Контактные линзы что нужно знать
Все, что вы хотели знать о контактных линзах
Контактные линзы – это современный способ коррекции зрения, уже миллионы людей по всему миру оценили их преимущества на себе.
Преимущества контактных линз:
Максимальный обзор. Контактные линзы обеспечивают лучшее периферическое зрение и не ограничивают угол обзора, так как не имеют оправы.
Слияние. Линзы никогда не поведут себя, как очки: они не могут запотеть, сломаться, разбиться, упасть в самый неподходящий момент с носа, поэтому вы можете резко менять положение тела, комфортно чувствовать себя в любой среде, быть активным и современным.
Красота. Ваши глаза больше не будут скрыты за стеклами и оправой очков, их красота будет очевидна всем. При этом ничто не помешает вам обзавестись коллекцией стильных солнцезащитных очков на лето.
Зрение без помех. Из-за своей удаленности от глаза на 1-2 см очки слегка искажают изображение. Линзы, плотно примыкая к глазу, передают картинку идеально.
Спортивность. Контактные линзы, в отличие от очков, не могут запотеть, упасть или разбиться. Именно линзы – вам надежный партнер в плавании, снежном экстриме и активных играх.
Однодневные контактные линзы.
Вы одеваете их всего один раз и носите лишь один день, потом выбрасываете и следующий день начинаете уже с новых линз. Во многих ситуациях однодневные контактные линзы – идеальное решение, и к тому есть ряд аргументов:
Гибкость применения. Линзы можно легко чередовать с обычными очками, например, используя их только для занятий спортом.
Удобство. Вам не нужны утомительные процедуры с растворами и контейнерами. Однодневным линзам уход не нужен.
Гигиена. Лишние контакты и соприкосновения с глазом, как в случае с линзами постоянного ношения, исключены. Свежая пара линз достается из упаковки и используется лишь однажды. Это избавляет вас от оседания на линз микрочастиц косметики, белковых и липидных отложений слезной пленки и позволяет избежать раздражения и аллергии на консерванты, содержащиеся в растворах по уходу за контактными линзами.
Вариативность. Однодневные линзы вы можете выбрать как для редкого использования по случаю, например, для тренировок, так и для ношения каждый день, вместо очков.
Частые заблуждения.
Основные правила использования контактных линз:
Руки перед контактом с линзами необходимо тщательно вымыть, чтобы защитить поверхность линзы, а значит, и глаза от невидимых бактерий и микрочастиц.
Лучше использовать жидкое антибактериальное мыло без ароматизаторов. Кусковое мыло легко загрязняется. Хорошо смойте мыло водой, чтобы оно не попало на линзы.
Чтобы волокна и микрочастицы ткани не попали на линзу, выберите полотенце из гладкой ткани.
Все линзы, кроме однодневных, необходимо перед надеванием тщательно промывать и дезинфицировать в специальном растворе.
Раствор для них лучше подбирать вместе с вашим офтальмологом: не все линзы и растворы совместимы. Они различаются по своему составу и способности к очищению, дезинфекции и промывке линз, впрочем, существуют и многофункциональные раствора. Берегите частоту горлышка флакона и не используйте раствор по истечению срока годности.
Линзы ни в коем случае нельзя «перенашивать». Использовать их необходимо строго в соответствии со сроком применения (1 день, 2 недели, месяц).
Ни в коем случае в линзах нельзя спать.
Как начать носить контактные линзы?
Чтобы начать носить линзы, необходимо обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу в оптику. В салонах оптики «Оптик-Центр» действует специальная программа «Новичок», по которой вам проверят зрения, подберут контактные линзы, научат правильно с ними обращаться, и в подарок вы получите свои первые однодневные контактные линзы.
Телефон справочной службы: 8-800-775-78-58.
После 40 лет развивается пресбиопия (возрастная дальнозоркость) – снижается острота зрения на разных расстояниях и эластичность хрусталика, который теряет способность изменять свою форму.
ГЛАУКОМА – тяжелое глазное заболевание, которое нередко приводит к слепоте. Сегодня науке известен только один путь предупреждения слепоты при глаукоме: своевременное распознавание и правильное лечение.
Что нужно знать о контактных линзах?
Очки часто мешают комфортной жизни. В них неудобно бегать или плавать, не наденешь солнцезащитные, да и сложно подобрать подходящую оправу. Хорошо, что есть альтернатива — линзы. Рассказываем, какие есть виды контактной коррекции и на что обратить внимание при выборе.
Как они работают
Контактные линзы — это способ коррекции зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме и других заболеваниях глаз. Во многом линзы удобнее очков и дают больше возможностей для активной жизни, поэтому они так популярны — ими пользуется 150 млн человек во всем мире.
Для покупки линз нужен отдельный рецепт — в отличие от очков, оптическое приспособление находится намного ближе. Кроме того, у линз есть свои особенности, которые влияют на подбор:
Влагосодержание. Влияет на комфортность надевания и ношения в течение дня и зависит от влажности и других особенностей помещения. В сухой или накуренной комнате линза сохнет быстрее — это может вызывать ощущения сухости. Влагосодержание выше в линзах двухнедельного и месячного ношения, так как они толще.
Dk/t. Это соотношение между влагосодержанием, толщиной линзы и материалом. Оно определяет, насколько хорошо кислород будет проникать к роговице глаза. У линзы дневного ношения Dk/t должен быть больше 80 единиц, у популярных изготовителей, этот параметр обычно выше 100. Линзы с Dk/t меньше 80 не стоит носить дольше 6–8 часов.
Не стоит выбирать вид коррекции зрения самостоятельно, без консультации офтальмолога. Определить, что больше подходит, должен сам пациент. Но удобнее когда есть и очки, и линзы.
Мягкие линзы
Это самый распространенный вид, на них приходится 90% ношения. Мягкие линзы чаще всего используют для коррекции близорукости и дальнозоркости — самых распространенных проблем со зрением. Но кроме этого контактные линзы могут помочь с астигматизмом и пресбиопией — возрастными изменениями зрения.
«Когда я назначаю мягкие контактные линзы, то всегда сравниваю их с обувью, — рассказывает Оксана Агеенкова, — как обувь имеет разную колодку, полноту и взъем, так и линзы имеют множество параметров. Есть такое понятие — посадка контактной линзы. Один вид однодневных линз может быть удобен для пациента, из-за комфорта ношения и объемного панорамного зрения, он забудет о том, что их носит. А другой вид однодневных линз будет неудобен, некомфортен, быть только помехой. Поэтому при неправильном подборе у одного и тоже пациента останется совершенно разное представление о мягких линзах. Их мы рекомендуем и взрослым, и детям».
Есть одноразовые и многоразовые линзы. Однодневные удобнее использовать, не нужны контейнеры и растворы. Но учиться надевать лучше на двухнедельных или месячного ношения — они толще и лучше держат форму.
« Самыми безопасными в плане минимальных рисков развития осложнения являются однодневные линзы, — рассказывает Виктория Акопян. — У них самые высокие показатели водо- и воздухопроницаемости, они очень эластичные и тонкие, не требуют обработки и нахождения в специальном растворе, в отличие от других видов. Именно поэтому в мировой детской практике рекомендовано назначение только однодневных линз ».
К ношению многоразовых линз плановой замены: двухнедельных, месячных и трехмесячных, больше требований по уходу и режиму ношения. В последнее время офтальмологи редко рекомендуют трехмесячные из-за опасности развития осложнений.
«Многоразовые линзы нельзя носить дольше определенного срока и спать в них, — объясняет Виктория Акопян, — их нужно снимать в бассейне. Кроме этого, необходима строгая гигиена: обработка линз и плановая смена раствора».
Виктория Акопян рассказала основные правила ношения всех линз:
При соблюдении этих правил, уменьшаются риски развития осложнений и воспалительных реакций.
«Есть много видов контактных линз, — рассказывает Оксана Агеенкова. — Мягкие, тормозящие миопию и линзы, помогающие пациентам с астигматизмом видеть четче, ярче и комфортнее. Есть мультифокальные линзы для пациентов после пятидесяти лет с миопией или гиперметропией. В них встроен фокус для дали и для чтения. Также их начинают носить пациенты, у которых до этого было идеальное зрение. В такой линзе есть плюсовой эквивалент для чтения, можно работать за компьютером, читать или вышивать без дискомфорта».
Жесткие линзы
Они сложнее в уходе и подборе, поэтому не так распространены. Но это подходящий вариант для пациентов со сложными состояниями, при которых невозможно подобрать удобные очки. Кроме этого — возможность помочь пациентам с сухостью глаза и невозможностью носить мягкие линзы, так как жесткие более проницаемы для кислорода.
«Жесткие контактные линзы, как правило, подбираются пациенту с нестандартными параметрами, — говорит Оксана Агеенкова, — обычно мягкие линзы для пациентов с близорукостью производятся в базовой комплектации до минус 10, а цилиндры для астигматизма используются до 2-2,5 диоптрий. Но есть пациенты, у которых астигматизм достигает и трех, и четырех единиц, а также присутствуют миопии и гиперметропии с высокой степенью. Тогда мы подбираем жесткие и склеральные контактные линзы, которые, при правильном подборе, облегчают жизнь пациенту и комфортно носятся. Обычно при этом типе зрения очковая коррекция практически невозможна».
Часто жесткие контактные линзы — единственный метод коррекции при кератоконусе — истончении роговицы с изменением формы.
« Основной критерий, почему мы не назначаем эти линзы детям и редко советуем взрослым — рассказывает Виктория Акопян, — эти линзы плановой замены, они используются по 1,5 года, а часто и дольше, возникает проблема гигиены. А ещё к жестким линзам необходима адаптация около 14 дней, далеко не всем это комфортно ».
Ночные линзы
Ортокератологические линзы — это относительно новый способ коррекции, который вызывает много споров и опасений даже среди специалистов. Как заявлено производителями, за восемь часов ночного сна линзы изменяют форму роговицы, после этого в течение дня пациент хорошо видит без способов оптической коррекции. Обычно они используются в течение года. Линзы производятся индивидуально под каждого пациента. К недостаткам можно отнести высокую стоимость и долгий срок ношения.
Кроме этого, при ношении ночных линз нужно обязательно соблюдать режим, по инструкции их нужно надевать на восемь часов. Но есть варианты, когда их удобно использовать, например спортсменам, которые занимаются водными видами спорта.
«Я не большой сторонник ночных линз, — рассказывает Оксана Агеенкова, — но у меня есть пациенты, которые их носят. В моей практике много детей, которые занимаются в спортивных школах, например, синхронным плаванием или водным поло. Им я рекомендую ортокератологические линзы. После бассейна мягкие линзы нужно менять на новую пару из-за опасности инфицирования и образования кристаллов. Это неудобно, если ребенок постоянно тренируется в воде».
По словам Агеенковой, в детской практике такие линзы требуют адекватного ношения. При надевании ребенок должен проанализировать свое состояние достаточно четко, он должен убедиться, что линза сидит комфортно, нигде не натирает и не вызывает чувство инородного тела. Иначе это может привести к осложнениям, например, язве роговицы. Сам пациент не всегда способен оценить качество линзы — это субьективно, а к жалобам родители или сам ребенок не всегда могут отнестись внимательно.
«Я рекомендую ортокератологические линзы только в том случае, — продолжает Оксана Агеенкова, — если ребенок уделяет достаточное внимание своему состоянию. Статистически разница в количестве осложнений между мягкими и жесткими линзами не большая, но нужно отметить, что носителей мягких линз намного больше, чем носителей жестких. Поэтому такое сравнение не корректно».
Контактные линзы для новичков
В этой статье мы расскажем вам:
Все люди с плохим зрением рано или поздно задумываются о том, чтобы перейти с очков на контактные линзы. И это понятно, ведь у ношения линз есть ряд преимуществ:
Эстетичность. Не каждый может найти оправу по вкусу, кому-то кажется, что очки искажают пропорции лица, а ещё они не всегда вписываются в цветовую гамму гардероба;
Линзы удобнее носить зимой или в дождливую погоду, и они не будут запотевать от влажности. А когда солнечно, вы можете надеть солнцезащитные очки без диоптрий вместе с линзами;
Если вы ведёте активный образ жизни — часто ходите в походы, не представляете свою жизнь без пробежек и походов в зал — очки будут спадать и мешаться;
Линзы плотно прилегают к роговице и не перекрывают поле зрения, в отличие от оправы, что очень важно при управлении автомобилем;
И самое главное — они эффективнее справляются с коррекцией зрения и иногда подходят в тех случаях, когда не помогают очки.
При этом, конечно, контактные линзы поначалу могут вызывать некоторый дискомфорт у новичков:
Их нужно научиться правильно надевать, как можно меньше раздражая глаза;
Необходимо постоянно увлажнять глаза, чтобы линзы не пересыхали и легко снимались;
Идеально подходящие и комфортные линзы подбираются методом проб и ошибок.
❗ О том, какие линзы подойдут именно вашим глазам, расскажет офтальмолог. Новички часто решают самостоятельно подобрать диоптрии и не обращают внимание на кривизну линз. Этим должен заниматься врач, чтобы глаза не уставали, вам было как можно комфортнее и вы быстро привыкли. К тому же, с момента последней проверки зрения могло пройти много времени, поэтому перед подбором контактной коррекции важно проверить, не изменилось ли оно. А если вы не знаете кривизну роговицы глаз, то точно не сможете выбрать изделия, которые сядут как влитые. Неправильная кривизна — причина, по которой они могут сместиться, залипнуть, вызвать вдавление в области своего края, а также ощущение инородного тела.
Какие контактные линзы выбрать?
После того, как вы посетили окулиста, получили рекомендации и рецепт, вам предстоит самостоятельный поиск. Мы советуем в первую очередь присмотреться однодневным контактным линзам, потому что они не только мягче, но и тоньше, а значит лучше пропускают кислород и практически не ощущаются. К тому же, они удобны тем, что не требуют особого ухода и хранения. Риск занесения в глаз бактериальной или грибковой инфекции при использовании однодневок практически отсутствует. Обычно однодневные линзы чуть дороже, но они позволят вам быстрее адаптироваться. Позже можно попробовать перейти на другие разновидности.
На что обратить внимание при выборе линз?
Оптическая сила (диоптрии), степень рефракции (близорукость или дальнозоркость), радиус кривизны и диаметр. Последнее важно для лучшей фиксации;
Режим ношения. Они бывают однодневными и многоразовыми (недельными, на месяц). Если вы сделаете выбор в сторону последних, обязательно заранее позаботьтесь о средствах по уходу — растворах и контейнерах для хранения — от этого будет зависеть их срок службы и ваш комфорт.
Помните, что к линзам нужно привыкать постепенно. В первые несколько дней лучше ограничиться 2-3 часами. Затем можно начинать носить их на час дольше каждый день. Через неделю вы уже сможете надевать их на 10-12 часов или на время, которое указывает производитель для этой конкретной модели. Некоторые современные офтальмологические изделия можно оставлять на глазах до 18 часов часов, но даже они не предназначены для непрерывного ношения.
❗ Однако при первых неприятных симптомах снимите контактные линзы и сходите к врачу-офтальмологу. Такое может быть, скорее всего вам просто нужна разновидность из другого материала.
Частые ошибки при ношении линз. Почему их нельзя перенашивать?
Длительность ежедневного ношения контактной оптики зависит от характеристик и предписаний окулиста. Цветные модели, к примеру, лучше не носить дольше 6-8 часов, а декоративные склеральные (перекрывающие всю роговицу) нельзя оставлять на глазах дольше 2-3 часов.
У каждой модели линз свой режим ношения, которого нужно придерживаться, чтобы глаза получали достаточно кислорода и не наступила гипоксия. Даже самые тонкие линзы всё же могут ограничивать доступ кислорода к роговице. При постоянном перенашивании оптических изделий роговица может отекать, могут начать образовываться новые сосуды. В конечном итоге это чревато падением зрения.
Опасно ли перенашивание однодневок?
Да, перенашивать их так же опасно, как и любые другие. Обычно они рассчитаны на 16 часов.
Почему важно своевременно промывать и менять многоразовые линзы?
Неправильное обращение и нарушение срока ношения может ухудшить их свойства. На поверхности линз плановой замены собираются липидные и белковые отложения — компоненты слезной жидкости. Они снижают оптические показатели, ухудшают воздухообмен, могут стать источником распространения микробов.
Можно ли спать в линзах?
Ни в коем случае, если они не рассчитаны на длительное ношение. Скорее всего, если вы случайно заснули в линзах один раз, ничего страшного не произойдёт. Они просто немного подсохнут и их будет труднее снять. После пробуждения нужно обильно увлажнить глаза специальными каплями. После снятия дайте глазам отдохнуть в течение нескольких часов и убедитесь, что они чувствуют себя и выглядят нормально.
Есть линзы, которые надевают специально для сна. Ночные линзы для коррекции зрения временно исправляют форму роговицы, и картинка чётче передается на сетчатку. После того, как пациент снимает их, нужная форма поддерживается в течение дня, и он хорошо и чётко видит весь день. Они хорошо себя зарекомендовали, но назначаются только после предварительной диагностики.
❗ Если не получается снять контактную линзу после сна, вы заметили покраснение, ощущаете боль — лучше обратитесь к врачу.
Из какого материала делают линзы?
Из прочного, плотного, но в то же время воздухопроницаемого силикон-гидрогеля или гидрогеля. Гидрогель придает мягкость и обеспечивает комфорт при контакте с глазом. При использовании таких линз не возникает ощущения сухости и дискомфорта. Они очень удобны в применении – легко надеваются и снимаются. К ним очень просто привыкнуть. Силикон-гидрогелевые изделия менее подвержены белковым отложениям.
Как научиться надевать линзы?
В первый раз ваш врач обязательно покажет вам, как правильно и быстро надевать, а затем извлекать линзу из глаза. Как и в любом деле, здесь важна практика. Поначалу это может занимать много времени — учитывайте это во время утренних сборов.
Если вы сами добровольно решились попробовать ношение линз, то у вас, скорее всего, всё получится. По наблюдениям врачей, первая реакция у всех бывает разной. Кто-то абсолютно не чувствует линз и моментально к ним привыкает, а кто-то первое время реагирует на примерку обильным рефлекторным слезотечением и покраснением глаз или ощущением инородного тела. В среднем период привыкания к контактным линзам обычно не превышает двух недель.
Памятка при ношении контактных линз:
Мойте руки с мылом каждый раз перед надеванием контактных линз. Желательно вытирать руки полотенцем без ворса, чтобы частички не прилипли к линзе;
По возможности не трогайте и не трите глаза руками в течение дня. Это позволит избежать занесения инфекции и смещения линзы на поверхности глаз;
Обязательно прочтите и соблюдайте все рекомендации из инструкции к линзам и вовремя меняйте их. Не забывайте ухаживать за многоразовыми контактными линзами, тщательно очищать их каждый день. Храните линзы в специальном контейнере. Производите дезинфекцию и очистку линз только с помощью специального функционального раствора (а не проточной воды);
Старайтесь не носить их слишком долго и следуйте рекомендациям врача-офтальмолога.
Линзы: выбор и уход
Контактные линзы являются эстетичной и удобной альтернативой очкам. Первоначально их изготавливали из стекла или пластмассы.
В 50-е годы прошлого века для массового производства линз стали использовать прозрачный гидрогель. Сегодня в состав линз входит еще и силикон, который способен удерживать влагу и не сушит глаза.
Какие бывают линзы?
Классификация контактных линз зависит от назначения, материала, дизайна, периода ношения.
В зависимости от целей выпускают корректирующую (улучшает зрение) и косметическую (устраняет дефекты глаз) продукцию.
Для линз используют мягкий и жесткий материалы. Жесткая оптика рекомендована при определенных заболеваниях: астигматизме (деформации формы роговицы и хрусталика глаза) или кератоконусе (истончение роговицы глаза).
Дизайн линз разнообразен:
Классификация линз по режиму пользования:
Срок замены у линз отличается. Существуют однодневные линзы, линзы плановой замены от 1 недели до 1 месяца, а также традиционные – их можно не менять от 3 месяцев до 1 года.
Чтобы правильно подобрать линзы, необходимо обратиться к врачу.
В аптеках «Столички» представлен широкий ассортимент линз разных классификаций от производителей «Alcon» и «Acuvue».
Как надевать и снимать контактные линзы?
Чтобы использовать линзы было комфортно, необходимо научиться правильно надевать их и снимать.
Как надеть линзы?
Как снять линзы?
Как ухаживать за линзами?
Чтобы линзы приносили глазам только пользу, нужно придерживаться нескольких важных правил их хранения и очищения. Невнимательное отношение к изделию может стать причиной развития инфекции и заболеваний глаз (конъюнктивита, блефарита, кератита).
Во время использования на линзах скапливается пыль, появляется пленочка белковых отложений. Для ежедневной очистки понадобится контейнер со свежим дезинфицирующим раствором и маркировкой для левого и правого глаза. Не мойте линзы и контейнер водой! Емкость необходимо менять ежемесячно.
Средства для очищения линз:
Оптику, как и лекарственные препараты, должен назначать врач.
Как надевать линзы первый раз?
Как научиться надевать линзы быстро и правильно? Как побороть желание моргать или закрывать глаза при надевании? Что делать, если не получается снять линзу?
Люди, которые носят мягкие контактные линзы (МКЛ) каждый день, надевают их легко и быстро, буквально за пару секунд. Но те, кто только хочет приобрести эти средства коррекции зрения, далеко не всегда понимают, как довести подобные действия до автоматизма, не повредить глаз ногтями и, конечно, как не моргать и не закрывать глаза при надевании, ведь это происходит на уровне рефлекса. Вопросов достаточно много.
На самом деле, в том, чтобы надевать линзы самостоятельно и быстро, нет ничего страшного и сложного: обычно навык формируется менее, чем за месяц. Главное не бояться и уделять внимание некоторым нюансам. Уже скоро вы забудете обо всех сложностях.
Какие виды контактных линз бывают
Существует большое количество самых разных контактных линз. Но нет моделей, созданных специально для новичков: выбор МКЛ зависит не от того, как долго человек носит контактные линзы, а от его показаний и пожеланий, к примеру, по сроку ношения.
Виды линз зависят от разных характеристик. Самые популярные классификации:
Как правильно выбрать линзы в первый раз?
Главная рекомендация: не выбирать линзы, ориентируясь на:
Только врач после проверки зрения и примерки линз порекомендует и подберет вам подходящий вариант. Ведь необходимо учесть множество факторов:
В зависимости от этих данных, врач может выбрать оптимальные линзы: подобрать срок замены, материал, содержание влаги, кислородопроницаемость и другие параметры. Сделать это самостоятельно невозможно, так как самостоятельный подбор не учитывает состояние здоровья, параметры конкретных линз, а главное — посадку линзы на глазу. Даже если кажется, что самостоятельно выбранные линзы носить вполне комфортно, это не значит, что они не вредят глазам и зрению!
Проблема рефлексов
Желание моргнуть, когда дотрагиваешься до глазного яблока, совершенно нормально. Это естественный рефлекс, который защищает глаза от попадания пыли, соринок и других инородных предметов. Чтобы этот рефлекс не мешал надевать МКЛ, придерживайте верхнее веко указательным пальцем той руки, на которой нет линзы, или же зафиксируйте оба века указательным и средним пальцами свободной руки.
Перед тем, как надевать линзы, нужно хорошо вымыть руки. Людям с длинными или острыми ногтями нужно быть осторожными, первое время они могут мешать, поэтому мы рекомендуем хотя бы на первое время отказаться от очень длинных ногтей.