Маска для осознанных сновидений remee отзывы
«Прокачать сознание. Недорого». Есть ли толк от маски для осознанных сновидений
Adam Good
Пол Маккартни услышал мотив будущего супер-хита Yesterday во сне, а Сальвадор Дали ясно увидел свою картину «Постоянство памяти» во время послеобеденной дремы. Подсознание каждого человека хранит несметные сокровища, но вытаскивать их на поверхность обычно умеют только гении. Остальные люди, к счастью, тоже могут этому научиться — при грамотной практике осознанных сновидений, благо что теперь для их тренировки появились специальные гаджеты.
Творческие озарения, яркие идеи и глубокие инсайты — это дело наживное. Чтобы выдавать их более-менее регулярно, мозг нуждается в упорных тренировках, не меньше, чем тело — в занятиях спортом. Существует несколько десятков методик, как осознать себя во сне. В их основе — упражнения на повышение концентрации и внимания. Правда, современному человеку, отяжелевшему от потребления жирного информационного фастфуда, преуспеть на этом поле как никогда сложно.
Что делает человек, когда хочет привести себя в форму? Идет в фитнес-зал, где его ждут беговые дорожки, гантели и тренажеры.
Попытки создать тренажер, который облегчал бы вход в состояние осознанного сна, в двадцатом веке предпринимались не раз. Но до появление Remee все разработки оставались в научных институтах и лабораториях, не доходя до широкого пользователя.
Когда на «Кикстатере» появился проект бюджетной маски для осознанных снов Remee, деньги бекеров полились рекой. За несколько недель проект набрал больше 570 тысяч долларов, хотя изначально изобретатели Стив Макгиган и Дункан Фрэйзер хотели собрать скромные 35 тысяч.
Всполохи света
Стива и Дункана связывает давнее знакомство — они вместе учились в старшей школе в одном из пригородов Филадельфии. Позже Стив занялся программированием и веб-дизайном в США, а Дункан пару лет путешествовал по миру, работая фотографом-фрилансером. Снова их свела счастливая случайность — оба примерно в одно время переехали в Бруклин и не сговариваясь обосновались на одной улице.
«Мы дружим уже двадцать лет, но осознанные сны — это не та тема, которую обычно обсуждают в обществе — слишком уж все это странно и эксцентрично. Как-то во время совместной вылазки на природу я просто обмолвился, не придавая вопросу особого значения: “Дункан, ты в курсе, что такое маска для осознанных сновидений?”», — вспоминает Стив.
Разговор увлек друзей, и они полезли в интернет, чтобы глубже изучить предмет. Друзья обнаружили в сети мощное комьюнити людей, практикующих осознанные сны. На форумах пользователи делились своими успехами и неудачами, а лейтмотивом звучала жалоба на почти тотальное отсутствие каких бы то ни было вспомогательных приспособлений.
Спрос есть, а продукта, полноценно этот спрос удовлетворяющий, пока нет — вот она идеальная ситуация для предпринимателя. Найти пустующую нишу — успех для любого стартапера. Не откладывая дело в догий ящик, друзья зарегистрировали изобретательскую фирму Bitbanger Labs.
Электороды и светодиоды
Если отбросить в сторону эзотерику и придерживаться научной точки зрения, то можно сказать, что осознанный сон — это измененное состояние сознания (наряду с гипнозом и трансом), при котором спящий осознает себя во сне и может в большей или меньшей степени управлять его содержанием. То есть, по факту, формировать реальность силой собственной мысли.
Сон любого человека делится на пять фаз. Яркие, запоминающиеся видения, в том числе и осознанные сны случаются только во время фазы быстрого сна — в это время активность мозга резко возрастает, а у спящего под закрытыми веками быстро вращаются глазные яблоки (происходит rapid eyeball movement, сокращенно REM — отсюда и название маски).
Осознанные сновидения стали объектом научных исследований в девяностых в Стэнфордском Университете. Психофизиолог Стивеном ЛаБерж (впоследствии главный современный гуру осознанных снов) прикреплял к головам спящих электроды, отслеживающие частоту импульсов мозга. Это помогало выявить фазу быстрого сна — после того, как испытуемый входил в нее, на внутренней поверхность устройства, прикрепленной к его лицу, загорались светодиоды.
Всполохи света становились толчком к тому, чтобы испытуемый наполовину пробудился и осознал себя во сне. Маска NovaDreamer стала коммерческой версией этого устройства, однако высокая цена — порядка 600 долларов, сделала ее недоступной для массового пользователя.
«И даже обычных снов не видел!»
Принцип работы Remee во многом напоминает NovaDreamer. На первый взгляд, Remee — банальная маска из плотной ткани, но по факту это гаджет, напичканный электроникой. Внутри маски, в той области, которая соприкасается с глазами, спрятаны небольшие светодиоды. Гаджет можно настроить так, чтобы они загорались в определенное время с определенной частотой. Спящий должен почувствовать это перемигивание сквозь закрытые веки и суметь осознать себя, не просыпаясь.
В 2012 году девайс поступил в продажу на территории США. «Уменьшись до размера атома. Телепортируйся на Марс. Летай» — так звучал слоган BitbangerLabs. Казалось, теперь любой человек сможет во сне формировать реальность силой мысли. Но вскоре после старта продаж форумы стали полниться разочарованными отзывами: «Я надел на ночь маску и даже обычных снов не видел!»
В отличие от NovaDreamer в Remee нет датчиков, мониторящих активность мозга. В этом, в общем-то и заключается секрет ее доступности и камень преткновения для многих покупателей — спящий не заметит слабый мигающий свет в любое другое время, кроме фазы быстрого сна. И если «промазал» с настройками — ты в пролете.
Отследить период быстрого сна самостоятельно, впрочем, можно. Большую часть сна любой человек, как правило, вертится — переворачивается с боку на бок и шевелит ногами и руками, и только во время фазы глубокого сна всех охватывает полная бездвижность.
«Около двух месяцев каждую ночь я мониторил свое положение во сне с помощью приложения Sleep Cycle, — пишет журналист Digital Trends. — Оно использует акселерометр, встроенный в смартфон. Примерно через 40 дней у меня было достаточно статистической информации чтобы понять, через сколько времени после того как я ложусь, я вступаю в фазу глубокого сна».
Вооружившись этим знанием, он сумел настроить свою маску Remee так, чтобы свет загорался строго в нужное ему время и быстро научился входить в осознанный сон.
Тренировки и еще раз тренировки
Возможно, многие люди будут разочарованы, узнав, что для полноценного использования маски им придется изрядно повозиться, да и то результат не гарантирован.
Но цель такой маски — помочь войти в состояние осознанного сна, а не на раз дать человеку контроль над его сновидением. В действительности между тем, чтобы войти в состояние осознанного сна, и тем, чтобы полноценно управлять им — часы тренировок.
Нельзя накачать мышцы чудо-пластырем, лежа на диване. Нельзя похудеть, убрав из рациона всего один продукт питания.
Точно так же практика осознанных сновидений в обязательном порядке требует значительной самоотдачи и волевых усилий.
Remee — не волшебная дверь в иные миры, а всего лишь тренажер, позволяющий ускорить прокачку сознания, без который об осознанных сновидениях лучше забыть.
Но эти усилия, судя по всему, того стоят.
«Я сидел за моим письменным столом, но работа не шла, мои мысли двигались в другом направлении. Я повернул свое кресло к огню и задремал. Перед моими глазами предстали атомы, резвящиеся и собирающиеся в небольшие группы. Цепочки атомов, ползли и извивались змеями в пространстве. Но что такое! Вдруг одна из змей схватила себя за хвост словно Уроборос и насмешливо закружилась перед моими глазами», — так немецкий химик Август Кекуле описывает осознанный сон, который дал ему великое научное открытие.
Остаток ночи он провел за разработкой гипотезы о циклическом строении бензола, которая впоследствии блестяще подтвердилась.
Обзор маски для осознанных сновидений Remee: встраиваем реальность в сон
Маска для осознанных сновидений Remee
Внешне Remee не отличается от обычных масок для сна – простой аксессуар, надев который на голову вы сможете не обращать внимания на яркий свет и заснуть. Основное отличие здесь – встроенные светодиоды позволяющие, по заявлениям разработчиков, научиться запоминать и даже контролировать сновидения.
Эта возможность Remee и вызывает наибольший интерес. Все мы проводим во сне около трети суток и давно свыклись с тем, что фактически вычеркиваем это время из жизни. Однако исследуемое устройство могло бы изменить ситуацию и превратить наши ночи в просмотр интерактивных фильмов, репертуар которых мы могли бы заказывать сами. Мы решили выяснить, соответствуют ли истине заявляемые возможности этого устройства и насколько вообще необходимо осознавать себя в сновидениях.
⇡#Комплектация и внешний вид
Remee поставляется в темной картонной упаковке. Помимо самой маски для сна, мы получаем только инструкции на русском и английском языке.
Передняя сторона упаковки
Задняя сторона упаковки
Маска для сна Remee очень легкая — 30 г — и приятна на ощупь, что достаточно принципиально, так как при использовании устройство будет плотно прилегать к лицу. Фронтальная сторона попавшей к нам маски окрашена в желтый цвет. Тыльная сторона мягче фронтальной, ведь она и будет касаться лица. Сзади имеется простой крепеж на липучке.
Фронтальная сторона маски
Тыльная сторона маски и крепления-липучки
Фронтальная желтая и мягкая задняя сторона маски прочно сшиты по всей плоскости соприкосновения, но сверху соединяются на липучке. Раскрыв ее, мы получаем доступ к электронной плате устройства. Тут располагается кнопка включения, батарейка и фотоэлемент, позволяющий программировать светодиоды. Шесть светодиодов расположены горизонтально (по три штуки на глаз) и направлены в сторону мягкой стороны маски. Длительность работы от батарейки составляет 4-6 месяцев. На фронтальной стороне маски также имеется клавиша переключения режимов устройства. Ее необходимо искать на ощупь.
Вид на электронную плату Remee
⇡#Что такое осознанные сны?
Хотя Remee достаточно проста в использовании, давайте разберемся во всем по порядку и начнем с того, что же такое осознанные сновидения и так ли они нам нужны? Феномен снов занимает важное место практически в каждой древней культуре. Некоторые воспринимали их как предсказания будущего, а другие интерпретировали как посещение мира мертвых. Но при этом зачастую постулировалось то, что спящий человек является марионеткой во власти сновидения и не в состоянии управлять содержанием грез. Однако в конце позапрошлого века в психиатрии был введен термин «осознанные сновидения», которым предлагалось называть такие сны, которые поддавались контролю человека. Т.е. спящий запоминал их, осознавал, что это сон, и порой даже мог их контролировать. Осознанные сновидения стали аналогом того, что сейчас мы называем виртуальной реальностью. Ведь в снах вы могли бы сделать то, что не смогли бы в реальной жизни. Однако управлять степенью осознанности сновидения оказалось не так уж и просто. До сих пор не придумано способа, который гарантированно помогал бы любому понять, что он находится во сне.
Маска для осознанных сновидений Remee
К нашему веку интерес к теме иссяк, но вспыхнул снова после выхода в 2010 году художественного фильма «Начало». В нем главный герой, используя разнообразные приспособления и в том числе маску для сна, погружается в пучины своего внутреннего мира и манипулирует реальностью сновидения. Нужны ли вам такие сны или нет, решать не нам, но определенный интерес они могут вызвать. Например, можно представлять себя джедаем в космической саге или спасать принцесс от драконов. Вероятно, такие воспоминания могли бы сделать треть жизни человека, которую он проводит во сне, полезнее и интереснее.
⇡#Как работает Remee
Remee как раз позволяет осознать то, что вы находитесь во сне. Маска для осознанных сновидений позволяет добиться такого результата простым способом – светодиоды загораются на определенной фазе сна. Условно говоря, пока мы спим, проходит несколько чередующихся стадий этого физиологического процесса. Сначала наступает фаза медленного сна, во время которой организм отдыхает и сновидений либо нет, либо они не такие яркие. Затем наступает фаза быстрого сна, или т.н. REM-фаза (rapid eye movement). И большинство снов, что мы можем вспомнить утром, появляются именно на второй фазе.
Шесть светодиодов маски осознанных сновидений
У Remee имеется простой счетчик времени. Надев маску перед сном, вы засыпаете, и в определенный момент включаются светодиоды. Этот момент по умолчанию наступает через 4,5 часа сна. После этого времени фазы сна, связанные со сновидениями, становятся длиннее и повышается шанс запомнить содержание грез. С этого времени Remee включает светодиоды на несколько повторений сигнала каждые 10 минут. Это достаточно примитивный способ, но в то же время он гарантирует, что какой-то из сигналов попадет на фазу REM и вы осознаете, что видите сон.
Светодиоды в Remee светятся красным цветом. Есть много мнений, почему разработчики выбрали именно такой тон, с нашей точки зрения, его предпочли как наиболее активизирующий. Есть и еще одно простое объяснение выбора цвета – красный легче всего распознается в темноте. Сами разработчики отмечают, что этот выбор отчасти связан с низким энергопотреблением светодиодов этого оттенка. Кстати при включении устройства имеется возможность отрегулировать яркость светодиодов, нажатием на клавишу переключения режимов. Всего имеется три уровня яркости.
Два из шести светодиодов Remee
Перед тем как начать использовать маску, ее необходимо включить. Раскрыв застежку-липучку на самой маске, мы получаем доступ к переключателю питания устройства. После включения светодиоды замигают, необходимо подождать повторной пульсирующей индикации светодиодов через десять секунд, говорящей о том, что устройство перешло в рабочий режим. После этого маску можно надеть и ложиться засыпать.
Имеется возможность просмотреть заданный формат сигнала, который будет помогать осознать себя во сне, для чего после включения необходимо два раза нажать на клавишу выбора режима. Также вы можете выбрать два режима сна: полноценный — более 6 часов и режим дремы. Второй вариант можно включить, зажав клавишу выбора режима на 3 секунды при включении устройства. Режим дремы активизирует сигнал осознания уже через 20 минут после начала сна.
Кроме того, маска для осознанных сновидений дает возможность программирования светодиодов. Для этого используется фото-элемент, доступ к которому вы получите, если расстегнете верхнюю липучку.
⇡#Испытания
Маска Remee достаточно мягкая и приятно фиксируется на голове. К сожалению, застежка на липучке, опоясывающая голову, не так крепка и вы можете случайно расстегнуть ее во время сна. Но если спать на спине, особых проблем не будет. Плюсом застежки является то, что она фиксирует устройство на голове любого размера.
Засыпание с маской на лице — достаточно специфическое занятие. Некоторых она не отвлекает, а даже помогает заснуть. Но другим доставляет дискомфорт.
Как только вы достигнете необходимой фазы сна (а по факту просто через 4,5 часа), Remee включит светодиоды. Если вы действительно заснули, то вы и не заметите этого, по крайней мере сознательно. Что же произойдет с вами во сне? Очнетесь ли вы в сновидении?
Я засыпал с маской 7 дней и ни разу не осознал себя во сне. Я даже не стал их лучше запоминать. Производитель на своем сайте отмечает, что эффект появляется не сразу и, помимо пассивного использования маски, необходимы тренировки по осознанию в сновидении. Возможно, это и так, но конкретные способы тренировок нигде не перечислены, и все, что остается делать, – изучать литературу по теме.
Сигнал маски для осознанных сновидений можно программировать. Для этого необходимо зайти на сайт remee.me и выбрать параметры, которые вы хотите изменить. Среди них имеются такие как яркость светодиодов, время через которое включится сигнал в режиме сна или дремы, паттерн мигания светодиодов и др. Для сохранения настроек необходимо поднести фотоэлементы Remee к монитору с открытым сайтом, на котором появится черно-белый мигающий прямоугольник. Именно по его миганиям устройство и поймет, какие характеристики сигнала вы решили поменять. Естественно, такой «продвинутый» вариант кастомизации настроек срабатывает далеко не с первого раза. Если у вас ничего не вышло — увеличьте яркость монитора. Так что даже из простой настройки устройства производитель умудрился создать мини-квест со случайным шансом на выигрыш.
Те самые прямоугольники с сайта remee.me, позволяющие программировать светодиоды
Разработчики устройства отдельно гордятся тем, что Remee можно гнуть и сидеть на нем. Действительно, маска очень живучая и ее спокойно можно брать с собой в любую поездку, убрав в дорожную сумку.
⇡#Выводы
Итак, у нас маска для осознанных сновидений Remee вызвала скорее раздражение и недовольство. Только что перед нами маячили безграничные просторы сновидений, но на практике все оказалось не так просто. В общем, у нас не получилось. Возможно вы сможете рано или поздно натренировать себя на сигнал красных светодиодов и будете запоминать сны и контролировать их. Но точно потратите на это достаточно много времени и не факт, что чего-то добьетесь.
С другой стороны, Remee может стать хорошим подарком для любителей мистического мировоззрения и прочих фанатов опыта внетелесных переживаний. Но обычным обывателям, которые не готовы штудировать литературу и тратить месяцы на тренировки и самоубеждение, остается ждать более современных и требующих меньших усилий устройств. К тому же предпосылки для их создания уже есть. Например, элементарные датчики сердечного ритма, позволяющие определить фазу сна, и интерактивные лампы, умеющие светиться не только красным цветом.
Форум
Сообщение Ольга К » Пн дек 05, 2016 18:18
В продаже появилась маска для осознанных сновидений Remee.
Сообщение Ростислав » Пн дек 05, 2016 18:48
Сообщение Ростислав » Пн дек 05, 2016 18:50
Сообщение димыч » Пн дек 05, 2016 19:25
Сообщение Андрей Кабанков » Пн дек 05, 2016 20:23
Сообщение к-13 » Вт дек 06, 2016 11:10
Сообщение Григорий » Вт дек 06, 2016 14:23
Сообщение к-13 » Вт дек 06, 2016 15:35
Сообщение 1Андрей1 » Ср дек 07, 2016 18:24
Сообщение 1Андрей1 » Ср дек 07, 2016 20:22
Сообщение 1Андрей1 » Ср дек 07, 2016 23:50
Реми, ДСП и моя охота на Фазу
Сообщение Никитос » Вс фев 25, 2018 17:54
ДС и Реми слишком разные устройства, чтобы их сопоставлять, так как у ДС есть датчик БДГ и широкий арсенал инструментов подбуживания.
Если очень повезет, то свет от Реми попадет случайно на фазу БДГ или просто на момент чуткого сна и тогда можно сделать так: проснуться не шевелясь и тут же сделать любую из «астральных» техник и почти моментально получить прямой выход, вибрации и здравствуй астральчик!))
У меня было очень мало таких везений с Реми, но были))
Что касается ДС, то мы с ним уже целый год подбираем ключи к «фазе», так как я охочусь как на астральную проекцию (выход через вибрации в «свою комнату») так и на ОСы (выход через сон в пространство сновидения). В основном работаю со звуковыми подсказками, так как светодиоды даже на малом накале слепят и шокируют и тут уже не до сна. Особенно это больно, когда они вспыхивают в момент, когда ты не спишь и пытаешься заснуть обратно и тут БАХ!
Фаза в виде АП или ОС у меня получается 2-3 раза в месяц при попытках практически каждую ночь в течение уже года. Использую и ДСП и Реми и аудио-программы на всю ночь, которые монтирую в Audacity. Но надо сказать, что 90 процентов успешных попыток получается под утро когда и если я уже устал от очередного гаджета на голове, отбросил его в сторону и решил, что уже фиг с ним, остался всего час до будильника на работу, я хоть посплю немного. Ложусь на бок и тут ТА-ДАМ! Приходит фаза ))))
Сообщение Никитос » Вс фев 25, 2018 19:33
Теперь безотносительно инжиниринга. Думаю, что Ультру будут раскупать существенно охотней, если в «трейд-ин» будет приниматься исправный ПРО ))
В заключение хотелось бы поблагодарить разработчиков Дрим Сталкера Про! Хоть эта штука и не совершенна, хоть и стоит она не очень гуманно, но все равно, здорово, что ее придумали и выпустили. Я не жалею ни секунды о потраченных деньгах.
Сообщение Никитос » Вс фев 25, 2018 19:45
Примерно такую технологию я сейчас испытываю в охоте на АП, но мешает позднее укладывание, ранний подъем и шум от машин, начиная с 5 утра, от которого даже беруши не очень спасают. Поэтому чистоту эксперимента трудно обеспечить.
Иногда включаю ДСП с задержкой всего 1.5 часа, потом в 4:30 будильник, прерывание сна на 15 минут и потом уже спать без гаджетов в надежде, что ОС словится техникой WBTB и аффирмациями на засыпании.
Это работает? Тестируем на себе маску для осознанных снов
Реально ли контролировать сны?
Реально. Подробно мы рассказали об этом здесь, если коротко — практически любой человек способен научиться видеть осознанные сновидения. Простым языком — понимать, что находится во сне, и использовать это время в свое удовольствие или с пользой: проработать фобии, проститься с ушедшим родственником, летать или экспериментировать в интиме. Ограничений нет.
Однако всему нужна мера. Врачи предупреждают, что осознанные сновидения не тождественны сну, а значит, отдых это достаточно условный. Чтобы мозги не вскипели, не стоит игнорировать полноценный 8-часовой сон.
Как научиться контролировать сны?
В рамках проекта «Сон» мы говорили с разными белорусами, у которых получилось осознаться во сне. Из их рассказов стало ясно — к осознанным сновидениям можно прийти двумя путями: или случайно (как правило, еще в детстве), или намеренно уже во взрослом возрасте. Для вторых существует много нехитрых практик, которые легко гуглятся в интернете. Однако учеба требует времени, а у нас его впритык. И тут в игру вступает технологический прогресс. Как оказалось, для ленивых, но увлеченных уже создан инструмент, который без лишних усилий обещает нужный эффект. Представляем вам это чудо — маску для осознанных сновидений Remee. Производитель обещает, что устройство позволит быстро и легко осознать, что находишься во сне. Что ж, это нам подходит.
Маски для осознанных сновидений
А сегодня я бы хотел рассказать вам про вещь, с вопросами по которой меня мучают чаще всего, прочитав мою книгу «Охотник на читеров», в которой очень много техник и практик по осознанным сновидениям.
Тут и приходят на помощь современные технологии. Наверное, вы уже встречали в интернете сенсационные маски для осознания во сне. Типа, купи только у нас оригинал маски, напяль на голову и ложись баинькать. Маска сама запиликает, засветится разными цветами и ты осознаешься, все станет суперреальным, можно летать, чпокать виртуальных телочек пачками, гонять на спорткарах и рубиться в шутеры с демонами, только все как в таком виаре, что всем говноподелкам за кучу бабла от Сони не снилось, даже капсулу для ЛитРПГ ждать не надо.
Стоимость этих чудо масок начинается от 1000 рублей за китайский контрафакт до 10 000 рублей за оригинальные разработки. Собственно, недорого за комплект ночной суперреальности, не так ли? Но все ли так просто на самом деле? Вот об этом я и хочу вам поведать, исходя из опытов и отзывов. Надеюсь, что данная информация вам поможет сделать правильный выбор, а он у каждого, конечно же, свой.
Как маска подает вам условный сигнал? Тут все просто. Во всех масках, не зависимости от их стоимости стоят обычные светодиоды, обычно красные. Их яркость можно настроить через специальное приложение – да, все маски подключаются к компьютеру и программируются. Когда маска решает, что вы уже находитесь в фазе быстрого сна, она начинает мигать и вы во сне замечаете красные вспышки. Тут вот уже не все так просто по нескольким причинам. Дело в том, что дешевые маски – это угадайка. Ученые выяснили, что фаза быстрого сна начинается примерно через полтора часа после засыпания, а значит маска настроена именно на это время и ей пофигу, что у всех людей это время на самом индивидуально. В итоге свет загорается либо раньше, либо позже, то есть это чистый рандом, которому нет никакого доверия.
Вердикт прост и неутешителен – все дешманские масочки для дримеров аля Remee – обычная говнина, которая не поможет вам осознаться по одной простой причине. Ни она, ни вы не знаете, когда у вас начнется фаза быстрого сна. Это просто диоды и таймер, который вы настраиваете – все, точка. Бабки на ветер. Прощай, Remee.
Однако люди не такие глупые, а ученые выяснили, что во время фазы быстрого сна у человека двигаются глаза. Отлично. Значит, если впендюрить в маску датчик слежения за движением глазного яблока, она научится понимать, что мы уже видим сны. Отлично. На нашем рынке сейчас доступно пока только одно решение такого плана – «ДримСталкер». Гуглить вы умеете, надеюсь, найдете сами. Такая маска уже достаточно большая и не очень дружелюбная в плане интерфейса, зато в ней есть датчики, а продвинутая даже умеет воспроизводить музыку и записанные вами лично установки. Это вот очень хорошо, потому что верить только одной светомузыке смысла не имеет. Почему?
Наверное, вы в своих снах не раз замечали полную бредовость происходящего. У каждого по-своему, но такие сновидения весьма часты. Вы просыпаетесь и думаете, какой треш мне приснился, однако во сне вы воспринимали все это абсолютно нормально. Мозг обожает обманываться во сне, да и в реале тоже, поэтому он находит уйму объяснений происходящему кабздецу и вы не можете осознаться. Отчасти это защитный механизм сновидения, но об этом я расскажу как-нибудь позже, если вам будет интересно. Так вот. Вам снится, что вы идете по улице и вдруг уличные фонари начинают мигать красным светом. Да, именно так работает маска. Она пытается вам подсказать – чувак, осознайся, но мозг говорит иное – подумаешь, просто короткое замыкание, пошли дальше искать розового единорога. Или вся улица заливается красным светом, а мозг придумывает дичь в стиле – это НЛО, и вы правда его видите. Поэтому надеяться только на диоды нельзя, нужно и аудиоподтверждение.
Среди техник вхождения в ОС есть один весьма забавный. Для него вам нужен еще один человек. Он будет следить за вами и сидеть смотреть на ваше лицо. Как только вы войдете в быструю фазу сна, он заметит, что ваши глаза сделали несколько движений и тихо начнет шептать вам в ухо – «Это сон, ты спишь, это сон, осознайся.» Да, это рабочая техника. Аудио работает в этом случае гораздо лучше. Вы отчетливо слышите во сне этот шепот, задумываетесь и проходите проверки.
Поэтому если маска умеет воспроизводить аудиозаписи – это огромный плюс, если вы настроены на результат. Сами своим голосом записываете текст для осознания и вуаля – дело в шляпе.
Однако даже такие крутые маски не гарантируют вам осознания в первый же день. Они все равно нуждаются в весьма тонких настройках – банально громкости звука или яркости диодов, поэтому пользуясь такой штукой не нужно отчаиваться, все получится, но не сразу, а только после того, как вы подгоните маску под свой организм.
Ну, и, конечно, можно вообще не пользоваться ими, а по старым проверенным методам осознаваться самостоятельно, коих в интернете тьма и тележка.