Асмр для сна дети макияж
Массаж мозга через шепот или «дурость в интернете»? Изучаем феномен АСМР
На YouTube творится что-то странное: девушки ногтями царапают браслеты, с шумом раскусывают леденцы, медленно расчесывают волосы и невнятно шепчут. Несколько переходов по подборке похожих роликов, и перед нами уже бородатый парень в татуировках — он стучит пальцами по банке пива, неторопливо открывает ее со звучным «чшшшпок!», переливает в бокал содержимое и, попивая под четко слышимое «глык-глык», хрустит арахисом. Оказывается, происходящее на экране называют АСМР — автономной сенсорной меридиональной реакцией. Это свежий феномен в неврологии, который изучен слабо, но немногочисленные исследования подтверждают: он правда существует. Хоть и действует не на всех людей.
Что это вообще такое
Источники сходятся на версии, что сам термин появился около десяти лет назад. Столь мудреное название «приятному покалыванию в затылке» придумала Дженнифер Аллен. Женщину считают основоположником и популяризатором явления, хотя известно о нем было и раньше — просто никто толком не собрал доступную информацию и не попытался дать научное объяснение эффекту.
АСМР простым языком — ощущение массажа головы, мурашек, чувство удовлетворения, которое вызывают различные триггеры (тактильные, визуальные, звуковые, когнитивные). Зачастую они индивидуальные: то, что «работает» на одном человеке, может не подействовать на другом. Наиболее простые примеры — раздавливание пупырышек на упаковочной пленке, шум дождя, падающего на листву деревьев, прикосновение к любимому человеку.
АСМР-записи оказывают схожий эффект, только ставка здесь на аудиоэффекты. Для записи мельчайших звуков используется один или несколько высокочувствительных микрофонов, поэтому шумы, которые в реальной жизни почти не слышны и проходят мимо нашего внимания, оказываются в центре.
Многие АСМР-блогеры обходятся подручным инвентарем при записи видео. Удивительно, как самые обычные предметы помогают делать ролики с миллионными просмотрами: карандаш, расческа, точилка, спрей, бокал, фольга, целлофановый пакет, зажигалка и вообще все, что видите, при правильной подаче способно вызвать те самые мурашки. Более того, в некоторых роликах блогеры просто вкрадчиво шепчут, причмокивают и постукивают зубами — это тоже относится к АСМР. Со стороны все выглядит предельно странно, но что удивительнее всего — штука и вправду работает.
До мурашек
Сразу заметим: до начала просмотра отношение к АСМР у нас было предельно скептическим. Но в определенной обстановке эффект однозначно есть. При этом ученые отмечают, что АСМР действует не на всех людей. От чего зависит восприимчивость — пока неизвестно.
Если описывать субъективные впечатления, то они такие: легкий эффект стягивания кожи на затылке, спокойствие и расслабленность. Похожие ощущения вызывает самый обычный массажер головы. При записи этих симптомов ловишь себя на мысли, что кому-то рассказывать о своем опыте не стоит. Окружение может неправильно понять: мол, вроде взрослый человек, а его «плющит» от перестукивания ногтями по пустой банке от шампуня. Также учтите, что не все триггеры вообще могут понравиться. К примеру, автору этого материала по ушам резанул момент с шуршанием фломастера о бумагу (еще бы пенопластом скрипели, ну в самом деле). Хотя кого-то вполне может расслаблять и такое.
Слушать или смотреть ролики на ходу — полная бессмыслица. В идеале нужно хорошо подготовиться: спокойная обстановка, тишина, наушники, никаких отвлекающих факторов. АСМР-видео сейчас есть на любой вкус: в одних только говорят, в других щелкают пальцами и легонько стучат по микрофону, в третьих творят всякое с предметами, в четвертых имеется полноценная ролевая составляющая — например, накладывание макияжа, бритье в барбершопе. Но почти все ролики строятся по одному принципу. Тихий голос, плавные движения, крупные ракурсы, мягкое освещение, автор будто общается именно с вами — все сделано для ощущения комфорта.
После того как АСМР-видео стали набирать популярность, на явление обратили внимание бренды. Вот, например, китаянка шелестит упаковкой от шоколадки и откусывает часть плитки:
Да и в целом АСМР-ролики, с учетом огромной популярности, — отличное место для рекламы: возрастных ограничений нет, а товар подходит вообще любой — блогеры что угодно заставят скрипеть, шипеть, цокать и шуршать. Подойдет даже электрический кроссовер Tesla Model X:
Ученые: АСМР работает
С научным изучением АСМР пока все непросто. Серьезных исследований маловато, но те, что есть, подтверждают эффект. Специалисты Шеффилдского университета (Великобритания) в прошлом году провели эксперимент. Они разделили людей на две группы — одни поддавались влиянию феномена, другие нет. Обе компании испытуемых смотрели АСМР-ролики и обычные видео. Выяснилось, что у подверженных эффекту людей во время просмотра АСМР-клипов успокаивался пульс (примерно на три удара в минуту). Также они отмечали прилив положительных эмоций и чувство расслабленности. Эти ощущения схожи с различными методиками по снятию стресса вроде прослушивания медитативной музыки.
Другое исследование провел Дартмутский колледж (США). Здесь специалисты собрали через АСМР-форумы восприимчивых к явлению добровольцев и предложили им смотреть ролики во время функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ). Оказалось, что при просмотре таких видео усиливается активность отдельных частей мозга (тех, которые отвечают за удовлетворение и эмоциональное состояние), а также выработку дофамина («гормона удовольствия»). Исследование тоже подтвердило схожесть между АСМР и расслабляющей музыкой.
Также любопытно еще одно исследование, затронувшее 475 человек. Оказалось, что 81% участников смотрит АСМР-ролики вечером — это указывает на чувство расслабления, которое как раз необходимо перед сном. Кроме того, 80% людей заявили, что такие видео оказывают положительный эффект на их настроение; 14% затруднились ответить и 6% опрошенных не почувствовали изменений — при этом ни у кого не было негативного эффекта. Более того, часть людей призналась, что АСМР-ролики уменьшили хронические боли, которыми они страдают.
Котик потерся о вас — это тоже АСМР
Исследований АСМР пока что совсем мало. Но судя по имеющимся, феномен в той или иной степени воздействует на многих людей. За прояснением нюансов мы обратились к нейроанатому Андрею Соколу.
— АСМР — это не то, что раньше называли аудионаркотиками?
— Нет, это совершенно другая вещь. Не доказано, что «аудионаркотики» вообще работают, просто была попытка поднять шумиху. Якобы с помощью бинауральных ритмов можно добиться волновой активности, схожей с работой мозга во время приема ряда наркотических веществ. По замыслу создателей это должно вводить вас в некий экстаз. Однако никто не подтвердил, что это по-настоящему работает. А вот АСМР действует.
— Ваше предположение: почему на одних людях срабатывает, а на других — нет?
— Думаю, тут действует комплекс факторов: обстановка прослушивания, подбор контента, наконец различные психологические характеристики людей. Ведь есть экстраверты, интроверты, холерики и меланхолики, агрессивные, мягкие и так далее — все реагируют по-разному.
— Как это работает с научной точки зрения? Что происходит с мозгом?
— Изучить это явление сложно. Датчик на голову толком не нацепишь, потому что «мурашки» тут же пропадают; в томограф испытуемого тоже не положить — аппарат гудит и человеку сложно расслабиться.
Однако удалось установить, что АСМР вызывает повышение альфа-волн, ассоциированных с состоянием расслабленности и спокойствия. Вызываете вы это с помощью медитации, фармакологии, просто расслабились перед сном или смотрите АСМР-ролик — пути разные, но воздействие на мозг будет схожим.
— АСМР может вызвать какой-то негатив?
— Точно нет. Ощущения приятные, зависимости нет — я не вижу здесь чего-то негативного. Скажем так, «подсесть» на это невозможно. Единственное — вам может просто не понравиться, допустим, персонаж из видео или какие-то отдельные триггеры вроде скрипа пенопласта.
— То есть глянуть АСМР-видео перед сном — это абсолютно нормально?
— Да, конечно. Я бы только периодически искал новые ролики, а не смотрел все время одни и те же. Это как с любимой песней, едой, фильмом: рано или поздно надоест. К слову, приятные ощущения может вызывать и аудиозапись, без видео. Так что АСМР — не только ролики на YouTube. Котенок о вас потерся, коснулась плечом любимая девушка, услышали песню, которая нравится, — вот вам снова АСМР. При выраженной депрессии и тревоге это вряд ли поможет, а вот небольшую тревожность АСМР снять вполне под силу.
Специалисты, которые проводили дебютные работы в области АСМР, подчеркивают: о феномене известно мало, и его нужно еще долго изучать. Сложно назвать такие исследования приоритетными в сфере науки и медицины, поэтому вряд ли в ближайшем будущем мы узнаем какие-либо принципиально новые факты об АСМР. Но раз это помогает некоторым людям успокоиться — почему бы и не глянуть пару роликов. В конце концов, где еще увидишь, насколько красиво можно разрезать кусок мыла.
ASMR макияж уложу вас спать
АСМР шепот для девочки уложу тебя спать ASMR Russian Whisper For Little Girl
АСМР СОГРЕЮ И УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ ВИЗУАЛЬНЫЕ ТРИГГЕРЫ
АСМР Расслаблю и уложу тебя спать Нежнейший массаж и чистка личика Забота перед сном ASMR
АСМР Можно Я Уложу Тебя Спать Визуальные Триггеры Персональное Внимание
АСМР НЕЖНО УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ И СДЕЛАЮ МАССАЖ
АСМР ЖАРКОЙ ЛЕТНЕЙ НОЧЬЮ Уложу Тебя СПАТЬ ASMR ROLE PLAY
АСМР Уложу тебя спать Для Сна ASMR Putting You To Sleep
АСМР ПОДГОТОВЛЮ ТЕБЯ КО СНУ ASMR Getting You Ready For Bed
БЫСТРО УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ АСМР ДЛЯ КРЕПКОГО СНА
АСМР шепот для мальчиков уложу вас спать ASMR Russian Whisper Personal Attention
АСМР УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ ASMR STREAM
АСМР Уложу тебя спать триггеры для расслабления ASMR Putting You To Sleep
АСМР Макияж Поболтаем Уложу тебя спать красивой
АСМР Расслаблю и уложу тебя спать Забота перед сном ASMR Putting You To Sleep
Твоя ДЕВУШКА Уложит Тебя СПАТЬ АСМР Персональное Внимание Ролевая Игра
Асмр уложу тебя спать
АСМР РОЛЕВАЯ ИГРА МАКИЯЖ УЛОЖУ СПАТЬ
ASMR АСМР МОЖНО Я УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ ᵔ ᵔ
АСМР ASMR ролевая игра кремушки кисточками уложу тебя спать
АСМР Уложу ТЕБЯ Спать Массаж Ушек Нежный Близкий Шепот ASMR Putting YOU To Sleep
АСМР Уложу тебя в кроватку Персональное внимание Ласка и Шепот
АСМР ASMR Уложу тебя спать Массаж лица Шёпот
АСМР Сделаю массаж и помогу уснуть ASMR Relaxing Face Massage For Your Sleep
АСМР Ролевая игра Уложу тебя спать Персональное внимание ASMR Roleplay
АСМР Уложу Тебя Спать Забота и Массаж Лица ASMR Care And Facial Massage
АСМР Сделаю тебе макияж Моя косметика и кисточки ASMR My Makeup And Brushes
Putting You To Sleep Asmr я уложу тебя спать Асмр Asmr Bella Asmr
АСМР Ролевая игра Сделаю тебе макияж макияж подруге
АСМР ASMR Уход за тобой Уложу тебя спать Персональное внимание
АСМР Уложу тебя спать Забота о тебе МАССАЖ АСМР ASMR VIDEO
ASMR Уложу тебя спать Визуальные триггеры Звуки рук
ПОЗАБОЧУСЬ О ТЕБЕ И УЛОЖУ СПАТЬ АСМР
АСМР Уложу тебя спать за 5 минут
АСМР СОБЕРУ ТЕБЯ НА СВИДАНИЕ С КРАШЕМ MAKE UP FOR A DATE WITH UR CRUSH
АСМР ВРАЧ Сомнолог КЛИНИКА СНА Успокою Ваши глазки и уложу спать за 20 минут
АСМР Уложу Сестрёнку СПАТЬ Ролевая игра Триггеры и Звуки ASMR Role Play For A Sister Trigger
Уложу тебя спать АСМР Чистка ауры близкий шепот
АСМР Уложу тебя спать Персональное внимание ASMR I Ll Put You To Sleep Personal Attention
АСМР Забота о тебе после трудного дня Персональное внимание ASMR Уложу тебя спать Тихий голос
АСМР СКАЗКА НА НОЧЬ УЛОЖУ СПАТКИ ЗА 8 МИНУТ ASMR FAIRY TALE
АСМР УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ пушистый микрофон близкий шепот ASMR Close Whisper
АСМР Уложу Сестрёнку СПАТЬ Ролевая игра Триггеры и Звуки ASMR Role Play For A Sister Trigger
АСМР ПОМОЮ ТЕБЯ И УЛОЖУ СПАТЬ ASMR HELP YOU SLEEP
АСМР Я ЖЕ МАТЬ УЛОЖИТ ТЕБЯ СПАТЬ АСМР Я ЖЕ МАТЬ ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ
АСМР Уложу тебя спать после плохого сна ОЧЕНЬ близкий шепот движения руками звуки рта ASMR
АСМР МОДНЫЙ САЛОН СОБИРАЮ ТЕБЯ НА ВЕЧЕРИНКУ ASMR MAKE UP SALON
Уложу тебя спать забота перед сном АСМР
АСМР Уложу тебя спать триггеры для сна ASMR Putting You To Sleep
АСМР УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ ASMR You Will Fall Asleep 100 TINGLES
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Asmr Макияж Уложу Вас Спать в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию ASMR макияж уложу вас спать длительностью 6 мин и 4 сек, размер файла 7.98 MB.
АСМР Я ТВОЯ ДЕВУШКА ЗАБОТА О ТЕБЕ Персональное внимание Ролевая игра ASMR
10:09 13.36 MB 571.3K
Сделаю красивую прическу маникюр и макияж асмр
11:14 14.78 MB 657.3K
АСМР СОГРЕЮ И УЛОЖУ ТЕБЯ СПАТЬ ВИЗУАЛЬНЫЕ ТРИГГЕРЫ
23:54 31.45 MB 759.7K
ASMR ВЛЮБЛЁННАЯ В ТЕБЯ ДЕВУШКА РОЛЕВАЯ ИГРА твоя фанатка 3 часть
Усыпляющая Стрижка АСМР Мытьё Волос Ножнички Перелистование Страниц
01:06:06 86.99 MB 8.4M
ASMR ВЛЮБЛЁННАЯ В ТЕБЯ ДЕВУШКА РОЛЕВАЯ ИГРА твоя фанатка
АСМР Ролевая Игра Забота о Тебе Персональное внимание
22:46 29.96 MB 221.8K
АСМР МАКИЯЖ ДЛЯ ТЕБЯ ДЛЯ СНА
11:04 14.56 MB 293.8K
АСМР как девушки из России зарабатывают миллионы говоря шепотом перед микрофоном
АСМР ПОДРОСТОК У МУЖСКОГО ВРАЧА ASMR
23:25 30.82 MB 205.6K
АСМР ЗАБОТЛИВО СНИМУ С ТЕБЯ УСТАЛОСТЬ ВИЗУАЛЬНЫЕ ТРИГГЕРЫ
25:36 33.69 MB 541.5K
Распаковка кнопки YouTube ASMR Стрим 29 11 21
01:38:32 129.68 MB 3.8K
асмр косметолог из тик тока
14:40 19.30 MB 204.2K
АСМР КЛИНИКА СНА SLEEP CLINIC
37:51 49.81 MB 326.7K
асмр аффирмации комплименты для тебя ласковые и приятные слова Asmr
11:19 14.89 MB 158.4K
АСМР Расслаблю и уложу тебя спать Забота перед сном ASMR Putting You To Sleep
АСМР Массаж мозга 100 мурашки Интенсивные триггеры ASMR Triggers For 100 Tingles
АСМР ASMR Я сделаю Вам МАКИЯЖ и составлю ОБРАЗ на мероприятие MAKEUP
29:37 38.98 MB 305.9K
АСМР косметолог из Тик Тока Feya Asmr Yulkaeletskaya
40:06 52.77 MB 511.7K
ASMR программа Шепот денег Аффирмации в частоте 10 Гц на активацию денежного потока
22:05 29.06 MB 737.3K
Осмотр Твоих Глаз АСМР
Fashion ASMR Звуки 10 любимых вещей Александра Рогова
Ян Гэ Звуки любимых вещей Fashion ASMR
12:24 16.32 MB 252.7K
АСМР ТВОЯ ДЕВУШКА АБЬЮЗЕР ASMR RP Toxic Girlfriend
АСМР МУРАШКИ от этого психолога Ролевые Игры ASMR Role Plays For Tingles
30:04 39.57 MB 184.1K
АСМР Клиника сна Медицинский осмотр перчатки Ролевая игра ВРАЧ ASMR
АСМР Звуки рта близкий шепот с ушка на ушко дыхание
Fashion ASMR Дина Саева Звуки любимых вещей
ГЛУБОКИЙ МАССАЖ МОЗГА НОГТЯМИ ПО МИКРОФОНУ АСМР DEEP BRAIN SCRATCHING MIC SCRATCHING ASMR
17:50 23.47 MB 675.1K
АСМР БЫСТРЫЙ ШЕПОТ ВОЗБУЖУ ТВОИ МУРАШКИ ЛАСКОВЫЙ ДОКТОР МУРАШОЛОГ ASMR КЛИНИКА СНА
25:42 33.82 MB 245.8K
ASMR GIVEAWAY КОНКУРС с 24 11 по 16 12 ДАРЮ ВАМ ПОДАРКИ ТИХИЙ ГОЛОС ТРИГГЕРЫ Show Tell SoftSpoken
АФФИРМАЦИИ НА МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ Гипнотический эффект АСМР
АСМР ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ ТЫ УСНЕШЬ БЛИЗКИЙ ЛИПКИЙ ШЕПОТ ASMR SLEEP IN 15 MINUTES
17:13 22.66 MB 322.1K
АСМР Ужасный Косметолог ASMR WORST Reviewed Cosmetologist
АСМР Макияж подруге ASMR Makeup For My Friend
Истории с мылом про Яжмать Асмр мыло крахмал хрустяшки 7
09:05 11.95 MB 228.8K
АСМР МАССАЖ МОЗГА ИНТЕНСИВНЫЕ ЗВУКИ ДЛЯ СНА ASMR MIC SCRATCHING
АСМР ДЕЛАЮ ТЕБЕ МАНИКЮР Ооочень много персонального внимания РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАНИКЮР
17:15 22.70 MB 324.8K
ASMR медитация Красота и обаяние Как обаять любого человека 12 минут
АСМР МАКИЯЖ ДЛЯ ТЕБЯ
10:37 13.97 MB 348.6K
АСМР Вейп 2 Паровая терапия ASMR Vaping Into Your Ears Cloud THERAPY VapeSourcing
АСМР Осмотр от доктора ПРОКТОЛОГА АСМР ролевая игра
АСМР Расслабление для твоих ушек ASMR Close Up Whisper Ear To Ear
АСМР Итинг мела 2 ASMR Eating Chalk
АСМР Я НЕЖНО ГАДАЮ ТЕБЕ НА ЛЮБОВЬ УЗНАЙ ИМЯ СВОЕЙ ЛЮБВИ ТИХИЙ ЛАСКОВЫЙ голос ASMR Divination
АСМР Макияж подруге ASMR Makeup For Girl
01:07:20 88.62 MB 1.4M
ЖЕСТЬ ЧТО ЭТИ КОРЕИ ЦЫ СЕБЕ ПОЗВОЛЯЮТ реакция на корейцев в асмр и мукбанг
АСМР ПОДРУГА ПОДГОТОВИТ ТЕБЯ К П РНО СЪЕМКАМ
АСМР Ролевая игра Парикмахерская Массаж головы Стрижка ASMR Haircut Roleplay Head Massage
АСМР ОФОРМИМ ТВОИ БРОВКИ ASMR DOING YOUR EYEBROWS Role Play
18:47 24.72 MB 354.3K
Для вашего поискового запроса Асмр Я Женщина мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат АСМР Я ТВОЯ ДЕВУШКА ЗАБОТА О ТЕБЕ Персональное внимание Ролевая игра ASMR который загружен Tanya Asmr размером 13.36 MB, длительностью 10 мин и 9 сек и битрейтом 192 Kbps.
Слушают сейчас
Бьянка А Чё Чё Cover
Кар Жаады Аппак Жаады
Morgenshtern Рататата Ак 47 Бит Точь В Точь
Шансон Сборники Скачать Бесплатно Без Регистрации
G Baby Da Silva Top Feat Da L E S A Reece Flvme G Baby Da Silva Ex Global
Запуск Бравл Старс Звук
Aasma Tera Mera Huwa
Устройство Клипсирующее Клипсатор Молния 7 Без Раздувочного Столика И
Devagarinho Rasta Funk
Китеп Окуунун Пайдасы Жана Зыяны
Deep Purple Perfect Strangers France 2005
Ба Дил Дарде Ки Ман Дорам Ки Дорад
Vai Sua Cavalona Vs Nós Tá Tipo Surfista Feat Mc Th Mc Menor Mt
G Baby Da Silva Due Day Feat G Baby Da Silva
Этот Клип И Песня Взорвали Интернет Fiery Sky Jarico
A Time To Break Silence
Mc Copinho Nem Vou Tirar Meu Fuzil
Bassboosted Вероника Чика Чика
Farming Simulator 2013 Ч 1 К Черту Город На Деревню
Drake In My Feelings Official Audio Scorpion Album
Dj Vista Lockdown New Wave Mix 03
Туған Кунімен Жан Курбым
Poppy Playtime Meme Playdate
Аялдар Тууралуу Хадистер
Garyagdy Güneş Toy 2 Mukry Toy Lebap Toy Köytendag Toy
You Re My Sweetie Pie
Mc Copinho Carro Bicho Versão Bh Feat Mc Copinho Dj Marquinho Do Serrão Mundo Dos Hits
Nuri Garmyani 2019
Мираж Диско 80 Первый Второй Третий Четвертый Альбом Суханкина Гулькина Живи Слушай Кайфуй
Звёзд Дивные Алмазы Official Music Video Высокая Гармония Hi Key Records
Первая Екатерине Стой После Неё Был Пётр 2 Meme Countryhumans
Оля Полякова Королева Ночи
A Gun Electro Freestyle Remastered 2021 Electro Freestyle Music
Молчат Дома Molchat Doma Судно Sudno Instrumental
Джентльмены Удачи Пусть Думают Что Мы Спортсмены
Каждый День Одно И Тоже Meme Gacha Club
Классная Музыка Бум Бум 2018
Скачать Фортнайт На Андроид Нашел Новый Апк Файл
Miyagi Andy Panda Mav D Marmalade Slowed Reverb Текст Песни
YouTube захватывают ASMR-ролики с детьми. Хорошо это или плохо?
Ex-редактор направления «Истории».
Детские ASMR-ролики набирают большую популярность на YouTube. Но многие люди за пределами сообщества и сам YouTube переживают, что эти видео находятся на грани неуместного контента.
Для Грэйси все началось в детском саду, когда она со своими друзьями раскрашивала картинки фломастерами. Шелест бумаги и скрип маркеров так ее утомили, что она положила голову на стол и уснула. Это чувство возникало у нее также во время звуков прикосновений и шепота. В 2011 году, когда ей было 8, она узнала, что у этого ощущения есть название: ASMR.
Термин появился около десяти лет назад, и с тех пор ASMR превратился в культурную причуду с мощным онлайн-сообществом, в основном сосредоточенным вокруг YouTube. Блогеры используют разные тактики, чтобы вызвать «мурашки по коже»: некоторые шепчут в камеру, некоторые стучат пальцами по разным предметам. Среди них уже есть знаменитости с сотнями тысяч подписчиков. С недавних пор можно наблюдать новый феномен: сообщество детей, снимающих ASMR-видео, и Грэйси – его часть.
Сейчас Грэйси 15 лет, она проходит обучение на дому и загружает по несколько видео в неделю на свой канал Gracie K. Иногда она шепотом рассказывает о том, что происходит в ее жизни. Иногда она показывает зрителям свои картины. Иногда она надевает на пальцы скрепки и стучит по разным предметам. Она рассказывает подписчикам о восстановлении после анорексии, зачастую тихим и спокойным голосом.
Грэйси сняла свое первое ASMR-видео, перед тем как начать лечение расстройства питания. Это был десятиминутный туториал по макияжу. Когда она отправилась в больницу, на ее канале было 7 тысяч подписчиков. Когда она вернулась спустя месяц, ее ролик набрал тысячи новых просмотров, а число подписчиков удвоилось.
Детские ASMR-видео отличаются от взрослых. Хотя в них тоже есть элементы креативности и расслабления, многие кажутся забавными и игривыми. Например, многие популярные детские ASMR-ролики включают в себя слаймы, поедание конфет и разные смешные туториалы. Некоторым детям просто кажется, что они играют в игру, когда на них направлена камера. Некоторые излучают харизму взрослой телевизионной личности – например, Gracie K. и Макенна (13 лет) с канала Life With MaK. Есть дети и помладше – например, четырехлетняя Аоки с канала ASMR Toddler. В развитии всех этих каналов принимают участие родители – Макенна даже убедила маму создать собственный ASMR-аккаунт: Life With Momma MaK.
Есть также и менее качественные видео, снятые детьми; многие из них, видимо, делали это без присмотра родителей. В одном видео девятилетняя девочка сидит в ванной и снимает туториал по созданию прически. В другом зернистом ролике маленькая девочка играет в ролевую игру на, по всей видимости, семейном компьютере. Во время видео кто-то из другой комнаты кричит ей «Еще десять минут», и она мгновенно замирает, как будто зритель поймал ее за чем-то запретным.
Автомобиль по подписке уже сегодня. Подробнее по ссылке
Благодаря смартфонам и планшетам многие дети без каких-либо трудностей могут сидеть в интернете и загружать контент без помощи взрослых. Мама Грэйси, Кори, знала, что у ее дочери есть YouTube-канал, но она думала, что он только для ее друзей: «Я не представляла, что у нее так много подписчиков, пока она не попросила меня дать свою банковскую карту, чтобы хранить на ней свои сбережения». Мама Макенны, Николь, поделилась, что Маккена тоже рассказала ей о своей ASMR-деятельности. Хотя ей поначалу показалось это странным, она поддержала дочь и по мере роста канала все больше участвовала в его развитии.
Грэйси сказала, что создание ASMR-видео стало для нее спасательным кругом, когда она боролась с расстройством питания. Сейчас она использует свою популярность, чтобы помогать фанатам с похожими проблемами; она отвечает на 30-40 сообщений день в своем Instagram от других подростков.
Для Макенны ASMR был путем к успеху в качестве ютубера. «Это довольно просто. Все, что нужно делать – просто шептать в камеру», – сказала она.
Кори и Николь считают, что YouTube придал их дочерям уверенности. «Макенна просто расцвела», – вспоминает Николь. По словам матери, Грэйси заработала на видео уже достаточно денег для того, чтобы внести первоначальный платеж на дом или машину. «Мы относимся к этому как к семейному бизнесу или обязанности. У нее есть расписание», – сказала Кори.
Сложно сказать, кто смотрит эти детские ASMR-видео, и похожа ли эта аудитория на аудиторию взрослых каналов. Макенна поделилась, что согласно Google Аналитике, ее смотрят зрители в возрасте от 18 до 24 лет. Но Эван, создатель канала Evan’s ASMR, считает, что их аудитория младше, поскольку дети врут о своем возрасте на YouTube.
Взрослым тоже нравятся детские ASMR – многие утверждают, что впервые ощутили эти мурашки по коже в детстве, и видео вызывают у них ностальгические воспоминания. Катрина Раэ Хестон рассказала, что наблюдение за тем, как дети играют в ролевые игры, пробуждает в ней это чувство. Но она не ищет детские ASMR-видео в интернете, потому что ей неловко и неприятно их смотреть.
Она не одна в своем дискомфорте. Шепот, искусственная близость, имитация прикосновения смущают многих людей, даже если это все происходит в видео, сделанных взрослыми. Некоторые считают такую работу для детей неуместной и переживают, что она может подвергнуть их неприемлемым комментариям.
Пользователь YouTube PaymoneyWubby объяснил свои взгляды в видео «Kids doing ASMR is a problem» (англ. – «Детские ASMR – это проблема»). Он так и не дал точно понять, в чем его проблема, но, казалось, намекнул на то, что эти видео жутковаты и носят сексуальный характер.
Даже фанаты ASMR имеют свои оговорки. «Я помню, как много лет назад, до появления ASMR-сообщества, я увидела видео, где девочка играет с волосами мамы. У него было очень много просмотров. Я часто его пересматривала. Как бы мне ни было приятно, мне очень странно сейчас включать их ролики. Я чувствую только то, как мне не по себе», – поделилась пользователь Facebook Брэнди Модисетт.
К сожалению, это реальная проблема. По словам Джессики Мэйсон, руководителя отдела по вопросам политики и авторского права в Google, детские ASMR-видео стали предметом беспокойства YouTube год назад. Компания консультировалась с психиатрами и экспертами, которые заявили, что ASMR помогает людям с бессонницей, тревогой и стрессом. Но YouTube все еще осторожен – хотя ASMR не обязательно носит сексуальный характер, он находится на грани того, что может быть уместным, а что – нет.
Согласно политике YouTube, пользователям младше тринадцати лет нельзя заводить канал. Любые ролики с ребенком, который выглядит младше этого возраста, и в которые не вовлечены родители, подвергаются вопросам и удаляются, если родители не подтвердят, что они дают на это одобрение. Многие детские ASMR-каналы перед каждым видео показывают дисклеймер: «Это аккаунт, управляемый родителями».
Видео Макенны, где она ест мед, принесло ей популярность и новых подписчиков – но оно также вызвало беспокойство YouTube. Согласно политике компании, контент с детьми, «задействованными в провокационной и сексуальной деятельности» запрещен. По словам Мэйсон, на это и другие видео пожаловались «обозреватели» YouTube, которые отмечают контент, противоречащий политике компании. «YouTube буквально сказал нам, что детям запрещено есть на их платформе мед», – утверждает Николь. Многие другие видео Макенны удалили.
Мэйсон утверждает, что YouTube обучает устройства машинного обучения анализировать и уличать этот контент. Они отмечают и удаляют комментарии, блокируют аккаунты и докладывают о многих из них правоохранительным органам. Обнаружив тысячи таких комментариев, компания решила на время заблокировать их под видео с детьми, пока не найдется другое решение.
«Я видела в YouTube такие вещи, которые мне видеть не стоило», – сказала Грэйси. Долгое время девочки вместе с мамами фильтровали комментарии и удаляли те, в которых есть фразы «уродливая» и «убейся». Большинство удаленных комментариев носили не сексуальный, а оскорбительный характер. Грэси и Макенна сказала, что этот метод помогал им чувствовать себя в безопасности, и им не нравится, что YouTube полностью удалил комментарии.
А пока жанр детского ASMR продолжит развиваться. Джейсон Нолан, профессор детских исследований в Университете Райерсона, предполагает, что ASMR может быть полезен для детей, которые большую часть времени проводят в помещении, и им не хватает сенсорных игр. «У детей в менее урбанизированных областях больше времени на игры на улице; они могут лазать по деревьям, лежать в траве и смотреть на облака. Мультисенсорный мир ребенка с регулярным доступом к неструктурированным играм в естественной среде сам по себе является формой ASMR-ощущений», – утверждает он. Создание или просмотр таких роликов дает похожий эффект.
Макенна придерживается немного других взглядов. «Я не уверена, что продолжу снимать ASMR-ролики в старших классах. В интернете всегда будет что-то, чем будут заниматься все. Я посмотрю, пойдет ли дело под откос, а там жизнь покажет», – сказала она.