Аудиокнига сны и сновидения ильин

Курс осознанного сновидения автор Александр Орлов читает Александр Орлов

Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология “Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.

Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании.

Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.

Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину.

Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.

Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение.

В третьем упражнении Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).

Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

Источник

14 комментариев

хотите конкретики — читайте Кастанеду, а именно:
1, Учение дона Хуана
2, Отдельная реальность
3, Путешествие в Икстлан
Именно в таком порядке и именно эти книги.
Остальное — муть, мусорная информация, повторение и изложение другими словами, для тех кто не понял сразу. Топтание на месте, одним словом.

успехов Вам в познании.

Сейчас обсуждают

вот кричим на каждом углу — мы славяне, с широкими душами, последнее готовы отдать…
Полторы тысячи просмотров и ни одного комментария…
Ну ещё понимаю тех которые лайками облагораживают работу.
Жлобимся даже на слова…
Но вот те кто дизлайк лупажут.
У вас ведь действительно должно быть что-то за душой (камень, два), ну вот чего молчите?

Или стесняемся сознаться, что смехотерапия нам всё же нужна?))))

Я вас понимаю, дорогие дамы, это обидно, когда вот так всё в глаз и открытым текстом. Конечно, обидно.) Но не будете же вы обижаться на лабораторию, если у вас неважный анализ крови или ещё чего. Лаборатория тут не виновата…

И неграм тоже не стоит обижаться. Их вклад в развитие цивилизации действительно нулевой. То, что они голяком прыгали вокруг костра, когда Левенгук открыл микробов — исторический факт. (не путать с хохлами, те были в рубахах))

Я в некоторых случаях тоже либерал. Но я прекрасно понимаю, что большой пипец начинается с маленькой фигни, которую не пресекли вовремя. Так что книги, где вся либерастия выставляется на обозрение, очень полезны. Мой лайк однозначно.
Ну и озвучено просто божественно!)

Источник

Осознанный сон Самая лучшая медитация гипноз с женским голосом Бинауральные ритмы музыка

Глубокая АСМР медитация для осознанного сна

Осознанный сон быстрый способ аффирмации медитация техника

Как попасть в осознанный сон с первого раза Гипноз Медитация

ОСОЗНАННЫЙ СОН ЧЕРЕЗ ГИПНОЗ ГИПНОТИЧЕСКИЙ ASMR HYPNOSIS ASMR АСМР от бессонницы

Гипнотическая медитация для осознанных сновидений воспоминания о желаемом будущем

Трек сна осознанных сновидений 3 часового цикл сна с бинауральными ритмами и Изохронными тонами

Погрузись в осознанный сон Сеанс гипноза Выход из тела

Осознанные сновидения Музыка для астральных путешествий 4 5 Гц и 963 Гц

Йога нидра Осознанный сон Медитация лежа

Медитация на осознанный сон

Медитация на Осознанные сновидения Техника Прямой Вход

ГИПНОЗ ДЛЯ ОСОЗНАННОГО СНА за 1 минуту АСМР ГИПНОЗ ДЛЯ ЛУЧШЕГО СНА

ПОГРУЖУ В ОСОЗНАННЫЙ СОН ЗА 1 МИНУТУ ВЫХОД В АСТРАЛ

КАК ПОПАСТЬ В СОН К ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ ОСОЗНАННЫЙ СОН

Как попасть в осознанный сон с первого раза Техника от Ольги Найденовой Арканум ТВ

Медитация ОСОЗНАННЫЕ СНЫ САМАЯ ЛУЧШАЯ Погрузись СЕЙЧАС Музыка ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ

КАК ПОПАСТЬ В ОСОЗНАННЫЙ СОН С ПЕРВОГО РАЗА Медитация

ОСОЗНАННЫЙ СОН 3 0 через ГИПНОЗ Погрузись в осознанный сон Сеанс гипноза Выход из тела

ПОГРУЗИСЬ В ОСОЗНАННЫЙ СОН Сеанс гипноза АСМР Выход из тела ОС

Осознанные сновидения Музыка осознанных сновидений 432 Гц Музыка Глубокого Сна с тета волнами

ЗА 5 минут в ОСОЗНАННЫЙ СОН ПОГРУЗИСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС

Осознанные сновидения Музыка для астральных путешествий бинауральные ритмы 963 гц и 4 5 Гц

УСКОРИТЕЛЬ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

Ошо Осознанный сон

Медитация Осознанного Присутствия продленная

Программа введения в состояние осознанных сновидений

Сеанс Гипноза Осознанные сновидения

Медитация Визуализация Волшебный Лес Самогипноз Осознанный Сон

ОСОЗНАННЫЙ СОН С ПЕРВОГО РАЗА ТОП ЭКСПЕРИМЕНТ С твоим СНОМ

Настройка на Погружение в осознанный сон Частоты для осознанных сновидений

КАК ВЫЙТИ В АСТРАЛ С ПЕРВОГО РАЗА ВЫХОД ИЗ ТЕЛА осознанный сон

Как попасть в осознанный сон с помощью медитации Насколько эффективно использовать медитацию

ЙОГА НИДРА ОСОЗНАННЫЙ СОН МЕДИТАЦИЯ

Осознанное сновидение на создание желаемого во сне Luciddream Deeprelaxationmeditation

ОСОЗНАННЫЙ СОН ЗА 3 МИНУТЫ СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА Проверенные способы как попасть в осознанный сон

Медитация перед сном От этой медитации засыпают даже БОГИ

ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОПАСТЬ В ОСОЗНАННЫЙ СОН ТЕХНИКА WILD

Как попасть в астрал медитация Как выйти из тела Осознанное сновидение

Контролируйте свои мечты 432Hz осознанные сновидения глубокий сон Бинауральные ритмы

Универсальная техника осознанных сновидений 5 в 1

Как Попасть В Сон К Другому Человеку Осознанный Сон Очень Сильная Медитация Диана Швец

Погрузись в осознанный сон Сеанс гипноза Выход из тела Как попасть в осознанное сновидение

КАК ПОПАСТЬ В ЛЮБОЙ МИР ВО СНЕ Шифтинг методы из Тик Ток Осознанный сон Медитация

ВЫХОД ИЗ ТЕЛА ОСОЗНАННЫЙ СОН ПРЯМО СЕЙЧАС СЕАНС ГИПНОЗА

Осознанное Дыхание Медитация с Голосом 8 минут

Осознанный сон Музыка осознанных сновидений Тета бинауральные ритмы с окружающим шумом

Медитация спокойствия и осознанного дыхания Майндфулнесс расслабление перед сном или в течение дня

Путешествие в подсознание Часть 2 Мультфильм Осознанные сновидения Выход из тела Астральные

Замечательная Расслабляющая Музыка Для Входа в Осознанный Сон Лечебная Музыка Медитация

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Медитация На Осознанный Сон в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Осознанный сон Самая лучшая медитация гипноз с женским голосом Бинауральные ритмы музыка длительностью 40 мин и 21 сек, размер файла 53.10 MB.

Медитация На Осознанный Сон

Deltarune Sound Effect Talking

Alok Sofi Tukker Inna It Don T Matter

Suffer With Me Slowed

Иосиф Димитров Сборник Лучших Песен Скачать

День Ночь Руки Прочь Я Лишь Хочу Тебе Помочь

Зимнее Утро Музыка

5Thh Dimension Feat Malick Mcfly Christ The Giant

Уходишь Ну И Пиз Ремикс

Mop Mop Tony Scott

Dimos Anastasiadis Stavento Voutia Sto Keno Stixoi Lyrics

Девочка Хочет Движа Max Beatstone Remix Max Beatstone Remix Зомб

Меме Я Ваша Новая Домработница

Тётя Зина Очень Крутая Песня

Нұрыммен Қашағанның Айтысы Орындаған Сугірдің Шәкірті Жақсылық

Serebro Не Надо Больнее Thetoughbeard Cover

Lipsi Ha Remix Tik Tok

What If I M Wrong Funker

Bobby Castro El Bee El Feat Lee Jones

Bobby Castro Hoodlivin Feat Bobby Castro

Bobby Castro You I Feat Bes

Bts Вигуки Я Уйду Когда Шум

Katana 10400 Don T Do

Solução Dell Inspiron 15 Placa La B012P Não Liga E Mata Led Da Fonte

Источник

Стивен Лаберж Практика осознанного сновидения Аудиокнига Секреты древнего искусства сновидений

09:16:53 732.90 MB 21.4K

УСКОРИТЕЛЬ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

Стивен Лаберж Осознанные сновидения Весь семинар 1998

05:46 395.83 MB 34.6K

Стивен Лаберж Практика осознанного сновидения Аудиокнига

09:16:53 732.90 MB 9.7K

Практика Осознанных сновидений Часть 1 Лаберж Стивен

Осознанное сновидение с доктором Стивеном Лабержем часть 1

Осознанные сновидения Техники Карлоса Кастанеды Как за одну неделю начать управлять снами

Как попасть в осознанный сон с первого раза Техника от Ольги Найденовой Арканум ТВ

ОСОЗНАННЫЕ СНОВЕДЕНИЯ Лаберж

02:36:28 205.92 MB 5.8K

КАК ОСОЗНАННЫЕ СНЫ МЕНЯ ИЗМЕНИЛИ

Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи 72 лекции

09:40 711.56 MB 657.4K

Осознанные сновидения книги ТОП 5 Лучших книг Что почитать про осознанные сны

Секреты осознанных сновидений

Осознанные сновидения Пример

Универсальная техника осознанных сновидений 5 в 1

Осознанные сновидения Стивен Лаберж вторая книга Практика осознанного сновидений

ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОПАСТЬ В ОСОЗНАННЫЙ СОН ТЕХНИКА WILD

Лаберже Стивен Осознанное сновидение 1ч Мир осознаваемых сновидений

05:12:12 410.88 MB 222

Что такое осознанные сновидения и как попасть в осознанный сон Арканум ТВ

Осознанные сновидения можем ли мы режиссировать свои сны Сон

МИХАИЛ РАДУГА ФАЗА ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ ПРО ОСОЗНАННЫЕ СНЫ И ИТОГИ ИССЛЕДОВАНИЙ В ЛАБОРАТОРИИ

01:02:30 82.25 MB 4.8K

Практика Осознанных сновидений Часть 21 Лаберж Стивен

Осознанные сновидения Владимир Ковальзон ПостНаука

14:40 19.30 MB 470.7K

Искусство сновидения Карлос Кастанеда

10:34:46 835.40 MB 33.6K

Маски для осознанных снов не работают Отзыв и инструкция практика

Эфир МИФЫ ПРО ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ

Алан Уоллес Пробуждённые сновидения Тибетская йога сна и практика осознанных сновидений Аудиокнига

07:10:49 566.99 MB 6K

Практика Осознанных сновидений Часть 20 Лаберж Стивен

Техника 1 для прямого перехода в Осознанный сон

Встреча Тензина Вангьяла Ринпоче со Стивеном Лабержем

Практика Осознанных сновидений Часть 19 Лаберж Стивен

Лаберже Стивен ЧУДЕСА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ 1 Принципы и практика осознанных сновидени

05:12:18 411.01 MB 150

Лаберж Осознанные сновидения 1 Wmv

01:27:57 115.75 MB 12.5K

Практика Осознанных сновидений Часть 4 Лаберж Стивен

Стивен Лаберж Весь семинар Осознанные сновидения 1998г

Как видеть осознанные сны Psych2go на русском

Осознанные Сновидения Интервью с Марией Егоровой Лакки

01:22:16 108.27 MB 3.4K

Практика Осознанных сновидений Часть 10 Лаберж Стивен

Лаберж лаборатория осознанных сновидений и сонных параличей

Как попасть в осознанный сон моя техника как легко попасть в осознанное сновидение от STOYANOW

ММs02ep03 Про осознанные сновидения 2015 18

Трек сна осознанных сновидений 3 часового цикл сна с бинауральными ритмами и Изохронными тонами

02:56:10 231.85 MB 54.1K

Осознанные Сновидения Лазутчики

Осознанное сновидение с доктром Стивеном Лабержем часть 2

Трехлебов А В Как научиться пользоваться СНОМ Русская ЙОГА осознанные СНОВИДЕНИЯ

Утро Lite Осознанные сновидения

Игорь Лосев об осознанных сновидения и теории бессмертия

01:03:52 84.05 MB 1.5K

Практика Осознанных сновидений Часть 3 Лаберж Стивен

Как практиковать осознанные сновидения 1 Lucid Dreaming 1

Для вашего поискового запроса Осознанные Сноведения Лаберж мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Стивен Лаберж Практика осознанного сновидения Аудиокнига Секреты древнего искусства сновидений который загружен Познавательные АудиоКниги с Иллюстрациями размером 732.90 MB, длительностью 9 ч, 16 мин и 53 сек и битрейтом 192 Kbps.

Слушают сейчас

Осознанные Сноведения Лаберж

А Жизнь Не Кончится Завтра Из Тик Ток

Deva Feat Staccato

Yours For A Song Dave Hole

Поединок На Световых Мечах

Топовый Винил Для Дрифта В Кар Паркинг Мультиплеер Как Сделать Car

18 Sambandh 2020 Indain Lesbain Girls Part 3 Hot Hindi Web Series

Что Случилось За Окном Снег Поземкой Вьется Скачать Mp3 Бесплатно

Tower Battles How To Glitch Towers Inside The Track Or Other Towers

Seyyid Taleh Heyder Medet

Прощание С Детством Из К Ф Сто Дней После Детства

Bravo Meni Aytyapti

San Manim Heyatim Sen Menim Canim

Heroes Single Version 2002 Remaster

Гурухи Анис Фаришта Group Anis Fereshteh 2019

Fart Metal Reaction 66Samus

Бесплатные Сигналы Для Бинарных Опционов Через Телеграмм Канал

Мод Дпс На Гта Сан Андреас

David Guetta Say My Name Ft J Balvin Bebe Rexha Karaoke Instrumental

Sfm История Springtrap Redo Музыка От Groundbreaking Финал Спрингтрапа

Егор Крид Feat Филипп Киркоров Цвет Настроения Черный Cover By Fesch6

Lia Madalina Tanya Amelia Lollipops La Mare

The Prince Karma Later Bitches Slow

Dance In The Dark Deep House

А С Пушкин Мой Дядя Самых Честных Правил Евгений Онегин Учи Стихи Легко Аудиостихи Слушать

Alish Qattasan Krisa

Rage Mp Почтальон В Gta 5 Rp Работаю На Почте В Гта 5 Рп Redage Rp

Источник

Арлашин А.Р. – Практика осознанных сновидений (Аудиокнига MP3) – скачать

Арлашин А.Р. – Практика осознанных сновидений

Название: Практика осознанных сновидений
Автор / Исполнитель: Арлашин А.Р.
Формат: FLAC
Размер архива: 346.86 Mb
или
Формат: MP3
Качество: 192 Kbps
Размер архива: 84.13 Mb

Описание:

“Практика осознанных сновидений” – аудиотренинг из серии Медитативные аудиопрактики “Четвертый путь” направлен на познание таинственного мира сновидений. Авторы практики, обобщив многовековой опыт древних восточных целителей и философов, пришли к мысли, что сон – это гигантское информационное пространство, имеющее отношение не только к отдельному человеку, но и ко всему человечеству в целом. Находясь в этом состоянии, человек способен:

Одна из секретных практик магических эзотерических школ – осознание своих сновидений и управление ими, теперь стала доступной широкому кругу людей. Однако, большинство тех, кто самостоятельно пытался достичь управления сновидениями по книгам, убеждались, что теорию от практики отделяет большое расстояние. Эта аудиопрактика является мостом между теорией и практикой.

Аудиотренинг “Практика осознанных сновидений” поможет освоить медитативную практику использования сновидений в жизни. Занятия будут способствовать:

Благодаря указаниям ведущего вы научитесь вхождению в осознаваемые сновидения и использованию их. Через некоторое время такой практики вы сможете самостоятельно и осознанно путешествовать в мире сновидений.

Пространство сновидений – это внутренний космос как самого человека, так и миллиардов людей. Это гигантская сокровищница опыта и знаний человечества. Не секрет, что все самые большие открытия были получены во сне. Это и теория относительности Эйнштейна, и таблица элементов Менделеева… Знаменитый ясновидящий, Эдгар Кейси, говорил, что он получает ответы на свои вопросы, так как умеет входить в мир сновидений и вылавливать нужные сведения из подсознания людей. Люди постоянно видят во сне те или иные фрагменты своего будущего. Те, кто умеют использовать полученные во сне знания, изменяют свое будущее. Предупрежден – значит, защищен, – гласит народная мудрость.

Практика осознанных сновидений – это:

Использование сновидений в своей жизни – это:

Мир сновидений – это Ваш громадный ресурс, для успешной и счастливой жизни!

Занятия рассчитаны на многократное повторение и углубленную работу над собой. Их удобно проводить дома или в комнате отдыха, удобно расположившись на мягком диване или в кресле. Осваивайте свой внутренний мир, осознавайте свои сновидения, чтобы быть удачливым в жизни!

Название: Практика осознанных сновидений
Автор / Исполнитель: Арлашин А.Р.
Издательство: Энеаграмма
Год выпуска: 2003
Язык: Русский
Тип: Аудиокнига, Аудиопрактика, Аудиотренинг
Серия: Медитативные аудиопрактики “Четвертый путь”
Жанр: Психология, Медитация, Эзотерика
Время звучания: 1:01:05
Формат: FLAC
Размер архива: 346.86 Mb
или
Формат: MP3
Качество: 192 Kbps
Размер архива: 84.13 Mb

СКАЧАТЬ аудио Арлашин А.Р. – Практика осознанных сновидений :

Формат: FLAC
Размер архива: 346.86 Mb

с depositfiles.com

Формат: MP3
Размер архива: 84.13 Mb

Источник