Коричневый пояс по карате что означает

Очерёдность поясов в шотокан каратэ по цвету. Отличия разных организаций.

В момент зарождения каратэ было только 2 пояса: белый — ученический и черный мастерский. Гичин Фунакоши подсмотрел систему цветных поясов в Дзюдо и один из первых применил данную практику в каратэ. В последствии различать ранг ученика или мастера по цвету пояса распространилось практически на все виды восточных единоборств. Все пояса делятся на ученические (КЮ) и мастерские (ДАН).

У каждой большой организации шотокан каратэ присутствует своя градация ученических поясов (КЮ). Поэтому при проведении совместных соревнований, спортсменов делят не по цвету пояса, а по «цифре» его КЮ.

Мастерские степени (ДАН), как правило это именной черный пояс и носится практически всю жизнь. На одном конце пояса пишет фамилия мастера японскими иероглифами, на втором конце организация или стиль каратэ. В некоторых видах восточных единоборств применяется система, когда на пояс мастера наносятся желтые или оранжевые «рисочки». Каждая отметина говорит о количестве ДАНов. В шотокан каратэ максимальное количество черных поясов — 10. Это как правило руководители больших организаций.

Одна из самых больших организаций шотокан каратэ в мире, активно стремится в олимпийское движение. Представители именно этой организации должны были дебютировать в Японии на олимпийских играх. В России данную организацию представляет «Федерация каратэ России».

Пояса в каратэ WKF

Пояса шотокан каратэ JKS

Пояса в каратэ JKA

В России принята своя градация поясов в JKA. Хотя на официальных соревнования в Японии используется другая система.

Порядок поясов JKA в России:

Порядок поясок JKA в Японии:

Пояса в каратэ SKIF

Пояса в каратэ JKMO

Лига профессионалов каратэ-до «ПРОФИ»

Организация лига профи насчитывает около 20 клубов в Москве и Московской области. Возглавляет организацию Васильев Сергей Валентинович, мастер спорта России и обладатель черного пояса 6 ДАНа.

WSKF — World Shotokan Karate Federation

Большая Японская организация шотокан каратэ. Возглавляет Хитоши Касуя, один из основателей современного каратэ.

WKC — World Karate Confederation

Источник

Все пояса в карате по порядку цветов

В одной из предыдущих наших статей мы рассказывали вам, что в каратэ цвет поясов не просто отражает ранг спортсмена, он еще и обладает духовной значимостью. Изначально, когда каратэ было более духовным видом спорта, цвет поясов играл действительно важную роль. Сейчас же – это практически всегда показатель мастерства. И в сегодняшней статье мы расскажем вам о том, какие цвета существуют и как они отражают уровень спортсмена.

В нашей статье, о получении черного пояса карате, мы писали, что в этом виде спорта не существует стандартных званий и разрядов, но есть и своя ранговая система, которая заключается в данах и кю. И если профессиональные даны отмечаются нашивками на черном поясе, то пояса новичков-кю полностью перекрашиваются.

Также не стоит забывать, что в каратэ нет единых правил. Например, в том же киокушинкай цвет пояса вообще не играет роли, а вот нашивка на поясе имеет первостепенное значение.

В среднем в большинстве видов каратэ используется 7 цветов поясов, но некоторые школы используют 10 различных цветов. В этом случае теряется глубинная часть философского подтекста каратэ, поэтому мы разберем основные цвета, использующиеся в древности.

Белый пояс – 10-9 кю

Белый цвет означает чистоту и потенциал. Этот цвет говорит о том, что боец – это чистый лист, на котором можно нарисовать, что угодно. Именно поэтому считалось, что белый цвет – это неограниченный потенциал ученика.

В плане знаний каратэ, белый цвет пояса говорил о том, что боец еще зеленый новичок, что он абсолютно ничего не знает о боевых искусствах и не обладает никаким опытом. Но пояс выдавался потому, что человек пришел заниматься, а значит у него есть цель тренироваться и учиться.

Именно поэтому 10 кю встречается крайне редко, ибо, согласно традиции, после первой тренировки ученик уже впитал мастерство учителя, а значит и полностью чистым листом его считать нельзя. В древности учителя награждали учеников специальными нашивками. В наши дни ученики получают пояс нового цвета.

Оранжевый пояс – 8-7 кю

В тренировочном процессе это означает, что боец изучил азы каратэ и готов приступать к более серьезным тренировкам, к которым относится тренировка духа и выносливости. Главная задача тренера – выковать характер бойца, заставить его понять, что каратэ должно стать для него всем, что это не просто вид спорта – это образ жизни.

К этому моменту боец должен чувствовать себя и свое тело, ибо баланс в каратэ практически всегда решает исход поединка. Также боец должен подтянуть свои знания каратэ, причем не только правила соревнований, но и правила этикета.

В духовном плане – это также продвинутый символ, ибо из желтого, пояс превращается в оранжевый, что говорит о невероятном усердии спортсмена, который тренируется, не покладая рук.

Голубой пояс – 6 кю

Данный пояс говорит о том, что боец теперь должен учиться изменяться и приспосабливаться. Синий цвет символизирует воду, т.е. спортсмен – как вода, куда его направишь – так он и потечет. По сути, на данном этапе каратэка должен учиться адаптироваться и приспосабливаться к различным ситуациям. На этом этапе особо оттачиваются навыки кумитэ. Бойцы учатся не только применять способности против других людей, но и контролировать свою силу удара.

В то же время вы продолжите изучать новые стойки, удары, а также будете больше времени уделять физической подготовке. В каратэ очень большую роль играет гибкость, причем как умственная, так и физическая. Именно гибкость позволит вам достигнуть нового этапа развития.

К этому моменту ученик уже плотно владеет базовыми приемами и начинает чувствовать себя действительно неплохим спортсменом, что также положительно сказывается на его здоровье и внешнем виде.

Желтый пояс – 5 кю

Но современное каратэ потеряло свой древний и духовный смысл, поэтому сейчас учитываются не только традиции, но и мастерство спортсменов. И это, наверное, к лучшему, т.к. новое достижение заставляет усерднее тренироваться и быстрее постигать науку боевого искусства. Поэтому, очень часто, бойцы получают желтый пояс только спустя годы тренировок, да и то, при успешной сдаче экзаменов.

К этому моменту молодые каратэки учились основным направлениям + небольшим техническим особенностям боевых искусств. Говоря простыми словами, их готовили к чему-то большему. Желтый цвет означает огонь – проявление силы, в том числе и силы воли.

Желтый пояс – пояс познания. На этом этапе ученики совершенствуют свои удары, доводя их до полной четкости и автоматизма. Параллельно с этим, каратиста закаляют свое тело и ум. Это последний пояс «зеленых учеников», который вы получите, ибо дальнейшие цвета будут означать более продвинутый уровень изучения каратэ.

Зеленый пояс – 4 кю

Практически во всех школах каратэ зеленый пояс означает новый этап обучения. К этому моменту спортсмен хорошо овладел базовыми ударами и приемами, отточил характер и навыки, а также является морально устойчив к различным жизненным трудностям.

На этом этапе ученик полностью владеет приемами каратэ причем в совершенстве. Поэтому его начинают учить правильному дыханию. К этому моменту бойцы должны оттачивать свой стиль до идеала, закрепляя все то, что они изучали на предыдущих этапах.

К этому моменту вы будете учиться комбинировать все то, что умеете делать и применять это на практике или в спаррингах. Также на этом этапе вы учитесь чувствовать баланс противника и использовать эти знания в собственных интересах. Также ученики учатся применять что-то свое, какие-то личные особенности, которые у него получаются лучше всего и которые работают на практике.

Коричневый (иногда + темно-коричневый) пояс – 3 – 2 кю

На самом деле, несмотря на то, что это ученический ранг, это очень высокий уровень владения каратэ и достигают его далеко не все бойцы. К этому моменту ученик должен мастерски владеть всеми приемами и работать «на автомате», не задумываясь над выполнением той или иной техники. Более того, он должен обладать и собственными «фишечками», которые выделяют его личный стиль боя.

В духовном плане каратэка должен от и до владеть знаниями своего вида спорта, а также рассказать о различных понятиях каратэ. На этапе коричневого пояса боец должен уже больше внимания обращать не на базовое исполнение какой-то техники, а на свое собственное. По сути – каждый новый боец формирует свой собственный стиль. Именно поэтому каратэ – такой жесткий вид спорта – он постоянно развивается.

На этом этапе уже можно принять участие в турнире, дабы проверить, насколько эффективными являются тренировки. Выделяется коричневый пояс и тем, что боец сам знает, где совершает ошибки и умеет их исправлять, в том числе и на тренировках. Но только на турнирах он действительно может проверить свою эффективность.

Черный пояс – 1 дан

По сути 1 кю и 1 дан отделяет только сдача экзаменов. Черный пояс означает мудрость. В случае с каратэ – это говорит о том, что вы в идеале постигли данный вид единоборств и готовы даже тренировать молодых учеников. Это новый этап развития в жизни каждого каратиста, ибо это действительно великое достижение.

Но на этом развитие не заканчивается. В каратэ есть также 10 данов. Но если цвет поясов и уровень кю означал уровень мастерства, то уровень дана означает уровень уважения к вам. Ибо уровень мастерства заканчивается на черном поясе, а потом, с годами, лишь оттачивается.

Вот такая история с цветами поясов в каратэ, дорогие читатели. Помните, что в разных школах используются различные цвета и нашивки, т.к. каратэ – это такой вид спорта, в котором нет единых требований и правил. Мы же на этом заканчиваем нашу статью и прощаемся с вами. Всем удачи и до новых встреч.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на кубок, чтобы оценить!

Средняя оценка 3.8 / 5. Количество оценок: 4

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на кубок, чтобы оценить!

Средняя оценка 3.8 / 5. Количество оценок: 4

Источник

Коричневый пояс по карате что означает

Система поясов в каратэ

К сожалению сейчас во многих секциях распространена гонитьба за поясами, без освоения соответствующей техники. Это приводит к полному нивелированию указанной градации, и владение поясом поэтому не должно восприниматься как гарантированный уровень мастерства.

Пояса, даны и кю в каратэ

Каратэ оби — это пояс, который служит для того, чтобы удерживать ги запахнутым, но значение оби гораздо больше, чем просто «быть завязкой». Подобно ги, оби имеет символическое значение.

Первый символический аспект оби — цвет. Традиционные окинавские школы каратэ имеют пояса следующих цветов — белого, желтого, зеленого, коричневого и черного. В некоторых стилях, например, в себаяси серинрю каратэ-до, рокудан и выше носят красно-белый пояс, а кайте — великий мастер Эидзо Симабукуро — носит красный пояс.

По традиции когда кто-то начинает изучение каратэ, ему дают белый оби. Через некоторое время белый пояс от пота, пролитого на тренировках, становится желтым. После многих месяцев тяжелых тренировок, пояс становится зеленым. После нескольких лет занятий пояс становится коричневым. Если каратэка продолжает свои тренировки, то пояс постепенно становится черным. Черный пояс означает, что человек старательно изучал каратэ много лет.

Если каратэка посвятил изучению боевых искусств всю свою жизнь, то его оби сначала продолжает темнеть, а потом начинает изнашиваться и выцветать На нем появляются белые пятна. На оби также остаются пятна крови от многих испытаний, которым каратэ подвергает всех каратэка, и на поясе вместе с белым появляется красный цвет. После нескольких десятилетий служения каратэдо оби истинного мастера становится белым с красными пятнами или даже полностью красным. Иногда черный оби мастера становится полностью белым. Это означает, что каратэка прошел полный круг и достиг просветления.

Сегодня традиционные окинавские стили сохраняют традиционные цвета поясов, в отличие от многих других стилей, которые используют большее количество цветов для того, чтобы стимулировать прогресс учеников более часто.

Белый — это цвет невинности. Он указывает того ученика, сознание и дух которого «не заполнены», того, кто наивен относительно духовных аспектов каратэ-до. Белый цвет также показывает, что человек мало знаком с техникой каратэ. Белый цвет — это цвет новичка, того, «чья чашка пуста».

Желтый — это цвет солнца, цвет света, цвет богатства. Желтый оби указывает того, для кого свет нового дня начал сиять. Это цвет того, чей дух, понимание и технические навыки растут.

Зеленый — это цвет роста, цвет травы и лесов. Зеленый оби указывает тех, кто начал поглощать свет, тех, у кого навыки и дух начинают расцветать и приносить плоды.

Коричневый — это цвет земли, цвет опоры. Коричневый оби имеет тот, чья техника становится совершенной, чье сознание плодородно и чей дух крепок.

Черный цвет — это смешение всех цветов. Он указывает тех, кто смог преодолеть препятствия, с которыми ученики сталкиваются в первые годы изучения каратэ. Черный — это цвет ночи. Он показывает, что первый «день», который начался с желтого оби, закончен, и новый день наступает. Этот цвет показывает, что каратэка стоит в самом начале своего Пути.

Сущность градации по поясам (рангам) в каратэ

Ранги отмечают прогресс каратэ-ка. Они являются одновременно наградой за выполненную работу и поощрениями для продолжения работы. Все это, особенно официальное признание некоторого технического и ментального уровня, достигнутого им, то о чем настоящий каратэ-ка должен думать меньше всего. Действительно, нужна внутренняя сила, чтобы не желать повышения разряда и страстно стремиться к более высокому знаку, который существует только для того, чтобы вызывать восхищение и зависть у других, ибо, не есть ли это форма нездорового интереса к внешним отличиям, если союз тела и духа не придает значения этим факторам.

Настоящий каратэ-ка должен пройти первые 9 кю (классы), а затем уже получить возможность сдавать экзамен на первый дан. На это в среднем уходит три года. Стоит всегда помнить о том, что разряд не добавляет значимости человеку, а сам человек придает цену разряду, и что разряд не покупают, а получают в награду за реальный постоянный труд.

Более высшие даны присваиваются за особые заслуги в каратэ. Обладатели высших данов считаются носителями высшей духовной мудрости бу-до, которая постигается с годами, поэтому никогда еще высшие даны не присваивались молодому человеку, даже если он наделен недюжинными физическими способностями и технически прекрасно подготовлен.

Система ступеней совершенствования в Шотокан Каратэ-до

Совершенствование в Шотокан Каратэ-до при изучении ученических ступеней должно проходить поэтапно, от 10 кю к 1 кю. Это объясняется тем, что на каждой ступени изучается новая техника, новые разделы, что постепенно и плавно связывают одну ступень с другой, предыдущую с последующей. На усвоение программы одной из ступеней требуется определенное количество времени: 3-4 месяца или 6-12 месяцев, это зависит от уровня ступени и индивидуального подхода занимающегося. С каждой новой ступенью программа становится все сложнее и сложнее, в нее добавляются новые техники и разделы.

Но только сильный Духом и обладающий Разумом Человек может сформировать сильное тело и прийти к Всеобщей гармонии, а такие люди не знают поражения и становятся непобедимыми.

Нужно только это захотеть и сделать!
Это сможет каждый!
Это сможете сделать и Вы.

Поэтому тот, кто начал заниматься Шотокан Каратэ-до должен совершенствовать свой Дух, Разум и Тело ежедневно и улучшать себя с каждым занятием. Нужно поверить в Себя, в свои возможности и доверять Учителю!

Источник

Градация поясов в карате, символическое значение каждого цвета

Значение цвета пояса в карате

Пояс в карате служит для того, чтобы держать запахнутым кимоно во время тренировок и соревнований. Но это не основная задача. Он значит для каратиста намного больше, вне зависимости от того, где занимается спортсмен, — в Японии, России или любой другой стране мира. Многие болельщики знают о важности этого элемента костюма, но не представляют, сколько разновидностей карате оби существует.

Согласно японской философии боевых искусств затянутый пояс является символом бесконечности, возможности постоянного самосовершенствования, а узел связывает человека как личность с центром Вселенной. Пояс не принято стирать. Он является символом огромного количества пота, крови пролитых за годы тренировок. Каратисты очень дорожат оби, его не меняют, не дарят, носят постоянно на тренировках или соревнованиях.

Цвет пояса, которым затянуто кимоно, символизирует уровень достигнутого спортсменом мастерства. Существует определенная градация: ученический — кю, пояс мастера — дан. Последовательность получения поясов разного цвета остается неизменной:

Разряды для ученика начинаются с 9 кю. Значения понижаются по мере обретения мастерства до 1 дана. Обладатели 1 дана получают право носить черный пояс.

Первый дан приблизительно соответствует категории мастера спорта. Далее даны увеличиваются в соответствии с заслугами спортсмена. Высший 10 дан имеют всего несколько человек в мире за особые заслуги в этом виде спорта.

По поверью черный пояс изготавливается на основе белого. От многолетних тренировок он истирается, черная ткань свисает лохмотьями, обнажая белую сердцевину. Это означает, что человек не способен достичь идеала и ему всегда есть к чему стремиться.

Система кю в карате и соответствие цвету пояса

Система кю позволяет новичку путем длительных тяжелых тренировок стать настоящим мастером. Получая после изнурительных тренировок и сложных экзаменов карате оби определенного цвета (они следуют по порядку), боец понимает, что мастерами оценен его труд, признан психологический рост, очередное улучшение технических возможностей. Цвет каждого оби имеет сакральное значение. Ученики имеют право носить пояса в карате от белого до коричневого. Мастера — черный с вышитыми на нем собственными инициалами. В зависимости от достижений ученика ему выдают карате оби определенного цвета:

Порядок присвоения бойцу каждого следующего пояса неизменен — он должен показать мастерство владения приемами, успешно сдать очередной экзамен. Получив коричневый пояс, ученик вправе самостоятельно решать, когда переходить на следующий уровень. Получая черный пояс, спортсмен становится мастером, обладателем 1 дана. Человек, получивший такой пояс, может стать учителем и гармонично (физически и духовно) развивать тех, кто пришел к нему перенять опыт.

Продолжая тренировки, он увеличивает собственное мастерство, набирается жизненного опыта, мудрости. Дальнейшее совершенствование позволяет мастеру получить 2, 3 и последующие даны. Они означают особое мастерство учителя, это символ его заслуг. Сегодня всего несколько человек являются обладателями высшего — 10 дана.

Обладателей 9 и 10 дана в мире совсем немного. Данная степень мастерства присваивается в исключительных случаях, например, за разработку собственного стиля единоборств.

Даны в карате

Обладателем 1 дана может стать ученик, достигший духовной зрелости, имеющий высокие спортивные показатели. Ему должно быть не менее 16 лет. Предварительно необходимо сдать сложный экзамен.

2 дан — признание того, что мастер виртуозно овладел техникой борьбы. Ему остается совершенствоваться в духовном плане. Его присваивают после 20 лет.

3 дан — следующая ступень достижений. Для его получения необходимо выиграть или занять второе место на международных соревнованиях. 3 дан присваивают мастерам, достигшим 30 лет.

Последовательность присвоения данов зависит не только от мастерства, но и от возраста бойца. Между 3 и 4 даном даже сегодня, когда их получают значительно быстрее, чем раньше, должно пройти не менее 10 лет.

Обладатели 4 и 5 дана — профессионалы высшего порядка, полностью посвятившие себя единоборствам. Такого уровня бойцы достигают обычно к 40 годам. Они становятся наставниками не только для учеников, но и для менее титулованных мастеров.

Бойцы имеющие 6, 7, 8 даны, являются наставниками. Их приглашают в качестве судей на соревнования, считают законодателями традиций. Мастера такого ранга уже не проводят тренировки и не берут учеников.

Мастер, заслуживший 10 дан, носит именной оби красного цвета.

Видео

Источник

Пояса кёкусинкай карате: их последовательность и значение

Впервые разноцветные пояса с разбивкой на 10-1 кю в Киокушинкай были введены по инициативе Тадаши Накамуры, одного из учеников Масутацу Оямы. До этого существовало всего 3 градации: зеленый, коричневый (ученические степени) и черный (мастерский).

Пояса киокусинкай каратэ: их последовательность и значение

Пояса — это не только веревка, которой подвязывают куртку, это символы усердия и работоспособности ученика, награда за все его усилия. Нельзя рассматривать экзамен на следующую степень только как демонстрацию технической и физической кондиции. Необходимо доказать, что ваш уровень зрелости соответствует цвету пояса, что вы стали еще более рассудительным и уравновешенным. Не нужно поддаваться искушению, быстро прорваться через все степени, вначале учатся ползать, а потом ходить (каждому поясу свое время). Самым главным врагом каратиста является тщеславие. Самый главный принцип каратэ – терпение (воля). Просто необходимо быть терпеливым (волевым), день за днем, повторяя набившие оскомину элементы, которым вы не видите практического применения. Терпение и дисциплина — путь к счастью и самореализации. Если бы каратэ можно было постичь просто и быстро — оно бы потеряло всю свою привлекательность и практическую пользу. Чем дольше вы идете к награде — тем более привлекательной и ценной для себя самого она является.

Путь в каратэ подобен вечному кругу жизни: белый пояс темнеет от тренировки к тренировке, от усердной работы, от пота и пыли. Наконец вы достигаете, как вам кажется, вершины мастерства — и получаете черный пояс. И если на этом этапе продолжать с усердием тренироваться, не зазнаваясь и не останавливаясь на достигнутом, то через некоторое время пояс становится все светлее и светлее, потому что изнашивается и обрывается… И, в конце концов, он вновь обретает исходный белый цвет. Круг начинается заново…

Младшие ученические пояса

Уровень чистоты и потенциала

Как черный, так и белый цвет очень редко встречаются в природе в первозданном виде, поэтому часто их называют «не цвета». Белый цвет отражает все световые волны, он содержит в себе весь спектр. Таким образом, белый пояс можно соотнести с потенциалом вновь пришедшего. Все, о чем вы мечтаете, все, на что вы надеетесь, уже спрятано внутри. Надо лишь найти это в себе.

Белый — это символ чистоты и потенциала. Новичок чист в своем отношении к каратэ, он ничего не знает о нем, не имеет опыта. Единственное, чем он обладает — надежда на постижение, которое при должном старании может превратиться в слабый росток первых знаний. Он похож на лист чистой бумаги, на котором Мастер начинает писать свои первые иероглифы.

Белый пояс — самый важный. Вы впитываете все как губка, узнавая правила, понятия, движения, и от вашего старания и нацеленности на постижение в данный период времени зависит вся ваша дальнейшая жизнь в каратэ. Основная задача на этот период — усердно изучать философию стиля, базовую технику, и приучить себя к регулярному посещению тренировок. Постоянно работайте над собой. Даже если что-то не получается — нельзя бросать работу посередине, если не получается с первого раза — получится с сотого, не получается с сотого — получится с тысячного. В этот период закладывается отношение к «себе в каратэ», надо научиться превозмогать боль и усталость и не давать себе ни малейших поблажек.Нормативы сдачи

Ката
Такиоку соно ичи
Такиоку соно ни

ОФП
Отжимание 30 раз
Приседание 40 раз
Пресс 40раз
прыжки через пояс 10 раз

Кумитэ
2 х 60 сек10 кю (Оранжевый)

Уровень стабильности

Символизирует первый проблеск зари на ночном небе.Нормативы сдачи

Ката
Такиоку соно ичи
Такиоку соно ни

ОФП
Отжимание 30 раз
Приседание 40 раз
Пресс 40раз
прыжки через пояс 10 раз

Кумитэ
2 х 60 сек9 кю (Оранжевый пояс с синей полоской)

Символизирует раннюю зарю

С первой же тренировки пояс перестает быть белым, он впитывает пот и частицы пыли, теряет первоначальный чистый цвет, здесь и начинается долгий Путь восхождения к себе. «Познав себя – познаешь Вселенную». Через несколько месяцев серьезных занятий, пояс ученика становится более темного цвета. На этот момент, он готовится сдать экзамен на оранжевый пояс. Белый пояс, готовящийся к экзамену на оранжевый, начинает понимать, что при занятиях каратэ тренируется не только тело, но и сознание человека.

Только таким образом можно заложить основу для сильной и прямой тропы. Среди всего прочего, прочная основа имеет жизненно-важное значение, если человек хочет достичь огромных высот. Ко времени экзамена на оранжевый пояс, уже устанавливаются основные привычки хорошего физического состояния. Человек начинает новый этап жизни – появляются новые цели, для достижения которых потребуются воля, настойчивость, смелость. Человек должен поставить перед собой обязательство посещать занятия, превозмочь несущее поражение упрямство, которое заставляет сопротивляться желанию улучшить себя, которое не дает прийти в Додзё по самым мелким, ничтожным причинам. Оранжевый пояс должен постараться быть энтузиастом в тренировке, и оберегать мечты о великом будущем.Нормативы сдачи

Ката
Такиоку соно ичи
Такиоку соно ни
Такиоку соно сан

ОФП
Отжимание 35 раз
Приседание 45 раз
Пресс 45 раз
прыжки через пояс 10 раз

Кумитэ
3 х 60 сек8 кю (Синий пояс)

Уровень изменчивости, способности к приспособлению.

Символизирует цвет неба перед восходом СолнцаНормативы сдачи

Ката
Сокуги такиоку соно ичи
Сокуги такиоку соно ни
Сокуги такиоку соно сан

ОФП
Отжимание 40 раз
Приседание 50 раз
Пресс 50 раз
прыжки через пояс 10 раз

Кумитэ
4 х 60 сек7 кю (Синий пояс с желтой полоской)

Символизирует первый луч Солнца.

Основная задача тренировок на этапе синего пояса — обретение способности адаптироваться и гибко реагировать на все происходящее вокруг. Наилучший способ для достижения этих целей — дзию кумитэ, или свободный бой.

Начинают появляться первые тактические наработки, приходит осознание того, как лучше всего совместить свои сильные и слабые стороны. В сочетании с правильной позицией (стойкой) это приводит к развитию чувства правильного удара в каратэ.

Также в это время изучается терминология, основные удары, блоки и перемещения.

Все это позволяет видеть все возможности вашего «арсенала» не как набор разрозненных элементов, но как единое целое.

Но, прежде всего Синий пояс учится преодолевать желание «не пойти сегодня на тренировку, а вот завтра — обязательно». Такие периоды могут возникать на протяжении всей жизни, но важно вовремя распознать их и уметь пресечь.Нормативы сдачи

Ката
Пинан соно ичи
Бункай: Иппоммэ, Нихоммэ

ОФП
Отжимание 45 раз
Приседание 55 раз
Пресс 55 раз
прыжки через пояс 10 раз

Кумитэ
5 х 60 сек

Старшие ученические пояса

Семпай (с 1 по 2 дан)

Уровень мастерства

Черный цвет поглощает все цвета, впитывает их в себя, поэтому он традиционно рассматривается как символ мудрости, обретаемой на пути воинского искусства с возрастанием мастерства (пепел). Чем выше дан, тем белее становится пепел, выцветает и происходит возвращение к первозданной чистоте и уже пониманию – ведь перед оранжевым поясом идёт белый, который есть символ чистоты и незнания.

Шаг от коричневого пояса к черному — самый важный в жизни любого последователя боевых искусств. Это заветная цель многих и многих учеников, но доходят до него далеко не все, так как требования черного пояса очень высоки.

Получив черный пояс I дана, нельзя останавливаться и думать, что теперь ты достиг всего. Нужно продолжать тренировки и тогда через какое-то время черный пояс начнет истираться и светлеть, возвращаясь к исходному белому цвету. Мастер снова становится учеником, только сфера его учебы постепенно начинает выходить за пределы понимания среднего человека.

Основное орудие черного пояса — искусство глубокого самоанализа. Анализируйте свое сознание, следите за мыслями, которые приходят к вам в голову — соответствуют ли они уровню черного пояса? Необходимо ежедневно работать над своими негативными чертами, постепенно изживая их одну за другой. Такой же самоанализ необходим в тренировочном процессе и особенно — в спарингах. Почему вы проиграли бой? Почему не смогли реализовать то, что задумали? Как наиболее эффективно провести технику? Работу над ошибками надо проводить регулярно, чтобы в следующий раз найти правильное решение.

Начиная с этого уровня, вы сами отвечаете за все, что происходит с вами на тренировках. Вы должны сами стремиться к совершенству, тренироваться с удвоенной силой, а не ждать команды от учителя.

Необходимо учиться любить всех, как равных, видеть добро в сердце каждого, находить причины, чтобы никого не бояться.

Уровень мастерства

Сенсей (с 3 по 4 дан)

Экзаменационные требования

Установленный временной интервал между экзаменами:
С 10-го кю до 3-го кю: экзамены могут проводиться через три месяца.
С 3-го кю до 1-го кю : экзамены могут проводиться через шесть месяцев.
С 1-го кю до Семпай : ученики должны постоянно тренироваться минимум год после получения 1-го кю. Предполагается, что ученик тренируется непрерывно по меньшей мере три года и ему более 14 лет.

Как правильно завязывать пояс в каратэ

Источник

• ← Коричневый пояс по карате что значит
• Коричневый пояс по каратэ киокушинкай что означает →