Наволочка желтеет на подушке после сна почему
Почему во время сна потеет голова и как от этого избавиться
Когда сильно потеет голова во сне, наволочка промокает насквозь, а подушка покрывается желтыми пятнами. Но не это самое неприятное. Человек часто просыпается, испытывает стеснение, если с ним рядом кто-то находится. Зачастую избыточное потоотделение указывает на наличие болезни.
Внешние факторы
Причины потливости во время сна могут быть связаны с состоянием здоровья и с воздействием внешних факторов. Прежде всего, надо объективно рассмотреть ситуацию, чтобы понять, почему так происходит. Часто люди потеют ночью по причине:
Эти три причины устранить значительно проще, чем вылечить опасное заболевание. Спите с приоткрытым окном, чтобы в комнату попадал свежий воздух. Установите в помещении термометр и следите за его показаниями. Если окно нельзя приоткрыть из-за внешнего шума и городского смога, то можно вечером на некоторое время включать кондиционер или ионизатор воздуха. Неплохо действует вечерняя прогулка, легкие физические упражнения. Особенно это касается мужчин, у которых обмен веществ происходит интенсивнее, чем у женщин, и они активнее потеют во время сна.
Заболевания
К сожалению, ночную потливость у взрослого человека могут вызывать и более серьезные проблемы. Это заболевания, лечением которых надо заняться незамедлительно:
Если вы наблюдаете интенсивное выделение пота во время сна на протяжении нескольких недель и не можете понять, почему это происходит, то надо обратиться к врачу. Специалисты утверждают, что ночной гипергидроз всегда указывает на расстройства в работе организма. Ночью преимущественно потеет шея, лоб, спина, грудь. Пот скатывается градом, при этом может учащаться дыхание, сердцебиение.
У женщин потливость ночью появляется в период климакса. В этом случае надо обратиться к гинекологу, сдать анализы на гормоны и принимать назначенные врачом препараты. У мужчин ночная потливость тоже может указывать на неправильную выработку гормонов. Еще одна распространенная причина потливости у мужчин и у женщин – нарушение функций щитовидной железы. С проблемой поможет справиться эндокринолог.
Вы можете сильно потеть ночью при повышении уровня глюкозы в крови, поэтому необходимо сдать анализы на уровень сахара и следить за правильным питанием. Если вы принимаете препараты для повышения уровня глюкозы, то отрегулируйте режим их приема. Это поможет сделать доктор. Такие советы касаются мужчин и женщин, поскольку от сахарного диабета никто не застрахован.
Голова, шея, спина могут потеть у взрослых и у детей, но у маленьких детей выявить причину значительно сложнее. Надо проконсультироваться у педиатра и наблюдать некоторое время за ребенком, случается, что интенсивное потоотделение само прекращается.
Как решить проблему
Чтобы немного уменьшить потоотделение во время сна, необходимо принимать контрастный душ и протирать шею раствором уксуса. Ежедневно надо менять наволочку и просушивать подушку. Это позволит избежать неприятного запаха. Даже если вы не знаете, почему потеете, соблюдение норм гигиены не будет лишним.
Необходимо заметить, что у мужчин голова и шея потеют обычно сильнее, чем у женщин. Если мужчина хорошо себя чувствует, у него нет жалоб на здоровье, то не стоит бить тревогу. Возможно, надо пересмотреть рацион питания, на время исключить из него очень острую и жирную пищу. Необходимо сократить прием алкоголя или вовсе от него отказаться, поскольку он сильно влияет на выделение пота.
Поскольку причиной потливости может быть поздний ужин, необходимо отрегулировать режим питания. Есть надо за 2-3 часа до сна. Особенно вредно переедание, из-за которого нарушается дыхание, оказывается сильное давление на диафрагму.
Довольно часто ночью потеют люди, которые храпят во сне. Храп приводит к неправильному дыханию и даже его замедлению или кратковременной остановке. Чтобы перестать потеть в этом случае, необходимо пройти обследование и попытаться побороть храп. Существуют специальные сомнологические центры, которые занимаются решением проблем во время сна.
Если вас беспокоит повышенная потливость, пройдите общее терапевтическое обследование, сделайте общий анализ крови, анализ на сахар, пройдите рентгенографию. В любом случае обследование организма пойдет вам на пользу. Вы сможете исключить серьезные заболевания и после этого спать спокойно.
Почему на подушке появляются желтые пятна и она плохо пахнет? Как это исправить?
Проблема, с которой сталкивается каждая хозяйка, — желтые пятна на подушке. Они появляются, даже если постельными принадлежностями пользоваться очень аккуратно. А еще любимая подушка может неприятно пахнуть. Почему и можно ли это исправить?
Почему на подушке появляются желтые пятна?
Вы, вероятно, не раз видели такую неприятную картину — снимаешь наволочку, а на подушке желтые пятна. Как они появляются, ведь подушка не скатерть? Врачи называют несколько причин: пот, слюна, косметические средства. Давайте каждую из этих причин рассмотрим подробнее.
Повышенное потоотделение медики называют термином гипергидроз. Потливость может беспокоить человека и днем, и ночью. Днем мы много двигается, бываем в душном общественном транспорте, занимаемся спортом. Но почему мы потеем ночью, лежа в постели? У ночной потливости тоже может быть несколько причин. Например, в комнате жарко, а мы укрыты толстым одеялом. Или спим в пижаме из синтетической ткани, которая не дает коже «дышать». Повышенное потоотделение может быть и следствием болезни: ОРВИ, апноэ (внезапная остановка дыхания), заболевания щитовидной железы, сахарный диабет. Кроме того, обильно потеют женщины в период менопаузы и мужчины в период андропаузы.
На подушке пятна могут появиться и из-за повышенного слюноотделения — ночной гиперсаливации. Дело в том, что обычно ночью выделение слюны приостанавливается. Но если у человека заложен нос, искривлена носовая перегородка, есть аллергия или астма, то у него по ночам может наблюдаться выделение чрезмерно жидкой слюны. Однако, как и в случае с повышенным потоотделением, гиперсаливация может проявляться при определенных заболеваниях: гастрит, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, язвенный стоматит (обычно бывает у детей), гингивит, парадонтит.
Еще одна причина появления желтых пятен на подушке — косметические средства для волос. Например, вы помыли голову, сполоснули волосы отваром ромашки или луковой шелухи, но не стали ждать, когда волосы высохнут и легли спать с мокрой головой. И ромашка, и луковая шелуха — природные красители. Они могут раскрасить вашу белую подушку и в желтый, и в коричневый цвет.
Итак, от чего на подушке могут появиться желтые пятна, мы выяснили. Но это не единственная проблема. Вместе с ними может появиться и неприятный запах. И как же от них избавиться в домашних условиях?
Как бороться с желтыми пятнами на подушке?
Предлагаем вам три рецепта борьбы с желтыми пятнами на подушке.
Если вы хотите не только очистить подушку от пятен, но и избавиться от неприятного запаха, используйте соду и белый уксус (5-6%). Возьмите эти ингредиенты в равных количествах и добавьте в воду, когда станете стирать подушку. Хорошо, если у вас машина с вертикальной загрузкой. Если машина-автомат, добавьте соду и уксус в отделение для порошка.
Если нет желания стирать подушку, приготовьте средство для сухой чистки. Для этого возьмите полстакана пищевой соды. Добавьте 10 капель эфирного масла чайного дерева и хорошо перемешайте. Полученную массу нанесите на пятно. Через 45 минут чистящее средство можно удалять.
Еще одно хорошее средство — лимонный сок и перекись водорода. Добавьте в таз с горячей водой полстакана лимонного сока и стакан перекиси водорода. Положите в эту воду подушку. Через 60 минут положите подушку в стиральную машину и установите режим полоскания. Сушите подушку на солнце.
Подбирая способ удаления желтых пятен с подушки, обязательно учитывайте и качество наполнителя. Например, подушку с наполнителем из пенополистирола лучше отнести в химчистку. А подушку с наполнителем из гречневой шелухи нельзя стирать. Нужно обязательно высыпать лузгу и удалять пятна с «пустого» чехла.
Вам понравилась статья? Ставьте лайк! И подписывайтесь на наш канал на Дзене!
Как убрать желтые пятна с подушек?
Каждый человек потеет во время сна. Со временем вы можете столкнуться с тем, что на ваших подушках появились желтые пятна от пота. Пятна также могут быть результатом слюноотделения. Некоторые подушки имеют защитную наволочку, которую вы можете просто расстегнуть, чтобы удалить; другие подушки не защищены. Независимо от того, какой тип подушек у вас в доме, вы можете убрать желтые пятна с изделий несложным способом.
Шаг 1
Снимите защитную наволочку с подушки, если она есть.
Шаг 2
Нанесите порцию жидкого моющего средства на чистую ткань. Выберите моющее средство, разработанное для удаления белковых пятен, таких как пот.
Шаг 3
Протрите тканью пятно пота на подушке или наволочке для впитывания тензида в ткань. Позвольте тензиду воздействовать на пятно, по крайней мере, 30 минут.
Шаг 4
Поместите подушку или защитный чехол в стиральную машину и постирайте в соответствии с инструкциями по уходу. Как правило, подойдет деликатный режим стирки в прохладной воде. Не стирайте подушку из пенополистирола в стиральной машине, отнесите ее в профессиональную химчистку. Высушите подушку в сушилке на минимальной температуре. Поместите два чистых теннисных мяча в сушилку с подушкой, чтобы ее наполнение было пушистым.
Шаг 5
Удалите стойкие желтые пятна уксусом и водным раствором. Смешайте одну чашку белого дистиллированного уксуса с 1/2 стакана прохладной воды. Нанесите эту смесь на пятно чистой тканью и дайте ей впитаться в ткань в течение 30 минут. Вымойте и высушите подушку или наволочку в соответствии с инструкциями по уходу.
Как убрать желтые пятна на подушке?
При смене постельного белья можно обнаружить на подушке желтые пятна. Смотрится это неэстетично да и спать на такой подушке неприятно. Чтобы избавиться от этих пятен в домашних условиях, воспользуйтесь любым способом из нашей подборки.
Сода и уксус
Смесь столового уксуса и пищевой соды отлично удаляет не только пятна, но и неприятный запах.
Если бирка не сохранилась, то придерживайтесь нескольких правил :
Когда изделие постирается, его рекомендуется сушить на свежем воздухе, например, на балконе.
Смесь чистящих средств
Для очищения практически любых пятен нужно смешать по одному стакану средства для мытья посуды, любого стирального порошка и отбеливателя.
Лимон и перекись водорода
Одно из самых популярных народных средств для удаления желтых пятен, а также устранения неприятного запаха.
Сода и эфирное масло
Если на вашей подушке появились желтые пятна, но стирать подушку вы не хотите, то можно сделать сухое чистящее средство для местного использования.
Как не допустить загрязнения подушки
Чтобы подушка оставалась как можно дольше в чистом виде, придерживайтесь простых правил:
Мы показали самые простые и популярные способы борьбы с желтыми пятнами на подушках, а вам осталось только их применить и тогда подушки вновь обретут приятный запах и белизну.
Почему подушка для сна желтеет
Часто при смене постельного белья нам открывается совершенно неприятный вид. Пятна желтого цвета расползаются по белой ткани наперника, расстраивая хозяек и вызывая чувство брезгливости. Уход за подушкой зависит от наполнителя. Если на чехле производители обычно указывают информацию по уходу, то про наполнители такой информации как правило нет. В этой статье мы расскажем о том, почему появляются желтые пятна и о способах ухода за подушками, благодаря которым они прослужат дольше.
Почему появляются желтые пятна
Причины такого явления:
Уход за подушками с разными наполнителями.
Убрать желтые пятна с подушки возможно, надо лишь придерживаться нескольких правил.
Правило №1
Стирайте подушки с синтетическим наполнителем 1 раз в полгода. Так вы сможете избавиться от пятен пота, а также от пыли и частичек эпидермиса. Чистая подушка – залог качественного сна.
Полезные советы:
Подушки с пуховым или перьевым наполнителем требуют деликатного ухода. Стирать их самостоятельно не рекомендуется, лучше отдать в химчистку и попросить также продезинфицируют пух.
Раз в год меняйте наперник на пуховых подушках, как правило ткань наперника изнашивается и пропускает пух. При правильном уходе подушки из пуха и пера прослужат 4-5 лет.
Регулярно проветривайте подушку на свежем воздухе, чтобы предотвратить появление постельного клеща.
Подушки с бамбуковым наполнителем лучше стирать в машине на деликатном режиме и минимальном уровне отжима. Как и для синтетических подушек в барабан машины добавьте пару теннисных мячиков. Для увеличения срока жизни подушки следуйте рекомендациям производителя на бирке.
Уход за подушкой из гречневой лузги прост. Раз в месяц пылесосьте подушку, раз в год стирайте чехол предварительно вынув наполнитель в контейнер или таз. Следуйте инструкциям на бирке для ухода за чехлом.
Подушки из бамбука и гречневой лузги являются самими безопасными, в них не заводятся пылевые клещи, микроорганизмы. Они не вызывают аллергию.
Правило №2
Не прокаливайте подушки с белым чехлом на солнце. Если хотите сохранить белизну как можно дольше, просушивайте вещь в тени, куда не попадают прямые солнечные лучи.
Правило №3
Врачи рекомендуют менять подушки каждые 3-4 года, если вы практически не ухаживаете за ней. Этот срок соответствует общим рекомендациям по гигиене пуховых и перьевых подушек – за это время в подушке накапливаются микроорганизмы и пылевые клещи, ткань наперника изнашивается, и само изделие теряет внешний вид.
Если вы будете тщательно ухаживать за подушкой, она прослужит чуть дольше.
Ортопедические подушки из латекса прослужат до 10 лет. Подушки из гречневой лузги – до 5 лет.
При соблюдении наших рекомендаций ваши подушки будут сохранять приятный вид, радуя свежестью и даря качественный, здоровый сон.
Если вы ищете подушку с полезными свойствами не требующую тщательного ухода, рекомендуем обратить внимание на гречневые подушки для сна bionight. Купить подушку удобно и просто в нашем интернет-магазине.