что такой мир есть, но описывает его расплывчатыми, искаженными абстрактными рассуждениями. Общепризнанные науки отказывают Второй Зоне в праве на существование на том основании, что не могут найти доказательств с помощью традиционных измерительных приборов и методов исследования.
Полная картина дается при соединении этих «половинок». Но для того, чтобы достичь этой полной картины восприятия реальности, нужно вначале развить, атрофированное технократическим образом жизни правое полушарие головного мозга, а уже потом соединить воедино гармонично и синхронно работающие полушария головного мозга. Вот для чего нужны осознанные сновидения, путешествия вне тела, шаманские путешествия и другие практики, развивающие правое полушарие головного мозга.
Гармоничная работа полушарий головного мозга не только открывает «двери восприятия» других реальностей, но и делает возможным их осознанные «посещения», которые до полного развития правого полушария совершаются только в энергетическом теле. Ближайшая по частоте вибраций к нашему миру параллельная реальность и была названа Р.Монро «Второй зоной».
Р.Монро, на основании своего собственного опыта внетелесных путешествий во «вторую зону», приходит ко вполне определенному выводу о том, что ближайшие по частоте вибраций к нашему миру области этой параллельной реальности населены «по большей части безумными или полусумасшедшими существами, подчиняющимися исключительно эмоциональным порывам».
В числе этих существ как люди с неразвитым сознанием, находящиеся в состоянии сна или наркотического опьянения, так и те из умерших, чья природа по-прежнему очень сильно зависит от чувственных побуждений. Все это полностью соответствует представлению оккультистов об низших подпланах астрального мира. Здесь же, согласно оккультным теориям, обитают души преступников и самоубийц. Ни одна сущность не может выйти за границы этих областей до тех пор, пока не покорит свою чувственную природу и не обретет контроль за своими чувствами и эмоциями.
Только в этом случае может проявиться осознанность в состоянии сновидения. Не случайно, многие исследователи внетелесных практик и осознанных сновидений отмечают факт потери осознанности именно в те моменты, когда «путешественник» начинает испытывать сильные эмоции. Но лишь осознанная деятельность в измененных состояниях сознания приводит к расширению нашего сознания и одаривает нас прежде неведомыми возможностями «путешествий» как в «первую», так и во «вторую» и во многие другие из известных и неизвестных нам реальностей.
Вы сможете получить опыт стирания границ между собой и другими людьми и мирами Вселенной. Этот опыт «расширения сознания» сопровождается ощущением Всеединства, в мистическом или религиозном смысле этого слова. В таких состояниях может казаться, что различные части тела сокращаются, удлиняются, искажаются, тяжелеют, становятся невесомыми, отделенными, странными или смешными; может также наступить кратковременное головокружение, расплывчатость видения, слабость, онемение, покалывание и потеря чувствительности.
Могут также произойти следующие изменения мышления: субъективная коррекция воспоминаний, суждений, внимания и концентрации. Иногда люди, испытавшие измененное состояние сознание, не в состоянии передать суть своего опыта тем, кто не имел его. Кроме того, может иметь место и амнезия (кратковременная потеря памяти)».
Эта потеря памяти происходит при быстром возвращении точки сборки восприятия в состояние обыденного бодрствования. Однако, чем больше «позиций» точки сборки восприятия человек осваивает во время измененных состояний сознания, тем больший «информационный мостик» связывает обыденное сознание с «расширенным восприятием» и тем меньше вероятность подобных «провалов в памяти».
Все вышеперечисленные факты полностью подтверждают реальность подобных состояний, когда, используя перемещение тела сновидения, человек может наблюдать объекты на достаточно большом расстоянии и даже оставлять материальные признаки своего присутствия.
Роберт Монро
О ком этот сайт?
Роберт А. Монро. Курс осознанного сновидения
Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на записи идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят вас окончательно.
Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную вами мысленную картину. Затем вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо нет.
Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнении вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас вы видите сон”).
Проект Байхоу
Каждый может измениться
Роберт Монро: Курс осознанного сновидения
Упражнение 1 : знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.
Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на записи идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят вас окончательно.
Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную вами мысленную картину. Затем вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо нет.
Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнении вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас вы видите сон”).
Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.
Осознанные сновидения роберт монро
Непрочитанное сообщение Михаил РАДУГА » Сб апр 30, 2005 10:48 am
Я уважаю Роберта Монро. Его вклад в вопрос внетелесных переживаний и изменённых состояний сознания непереоценим. Но.
1. Только очень наивный человек, воспринимает всерьёз тот материал, что описывается приблизительно с середины второй книги («Далёкие путешествия»). Это эллементарные взаимосвязанные астральные переживания, которые почему-то выдаются за реальность. Я был в шоке, когда читал это. Я не смог прочитать книгу с первого раза. Меня воротило. Хотя от чтения первой книги чуть сердце не остановилось от возбуждения. Что случилось с дедушкой?
2. Лукавил Монро, когда говорил ещё в первой книге, что он выходит из тела в повседневный мир. Во-первых, в научном экспирименте ему так это и не удалось доказать.
Во-вторых, стоит отметить, что на том уравне проктического опыта где находился Р.Монро, когда писал первую книгу и я был ещё уверен в возможности этого. У меня нехватало духа растаться с этой мыслью.
А всё почему? Да потамучто ещё не знал, как по-другому можно использовать это состояние и что оно может дать. Монро тоже не знал. И был бы идиотом, если бы в книге отрицал попадание в реальный мир, не дав ничего взамен. Кому бы это было интересно? А ведь это действительно интересно, поэтому он сделал всё правильно.
И ещё раз хочу отметить, что для меня этот человек значит очень много и я не пытаюсь его опракидывать. Просто есть кое-какие моменты, о которых молчать нельзя.
Re: Правда ли в книгах Р. Монро?
Непрочитанное сообщение Гость » Вс май 01, 2005 11:51 pm
Всё дело в психике человека и вложенной в неё информации от глаз и ушей. Глаза имеют свойство фотографировать, а уши имеют свойства воспроизводить желания.
Например; Вы прочитали, что Монро выходил из тела. Но он действительно так чувствовал в тот момент, не осознавая, а доверяя только своим ощущениям. Поэтому Монро описывал, то, что чувствовал сам ( не забывайте о » технике»)
Вы, например, имели совершенно другие ощущения, чем Монро и настаиваете, что они настоящие. Так как для вас ваши ощущения точно также соответствуют вашему восприятию. То есть я хочу сказать, что прав Монро и правы Вы, Михаил.
К сожалению Михаил, я не смогу часто выходить к вам на форум, поскольку у меня свой форум и я его веду сама также, как вы. Но по возможности, если вам интересна моя информация, мы сможем продолжить наше общение.
Монро Роберт. Книги онлайн
Родился в Лексингтоне, штат Кентукки, в семье профессора колледжа и медицинского врача и был третьим из четырёх детей. После проведённого в Кентукки и Индиане детства, поступил в Государственный Университет Огайо.
После получения степени по инженерии в 1937, Монро работал режиссёром и сценаристом на двух радиостанциях. Через два года он переехал в Нью-Йорк, продолжил работать в СМИ, выпуская еженедельные передачи, и вскоре основал собственную радиокомпанию.
На протяжении 1950-х его станция выпускала 28 радиошоу в месяц, а сам Монро стал популярным композитором музыкального сопровождения для радио, телевидения и кинематографа. Он был в должности вице-президента и членом совета директоров сети Mutual Broadcasting System, попал в список «Кто есть кто в США» и публиковался в журналах и газетах. Развиваясь, компания Монро включила в себя несколько радиостанций в Северной Каролине и Вирджинии и позже занялась разработкой кабельного телевидения.
В 1956 компания занялась исследованием эффектов звуковых волн на человеческое сознание, включая возможность обучения во время сна. Бо́льшую часть тестирований Монро проводил на самом себе. В 1958 году во время одного из экспериментов он испытал состояние, в котором сознание было отделено от физического тела.
Монро применил к этому состоянию, в некоторых источниках называемому «астральной проекцией», термин ВТП (ВнеТелесное Переживание), который позднее стал традиционным для литературы. Полученный в тот день опыт кардинально изменил жизненный путь Роберта А. Монро и направление его профессиональной деятельности.
Занимаясь успешным радиовещательным бизнесом, Монро начал экспериментировать над собственным сознанием. Он конспектировал свои ранние опыты с журналистской точностью и в 1971 году выпустил свою первую книгу, посвящённую ВТП — «Путешествия вне тела» («Journeys out of the body»). Его описание своих переживаний не только за пределами своего тела, но и пространства, времени, человеческой жизни успокоило огромное количество людей, прежде испытывающих подобный опыт. Книга также привлекла внимание научных исследователей, медицинских специалистов и многих других.
Обладающий способностями лидера, а также воодушевлённый успехом первой книги, Монро в окружении растущей группы помощников начал работать над разработкой методов контроля и стимуляции возникновения новых состояний сознания в лабораторных условиях.
Эти исследования привели к разработке инновационной технологии синхронизации частот работы полушарий мозга с помощью звуковых волн, названной позднее Hemi-Sync®. В 1974 году был основан Институт Монро®, в котором и по сей день проводятся исследования в сфере расширения способностей человеческого сознания, семинары, практические занятия и обучающие курсы.
Последующие двадцать лет Монро продолжал свои поиски и обучал других расширять границы своего сознания и познавать истинный человеческий потенциал. Он разработал целый ряд методик аудиостимулирования, предназначенных для концентрации внимания, снятия стресса, улучшения сна и т. д.
Книги (3)
Классическая работа о внетелесных переживаниях и астральных путешествиях. Преуспевающий американский бизнесмен против своей воли столкнулся с этим явлением и, руководствуясь поразительным мужеством и здравомыслием, взялся за его исследование.
Комментарии читателей
Nax:
БРАВО Рамиль. так держать! Впереди тебя ждёт много открытий, ты многого достигнешь. ВО СНЕ. но так НИКОГДА и НЕ проснёшься.