Магические атаки во сне
Панические атаки во сне: особенности, причины, лечение
К провоцирующим факторам относятся:
Реже встречаются панические атаки с двумя-тремя симптомами, так называемые малые приступы. Они не сопровождаются ощущением страха и имитируют другие заболевания — патологию сердца, нарушения работы желез внутренней секреции (например, щитовидной железы).
Панические атаки во время сна
Панические атаки от ночных кошмаров отличаются временем возникновения. Ночные сновидения возникают во второй половине ночи в фазу быстрого сна, человек часто помнит, что ему снилось. Ночные панические атаки не связаны со сновидениями и чаще развиваются с двенадцати ночи до четырех часов утра.
Панические атаки во время сна имеют серьезные негативные последствия для здоровья и общего самочувствия человека. Приступы препятствуют отдыху организма, нарушают засыпание, приводят к недосыпу и постоянной усталости.
Панические атаки ночью невозможно забыть. Человек начинает жить в постоянном страхе, что это повторится снова, боится ложиться спать.
Повторяющиеся приступы тревоги и страха ночью должны насторожить и стать причиной обращения к специалисту. Со временем приступы возникают чаще, продолжительность их возрастает. Например, если в начале болезни бывает 1–2 панических эпизода раз в два-три месяца, то без лечения приступы могут развиваться ежедневно.
Лечение ночных панических атак
Купировать приступ — то есть быстро остановить его и избавиться от симптомов — можно медикаментозно или немедикаментозно. По желанию пациента врач может выписать ему противотревожное средство (анксиолитик), оно за несколько минут приводит нервную систему в расслабленное состояние.
Чтобы избавиться от панических атак ночью навсегда, нужно разобраться в их причинах. На это может потребоваться несколько сеансов терапии, и пациент должен быть готов прикладывать усилия, меняться, внимательно слушать терапевта и четко следовать его рекомендациям. В таком случае прогноз будет благоприятным.
Избавляемся от панических атак перед сном
Приступы беспричинной тревожности в основном возникают во время бодрствования, но могут проявляться перед сном или во время сна. Столкнувшись с неприятным и пугающим ощущением один раз, человек со страхом ожидает повторения. На фоне этого у него развивается бессонница, постоянная усталость, фобии и расстройства.
Симптомы ПА
Причины панических атак точно не известны. Медики отмечают, что в 15% случаев в основе нарушения лежит наследственность. Приступ могут спровоцировать психогенные, биологические, физиогенные факторы — от неприятностей на работе до злоупотребления алкоголем или кофе. Иными словами, это расстройство — реакция организма, психики на стресс или превышение наших возможностей.
О панической атаке можно говорить, если вы испытываете перед засыпанием четыре или более симптомов из перечисленных:
Ночные приступы происходят внезапно, часто с 12 часов ночи до 4 часов утра, достигают пика в течение 10 минут. Длительность паники — 15-30 минут, после чего человек испытывает слабость, разбитость или, наоборот, облегчение. Чем тяжелее он перенес первый приступ, тем сложнее ему бороться с этим дальше.
Беспричинная паника ночью: что делать?
Важно понимать, что паническая атака — не соматическое заболевание. Диагностикой и лечением психических нарушений занимается психотерапевт.
Врач психотерапевт высшей категории И. Г. Гернет поможет разобраться в причинах тревожности, проведет сеанс терапии, научит вас контролировать мысли, правильно дышать перед засыпанием. Прием ведется анонимно. Доктор выезжает на дом к пациенту. Вы навсегда избавитесь от ПА днем и во время сна.
Как защититься от магической атаки?
Совершаться атака может как профессиональным магом, так и обычным человеком, находящемся в повышенном эмоциональном состоянии.
Чтобы оказать влияние на определенный объект, используют связанный с ним предмет. Это может быть фотография, элемент одежды, кулон.
Постепенно агрессор накапливает ненависть и направляет ее на предмет. Магический обряд требует максимальной концентрации всех волевых сил. Таким способом, активизируется колдовская программа, и устанавливается противоестественная связь.
Что такое магическое нападение?
Окружающий нас мир содержит множество опасностей, с которыми нам приходится сталкиваться ежеминутно. Энергетические воздействия различного рода пытаются проникнуть в наши биологические поля.
Подобные процессы приводят к проблемам различного характера: страдает здоровье, рабочие отношения, социальный аспект. Причиной неприятностей являются магические атаки.
Типы магических атак
Воздействие при магической атаке кардинально различается. Это может быть небольшой сглаз, который вызовет обычную головную боль. А может постепенно привести к летальному исходу – человек попросту энергетически истощится.
Специалисты выделяют следующие типы:
Порой наводящий порчу даже не подозревает о силе, пробуждающейся на фоне большого эмоционального всплеска. И, формируя сгусток негатива, человек выбрасывает на объект огромный заряд энергии. Последствия могут быть необратимыми и стать причиной смертельного недуга или моментальной смерти.
Данное магическое воздействие является сильнейшим инструментом. Необходимо знать, что мощь магической атаки направляется не только на жертву. Страдания претерпевает и тот, кто является инициатором всего процесса.
Кроме вреда себе самому, он наносит непоправимый ущерб всему роду – аж до седьмого колена. Не каждый маг, даже профессиональный, возьмется за снятие подобного проклятия.
Так как, избавляя от него одних людей, он может привлечь негативную энергетику на себя. И нужно быть крайне осторожным, чтобы не навредить собственному благополучию.
Чтобы активировать данный тип атаки, нужно покинуть наше измерение и попасть в астральную плоскость. Этим часто занимаются маги, которые находятся на нижнем уровне развития.
Не всем дается данный тип психологического воздействия. Выйти на уровень ментала крайне сложно, и существует небольшое число магов, обладающих подобными силами. Возможность желаемого результата есть лишь в том случае, когда жертва полностью изучена: известны все ее привычки, пристрастия, желания, мечты. И вся эта информация должна быть достоверной. Это достаточно сложно – ведь разведать, что творится в душе другого человека, задача не из легких. Но, если магические действия проведены успешно, то отыскать истинную причину перемен в жизни объекта практически невозможно.
Этот метод возможен даже без откровенного желания навредить. Вампир подпитывается от иных людей, ощущая от этого удовольствие. Он забирает часть жизненных сил и пополняет ими свои внутренние запасы.
Как правило, жертва ощущает поначалу легкую усталость, нервозность, сонливость. Постепенно симптомы проходят. Но, если встречи с энергетическим вампиром происходят постоянно, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем и психикой.
Признаки и симптомы магического нападения
К симптомам астрального нападения можно отнести следующие:
Магическая атака во сне
Если во сне человека атакуют на астральном уровне, он испытывает после пробуждения неприятные эмоциональные ощущения. Также такие люди часто жалуются на усталость: сон не приносит им отдыха и восстановления сил. В дневное время их преследует чувство необоснованной тревоги, страха, случаются приступы паники.
Тем, кто не знаком с магией и ее принципами, бывает сложно определить: произошло астральное нападение или же имеют место быть разлады в психическом здоровье. Чтобы ответить на этот вопрос, следует разобрать собственное состояние детально.
Воздействие магической атаки сопровождается:
Как защититься от магической атаки?
Оградить себя от нежелательного вмешательства в биологическое поле можно и без специальной помощи. Подойдут обычные бытовые методы:
Белые маги говорят, что магическая атака не страшна тем личностям, которые развиты духовно. Поэтому главная защита – это забота о собственной нравственности и духовном росте.
Медитация «Защита от магического нападения» (видео)
P.S. Я профессионально занимаюсь очищением от всех видов магических атак и устраняю последствия их применения. Обратиться ко мне за помощью можно на этой странице.
Алена Головина — белая ведунья, экстрасенс, автор сайта «МАГиЯ»
Интересное по теме:
Понравилось то что прочитали? Поделитесь с друзьями!
Магические атаки во сне
Человек становится особенно уязвим, когда спит. Этим нередко пользуются демонические сущности, развоплощенные сущности и даже люди, осуществляющие эти атаки.
Интенсивность астральных нападений варьируется. От одного-двух раз в месяц до атак каждый день. Что же делать, если вы поняли, что стали жертвой?
1. Немедленно прекратить медитации, курсы НЛП, духовные практики, сеансы спиритизма, выходы в астрал, йогу, занятия магией или целительством, если вдруг вы занимаетесь чем-то из вышеперечисленного. Люди из списка находятся в повышенной группе риска. Серьезные занятия духовными практиками требуют соответствующей защиты и/или наставника, могущего отсечь вас от привязок посторонних сущностей. Без него вы является аппетитным источником энергии для различного рода энергетических вампиров, как материальных, так и нет. А уж они, поверьте мне, такое лакомое и доступное блюдо не упустят.
2. Прекратить просмотр оккультных передач по телевизору или по сети интернет. Любое видео, содержащее отсылки к оккультизму: битва экстрасенсов, видео с различных обрядов(особенно экзорцизма), передачи магов, демонстрирующих чудеса в прямом эфире являются потенциально опасными для не подготовленного человека. Об этом я подробнее напишу отдельную статью.
4. Пользуйтесь защитными талисманами, если они у вас есть. Нередко у христиан роль защитного талисмана играет обычный нательный крест. Сразу хочу предупредить, что не стоит вешать на себя руны, пентаграммы, кельтские символы и пр, достоверно не разобравшись, что они означают. Иначе есть существенный риск навредить себе.
6. Молитесь. Вероисповедание в данном случае не играет роли. Просите своих высших покровителей защитить вас.
7. Если астральные нападения на вас не прекращаются после всего вышеперечисленного, стоит обратиться к специалисту на предмет диагностики жилья и вас.
Головокружение, жар и даже удушье: симптомы панических атак и как с ними бороться
Головокружение, жар и даже удушье: симптомы панических атак и как с ними бороться
Что такое паническая атака
Паническая атака — это приступ внезапного страха и сильной тревоги без видимых на то причин. Источники возникновения панического расстройства до конца не ясны. Впрочем, считается, что заболевание имеет генетическую предрасположенность и чаще поражает представительниц прекрасного пола. Женщины более расположены к паническим атакам и страдают от этого расстройства в 2-3 раза чаще, чем мужчины.
Панические атаки не могут привести к смерти, несмотря на то что именно такое ощущение чаще всего их сопровождает. Чем чаще случаются приступы, тем хуже становится качество жизни. Люди, которые неоднократно сталкивались с приступами паники, становятся все более тревожными и подсознательно стараются избегать мест или ситуаций, где и когда они поддавались страху. Те, кто хоть раз пережил приступ в ночное время, впоследствии сталкиваются с расстройствами сна.
Каковы симптомы панической атаки
Панической атакой называют случай приступа страха с чувством неминуемой гибели или тревогой, сопровождающийся определенными симптомами. Чаще всего к ним относятся: учащенное сердцебиение и пульс, потливость, озноб или ощущение жара, тремор, нехватка воздуха и удушье, головокружение, обморок, страх смерти и другие. Если присутствуют 4 симптома из перечисленных, можно говорить о приступе панической атаки.
Что делать в случае панической атаки
Самое главное, что нужно сделать при панической атаке, — переключить внимание. Для отвлечения подойдет любой способ. Если приступ застал тебя в общественном месте, то можно сжимать и разжимать кулаки, потереть мочки ушей или переступать с ноги на ногу. Если паника застала врасплох в домашней обстановке, попробуй включить музыку, начать выполнять домашние дела: мыть посуду, протирать пыль. Подойдет любое занятие, включающее работу мышц и требующее внимания.
Поскольку паническая атака сопровождается учащенным сердцебиением и ощущением духоты, то не лишним будет сделать пару глотков воды и сконцентрироваться на дыхании. Лучше всего освоить несколько техник, которые позволят быстро снять напряжение. В случае приступа начни с выдоха — замедли его, и пульс тоже замедлится. Соотношение длины вдоха и выдоха должно быть 1:2. Можешь поэкспериментировать и выбрать ту технику, которая поможет именно тебе. Отвлечься от паники поможет и смартфон. Игры, социальные сети — все это переключит внимание и отвлечет от панической атаки.
Чем обычная тревога отличается от панической атаки
Механизм, запускающий паническую атаку, не отличается от того, что вызывает обычную тревогу, — и то и другое есть психофизическая реакция на опасность. Отличие заключается в том, что паническая атака — это реакция на опасность при отсутствии опасности. Тем не менее ложная тревога запускает тот же каскад реакций, что и обычная тревога, — активизируется симпатическая система, происходит выброс адреналина.
Паническая атака может произойти на фоне избыточной физической нагрузки, переутомления и истощения, а также на фоне злоупотребления стимуляторами и алкоголем. Кроме того, спровоцировать приступ может стресс и конфликтные нерешенные ситуации. Недостаточное понимание собственных переживаний и чувств, склонность к избеганию негативных эмоций и их игнорирование также повышают уязвимость к паническому расстройству.
Что делать, чтобы паническая атака не переросла в паническое расстройство
Паническое расстройство характеризуется рядом симптомов, одним из которых является паническая атака. Для того чтобы поставить диагноз «паническое расстройство», необходимо, чтобы панические эпизоды проявлялись постоянно на протяжении месяца и не были связаны с угрозами, опасностями и перенесенными заболеваниями. Кроме того, приступы должны сопровождаться следующими симптомами: беспокойство по поводу повторения атак, утрата контроля над собой, резкое изменение поведения.
Как лечить панические атаки и когда стоит обратиться к специалисту
Обращение к специалисту при повторяющихся панических атаках обязательно. Терапия подбирается индивидуально и, как правило, включает психотерапевтическую работу и лекарственную терапию. Психотерапия подразумевает под собой различные методики, направленные на осознание и понимание причин возникновения проблем, обучение способам борьбы с симптомами заболевания, методам расслабления. Психотерапия может проходить в виде индивидуальных встреч с психотерапевтом или в форме занятий в группе с другими пациентами. Лекарственная терапия панического расстройства проводится различными препаратами, способствующими снижению уровня тревоги и страха. Назначение, коррекция дозировок и отмена лечения должны обязательно проводиться под контролем врача.
В терапии панических атак могут помочь и современные нейротехнологии. Разработаны методики нейрофидбек-тренингов для пациентов с паническим расстройством. Во время тренингов пациенты учатся управлять своим эмоциональным состоянием, у них формируются новые нейронные связи, снижается уровень тревоги. Помимо профессиональной̆ помощи, в лечении и профилактике панических атак существенную роль играет образ жизни. Постарайся не злоупотреблять алкоголем и кофеином, больше отдыхай, займись спортом, лучше йогой.