Маски для сна шаблоны для распечатки

Маска для сна своими руками: простой мастер-класс

Сшить такую маску просто! Следуйте шагам мастер-класса.

Исследования подтверждают: лучший сон — в полной темноте! Если вам мешает свет ночника или утреннее солнце, сшейте маску для сна. Благодаря плотной тёмной светонепроницаемой прокладке маска убережёт глаза от света. А если подобрать интересную ткань или сделать роспись или вышивку, маска получится оригинальной.

Удобные аксессуары для дома шьем сами

Вам потребуется:

— ткань для наружной части маски;

— ткань для внутренней части маски (оптимально — мягкий хлопок, натуральный шёлк, другой натуральный материал, к которому вам будет приятно прикасаться своим лицом);

— плотная чёрная ткань для прокладки;

— широкая эластичная тесьма;

— тесьма или косая бейка для обработки краёв маски;

— бумага и карандаш для шаблона;

— швейная машина и нитки.

Пледы своими руками: 6 простых мастер-классов

Шаг 1

Сделайте шаблон маски. Например, воспользуйтесь этим. Нарисуйте его на бумаге и вырежьте.

Шаг 2

Выкроите по 1 детали из каждого вида ткани — всего 3 одинаковых детали.

Шаг 3

Выкроите 2 таких же детали из синтепона.

Шаг 4

Сложите детали в таком порядке: деталь внутренней части маски изнанкой вверх; деталь из синтепона; деталь из чёрной ткани; деталь из синтепона; деталь лицевой части маски лицом вверх.

Шаг 5

Сшейте все детали, отступив от края около 3 мм.

Шаг 6

Обработайте края маски тесьмой или косой бейкой.

Источник

Выкройка маски для сна

Готовая выкройка маски для сна и мастер-класс по пошиву

Полноценный здоровый сон — важная составляющая здоровья и качества жизни. Именно поэтому высыпаться надо в любых условиях! Специально для комфортного сна предлагаем вам сшить мягкую эргономичную маску из шелковой ткани. Выкройка дана в натуральную величину, вы можете скачать выкройку на ваш компьютер, распечатать и сразу кроить!

ВАЖНО! Выкройка маски дана в натуральную величину, при раскрое добавлять припуски на швы не нужно (!).

Рис. Маска для сна в готовом виде

Маска для сна состоит из 3-х основных слоев:

Внешний и внутренний слои выкраивают, как правило, из шелковой или хлопковой ткани. В качестве наполнителя используется синтепон или тонкий поролон (толщиной 0,5-0,7 см). Если под рукой нет таких материалов, можно использовать обычный флис.

Рис. 1. Варианты наполнителей для маски — синтепон и тонкий поролон

Чтобы маска хорошо держала форму и имела гладкий внешний вид, детали внешнего и внутреннего слоев необходимо продублировать клеевой прокладкой на тканной основе.
Модель представленная в статье декорирована шелковой вышивкой, и прокладка в этом случае выступает еще и как стабилизатор для создания вышивки.

Как скачать выкройку маски для сна

Скачайте выкройку маски на ваш компьютер и распечатайте на листе А4. Размер клетки составляет 1х1 см.
Скачать выкройку

Как выкроить маску для сна

Для пошива маски для сна вам потребуется:

Советы по выбору материалов: используйте для пошива маски только натуральные мягкие материалы, которые не вызывают аллергии или раздражения кожи и глаз. Подойдут — шелк, батист, сатин, кулирная гладь и т. п.

Как сшить маску для сна

Продублируйте материал для маски термотканью до раскроя изделия.

Рис. 2. Укрепление ткани дублерином

Декорирование маски вышивкой

Для декорирования маски был использован рисунок номер 042 (перо) из коллекции рисунков для швейно-вышивальной машины Brother Innov-is F480. Также были использованы нитки для машинной вышивки Rayon MADEIRA Col 1126 и Col 1149. Цвета ниток были подобраны в соответствии с цветом основной ткани изделия.

Рис. 3. Вышивальные нитки Rayon MADEIRA

Совет! В качестве декора внешнего слоя маски можно использовать машинную или ручную вышивку, аппликацию, кружево и т. п.

Натяните укрепленную прокладкой ткань на пяльцы. Правильно натянутая ткань должна иметь характерный «барабанный» звук при легком похлопывании.

Рис. 4. Заправка ткани в пяльцы

Для разметки расположения вышивки используйте специальный лист с сеткой. С помощью исчезающего маркера разметьте границы вышивки (левый нижний квадрат).

Рис. 4а. Разметка для вышивки

Установите пяльцы на вышивальный модуль, спозиционируйте положение вышивки в левом нижней квадрате. Выполните машинную вышивку.

Рис. 5. Вышивка на швейной машине Brother Innov-is F-480

Общее время вышивки составляет 10 мин. После завершения вышивки снимите пяльцы с вышивавьного модуля.

Рис. 6. Вышивка рисунок 042 из коллекции рисунков для швейно-вышивальной машины Brother Innov-is F480

Затем снимите ткань с пялец, наложите бумажную выкройку на лицевую сторону ткани таким образом, чтобы вышитый рисунок располагался слева и обведите конуры маски.

Для соединения между собой слоев маски, сложите материалы послойно: верхний слой (лицевой стороной вверх) — наполнитель (поролон) — нижний слой (лицевой стороной вниз).

Соединение слоев маски. На швейную машину (работы выполнятся на швейной машине JUKI TL 2010Q) установите шагающую лапку, отключите зубчатую рейку и стачайте все слои заготовки между собой: сначала по внешнему контуру, а затем параллельной строчкой на 0,5 мм ближе к центру.

Рис. 7. Как сшить маску — соединение слоев

Совет! Если у вас нет в наличии шагающей лапки, можно стачать слои обычной лапкой, предварительно сметав их между собой по контуру.

Чтобы дополнительно уменьшить толщину внешнего края маски, по краю проложите шов зиг-заг шириной стежка 5 мм, длиной — 2,4 мм.

Рис. 8. Как сшить маску для сна — соединение слов

Окантуйте маску по контуру готовой косой бейкой. Сделать это можно с помощью специальной лапки или на обычной швейной машине.

Рис. 9. Как сшить маску для сна — окантовка краев бейкой

Из основной ткани выкроите бейку шириной 3 см и длиной 48-50 см. Сложите бейку пополам лицевой стороной внутрь и стачайте на расстоянии 0,5 см от края.

Рис. 10. Бретель для резинки

Выверните бретель на лицевую сторону, вденьте в нее резинку. Длина бретели должна быть равна длине резинки в растянутом положении. Края резинки и бретели закрепите между собой короткими машинными строчками. Притачайте резинку к маске по разметке, подогнув концы.

Рис. 11. Притачивание резинки к маске

Еще больше интересных идей для творчества вы найдете на сайте Школа шитья Анастасии Корфиати. Подписывайтесь на наши новостные рассылки и шейте красивую одежду вместе с нами!

Источник

Маска для сна своими руками за несколько шагов

Для полноценного и здорового сна нужна спокойная обстановка, без посторонних шумов и яркого освещения. В темноте человек засыпает быстрее за счет выработки мелатонина – гормона, поддерживающего стабильную работу организма. Маска для сна своими руками поможет устранить излишнюю яркость в ночное время. Мастер-классы по изготовлению различных вариантов маски для сна вы найдете ниже.

Маска для сна своими руками

В каких случаях нужна маска для сна?

На начальной стадии погружения в сон повязка на глаза защищает их от попадания света – лучи раздражают сетчатку, создавая нагрузку на оба органа зрения. Мозг воспримет эту информацию как новую, «материал» будет подсознательно проанализирован, из-за чего количество вырабатываемого меланина будет недостаточным.

Повязка на глаза поможет расслабиться

На заметку! Дефицит меланина приводит к вялости, ослаблению иммунитета, напряжению, реже – к серьезным заболеваниям. Именно поэтому спать нужно в полной темноте.

Почему нельзя спать с включенным светом

Маска для сна будет полезной в следующих ситуациях:

Маска для сна в виде облака

Весьма оригинальный вариант маски

Маска может выглядеть по-разному

Какой материал выбрать?

Маску (повязку) нужно делать только из подходящей ткани. При этом важно, чтобы выбранный материал был приятным конкретно для кожи вашего лица (прикладывайте ткань к щеке, чтобы выбрать подходящий вариант).

Для изготовления маски можно использовать разные материалы

Таблица. Ткани, из которых лучше желать маску для сна.

Этапы создания простой маски для сна

Заранее определитесь с материалом и декором изделия, после чего приступайте к главному – изготовлению маски для сна своими руками. Вам наверняка пригодятся пошаговые инструкции, приведенные ниже.

Вариант №1. Кружевная маска для сна своими руками

Пошив такой повязки потребует минимальных финансовых/временных затрат. Если есть в запасе свободных полчаса и обрезки тканей, то смело приступайте к работе!

Пошив такой маски для сна займет всего полчаса

Обратите внимание! Можете обойтись и без выкройки, делая все на глаз. Вначале сделайте прямоугольник 11х25 см, затем скруглите его края и вырежьте выемку для носа по центру.

Шаг 1. По очереди вырежьте 4 детали из трех разных материалов. Одну деталь вырезайте из кружева, другую – из трикотажа, еще 2 – из плательного крепа (или используйте другие ткани). Благодаря такому количеству маска обретет форму и станет непрозрачной.

Вырезаны детали из разных тканей

Шаг 2. Из шифона вырежьте прямоугольник 7х45 см – эта деталь станет поясом для резинки.

Тесьма, резинка и будущий пояс для нее

Шаг 3. Запошивочный шов позволит аккуратно запечатать срез внутри, чтобы тот не осыпался (а шифон, который используется в примере, относится как раз к сильно сыпучим тканям). Согните пополам прямоугольную деталь по лицевой стороне, после чего сшейте, отступив на ширину лапки.

Прошивается выкройка для вдевания резинки

Выверните пояс наизнанку, используя английскую булавку.

Пояс выворачивается с помощью булавки

Проложите по краю еще одну строчку. Внутри, как можно увидеть на фото ниже, остается открытый срез с нитками.

Проложена еще одна строчка

Повторно выверните пояс, после чего можете протащить внутри резинку.

Внутрь протаскивается резинка

Шаг 4. Приступайте к подготовке слоев. Проклейте трикотаж с одной стороны при помощи клеевой ткани.

Трикотаж проклеен клеевой тканью

Шаг 5. Кружевную выкройку наложите на плательную ткань. Закрепите по периметру тесьму, используя портновские булавки.

Тесьма закреплена портновскими булавками

Шаг 6. Пришейте тесьму ручными стежками, предварительно подобрав нитки подходящего цвета.

Тесьма пришивается к выкройке

Шаг 7. Прикрепите пояс с резинкой с двух сторон, используя все те же булавки.

Пояс с резинкой закреплен с двух сторон

Шаг 8. Соберите все детали в той последовательности, что показана на фото. У вас получится резинка и 4 слоя.

Выкройки собираются в такой последовательности

Шаг 9. Соедините все слои портновскими булавками. Участок у выемки для носа не зашивайте – в этом месте маска будет выворачиваться на лицевую сторону.

Этот участок зашивать не нужно

Слои соединены портновскими булавками

Шаг 10. Сшивайте слои ткани, сточив их таким образом, чтобы машинная строчка ушла вглубь от ручной на 1 мм.

Стачиваются слои ткани

После этого выверните изделие через оставленное отверстие.

Далее маска выворачивается

Шаг 11. Открытый участок зашейте руками потайными стежками.

Открытый отрезок зашивается вручную

Все, красивая кружевная маска готова! Она не пропускает свет, но при этом очень мягкая и приятная.

Маска для сна получилась мягкой

Отделка кружевом и тесьмой придают роскошности

Источник

Маска для сна. Инструкция по пошиву и печати выкроек

ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ

Маска для сна классическая без дополнительных элементов художественного оформления или с дизайнерским замыслом, трёхслойная. Срезы маски могут быть обработаны «в чистый край», с отделочным кружевом или окантованы.

Учёные-медики говорят о необходимости поддержания в норме мелатонина, отвечающего за регуляцию всех процессов в организме. Они утверждают, что мелатонин вырабатывается в организме человека в период от полуночи до 4 часов утра, не обязательно во сне, главное – в полной темноте.

Уровень сложности: для начинающих.

ТЕХНИЧЕСКИЙ РИСУНОК МОДЕЛИ

Форма и размер лицевой части головы у всех разный, поэтому Вам необходимо сделать свой выбор и вырезать ту, которая Вам больше всего подходит.

Мы предлагаем выкройку трёх размеров S, M, L.

Рекомендации по материалам: потребуется основной, подкладочный и прокладочный материалы. Выбор материалов зависит от ваших предпочтений, однако, наиболее обоснованным будет выбор, который обеспечит вам, с одной стороны, низкую светопропускаемость маски, а с другой будет гигиеничной и удобной. Советуем выбирать материалы на основе натуральных волокон и нитей, а также их аналоги, особенно для подкладки, которая должна быть очень мягкой, гигроскопичной и воздухопроницаемой (хлопчатобумажное или вискозное трикотажное полотно).

ОБРАЗЕЦ ВЫКРОЙКИ

КАК РАСПЕЧАТАТЬ

ПЕЧАТЬ НА ПРИНТЕРЕ ФОРМАТА А4:

ПЕЧАТЬ НА ПЛОТТЕРЕ:

При печати выкройки на плоттере откройте файл выкройки в программе Adobe Reader (или Foxit Reader). Нажмите на пункт меню «Файл», затем выберите «Распечатать». Выберите режим печати «Постер» в разделе «Настройка размера и обработка страниц». Убедитесь, что в значении поля «Масштаб сегмента» стоит значение 100%. Отметьте галочками поля «Метки вырезки», «Ярлыки» и «Разбить только большие страницы».

На выкройке приняты следующие обозначения:

Спецификация деталей кроя:

Внимание! Все детали кроятся по одной выкройке, однако для обеспечения удобства использования маски деталь, которую вы будете кроить из подкладочного материала срежьте по всем срезам на 2 мм. Это придаст маске выгнутую форму.

Обязательно все материалы предварительно продекатируйте, т.е. проутюжьте горячим утюгом с проутюжильником, чтобы материал дал усадку.

Если вы будете срезы маски окантовывать, то припуск на шов не нужен. Если вы будете обрабатывать срезы маски в чистый край (обтачивать), то припуск на шов к основной и подкладочной деталям – 0,8 см, а к прокладочному материалу припуск на шов давать не нужно, чтобы не увеличивать толщину.

Кроме основного материала вам потребуется около 0,5 м эластичной тесьмы «резинка». Если решите оформить края маски кружевной тесьмой, то рассчитать необходимое количество тесьмы вы можете, измерив длину внешнего среза маски выбранного размера и умножив эту величину на 1,3 или на 1,4.

ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ПОШИВА

Выберите вариант обработки (Рис. 1)

Вариант 1.

Определите длину эластичной тесьмы «резинка».

Закрепите тесьму по контрольным знакам.

Стачайте детали основного, прокладочного и подкладочного материалов по всем срезам машинной строчкой.

Окантуйте срезы маски по всем сторонам.

Вариант 2.

Определите длину эластичной тесьмы «резинка».

Закрепите тесьму по контрольным знакам к основной детали.

Сложите детали из основного и подкладочного материала лицо с лицом и стачайте, оставляя отверстие для вывёртывания на лицевую сторону.

Выверните маску на лицевую сторону, вставьте прокладочный материал и расправьте его.

Настрочите отделочную строку по контуру маски, закрепляя отверстие.

Вариант 3.

Определите длину эластичной тесьмы «резинка».

Закрепите тесьму по контрольным знакам к основной детали.

Сделайте строчку-сборку по краю кружева. Если внешний срез кружева требует обработки предварительно обметайте его или застрочите.

Настрочите кружево по контуру маски на расстоянии 5-7 мм от срезов.

Сложите детали из основного и подкладочного материала лицо с лицом и стачайте, оставляя отверстие для вывёртывания на лицевую сторону.

Выверните маску на лицевую сторону, вставьте прокладочный материал и расправьте его.

Настрочите отделочную строку по контуру маски, закрепляя отверстие.

Источник