Маска luna осознанные сны отзывы
Маска «LUNA»: фаза теперь в разы легче!
«LUNA» — первая маска для ВСЕХ методов входа в фазу, не вызывает резистентность, управляется дыханием, пробивает физиологические лимиты процессов сна и осознанности, помогая поднять практику на новый уровень
Нам всегда хочется упростить вход в фазу (осознанный сон или внетелесное переживание), поэтому уже 30 лет появляются различные устройства для этой цели. Но вы знали, что практически ни одно из них не работает? Всё дело в том, что они все рассчитаны на осознание во сне. И вот, мы создали маску «LUNA», которая учитывает ошибки старых устройств и создана для всех методов входа в фазу: на засыпании, пробуждении и осознания во сне!
«LUNA» состоит из удобной маски для сна, в которую встроены электронная плата собственной разработки, экран с кнопочным управлением, микрофон, 2 динамика, 2 диода, вибромотор и аккумулятор. Маска первая в мире:
– создана для непрямого метода;
– создана для прямого метода;
– создана для REM-shifting метода;
– не вызывает резистентности к сигналам;
– управляется дыханием;
– применяется в исследованиях фазы.
Кому нужна «LUNA»?
(«LUNA» не гарантирует осознанные сны или внетелесные опыты. Зато она гарантированно решает часть главных проблем, которые возникают во время этих практик)
Теперь вы понимаете, зачем Михаил Радуга создавал эту маску для себя и уже давно ей активно пользуется?
Главная задача маски — поднять вашу практику на новый уровень и при этом снять ментальную нагрузку во время конкретных попыток. Согласитесь, бывает трудно сфокусироваться на практике после тяжелого дня. А иногда ты всё делаешь правильно, но либо быстро засыпаешь на прямом методе или вовсе не просыпаешься при непрямом методе. Обидно? Сколько можно тратить своё время? Теперь на засыпании нужно просто нажать кнопку и самую сложную психическую работу за тебя выполнит хитрое устройство. «Luna» позволяет легко преодолеть природные физиологические барьеры, связанные с засыпанием, которые иначе невозможно преодолеть в принципе.
Конечно, некоторым практикам маска не нужна, но для других она будет настоящим спасением.
ЗКАЗАТЬ МАСКУ «LUNA»
Доставка в порядке поступившей оплаты
Или свяжитесь с нами
Стоимость
Стоимость: исходя из ваших возможностей, но не менее 8900₽. Вы платите столько, сколько считаете справедливым за первую в мире маску для всех методов входа в фазу.
Михаил Радуга: «100% прибыли направляется на новые разработки и нашу лабораторию, а также проекты Элайджа и Phase Today. Участвуя в наших мероприятиях, вы не только получаете реальные результаты здесь и сейчас, но и помогаете развитию всей тематики в целом. Никто, кроме вас, не поможет мне это сделать».
Сроки и доставка
В связи с ковидными ограничениями, сборка устройств и их доставка занимает длительное время. Основную часть устройств мы доставим во второй половине ноября и начале декабря 2021 года. Стоимость доставки оплачивается отдельно, но осуществляется в любой регион и страну. Внимание: чем раньше оплатили, тем ближе ваша очередь на доставку.
Как работает маска
Вместе с маской вы получите инструкции по ее применению и настройкам. Суть в том, что перед попыткой или сном вы включаете и надеваете на себя маску. Если речь о непрямом методе, то в нужный момент (интервалы настраиваются) она начинает вас подбуживать сначала светом, затем специальной мелодией и еще позже вибрацией. Когда вы от этого проснётесь, вам нужно сделать два резких выдоха, чтобы маска 1) перестала будить и 2) голосом М.Радуги напомнила вам о ваших техниках входа в фазу (9 вариантов + можно записать свой), которые останется просто выполнить. Если же сигналы проникнут в сюжет сна и вы там осознаетесь, то нужно сделать 3 выдоха, чтобы маска поняла, что у вас получилось осознаться во сне и вас больше не стоит беспокоить.
Вы получите полностью настроенную маску, готовую к применению в первую же ночь. Однако вы сможете в любое время легко изменить настройки всех интервалов, время начала работы, громкость, пороги шума, записать свои инструкции и т.д. Маска применима для всех методов входа в фазу.
Автор разработки: Михаил Радуга
Практик с 1999 года. Основатель Школы внетелесных путешествий (2007) и Исследовательского центра фазы (2007). Автор 16 книг, популярных в РФ и изданных за рубежом. Основатель крупнейших тематических порталов aing.ru (2004) и obe4u.com (2008) с обучающими видео и книгами на 25 языках. Эксперт и автор серии книг телепередачи «Необъяснимо, но факт» (ТНТ, 2006-2010). Руководитель экспериментов в Лос-Анджелесе, во время которых группы волонтёров многократно воспроизвели типичные истории о похищении инопланетянами (2011), просоночные библейские чудеса (2011) и предсмертные переживания (2012). ВНИМАНИЕ: Михаил Радуга один из немногих представителей стран СНГ, чьи научные работы по теме фазы публикуются в международных академических изданиях («Medical Hypotheses», «International Journal of Dream Research», «Dreaming» и т.д.).
Зачем нужна маска?
Главная цель маски — многократно повысить эффективность практики за счёт снижения ментальной нагрузки. Это возможно за счёт решения таких проблем как засыпание во время попыток, отсутствие пробуждений для попыток, отсутствие памяти о попыток на пробуждении и т.д. Не важно новичок вы или опытный фазер — «LUNA» сможет в разы упростить вашу практику.
Почему наши методики самые эффективные?
Phase Research Center представляет самую активную в мире школу, которая поможет вам получить все практические знания для овладения феноменом фазы, известным как «внетелесные путешествия», «выход в астрал», «осознанные сновидения». С 2007 года мы обучаем исходя из прагматичного взгляда и прикладного подхода.
Изначально наша Школа была исследовательским проектом Михаила Радуги для изучения методов входа, управления и применения фазового состояния (выход из тела/осознанный сон). Впервые в мире мы проводим массовые эксперименты с тысячами участников в России, Украине, Казахстане и США. Это стало самым глобальным практическим изучением феномена за всю его историю, которое позволило обнаружить наиболее эффективные техники и методики. Именно на их основе создана книга «Фаза» и работает наша Школа.
Что даёт практика внетелесных путешествий и осознанных сновидений?
— Возможность жить в двух мирах;
— Самые мощные и реалистичные ощущения;
— Способ получения информации и решения задач;
— Уникальный метод самолечения и влияния на организм;
— Совместная отработка техник и алгоритмов;
— Возможность встречи с любыми людьми, в т.ч. умершими;
— Развитие творчества и апгрейд сознания;
— Развлечение и реализацию скрытых желаний;
— Высший навык саморазвития и многое другое!
Если вам нужна личная помощь в обучении выходу из тела и осознанным снам или по какой-то причине не получается добиться результатов самостоятельно, то наши семинары помогут достичь цели в кротчайшие сроки. Эффективность обучения достигает 50-100% за один курс занятий!
«Прокачать сознание. Недорого». Есть ли толк от маски для осознанных сновидений
Adam Good
Пол Маккартни услышал мотив будущего супер-хита Yesterday во сне, а Сальвадор Дали ясно увидел свою картину «Постоянство памяти» во время послеобеденной дремы. Подсознание каждого человека хранит несметные сокровища, но вытаскивать их на поверхность обычно умеют только гении. Остальные люди, к счастью, тоже могут этому научиться — при грамотной практике осознанных сновидений, благо что теперь для их тренировки появились специальные гаджеты.
Творческие озарения, яркие идеи и глубокие инсайты — это дело наживное. Чтобы выдавать их более-менее регулярно, мозг нуждается в упорных тренировках, не меньше, чем тело — в занятиях спортом. Существует несколько десятков методик, как осознать себя во сне. В их основе — упражнения на повышение концентрации и внимания. Правда, современному человеку, отяжелевшему от потребления жирного информационного фастфуда, преуспеть на этом поле как никогда сложно.
Что делает человек, когда хочет привести себя в форму? Идет в фитнес-зал, где его ждут беговые дорожки, гантели и тренажеры.
Попытки создать тренажер, который облегчал бы вход в состояние осознанного сна, в двадцатом веке предпринимались не раз. Но до появление Remee все разработки оставались в научных институтах и лабораториях, не доходя до широкого пользователя.
Когда на «Кикстатере» появился проект бюджетной маски для осознанных снов Remee, деньги бекеров полились рекой. За несколько недель проект набрал больше 570 тысяч долларов, хотя изначально изобретатели Стив Макгиган и Дункан Фрэйзер хотели собрать скромные 35 тысяч.
Всполохи света
Стива и Дункана связывает давнее знакомство — они вместе учились в старшей школе в одном из пригородов Филадельфии. Позже Стив занялся программированием и веб-дизайном в США, а Дункан пару лет путешествовал по миру, работая фотографом-фрилансером. Снова их свела счастливая случайность — оба примерно в одно время переехали в Бруклин и не сговариваясь обосновались на одной улице.
«Мы дружим уже двадцать лет, но осознанные сны — это не та тема, которую обычно обсуждают в обществе — слишком уж все это странно и эксцентрично. Как-то во время совместной вылазки на природу я просто обмолвился, не придавая вопросу особого значения: “Дункан, ты в курсе, что такое маска для осознанных сновидений?”», — вспоминает Стив.
Разговор увлек друзей, и они полезли в интернет, чтобы глубже изучить предмет. Друзья обнаружили в сети мощное комьюнити людей, практикующих осознанные сны. На форумах пользователи делились своими успехами и неудачами, а лейтмотивом звучала жалоба на почти тотальное отсутствие каких бы то ни было вспомогательных приспособлений.
Спрос есть, а продукта, полноценно этот спрос удовлетворяющий, пока нет — вот она идеальная ситуация для предпринимателя. Найти пустующую нишу — успех для любого стартапера. Не откладывая дело в догий ящик, друзья зарегистрировали изобретательскую фирму Bitbanger Labs.
Электороды и светодиоды
Если отбросить в сторону эзотерику и придерживаться научной точки зрения, то можно сказать, что осознанный сон — это измененное состояние сознания (наряду с гипнозом и трансом), при котором спящий осознает себя во сне и может в большей или меньшей степени управлять его содержанием. То есть, по факту, формировать реальность силой собственной мысли.
Сон любого человека делится на пять фаз. Яркие, запоминающиеся видения, в том числе и осознанные сны случаются только во время фазы быстрого сна — в это время активность мозга резко возрастает, а у спящего под закрытыми веками быстро вращаются глазные яблоки (происходит rapid eyeball movement, сокращенно REM — отсюда и название маски).
Осознанные сновидения стали объектом научных исследований в девяностых в Стэнфордском Университете. Психофизиолог Стивеном ЛаБерж (впоследствии главный современный гуру осознанных снов) прикреплял к головам спящих электроды, отслеживающие частоту импульсов мозга. Это помогало выявить фазу быстрого сна — после того, как испытуемый входил в нее, на внутренней поверхность устройства, прикрепленной к его лицу, загорались светодиоды.
Всполохи света становились толчком к тому, чтобы испытуемый наполовину пробудился и осознал себя во сне. Маска NovaDreamer стала коммерческой версией этого устройства, однако высокая цена — порядка 600 долларов, сделала ее недоступной для массового пользователя.
«И даже обычных снов не видел!»
Принцип работы Remee во многом напоминает NovaDreamer. На первый взгляд, Remee — банальная маска из плотной ткани, но по факту это гаджет, напичканный электроникой. Внутри маски, в той области, которая соприкасается с глазами, спрятаны небольшие светодиоды. Гаджет можно настроить так, чтобы они загорались в определенное время с определенной частотой. Спящий должен почувствовать это перемигивание сквозь закрытые веки и суметь осознать себя, не просыпаясь.
В 2012 году девайс поступил в продажу на территории США. «Уменьшись до размера атома. Телепортируйся на Марс. Летай» — так звучал слоган BitbangerLabs. Казалось, теперь любой человек сможет во сне формировать реальность силой мысли. Но вскоре после старта продаж форумы стали полниться разочарованными отзывами: «Я надел на ночь маску и даже обычных снов не видел!»
В отличие от NovaDreamer в Remee нет датчиков, мониторящих активность мозга. В этом, в общем-то и заключается секрет ее доступности и камень преткновения для многих покупателей — спящий не заметит слабый мигающий свет в любое другое время, кроме фазы быстрого сна. И если «промазал» с настройками — ты в пролете.
Отследить период быстрого сна самостоятельно, впрочем, можно. Большую часть сна любой человек, как правило, вертится — переворачивается с боку на бок и шевелит ногами и руками, и только во время фазы глубокого сна всех охватывает полная бездвижность.
«Около двух месяцев каждую ночь я мониторил свое положение во сне с помощью приложения Sleep Cycle, — пишет журналист Digital Trends. — Оно использует акселерометр, встроенный в смартфон. Примерно через 40 дней у меня было достаточно статистической информации чтобы понять, через сколько времени после того как я ложусь, я вступаю в фазу глубокого сна».
Вооружившись этим знанием, он сумел настроить свою маску Remee так, чтобы свет загорался строго в нужное ему время и быстро научился входить в осознанный сон.
Тренировки и еще раз тренировки
Возможно, многие люди будут разочарованы, узнав, что для полноценного использования маски им придется изрядно повозиться, да и то результат не гарантирован.
Но цель такой маски — помочь войти в состояние осознанного сна, а не на раз дать человеку контроль над его сновидением. В действительности между тем, чтобы войти в состояние осознанного сна, и тем, чтобы полноценно управлять им — часы тренировок.
Нельзя накачать мышцы чудо-пластырем, лежа на диване. Нельзя похудеть, убрав из рациона всего один продукт питания.
Точно так же практика осознанных сновидений в обязательном порядке требует значительной самоотдачи и волевых усилий.
Remee — не волшебная дверь в иные миры, а всего лишь тренажер, позволяющий ускорить прокачку сознания, без который об осознанных сновидениях лучше забыть.
Но эти усилия, судя по всему, того стоят.
«Я сидел за моим письменным столом, но работа не шла, мои мысли двигались в другом направлении. Я повернул свое кресло к огню и задремал. Перед моими глазами предстали атомы, резвящиеся и собирающиеся в небольшие группы. Цепочки атомов, ползли и извивались змеями в пространстве. Но что такое! Вдруг одна из змей схватила себя за хвост словно Уроборос и насмешливо закружилась перед моими глазами», — так немецкий химик Август Кекуле описывает осознанный сон, который дал ему великое научное открытие.
Остаток ночи он провел за разработкой гипотезы о циклическом строении бензола, которая впоследствии блестяще подтвердилась.
Маски для осознанных сновидений
А сегодня я бы хотел рассказать вам про вещь, с вопросами по которой меня мучают чаще всего, прочитав мою книгу «Охотник на читеров», в которой очень много техник и практик по осознанным сновидениям.
Тут и приходят на помощь современные технологии. Наверное, вы уже встречали в интернете сенсационные маски для осознания во сне. Типа, купи только у нас оригинал маски, напяль на голову и ложись баинькать. Маска сама запиликает, засветится разными цветами и ты осознаешься, все станет суперреальным, можно летать, чпокать виртуальных телочек пачками, гонять на спорткарах и рубиться в шутеры с демонами, только все как в таком виаре, что всем говноподелкам за кучу бабла от Сони не снилось, даже капсулу для ЛитРПГ ждать не надо.
Стоимость этих чудо масок начинается от 1000 рублей за китайский контрафакт до 10 000 рублей за оригинальные разработки. Собственно, недорого за комплект ночной суперреальности, не так ли? Но все ли так просто на самом деле? Вот об этом я и хочу вам поведать, исходя из опытов и отзывов. Надеюсь, что данная информация вам поможет сделать правильный выбор, а он у каждого, конечно же, свой.
Как маска подает вам условный сигнал? Тут все просто. Во всех масках, не зависимости от их стоимости стоят обычные светодиоды, обычно красные. Их яркость можно настроить через специальное приложение – да, все маски подключаются к компьютеру и программируются. Когда маска решает, что вы уже находитесь в фазе быстрого сна, она начинает мигать и вы во сне замечаете красные вспышки. Тут вот уже не все так просто по нескольким причинам. Дело в том, что дешевые маски – это угадайка. Ученые выяснили, что фаза быстрого сна начинается примерно через полтора часа после засыпания, а значит маска настроена именно на это время и ей пофигу, что у всех людей это время на самом индивидуально. В итоге свет загорается либо раньше, либо позже, то есть это чистый рандом, которому нет никакого доверия.
Вердикт прост и неутешителен – все дешманские масочки для дримеров аля Remee – обычная говнина, которая не поможет вам осознаться по одной простой причине. Ни она, ни вы не знаете, когда у вас начнется фаза быстрого сна. Это просто диоды и таймер, который вы настраиваете – все, точка. Бабки на ветер. Прощай, Remee.
Однако люди не такие глупые, а ученые выяснили, что во время фазы быстрого сна у человека двигаются глаза. Отлично. Значит, если впендюрить в маску датчик слежения за движением глазного яблока, она научится понимать, что мы уже видим сны. Отлично. На нашем рынке сейчас доступно пока только одно решение такого плана – «ДримСталкер». Гуглить вы умеете, надеюсь, найдете сами. Такая маска уже достаточно большая и не очень дружелюбная в плане интерфейса, зато в ней есть датчики, а продвинутая даже умеет воспроизводить музыку и записанные вами лично установки. Это вот очень хорошо, потому что верить только одной светомузыке смысла не имеет. Почему?
Наверное, вы в своих снах не раз замечали полную бредовость происходящего. У каждого по-своему, но такие сновидения весьма часты. Вы просыпаетесь и думаете, какой треш мне приснился, однако во сне вы воспринимали все это абсолютно нормально. Мозг обожает обманываться во сне, да и в реале тоже, поэтому он находит уйму объяснений происходящему кабздецу и вы не можете осознаться. Отчасти это защитный механизм сновидения, но об этом я расскажу как-нибудь позже, если вам будет интересно. Так вот. Вам снится, что вы идете по улице и вдруг уличные фонари начинают мигать красным светом. Да, именно так работает маска. Она пытается вам подсказать – чувак, осознайся, но мозг говорит иное – подумаешь, просто короткое замыкание, пошли дальше искать розового единорога. Или вся улица заливается красным светом, а мозг придумывает дичь в стиле – это НЛО, и вы правда его видите. Поэтому надеяться только на диоды нельзя, нужно и аудиоподтверждение.
Среди техник вхождения в ОС есть один весьма забавный. Для него вам нужен еще один человек. Он будет следить за вами и сидеть смотреть на ваше лицо. Как только вы войдете в быструю фазу сна, он заметит, что ваши глаза сделали несколько движений и тихо начнет шептать вам в ухо – «Это сон, ты спишь, это сон, осознайся.» Да, это рабочая техника. Аудио работает в этом случае гораздо лучше. Вы отчетливо слышите во сне этот шепот, задумываетесь и проходите проверки.
Поэтому если маска умеет воспроизводить аудиозаписи – это огромный плюс, если вы настроены на результат. Сами своим голосом записываете текст для осознания и вуаля – дело в шляпе.
Однако даже такие крутые маски не гарантируют вам осознания в первый же день. Они все равно нуждаются в весьма тонких настройках – банально громкости звука или яркости диодов, поэтому пользуясь такой штукой не нужно отчаиваться, все получится, но не сразу, а только после того, как вы подгоните маску под свой организм.
Ну, и, конечно, можно вообще не пользоваться ими, а по старым проверенным методам осознаваться самостоятельно, коих в интернете тьма и тележка.
Как я попала в осознанный сон и чем я там занималась 😂 Практика осознанных сновидений и лайфхаки, которые я взяла из книги.
Знакомо ли вам чувство осознанности во сне? Когда понимаешь, что происходит что-то нереальное, и ты осознаешь, что спишь? У меня такое бывало частенько. Поэтому я решила изучить эту тему досконально. Вбила в читалке «Осознанные сновидения» и первой в списке мне выпала книга Чарли Морли «Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими».
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Аннотация:
Даже если вы ничего не знаете об осознанных сновидениях и ни разу в жизни не пытались управлять своими снами, упражнения и практики, разработанные специалистом по осознанным сновидениям Чарли Морли, позволят вам покорить виртуальную реальность загадочного и волнующего мира снов.
Я осилила книгу за месяц, так как активно применяла практики, приведённые в главах. За неделю все прочитать и осознать не получится, потому что нужно время, чтобы в подсознании отложились главы и перенеслись таким образом в осознанные сновидения. Чтобы осознанные сновидения действительно случилось, нужно проработать некоторые задания наяву.
Не могу сказать, что книга читается легко. Да, она написана простым языком. Воды практически нет. Но от обилия полезной информации требуется время на осознание и запоминание всего прочитанного. Я даже делала закладки. Лучше всего даже выписывать методики, которые следует повторять, так как их очень много, и они разбросаны по книге.
КАКИЕ ВОПРОСЫ РАСКРЫВАЮТСЯ В КНИГЕ?
Честно говоря, я бы хотела с помощью осознанных сновидений заставить свою щитовидку излечиться, ну или избавиться от вредных привычек, например. Автор приводит случаи из жизни, как именно можно это получить и что для этого нужно сделать. Я пока не достигла такого уровня в практике, чтобы встретиться со своим подсознанием и приказать ему не есть сладости (например), но всё к этому идёт. С каждой ночью я всё ближе приближаюсь к этому.
Очень хочу поговорить во сне со своей щитовидкой и спросить: «В чем проблема?»
Это не магия и не волшебство, а усердная работа над своими нейронными связями. Ведь если постоянно во сне заставлять себя избавиться от вредных привычек, то рано или поздно так и будет.
Автор рассказывает о том, из каких фаз состоит сон, и что мы можем за ночь видим по 5-6 снов. Я сначала не верила, пока не поставила задачу запомнить свои сны за ночь. И действительно, так и есть. Ещё я поняла благодаря книге, что если спать дольше, то вероятность попасть в осознанный сон выше.
Конечно, некоторые методики очень сложные, например, когда нужно заставить себя проснуться, а потом заснуть только через час. Я такое не практиковала, так как сон для меня святое.
А некоторые методики на меня не действуют, сколько я не старалась их применять. Например, методика с вопросом « Я сплю?» у меня не прокатила. Спрашивала я себя так раз 10, пока не заснула 😁
ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮСЬ Я
Чтобы осознавать свои сны, я использую несколько приемов, взятых из книги:
ЧТО ДЛЯ МЕНЯ ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ?
МОИ ПЕРВЫЕ ОСОЗНАННЫЕ СНЫ ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ КНИГИ
Мой первый осознанный сон выглядел вначале, как самая обычная реальность. Мне снилось, что я иду по тропинке к своей старой школе. Ничего необычного не было. И тут я вдруг решила сделать проверку реальности с помощью руки (я использовала методики из книги, когда нужно посмотреть на руку, и если она видоизменится, значит это сон). Посмотрела я на руку, а вместо руки у меня было копыто. И смех, и грех. Тут я сразу поняла, что сплю. Постаралась не нервничать, как рекомендовал автор, а говорила себе успокоиться.
Так как это был мой первый сон, я заранее не планировала что-либо там делать. Поэтому решила исполнить первые попавшиеся мысли. Сначала я решила полетать, и в ту же секунду оказалась порхающей над высотками в городе. Произошло это очень быстро, и материализовалось всё из ничего.
Прилично полетав над городом, я думала, что бы ещё исполнить? На ум пришло оказаться на балу в старые времена. И в ту же секунду я стала танцевать с Мистером Дарси из фильма «Гордость и предубеждение», который потом материализовался в мою первую любовь. Почему там появилась моя первая любовь, я не поняла, да и не заказывала это, но подсознание почему-то подложило свинью.
Когда я проснулась, то долго смеялась. Во-первых, мне было забавно ото сна, а во-вторых, оттого, что я сама все это воссоздала. То есть это был не беспорядочный сон, а я действовала целенаправленно, работая мозгом.
Сейчас я уже готовлюсь ко встрече со своим подсознанием, и не растрачиваю осознанные сны на всякую ерунду.
Конда я стала часто попадать в осознанные сны, и понимать, что я могу делать все, что угодно, мне стало скучно. Сон утратил былую сказку и непредсказуемость. Теперь все зависит только от меня. Во сне я не отдыхаю, а работаю над собой. Иногда это угнетает, потому что хочется увидеть обычную белиберду, как это было раньше.
Обычные сны мне сейчас тоже снятся, но реже, чем раньше. В последнее время стараюсь меньше работать над осознанными снами, чтобы организм хотя бы ночью отдыхал.
Итак, если вы тоже решите изменить себя и свои сны, руководить ими и делать абсолютно все, что хочется, я рекомендую эту книгу.
✅ методика реально работает,
✅ первый осознанный сон появился через неделю после начала практики,
✅ книга написана доступным языком.
МИНУСЫ:
❌ после прочтения книги и перехода к практике ваши сны больше никогда не будут прежними. Это станет работой над собой. Но если вы бы хотели иметь дополнительное время в сутках, то это для вас!
❌ некоторые методики очень сложные.
❌ нужно много практики и отсутствие лени, чтобы добиться успехов и развивать этот талант.
Спасибо, что прочитали мой отзыв. Надеюсь, он был полезен. Если это так, найдите пару секунд, чтобы оценить его.
Отзывы о других книгах: