Корень кавы что это
Кава-Кава — запрещенный ингредиент в России
Кава-кава или перец опьяняющий — что это? Это кустарник, растущий на островах Полинезии. Сейчас его культивацией занимаются владельцы ферм на множестве тихоокеанских островов, таких как Фиджи, Таити, Самоа и Новая Гвинея.
Это растение приобрело такую популярность по причине того, что из его корней можно приготовить эффективный психотропный напиток, обладающий опьяняющим и успокаивающим действием. При его приеме не нарушается ясность ума, поэтому растение часто используется в повседневной жизни обычных полинезийцев.
Впервые это растение было описано во времена Джеймса Кука. Он отметил, что отвар из корней пользуется особенной популярностью на Гавайях. Самые богатые местные жители используют это средство для поднятия настроения, а рабочие – для снятия усталости.
В европейских странах к этому растению относятся неоднозначно. Например, в Украине его использование официально разрешено, а в России оно было признано опасным и ядовитым. Тем не менее, некоторые производители БАДов продолжают добавлять его в состав различных пищевых добавок.
Влияние на здоровье
Кава-кава считается хорошим расслабляющим ингредиентом. В его составе содержатся кавалактоны, вызывающие психологическую и физическую расслабленность. Это помогает спортсменам отдыхать после изнурительных тренировок. Кроме того, эти вещества могут вызвать быстрое наступление сна даже при тяжелх формах бессонницы и перетренированности.
Эффект от приема препаратов с кава-кавой наступает примерно через полчаса. Они могут заключаться в приятной расслабленности и ощущении счастья. Данный эффект может длиться аж 8 часов. Некоторые атлеты отмечают, что это ощущение чем-то похоже на воздействие алкоголя, но при этом не теряется координация движений. Тело полностью расслабляется и можно легко погрузиться в сон.
Кроме того, экстракт кава-кавы обладает выраженным мочегонным эффектом. Он не дает воде застаиваться в организме атлета, поэтому он перестает жаловаться на появление отечности и набор лишней массы тела в виде воды.
Известно также противовоспалительное действие опьяняющего перца. Оно помогает справляться с сильной болью после получения травм, а также заставляет организм человека быстрее уничтожать болезнетворные микроорганизмы, попадающие в тело после инфицирования.
Показания к применению
Кава-кава обладает мощным седативным эффектом, поэтому она может назначаться в качестве успокоительного средства перед важными тренировками и соревнованиями. Однако важно не переборщить с дозировкой этого ингредиента, так как можно пострадать от чрезмерной расслабленности и сонливости.
Инструкция по применению
Специалисты до сих пор не смогли установить жесткие требования к дозировке кава-кавой. Однако доподлинно известно, что дозировка не должна превышать 300 мг в день. Атлетам рекомендуется употреблять кава-каву в форме капсул. В день нужно принимать одну капсулу, запивая ее большим стаканом воды. При этом нужно учитывать, что действие актвного компонента может продолжаться в течении 8-ми часов.
В каких продуктах или препаратах содержится
Кава-кава или перец опьяняющий растет на островах Полинезии, поэтому его самостоятельная заготовка усложнена. Атлеты могут получать это растение из множества пищевых добавок, но, к сожалению, все они запрещены на территории России. Их можно приобрести только за рубежом в виде препарата Экстремин от Neways, Good night от Bactolac Pharmaceuticals и Мемо Актив от Bional International.
Наши специалисты подготовили для вас информацию о том, как качаться эктоморфу просто, быстро и результативно.
Наши специалисты подготовили для вас информацию о том, как качаться эктоморфу просто, быстро и результативно.Элькар: применение, противопоказания, побочные эффекты и другое вы сможете найти тут. А если вас интересует жиросжигатель oxyelite pro usp labs, тогда переходите сюда.
Противопоказания
Препараты с кава-кавой противопоказаны при беременности и кормлении грудью, и в детском возрасте. Нельзя принимать такие препараты при эндогенных депрессиях, почечной недостаточности и при нефрозонефритах.
Последствия
Кава-кава помогает людям расслабиться после тяжелого трудового дня. Экстракт этого растения полностью расслабляет мышечную мускулатуру, поэтому тело начинает отдыхать даже тогда, когда атлет не привык это делать. Через полчаса после приема БАДа с кава-кавой наступает приятный сон, который может продлиться несколько часов, поэтому лучше принимать добавку на ночь.
Прием экстракта данного растения помогает выводить лишнюю воду из человеческого тела, поэтому пропадает ощущение отечности тканей, так как она надолго не задерживается в организме.
К сожалению, злоупотребление кава-кавой может плохо закончиться для здоровья спортсмена. В таких случаях кожа начинает приобретать выраженный желтый оттенок, ухудшается зрение и координация движения. В некоторых случаях может возникнуть паралич конечностей. Сам по себе корень этого перца является токсическим. Особенно опасно использовать концентрированные экстракты, настоянные на спирту. Они могут вызывать преждевременное разрушение клеток почек и печени.
При передозировке препаратами, содержащими это растение, наблюдаются симптомы сильного отравления. Они проявляются в виде сильной тошноты, рвоты, диареи, болей в желудке и тахикардии.
Заключение
Кава-кава – это кустарник, корневище которого активно используется жителями Полинезии для расслабления и поднятия настроения. В европейских странах это растение считается наркотиком, поэтому медики России и Беларуси запретили продажу добавок с кава-кавой. Их можно приобрести только на территории Западной Европы и в США. Сразу же после покупки таких добавок нужно ознакомиться с инструкцией, так как чрезмерный прием экстракта данного кустарника может привести к неприятным последствиям.
Перец опьяняющий (кава-кава): польза и вред, дозировка
Перец опьяняющий (лат. Piper methysticum), также часто называемый кава или кава-кава, является членом растений семейства перечных, родиной которого являются острова южной части Тихого океана.
Тихоокеанские островитяне в течение сотен лет использовали напиток из кава-кава в ритуалах, чтобы вызвать расслабление.
Совсем недавно перец опьяняющий получил широкое распространение благодаря своим расслабляющим и уменьшающим стресс свойствам.
Однако его применение связано с рядом проблем со здоровьем, что поднимает вопросы о его безопасности (1).
В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о полезных свойства и потенциальном вреде перца опьяняющего.
Что такое перец опьяняющий?
Перец опьяняющий или кава-кава – это тропический вечнозеленый кустарник с сердцевидными листьями и древесными стеблями. Его научное название – Piper methysticum.
Тихоокеанские культуры традиционно используют напиток из кава-кава во время ритуалов и общественных собраний. Чтобы сделать это, люди сначала измельчали его корни до пастообразной консистенции.
Это измельчение традиционно выполнялось путем жевания корней и выплевывания их, но теперь это обычно делается вручную (2).
Затем пасту смешивают с водой, процеживают и потребляют.
Его активные ингредиенты называются кавалактонами, которые составляют 3-20% от сухой массы корня растения (3).
Исследования показывают, что кавалактоны могут оказывать следующее воздействие на организм:
Большинство исследований на сегодняшний день сосредоточено на потенциале перца опьяняющего в отношение уменьшения беспокойства.
Во многом неизвестно как кавалактоны производят эти эффекты, но они похоже работают, воздействуя на нейромедиаторы в мозге. Нейромедиаторы – это химические вещества, которые нервы высвобождают для взаимодействия друг с другом.
Одним из этих нейромедиаторов является гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), которая снижает активность нервов (10, 11).
Корни растения кава-кава содержат соединения под названием кавалактоны. Эти соединения отвечают за многие полезные эффекты кавы.
Перец опьяняющий может помочь уменьшить беспокойство
Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психических расстройств на сегодняшний день. Их обычно лечат, посещая психотерапевта, лекарствами или и тем, и другим (12, 13).
Доступны многие типы лекарств, но они могут вызывать нежелательные побочные эффекты и привыкание (14).
Это увеличило спрос на предположительно безопасные природные средства, такие как перец опьяняющий.
Первое долгосрочное исследование, посвященное изучению воздействия экстракта кава-кава на организмы людей с тревожными расстройствами было опубликовано в 1997 году (15).
По сравнению с плацебо, он значительно уменьшал тяжесть тревоги участников.
Исследователи также отметили отсутствие побочных эффектов, связанных с прекращением приема препарата, тогда как побочные эффекты часто возникают при приеме других препаратов, часто используемых для лечения тревоги (14).
Начиная с этого исследования, несколько других исследований продемонстрировали пользу перца опьяняющего при тревоге. В обзоре 11 из этих исследований сделан вывод, что экстракт кава-кава является эффективным средством при тревожных расстройствах (16).
Более того, в другом обзоре конкретного экстракта перца опьяняющего был сделан вывод, что его можно использовать в качестве альтернативы некоторым лекарственным средствам от тревожных расстройств, и другим антидепрессантам (17).
Недавние исследования продолжали находить доказательства того, что кава-кава эффективна при тревожных расстройствах (18, 19, 20).
Нынешнее исследование поддерживает применение перца опьяняющего для лечения тревожных расстройств. Как выяснилось он столь же эффективен, как некоторые лекарства, без каких-либо доказательств зависимости.
Перец опьяняющий может помочь улучшить сон
Недостаток сна связан со многими проблемами со здоровьем, включая высокое кровяное давление, сахарный диабет, депрессию, ожирение и рак (21, 22, 23, 24).
Понимая это, многие люди обращаются к использованию снотворных препаратов с целью улучшить сон. Как лекарства, используемые для лечения тревоги, снотворные средства могут вызвать привыкание, что приводит к физической зависимости (25).
Перец опьяняющий обычно используется в качестве альтернативы этим лекарствам в связи с его успокаивающим эффектом.
В одном исследовании с участием 24 человек было обнаружено, что кава-кава снижает стресс и бессонницу, по сравнению с плацебо (26).
Однако исследователи и участники этого эксперимента знали о том, что они принимали (перец опьяняющий или плацебо). Это могло повлиять на результат.
Несмотря на эти недостатки, последующее более качественное исследование показало, что кава-кава эффективнее плацебо в улучшении качества сна и уменьшении тревоги (27).
Интересно, что влияние перца опьяняющего на бессонницу может быть следствием его воздействия на чувство тревоги и беспокойства.
Вызванная стрессом бессонница встречается у лиц с тревожными расстройствами. Поэтому в случаях бессонницы кава-кава может лечить тревогу, что может помочь людям лучше спать (27).
Неизвестно, как перец опьяняющий влияет на сон у тех, у кого нет беспокойства или вызванной стрессом бессонницы.
Кроме того, это средство может сделать вас сонным, но, похоже, не влияет на способность вождения (28).
Перец опьяняющий – естественная альтернатива снотворным средствам. Хотя он эффективен в лечении стресс-индуцированной бессонницы, его воздействие на здоровых людей неизвестно.
Формы добавок кава-кава
Перец опьяняющий можно принимать в виде чая, капсул, порошка или жидкой формы.
За исключением чая из кава-кава, эти средства производят из концентрированной смеси, которую готовят путем экстракции кавалактонов из корня растения этанолом или ацетоном (3).
Чай кава-кава
Употребление чая является наиболее распространенным методом приема кава-кава для лечения беспокойства, поскольку он легко доступен.
Он продается в чистом виде или в смеси с другими травами, способствующими релаксации.
При покупке чая кава-кава уточняйте количество содержащихся кавалактонов, а также других ингредиентов.
Избегайте чаев, которые перечисляют ингредиенты, называя их «запатентованными смесями». Используя эти средства, вы не будете знать, сколько перца опьяняющего вы получаете.
Настойка кава-кава
Это жидкая форма перца опьяняющего, продаваемая в небольших бутылках размером от 50 до 180 мл. Вы можете принимать его, добавляя в сок или другой напиток, чтобы скрыть вкус.
Важно принимать только небольшую дозу, так как кавалактоны присутствуют в настойке в концентрированном количестве, что делает это средство более сильнодействующим, по сравнению с другими формами.
Капсулы кава-кава
Те, кому не нравится вкус перца опьяняющего, могут принимать его в форме капсул.
Как и в случае с чаем из кава-кава, ищите добавки, на упаковках которых указано количество содержащихся кавалактонов. Например, одна капсула может содержать 100 мг экстракта корня кава-кава, который стандартизован, и содержит 30% кавалактонов.
Знание этой информации поможет вам избежать приема слишком большого или слишком маленького количества кавалактонов.
Дозировка
Эксперты рекомендуют, чтобы ваш ежедневный прием кавалактонов не превышал 250 мг (29, 30).
Эффективная доза кавалактонов составляет 70-250 мг (18, 19, 20).
В добавках перца опьяняющего кавалактоны могут указываться в миллиграммах или в процентах. Если содержимое указано в процентах, вам нужно будет рассчитать количество содержащихся в нем кавалактонов.
Например, если одна капсула содержит 100 мг экстракта кава-кава и стандартизирована, чтобы содержать 30% кавалактонов, она будет содержать 30 мг кавалактонов (100 мг х 0,30 = 30 мг).
Чтобы достичь эффективной дозы в пределах 70-250 мг кавалактонов, вам нужно будет ежедневно принимать по крайней мере три капсулы этой конкретной добавки.
Большинство экстрактов корня кава-кава содержат 30-70% кавалактонов (3).
Перец опьяняющий доступен во многих формах. Избегайте препаратов с «запатентованными смесями». Вместо этого ищите средства, которые сообщают вам о содержании кавалактонов на дозу, или о стандартизованном для средства проценте кавалактонов.
Побочные эффекты
Хотя перец опьяняющий может быть полезным для лечения тревожных расстройств, многие люди обеспокоены его потенциальными побочными эффектами.
В начале 2000-х годов сообщалось о нескольких случаях токсического поражения печени, связанных с приемом кава-кава (31).
FDA позже предупредила о риске токсического поражения печени, связанного со средствами, содержащими перец опьяняющий (32).
Его применение даже было запрещено или ограничено во многих странах, включая Германию, Швейцарию, Францию, Канаду и Великобританию.
Однако запрет в Германии был впоследствии отменен из-за недостаточных доказательств о рисках (33).
Перец опьяняющий, как полагают, вредит печени во многих отношениях, в том числе тем, как он взаимодействует с определенными лекарствами.
Ферменты печени, которые расщепляют кава-кава, также расщепляют другие лекарства. Таким образом, кава-кава может связывать эти ферменты и препятствовать расщеплению других лекарств, вызывая их накопление и повреждение печени (34).
Фальсификация – еще одна причина, по которой препараты на основе перца опьяняющего считаются небезопасными (35, 36).
Чтобы сэкономить деньги, некоторые компании используют другие части растения перца опьяняющего, такие, как листья или стебли, а не корни. Известно, что листья и стебли вредят печени (37, 38).
Тем не менее в нескольких анализах исследований по этой теме не было обнаружено признаков повреждения печени у людей, которые принимали эти добавки в краткосрочной перспективе, или примерно 1-24 недели (16, 17).
Поэтому люди без поражений печени и те, кто не принимает лекарства, которые влияют на печень, могут безопасно использовать кава-кава в соответствующих дозах в течение примерно одного-двух месяцев (3).
Хотя перец опьяняющий можно безопасно использовать в краткосрочной перспективе, его применение связано с проблемами с печенью. Прежде чем начинать принимать кава-кава вам следует проконсультироваться с врачом, поскольку это средство может взаимодействовать с определенными лекарствами. Некоторые добавки также могут быть фальсифицированы путем использования других частей растения.
Подведем итог
Статья подготовлена экспертами исключительно в ознакомительных целях. Ее не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и она не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам всегда следует обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
Сертифицированный врач, специализирующийся на семейной медицине, гериатрии и интегративной медицине. Опыт клинической работы врачом от лечения заболеваний до семейной практики и неотложной помощи.
Перец опьяняющий или Кава-кава с пользой для нервной системы
Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Кава-кава или перец опьяняющий применяется для усиления способности организма противостоять стрессам, оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект. Мягкое седативное действие и отсутствие зависимости позволяет применять это средство в качестве альтернативы антидепрессантам.
Целебное растение кава-кава
Тропический кустарник семейства Перечных традиционно используется для приготовления напитков с легким опьяняющим эффектом. Растение способствует повышению физической активности и избавляет от усталости, не вызывая привыкания и помутнения рассудка. Источник: en.wikipedia.org
В составе опьяняющего перца содержится множество активных компонентов, среди которых выделяют:
Польза опьяняющего перца для здоровья
Кавалактоны в составе растения вызывают ощущение счастья и расслабленности. Данный эффект длится 6–8 часов, но в отличие от антидепрессантов, кава-кава не влияет на когнитивную деятельность и координацию движений.
Польза кавы-кавы при стрессе
Перец опьяняющий обладает и другими полезными свойствами:
Кава-кава обладает противовоспалительным эффектом. Активные компоненты растения активизируют защитные механизмы организма, ускоряя уничтожение болезнетворных микроорганизмов.
Виды препаратов в аптеке и правила их приема
Российские производители не занимаются выпуском препаратов на основе кавы-кавы с тех пор, как приняли Федеральным закон N 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», который запрещает использование растения в составе биологически активных добавок к пище. Препараты с перцем опьяняющим можно приобрести на сайте iHerb. Растительные средства представлены в форме чая, жидкого экстракта и капсул.
Стандартная суточная дозировка кавы-кавы составляет 250–300 мг.
Прием добавки допускается только после консультации с невропатологом при строгом соблюдении инструкции по применению выбранного препарата.
Лучшие добавки на основе кава-кава с iHerb
Специализированный интернет-магазин iHerb предоставляет натуральные препараты на основе кавы-кавы, которые подтверждены рядом клинических испытаний. Покупатели отмечают, что биодобавки поддерживают работу нервной системы и улучшают сон.
Перец опьяняющий Now Foods в капсулах
В банке от Now Foods содержится 120 растительных капсул, в каждой — 250 мг экстракта корня кавы-кавы и 100 мг органического сибирского женьшеня. Препарат имеет сертификат качества GMP.
Инструкция по применению: по 1 капсуле 1–2 раза в день по мере необходимости. Цена биодобавки на сайте iHerb — 22 доллара.
Жидкий экстракт корня кава-кава Gaia Herbs
Пищевая добавка предназначена для поддержания спокойствия и умиротворения. Препарат выпускается в жидком виде объемом 30 мл. Содержимое порции (1 мл = 30 капель): 1 мл вытяжки корня кавы-кавы и 37,5 мг кавалактонов.
Применение: по 20–30 капель 3 раза в день между едой, разбавлять с водой. Стоимость на Айхерб — 14 долларов.
Жидкий экстракт корня кава-кава Gaia Herbs
Экстракт кава-кава Natrol в капсулах
Компания Natrol производит натуральное средство для улучшения настроения и борьбы со стрессом. В одной банке — 30 капсул с дозировкой 200 мг экстракта кавы-кавы и 60 мг кавалактонов каждая.
Рекомендация по применению: по 1 капсуле 1–2 раза в день с едой. Цена товара составляет около 7 долларов.
Противопоказания и побочные действия
Добавки на основе кавы-кавы помогают расслабиться после тяжелого дня и быстро уснуть. Но бесконтрольный прием может вызвать тошноту, кожную сыпь, привести к ухудшению самочувствия и преждевременному разрушению клеток печени и почек.
Растительные средства с перцем опьяняющим имеют и ряд противопоказаний:
В больших дозах биодобавки кавы-кавы оказывают токсическое воздействие на организм. Поэтому при приеме стоит придерживаться рекомендаций врача и не употреблять препарат больше 4 недель.
При умеренном употреблении кава-кава окажется надежным средством, которое придаст сил вашему организму и успокоит нервную систему. Если у вас еще остались вопросы по теме, задайте их в комментарии.
Корень кавы что это
Кава: инструкция по применению
При употреблении кавы, следует использовать первоначальный экстракт, известный как WS1490. 300 мг этого экстракта в день (в трех разделенных дозах по 100 мг), вероятно, будут надежным и эффективным средством для лечения тревоги и других когнитивных проблем. Дозы до 800 мг экстракта WS1490 допустимы в течение коротких периодов времени. В противном случае, используется добавка какого-либо продукта, содержащего 250 мг общих кавалактонов (активные ингредиенты). Хотя каву обычно принимают несколько раз в течение дня во время еды, если назначена одна доза в день, то обычно прием назначают перед сном.
Источники и состав
Источники и история
Кава, также известная как корень кавы или кава-кава, является травой, произрастающей на островах в южной части Тихого океана, где кава традиционно применяется в качестве гипнотического, психотропного и анксиолитического (снижающего тревогу) средства. Кава, как сообщается, имеет приятное и мягкое для психики снотворное действие. Из корней кавы варится напиток, и иногда, этот напиток готовится вместе с алкоголем. Препарат считается общественным наркотиком, вызывающим злоупотребление. 1) Каву впервые начинают использовать на островах, расположенных вокруг Фиджи, и в материковой части Австралии; Оба места могут быть отнесены к «традиционному использованию» кавы, где она потребляется в качестве напитков. Кава используется в качестве церемониального напитка в Фиджи, обычно им угощают глав государства. 2) Этот напиток снижает тревогу (анксиолитическое действие) и имеет потенциал соперничать с некоторыми лекарственными препаратами. В 2002 году в Германии было выписано 350000 рецептов на каву, но этот показатель, ниже, чем 547000 рецептов в 1993 году. Несмотря на увеличение популярности кавы в США, бензодиазепины назначают чаще, в связи с отсутствием контроля за качеством кавы. Кроме того, кава обладает некоторыми лекарственными взаимодействиями, которые делают его нежелательным для использования при употреблении нескольких лекарств. Каву иногда называют «травяным экстази», но это сравнение является довольно приблизительным. Традиционно для питья, как правило, используется трава, которая выросла в тропиках. Эта трава использовалась как снотворное, седативное, и снижающее тревогу средство, аналогично современному использованию алкоголя.
Состав
Корень травы кавы содержит множество биоактивных веществ. Они включают в себя:
В отличие от корневища, надземные части (как правило, листья) состоят из:
Несмотря на приблизительное соотношение 6 первичных кавалактонов к общему количеству лактонов, фактическое содержание лактона в корне может варьироваться от 3-20% по весу. Их эффекты in vitro, если они не стандартизированы, могут значительно варьироваться в зависимости от различного содержания вышеуказанных молекул. Стандартизация источников и содержания лактона разумно повысила бы надежность этого лекарственного средства. Если оценивать добавки кавы, то использование корневища (вертикальный корень) может быть безопаснее, чем наземные части или стебли.
Структура и свойства
Шесть биоактивных компонентов кавы (со структурным сходством с ресвератролом) рассматриваются в качестве основных соединений в каве. Они классифицируются (химически) либо как α-пироны, либо как замещенные 5,6-дигидро-α-пироны. В любом случае, они в просторечии называются кавалактоны (лактоны из кавы), или кавапироны (пироны из кавы), и эти два термина используются взаимозаменяемо. Кавалактоны, как правило, очень плохо растворимы в воде, и, как правило, содержатся в этанольной или жирорастворимой экстракции, напрмиер, в смоле кавы (термин, используемый для обозначения лактонного компонента кава).
Фармакология
После инъекции кавы, четыре соединения коваина и дигидрокаваина, а также ягонин и десметоксиягонин (четыре кавалактона) легко и быстро пересекают гематоэнцефалический барьер. Анксиолитическое действие проявляется менее чем через 10 минут после инъекции у крыс; пероральный прием кавы в дозе 120 мг / кг связан с накоплением вещества в тканях головного мозга на более высоких уровнях по отношению к инъекциям. Накопление в головном мозге происходит примерно через 45 минут после приема, после перорального приема у человека серьезные психоактивные эффекты проявляются в течение одного часа. 7) Кавалактоны легко проникают через гематоэнцефалический барьер и после перорального приема могут оказывать воздействие в течение часа.
Выведение
При оценке мочевых метаболитов после перорального приема жидкой кавы, все проглоченные кавалактоны были обнаружены в моче. Некоторые из дигидрокаваинов имеют свои 3,4-двойные связи, насыщенные в процессе метаболизма (производящие неназванный метаболит). Два метилендиоксида, которые не были в исходном напитке, замещенные метаболиты неизвестного происхождения (хотя предполагалось, что от тетрагидроягонина), были обнаружены в моче. Метаболит ягонина или десметоксиягонина называется C-12-десметилягонин. Исследование, проведенное на крысах, отметило открытие пироновых колец после перорального введения кавы, но это не повторилось в исследовании с участием людей. 8) 6-фенил-3-гексен-2-он был идентифицирован как мочевой метаболит кавы у людей, взаимодействующий (теоретически) со II фазой обмена веществ и ферментами глутатион-редуктазы. 9)
Неврология
Глютаминергическая сигнализация
Хотя кавапирон каваин не изменяет жизнеспособность нейронов в покое в большей части гиппокампа, некоторые повреждения наблюдаются при более высоких концентрациях (300 мкм) и каваин индуцировал некоторые повреждения при инкубации в течение 24 часов после NMDA-индуцированной цитотоксичности, хотя и не изменил эксайтотоксичность. 10)
ГАМК-эргическая сигнализация
Несмотря на сходный фенотип у многих седативных веществ, кавапироны являются слабыми активаторами ГАМК (А) и ГАМК (B) рецепторов, несмотря на то, что они опосредовано повышают ГАМК (А) импульсы через других лигандов, при увеличении количества участков связывания. Эти эффекты опосредованы, главным образом, кавапироном, известном как дигидрометисцин. Метисцин проявляет менее мощные эффекты, а другие вещества не оказывают никакого влияния на седативный эффект. При введении крысам в таком малом количестве, как 20 мг / кг, смешанные кавалактоны способны индуцировать седативный эффект. Взаимодействие с ГАМК-рецепторами, по всей видимости, не будет причиной для успокаивающего эффекта кавы, поскольку смешивание с блокаторами бензодиазепиновых рецептор не отменяет эффект кавы на уменьшение тревоги.
Дофаминергическая сигнализация
Серотонинергическая сигнализация
При введении кавалактонов крысам в дозе 20, 120 и 220 мг / кг от веса тела, никаких существенных различий во внеклеточном серотонине или уровнях метаболитов серотонина не наблюдалось, это было связано с высокой вариабельностью показаний, так как половина группы испытывали увеличение, в то время как другие не показали каких-либо изменений. Изолированный дигидрометисцин смог увеличить уровень серотонина после введения пониженных уровней метаболитов (снижение метаболизма), а десметоксиягонин вызвал уменьшение уровня серотонина.
Нейропротекция
Познание
В выборке из 20 здоровых людей (разделение по полу), прием 300 мг кавы, которая была стандартизирована для 90 мг кавапиронов, вызвал улучшение времени реакции по оценке задачи распознавания Штернберга, уменьшая время реакции от 2090,5 +/- 141,81 миллисекунд до 1265,29 +/- 72,05 миллисекунд (60% от исходного уровня) с небольшим увеличением количества правильных диагностик. Правильные диагностики по оценке частичного отчета теста Шперлинга также значительно увеличились, а неправильные наблюдения были снижены, при отсутствии эффекта от бездействия. Повышение времени реакции было замечено в другом исследовании с использованием 120 мг экстракта LI 150 (30% кавапиронов), но не было значительных отличий от уменьшения стресса в сравнении с эффектом от валерианы лекарственной в дозе 600 мг. Некоторые небольшие исследования предполагают, что кава повышает скорость реакции и улучшает качество и повышает скорость обработки информации, но не может быть исключена возможность того, что эти эффекты являются вторичными по отношению к снижению стресса. При тестировании запоминания слов, экстракт кавы WS 1490 показал свою эффективность в улучшении производительности и остроты памяти больше, чем плацебо. 14)
Настроение
Сообщается об увеличение бодрости у здоровых лиц после приема 300 мг стандартизированной кавы с 90 мг кавапирона, около 1 часа после применения, с большей эффективностью у лиц с более высоким рейтингом бодрости в начале исследования.
Тревога и депрессия
Тревога является наиболее распространенным показанием для использования кавы, и кава, как правило, рассматривается в качестве безопасного и эффективного средства для снижения тревоги, как альтернатива бензодиазепиновым препаратам без фактора зависимости. 15) По крайней мере, одно исследование представляет употребление кавы по 50 мг (WS 1490 экстракт), при снижении текущей дозы бензодиазепинов на 50%, а позже происходит замена бензодиазепинов с 300 мг на WS 1490 экстракт кавы ежедневно. Эта замена оказалась эффективной, и кава, по-видимому, не будет значительно отличаться по эффективности от некоторых стандартных препаратов, используемых для лечения тревоги. По оценке исследований на животных с использованием инъекции, успокаивающий эффект кавы и его кавалактонов может быть очень быстрым и наблюдается, как только она попадает в мозг. Диапазон доз 210-240 мг, как говорится в мета-анализе 16) кавы, является более эффективным, чем плацебо, в снижении краткосрочного (1-24 недель) беспокойства. Эта доза относится, как правило, к использованию стандартизированного экстракта кавы, иногда – экстракта LI 150 (30% кавапиронов) или более часто – экстракта WS 1490 (70% кавалактонов). В отношении эффективности, по крайней мере, одно исследование отметило, что кава (в частности, экстракт LI 150 в дозе 400 мг) существенно не отличается от Опипрамола или Буспирона (два лекарственных препарата) в лечении общего тревожного расстройства. Никаких существенных побочных эффектов или зависимости не было замечено в какой-либо группе. Исследования, которые оказались отрицательными, показывают, что 150 мг кавалактонов в водном экстракте (в паре со зверобоем) были эффективны в снижении депрессии, но без существенного влияния на состояние тревоги и одно исследование, которое не обнаружило никаких различий между кавой и плацебо при диагностированном генерализованном тревожном расстройстве, и никаких существенных различий между кавой и венлафаксином (активный контроль). 17) Одно исследование с использованием Интернета (отчет о результатах онлайн) с довольно большой выборкой в количестве 1551 человек, обнаружило, что кава и плацебо в равной степени эффективны в снижении тревоги. 18) По большей части, по-видимому, кава является довольно сильным и надежным средством для снижения тревоги, когда используется в дозе 250-300 мг WS 1490 (экстракт с высоким содержанием кавалактонов). Кава может снизить другие неблагоприятные последствия тревоги (депрессию, нарушение сна) за счет уменьшения тревоги.
Масса тела и ожирение
Потребление продуктов питания
Высокие дозы кавы (напиток, как правило, вместо таблеток) были связаны с местным онемением языка, после чего была выдвинута гипотеза, что традиционное употребление отвара из кавы можно считать фактором снижения массы тела.
Эстетическая медицина
Косметика
Было проведено токсикологическое исследование включения кавы в косметические соединения в концентрациях от 0,0001% до 0,1%, с заключением, что не было достаточных доказательств как эффективности, так и о токсичности кавы при использовании наружно. 19)
Взаимодействие питательных веществ
Зверобой
Зверобой – трава, которую считают антидепрессантом. В некоторых испытаниях его сочетали с кавой. В двойном слепом испытании, комбинация оказывается более эффективной в течение 4 недель по сравнению с плацебо, относительно снижения беспокойства, когда депрессия тоже присутствует. Использовалось 1,8 г цветущих верхушек зверобоя в паре с 2,66 г водного корневища кавы (вертикальный корень), принимаемых 3 раза в день; 990 мкг Гиперицина (зверобой биологически активный) и 50 мг кавалактонов на капсулу. Это исследование отметило значительное снижение депрессии без статистически значимого влияния на тревожность.
Алкоголь
Кава иногда традиционно используется вместе с алкоголем (австралийскими аборигенами) в связи с общим снотворным действием этих веществ, что иногда может приводить к очень неблагоприятным последствиям для здоровья. Даже сама по себе кава может вызвать состояние опьянения, известное как опьянение кавой; хотя это наблюдается только при употреблении ее отвара. 20) В сочетании с алкоголем, экстракт кавы WS 1490 в дозе 300 мг (70% кавалактонов) не показал отрицательного (кратковременного) мультипликативного эффекта комбинации, дополнительно повысив концентрацию. Еще одно исследование показало, что употребление кавы (жирорастворимого фрагмента) усилило негативные войдействия алкоголя, а также увеличило состояние опьянения и гипноседативный эффект обоих соединений, по всей вероятности, синергетический. 21) Тем не менее, риск повреждения печени от кавы может быть увеличен при комбинировании ее с алкоголем. Похоже, водорастворимый фрагмент может снизить остроту действия алкоголя и улучшить концентрацию внимания, в то время как жирорастворимый фрагмент может усугубить состояние опьянения; несмотря на минимальные исследования с обеих сторон, необходимо принимать во внимание риск токсикации печени.
Сам по себе
В исследовании по оценке лекарственного расположения одного кавалактона (каваин) самого по себе и в сочетании с другими кавалактонами, было показано, что введение 256 мг / кг кавалактонов наряду с 100 мг / кг каваина утраивает 8-часовой AUC и удваивает максимальную концентрацию (Cmax) каваина. 22) Эти результаты зависят от одновременного приема, поскольку употребление кавалактонов в течение 7 дней, а затем прием изолированных каваинов на 8-й день не имело никакого эффекта.
Виды Кавы
Отвар
Традиционно используют корень кавы: с растения снимают листья и чистят корень, вырезают, размягчают (обычно с помощью ступки и пестика) в мелкий порошок, который затем смешивают с водой и после достаточного замачивания процеживают, а затем пьют. 23)
LI 150
Конкретный экстракт, известный как LI 150, является на 96% раствором этанола в воде, который содержит 30% кавапиронов с лекарственной пропорцией от 13:1 до 20:1 (концентрация в 13-20 раз выше концентрации в основном экстракте корня).
WS 1490
Безопасность и токсичность
Здоровье печени
Кава является гепатотоксином (токсичен для печени) и поэтому запрещалась в основном в некоторых европейских странах, в Австралии и Канаде (2002), из-за чего никаких новых продуктов, содержащих каву, не было утверждено и в Японии. Это было связано с несколькими неблагоприятными отчетами (в количестве от 78 25) до 82 [5]), и некоторыми тематическими исследованиями, где корень кавы был показан в качестве возможного источника гепатотоксичности, гепатита и смерти по причине печеночной недостаточности. 26) Однако, системный анализ отмечает, что из 82 тематических исследований, проведенных с 1990 по 2002 годы (от Немецкого Федерального Института медицины и лекарственных средств), 20 были связаны с кавой, и 7 сомнительно связанных с кавой, в то время как у 31 исследования не было достаточных доказательств связи с кавой, 21 были искажены (и, вероятно, связаны) и перенасыщены упоминаниями лекарств, и 5 тематических исследований (11 статей из которых были опубликованы) были достаточно связаны с кавой. В декабре 2001, Американская комиссия в сфере надзора за лекарственными препаратами и продуктами питания сообщила, что 26 случаев отравления печени в Европе связано с кавой. Эти исследования своеобразны (опосредованы иммунной системой) и из 78 тематических исследований, оцененных в этом обзоре, 27) 23 были потенциально связаны с потреблением кавы с дополнительными соединениями, а другие 4, вероятно, связаны с изолированными кавалактонами. Многие сообщали о неблагоприятных реакциях, но некоторые из них действительно быть связаны либо с самой кавой (и некоторыми предварительно непредвиденными условиями для печени человека) или комбинациями кавы с чем-то еще. При рассмотрении исследований, проводимых на животных, этанольный экстракт в дозах до 73 мг / кг веса тела в течение 6 месяцев не оказал какого-либо токсического эффекта, и 500 мг / кг изолированных лактонов (водный экстракт) у крыс в течение 4 недель не вызывал никаких отклонений в показателях ферментов печени. Гепатоцеллюлярная гипертрофия (увеличение клеток печени) была отмечена при приеме кавы в дозе 2г / кг массы тела, повышение γ-глутамилтрансферазы – после приема дозы 1 г / кг массы тела, и никаких побочных эффектов с дозой кавалактонов 0,25 г / кг массы тела в течение 14 недель. При установлении LD50 кавалактонов было обнаружено, что она примерно составила 300-400г / кг в день. Исследования на животных показывают, что использование кавы вполне безопасно, и рост печени (но не отказ работать) может быть вызван только очень высокими дозами кавы. Однако механизмы, которые видно на конкретных примерах человека, отличаются от моделей животных и могут быть не связаны. Все текущие испытания на человеке, использующие каву (большинство не используют WS 1490 экстракт, и большинство меньше 4 недель по продолжительности) не сообщали о существенных побочных эффектах от кава-добавки, предлагая выбор безопасного использования кавы (в дозировках около 200-300 мг кавалактонов в концентрированных экстрактах). Во время исследований на людях, употребляющих каву традиционным способом, люди отметили, что интоксикации от кавы (состояние опьянения, как от алкоголя, но без агрессии и с более выраженным ощущением счастья, связаны с потреблением 205г порошка кавы, примерно на 140-150 г выше клинической дозы) отметили повышение уровня печеночных ферментов (гамма-глутамил трансферазы, щелочной фосфатазы) наряду с саккадической дисметрией, саккадическим замедлением, а также снижением точности при выполнении задач на визуальный поиск. 28) Длительное использование кавы было связано со снижения массы тела и депрессией, подобно тому, что наблюдаются у алкоголиков.
Взаимодействие с ферментами и препаратами
Кава и ее кавалактоны вовлечены в ингибирование широкого спектра ферментов печени, участвующих в метаболизме лекарств, и эти ферментативные взаимодействия изучаются для возможных побочных реакций. Исследования in vitro показывают, что смешанный экстракт кавалактонов может ингибировать CYP1A2 (ароматазу) на 56%, CYP2C9 и CYP2C19 на 92% и 86% соответственно, CYP2D6 на 73%, CYP3A4 на 78%, и CYP4A9 / 11 на 65%. 31) Испытания проводились на человеческих микросомах печени при 100 мкм общих кавалактонов, и при 10 мкм изолированных лактонов в CYP2C9 и CYP3A4 ферментах, которые были ингибированы тремя различными кавалактонами (десметоксиягонин, метисцин и дигидрометисцин), тогда как CYP2C19 и CYP2D6 были ингибированы только дигидрометисцином и метисцином, соответственно. Эти ферментные ингибирования были замечены в другом исследовании in vitro со значением IC50 в пределах 10 мкм. 32) При исследовании Р-гликопротеина, эффлюксного белка, который выбрасывает молекулы из клеток и тела, было обнаружено, что кава ингибировала P-GP in vitro. Кава, по-видимому, не влияет на CYP2A6, CYP2C8 и CYP2E1, и кавалактон каваин не ингибирует ферменты. Кроме того, при испытании кавы после перорального введения человеку было установлено, что кава не влияет на CYP3A при приеме внутрь в дозе 1227 мг более 14 дней и не было обнаружено влияния на параметры дигоксина, предполагается, что кава не влияет на Р-гликопротеин в естественных условиях. 33)
Беременность и лактация
Кавапироны кавы, как было показано, секретируется в грудное молоко, и из-за отсутствия доказательств проявления их биологической активности у ребенка, использование кавы во время беременности и кормления грудью не рекомендуется.
Другие примечательные факты
В исследовании 28 человек, один человек в группе терапии (кава и зверобой) сообщил об эмоциональной сверхчувствительности и повышенной тревожности одновременно с нарушением сна. Желудочно-кишечные побочные эффекты (расстройство желудка) появляются достаточно редко, но отмечено, что иногда это чаще происходит при приеме добавок кавы, чем в группе плацебо. При оценке генотоксичности соединений как корень кава сам по себе, 34) так и изолированный десметоксягонин не показали генотоксичность в микронуклеусах и пробе Эймса (соответственно) и корень кавы не показал генотоксичность в естественных условиях у мышей.