Будет этот мир для нас сладкий сон
Одари меня капканом
Рассветом и провожающим закатом
Следами за тобой, шагающим по плану
Как главная глава тебе по нраву
Милейшая улыбка, сниму кадр на фоне
Мы долго постояли на перроне
Я не хочу забыться и остаться на свободе
Мы так молоды, чтобы запомнить эти годы
Ты не унывай и не жалей о погоде
Дала загадку, теперь забытый год мой сон тревожный
Где-то можно, уступив оставив только на попозже
Мысли похожи и все одно и тоже, вместе одной кожи
До блеска нет идеалов и хороших
По виду правильный, но что-то гложет
Мы вместе вывезем по краю или все на одной прямой же
Меня запомни на века я постараюсь вон из кожи
Родная, не томи, я буду осторожен
Одна волна bye
Байки напевали тебе: «сладко засыпай»
Ночи длинны
Покровы и мили не жалей, не печаль
Bye-bye и не забывай
Ранним утром свяжем цель и понесёт тайком на вайб
Время это два, один запиши
Это как в ДНК и для твоей души
Одна волна bye
Байки напевали тебе: «сладко засыпай»
Ночи длинны
Покровы и мили не жалей, не печаль
Bye-bye и не забывай
Ранним утром свяжем цель и понесёт тайком на вайб
Время это два, один запиши
Это как в ДНК и для твоей души
Боли, ма, не надо здесь другой пароход
Боли, ма, не ради этот звук меня зовёт
Боли, ма, не каждый сменит этот поворот
Боли нам же надо, чтоб запомнить эпизоды
Боли, ма, не надо здесь другой пароход
Боли, ма, не ради этот звук меня зовёт
Боли, ма, не каждый сменит этот поворот
Боли нам же надо, чтоб запомнить эпизоды
И быть в моих объятьях
С тобой лайф бы вечно тратить
Забывай ты, заменяй фильм
Хули катим без распятий
Улетай, улетай
Разбуди меня шёпотом-ом
Будет теплее, под утро уснём
В голове сон, старый тот звон
Заело уже, гонит всех вон
I feel like it
Тут наше время тлеет
Будешь ли моей феей?
Будешь ли моей феей?
Все будут опасаться сдаться
Нет тут ты моя и вкратце
С небом вечно обниматься
К небу ближе подниматься
You my lover, you my sun
Ты мой вайб, залетай в мой клан
Вспоминай меня и снова капля в океан
Филипп Киркоров — Это целый мир
Слушать Филипп Киркоров — Это целый мир
Текст Филипп Киркоров — Это целый мир
В дни, когда мы вместе, небо, пой нам песни, а телефон — молчи.
Только свежий ветер и пусть ярче светят солнечные лучи, солнечные лучи, солнечные лучи.
Мир похож на сказку, он красив и ласков, я обниму тебя, я обниму тебя.
Взглядом отзовешься, просто улыбнешься, все понимаешь ты, все понимаешь ты, все понимаю я.
Припев:
Этот целый мир для тебя одной! Все же, как прекрасно, то, что мы с тобой!
Этот целый мир для тебя одной! Боже, как прекрасно, то, что мы с тобой! Быть с тобой.
В дни, кода мы вместе, нет плохих известий, только мои мечты, только свежий ветер,
Словно на планете только лишь я и ты, только лишь я и ты, только лишь я и ты, я и ты.
Припев:
Этот целый мир для тебя одной! Все же, как прекрасно, то, что мы с тобой!
Этот целый мир для тебя одной! Боже, как прекрасно, то, что мы с тобой! Быть с тобой.
Этот целый мир для тебя одной! Все же, как прекрасно, то, что мы с тобой!
Этот целый мир для тебя одной! Боже, как прекрасно, то, что мы с тобой! Быть с тобой.
Но опять звонит телефон, прерывая наш сладкий сон нас уносит жизнь за собой, я это называю судьбой — быть с тобой.
Этот целый мир для тебя одной! Боже, как прекрасно, то, что мы с тобой! Оу — е — е — ей!
Сектор Газа Сельский Кайф
Другие песни
Krolik.biz — музыкальный портал, который представляет собой огромную медиатеку, где можно слушать и качать музыку в формате mp3. На нашем ресурсе легко найти музыкальные произведения различных жанров и тематической направленности, включая драйвовый рок, изысканный джаз, мелодичное ретро, легкую классику и много чего другого! Все сборники и отдельные треки тщательно рассортированы по категориям, благодаря чему их поиск осуществляется максимально быстро. Отдельно в меню Вы сможете найти самые «горячие» музыкальные новинки и рейтинг топ-100 наиболее популярных композиций.
Поиск музыки
Чтобы найти и послушать или скачать музыку достаточно использовать поисковый фильтр. В этот фильтр можно ввести имя или псевдоним исполнителя, группы, а также название композиции, причем, как на русском, так и на английском языке.
Также можно использовать поиск музыки по жанру. Это не менее эффективный и удобный способ поиска необходимого музыкального материала.
Понравившиеся композиции можно добавить в плейлист, создав собственную музыкальную коллекцию.
Прослушивание музыки
На нашем ресурсе у Вас будет доступ к абсолютно любому музыкальному материалу всевозможных жанров и направлений. У нас можно слушать музыку онлайн бесплатно и без регистрации. Вам достаточно выбрать интересующую Вас песню и запустить ее через встроенный плеер.
В отличие от других ресурсов мы не ставим ограничения на прослушивание музыки и не предлагаем скачивать дополнительные программы на ПК. Также Вы не столкнетесь с необходимостью отправлять какие-либо смс или вводить многочисленные капчи.
Скачивание музыки
У нас Вы сможете скачать музыку бесплатно и без регистрации в неограниченном количестве — это может быть несколько треков любимого исполнителя.
Музыка на нашем портале представлена в формате mp3 — наиболее популярном и широко применимом для оценочного ознакомления формате хранения и передачи информации в цифровой форме. Данный формат поддерживается всеми ОС и современными моделями аудио- и DVD-плееров.
Согласно законодательству РФ весь музыкальный материал, представленный на этом ресурсе, предназначен только для персонального использования в ознакомительных целях. Права на упомянутые музыкальные файлы принадлежат их владельцам. После прослушивания загруженного аудиофайла Вы должны удалить его, либо же, приобрести лицензионный компакт-диск. В противном случае Вы нарушите закон об интеллектуальной собственности.
Студия Дельфин
Студия Дельфин — Новый день
На данной странице вы можете слушать и скачать песню «Новый день» Студия Дельфин, а также найти слова песни, чтобы петь её вместе с друзьями. Голосуйте за песню в нашем хит-параде детских песен.
Поделиться
Текст песни
Трелям соловья, тихо вторит эхо,
Спит еще земля, и в дымке речки полоса.
И еще горят звезды в небе где-то,
До восхода остается, лишь открыть глаза.
Рождается новый день в лучах перламутра
Улетай сладкий сон, нам расстаться с тобою пришла пора,
Рождается новый день и мудрое утро,
Широко распахнет этот мир, для любви и добра.
На ночном шатре, блики светлых красок,
И вот-вот закружит, солнца карусель,
На святой заре, не теней не масок,
На рассвете, все как дети, беззащитны все.
Рождается новый день в лучах перламутра
Улетай сладкий сон, нам расстаться с тобою пришла пора,
Рождается новый день и мудрое утро,
Широко распахнет этот мир, для любви и добра.
Рождается новый день и мудрое утро,
Широко распахнет, широко распахнет,
Этот мир, для любви и добра.
Спокойной ночи! Сладких снов! и Доброе утро!
3. Совы, жаворонки и голуби.
5. Правильные советы для правильного сна.
и не гулял, и чёрти-чем не занимался.
пил, гулял, чёрти чем занимался.
всю ночь пил, гулял, чёрти чем занимался.» по мотивам миниатюры М. Жванецкого
Доброго времени суток, мои дорогие читатели!
С вами я, социальный психолог Сызранова Людмила Андреевна.
Кто бы спорил, скажете вы, вот только не всегда это получается. Иногда так и случается: устанешь
закрытыми глазами, а утром встаёшь, как три смены отстоял.
По статистике треть нашей жизни проходит во сне. Для каждого конкретного человека время сна
всегда индивидуально и зависит не только от возраста. Новорожденные спят по 16 часов в сутки.
И тут возникает вопрос: а что такое сон и зачем он нужен? Можно ли без него обойтись?
Нет, отвечают физиологи, без сна человеческий организм обойтись не может.
А можно ли управлять сном и спать с открытыми глазами?
А вот давайте спросим у физиологов.
Циклическое чередование сна и бодрствования необходимо для функционирования всех высших животных.
Сон — особое состояние сознания человека и животных, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи (при нормальном суточном графике)
Сон нужен потому, что нам действительно необходимо накопление энергии и сил, которые мы
тратим в период бодрствования, активной деятельности. Лишь после сна мы чувствуем себя
полноценно отдохнувшими. За умение засыпать и спать продолжительное время отвечает гормон
мелатонин. Он обеспечивает переключение организма, влияет на центральную нервную систему
и обмен веществ. Однако, это далеко не все функции, за которые отвечает гормон сна.
2. Фазы засыпания.
Основные виды сна у человека. Человеческий сон разделяют на: Монофазный – стандартный
8-часовой сон, который физиологичен для любого здорового человека и Полифазный или
многоэтапный сон. Как это происходит? За 6-8 часов сна организм по порядку погружается в пять
различных фаз сна, которые различаются между собой показателями мозговой активности,
движениями глаз и сокращениями мышц:
1. фаза засыпания (промежуточное состояние между сном и явью),
2. лёгкий сон (сон некрепок, любая помеха может вернуть нас в явь),
3. медленный сон (постепенное вхождение в состояние расслабления),
4. глубокий медленный сон (когда мы видим сны),
5. быстрый сон (REM-cон) (парадоксальный сон, когда глазные яблоки быстро движутся).
Полный цикл смен всех фаз сна составляет 90 минут. После короткого пробуждения, о котором
3. Совы, жаворонки и голуби.
Время засыпания и время пробуждения даже у одного человека может быть разным. Это зависит
и от возраста, и от условий жизни, и от работы, и от состояния здоровья и от состояния психики.
надо обращать внимание. Большое значение имеют наши внутренние часы. Человеческий
организм универсален и может настраивать свои «внутренние часы» на определённое
время пробуждения без будильника. Хронобиологи различают по этому признаку два типа людей:
«совы» и «жаворонки». В чём различие между ними?
«Совы» встают поздно, долго «раскачиваются», и активны во второй половине дня.
«Жаворонки» встают рано, и активны в первой половине дня.
рано, и не засиживаются до поздней ночи. Активность у них в период бодрствования стабильна.
4. Радостный подъём.
Если человек по утрам чувствует себя разбитым, невыспавшимся, ему стоит поэкспериментировать
с временем подъёма по утрам с помощью будильника. Поставьте время на полчаса раньше, чем
Совет: Если проблемы со сном самостоятельно не решаются, обратитесь к врачу. Только врач может выявить причины физического или психического происхождения и назначить необходимое лечение.
5. Правильные советы для правильного сна.
+Королей будили так: Ваше величество! Вас ждут великие дела! Великие дела ждут каждого из нас.
+++ В спальне должно быть правильное затемнение. Кому-то нужна полная темнота, кто-то прекрасно засыпает с ночником.
+++ Перед сном надо обязательно проветрить комнату или спать с приоткрытой форточкой.
++ Ужинайте рано, не позже 19.00. Если ложитесь поздно, то не позже, чем за 4 часа до сна.
Плотный ужин непосредственно перед сном не даст организму отдохнуть, прибавит жира на
боках и животе, и мешки под глазами после пробуждения.
помогает уснуть, но, конечно, не на регулярной основе.
++ Кому-то может помочь снять напряжение тёплая ванна с мятой перед сном.
+ В выходные дни нужно спать столько сколько спится.
++ Придумайте свой ритуал действий, настраивающий вас на приятный сон.
++ + Научитесь правильно расслабляться во время сна. Старайтесь распластаться на кровати, «врастая» в неё всеми частями тела, как это делают маленькие дети.
+ Хронобиологи рекомендуют ложиться спать в одно и то же время.
+ Чтобы исключить тревожность при засыпании и обдумывание планов на завтра, сделайте это
перед сном и спокойно засыпайте.
Понедельник начинайте в воскресенье. Об этом моя статья:
Там тоже есть полезные советы.
6. Заключение.
Что хочется сказать напоследок.
восход солнца. И тогда жизнь заиграет новыми красками и возможностями. А если небо на