Млеет тело причины во сне
Онемение причины, способы диагностики и лечения
Онемение — физиологическая реакция организма, которая возникает при длительном сдавлении кровеносных сосудов. Проявляется в неприятном ощущении потери контроля над онемевшим участком, локальном снижении чувствительности и ощущении ползающих мурашек. Периодически дискомфорт возникает у каждого человека, например, если отсидеть ногу. Волноваться стоит, если проблема повторяется регулярно и не связана с долгим нахождением в неудобной позе. В таком случае онемение может свидетельствовать о заболевании или патологии и требует обращения к врачу.
Причины онемения
Все заболевания, патологии и состояния, которые провоцируют проблему, можно разделить на несколько групп:
Патологии сердечно-сосудистой системы.> К поражениям сосудов и онемению приводят атеросклеротические процессы, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания сосудов мозга и всего организма.
Болезни позвоночника.> В эту группу причин входят деформации и дегенеративные заболевания, при которых позвоночник меняет своё нормальное физиологическое положение, его сегменты смещаются, появляются костные наросты. Все это приводит к сдавлению нервов и сосудов.
Поражения нервов.> Онемение часто наблюдается при сдавлениях, защемлениях и различных воспалительных процессах, которые локализуются в нервных корешках и окончаниях.
Перенесённые травмы.> Сдавление нервов и сосудов может стать следствием недавней травмы или давно зажившего повреждения, например, неправильно сросшегося перелома или незалеченного вывиха.
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 03 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Типы онемения
Самая распространенная причина онемения — физиологическая, когда человек находится в неудобной позе и кровеносные сосуды в определённом участке тела оказываются сдавленными. Это нормальная физиологическая реакция организма, которая проходит сама по себе в течение 2-5 минут. Проблему стоит заподозрить при регулярном дискомфорте. Его причины различаются в зависимости от того, какой участок тела немеет.
Онемение головы
Неприятное ощущение появляется при локальном поражении нервов и кровеносных сосудов:
Онемение тела
Онемение рук
По месту локализации неприятных ощущений можно заподозрить следующие проблемы:
Онемение ног
Виды, проявления онемения
Методы диагностики
Чтобы выявить причины онемения, обратитесь к неврологу клиники ЦМРТ, а если недавно перенесли травму позвоночника или другого участка тела — запишитесь на приём к травматологу. Врач соберёт анамнез и запишет жалобы, в зависимости от локализации неприятных ощущений назначит соответствующую аппаратную диагностику — рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию, доплерографию и другие исследования. При необходимости доктор порекомендует сдать общий анализ крови, биохимию, исследования на сахар, гормоны и онкомаркеры.
Онемение тела во сне – это норма или нет?
Ощущение покалывания и ползания мурашек по телу во время сна знакомо многим. Чаще всего это быстро проходит. Но иногда это ощущение бывает настолько выраженным, что пугает: тело перестает повиноваться его обладателю. Насколько опасно такое состояние и когда по мнению специалистов нужно обращаться за медицинской помощью?
Как проявляется онемение тела
Тело во сне немеет часто. Это проявляется ощущением холода, покалывания, ползания мурашек, ноющей боли, зуда. При попытке изменить положение, подвигать онемевшей частью неприятные явления вначале усиливаются, а затем проходят.
Иногда онемение охватывает все тело и человек не сразу может двигаться. Это пугает его, состояние стресса может усиливать онемение и тревожность. Что делать, как правильно оценить свое состояние и выйти из него?
Прежде всего, нужно успокоиться и понять причины возникновения онемения.
Почему немеет тело во время сна
Причины могут носить физиологический и патологический характер.
Физиологические причины
Это, прежде всего, длительное нахождение в неправильном положении. Усиливает симптомы слишком мягкая постель, высокая подушка, привычка засыпать, подложив по себя руки и т.д. В результате:
Патологические причины
Патологических причин может быть множество:
Когда стоит посетить врача
При систематическом повторении ночного онемения следует обратиться к врачу для проведения обследования и выявления причин этого явления.
Если онемение появилось в одной половине тела с одновременным нарушением в этой части движений, нарушением зрения или слуха, то следует немедленно вызывать скорую помощь, так как это могут быть признаки начинающегося инсульта.
Почему немеют руки во время сна:
Лечение
Лечебные мероприятия зависят от причины появления неприятных симптомов, поэтому назначаются после проведения обследования и установления окончательного диагноза. Назначается, как правило, комплексное лечение, в состав которого входят:
Медикаментозная терапия
При разных причинах онемения назначаются различные препараты:
Физиотерапевтические процедуры
При онемении тела на фоне сосудистой патологии назначают:
При полинейропатиях:
При остеохондрозе:
Дополнительные методы лечения
К дополнительным методам лечения относятся:
Народные методы лечения
Народные способы лечения также могут применяться, но только после консультации врача. Вот несколько рецептов:
Профилактика
Чтобы предупредить онемение во время ночного сна нужно:
Тело во время сна может неметь частично или полностью при неудобной позе, если сон глубокий и человек всю ночь лежит неподвижно. Это не страшно, но иногда является признаком какого-то серьезного заболевания. Чтобы убедиться, что этот симптом имеет физиологическое происхождение, нужно обращаться к врачу. А для его устранения следует вести здоровый образ жизни и правильно обустраивать свое спальное место. Если же выявлена какая-то патология, то начинать лечить ее нужно как можно раньше.
Онемение рук во время сна
Во время сна тело человека расслаблено. Он выглядит как переведенная в спящий режим машина: положение тела стереотипно, двигательная активность снижена. При спокойном сне мышцы расслаблены, дыхание замедляется, но все органы и системы продолжают работать. Кровоток замедлен, давление снижено. Если кровь не поступает к труднодоступным участкам тела, то они не получают питание. Отсюда случается, что немеют руки по ночам.
Что происходит при онемении рук
Онемение рук связано с потерей чувствительности на одной или обеих конечностях. Охватывает оно всю руку, переходя на ткани кистей и пальцев. Не надо путать онемение с параличом, который ведет к тому, что рука не двигается. У парализованного чувствительность может быть потеряна или частично сохранена.
Вместе с онемением пациент чувствует, как покалывает или жжет в пораженной области. Эти ощущения называются парастезиями. Чаще они предшествуют тому, что руки млеют ночью или в момент пробуждения. Неприятные ощущения быстро проходят, если вызваны внешними причинами, связанными с понижением температуры воздуха. Отмечают внезапное появление парастезий, их медленное прогрессирование.
Хронические состояния связаны с некоторой степенью поражения нервов. Поэтому немеет рука во время сна. И, если этот процесс происходит каждую ночь, нужно срочно проконсультироваться с врачом. Обращение за медицинской помощью нужно при сопровождении онемения неясностью сознания, речи, слабостью в пораженной руке.
Внешние причины
Хорошо, если немеют руки во время сна из-за нестабильной температуры воздуха в спальной. Стоит исправить эту ситуацию, и ощущения исчезнут. Могут возникнуть парастезии из-за того, что подушка или постель подобрана неправильно или человек страдает от вредных привычек.
Высокое изголовье
Увлекаясь плотными подушками, когда голова лежит высоко, можно получить прогиб в шейном отделе позвоночника. Такое положение приводит к тому, что плохо снабжаются питанием корешки нервных окончаний, проходящих по спинному мозгу. На участках позвоночника, отвечающих за чувствительность, подвижность конечностей, ухудшается кровоток.
Чтобы избавиться от судорог, проводят замену подушки на ортопедический вариант или подкладывают под шею валик. Предметы для сна изготавливаются с учетом анатомических особенностей головы и шеи. Благодаря этому кровь поступает ко всем отделам позвоночного столба равномерно.
Положение тела
Поза во сне важна для того, чтобы руки по утрам не теряли чувствительности. Когда человек спит на боку, то он ложится на руку, пережимая сосуды в ней. Кровь начинает застаиваться, оставляя кисть и пальцы без питания. Сердце работает ночью медленно, поэтому неспособно поставить кровь в труднодоступные участки тела.
К потере чувствительности ведут закинутые за голову руки в положении лежа на спине. Тесные пижамы, ночные рубашки с длинными рукавами, когда жесткие швы передавливают сосуды на руках, способствуют млению конечностей.
Контроль положения тела трудно осуществить ночью. Но надо приучить себя к правильной позе сна, чтобы все отделы позвоночника находились на прямой линии. Белье для сна выбирают из дышащих натуральных материалов. Женщинам рекомендует снимать с пальцев, запястий все украшения, чтобы исключить сдавливание сосудов.
Образ жизни
Вечерний прием кофе, крепкого чая, алкогольных напитков приводит к тому, что человек спит плохо. Ведь сначала сосуды расширены, а ночью они резко сужаются. Отсюда возникновение головных болей, расстройства работы кишечника. Начиная ворочаться во сне, люди принимают неестественную позу, отчего начинают неметь кисти рук.
Временно сдавливаются нервы в конечностях, когда долго рисуют, пишут.
Заболевания, провоцирующие онемение
Болезни, развивающиеся у людей на протяжении жизни, – частая причина того, что немеют, покалывают пальцы на руках. Выявить начинающуюся патологию надо обязательно, чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. Парестезии могут быть сигналом надвигающегося заболевания.
Туннельный синдром
После 40 лет женщины, чья работа связана с напряжением сухожилий, суставов кистей рук, чувствуют в конце дня покалывания в области запястий. Кожа в этом месте чешется, по ней бегают мурашки. Возникновение синдрома происходит из-за защемления, отека нерва, который проходит по карпальному каналу.
Оттуда руководят движениями ладони, пальцев, их чувствительностью. Сначала синдром захватывает мизинцы, затем – всю ладонь. При распространении патологии, ее запущенности происходит отмирание нервных тканей. Тогда чувствительность в пораженной области полностью утрачивается. В результате человек становится неспособным пользоваться даже ложкой, ручкой.
Патологические изменения в позвоночнике
В результате ортопедических патологий происходят повреждения и разрушения нервных тканей. Причины состояний связаны с:
Последствием травмы может быть то, что терпнут руки. Тогда пациент буде жаловаться не только на онемение, но и головные боли, головокружение.
Сосудистые нарушения
Плохое состояние кровеносных сосудов, нарушения в их строении способствуют тому, что немеют кисти рук по ночам. Недостаточный приток крови к конечностям связан с болезнями:
Патологии неврологического характера
Онемение рук ночью и после сна появляется у лиц, относящихся к хроническим алкоголикам, диабетикам. Пациенты с красной системной волчанкой имеют проблемы с потерей чувствительности рук, так как тело проводит атаки на собственные ткани и клетки. Немеют конечности, когда произошло отравление тяжелыми металлами, получены травмы, возникли опухоли позвоночника.
Причиной малокровия злокачественного характера является недостаточное содержание в организме витамина В12, отсюда и потеря чувствительности. Парестезия, появившаяся в результате заболеваний, быстро не проходит. На это стоит обратить внимание. Срочная помощь требуется, если на протяжении часа потеряна чувствительность, нельзя согнуть пальцы рук.
У беременных
В период вынашивания ребенка у женщины затекают руки часто по ночам. Организм беременной направлен на то, чтобы эмбрион развивался нормально. Поэтому беременная испытывает трудности из-за перестройки работы всех органов и систем. У нее нарушаются обменные процессы. Нехватка витаминов, микроэлементов приводит к нарушениям функций сердца. У большей части женщин диагностируют анемию.
Сон беременных редко проходит полноценно, особенно на последних сроках перед родами. Трудно принять естественную позу во сне из-за большого живота. Последствиями стрессов, нервных перенапряжений являются нарушения в работе периферических артерий.
Когда онемела одна рука
Особенностью парастезий конечностей является то, что могут затекать обе руки или только одна. Бывает, что утром теряется чувствительность нескольких пальцев. Когда правая рука ночью терпнет, то надо обратить внимание на позу спящего. Зажимая руку своим телом, передавливают сосуды, питание тканей прекращается.
Возникает затекание с правой стороны, если воспаление охватывает шейный отдел позвоночника. После переломов руки происходят нарушения в строении сосудов, сухожилий. Поэтому и возникает онемение на руках. Длительно возникающая потеря чувствительности, когда страдает левая сторона, говорит о развивающихся или текущих заболеваниях сердца.
Перед приступом стенокардии затекает кисть руки, предплечье. Следует вызвать «Скорую помощь», если начинается онемение всей левой стороны тела. Это симптом инсульта. Надвигающийся инфаркт будет сопровождаться сильными болями в области сердца. Ползанье мурашек, жжение свидетельствует об атеросклерозе левой плечевой артерии. При тромбозе пораженный участок теряет чувствительность, сильно болит, отекает.
Последствия парестезий
Возникающее ежедневно или ночью онемение пальцев, кистей верхней конечности говорит о серьезных патологиях. Если игнорировать симптомы, то пациент станет:
Невозможность полноценно жить – результат хронической потери чувствительности верхних конечностей. Что делать, чтобы избежать этого, подскажет специалист.
К кому обращаться
Прежде чем отправляться в поликлинику, стоит исключить все внешние причины онемения. Для этого создают условия для комфортного сна: меняют подушку и матрас, приобретают удобную пижаму. Если же неприятные признаки не исчезают, то нужно обратиться к терапевту. Сданные анализы крови выявят наличие повышенного холестерина. На электрокардиограмме увидят изменения в работе сердца.
Придется посетить неврологический кабинет. Кроме проверки чувствительности врач изучит рентгенограмму позвоночника. В некоторых случаях нужно сделать компьютерную томографию шейного отдела. Только на основе анализов, обследований ставится точный диагноз и назначается лечение.
Пути устранения
В зависимости от причины онемения проводят терапию основного заболевания. Восстановление трофики тканей, возобновление функционирования сосудов проходит с помощью физиотерапии. Действуют на конечности ультразвуком, электрофорезом, лазерными лучами. Лечебная физкультура снимет гипоксию тканей в руке.
Необходимо каждый день выполнять гимнастику людям профессий, вызывающих напряжение в кистях, пальцах. Утром, в перерывах, вечером:
Помогает восстановить кровообращение поднимание, опускание конечностей лежа в кровати. Эффективна мануальная терапия. Проводя от 1 до 5 сеансов, снимают напряжение в шейном, грудном отделах позвоночника. Действуя на определенные точки тела, освобождаются от дисфункции реберно-позвоночного отдела, плечевого сустава.
Народные средства
Онемение рук по утрам снимают:
Приготовление микса для массажа требует использования по половине стакана сахара и растительного масла. Смешивают долго, а затем спиралью массажируют проблемные места. После окончания погружают кисть в теплый раствор соли (2 столовые ложки на литр воды), держат 45 минут.
Мед разогревают и намазывают тонким слоем на кожу, оборачивают теплой пеленкой, оставляют на ночь. Настойка из травы багульника готовится на основе яблочного уксуса. 5 столовых ложек сырья заливают 1 стаканом уксуса. Настаивают неделю, а затем втирают перед сном.
Треть пол-литровой банки заполняют измельченными зубчиками чеснока, затем водой. 2 недели держат в темном месте. Можно растирать руки настоем или принимать его по 5 капель, разведя предварительно в воде. Ослабленные стенки сосудов укрепляют, выпивая по утрам натощак стакан горячей воды.
Немеют руки по ночам по разным причинам. Оставлять без внимания потерю чувствительности нельзя, даже если она временная. От правильно поставленного диагноза зависит дальнейшее здоровье человека, качество его жизни.
Онемение рук и ног во время сна
Причины онемения рук и ног во сне
Если утрата чувствительности в руках и ногах возникает изредка, только по ночам, вероятнее всего, о заболевании речь не идет. Неприятные ощущения в таком случае возникают по причине нарушения кровотока. Помимо этого, из-за минимальной подвижности могут зажиматься нервы, сухожилия. Некоторым пациентам удается распрощаться с парестезией без помощи врача. Для этого они избавляются от негативных факторов:
В том случае, если неудобная подушка и узкая одежда устранены, но онемение рук и ног во время сна не проходит, это свидетельствует о проблемах со здоровьем. Примечательно, чувствительность может исчезать не только в руке, ноге, но и в пальцах. В большинстве случаев дискомфортные ощущения вызывают нарушения кровотока различного происхождения. Также онемение может происходить из-за болезней позвоночника, которые сопряжены с проблемной передачей нервных импульсов.
Симптомы
Парестезия проявляется в виде онемения конечностей, а также в виде различных симптомов, которые могут наблюдаться на протяжении целого дня. В этот список можно отнести:
В некоторых случаях онемение сопровождает сыпь в области бедер, колен. Такая симптоматика осложняет постановку верного диагноза.
Особенности лечения
Если у пациента немеют руки на протяжении длительного времени и симптомы не проходят или усиливаются, в таком случае целесообразно обратиться к неврологу. Для правильного определения причин парестезии требуется качественная диагностика. В первую очередь, доктор осматривает пациента и предоставляет направление на проведение лабораторных анализов. В большинстве случаев пациентам рекомендуется пройти аппаратные исследования:
Каждая из перечисленных методик имеет свои особенности. При помощи современного оборудования специалистам удается получать исчерпывающую информацию о состоянии здоровья пациента. После выявления заболевания, его особенностей подбирается соответствующая схема терапии. Лечение онемения подразумевает устранение основных причин, вызывающих дискомфорт. Поскольку у большинства пациентов немеют ноги, руки из-за повреждения нервных окончаний, специалисты подбирают комплексное лечение, направленное на улучшение питания нервов. Для этого назначаются витамины группы B, препараты, понижающие вязкость крови, улучшающие кровоснабжение.
При частом онемении конечностей откладывать поход к доктору не рекомендуется. Опытный специалист проведет грамотную диагностику, подберет эффективную схему лечения. Благодаря этому избавиться от дискомфортных ощущений удастся надолго.
gormed.su
Нарушение чувствительности (онемение)
Заказать звонок
Нарушение чувствительности кожи ног, рук, пальцев и других участков тела возникает после длительного нахождения в неестественном положении. Если после изменения позы все пришло в норму, патологии в организме нет. В остальных случаях говорят о заболевании нервного спектра, которое нуждается в диагностике и лечении.
Симптомы
Патологическое нарушение кожной чувствительности сопровождается такими симптомами:
При сильном онемении человек утрачивает подвижность в конечностях, перестает адекватно воспринимать тепло и холод, у него нарушается координация. Подобные состояния требуют оперативного обращения к специалисту.
Наиболее частые причины патологического нарушения чувствительности кожи, выявляемые в клинике профессора Горбакова
Иногда синдром нарушения чувствительности возникает на фоне недостатка в организме определенных витаминов и микроэлементов, при злоупотреблении алкоголем или на фоне головной боли. Такую же клиническую картину дает отравление свинцом, которое можно определить по анализу крови и скринингу на токсины.
Типы онемения
В зависимости от заболевания, спровоцировавшего синдром, онемение может охватывать разные участки тела:
Онемение левой и правой стороны тела: в чем отличия?
Онемение правой руки или ноги, одновременное или поочередное, бывает при остеохондрозе, сколиозе, грыжах межпозвонковых дисков, когда нарушаются кровоснабжение тканей и проводимость нервных окончаний. Если этому синдрому предшествовала чувствительная острая головная боль или травма, причина может быть гораздо более серьезной – инсульт или опухоль головного мозга.
Когда нарушение чувствительности наблюдается с левой стороны тела, человек ощущает покалывание, двигательные функции конечностей страдают. Если при этом немеют мимические мышцы лица, повышается давление, появляется головокружение, это позволяет предположить ишемический или геморрагический инсульт, серьезные патологии мозгового кровообращения. Поэтому онемение слева считается более опасным симптомом, чем справа.
Лечение нарушений чувствительности
Терапия зависит от болезни, которая стала причиной патологии. К примеру, если диагностика выявила остеохондроз, в Клинике профессора Горбакова в Красногорске назначают:
Если нарушение кожной чувствительности возникло на фоне грыжи или протрузии, назначают хондропротекторы для укрепления тканей межпозвонковых дисков.
Выбор физиотерапевтических методов в клинике также осуществляют в зависимости от первопричины. К примеру, при сахарном диабете показан электрофорез никотиновой кислоты и цинка на подвздошную область, а при рассеянном склерозе – магнитолазерное облучение, криотерапия и массаж. Очень часто лечить нарушение чувствительности кожи врачи рекомендуют пополнением рациона витамином В12 и фолиевой кислотой, дефицит которых вызывает синдром.