Лазерная эпиляция что это и на сколько
Сколько стоит удалить волосы с помощью лазерной эпиляции
Недавно мне удалось удалить нежелательные волосы на теле с помощью лазерной эпиляции.
Я удалила волосы вот в этих зонах: верхняя и нижняя губа, руки и ноги целиком, область подмышек и бикини. На руках у меня был плотный волосяной покров, который не очень типичен для женщин. Из-за этого я не могла носить кофты и рубашки с короткими рукавами, даже летом чувствовала себя неловко. На ногах пробовала и кремы для депиляции, и эпилятор, и бритву, но не была довольна результатом.
Остальные зоны выбрала по остаточному принципу: подмышки и бикини я прежде депилировала с помощью бритвы, а редкие волоски на лице выдергивала пинцетом. Это не было утомительным, но возможность навсегда забыть об удалении волос на теле показалась очень привлекательной.
Что такое лазерная эпиляция
На сегодняшний день лазерная эпиляция — один из самых эффективных и результативных способов избавиться от нежелательных волос, причем как для женщин, так и для мужчин.
Принцип действия процедуры такой: под воздействием световых волн лазера нагревается пигмент меланин, содержащийся в луковице волоса, а вместе с ним и гемоглобин в капилляре, который его питает. В итоге разрушается и волосяной фолликул, и сосудик. Через две недели после эпиляции волос выпадает. Результат виден сразу: волос после сеанса выглядит запаянным.
Справиться быстрее не получится. Дело в том, что на коже мы видим не все волосы, которые у нас есть: в обычном состоянии часть волосяных фолликулов находится в спящем состоянии, тогда как другие волосы активно растут.
Цикл жизни каждого волоса состоит из трех фаз. Первая — фаза роста, или анаген. За ней следует промежуточная деградация части фолликула — катаген. Затем наступает период покоя, когда рост не происходит, или фаза телогена. Далее все повторяется.
Для эффективного удаления волос лазер должен повредить один или несколько центров роста волос в фазе анагена. Но продолжительность этой фазы может быть разной: это зависит от возраста и пола человека, участка тела, уровня гормонов и генетической предрасположенности. Более того, волосы растут с разной скоростью зимой и летом!
Как интенсивно растут волосы на разных участках тела
Зона тела | Доля волос в стадии анагена | Длительность фазы телогена |
---|---|---|
Голова | 85% | 4 месяца |
Подбородок | 70% | 10 недель |
Верхняя губа | 65% | 6 недель |
Подмышечные впадины | 30% | 3 месяца |
Бикини | 30% | 3 месяца |
Ноги | 20% | 4 месяца |
Из-за новизны технологии многие, в том числе и я, относились к процедуре скептически. Однако в эстетической клинике, где я регулярно проходила чистку лица, однажды увидела информацию об этом виде эпиляции и решила расспросить персонал. Оказалось, что они семь лет предоставляют эту услугу, используя лазер последнего поколения. Дома я изучила, что пишут о лазерной эпиляции в интернете, проверила наличие сертификатов в разных клиниках города, сравнила цены и отзывы. В итоге решила, что надо попробовать, обратившись в ту клинику, где изначально узнала о методе.
Кому противопоказана лазерная эпиляция
Процедура лазерной эпиляции имеет ряд противопоказаний, и мы должны их обязательно учитывать:
Какие бывают виды лазеров
Если вы решились на такую эпиляцию, для начала предстоит выбрать тип лазера. От его разновидности будет зависеть эффективность и безопасность процедуры.
Чтобы свести к минимуму риск повреждения клеток кожи, которые также вырабатывают пигмент меланин, нужно подбирать лазер, отталкиваясь от особенностей вашей внешности.
Рубиновый лазер был одним из первых аппаратов для борьбы с нежелательными волосами. Он излучает красный свет с длиной волны 694 нм. Из-за высокого поглощения меланина рубиновые лазеры наиболее эффективны при эпиляции для людей со светлой кожей — типы кожи по Фитцпатрику I—III — с темными волосами.
Неодимовый лазер имеет длину волны 1064 нм. Слабое поглощение меланина на этой длине волны в сочетании с устройством для охлаждения кожи делает такой лазер безопасным вариантом для удаления волос у людей с самой смуглой кожей, типы III—VI по Фитцпатрику.
В большинстве отечественных салонов красоты установлены александритовый или диодный лазеры. Последний подходит для всех фототипов кожи.
Как подготовиться к сеансу лазерной эпиляции
Согласно рекомендациям экспертов, перед процедурой необходимо проконсультироваться с дерматологом о возможных противопоказаниях, удостовериться в квалификации мастера и наличии сертификатов у клиники.
Подготовка к лазерной эпиляции — Американская академия дерматологов
Изучить документы. У клиники должна быть лицензия на медицинскую деятельность, а также регистрационное удостоверение на медицинское изделие — аппарат лазерной эпиляции. У косметолога — диплом о высшем или среднем медицинском образовании и сертификаты о прохождении обучения для работы с лазерным аппаратом.
Не выщипывать волосы, не делать восковую эпиляцию, не убирать волосы эпилятором, хотя можно использовать кремы для бритья или депиляции. Это необходимо для сохранения корня волоса, на который будет действовать лазер.
Сбрить волосы на обрабатываемом участке. В первые месяцы лучше делать это за один-два дня до сеанса лазерной эпиляции, в дальнейшем, когда волосы будут расти медленнее, можно бриться реже. Дело в том, что нагрев части волоса над поверхностью кожи может причинять боль. Как объяснила мне косметолог, если волос длинный, энергия лазера будет тратиться и на видимую часть волоса, и на фолликул под кожей, что может снизить эффективность процедуры.
Записываться на процедуру стоит по возможности не позже, чем за неделю до предполагаемой менструации, и не раньше, чем через неделю после ее начала. В этот период болевой порог снижается — есть риск, что эпиляция причинит дискомфорт.
Как проходит процедура
В начале процедуры мастер попросит вас надеть защитные очки, обработает кожу антисептиком, возможно, нанесет охлаждающий гель. Затем он настроит лазер на необходимую мощность, выбор которой зависит от обрабатываемой зоны и чувствительности кожи. Далее мастер прислоняет к коже насадку аппарата, после чего следует вспышка: в этот момент луч света разрушает волосяные фолликулы. Затем врач перемещает насадку на соседний участок тела, и так до конца процедуры проходится по всей необходимой зоне кожи. Одна процедура лазерной эпиляции рук и ног, лица, подмышек и бикини занимает от одного до полутора часов.
В целом процедура эпиляции безболезненная, однако если вы будете ощущать жжение, как при ожоге, необходимо сказать об этом мастеру. Как правило, в этом случае можно уменьшить мощность аппарата. После обработки лазером мастер убирает с кожи остатки охлаждающего геля и наносит пантенол для успокоения кожи. После процедуры она выглядит слегка красной и припухшей, но это не приносит дискомфорта: можно планировать встречу и любые дела сразу после сеанса. Главное — не забыть нанести на открытые участки тела, подвергшиеся эпиляции, солнцезащитный крем.
Какие результаты я получила
С помощью лазерной эпиляции я полностью избавилась от нежелательных волос во всех зонах.
На руках. Для лазерной эпиляции необходимо сбрить волосы, но мне было сложно психологически сделать это на руках. Я думала, из-за бритья волосы станут расти еще гуще, но уже после первой процедуры убедилась в обратном. Новые волосы прорезались только через три недели, их было меньше, чем обычно. После второго и третьего сеанса волосы еще замедлились в росте и появлялись в основном участками. Цвет их стал светлее, а структура мягче. Каждые следующие процедуры закрепляли этот эффект. Я не могла поверить глазам. Ощущение, когда можешь без стеснения закатать рукава водолазки и надеть одежду с открытыми руками, не передать словами: возможно, многие девушки меня поймут. Я перестала думать, как скрыть волосяной покров от окружающих.
На ногах. Волосяной покров на ногах у меня с подросткового возраста был густой, плотный и темный. Несколько раз использовала кремы для депиляции, это было неудобно и неэффективно. Затем попробовала удалять волосы эпилятором: процесс оказался долгим и болезненным, кожа после процедуры краснела, появлялся зуд. В конце концов я стала просто сбривать волосы на ногах через день, быстро и безболезненно. Одноразовые бритвы меняла раз в два месяца. Однако в результате бритья на коже стали появляться крупные болезненные прыщики, которые возникают из-за воспаления волосяных фолликулов. Мне приходилось неоднократно посещать дерматолога, покупать лекарства и тратить время для обработки кожи.
Эффект от лазерной эпиляции я почувствовала после первой же процедуры. Волосы стали реже расти, воспаления постепенно исчезли. После всех основных сеансов новые волосы появляются нечасто, пробиваются небольшими участками и имеют тонкую структуру. Для их удаления я буду пользоваться корректирующими процедурами раз в 3—4 месяца в первые годы и 1—2 раза в последующие. Результат применения лазерной эпиляции на ногах тоже приводит меня в восторг: отсутствует дискомфорт от пробивающихся новых волос и неприятные воспаления, и что немаловажно, я больше не трачу время на бритье.
На лице. Раньше я не задумывалась, что даже светлый пушок над верхней губой выглядит неэстетично, но после того как несколько знакомых мужчин сказали, что, по их мнению, это неэстетично, решила от пушка избавиться. Кроме того, на подбородке у меня время от времени появлялись один-два темных волоса, которые росли довольно быстро, выдергивать их необходимо было раз в неделю. Неоднократно случалось, что приходилось покупать пинцет в отпуске, если забывала его дома.
По ощущениям, волосы на подбородке после лазерной эпиляции исчезают медленнее всего. Врач объяснила, что обычно так и бывает: видимо, это связано с тем, что кожа на лице немного темнее, чем на теле, поэтому волос не так контрастирует на ее фоне и лазер хуже его «видит». Только к девятой процедуре я перестала замечать новые волоски на подбородке, но могу сказать, что результатом очень довольна.
Под мышками. Уже после первых двух сеансов я заметила эффект от лазерной эпиляции подмышек: волосы там стали мягкими и светлыми, исчезло ощущение покалывания через пару дней после бритья, которое раньше становилось поводом избавляться от неприятной щетины. В какой-то момент волосы стали настолько незаметными, что я сбривала их лишь раз в две-три недели, как раз перед очередным сеансом эпиляции. К концу курса они совсем перестали расти: как мне кажется, от этого я даже стала меньше потеть. Надеть маечку и не стесняться поднять руку, фотографируясь, — бесценно!
В зоне бикини. Избавиться от волос в этой зоне — не только эстетическое решение, но и практическое. Мне кажется, они доставляют дискомфорт и во время секса, и во время менструаций, если вы пользуетесь прокладками: раздражают кожу и мешают гигиене. Раньше я сбривала волосы, но от этого тоже начиналось раздражение.
Мне показалось, что лазерная эпиляция в зоне бикини — наиболее неприятная по ощущениям процедура. Мастеру приходилось уменьшать мощность лазера, чтобы я не чувствовала жжения, особенно когда обрабатывалась кожа в непосредственной близости от малых половых губ и ануса. К девятой процедуре волосы в зоне бикини практически перестали расти.
Промежутки между основными пятью процедурами у меня составляли от одного до полутора месяцев. Так рекомендовал мой косметолог, основываясь на осмотре кожи до и после сеансов. В течение основных процедур я заметила, что волосы стали расти гораздо медленнее, не по всей поверхности тела, а участками. Промежуток между шестой и девятой процедурами составлял уже от двух до двух с половиной месяцев. После последней процедуры, девятой, я планирую делать поддерживающие процедуры 1—3 раза в год в зависимости от интенсивности роста волос.
Стоимость процедуры
я заплатила за девять сеансов лазерной эпиляции
Вся правда о лазерной эпиляции, которую вам никто не расскажет
Первая процедура лазерной эпиляции была проведена в 1996 году. Для удаления нежелательного роста волос был применен рубиновый лазер. Вскоре на смену ему пришли более совершенные технологии – александритовый и диодный лазер, применение которых позволяет решить проблему максимально физиологично, без вреда для здоровья и с гарантией положительного результата. Однако вопросы о том, вредна ли лазерная эпиляция или нет, до сих пор не утратили своей актуальности. Постараемся ответить на них, изложив в доступной форме экспертную информацию.
Виды лазерной эпиляции
Вид лазерной эпиляции зависит от типа применяемых для ее проведения лазеров. На сегодняшний день их четыре.
Знать длину световой волны необходимо для оценки коэффициента ее поглощения. Длинноволновое воздействие легко достигает фолликула. С одной стороны, это хорошо, а с другой – это значит, что его энергию могут поглощать конкурирующие хромофоры кожи (меланин и содержащаяся в тканях вода), что приводит к снижению эффективности эпиляции. В то время, как коротковолновое излучение не достигает фолликула, слабо поглощается хромофорам кожи, зато целенаправленно воздействует на пигмент стержня волоса.
Если сравнивать процедуры на популярных аппаратах между собой, то эпиляция александритовым лазером считается более деликатной. В то время как применение диодного лазера позволяет обрабатывать более темную кожу лица и тела.
Польза и вред лазерной эпиляции
Применение лазерных технологий гарантирует долговременный результат, который можно успешно поддерживать в течение всей жизни.
Среди явных плюсов процедуры можно отметить такие актуальные моменты:
В тоже время, на популярных форумах и в социальных сетях активно обсуждается прямо противоположная информация о бесполезности и опасности процедур. Ее проведение обрастает мифами, напоминающими «страшилки» о вреде лазерной эпиляции для организма: дескать, она приводит к развитию кандидоза (молочницы), рака и усиленному росту волос. Опровергнуть эти мифы просто – для этого достаточно иметь элементарные знания в области медицины и физиологии человека.
Световая энергия лазера обладает ярко выраженным бактерицидным эффектом. Ее воздействие инактивирует (уничтожает) болезнетворные микроорганизмы, в том числе грибки рода Candida, активное размножение которых приводит к развитию кандидоза.
Световая энергия лазера не провоцирует неконтролируемой пролиферации (размножения) клеток, характерной для онкогенеза. Ее воздействие не приводит к развитию рака! Мало того, в последнее время лазеры активно применяются в терапии рака шейки матки, после проведения химио- и лучевой терапии.
Световая энергия лазера не усиливает роста волос. Ведь этот процесс контролируется гормонами, которые вырабатываются в эндокринных железах организма. В ходе обработки проблемных зон, лазер не оказывает на них никакого действия.
Сложно сказать на основании чего рождаются столь нелепые мифы, вынуждающие девушек задаваться вопросом, вредна ли для здоровья лазерная эпиляция. Отвечая на него, можно с полной уверенностью сказать, что при отсутствии противопоказаний и правильном проведении процедуры она не носит организму никакого вреда.
Противопоказания к лазерной эпиляции
Индивидуальная непереносимость лазерного излучения.
Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
Ставшее традиционным бритье, сегодня считается не только морально устаревшим, но и потенциально опасным способом удаления волос. Применение безопасной бритвы в домашних условиях приводит к микротравмам кожи и может стать причиной ее инфицирования. Оно провоцирует врастание волосков и развитие фолликулита (воспаление волосяных фолликулов).
Прежде чем записаться на процедуру, необходимо объективно взвесить все за и против лазерной эпиляции. Если речь идет об удалении редких малозаметных волос, которые медленно отрастают и не склонны к врастанию, то избавиться от них можно с помощью ваксинга или шугаринга. Регулярное применение воска и сахарной пасты в условиях салона красоты или частного кабинета поможет без особого труда сдерживать их нежелательный рост.
Размышляя над необходимостью лазерной эпиляции, следует понимать, что для достижения устойчивого результата потребуется пройти длительный курс процедур. Его продолжительность сугубо индивидуальна, после чего необходимо будет регулярно проводить поддерживающие процедуры и беспрекословно соблюдать все рекомендации косметолога. Поэтому прежде чем решить для себя, стоит или нет делать лазерную эпиляцию, нужно располагать временем, денежными средствами и быть готовым к переменам в привычном образе жизни.
Нежелательный рост волос не опасен для организма. Поэтому прямых показаний к применению лазера нет. Но анализируя отзывы врачей о лазерной эпиляции и мнение девушек, которые уже прошли полный курс, прибегнуть к ней все-таки стоит.
Особенно при наличии следующего списка проблем:
Проведение лазерной эпиляции с легкостью решает эти проблемы и гарантирует долговременную гладкость ног, подмышек, бикини и других зон. Приятный бонус – оздоровление и повышение качества кожи в месте воздействия световой энергии лазера.
Возможные последствия лазерной эпиляции
Оговоримся сразу, осложнения после лазерной эпиляции возникают в трех случаях:
Столкнувшись с этими проблемами, негативных последствий не избежать. Чаще всего девушки жалуются на такие осложнения, как:
Конечно, не являясь экспертом в области лазерной эпиляции и впервые прибегнув к процедуре, невозможно оценить качество аппарата, компетентность и правильность действий косметолога. Поэтому вместе с вопросом, чем опасна лазерная эпиляция нужно задаться другим, не менее важным вопросом – не опасно ли ее делать именно в этом салоне красоты или клинике.
Чтобы ответить на него нужно изучить отзывы об упреждении и работающих в нем врачах. Не нужно игнорировать предварительную консультацию с ними, ведь в ходе непринужденного общения можно оценить компетентность специалиста: если он не интересуется противопоказаниями, не предупреждает о побочных эффектах, не дает рекомендаций по уходу за обработанной областью и обещает «золотые горы», то не стоит доверять такому «косметологу».
Как часто делается эпиляция и можно ли удалить волосы лазером навсегда
Утверждение о том, что лазерная эпиляция избавляет от волос навсегда зачастую понимается неверно. С медицинской точки зрения, полная потеря волос подразумевает временное или постоянное прекращение их роста. Проведение лазерной эпиляции позволяет достичь полной, временной потери волос с возможностью частичного, долговременного сокращения их количества.
Данная формулировка звучит довольно путанно и непонятно, но на самом деле означает, что после применения лазера волосы долго не растут, а когда их рост возобновляется, то они становятся очень редкими и малозаметными. Понимание данного момента крайне важно при формировании ожиданий от лазерной эпиляции. В противном случае разочарований от процедуры не избежать.
Что касается частоты обработок, то она сугубо индивидуальна – адекватно скорости отрастания волос. В среднем, для достижения устойчивого результата полной потери волос, проблемные зоны обрабатывают 1 раз в 4 – 6 недель. После чего проводят поддерживающие процедуры – 1 раз в 12 – 24 месяца.
Вредна ли эпиляция подмышек и бикини?
Отвечая на вопрос, глубокое бикини вредно или нет, стоит вспомнить о неинвазивности, бесконтактности и стерильности метода. Его реализация не наносит вреда внешним и внутренним половым органам женщины. Подтверждение тому – активное применение лазеров для вульвовагинального омоложения, которое позволяет устранить возрастную атрофию, релаксацию мышц, стрессовое недержание мочи и пролапс (выпячивание) гениталий. Подмышкам лазерная эпиляция также не наносит никакого вреда.
Лазерная эпиляция — ответы на вопросы
Лазерная эпиляция — современный способ избавиться от лишней растительности на лице и теле. Многие уже оценили ее преимущества, другие же пока сомневаются, не решаясь попробовать этот метод. На сегодняшний день, лазерная эпиляция является самым комфортным и эффективным методом удаления волос. Наши доктора для Вас постарались ответить на самые популярные вопросы, задаваемые о лазерной эпиляции.
Принцип действия
Лазерная эпиляция основана на принципе селективного фототермолиза. Лазерный луч с заданной длиной волны взаимодействует только с определенными клетками – так называемыми «мишенями», или хромофорами, никак не влияя на окружающие ткани. В роли мишени при эпиляции лазером выступает пигмент меланин, содержащийся в волосках выше и ниже уровня кожи. Таким образом, под воздействием излучения лазера волосок нагревается и уничтожается вместе с фолликулом, в то время как окружающие ткани остаются невредимыми.
Лазеры первого поколения подходили только для удаления темных волос на светлой коже. Современные технологии позволяют избавиться от растительности любого цвета (кроме седых волос), в том числе и на смуглой коже.
Показания
Основное показание для лазерной (или любой другой) эпиляции – наличие нежелательных волос. Какие волосы считать нежелательными, каждый человек решает самостоятельно. Сейчас принято считать, что у женщин не должно быть никакой растительности «ниже ресниц» (за исключением волосистой части головы, конечно же).
Противопоказания
Лазерная эпиляция – физиотерапевтическая процедура, которая противопоказана в следующих случаях:
Все противопоказания делятся на абсолютные и относительные. Во втором случае лазерная эпиляция может проводиться при соблюдении некоторых условий. Например, может потребоваться дополнительная консультация лечащего врача или выбор определенного типа лазера.
Седые, полностью лишенные пигмента волосы – не противопоказание с медицинской точки зрения, однако в этом случае лазерная эпиляция не будет эффективной, поэтому проводить ее нецелесообразно.
Какие бывают лазеры?
Лазеры различаются длиной волны. У рубинового лазера она составляет 694 нм, у александритового – 755 нм, у диодного – 800 — 980 нм, у неодимового – 1064 нм. Эпиляция рубиновым лазером достаточно болезненна и занимает много времени, поэтому эта разновидность сейчас уже практически никем не используется для удаления волос.
Неодимовый лазер применяется для эпиляции в редких случаях, чаще с его помощью омолаживают кожу и удаляют тату. Эпиляция неодимовым лазером основана не на принципе селективного фототермолиза, а на способности лазерного луча с длиной волны 1064 нм коагулировать сосуды, питающие волоски. Из-за высокой стоимости и большой длительности сеансов неодимовый лазер сравнительно редко используется для устранения нежелательной растительности.
Совсем другое дело – александритовый и диодный лазеры. В подавляющем большинстве случаев, когда речь заходит о лазерной эпиляции, используются именно они. Оба варианта пользуются большой популярностью. Александритовый лазер более мощный, он обеспечивает мгновенную гладкость кожи.
Чтобы избавиться от волос с помощью диодного лазера, времени (сеансов) потребуется больше, и волоски выпадают в течение недели после процедуры, зато стоимость сеанса обычно немного ниже.
Какой лазер лучше – диодный или александритовый?
Александритовый лазер считается «золотым стандартом» лазерной эпиляции: он обеспечивает быстрое и безболезненное удаление ненужной поросли. Самые качественные и дорогие диодные установки практически не уступают александритовым, однако позволить себе такое оборудование может не каждая клиника так как они имеют очень высокую стоимость по сравнению с обычными диодными лазерами использующихся в салонах красоты.
Гораздо чаще встречаются маломощные диодные лазеры, которым требуется много времени, чтобы устранить лишнюю растительность. Таким образом, если есть выбор, лучше отдать предпочтение александритовому лазеру – это более надежный вариант.
Чем эпиляция отличается от депиляции?
Несмотря на схожие названия эти процедуры различаются принципиально. При депиляции удаляется только верхняя часть волоса, которая возвышается над кожей. При эпиляции волосок удаляется вместе с корнем – волосяным фолликулом. Очевидно, что во втором случае результат сохраняется в течение долгого времени, в то время как после депиляции щетинка может появиться уже на следующий день.
К методам депиляции относятся бритье и использование кремов-депиляторов. Эпиляция производится с помощью пинцета, нити, электроэпилятора, воска, сахарной пасты, или профессиональных установок для электрической, фото, лазерной эпиляции.
Преимущества лазерной эпиляции
Как подготовиться к лазерной эпиляции?
Как проводится процедура?
О чем надо рассказать врачу перед процедурой?
Лазерной эпиляции обязательно предшествует консультация косметолога. Во время нее нужно рассказать врачу о ваших заболеваниях. Обязательно сообщите о беременности – это противопоказание для лазерной эпиляции! Если вы постоянно принимаете какие-то лекарства, расскажите и о них – прием некоторых препаратов может увеличивать чувствительность к лазерному излучению.
Не стоит скрывать, что вы пришли на процедуру впервые. В этом случае доктор будет подробно объяснять вам, как проходит процедура. Если раньше вы удаляли волосы другими способами, сообщите, как именно вы это делали.
Нужно ли отращивать волосы перед лазерной эпиляцией?
Зависит от того, какая технология будет использоваться. Перед классической эпиляцией «штамповым методом» александритовым лазером (Triple) нужно сбрить волосы за два – три дня до процедуры, чтобы появилась короткая щетинка длиной до 2-3 мм.
Если планируется динамическая эпиляция Moveo, то сбрить волоски можно непосредственно перед визитом в клинику, вечером или в день проведения процедуры.
Сколько времени займет один сеанс?
Все зависит от площади обрабатываемой области. Быстрее всего эпилировать верхнюю губу – процесс занимает всего 10 минут. Для обработки ног полностью потребуется до полутора часов (Triple).
Значение имеет и выбранный метод эпиляции. Удаление волос с технологией Moveo отнимает на 30% больше времени, чем эпиляция классическим штамповым методом.
Сколько сеансов потребуется, и от чего это зависит?
Стандартное количество сеансов лазерной эпиляции для полного удаления волос – от 5 до 8, однако это условные значения. Сколько раз на практике придется проводить эпиляцию, зависит от индивидуальных особенностей организма, области обработки, имеющихся заболеваний (например, гормональный нарушений, вызывающих повышенный рост волос) и других факторов.
Рекомендуемые статьи по теме:
Можно ли удалить волосы лазером навсегда?
Лазер удаляет волосок вместе с фолликулом, поэтому эффект сохраняется на длительный срок. Со временем «просыпаются» новые фолликулы, и тогда курс повторяют. С каждым разом волоски становятся все более редкими, тонкими и слабыми, и постепенно их рост может прекратиться совсем. Однако гарантировать, что волоски никогда не вырастут после лазерного удаления, невозможно: прогноз зависит от индивидуальных особенностей организма, генетики, состояния здоровья, гормонального фона и многих других факторов.
Сколько сохраняется эффект от лазерной эпиляции?
Во время сеанса лазерной эпиляции уничтожаются волоски в стадии роста. Однако кроме них есть еще и так называемых «спящие», т.е. неактивные фолликулы. Они «просыпаются» через некоторое время (в среднем через 2 – 4 недели) после процедуры, и рост волос возобновляется. Иногда волосы даже становятся гуще – так работают компенсаторные механизмы. Пугаться не стоит: чем больше растущих волосков, тем эффективнее процедура.
С каждым новым сеансом волос становится все меньше, и наконец их рост прекращается полностью – это значит, что ни один фолликул не уцелел. Полная гладкость кожи сохраняется обычно на срок около двух — трех лет. В дальнейшем фолликулы постепенно «просыпаются», и рост волос возобновляется, однако волосяной покров будет уже более редким и слабым. Повторные короткие курсы лазерной эпиляции часто позволяют избавиться от лишней растительности навсегда. А некоторые счастливицы уже после первого курса забывают о проблеме оволосения.
Нужно ли обезболивание при лазерной эпиляции?
Болезненность во время обработки обусловлена нагреванием кожного покрова. Наконечник александритового лазера оснащен специальным охлаждающим устройством, поэтому неприятные ощущения сведены к минимуму. Тем не менее, для людей с повышенным болевым порогом чтобы полностью устранить дискомфорт во время проведения процедуры, особенно если речь идет об обработке чувствительных зон, рекомендуется использовать анестезирующие кремы и гели. Такие средства наносятся на кожу и снижают чувствительность.
При проведении динамической эпиляции Moveo в использовании обезболивающих средств нет необходимости. Эта процедура не доставляет никакого дискомфорта.
Бывают ли ожоги после эпиляции?
Если для проведения процедуры используется качественное оборудование с правильно выставленными параметрами, то вероятность ожогов исключена. Устаревшие модели лазеров в руках непрофессионалов могут привести к перегреву и травмам верхних слоев кожи. Именно поэтому важно тщательно выбирать клинику и врача, не доверяя проведение процедуры случайным людям. Квалифицированный врач корректно настроит аппаратуру в соответствии с индивидуальными особенностями пациента (цвет, тип кожи и волос), а также выявит противопоказания и факторы, которые могут повысить чувствительность к излучению.
Каким будет эффект после первого сеанса?
После классической эпиляции александритовым лазером кожа сразу становится гладкой, в зоне где растет толстый волос останутся видны маленькие «корешки», а в течение двух недель они выпадают. После динамической эпиляции выпадение волос продолжается в течение двух с половиной недель. Эффект будет таким же.
Не надо помогать этому процессу и выдергивать волосы – так можно травмировать кожу. В среднем за один сеанс удаляется 10 – 25% от общего количества волос.
Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
Интервалы между процедурами определяются индивидуально в зависимости от зоны и особенностей организма. Перерыв должен быть не менее месяца, чтобы успело активизироваться как можно больше фолликулов. Как правило, эпиляция лица и области бикини проводится раз в 1 – 1,5 месяца, а обработка голеней – раз в 1,5 – 2 месяца. В промежутках появляющиеся волоски можно сбривать или использовать крем для депиляции. Другие методы удаления между сеансами противопоказаны.
Зачем нужны перерывы между сеансами?
Волосяной покров постоянно обновляется – в то время как одни волоски растут, существуют также «спящие», т.е. неактивные фолликулы. Лазер видит только те волосы, которые находятся в фазе роста. В промежутках между процедурами, происходит пробуждение неактивных фолликулов, и рост волос возобновляется. На разных участках тела этот процесс протекает с разной скоростью, поэтому периодичность сеансов может различаться.
Когда кожа станет полностью гладкой?
Все индивидуально, но обычно требуется 6 – 8 процедур для достижения безупречной гладкости.
Если волосяной покров очень густой, или если рост волос спровоцирован гормональными нарушениями, может потребоваться большее количество сеансов.
Будут ли волосы расти после лазерной эпиляции?
Между сеансами лазерной эпиляции рост волос возобновляется – это просыпаются спящие фолликулы. Появление волосков – знак, что пора проводить следующий сеанс эпиляции. После окончания курса фолликулов не остается, и рост волос прекращается как минимум на два года. За этот срок фолликулы частично восстанавливаются. Повторный курс позволяет избавиться от растительности на еще более длительный срок, а в некоторых случаях – навсегда.
Нужно учитывать, что рост волос может активизироваться при изменениях гормонального фона, например, во время беременности и после нее, приеме некоторых медикаментов, гормональных заболеваниях.
Врастают ли волосы после лазерной эпиляции?
Нет. Волосы врастают, если их удаляют «против шерсти», например, с помощью бритвы, электроэпилятора или воска. При лазерной эпиляции такого эффекта не бывает.
Вредна ли лазерная эпиляция?
Нет, эта процедура совершенно безопасна, если проводится грамотным специалистом на профессиональном оборудовании. Лазерное излучение «работает» с меланином и проникает в кожу на глубину залегания волосяного фолликула.
Можно ли делать эпиляцию тем, кто планирует беременность?
Можно, но только при условии, что курс будет закончен до зачатия. В среднем для полного удаления волос требуется 6 – 8 процедур, которые проводятся с интервалом от одного до двух месяцев. Таким образом, для достижения гладкости кожи потребуется не менее полугода.
Если беременность наступит до окончания курса, сеансы придется прекратить вне зависимости от того, продолжается рост волос или нет. После окончания лактации можно будет возобновить процедуры.
Также следует учитывать, что во время беременности гормональный фон сильно меняется, и в некоторых случаях это может привести к усиленному росту волос. В таком случае эффект от лазерной эпиляции может оказаться менее стойким.
Возможна ли лазерная эпиляция во время беременности или грудного вскармливания?
Нет. Хотя лазерное излучение проникает в кожу на глубину залегания волосяного фолликула и не может причинить вреда плоду, во время беременности процедура не проводится. Это связано с тем, что организм будущей мамы претерпевает серьезные изменения и может непредсказуемо реагировать на все виды физиотерапевтического воздействия. Аналогичным образом обстоят дела и в период грудного вскармливания: гормональные колебания могут спровоцировать неожиданные реакции организма.
Можно ли делать лазерную эпиляцию при варикозном расширении вен?
Можно, но только на тех участках, где нет расширенных вен. Дело в том, что при лазерной эпиляции происходит локальный нагрев, противопоказанный при варикозной болезни. Так что от обработки ног придется отказаться, чтобы не ухудшить состояние вен, а, скажем, эпиляцию верхней губы или подмышек делать можно.
С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию?
После 16 – 18 лет. В подростковом возрасте гормональный фон неустойчив, поэтому справиться с ненужной растительностью может быть сложно.
Важно! Лазер не действует на седые волосы, которые не содержат меланина. По этой причине у пожилых людей лазерная эпиляция может быть недостаточно эффективной.
Можно ли делать лазерную эпиляцию во время месячных?
Можно, но лучше дождаться окончания менструации. В критические дни чувствительность возрастает, и процедура может быть менее комфортной, чем в середине цикла. Наибольший дискомфорт, как физический, так и психологический, доставляет в этот период эпиляция бикини.
Можно ли делать эпиляцию, если есть татуировки?
Можно. Лазер воздействует на пигменты. К ним относится не только меланин в волосках, но и частички краски, оказавшиеся в коже при нанесении татуировки. В результате во время лазерной эпиляции пигмент нагревается и разрушается, вызывая ожог. Изображение может побледнеть, также возможно возникновение рубца.
Чтобы избежать таких последствий, тату в области обработки закрашиваются специальным белым карандашом или заклеиваются. В результате лазер перестает «видеть» эти пигменты, и ожогов не возникает.
Вызывает ли лазерная эпиляция рак?
Нет, контролируемое лазерное излучение не вызывает онкологических заболеваний. Оно безопаснее, чем привычный всем нам солнечный свет.
Уже развившиеся злокачественные опухоли – противопоказание для лазерной эпиляции. Необходимо вылечить заболевание и только потом приступать к удалению волос после консультации онколога.
Можно ли делать лазерную эпиляцию при миоме?
Можно.
Но согласовав ее с вашим лечащим врачом онкологом.
При лазерной эпиляции александритовым лазером с длинной волны 755 нм происходит воздействие только на меланин содержащийся в волосе и коже. Луч лазера работает на уровне залегания волосяного фолликула и не влияет на внутренние органы. При злокачественных новообразованиях от лазерной эпиляции придется отказаться. Если опухоль доброкачественная (например, миома), то можно эпилировать все зоны. В любом случае необходимо получить индивидуальные рекомендации лечащего врача перед процедурой.
Можно ли удалять волосы лазером, если на коже есть родинки?
Можно. Родинки закрашиваются или заклеиваются специальными наклейками, чтобы лазер не действовал на содержащийся в них пигмент.
Можно ли заниматься спортом после эпиляции?
В первые сутки после лазерной эпиляции нельзя тереть обработанные участки, заниматься спортом, также не рекомендуется потеть. После эпиляции бикини желательно на один день отказаться от сексуальных контактов.
Можно ли загорать после эпиляции?
Загар (как естественный, так и искусственный) противопоказан в течение 7-10 дней. Необходимо избегать солнца и использовать средства с высоким SPF.
Единственное исключение – эпиляция александритовым лазером с технологией Moveo. В этом случае можно загорать уже на следующий день после процедуры. Солнцезащитными средствами лучше не пренебрегать и в этом случае, чтобы сохранить кожу молодой.
Можно ли ходить в баню или сауну после лазерной эпиляции?
Тепловые процедуры противопоказаны как минимум в течение 1 суток после процедуры. Запрет распространяется на все виды саун и бань, а также на прием горячих ванн, купание в термальных источниках. Можно принять теплый душ без мочалки и моющих средств. Не рекомендуется применять, кремы, дезодоранты, лосьоны.
Что нельзя делать после лазерной эпиляции?
Ограничения минимальны, но рекомендации врача следует обязательно соблюдать.
Как уже было выше сказано:
Современные технологии позволяют не отказываться от загара. Если ваш выбор пал на динамическую эпиляцию Moveo, то достаточно не выходить на солнце только в первые сутки после процедуры.
Можно ли брить волосы в промежутках между сеансами?
Можно. Более того, бритье – единственный допустимый метод удаления волос в такой ситуации.
А вот вырывать волосы с корнем (неважно, пинцетом, электроэпилятором, воском или сахарной пастой) между сеансами категорически запрещено – это значительно снижает эффективность последующих процедур.
Появляются ли прыщи после лазерной эпиляции?
Это достаточно редкое явление. Прыщи на коже могут появиться в результате инфицирования фолликулов. Например, это может произойти, если не соблюдать рекомендации врача и заниматься спортом или ходить в бассейн в первые дни после процедуры. При появлении прыщей необходимо обратиться к косметологу за консультацией.
Как перестать стесняться и решиться на тотальное бикини?
Косметолог – такой же врач, как и гинеколог или хирург. К интимной эпиляции такой специалист относится так же, как и к другой процедуре – старается выполнить ее как можно лучше, учитывая все нюансы. Чтобы побороть стеснение, рекомендуется заранее познакомиться с доктором. Обязательно скажите, что вы делаете интимную эпиляцию в первый раз, и опытный косметолог сумеет разрядить обстановку, чтобы вы чувствовали себя свободно.
Тотальное бикини легче всего делать после выполнения классического – по линии трусиков. Опыт наших пациенток говорит о том, что со временем скованность пропадает, и можно легко решиться на обработку самых сокровенных областей.
Можно ли самостоятельно сделать лазерную эпиляцию дома?
В продаже можно увидеть аппараты для домашней лазерной эпиляции. Они значительно отличаются от профессиональных установок не только более низкой ценой, но и мощностью. В клинике манипуляции с лазером могут проводить только врачи с соответствующим образованием, прошедшие специальный курс обучения. Домашние же эпиляторы рассчитаны на обычных потребителей. Чтобы непрофессиональное применение не имело фатальных последствий, при разработке таких аппаратов акцент делается на безопасность, а не на эффективность. С точки зрения функциональности и мощности домашнее оборудование значительно уступает профессиональному.
На практике это означает, что каждый сеанс длится в несколько раз дольше, чем в клинике, требуется не менее 20 — 30 процедур для каждой области, а в некоторых случаях воздействие вообще оказывается неэффективным. Например, такой вариант не подойдет для смуглянок, домашние эпиляторы неэффективны для удаления толстых, жестких волос, «не видят» пушковую и светлую растительность. Кроме того, возможны болевые ощущения даже при соблюдении всех рекомендаций производителя. Лишь немногие домашние фотоэпиляторы оснащаются сканером, в других случаях приходится удалять каждый волосок по отдельности. Таким образом, этот вариант подойдет разве что очень терпеливым девушкам со светлой кожей, темными волосами и большим запасом свободного времени.
Почему лучше делать эпиляцию в клинике, а не в салоне?
Потому что аппаратные процедуры должны проводиться квалифицированными специалистами – врачами-косметологами, прошедшими обучение. Такие врачи могут работать и в крупных салонах, но чаще все-таки трудятся в медицинских клиниках.
Еще одна причина – более высокие гигиенические стандарты, которые обязательно соблюдаются в лицензированной клинике и далеко не всегда – в салонах.
Почему лазерная эпиляция такая дорогая?
Качественное лазерное оборудование, расходные материалы для него и его обслуживание стоит дорого, поэтому стоимость услуги тоже не может быть низкой. Так что цены ниже среднерыночных должны вызывать подозрение, если речь идет не о разовых акциях и подарках лояльным клиентам, а о постоянных предложениях.
В то же время, если принять во внимание эффективность процедуры, то окажется, что лазерная эпиляция не дороже других способов удаления волос. Так, для полного устранения растительности и обретения шелковистой гладкости кожи на 2 года потребуется всего 6 – 8 сеансов, в то время как эффект ваксинга или шугаринга сохраняется только на 3 – 4 недели.
Таким образом, за два года восковую или сахарную эпиляцию придется повторять больше 30 раз, и затраты на процедуру могут быть выше, чем при эпиляции лазером.
Что лучше – фотоэпиляция (IPL) или лазерная эпиляция?
Методики похожи, но лазерная эпиляция – более современный метод. Луч Александритового лазера имеет длину волны 755 нм которая воздействует на меланин в волосе и имеет большую мощность.
Во время фотоэпиляции на волоски воздействуют вспышки света. Фотоэпиляция менее эффективна, поэтому сеансов требуется больше. Кроме того, этот вариант подходит лишь для темных волос, а при обработке смуглой кожи возможны ожоги – лазерная же эпиляция более универсальна и эффективна.
Что выбрать: электроэпиляцию или удаление волос лазером?
Электроэпиляция – единственный на сегодняшний день метод, позволяющий гарантированно удалить волосы навсегда. Каждый волосок по отдельности обрабатывается низкочастотным током, под воздействием которого уничтожается волосяной фолликул. Восстановления фолликулов после процедуры не происходит, и в этом преимущество электроэпиляци.
К сожалению, недостатков у процедуры тоже немало. Во-первых, она занимает много времени, поскольку каждый волосок обрабатывается по отдельности. Во-вторых, электроэпиляция болезненна. В-третьих, после нее остаются микроожоги, которые могут долго заживать, а в некоторых случаях на коже могут появляются рубцы.
Выбирать электроэпиляцию имеет смысл только в том случае, если речь идет о единичных волосках или если лазерное удаление по какой-то причине не подходит (например, волосы седые, лишенные пигмента). В остальных случаях выигрывает лазерная эпиляция.
Подходит ли лазерная эпиляция мужчинам?
Да, подходит. Но нужно учитывать, что у мужчин волосяной покров обычно более жесткий, густой и обильный, чем у женщин.
Соответственно, и избавиться от растительности сложнее – причем любым способом. Если у девушек кожа становится полностью гладкой в среднем через 6 – 8 сеансов лазерной эпиляции, то мужчинам требуется больше процедур.
Сколько времени проводится процедура лазерной эпиляции Александритовым лазером — Moveo, Triple?
В таблице приведено среднее время, оно может незначительно меняться с учетом индивидуальных особенностей пациента и скорости выполнения процедуры врачом.
Участок проведения эпиляции | Женщины, эпиляция MOVEO, мин. | Женщины, эпиляция TRIPLE, мин. | Мужчины, эпиляция MOVEO, мин. | Мужчины, эпиляция TRIPLE, мин. |
---|---|---|---|---|
Лоб | 15 | 10 | 20 | 15 |
Лоб локально | 10 | 5 | 20 | 5 |
Поднятие линии роста волос | 30 | 20 | 30 | 20 |
Виски | 15 | 10 | 15 | 10 |
Ушные раковины | 10 | 10 | 10 | 10 |
Брови | — | 10 | — | 20 |
Межбровье | — | 10 | — | 15 |
Бакенбарды | 15 | 10 | 15 | 10 |
Скулы (включая область под глазами) | 15 | 10 | — | — |
Щеки | 15 | 10 | 30 | 20 |
Крылья носа | 15 | 10 | 10 | 5 |
Слизистая носа (ноздри) | — | 5 | — | 5 |
Нос | 15 | 10 | 15 | 10 |
Верхняя губа | 15 | 10 | 15 | 15 |
Подбородок | 15 | 10 | 15 | 15 |
Второй подбородок | 15 | 10 | 15 | 15 |
Лицо до уровня глаз (нижняя часть лица) | 30 | 20 | 30 | 20 |
Лицо (щеки, верхняя губа, подбородок) | — | — | 30 | 30 |
Лицо полностью | — | 30 | 40 | 30 |
Передняя поверхность шеи | 15 | 10 | 20 | 20 |
Передняя часть шеи | 15 | 10 | 20 | 20 |
Задняя поверхность шеи | 15 | 10 | 20 | 20 |
Подмышечные впадины | 15 | 10 | 20 | 15 |
Руки до локтя (не включая кисти и фаланги) | 45 | 30 | 50 | 40 |
Руки полностью | 75 | 60 | 80 | 70 |
Фаланги пальцев рук | 10 | 7 | 15 | 10 |
Кисти рук (включая фаланги пальцев) | 15 | 10 | 20 | 15 |
Спина до талии | 60 | 40 | — | — |
Спина полностью | — | — | 90 | 60 |
Поясница | 40 | 30 | 30 | 20 |
Плечи с лопатками | 40 | 30 | 40 | 40 |
Живот (белая линия) | 15 | 10 | 15 | 10 |
Живот полностью | 30 | 20 | 50 | 40 |
Грудь ареол вокруг сосков | 15 | 10 | 15 | 10 |
Грудь в области декольте | 20 | 15 | 20 | 20 |
Грудь в области молочных желез | 20 | 15 | — | — |
Грудь полностью | — | — | 30 | 30 |
Межгрудье | 20 | 15 | — | — |
Боковые поверхности талии | 30 | 20 | 30 | 30 |
Боковые поверхности ягодиц | 30 | 20 | 40 | 30 |
Ягодицы | 30 | 20 | 40 | 40 |
Задняя поверхность бедер | 60 | 45 | 60 | 45 |
Бедра | 90 | 60 | 90 | 60 |
Колени | 20 | 15 | 20 | 15 |
Голени | 60 | 40 | 75 | 60 |
Ступни ног | 20 | 15 | 20 | 20 |
Фаланги пальцев ног | 15 | 10 | 20 | 15 |
Ноги полностью | 150 | 90 | 210 | 150 |
Бикини по линии белья | 30 | 20 | 45 | 30 |
Глубокое бикини | 30 | 30 | 60 | 45 |
Тотальное бикини | 45 | 30 | 60 | 45 |
Межъягодичная область | 15 | 15 | 20 | 20 |
Половые губы | 20 | 20 | — | — |
Если у Вас возникнут вопросы, мы с радостью ответим на них.
Рекомендуемые статьи по теме:
Денисова Татьяна Владимировна
Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники «Отражение»
Публикация: 19 мая, 2021
Обновлено: 14 июля, 2021
Проверка: 5 июня, 2021
Отзывы о статье
Статья очень шикарная!
В статье раскрыты многие вопросы… особенно для новичков в этом вопросе! ☝️
Молодцы! Так держать. ☝️🤝
Почему не рекомендуется посещать бассейн после эпиляции?
В общественных бассейнах воду хлорируют, и такая вода способствует раздражению кожи, что после эпиляции нежелательно.
Какие должны быть перерывы между сеансами?
Зависит от зоны и интенсивности роста волос. В среднем интервал составляет около 1 месяца.
Какие волосы легче удалять лазером – мужские или женские?
Легче всего удалять темные волосы, пол пациента не играет решающей роли. Однако обычно у мужчин более густой волосяной покров, более толстые волосы, так что курс эпиляции может занять большее время.
Может ли пациент быть виноват в неэффективности процедуры?
Несоблюдение рекомендаций косметолога в течение курса лазерной эпиляции может привести к снижению эффективности процедуры. Самый распространенный пример – игнорирование запрета на вырывание волосков. При восковой или сахарной эпиляции фолликул повреждается (хотя и быстро восстанавливается), рост волос временно прекращается. В результате лазер, который воздействует только на волоски в стадии роста, не может уничтожить эти фолликулы. Таким образом, требуется больше сеансов эпиляции, эффективность снижается.
Оставьте отзыв или комментарий Отменить ответ
Контактная информация
Процедуры
Информация
© Клиника лазерной эстетической медицины «Отражение» 2018. Все права защищены.
Запись на приём.
Мы с Вами свяжемся в ближайшее время
Соглашение об обработке персональных данных
В целях соблюдения 152-ФЗ
«о защите персональных данных»
Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные на Сайте otrazhenie-clinic.ru (далее – Сайт), путем заполнения полей форм обратной связи Пользователь:
Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе. Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.
Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номеров телефонов; адресов электронной почты (E-mail).
Пользователь, предоставляет название_сайта право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.
Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных». Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес контактной электронной почты указанной на сайте название_сайта.
Сайт не несет ответственности за использование (как правомерное, так и неправомерное) третьими лицами Информации, размещенной Пользователем на Сайте, включая её воспроизведение и распространение, осуществленные всеми возможными способами. Сайт имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения. Ссылка на действующую редакцию всегда находится на страницах сайта: название_сайта.ru
К настоящему Соглашению и отношениям между пользователем и Сайтом, возникающим в связи с применением Соглашения подлежит применению право Российской Федерации.»